¿Sientes que hay una parte de ti que necesita serenarse, descansar, estar en paz…aunque sea por un rato? Estoy segura de qué si existiese un dispositivo o un chip que pudiésemos instalarnos para conseguirlo, ¡sería top en ventas!. Es probable que alguna vez llegue a existir pero de momento tendremos que buscarnos la forma de conseguirlo por méritos propios. Somos nosotras mismas, una vez más, las que tenemos en nuestras manos las claves para tomar las riendas de nuestra vida y bienestar. Y podemos conseguir sentirnos "en casa y a salvo" dentro del caos de nuestra vida, las distracciones, complicaciones, stress y la sobresaturación diaria. Vale, y ¿qué hay que hacer? La fórmula para desconectar De tu parte necesitamos lo siguiente: Lo primero, pon la intención clara en que querer hacer algo. Lo segundo, busca el momento para hacerlo. Lo tercero, ponlo en práctica ya mismo, sin procrastinar, es decir sin pensar "mañana empiezo". De la mía, te voy a dar el cómo hacerlo. Te propongo probar una técnica durante uno o dos minutos, en el bus, el tren, el coche, el aeropuerto, la oficina…allí donde te encuentres. Puedes hacerlo en este mismo instante . Sigue estos pasos: Siéntate un momento, tranquila, idealmente en una postura en la que te sientas estable y con la espalda erguida. Chequea tu cuerpo, de la cabeza a los pies: ¿cómo lo sientes? ¿qué sensaciones tienes? ¿te sientes relajada o tensa? Y…¿qué tipo de energía sientes ahora? ¿qué sientes al estar viva en este momento y lugar? Pon atención a tu respiración: ¿respiras relajada? ¿lo haces de forma natural, o estás forzando?, ¿qué partes del cuerpo se mueven al respirar?, ¿qué textura tiene tu respiración?, ¿qué temperatura? Mantén la atención centrada en tu respiración por unos instantes para reconocerla, conectar con ella. Expande tu atención a todo lo que tengas a tu alrededor. Los ojos abiertos hazte consciente de lo que te rodea, pero no lo clasifiques ni lo juzgues, solo percibe lo que hay muy abiertamente. No juzgues nada, no te fijes en nada en concreto, solo abre tu percepción a las sensaciones, siente tu propio cuerpo como parte de todo lo que te rodea, no como algo separado y distinto. Practicar la "atención plena" hace que tu mente deje de estar pendiente de "mil cosas a la vez" Seguramente, a lo largo de estos pasos, tu mente te propondrá juicios y pensamientos, ella es así, es su rol, pero tu vuelve amablemente a tu percepción del momento, sin juzgarte por haberte distraído. qué gana tu cerebro cuando te relajas Si te entrenas en hacer esto, te sentirás como cuando "vuelves al hogar" , entendiendo este como l o que te es familiar, acogedor , volver a tener un sentido de pertenencia . El hogar es ese espacio en el que te sientes aceptado , confortable, confiado. Es la sensación que necesitamos para vivir en paz en medio del caos. Es una sensación serena, acogedora y que te llena de confianza. Tómatelo como un reto, o como un juego. En vez de sacar el móvil cuando tengas un momento libre, practica esta técnica. Trabaja cada día para reconectar con ese espacio interno de serenidad, bienestar y confianza. Verás entonces que no hay necesidad de escapar de nada, del caos externo que te agobia, porque te sentirás serena en medio de todo ello y lo irradiaras a tu alrededor para beneficio de los que te rodean. Alimentos para rebajar el estrés Y para que te sea más fácil la naturaleza nos ofrece alimentos con propiedades tranquilizantes, que potencian nuestra sensación de tranquilidad interna y bienestar. Una vez más, vemos que si sabemos cómo hacerlo, tenemos a nuestro alcanza recursos para gestionar nuestro bienestar y nuestra vida. El sésamo, la semilla mágica Un ingrediente "top" a la hora de buscar esa sensación interna es el triptófano. Es un aminoácido presente en multitud de alimentos, pero e mayores cantidades en algunos como las semilla de sésamo. Esta semilla te ayuda a potenciar la sensación de bienestar ¿Qué ocurre con el triptófano? Que es precursor de la serotonina, un neurotransmisor que es responsable de la sensación de bienestar ¡Bingo! Así lo integras en tu dieta habitual: Añade gomasio a tus comidas. Es un condimento salado, preparado a base de semillas de sésamo tostadas y molidas con sal. Puedes espolvorearlo sobre tus ensaladas, tus cremas de verduras, tus legumbres…¡donde quieras! Añade tahin a tus salsas: es la pasta de sésamo, puedes encontrarlo crudo o tostado, el segundo es más digestivo. Si lo mezclas con salsa de soja y un poco de jugo de limón, ¡verás que salsa tan deliciosa para tus verduras! Además de proporcionarte un extra de triptófano, el sésamo es muy rico en calcio y ácidos grasos omega 6. El poder del azafrán. ¿Sabías que esta cotizada especia actúa como un suave antidepresivo natural ? ¡Y es riquísimo combinado con arroz, quinoa, en guisos... ¿Dónde comprar el azafrán? Busca en tiendas de alimentos naturales o supermercados que tengan buena reputación, puesto que en algunos casos lo mezclan con otros ingredientes para sacar más provecho de la especia, y los beneficios pueden disminuir. También puedes encontrar suplementos que contienen azafrán, formulados en la mayoría de las veces junto a otros alimentos con los que se consigue un efecto sinérgico. Se puede formular junto a la cúrcuma, minerales como el zinc, magnesio u otros. Antes de tomar cualquier suplemento consulta siempre con un especialista por si pudiera interactuar con otras cosas que esté tomando o patologías que tengas. Una cantidad mínima de azafrán ya te aporta mucho beneficio El azafrán es una especia que puedes añadir a todos tus preparados de arroces, sopas, estofados, pastas, incluso en recetas de dulces. Aportará un vivo color a tus recetas, y todas sus propiedades. También puedes preparar bebidas, como este té de azafrán: Utiliza una sola hierba de azafrán por una taza de agua , hiérvela durante cinco minutos. Si no te gusta el sabor, que puede ser algo amargo, puedes preparar el té mezclándolo con hojas de té verde, u otras hierbas o especias de tu gusto, como anís, regaliz, y añadirle unas gotas de bebida vegetal, como leche de avena, arroz, almendras, o incluso de coco.


Los duques de Sussex, entre los más influyentes Una de las listas más esperadas del año es la que elabora la revista Time sobre las personas más influyentes de Internet. La publicación acaba de desvelar los veinticinco nombres de quienes forman parte de este listado. Entre ellos están los duques de Sussex . Comparten éxito con numerosas personalidades El príncipe Harry y Meghan Markle comparten éxito con personas de diferentes ámbitos. L a cantante Ariana Grande, el presidente Donald Trump, la boyband coreana BTS o la artista Cardy B son algunos de los que también están incluidos en la lista. Su nueva cuenta de Instagram El requisito que hay que cumplir para estar entre los seleccionados es ejercer influencia en la sociedad a través de Internet. Esto es algo que los duques de Sussex consiguen día a día a través de sus redes sociales. Sobre todo desde que crearon su propia cuenta de Instagram el pasado mes de abril y dejaron la que tenían conjuntamente con los duques de Cambridge. Mezcla laboral y personal En poco más de tres meses Harry y Meghan cuentan con más de nueve millones de seguidores en su perfil de Instagram. Día a día comparten imágenes de los eventos oficiales a los que asisten. Y también de los instantes más especiales de su vida personal como el bautizo de su hijo Archie. Su lado solidario, muy valorado Quienes han decidido incluir a los duques de Sussex en la lista, han destacado que a través de sus redes sociales transmiten a la sociedad su preocupación por diferentes causas sociales. Algo que es de valorar y gracias a lo que muchos ciudadanos se conciencian sobre temas que de otro modo ni conocerían. ¿Y los duques de Cambridge? Los que no aparecen en la lista son los duques de Cambridge. Esto es algo que llama la atención teniendo en cuenta que el príncipe Guillermo es heredero al trono británico. Aun así hoy en día su hermano ejerce más influencia que él en Internet.


