అవును కాయగూరలు సూప్ లేదా ఏదో ప్రజలు కాదు మరియు అది ప్రోటీన్ యొక్క ఒక మంచి మూలం లేదా సోయాబీన్స్ వంటి మీకు తెలుసు ప్రజలు ugh వారు నిజంగా ఏదో అనుకుంటున్నాను
ప్రజలు ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప వనరుగా ఉన్నప్పటికీ, లెంటిల్ సూప్ లేదా సోయాబీన్స్ తినరు.