Зайві кілограми дуже бентежили Дашу Квіткову, тож вона розпочала ретельну роботу над собою.
За рік після пологів знаменитість у Instagram показала своїм підписникам, як змінилася її фігура. Даша помітно пострункішала, що і продемонструвала у своєму фотоблогу.
Блогерка поділилася відео, на якому показала себе одразу після вагітності та зараз. І, результат її виснажливої роботи видно неозброєним оком:
"Я пам'ятаю, як після вагітності мені писали коментарі по типу: "Вона мала раніше стрункіший вигляд, що з нею сталося" і тд. Але я знала, що мені потрібен лише час та моя завзятість. P.S. хейтери тримайте свою варту", - підписала ролик Квіткова.Вона також розповіла, як саме їй вдалося так схуднути. За словами Даші, жодних секретів тут нема – головне спорт і правильне харчування:
"Я не їм солодко, мучного, не їм вуглеводів (бо я так хочу, мені так ок. Вас ні до чого не змушую). Не їм картоплю, макарони. Я їм дуже багато салатів та білка. В цьому себе не обмежую, можу велику миску салату спокійно з'їсти з м'ясом або рибою. І харчуюся 16/8. Знову ж таки, тому що мені так ок, бо я не люблю сніданки", - розповіла Даша.
Читайте також:
Гурт "Антитіла" та Ед Ширан вперше разом та наживо виконали нашумілу 2step у Польщі
Ексдружина Арнольда Шварценеггера приголомшила спотвореним пластичними операціями обличчям
Ексдружина Узелкова поскаржилася на погрози з його боку: "Я не могла спати вночі"
Коля Сєрга вперше зізнався, що посварився з батьком через війну: "В нього не було віри в Україну"