Esta es la lista de futbolistas relacionados con el conjunto azulgrana y que no han cambiado de club este verano En Goal nos hemos propuesto recopilar todos los delanteros que han sonado este verano para el Barcelona, como relevo de la 'MSN', y que no han cambiado de club en este mercado de fichajes José Callejón (España) - Napoli Luan (Brasil) - Gremio Pierre Emerick Aubameyang (Gabón) - Borussia Dortmund Robin Van Persie (Países Bajos) - Fenerbahçe Paco Alcácer (España) - Valencia Alexandre Lacazette (Francia) - Olympique Lyon Domenico Berardi (Italia) - Sassuolo Salomón Rondón (Venezuela) - WBA Lucas Pérez (España) - Deportivo Diego Costa (Brasil-España) - Chelsea Iago Aspas (España) - Celta Jonathan Viera (España) - Las Palmas Carlos Bacca (Colombia) - Milan Kingsley Coman (Francia) - Bayern Jonathan Soriano (España) - RB Salzburgo Radamel Falcao (Colombia) - Monaco Mario Balotelli (Italia) - Liverpool Carlos Tevez (Argentina) - Boca Juniors Sebastian Giovinco (Italia) - Toronto Pedro Rodríguez (España) - Chelsea Gabriel Barbosa (Brasil) - Santos


Cuando pensamos en el armario de nuestras madres, recordamos a menudo los bolsos que en él guardaba. Los mismos que tu a escondidas te probabas y te hacían sentir mayor. Este complemento es más que un accesorio, pues define a quien lo lleva. Puede convertirse en tu mejor compañero durante un largo día de trabajo, o tu mejor seña de identidad en un evento importante. Bolso en naranja, Emporio Armani (690 €). | Foto: D.R. Las fechas señaladas se convierten en la mejor ocasión para regalar un bolso. Bien sea de estilo clásico, lady o para más transgresoras. Puede que termines herdando este accesorio. Aprovechamos el Día de la Madre para escoger 15 bolsos con los que acertarás.


La Audiencia de Palma de Mallorca ha determinado que una niña debe hacer la primera comunión, según informa El Diario de Mallorca. La situación ha desembocado en los juzgados después de que el padre de la menor demandara a la madre, de la que está divorciado y que se negaba a que su hija hiciese la primera comunión. El juez da ahora la razón al padre tras comprobar que la niña había sido bautizada, que sus padres se habían casado por la Iglesia y que, hasta que se separaron los progenitores, la menor había cursado siempre la asignatura de Religión en el colegio. El tribunal cree que no se trata de que la niña "tenga necesidad o no de hacer la primera comunión, sino que es un acto consecuente a la trayectoria católica de los padres". Además, subraya que el sacramento "no genera daño ni perjuicio alguno a la niña, ni a la madre", quien se confesó católica y creyente. LA NIÑA NO QUERÍA Sin embargo, comulgar no era el deseo de la niña. De hecho, la propia menor le dijo al juez que, aunque acudía a catequesis, no le apetecía mucho ir porque prefería ir a natación. Y le confesó que no quería hacer la comunión, aunque sí ponerse el vestido blanco. La negativa de la niña era la razón por la que la madre se oponía a que a su hija le fuera administrado el sacramento. Por esa misma razón, la mujer también estaba en contra de que la niña estudiara Religión. Antes del divorcio, la niña sí cursó esa asignatura, pero en el segundo curso la madre, sin contar con la autorización del padre, apuntó a la niña a una asignatura alternativa. Según señala El País , los jueces dan importancia al testimonio de la psicóloga que trata a la menor, que apunta a un "conflicto de lealtades" por parte de la niña que dice a cada progenitor "lo que quiere oír". Los jueces obligan al padre a sufragar el coste económico de la celebración y a la madre a acompañar a la menor a la catequesis cuando la tenga en su compañía. "Si no puede o no quiere deberá acompañarla el padre" reza el auto.


Hace sólo unas pocas semanas que han dejado una relación de dos años, pero parece que la luz ha vuelto al horizonte de los actores. Qué rapidez! A rey muerto ¿rey puesto? Hace sólo unas pocas semanas que han dejado una relación de dos años, pero parece que la luz ha vuelto al horizonte de los actores. ¡Qué rapidez! MÁS EN MSN . Mario Casas, ¿otro ligue en el curro? . Las razones de la ruptura de Mario Casas y Berta Vázquez ¿Cómo lo está llevando Berta A pesar del drama, el sol siempre vuelve a salir. Parece que eso es lo que está pensando Berta Vázquez tras su ruptura con el actor Mario Casas, y es que hace tan sólo una semana os contábamos en exclusiva en QMD! que la parejita había roto tras dos años de relación . Una relación muy discreta Centrada en su trabajo y en muy buena compañía, Berta está consiguiendo salir del agujero de la ruptura, a pesar de que aún se desconocen los motivos oficiales de ésta, y es que ambos siempre han sido muy cuidadosos sobre lo que compartían y lo que no de su relación . Incluso hasta hace poco más de un año todavía se negaban a confirmar que estaban juntos. Sus gatos, su mejor compañía Berta continúa viviendo en el pisito de 50 metros cuadrados del madrileño barrio de Chamberí que compartían ambos con sus dos gatos, Mossy y Sofía, que están siendo todo un apoyo para la actriz de 'Palmeras en la nieve', y que no se separan de su dueña ni a sol ni a sombra. Las amigas, el mejor remedio Eso sí, además de sus gatos y su familia, Berta tiene también todo el apoyo de sus amigas , que no dudan en sacarla de casa para que le de un poco el aire y se olvide tanto de Mario como del trabajo, aunque parece un poco difícil, porque en apenas unas semanas volverá al set de grabación con 'El accidente', de Telecinco. ¡Viajecito a la playa! Aún así, hace unos días también pudimos verla en sus redes sociales disfrutando de la playa la mar de feliz. ¿Quién lo lleva peor? Por su parte, Mario parece que es el que se está llevando la peor parte: después de haber dejado el tabaco, el actor ha cogido unos cuantos kilos y ha dicho adiós, con ello, a sus definidos abdominales . Eso sí, todo sea por dejar el vicio, aunque viviendo como está ahora con sus padres estará a cuerpo de rey! Vuelta al trabajo como si nada hubiera pasado Este lunes, Mario ha vuelto a aparecer ante los medios después de que se conociera la ruptura, y aunque ha sido muy discreto en cuanto al tema, ha querido demostrar que está en perfectas condiciones para continuar con el trabajo . Es lo que tiene ser tan profesional. Escapaditas por el mundo Eso sí, a Mario sus viajes que no se los quite nadie: a través de las redes sociales hemos podido "asistir" a sus últimas escapadas , como ésta a Roma con sus amigos... Turquía, nuevo destino favorito ...o a esta otra en Turquía . Qué vidorra! Cruzando el charco Con todo esto, Mario también ha querido irse a Los Ángeles, lugar donde vive su hermana Sheila , para poner un poco de distancia con todo lo que está ocurriendo en Madrid, porque teniendo de exnovia una actriz tan exitosa como él, se la cruzará sí o sí en más de un sitio. ¿Se metió Dalianah en medio? Por el momento, los rumores no se han hecho esperar y a Mario ya se le atribuye una nueva novia que podría haber sido amante: las malas lenguas dicen que la modelo vasca Dalianah Arekion podría haber sido la culpable de esta ruptura y que ahora ambos podrían estar saliendo , aunque todo parece indicar, al menos por el momento, que Mario continúa con el corazón libre como el viento. Vuelta al 'curro' Por su parte, hace unas semanas, Berta terminó el rodaje de 'Las leyes de la termodinámica', donde compartió escena junto a Chino Darín, pareja de Úrsula Corberó, y el modelo y actor Juan Betancourt . Sin duda, la actriz disfrutó de unos maravillosos días en Barcelona junto a sus compañeros. Y que aproveche, que ahora Juan Betancourt dice que tiene el corazón libre... Tendrán más que palabras fuera de la ficción? (Ex)Pareja de guapos Mario y Bertam, que se conocieron en 2014 durante el rodaje de 'Palmeras en la nieve', eran una de las parejas más envidiadas: guapos y con éxito, daba la impresión de que lo tenían todo... y precisamente tanto amor podría haber sido el problema. ¿ Se les habrá acabado de tanto usarlo? MÁS EN MSN . Mario Casas, ¿otro ligue en el curro? . Las razones de la ruptura de Mario Casas y Berta Vázquez


