ହଁ ଏହା ସତ୍ୟ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ ତେବେ ଏହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଦେଖାଯାଉଥିବା ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଦେଖାଯାଇଥାନ୍ତି।