మీరు గట్టిగా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు కూడా ఈ పరిస్థితుల్లో బాహ్య పొర స్పష్టంగా అవసరం (నేను త్వరగా మంచు గాలి నుండి తేలికగా అయ్యే వరకు నేను ఫ్రీజర్లో చేయడానికి ప్రయత్నించాను).
ఈ పరిస్థితుల్లో బాహ్య పొర అవసరం లేదు.