Si hace poco que fuiste mamá o papá -o lo sois de nuevo- y quieres disfrutar de la playa y del sol del verano, es probable que las dudas te estén acechando . No es fácil decidir si es buena idea o no ir a la playa con un bebé recién nacido . Su piel es extremadamente delicada y además, puede deshidratarse con gran facilidad, algo que puede hacer que peligre incluso su vida. ` Ir a la playa con el bebé por primera vez Este tema puede crear bastante controversia y es que hay opiniones para todos los gustos. Si bien es cierto que muchos profesionales aconsejan que los bebés no deben ir a la playa si tienen menos de seis meses, otros no lo prohíben siempre y cuando se tengan en cuenta algunos aspectos muy importantes, ya que a un bebé menor de seis meses no le puede dar el sol de forma directa y las cremas solares no son aconsejables para su delicada piel. En este sentido, si quieres ir a la playa con tu bebé de menos de seis meses, nunca deberás ir en horas en las que hace mucho calor, por lo que ir a la playa entre las 11 y las 17 de la tarde está terminantemente prohibido. En cambio, si quieres ir temprano o por la tarde para disfrutar de la brisa de la playa, entonces no tienes por qué negarte ese placer para los sentidos de tu bebé. Consejos a tener en cuenta Pero cuando vayas a la playa deberás tener algunos consejos en cuenta para asegurar la integridad de tu bebé y sobre todo, evitar que los rayos solares afecten su piel. Toma nota de estos consejos para cuando decidas ir a la playa con tu bebé. 1. No durante el primer mes Durante el primer mes está prohibido ir a la playa aunque sea a las horas indicadas. Incluso apurando podría decir que los dos primeros meses. Un bebé tan pequeño es muy sensible a los factores externos. Es ideal ir a partir de los tres meses y siempre con precauciones. 2. No puede faltar la sombra Una buena sombra en la playa cuando vayas con tu bebé es una necesidad, si no tienes sombra, entonces es mejor no estar en la playa. Una buena idea es comprar una tienda de campaña de playa para proteger a los adultos y a los niños del sol y que la arena tampoco sea una molestia excesiva. 3. Un ventilador Si tienes la posibilidad de tener un ventilador portátil será una buena idea para asegurar que tu bebé recibirá brisa y que no pasará demasiado calor. 4. Polvos de talco Los polvos de talco son una buena idea para eliminar rápidamente cualquier resto de arena sin frotar y sin dañar la piel de tu bebé. La piel de tu pequeño es tan sensible que incluso al quitar la arena de su piel puede causarle irritaciones. Los polvos de talco pueden remediar esto y conseguir que se desprenda la arena sin necesidad de molestar a tu pequeño. 5. Hidratación Tu bebé deberá estar bien alimentado, ya sea con leche de fórmula o con leche materna todo el tiempo que estéis allí. Es vital que no le falte la hidratación para que podáis disfrutar de vuestra estancia en la playa. 6. Deberás atento/a a tu bebé todo el tiempo Mientras estés en la playa deberás estar atento/a a tu bebé todo el tiempo, en cuanto notes alguna señal de malestar en tu pequeño, la idea más inteligente será marcharos de la playa y disfrutar de otro ambiente. Aunque te guste mucho la playa, tu bebé es lo primero. 7. No le metas en el agua Es importante que no le metas al agua si tiene menos de seis meses. El agua del mar puede estar sucia, demasiado fría e incluso pueden haber medusas, por lo que está terminantemente prohibido que metas a tu bebé en el agua siendo un recién nacido. Cuando pase de los ocho meses puedes meterle los pies en el agua, aunque si está muy fría es probable que no quiera repetir la experiencia. 8. Ropa Cuando estés en la playa debes saber que la arena también refleja los rayos de sol, por eso tu bebé siempre tendrá que estar vestido con una camiseta de algodón y un sombrero o una gorra.


Se recoge el pelo en una trenza y aún así le llega al suelo.


En Irán es obligatorio y en Francia prohibido en espacios públicos. El velo islámico suscita posturas encontradas en distintos rincones del mundo. En Europa, Holanda, Francia y Bélgica lo prohíben en sus espacios públicos. Francia fue la precursora, la siguió Bélgica en el 2011 y, desde el año pasado, el gobierno holandés multa con 405 euros el uso del burka o niqab , velos integrales, en el transporte, colegios y edificios públicos. Desde el 1 de julio de este año, en Lago Maggiore , Suiza se prohíbe cubrirse el rostro, sin mención directa, pero incluido en la legislación los atuendos como el burka o el niqab . En España no hay una norma a nivel nacional, pero al menos una treintena de municipios catalanes el uso del velo islámico en espacios públicos ha llegado a los tribunales. El velo supone ahora, además de fuente de polémica para los legisladores europeos, confusión para la sociedad occidental que se pregunta por el origen y variaciones entre las diferentes vestimentas de recubrimiento que ve circular. Puede interesarte: El líder islámico que celebra el orgullo homosexual (ZoominTV) El término " hiyab ", de origen árabe y por extensión utilizada en todo el mundo islámico, no se refiere a una prenda concreta. Hiyab quiere decir "cobertura" o "vestimenta que tape" y por esa razón los musulmanes hablan de "observar o respetar el hiyab " para referirse a la norma de cubrir el cuerpo de las mujeres. Lo básico es cubrir el pelo pero también el cuerpo femenino. Los musulmanes del subcontinente indio emplean la palabra purdah (literalmente, "cortina") para referirse al mismo concepto. Es decir, el hiyab no es un tipo de pañuelo o toca sino una norma que luego adopta formas diversas según el origen geográfico de la población que los viste, el credo religioso o el ambiente cultural. Las prendas se conocen en occidente bajo los nombres que se le da en esos lugares sin estar estipuladas por escrito (ni en el Corán ni en otro sitio). De hecho, se ha popularizado el término burka para los velos integrales que cubren el rostro, aunque es la palabra que, en los países árabes ribereños del golfo Pérsico, se emplea para denominar las máscaras con las que sus mujeres se han cubierto tradicionalmente la cara (distintas de los velos que ahora se conocen por las islamistas, aunque con el tiempo ha pasado a significar cualquier velo que cubre la cara).


