যোৱা ৰাতিত মই এটা বাইক চলোৱাৰ প্ৰায় তিরিশ মিনিট সময় অতিবাহিত কৰিলোঁ আৰু মোৰ হাত আৰু চুবুৰীয়াৰ বাবে তিনিটা বিভিন্ন ধৰণৰ আহ 'হ' ল
মই গতকালৰ সন্ধ্যাত বাইকত এরোবিক্স কৰিছিলো আৰু মোৰ নিম্ন শৰীৰৰ বাবে কিছুমান ওজন কাম কৰিছিলো।