Игры, кроссворды и головоломки
Не так уж сложно придумать, чем заниматься в самолете 3 или 4 часа. Достаточно заранее загрузить на телефон игры, которые работают офлайн. С ними вы не заметите, как пролетит время. Если любите любые разновидности кроссвордов, они тоже подойдут. Если вы летите с кем-то, можно взять обычные карты, компактные шахматы или другие дорожные игры. Все это пригодится не только в самолете, но и во время отдыха, например, на пляже.
Книги и журналы
Нет ли у вас списка книг, которые хочется прочесть? А может, они даже куплены и дожидаются на полке? Прихватите одну из них с собой, и вам будет чем заняться в самолете при долгом перелете. Если брать бумажный экземпляр неудобно, загрузите электронную версию на свой планшет или смартфон. За 8 часов в самолете вполне возможно полностью прочесть книгу средних размеров. Можно купить и глянцевый журнал. Его не хватит надолго, но вы получите удовольствие от красивых фотографий, а потом можно поделиться журналом с соседями.
Музыка, аудиокниги и подкасты
Книги можно не читать, а слушать, тогда ваши глаза не устанут. Только убедитесь заранее, что вам нравится голос и манера исполнения чтеца. Можно просто подобрать плейлист с любимой музыкой, слушать ее и расслабляться, глядя в иллюминатор. Наконец, можно подобрать подкасты на любую тему, которая вам интересна. Главное позаботиться, чтобы все это было доступно без интернета. Заранее скачивайте файлы на свое устройство или используйте автономный режим в музыкальных сервисах.
Фильмы и сериалы
Многие были бы рады пересмотреть фильмы про Гарри Поттера или трилогию «Властелин колец», только где найти столько времени? Но это как раз то, чем можно заняться в самолете, чтобы не было скучно во время полета. Подойдет и любимый сериал. Не исключено, что как раз вышел новый сезон того шоу, которое вам нравится. Долгий перелет — подходящий момент для знакомства с ним.
Раскраски-антистресс, рукоделие и творчество
Раскрашивание мелких деталей успокаивает и поднимает настроение. К тому же это занятие хорошо сочетается с прослушиванием музыки или аудиокниги. Вместо обычных карандашей в самолет лучше взять восковые, их не нужно точить. Но раскраски — не единственное, чем можно занять время в самолете. Подойдет и рукоделие, например, вышивание или вязание. А еще можно попробовать сочинить рассказ — волшебную или романтическую историю, которая вас увлечет.
Планирование и дневник путешествия
Часто все мысли во время перелета обращаются к путешествию. И это еще одна идея, чем занять себя в самолете. Когда отпуск только начался, спланируйте каждый его день, если еще не сделали этого. Можно полистать путеводитель, заглянуть в карту или послушать подкаст о той стране, куда вы направляетесь. Даже если все уже спланировано, почему бы не помечтать о следующем отпуске? А когда вы возвращаетесь домой, в самолете удобно записать все свои впечатления, ведь воспоминания еще свежи и ничто не отвлекает. Позже вам будет приятно перечитать эти записи.
Порядок в телефоне
Наверняка у вас в телефоне скопилось много фотографий, часть из которых нужно удалить, а часть отредактировать. Времени на это часто не хватает, но это как раз то, что можно делать в самолете, когда скучно. Помимо фотографий, можно удалить ненужные приложения, музыку и видео, а также по-новому расположить иконки. Пользоваться телефоном станет удобнее, а освободившаяся память пригодиться для новых фото.
Работа и учеба
Не каждый согласится работать, когда уже наступил отпуск. Но если вы стремитесь к высокой продуктивности и раздумываете, чем можно заняться в самолете 5 или 6 часов, почему бы не провести время с пользой? Даже если нет интернета, все равно можно придумать, чем заняться в полете, к тому же вы не будете отвлекаться на соцсети. Например, можно написать статью, отчет или черновик письма, заняться поиском новых идей или долгосрочным планированием. В самолете можно и учиться, будь то основное образование или отдельный навык, который хочется освоить.
Изучение иностранного языка
Что еще делать в полете, если не готовиться к долгожданному отдыху? Способность пообщаться с местными жителями наверняка окажется полезной. Весь язык за несколько часов не изучить, но можно запомнить самые часто используемые фразы. Для этого возьмите с собой разговорник, заранее скачайте курс или установите приложение типа Duolingo. Если вы уже учили язык раньше, пригодятся старые конспекты.
Съесть что-то вкусное — одно из самых приятных занятий, к тому же время за ним пролетает незаметно. Не стоит надеяться, что стюардессы принесут все необходимое в подходящий момент. Лучше возьмите с собой то, что вы любите. Не ограничивайтесь сладостями или чипсами, помните о потребностях организма. Не забывайте и про воду — в самолете рекомендуется пить больше обычного.
Забота о себе
Продолжительный перелет плохо сказывается на здоровье из-за сухого воздуха и долгой неподвижности. Вот что можно делать в самолете, чтобы свести вред к минимуму и развлечь себя:
- Косметические процедуры. Защищайте кожу от обезвоживания: протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем и бальзам для губ, не забывайте про руки. Можно опрыскивать лицо термальной водой, а макияж нанести уже перед приземлением или обойтись без него.
- Зарядка. Размять мышцы и ускорить кровообращение можно даже в своем кресле. Для этого подходят некоторые упражнения и позы йоги. Можно скручивать позвоночник вправо и влево, выгибать спину, делать растяжку ног или просто напрягать и расслаблять разные мышцы. Если читаете или смотрите фильм, делайте также зарядку для глаз.
- Дыхательная гимнастика и медитация. Эти занятия особенно полезны тем, кто нервничает во время перелетов. Расслабляющее дыхание с короткими вдохами и длинными выдохами быстро снимает напряжение. Так же действует и медитация, только музыку для нее лучше загрузить заранее.
- Прогулка по салону. Каждые 2-3 часа не стесняйтесь просить соседа пропустить вас, чтобы пройтись. Сходите в уборную, просто походите туда-сюда, постойте на носках и на пятках, чтобы размять ноги. Это уменьшит чувство усталости и снизит риск образования тромбов.
Теперь вы знаете, чем занять себя в полете и что взять в самолет, чтобы не было скучно. А если ни одно из занятий не увлечет вас, возможно, стоит просто отдохнуть? Последние дни перед отпуском часто бывают утомительными, и организму нужнее сон, чем развлечения. Для комфортного сна пригодится компактная подушка и маска. Чтобы не замерзнуть, можно положить в ручную кладь шерстяной шарф или легкую куртку.