ଏବଂ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିଥାନ୍ତି ଏବଂ ଏହା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହା କରିଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ଭୟଙ୍କର ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି
ପ୍ରଥମେ ବ୍ୟାୟାମ କଲେ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ।