కానీ నేను చెప్పినట్లుగా అది ఒక అలవాటుగా మారుతుంది మరియు మీరు ఆ చక్రం చాలా తరచుగా విచ్ఛిన్నం చేయకపోతే అప్పుడు మీరు దాన్ని కొనసాగిస్తారు
అలవాటు చాలా పునరావృతమైనది, మరియు దానిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఒక తెలివైన ప్రయత్నం అవసరం.