(सिर्फ धूप में जलने से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना याद रखिए और हो सकता है कि शरीर में पानी की कमी हो जाए।)
गर्मी निर्जलीकरण का कारण बन रही है और त्वचा जल रही है, इसलिए आपको खुद को बचाना चाहिए।