Ni Adonis, ni Apolo, ni Narciso. Las mujeres no se rifarían a ninguna de estas tres bellezas masculinas. Es más, a la hora de escoger a su hombre ideal ni siquiera exigirían, al menos en una primera criba, un mínimo de guapura o una de esas musculaturas que, de tanto esplendor, resultan incluso embarazosas. ¿A quién quieren entonces amar? Al amor hay que sostenerlo en el tiempo y protegerlo más allá de la pasión de los cuerpos, por eso, si hubiera que resumir en una sola frase las conclusiones de la última encuesta femenina que han realizado investigadores alemanes, la más acertada sería: "Simplemente, no queremos ser tratadas como basura". Con esta meta, la cualidad número uno que casi toda mujer desea encontrar en un hombre antes de emprender una relación a largo plazo es la amabilidad , entendida como bondad y suavidad de carácter . Casi el 90% de las encuestadas la anteponen a cualquier otra virtud. En el sondeo, realizado por la Universidad de Gotinga , en Alemania, y la aplicación de salud femenina MyOne Condoms , han participado más de 64.000 mujeres de 180 países. Se les preguntó acerca de ese amor ideal, evaluando tanto sus preferencias religiosas y políticas como aspectos más pueriles; por ejemplo, la altura. La mayoría de las participantes se identificaron como heterosexuales, pero también respondieron mujeres queer, es decir, todas aquellas que no entran dentro del estereotipo de heterosexualidad. Después de la bondad, la sensación de apoyo y la inteligencia recibieron las puntuaciones más altas . El nivel de educación y la confianza completaron el podio de los cinco atributos más apreciados para amar con la vista puesta en un futuro lejano. Los investigadores se sorprendieron al advertir que el atractivo físico había quedado fuera del encabezamiento de esas cualidades que hacen encender la chispa. Es más, el patrón ganador fue el llamado 'dad bod' ( cuerpo de papá) o fofisano. Es decir, ese porte que deja exhibir sin pudor los incipientes michelines cincelados a golpe de tapas, cañas y buena autoestima. Frente al 44,8% para el vencedor, los tipos musculosos se quedaron en un humilde 2,5%. El cuestionario ha servido para destapar otras confidencias, insignificantes casi siempre, pero muy curiosas. Veamos. Las mujeres heterosexuales, por ejemplo, huyen del pene grande . Tienden además a cortejar a hombres con el pelo corto, manos grandes, espalda atractiva, brazos musculosos y vello facial. Pero, sobre todo, sonrientes. Este es un factor de atracción más poderoso que cualquier otra característica física, según el estudio alemán. A la vista de los resultados, la primera intriga para los autores ha sido saber por qué la amabilidad es tan deseable en sociedades que, al menos en apariencia, ponen su mayor énfasis en el aspecto físico y el dinero. La antropóloga Virginia J. Vitzthum , una de las investigadoras, adelanta sus sospechas: "La amabilidad es como la gravedad, esencial, pero poco apreciada hasta que se va. Es clave para la capacidad humana de formar los lazos sociales a largo plazo, tan esenciales para nuestra evolución. Sin ella no habríamos sobrevivido". En este catálogo de preferencias que ha salido a la luz lo que se advierte es una nueva forma de amar basada en la confianza y en una masculinidad que ha roto por fin su silencio emocional y ha achicado su espacio de dominio . En el corazón de la mujer está prendiendo esa idea de hombre sensible, atento, buen padre, menos líder y con más confianza en sí mismo y en su pareja.


El hombre de 43 años y nacionalidad belga que este miércoles hirió con un cuchillo a dos agentes de Policía en un barrio de Bruselas es un exmilitar que abandonó el Ejército en 2009 y que en el pasado tuvo contacto con combatientes en Siria. La Fiscalía federal ha confirmado su detención y el registro de su vivienda en el barrio de Schaerbeek, el mismo en el que perpetró un ataque que las autoridades han considerado "acto terrorista". Varios medios locales han identificado al sospechoso como un exmilitar del Ejército belga, cuyo nombre aparece en casos de terrorismo investigados en el pasado, aunque no como investigado principal sino como actor secundario que contactó con combatientes en Siria. Según la cadena pública RTBF llegó a concurrir en un partido islamista que ya no existe en elecciones municipales de 2014. El individuo atacó con un arma blanca a dos agentes de Policía uniformados en torno al mediodía en un boulevard de Schaerbeek y les ocasionó heridas en el cuello al primero y en el vientre al segundo, aunque no peligra la vida de ninguno de ellos, según han informado fuentes de la Fiscalía a Europa Press. "Tenemos razones para pensar que se trata de un acto terrorista", ha indicado la fuente, que ha eludido dar más detalles sobre el sospechoso. El atacante, Hicham D., logró huir del lugar de los hechos pero fue detenido poco después por otra pareja de agentes, tras dispararle en una pierna. Uno de estos agentes también resultó herido leve en la operación. Durante el registro de la vivienda de Hicham no se han encontrado ni armas ni explosivos, según ha indicado la Fiscalía en un comunicado. De confirmarse que se trata de un ataque terrorista, sería el segundo de estas características vivido este año en Bélgica, después del ocurrido el pasado agosto en Charleroi (al sur de Bruselas), en el que dos agentes resultaron heridas por arma blanca. Desconcierto por falsas alarmas de bomba La jornada ha estado marcada por el desconcierto creado por varias alertas de bomba que finalmente han resultado falsas y que, en diferentes horas del día, han obligado a desalojar varias estaciones de trenes y el aeropuerto secundario de Bruselas, en la localidad de Charleroi. La primera estación afectada ha sido la de Bruselas Midi, cuyo tráfico se ha suspendido temporalmente por la alarma creada por un paquete sospechoso. Más tarde ha sido desalojada la estación Bruselas Norte por una alerta que ha resultado falsa. Finalmente, cerca de las 18:00 horas una llamada anónima ha alertado a las autoridades de una explosión "inminente" en la estación de tren de Charleroi (a unos 50 kilómetros al sur de Bruselas) y en el aeropuerto de bajo coste de la ciudad. Ambos lugares han sido evacuados y registrados por la Policía, y las medidas de seguridad han sido reforzadas. Más en MSN: Bélgica vincula la agresión a varios policías con un "posible atentado terrorista"


La pasión de El Chapo por la protagonista de 'La reina del Sur' lo puso en manos de las fuerzas de seguridad


