হয় ডালি সুপ বা মানুহৰ নোহোৱা বস্তুৰ নিচিনা আৰু সেইটো প্ৰটিনৰ এটা ভাল উৎস বা ছোয়াবিনৰ দৰে আপুনি জানো মানুহবোৰে চিন্তা কৰে যে ই সঁচাকৈয়ে কিছুমান
ছোয়াবিন আৰু মসুৰ সূপ প্রোটিনৰ এটা ভাল উৎস, সেয়েহে বহু লোকে সেইবোৰ খায়।