Regular walks of mind should be terminated immediately, whenever they occur, and attention should always return to the currently selected action, ie, the conscious monitoring of respiration.
Regular walks of mind should be terminated immediately, whenever they occur, and attention should always return to the currently selected action, ie, the conscious monitoring of respiration.
user
Звичайні блукання розуму слід припиняти відразу ж кожного разу, коли б вони не виникали, і увагу слід постійно повертати до поточної вибраної діяльності, тобто свідомого відстеження дихання.
assistant