Alimentos que no pueden faltarle a tu pelo Tu dieta se refleja siempre en tu pelo: la falta de vitaminas y nutrientes estructurales, como las proteínas, lo deja sin brillo y sin fuerza. Si no te alimentas bien, puedes incluso sufrir un problema de caída, sobre todo en épocas como la primavera o si además estás sometida a mucho estrés. Por eso, el tratamiento de belleza más importante para tu pelo está en tu plato. Toma nota de los alimentos que no pueden faltarle a tu cabello. ¡Son todos verdes! ¿Por qué se debilita el cabello? En primavera nos vemos sometidas a nuevas rutinas y cambios en la alimentación lo que, unido a otros factores como el estrés y los cambios hormonales, provoca que el bulbo capilar (donde nace el cabello) pueda debilitarse y afectar a su crecimiento al recibir menos nutrientes esenciales y disminuir la calidad de la queratina. Resultado: un cabello más fino, con menor volumen y densidad. Según Laura López, experta en nutricosmética de Innéov, se trata de una estación a la que el cabello llega habiendo estado sometido al frío del invierno, que ha dañado las fibras capilares, por lo que es fundamental prepararlo para los excesos del verano. Come verde Para la experta de Innéov, los alimentos de color verde ocupan un lugar fundamental en nuestra dieta. Comer rico y saludable nos proporciona enormes beneficios para que cuidarte por dentro, también se note por fuera. Las frutas y verduras de color verde no pueden faltar cada día en tu plato, sobre todo los que nos recomienda Laura López. Mucha vitamina C La Vitamina C que contienen frutas y verduras como el kiwi, la lima, las uvas verdes, el pimiento verde y el brócoli, permite estimular la microcirculación capilar, favoreciendo la oxigenación del cabello para que reciba mayor cantidad de nutrientes. Mucha Vitamina E El aguacate, el pepino, las aceitunas y las espinacas, son alimentos son ricos en Vitamina E, un poderoso antioxidante que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo, y que te ofrece protección contra el daño causado por los radicales libres. Que no te falten proteínas Si quieres tener un pelo bonito y evitar la caída, son imprescindibles, ya que las proteínas son parte estructural del cabello. Si eres vegetariana, procura que el aporte sea suficiente, puedes conseguirlas a través de las legumbres y granos enteros. El hierro, presente en las carnes rojas, espinacas y vegetales de hoja verde, también es un mineral esencial para tu melena. Aceite de oliva El aceite de oliva virgen extra de primera presión en frío es el mejor tratamiento para tu pelo, tanto interno ¡como externo! Su gran poder antioxidante y sus ácidos grasos saludables mantendrán tu cabello brillante e hidratad. Si lo tienes muy seco, puede ser la mejor mascarilla hidratante. Puedes usarlo en todo el pelo o sólo en las puntas. Queratina Para estimular la producción de queratina, la proteína del pelo y de las uñas, no debes dejar de consumir frutas y vegetales ricos en zinc. Las manzanas verdes, los espárragos y las espinacas son ricos en zinc, mineral esencial en la producción de queratina, la proteína del pelo y de las uñas. Uñas bonitas Todos los alimentos que le van bien a tu pelo, también son buenos para tus uñas. Sobre todo los ricos en zinc, como los espárragos, un mineral imprescindible para que crezcan fuertes y bonitas. Si además añades alimentos ricos en vitaminas A, B y C, proteínas de calidad y grasas saludables como las de los frutos secos, el aceite de oliva o el aguacate, estarás ofreciéndole el mejor tratamiento de belleza a tu pelo y tus uñas. Zumos verdes Una forma fácil y rica de tomar más frutas y verduras verdes añadirlas a tus zumos. Las espinacas, por ejemplo, combinan bien con cualquier fruta: aunque dejarán tu zumo verde, su sabor apenas se nota. El aguacate puede ser el mejor acompañante de tus tostadas y bocadillos. Las uvas, el mejor tentempié. Psst. Nos encanta el zumo Super Green de Fit Food, hecho con espinacas, manzana, lechuga romana, apio, jengibre, pepino, perejil y lima.


El Gobierno aprobó en 2013 la tarifa plana en la cotización para los autónomos , para aumentar el número de trabajadores por cuenta propia. Se trataba de una reclamación histórica del sector, aunque dejó fuera a los autónomos administradores societarios, obligándoles a pagar hasta 2.600 euros más en impuestos al año. "La tarifa plana no es la única barrera a la que se enfrentan los autónomos administradores", denuncia la firma especializada Ad&Law: "un año después de aprobarse esta medida, el Gobierno decidió incrementarles un 20% la cuota mensual, hasta alcanzar los 319,14 euros, frente a la cuota del resto de autónomos, fijada en 267,03 euros". Así, los autónomos administradores o societarios pagan unos 3.800 euros al año frente a los 1.200 euros que abonan los autónomos que sí se benefician de la ayuda estatal . Incluso la justicia ha reconocido esta exclusión, ya que en distintas sentencias se ha aceptado que la ley de apoyo a los emprendedores define la figura del emprendedor independientemente de su condición de persona física o jurídica por lo que se reconoce a los autónomos administradores el derecho a acogerse a la tarifa plana. Sin embargo, la Seguridad Social ha ignorado, de momento, estas resoluciones y continúa denegando la prestación a los autónomos administradores o societarios que la solicitan. Reclaman flexibilidad España cuenta con 3.209.379 autónomos, según datos oficiales del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, lo que los convierte en uno de los motores clave de la economía española. Pero "la administración continúa poniendo demasiadas trabas a un colectivo que necesita más flexibilidad durante los primeros años de vida de su negocio", señalan desde la firma. El sistema español, pese a sus avances, cuenta con muy poca flexibilidad no solo para los autónomos administradores, sino para todas las modalidades de trabajadores por cuenta propia dado que éstos se ven obligados a pagar una cuota a la Seguridad Social muy alta. Da igual que se haya facturado 5.000 euros o 100 euros porque los trabajadores deben desembolsar su cuota, hayan ingresado o no. Además, tienen que presentar su declaración trimestral de IVA e IRPF independientemente de si han cobrado o no las facturas. La solución, según Ad&Law, sería "el pago de impuestos progresivos en función de los ingresos de cada autónomo además de ofrecer ciertos beneficios fiscales en los primeros años de la puesta en marcha de sus negocios". Siguiendo el ejemplo de otros países europeos como Francia donde existen cuotas diferentes según la profesión y las ganancias que presente el trabajador, o el Reino Unido donde los autónomos pagan cuotas fijas que oscilan entre los 13 y 58 euros y no tienen que hacer declaraciones trimestrales de IVA, pues pagan al final del ciclo fiscal dependiendo de las ganancias del profesional.


El líder de Ciudadanos, Albert Rivera, continúa ingresado en el hospital Puerta del Sur de Móstoles (Madrid) por una gastroenteritis aguda pero su estado mejora y ha pasado buena noche, según han informado a Efe fuentes de su partido, a la espera de un nuevo parte médico. Rivera, que ingresó ayer en el hospital por una gastroenteritis, probablemente por salmonella , está recibiendo un tratamiento de hidratación y antibióticos por vía intravenosa. El tiempo que el líder de Ciudadanos permanezca en el hospital dependerá de la evolución clínica, según el parte médico que ayer facilitó el partido. Más noticias en MSN: Albert Rivera, hospitalizado por gastroenteritis aguda, probablemente por salmonela (Fuente: La Vanguardia)


Un avión de la compañía Vueling que se cubría la ruta entre París e Ibiza ha aterrizado este mediodía en el Aeropuerto Josep Tarradellas Barcelona-El Prat por una falsa amenaza de bomba . El aeropuerto parisino Charles de Gaulle ha alertado de una amenaza de bomba en un vuelo con destino a Ibiza, en un momento en el que la única aeronave que cubría este trayecto desde la capital francesa era el VLG 2847 de Vueling. El avión ha aterrizado hacia las 14.00 horas en Barcelona sin incidencias. Tras desalojar el pasaje, efectivos de la Guardia Civil han registrado la aeronave y el equipaje de mano y han confirmado que no había ningún explosivo en la aeronave y se trataba de una falsa amenaza. El capitán, siguiendo los procedimientos de seguridad, ha decidido aterrizar en Barcelona, donde Vueling tiene su base operativa . La tripulación y los pasajeros se encuentran seguros. Ante esta situación, los pasajeros han iniciado ya el trámite para embarcar en otro avión de la misma compañía para volar hacia Ibiza y completar su viaje. Más noticias en MSN: Estos son los 10 peores grandes aeropuertos de todo el mundo (7 son europeos) (Fuente: Business Insider)


La serie The walking dead ya tiene su versión perruna.


