Подозрение на артроз левого плечевого сустава
Здравствуйте! Возникла проблема с плечом года 3 назад когда заниматься в зале и на турниках и брусьях. Появился хруст при вращении плечевого сустава и терпимая ноющая боль, но не во время нагрузок, а уже после. Боль была не постоянной, так что особого влияния я не уделял. В последние пол года при жимах лежа с достаточно тяжелым для меня весом стали появляться болевые ощущения в плече (при этом все так же сохранился хруст и ноющая боль после тренировок). Также всегда замечалась боль при махах в стороны с гантелями, поэтому данное упражнение я исключил очень давно.
Рентген делал год назад, он никаких отклонений не показал.
Сегодня сделал мрт, расшифровку которого прилагаю в фото, так как я не понял как добавить сами результаты мрт с диска сюда.
Помогите, пожалуйста, разобраться в моей проблеме. Все ли так серьезно? Так как я не хотел бы бросать тренировки, но также не хотел бы усугубить ситуацию.
Заранее благодарю за помощь,
с уважением иван.