Почему люди сидят на тренажёрах?
Часто посетители фитнес-клубов говорят: «Я давно занимаюсь фитнесом и знаю, какие тренажёры мне нужны», - и это говорят люди без следов тренировок на теле.
Почему люди годами сидят на тренажёрах без результата и платят за это деньги?
Потому что за походами в тренажерку может стоять совершенно иная (часто неосознаваемая) цель. 

Человек может пытаться что-то себе доказывать (например, подсознательно, что ему ничего не может помочь).

У человека может быть подсознательный сценарий "не достигать успеха". И  это будет не только в тренажерке фонить. При этом человек в любой сфере может пахать, как лось, но все равно, чтобы подкреплять этот свой сценарий, он будет приходить к неуспеху или бросать на полпути.

Человек может просто приходить, чтобы провести время наедине с собой (ну, может, у него дома бедлам и он в тренажерке от семьи прячется).

Человек может просто элементарно иметь психологический блок на то, чтобы обращаться к кому-то (даже к тренеру) за помощью. Вроде "я не слабак, чтобы с тренером заниматься" или убеждение о том, что "все неучи, я лучше знаю", или убеждение о том, что "тренер - это пустая трата денег"

Человек может приходить, создавая иллюзию работы над собой. Зачем-то ему эта иллюзия нужна.

Есть еще психологический термин "вторичная выгода". Пример с лишним весом - девушка хочет похудеть, прикладывает вроде много сил, но все это мимо кассы. А фишка в том, что она хочет похудеть только на сознательном уровне, а на бессознательном уровне ей ее вес чем-то полезен. Например, делает ее более внушительной, защищает ее от чего-то, дает ей ощущение безопасности, дает ей ощущение причастности к своей семье, где все были в теле. Могут быть и страхи - у каждого свои.