பூஜா தண்டா (Pooja Dhanda) இந்தியாவைச் சேர்ந்த ஒரு மல்யுத்த வீரராவார். 1994ஆம் ஆண்டு சனவரி மாதம் 1 அன்று அரியானா மாநிலத்தின் இசார் மாவட்டத்திலுள்ள குதானா கிரமாத்தில் இவர் பிறந்தார். 
2010ஆம் ஆண்டு கோடைகால இளைஞர் ஒலிம்பிக் போட்டியிலும், 2018ஆம் ஆண்டு பொதுநலவாய போட்டியிலும் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றுள்ளார். 2019ஆம் ஆண்டு ஆகத்து மாதத்தில் இவருக்கு அருச்சுனா விருது வழங்கப்பட்டது.

வாழ்க்கைக் குறிப்பு 
பூஜா அரியானா மாநிலத்தின் இசார் மாவட்டத்திலுள்ள  பூதான கிராமத்தில் பிறந்தார். பூஜாவின் தந்தை இசாரில் உள்ள அரியானா கால்நடை பராமரிப்பு மையத்தில் இழுவை இயந்திர ஓட்டுநராவார். தொடக்கத்தில் பூஜா மகாபிர் விளையாட்டு அரங்கத்தில் ஒரு யூடோ விளையாட்டு விரராகவே பயிற்சியைத் தொடங்கினார். ஆனால் 2009 ஆம் ஆண்டு முதல் மல்யுத்த வீர்ராக மாறினார்.

தொழில்முறை சாதனைகள் 
 ஓர் இளம் விளையாட்டுப் பெண்மணியாக இருந்த பூஜா 2010 ஆம் ஆண்டு நடைபெற்ற கோடைகால இளைஞர் ஒலிம்பிக்கில் 60 கிலோ பிரிவில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றபோது பூஜாவின் வாழ்க்கையில் ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய எதிர்காலம் தொடங்கியது.  
 2013 ஆம் ஆண்டில் பூஜா தேசிய சாம்பியன் பட்டப் போட்டியில்  அறிமுகமான பிறகு, இறுதிப் போட்டியில் பபிதா போகாட்டை தோற்கடித்தார், 
 2017 ஆம் ஆண்டில் நான்கு முக்கிய தொழில்முறை தேசிய சாம்பியன் பட்டப் போட்டிகளையும் வென்றார்.  
 உலக மற்றும் ஒலிம்பிக் சாம்பியனான எலன் மரௌலிசை பூஜா இரண்டு முறை தோற்கடித்துள்ளார். 
 உலக சாம்பியம் பட்டப் போட்டியில் வெள்ளிப்பதக்கம் வென்றவரும், ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் வெண்கலம் வென்றவருமான நைசீரியாவைச் சேர்ந்த ஒதுநயோ அதிகுவோரயேவையும், உலக சாம்பியன் பட்டப் போட்டியின் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்றவரான மார்வா அம்ரியையும் பூஜா தோற்கடித்துள்ளார்.
 வெற்றிப்படமான டங்கல் திரைப்படத்தில் பபிதா போகாட் வேடத்தில் நடிக்க முதலில் பூஜாவே தேர்வு செய்யப்பட்டார்.   அப்போது ஏற்பட்டிருந்த காயம் காரணமாக அவரால் நடிக்க முடியவில்லை. இருப்பினும், பூஜா பின்னர் உ,ண்மை வாழ்க்கையில் 2018 ஆம் ஆண்டு நடைபெற்ற பொதுநலவாய விளையாட்டுப் போட்டிகளில் பபிதா போகாட்டின்  சகோதரி கீதா போகாட்டை எதிர்த்து போட்டியிட்டு தோற்கடித்தார். 
 2018 ஆம் ஆண்டு ஆத்திரேலியாவில் நடைபெற்ற பொதுநலவாய விளையாட்டுப் போட்டிகளில் இறுதிப் போட்டியில் நைசீரியாவின் ஒதுநயோவிடம்   7-5 என்ற புள்ளிகள் கணக்கில் தோல்வியடைந்த காரணத்தால்  பெண்கள் 57 கிலோ கட்டற்ற  மல்யுத்தத்தில் பூஜாவுக்கு வெள்ளிப் பதக்கம் கிடைத்த்து.

மேற்கோள்கள் 

1994 பிறப்புகள்
வாழும் நபர்கள்
இந்திய விளையாட்டு வீரர்கள்
bhūjā dhaṇḍhā (Pooja Dhanda) indhiyāvaijh jherndha òru malyudhdha vīrarāvār. 1994āṃ āṇḍhu jhaṉavari mādhaṃ 1 aṉṟu ariyāṉā māniladhdhiṉ ijhār māvaḍhḍhadhdhiluḻḻa ghudhāṉā ghiramādhdhil ivar bhiṟandhār. 
2010āṃ āṇḍhu ghoḍhaighāla iḻaiñar òliṃbhigh bhoḍhḍhiyiluṃ, 2018āṃ āṇḍhu bhòdhunalavāya bhoḍhḍhiyiluṃ vèḻḻibh bhadhaghghaṃ vèṉṟuḻḻār. 2019āṃ āṇḍhu āghadhdhu mādhadhdhil ivarughghu arujhjhuṉā virudhu val̤aṅghabhbhaḍhḍhadhu.

