2.5 недели в критичном режиме, на группе поддержки разбирали – на каком этапе мы сейчас находимся, и что нам "светит"... 
Сейчас, немного саморефлексии: возьмите ручку и блокнотик, уделите ещё 10 минут себе. Полезно как способ унять тревогу и что-то понять в своих эмоциях
1. Какие чувства ты испытываешь сейчас? Как их можно назвать? С чем связаны эти чувства?
2. Что прямо сейчас больше всего тебя тревожит или ранит в происходящем?
3. С чем происходящем именно в твоей жизни (в близком круге) прямо сейчас это связано?
4. Чему препятствует "происходящее" ? 
5. Что кардинально меняется в твоих планах? 
6. Какие действия ты не можешь делать исходя из текущей ситуации? 
7. На что они влияют? 
8. А что ты можешь делать? А что важно все-таки сделать? 
9. Что может тебя поддержать?
10. Что прямо сейчас кажется тебе более оптимальным?