చాలా ఆరోగ్య ఆహారాన్ని ప్రేరేపించే భావనలో మీకు తెలుసు మరియు చాలా విటమిన్ తీసుకోవడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు అందులో సమతుల్యత ఉందని మీకు తెలుసు, కొన్నిసార్లు నేను అలాంటి వాటిని చదివాను మరియు అప్పుడు నేను మీ వెనుక నుండి నీటిని వంటిదాన్ని, మీకు తెలుసు మరియు ప్రయత్నించండి మరియు నేను ఏమి చేయగలను
విటమిన్లు తీసుకోవడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం సమతుల్యం అని నేను నమ్ముతున్నాను.