Есть ли смысл экономить деньги в ущерб качеству своей жизни?
Экономишь деньги, отказываешься от многих благ, в.том числе, хорошей еды, при этом качество жизни ухудшается. Экономишь из-за нестабильной экономической ситуации и ожидания худшего в будущем.
Если ухудшается ваше здоровье, то смысла от такой экономии нет, т.к. потом придётся тратить деньги на врачей. А вот оптимизировать бюджет исключая ненужные траты смысл есть, например вместо дорогово телефона взять дешевле, но с теми же функциями, не переплачивать за бренды, оптимизировать транспортные расходы и т.д.