ಬೆಂಗಳೂರು:ಇದು ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗ. ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್​ಫೋನ್ ಹಿಡಿದು ತಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜತೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇತರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರ, ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಇಂದು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ ಗೀಳು ಜನರನ್ನು ಆವರಿಸಿಬಿಟ್ಟಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಮಂಡ್ಯ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆ: ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಮತದಾನ ಮಾಡಿದ 102 ವರ್ಷದ ಹೊಂಬಾಳಮ್ಮ
ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆನ್​ಲೈನಲ್​ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವವರು ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಶಾಲೆಗೆ, ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮಕ್ಕಳೇ ಈ ಚಟಕ್ಕೆ ದಾಸರಾಗಿರುವುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಗೈರುಹಾಜರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದೆ.
ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗಿಯರು ಅತಿಯಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬಾಲಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲಕಿಯರು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿರುವುದನ್ನು ವರದಿ ಹೇಳಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೈರುಹಾಜರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಬೇಸರ ಇದ್ರೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರಬೇಡಿ! ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;​ ಇಂಥ ಬಾಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗ್ತಾರೆ?​ ನೀವೇ ಪುಣ್ಯವಂತರು ಎಂದ್ರು ನೆಟ್ಟಿಗರು
ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು 14-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 86,000ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಶಾಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ವಿಷಯ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಅವರ ಸಂಬಂಧ ಹೇಗಿದೆ? ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಕೇಲ್ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆ (EIU). ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕುಟುಂಬದವರೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೀಗೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿರುವಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಈ ಬಿಸ್ಕತ್​ ತಿನ್ನುವಾಗ ಇರಬೇಕಂತೆ ಎಚ್ಚರ! ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಬೇಕರಿ ಮಾಲೀಕರು ಮಾಡಿದ ಮನವಿ ಇದು
ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗಿಯರು 96 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಇರಲು 79 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬಾಲಕಿಯರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ.
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ 38 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗುವ 24 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ತಿಳಿಸಿದೆ,(ಏಜೆನ್ಸೀಸ್).
4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅವರಿಬ್ಬರು ಹೀಗೆ ಇದ್ರು! ಅದನ್ನು ನೋಡಿ… ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಹರಿಬಿಟ್ಟ ದೃಶ್ಯ ನೋಡಿ ದಂಗಾದ ನೆಟ್ಟಿಗರು

ಬೆಂಗಳೂರು: ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ, ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಯಾವುದೇ…
ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ…
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೆಲವರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ…
Sign in to your account
Please enter an answer in digits:nine + 14 =
Remember me
