সঠিক সময়ত যিকোনো ওজন সম্বন্ধীয় চিন্তাৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ আৰু সতেজ ষ্ট্ৰাবেৰী আৰু ক্ৰীম (fresas con nata) ভৰি লোৱা আৱশ্যক, যিটো দ্বীপৰ ৰেষ্টুৰেণ্ট আৰু কেফেত বহুলভাৱে প্ৰচাৰ কৰা হয়।
যেতিয়া ঋতু আহিব তেতিয়া আপোনাৰ ওজনৰ ওপৰত চোৱা-চিতা কৰি ৰাখক।