সেইটো সম্ভৱতঃ সুৰক্ষিত উপায় কাৰণ মই এয়াৰোবিক্চত লক্ষ্য কৰিছো মহিলাসকলৰ বহুতো যিবোৰ দেখাত তেওঁলোকে কিছুমান কাম কৰা উচিত নহয়
এয়াৰোবিক্চত, বহুতো মহিলা যিসকলে দেখিলে তেওঁলোক কিছুমান কাম কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণভাৱে সক্ষম