Como decía el clásico, no pudo ser. Por tanto, no ha habido pacto. El Tribunal Constitucional (TC) celebra hoy un pleno para elegir a sus nuevos presidente y vicepresidente. Según todos los indicios, la presidencia quedará en manos de Juan José González Rivas y la vicepresidencia en las de Encarna Roca . Este tándem supone que no ha habido pacto entre conservadores y progresistas. En consecuencia, lo previsible es que González Rivas y Roca sean elegidos sin unanimidad por el sector mayoritario, con ocho votos de los doce posibles. No es un drama, porque ni mucho menos es la primera vez que pasa. Pero sí responde a una determinada situación y la retrata. El sector progresista, compuesto ahora por cuatro magistrados, se inclinará por la abstención en las votaciones en las que serán elegidos los dos candidatos mencionados. Dicho sector se interesó hasta el último minuto por contar con uno de sus miembros como vicepresidente. Pero el bloque conservador respondió sin fisuras. Frente a la propuesta de la minoría de contar con el catedrático de Derecho del Trabajo Fernando Valdés Dal-Ré como vicepresidente, la mayoría contestó con la candidatura de la catedrática catalana de Derecho Civil Encarna Roca. Lo previsible es que González Rivas y Roca sean elegidos sin unanimidad por el sector mayoritario, con ocho votos de los doce posibles Las respectivas especialidades, sin embargo, no son lo más determinante en este caso. Valdés ha sido punta de lanza de los progresistas en más de un debate en el Constitucional. Esta era la especialidad del hasta hace una semana presidente de la institución, Francisco Pérez de los Cobos . Todo ello le ha producido a Valdés algún desgaste, porque el bloque conservador estuvo en todo momento detrás del anterior presidente en su defensa, por ejemplo, de la reforma laboral, una materia a la que el Gobierno siempre le dio la mayor importancia. En un último intento, el bloque progresista ofreció ayer al sector conservador el apoyo al candidato a presidente, que así saldría por unanimidad, si en contrapartida obtenía el correspondiente respaldo para Valdés como vicepresidente, que de este modo también quedaría refrendado por todos. Pero el grupo mayoritario prefiere que salga elegido el mencionado tándem, aunque sea sin unanimidad y con ocho de los doce votos en juego. El sector progresista, compuesto ahora por cuatro magistrados, se inclinará por la abstención en las votaciones en las que serán elegidos los dos candidatos mencionados Su tesis es que Encarna Roca colma muchas expectativas, porque se trata de una jurista catalana. Dicho bloque considera que este sustantivo y este adjetivo implican muchas cosas. Como jurista  afirman  Roca aporta una trayectoria de prestigio y como catalana permite lanzar un mensaje de receptividad hacia las instituciones de Catalunya, porque llegó al Constitucional con un amplio apoyo del Parlament y el aval particular de PSC y CiU. Ciertamente, Encarna Roca ha votado luego todas las resoluciones del TC frente a las iniciativas soberanistas. Pero tal ha sido el sentido del voto de todos los magistrados, ya que dichas sentencias se resolvieron por unanimidad. El bloque mayoritario, en suma, no considera a Roca de su sector, pero sí una colaboradora leal. Al proponerla, dicho grupo cree dar signos de apertura. El Gobierno, a su vez, observa complacido el resultado. Actuando de acuerdo con el PSOE, el Ejecutivo ha jugado fuerte para que se alcanzara esta solución. El mayor perjudicado ha sido el magistrado Andrés Ollero, que ha pagado caros sus 17 años de dedicación a la política como diputado del PP. Gobierno y PSOE acabaron cerrándole el paso a la presidencia para evitar que su elección alimentara nuevas polémicas sobre la renovación del TC. MÁS EN MSN:


El otro día nos hacíamos eco de la lista de juegos que dejarán de estar disponibles en Xbox Game Pass al finalizar junio . Una lista que distribuía hasta cinco juegos para abandonar Xbox Game Pass en diferentes fechas, donde la mayoría de ellos lo hacían el próximo día 30. Ahora toca sumar un nuevo juego que también abandonará el servicio de suscripción de Xbox One el próximo 30 de junio , lo que sigue sin ser suficiente para igualar la cantidad de juegos que han entrado en las últimas semanas. Hoy toca hablar de que a esta lista se le suma un nuevo juego que dejará de estar disponible a partir del día 30. Se trata de Dead Island: Definitive Edition, el survival multijjugador, se sumará a los previamente anunciados que dejarán de estar disponibles en X box Game Pass al finalizar junio. Una lista que incluye juegos como Devil May Cry 4: Special Edition, Shadow Complex Remastered, Ultimate Marvel vs. Capcom 3, Zombie Army Trilogy y Next Up Hero. Este último es el juego que se adelantará a la fecha indicada, pues dejará de estar disponible el próximo día 27. Dead Island: Definitive Edition es la versión renovada del juego que llegó a Xbox 360 y que ofrece una extensa experiencia de supervivencia en primera persona. Con una libertad de acción impotante, su componente multijugador cooperativo hizo que el juego se ofreciese como una gran alternativa. Con más de 50 horas de juego para completarlo, no parece que haya logrado tener el mismo grado de aceptación que su sucesor espiritual, Dying Light. Actualmente, ambos juegos prepararían secuela, donde en el caso de Dying Light 2 se puede ver que el proyecto está bastante más avanzado. Y es que Dead Island 2 es uno de esos proyectos tortuosos que se resiste a ser cancelado, pero que tampoco da indicio alguno de que vaya por buen camino. Veremos si en las próximas semanas tenemos alguna noticia de Dead Island 2. Todo lo que hay que saber de Xbox Game Pass Ultimate En torno a Xbox Game Pass , tenemos mucha nueva información desde el E3 2019, ya que se hizo definitiva su llegada a PC , incluyendo así un total de hasta 300 juegos entre ambos servicios independientes. Servicios que están reunidos en Xbox Game Pass Ultimate , para ofrecer la experiencia definitiva para los usuarios de Xbox.


¿Os ponéis desodorante y el resultado no es el esperado? ¡Es posible que lo estéis utilizando mal! En efecto, será mucho más eficaz si os ponéis desodorante por la noche ¿Vamos a probarlo?


La Fórmula 1 llega a Europa para la octava prueba del mundial, el Gran Premio de Francia. Una carrera en la que Carlos Sainz buscará seguir con sus buenas sensaciones y sumando puntos para situar a McLaren como cuarta fuerza después de firmar el mejor sábado en cuatro años para los de Woking. En este gran premio, Mercedes está un paso por delante de un Ferrari que no termina de dar con la tecla. Lewis Hamilton se llevó la pole en Francia. (EFE) Los tres triunfadores del sábado en el Paul Ricard. (EFE) Carlos Sainz en acción con su McLaren. (Reuters) Charles Leclerc al volante del Ferrari. (EFE) La concentración de Sebastian Vettel. (Reuters) Max Verstappen al volante del Red Bull. (Reuters) El reflejo de una parada en boxes. (Reuters) El apoyo a Ferrari nunca falta en las gradas de los circuitos. (EFE)


