பொன் ஆவாரை (Senna occidentalis) என்பது அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு பெரு வெப்பமண்டல தாவர இனமாகும்.  இந்த இனம் முன்பு காசியா இனத்தில் சேர்க்கபட்டிருந்தது.

எமோடின் எனப்படும் ஆந்த்ராகுவினோனின்  அறியப்பட்ட நச்சு பொருளைக் கொண்டிருப்பதால், இந்த தாவரம் கால்நலைகளுக்கு நச்சு என்று அறியப்படுகிறது.   மேலும் இதன் விதைகளில் கிரைசரோபின் (1,8-டைஹைட்ராக்ஸி-3-மெத்தில்-9-ஆந்த்ரோன்) மற்றும் என்-மெத்தில்மார்போலின் ஆகியவை உள்ளன.

பயன்கள் 
ஜமைக்காவில் இதன் விதைகளை வறுத்து, காய்ச்சி, மூல நோய், கீல்வாதம், வாத நோய், நீரிழிவு நோய்களுகு சிகிச்சை அளிக்க தேநீராகக் கொடுக்கப்படுகிறது.

பொன்னாவாரையின் விதைகளை வறுத்து காபிக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தலாம். அவை காபியில் கலப்படமாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன. பொன்னாவாரை விதை காபியில் குறிப்பிடத்தத்தாக காஃவீன் இல்லை.

இதன் இலைகள் நச்சு என்று கூறப்பட்டாலும், இவற்றை, மாலத்தீவு மொழியில் திகுதியாரா,  என்ற பெயரில் பல நூற்றாண்டுகளாக மாலைத்தீவின் உணவான  மாஸ் ஹுனி போன்ற உணவுகளிலும், மருத்துவ தாவரமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

இந்த தாவரம் முக்கியமாக இந்தியாவில்  எலும்பு முறிவு, சுளுக்கு ஆகியவற்றின் சிகிச்சைக்கு மூலிகையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நச்சுத்தன்மை 
இந்தியாவில் உள்ள பழங்குடி மக்களால் இந்த தாவரத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளும் (இலை, வேர், விதைகள்) உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எவ்வாறாயினும், இந்த விதைகளை உட்கொள்வதால் பழங்குடியின குழந்தைகள் கடுமையான மூளை வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டு அதால் அக் குழந்தைகளின் இறப்புக்கான சாத்தியமான காரணமாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது.   அந்த இரப்புகளுக்கு காரணம் இத்தாவரமே என்று கண்டறியப்பட்டபிறகு, இறப்பு எண்ணிக்கை சரிந்தது.

குறிப்புகள் 

பூக்கும் தாவரங்கள்
bhòṉ āvārai (Senna occidentalis) èṉbhadhu amèrighghāvaidh dhāyaghamāghagh ghòṇḍha òru bhèru vèbhbhamaṇḍhala dhāvara iṉamāghuṃ.  indha iṉaṃ muṉbhu ghājhiyā iṉadhdhil jherghghabhaḍhḍhirundhadhu.

èmoḍhiṉ èṉabhbhaḍhuṃ āndhrāghuviṉoṉiṉ  aṟiyabhbhaḍhḍha najhjhu bhòruḻaigh ghòṇḍhirubhbhadhāl, indha dhāvaraṃ ghālnalaighaḻughghu najhjhu èṉṟu aṟiyabhbhaḍhughiṟadhu.   meluṃ idhaṉ vidhaighaḻil ghiraijharobhiṉ (1,8-ḍhaihaiḍhrāghsi-3-mèdhdhil-9-āndhroṉ) maṟṟuṃ èṉ-mèdhdhilmārbholiṉ āghiyavai uḻḻaṉa.

bhayaṉghaḻ 
jamaighghāvil idhaṉ vidhaighaḻai vaṟudhdhu, ghāyjhjhi, mūla noy, ghīlvādhaṃ, vādha noy, nīril̤ivu noyghaḻughu jhighijhjhai aḻighgha dhenīrāghagh ghòḍhughghabhbhaḍhughiṟadhu.

bhòṉṉāvāraiyiṉ vidhaighaḻai vaṟudhdhu ghābhighghu māṟṟāgha bhayaṉbhaḍhudhdhalāṃ. avai ghābhiyil ghalabhbhaḍhamāghavuṃ bhayaṉbhaḍhudhdhabhbhaḍhḍhuḻḻaṉa. bhòṉṉāvārai vidhai ghābhiyil ghuṟibhbhiḍhadhdhadhdhāgha ghāḥvīṉ illai.

idhaṉ ilaighaḻ najhjhu èṉṟu ghūṟabhbhaḍhḍhāluṃ, ivaṟṟai, māladhdhīvu mòl̤iyil dhighudhiyārā,  èṉṟa bhèyaril bhala nūṟṟāṇḍhughaḻāgha mālaidhdhīviṉ uṇavāṉa  mās huṉi bhoṉṟa uṇavughaḻiluṃ, marudhdhuva dhāvaramāghavuṃ bhayaṉbhaḍhudhdhabhbhaḍhughiṟadhu. 

indha dhāvaraṃ mughghiyamāgha indhiyāvil  èluṃbhu muṟivu, jhuḻughghu āghiyavaṟṟiṉ jhighijhjhaighghu mūlighaiyāgha bhayaṉbhaḍhudhdhabhbhaḍhughiṟadhu.

najhjhudhdhaṉmai 
indhiyāvil uḻḻa bhal̤aṅghuḍhi maghghaḻāl indha dhāvaradhdhiṉ ghiḍhḍhadhdhaḍhḍha aṉaidhdhu bhaghudhighaḻuṃ (ilai, ver, vidhaighaḻ) uṇavāghavuṃ marundhāghavuṃ bhayaṉbhaḍhudhdhabhbhaḍhughiṉṟaṉa. èvvāṟāyiṉuṃ, indha vidhaighaḻai uḍhghòḻvadhāl bhal̤aṅghuḍhiyiṉa ghul̤andhaighaḻ ghaḍhumaiyāṉa mūḻai vīghghadhdhāl bhādhighghabhbhaḍhḍhu adhāl agh ghul̤andhaighaḻiṉ iṟabhbhughghāṉa jhādhdhiyamāṉa ghāraṇamāgha aḍhaiyāḻaṃ ghāṇabhbhaḍhḍhuḻḻadhu.   andha irabhbhughaḻughghu ghāraṇaṃ idhdhāvarame èṉṟu ghaṇḍhaṟiyabhbhaḍhḍhabhiṟaghu, iṟabhbhu èṇṇighghai jharindhadhu.

ghuṟibhbhughaḻ 

bhūghghuṃ dhāvaraṅghaḻ
பொன்னாவாரை