ভাল যে কি মোক সেই দিশত ঠেলি দিছিল মূলতঃ আছিল যে যেতিয়া মই তাত উপস্থিত হৈছিলোঁ তেতিয়া পানী এয়াৰোবিকছৰ বাবে নাছিল মই কঠোৰভাৱে মোৰ পিঠৰ মাংসপেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিবলৈ তাত গৈছিলোঁ
পানী এয়াৰোবিক্স সহায় কৰিছিল।