vāl̤ghghaigh ghuṟibhbhu 
bhūjā ariyāṉā māniladhdhiṉ ijhār māvaḍhḍhadhdhiluḻḻa  bhūdhāṉa ghirāmadhdhil bhiṟandhār. bhūjāviṉ dhandhai ijhāril uḻḻa ariyāṉā ghālnaḍhai bharāmaribhbhu maiyadhdhil il̤uvai iyandhira oḍhḍhunarāvār. dhòḍhaghghadhdhil bhūjā maghābhir viḻaiyāḍhḍhu araṅghadhdhil òru yūḍho viḻaiyāḍhḍhu virarāghave bhayiṟjhiyaidh dhòḍhaṅghiṉār. āṉāl 2009 āṃ āṇḍhu mudhal malyudhdha vīrrāgha māṟiṉār.

dhòl̤ilmuṟai jhādhaṉaighaḻ 
 or iḻaṃ viḻaiyāḍhḍhubh bhèṇmaṇiyāgha irundha bhūjā 2010 āṃ āṇḍhu naḍhaibhèṟṟa ghoḍhaighāla iḻaiñar òliṃbhighghil 60 ghilo bhirivil vèḻḻibh bhadhaghghaṃ vèṉṟabhodhu bhūjāviṉ vāl̤ghghaiyil òru naṃbhighghaighghuriya èdhirghālaṃ dhòḍhaṅghiyadhu.  
 2013 āṃ āṇḍhil bhūjā dhejhiya jhāṃbhiyaṉ bhaḍhḍhabh bhoḍhḍhiyil  aṟimughamāṉa bhiṟaghu, iṟudhibh bhoḍhḍhiyil bhabhidhā bhoghāḍhḍhai dhoṟghaḍhidhdhār, 
 2017 āṃ āṇḍhil nāṉghu mughghiya dhòl̤ilmuṟai dhejhiya jhāṃbhiyaṉ bhaḍhḍhabh bhoḍhḍhighaḻaiyuṃ vèṉṟār.  
 ulagha maṟṟuṃ òliṃbhigh jhāṃbhiyaṉāṉa èlaṉ maraulijhai bhūjā iraṇḍhu muṟai dhoṟghaḍhidhdhuḻḻār. 
 ulagha jhāṃbhiyaṃ bhaḍhḍhabh bhoḍhḍhiyil vèḻḻibhbhadhaghghaṃ vèṉṟavaruṃ, òliṃbhigh bhoḍhḍhighaḻil vèṇghalaṃ vèṉṟavarumāṉa naijhīriyāvaijh jherndha òdhunayo adhighuvorayevaiyuṃ, ulagha jhāṃbhiyaṉ bhaḍhḍhabh bhoḍhḍhiyiṉ vèḻḻibh bhadhaghghaṃ vèṉṟavarāṉa mārvā aṃriyaiyuṃ bhūjā dhoṟghaḍhidhdhuḻḻār.
 vèṟṟibhbhaḍhamāṉa ḍhaṅghal dhiraibhbhaḍhadhdhil bhabhidhā bhoghāḍh veḍhadhdhil naḍhighgha mudhalil bhūjāve dhervu jhèyyabhbhaḍhḍhār.   abhbhodhu eṟbhaḍhḍhirundha ghāyaṃ ghāraṇamāgha avarāl naḍhighgha muḍhiyavillai. irubhbhiṉuṃ, bhūjā bhiṉṉar u,ṇmai vāl̤ghghaiyil 2018 āṃ āṇḍhu naḍhaibhèṟṟa bhòdhunalavāya viḻaiyāḍhḍhubh bhoḍhḍhighaḻil bhabhidhā bhoghāḍhḍhiṉ  jhaghodhari ghīdhā bhoghāḍhḍhai èdhirdhdhu bhoḍhḍhiyiḍhḍhu dhoṟghaḍhidhdhār. 
 2018 āṃ āṇḍhu ādhdhireliyāvil naḍhaibhèṟṟa bhòdhunalavāya viḻaiyāḍhḍhubh bhoḍhḍhighaḻil iṟudhibh bhoḍhḍhiyil naijhīriyāviṉ òdhunayoviḍhaṃ   7-5 èṉṟa bhuḻḻighaḻ ghaṇaghghil dholviyaḍhaindha ghāraṇadhdhāl  bhèṇghaḻ 57 ghilo ghaḍhḍhaṟṟa  malyudhdhadhdhil bhūjāvughghu vèḻḻibh bhadhaghghaṃ ghiḍhaidhdhdhu.

meṟghoḻghaḻ 

1994 bhiṟabhbhughaḻ
vāl̤uṃ nabharghaḻ
indhiya viḻaiyāḍhḍhu vīrarghaḻ
பூஜா தண்டா