I uh నేను చాలా బాగా వ్యాయామం అప్ నేను కనుగొన్న వరకు లేదా నేను గర్భవతి వరకు మరియు నేను నొప్పి ప్రారంభమైంది కాబట్టి నేను ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు అలాగే వాకింగ్ పని తప్ప ప్రతిదీ ప్రశాంతంగా
నేను గర్భధారణ సమయంలో ఏరోబిక్స్ కంటే వాకింగ్ ఎక్కువ ఆనందించాను.