ମୁଁ ସାଧାରଣତଃ ଅଭ୍ୟାସ ଉପଭୋଗ କରେ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଯେପରି କହିଥିଲି ଯେ ମୁଁ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ସୁସଂଗତ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ମୁଁ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ସାଇକେଲ ଚଳାଇବି ଏବଂ ହୁଏତ ପ୍ରତିଦିନ ବାଇକ୍ ଚଳାଇବି ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବାଇକ୍ ଚଳାଇବି, କିନ୍ତୁ ତା 'ପରେ ମୁଁ ଏହା କରି ଥକି ଯାଇ ପୁଣି ଥରେ ଜଗିଂ ଆରମ୍ଭ କରିବି ଏବଂ ସପ୍ତାହରେ ତିନି କିମ୍ବା ଚାରି ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଗିଂ କରିବି।
ମୁଁ କିଛି ମାସ ଧରି ବ୍ୟାୟାମ କରିନାହିଁ।