నిజానికి, అధిక మోతాదులో కాల్షియం ఎముక క్షీణతను నిరోధిస్తుందని లేదా వృద్ధులైన స్త్రీలలో ఎముకలను నిర్మిస్తుందని డజన్లకొద్దీ క్లినికల్ ప్రయోగాలు చూపిస్తున్నాయి.
వయసు పైబడిన మహిళల్లో ఎముకల క్షీణత యువత కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, అందువలన వారు కాల్షియం తీసుకుంటారు.