Con una fórmula ritual, simple, inequívoca e igual para todos. Así se debe jurar o prometer el cargo de diputado. Pero el inicio de una nueva legislatura ha dejado diferentes modelos fuera de esto que marca el Reglamento del Congreso . En función del grupo político, las palabras utilizadas han sido unas u otras y han tenido determinadas intenciones. "El Presidente preguntará al Diputado que haya de prestarlo: ¿Juráis o prometéis acatar la Constitución?". Dicha pregunta será contestada mediante la expresión "Sí, juro" o "Sí, prometo", se recoge en la normativa, pero... ¿Se ha cumplido? Los diputados de Vox y los independentistas han sido los que han marcado las mayores diferencias. Desde la formación ultra, el lema fue "por España, sí, juro" . Se repitió en los 24 diputados. Más variedad, pero fuera de lo estipulado, hubo en el caso de los cargos secesionistas. El más esperado fue el de Oriol Junqueras, que prometió la Constitución "como preso político" , "desde el compromiso republicano" y "por imperativo legal". En el caso de JxCat, la fórmula fue en todos similar: "P or imperativo legal y atendiendo al mandato democrático del 1 de octubre". Mientras los diputados de PP, PSOE y Cs se limitaron a las proclamas tradicionales y fijadas de "sí, juro" y "sí, prometo", en Unidas Podemos hubo modificaciones. Pablo Iglesias, por ejemplo, prometió la Carta Magna "por la democracia, por los derechos sociales, por España" . Mientras, tanto Jaume Asens como Gerardo Pisarello, así como los diputados del PNV, prometieron el cargo "por imperativo legal". Los momentos más tensos del proceso se vivieron cada vez que un político independentista prometía la Constitución. Los diputados de Vox golpearon sus escaños para que no se escucharan las proclamas de ERC, JxCat y Bildu, que además incluyeron frases en catalán y en euskera en sus intervenciones. De hecho, Albert Rivera trató de emitir una protesta sobre la extensión de las promesas de los diputados secesionistas, pero la presidenta Meritxell Batet instó a seguir con el proceso. En al año 2016, los diputados de Unidas Podemos y las confluencias se saltaron la fórmula marcada y fueron abucheados por buena parte de la Cámara. Alberto Garzón, por ejemplo, prometió la Carta Magna por "imperativo legal" . Iglesias, Montero e Errejón utilizaron proclamas más largas. "Prometo acatar esta constitución y trabajar para cambiarla. Nunca más un país sin su gente" , dijo en ese momento el líder de la formación morada. El entonces diputado y ahora candidato a la Comunidad de Madrid por Más Madrid llegó a usar incluso el catalán: "Prometo acatar esta Constitución y trabajar para cambiarla . Por la soberanía del pueblo, la justicia social y una España nueva, per la fraternitat entre els pobles. Porque fueron somos, porque somos serán. Nunca más un país sin su gente". En mayo del año pasado, cuando todavía no era presidente del Gobierno, Pedro Sánchez intentó pactar con el PP una fórmula de acatamiento obligatoria y que no se pudiera modificar, de respeto tanto a la Constitución como al Jefe del Estado. Finalmente, este cambio no se llevó a cabo y por tanto, el hecho de emplear otros modelos de promesa o juramento no suponen ningún tipo de problema. Diferentes formas pero un mismo fin: formar parte del Congreso que este martes se ha constituido y que representará a los ciudadanos españoles, previsiblemente, durante los próximas cuatro años. Arranca la decimotercera legislatura de la Democracia. Más noticias en MSN: Comienza la XIII Legislatura en el Congreso de los Diputados, en imágenes (Fuente: El País)


Este lunes el tenista serbio se ha convertido en el quinto tenista en lograr este hito tras Ivan Lendl, Jimmy Connors, Pete Sampras y Roger Federer. Novak Djokovic se ha convertido este lunes en el quinto tenista de la historia en permanecer como número 1 del ranking mundial durante 200 semanas . De esta forma, el tenista serbio alcanza un hito que antes sólo habían conseguido Ivan Lendl, Jimmy Connors, Pete Sampras y Roger Federer. Djokovic ha sido el cuarto tenista por edad en alcanzarlo con 29 años y 1 día , tras Connors (que alcanzó las 200 semanas con 25 años y 297 días), Sampras (26 años y 104 días) y Federer (26 años y 177 días), mientras que superó a Ivan Lendl por 26 días (29 años y 27 días). Djokovic ha ostentado el número uno del ranking durante tres etapas a lo largo de su carrera. La primera vez que el tenista serbio alcanzó el puesto más alto en el escalafón fue el 4 de julio de 2011 , tras derrotar a Rafa Nadal en la final de Wimbledon, y mantuvo este puesto de honor durante casi un año, hasta el 8 de julio de 2012 , cuando Roger Federer le derrotó en semifinales del mismo torneo en el All England Club. Djokovic recuperó el número 1 pocos meses más tarde, el 5 de noviembre , tras la derrota de Roger Federer en la final del torneo de Basilea y la victoria del serbio en el Masters 1.000 de Shanghái , aunque volvería a cederlo 11 meses después, el 6 octubre de 2013 , en la final del torneo de Pekín, donde, pese a ganar a Rafa Nadal, el liderato mundial pasó al tenista de Manacor. La última vez que Novak Djokovic recuperó el número 1 fue el 7 de julio de 2014 , después de derrotar a Roger Federer en la final de Wimbledon, y desde entonces, el serbio no lo ha soltado. Djokovic ya encadena 99 semanas consecutivas como líder del ranking mundial , y desde que mantiene el número 1 desde julio de 2014, el tenista serbio tan sólo ha cosechado 13 derrotas, y ha ganado 19 títulos en 24 finales que ha disputado. Djokovic aún está lejos de alcanzar los registros de los otros cuatro miembros de la lista del "club de las 200 semanas" . Según estimaciones realizadas por la ATP (siempre y cuando retenga el número 1 semana tras semana), para llegar a las 268 semanas de Connors , Djokovic deberá ser número 1 hasta el 11 de septiembre de 2017 . Si quiere perseguir las 270 de Ivan Lendl , podría alcanzarlo el 25 de septiembre de 2017 . Las 286 semanas de Pete Sampras serían posibles de superar el 15 de enero de 2018 y el récord de 302 semanas como número 1 del mundo que ostenta Roger Federe r lo podría alcanzar el tenista serbio el 7 de mayo de 2018.


Pokémon GO, la aplicación más exitosa del año continúa mejorando la experiencia de sus jugadores. En este caso, los desarrolladores se ha centrado en el combate: con la actualización para iOS y Android anunciada este martes ahora se pueden saber los ataques y características especiales de cada pokemon. ¿Por qué es importante esto? Según Business Insider , porque en el universo Pokémon cada bichito tiene características individuales. Dicho de un modo más sencillo: un Pikachu es distinto a otro Pikachu aunque tengan el mismo nivel. Las sutiles diferencias entre ambos especímenes pueden marcar la diferencia en un combate. Trainers, Pokémon GO is being updated to version 0.35.0 for Android and 1.5.0 for iOS. Release notes: https://t.co/mmSIJz6yb9   Pokémon GO (@PokemonGoApp) 23 de agosto de 2016 Hasta la fecha esto sólo se podía hacer a través de sitios de fans no oficiales que Niantic, el creador del juego, ahora trata de cerrar. Los encargados de comunicar esa información son los líderes de los equipos Valor, Sabiduría e Instinto, representados por los colores rojo, azul y amarillo: Candela, Blanche y Spark, respectivamente. #PokemonGO Team Leaders revealed! Team Valor: Candela. Team Mystic: Blanche. Team Instinct: Spark. pic.twitter.com/j05H5K0tfY   Pokémon GO (@PokemonGoApp) 24 de julio de 2016 Las nuevas opciones permiten afinar el rendimiento y explotar al máximo el potencial de todos los pokemon que se capturan, lo que aporta algo más de estrategia al juego y, previsiblemente, mantendrá enganchados a sus numerosísimos fans en un momento en que empiezan a tantear sus límites. Niantic ha dado pistas de lo que prepara en el futuro para continuar en la cresta de la ola: ha asegurado que los jugadores aún no han descubierto todos los trucos de la app (como el atajo para la evolución de Eevee) y ha prometido que habrá intercambio de pokemon entre entrenadores, Centros Pokémon como los de los otros juegos (para curar y alimentar a los bichitos), especímenes raros que aún no han aparecido ( de los 150 posibles sólo se han hallado 142) y un ranking internacional de gimnasios. También aumentará la importancia de los equipos, sus líderes y los pokemon legendarios asociados a cada uno de ellos. Y EN EL RESTO DEL MUNDO, LA LOCURA Ya sea por prohibiciones o por el comportamiento de los jugadores, Pokémon GO sigue desatando la locura mundial. Rusia se ha aprovechado del fenómeno, aún no disponible en el país, para sacar una app de realidad aumentada propia con fines educativos: Discover Moscow Photo, donde se pueden coger figuras históricas del país como Iván el Terrible y hacer test y recorridos personalizados. La mayor dificultad que se están encontrando es encontrar personajes conocidos pero no polémicos. Tailandia, por su parte, ha creado una Policía Pokemon para multar a los conductores y peatones que la líen jugando a la app . Los hay que, directamente, deciden prohibir Pokémon GO. Antonio Stagliano, un obispo siciliano, ha asegurado que es un juego "diabólico" que convierte a sus seguidores en "muertos vivientes" y ha declarado que está dispuesto a acudir a los tribunales para que sea prohibido en Italia. Si lo consigue, el país se unirá a Irán y Arabia Saudí, que han vetado la aplicación. En Asia el juego está provocando que la gente se cambie de proveedor de telecomunicaciones en busca de mejores conexiones para cazar estas criaturas. La locura es tal que una manada de fans (en este caso, de Taiwán) es capaz de colapsar una calle en pos de un Snorlax al ponerse el semáforo en verde: MÁS EN MSN:


