ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, എന്നാൽ ഡിന്നർ പാർട്ടികളിൽ വിളമ്പുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ആതിഥേയൻ നൽകുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ല പെരുമാറ്റമാണ്-ആവേശത്തോടും നന്ദിയോടും കൂടി.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ അത്താഴവിരുന്ന് ഒഴിവാക്കണം.