এটা টুকুৰা শৰীৰ পৰিৱৰ্তনৰ নতুন ধৰণৰ-বা শৰীৰ-অৱস্থাত মানুহজনে নিজৰ ত্বক ভ্ৰমণ কৰি আৰু তেওঁলোকৰ জীভ দুভাগ কৰি নিজৰ অঙ্গহানি কৰে।
শৰীৰ পৰিৱৰ্তনক বডি-মোড নামেও কোৱা হয় আৰু ইয়াত মানুহজনে চামড়া জ্বলাই বা জিহ্বাৰ বিভাজনৰ দৰে কৰ্মৰ দ্বাৰা নিজৰ অঙ্গহানি কৰে।