Este automóvil histórico fue propiedad de uno de los cantantes italianos más famosos de los 60, Little Tony. Sin embargo, el automóvil fue registrado dos años más tarde (1973) en Italia, con una matrícula de la ciudad de Roma. Ahora, esta pieza está en posesión de un coleccionista italiano. Restaurado por Polo Storico Apoyado por la nueva división de la empresa de Sant´Agata Bolognese, este Miura se ha sometido a una restauración completa. Polo Storico se ha encargado de suministrar datos de las especificaciones de producción de su archivo y de aportar la experiencia necesaria para respetar los métodos de fabricación, para garantizar que el aspecto estético fuera el correcto. Polo Storico también se ha encargado de suministrar los repuestos originales para las piezas que se necesitaban reemplazar, con el objetivo de mantenerlo lo más original posible. Tras este trabajo de restauración, el Centro Histórico certificó el vehículo, no solo por su famoso primer propietario, sino por ser uno de los 6 Miura originalmente pintados en Azzurro México. Lamborghini Polo Storico, inaugurado en 2015, es el departamento de Automobili Lamborghini dedicado a preservar el patrimonio. Se encarga de la restauración y certificación de todos los Lamborghinis producidos hasta 2001, así como la reconstrucción de piezas de repuesto para los Lamborghinis clásicos, para los cuales se introdujeron más de 200 nuevos códigos en 2018.


El pasado 12 de abril Bertín Osborne acudió a la localidad de Dos Hermanas , en Sevilla, para contar en un nuevo programa de ' Mi casa es la tuya ' con dos invitados de lujo: Los del Río . Este dueto musical se convirtió en uno de los más populares de la historia musical en nuestro país, logrando ganar fama en el extranjero gracias a su hit ' Macarena '. En la casa de Antonio Romero, Osborne ha querido llevar a cabo sus habituales conversaciones sobre los inicios en el mundo musical, sus relaciones personales y alguna anécdota en sus épocas de éxitos. Romero, anfitrión del programa, fue el primer protagonista de la velada. "Yo siempre he sido muy travieso, nunca me ha gustado el colegio. Si me hubieran dado lecciones con música, me hubiera ido fenomenal ", explicaba el cantante. En el programa había que hablar de su popular ' Macarena '. Mientras preparaban la comida, el presentador quiso interesarse en la historia de la conocida canción. "Estábamos en Venezuela, y vino una niña bailaora, y cuando la vi arrancarse por rumbas, le dije: "Dale a tu cuerpo alegría Magdalena, que tu cuerpo es para darle alegría y cosa buena". Magdalena es un nombre precioso, pero yo tengo una hija que se llama Esperanza Macarena, y la Virgen de la Macarena me dijo una noche que en nuestras voces, iba a ser el nombre más popular de la historia , así que cambiamos el nombre por Macarena", contaba Romero al cantante. " 'Macarena' nos ha cambiado la vida, hemos podido dar vuelta y media al mundo . Incluso hemos logrado que Brasil conozca un poco más sobre España", contaba Ruiz. El dúo musical quiso mostrarse muy orgulloso de que su éxito musical y la fama les hayan servido para ser los mejores embajadores de España en todos los lugares a los que han viajado . El Rey Juan Carlos, fan incondicional del dueto En este programa lleno de humor y diversión, hubo tiempo para hablar de todo. El dueto quiso aprovechar la velada para contar una divertida anécdota relacionada con la Familia Real : "Hemos ido a la Zarzuela en varias ocasiones, y una noche estuvimos contando algunas anécdotas y chistes a Don Juan Carlos ". "La Reina dijo: " Dile a ellos, sobre todo a Antonio, que no cuenten chistes", y dijo el Rey: "¿Que no cuenten los chistes? ¡Y lo que me río yo! ," contaba entre risas Rafael Ruiz. En una de esas reuniones con grandes iconos de nuestro país como Adolfo Suárez, el Rey o Manolo Santana , el grupo aprovechó para decir: "Después de estar donde estamos, y de disfrutar tanto, ¿con quién tendríamos que hablar para salir a Televisión Española? ". El expresidente del Gobierno se encargó del dueto, y a los dos días, José Luis Ulibarri se encargó de meterles en su programa .


El crack portugués se fue de Valdebebas con la capota bajada de su Chevrolet blanco. Otro automóvil en su gran colección.


Los dos Ferrari FF regalados al Rey Juan Carlos I no encuentran comprador. La apertura de sobres de la subasta efectuada en la mañana de este viernes ha dejado como balance una única oferta por los dos vehículos que no alcanzó el precio mínimo que se pide por ellos, que asciende a 695.000 euros (350.000 por el negro y 345.000 por el gris, con dos roces y 763 kilómetros recorridos ), por lo que la subasta se ha quedado desierta. Hacienda no ha facilitado datos sobre la identidad del interesado ni de a cuánto ascendió la única puja de la subasta. Tampoco ha revelado de momento los pasos que seguirá tras la puja fallida. Los coches seguirán por tanto aparcados en el parque móvil del Estado , donde llegaron después de que el Rey donara el regalo a Patrimonio Nacional y a su vez este lo cediera a la Administración General del Estado para su venta. Hacienda abrió un plazo para que cualquier interesado visitara los coches entre el pasado 19 y 23 de octubre, y el periodo para la presentación de ofertas se extendió dos semanas hasta el 30 de octubre. Los coches, matriculados a finales de septiembre de 2012, tienen una cilindrada de 6.262 centímetros cúbicos con 12 cilindros en V, nivel de emisiones Euro 5 y 486 caballos de potencia. El informe de tasación explica que entre su equipamiento hay una placa dedicada en plata, alfombras de equipaje de cuero, extintores de mano, ruedas deportivas de 20'' y acabado diamante, entretenimiento para asiento trasero, bandejas de cuero, sistema de sonido HIFI de alta potencia, cámaras frontal y de aparcamiento, volante coloreado, sintonizador de TV, pantalla para pasajeros y ventanas traseras de privacidad. Los Ferrari fueron un obsequio del jeque Mohamed bin Rashid al Maktoum , primer ministro de los Emiratos Árabes, que los hizo llegar al Rey en noviembre de 2011 tras la visita del Monarca español al país para ver un Gran Premio de Fórmula 1. MÁS EN MSN: La Complutense abre expediente disciplinario a Monedero El niño desaparecido que estaba en la casa de su padre


Golden State Warriors siguen armando un equipo para la historia. A la llegada de Kevin Durant, se han unido en las últimas horas las de Zaza Pachulia y la de David West . El veterano ala-pívot ha sido el último en incorporarse a la plantilla de Steve Kerr (David Aldridge informa) y lo hace por un año y el mínimo de veterano (1,5 millones). Su llegada suple, junto al pívot georgiano, las obligadas salidas de Andrew Bogut, Harrison Barnes y Festus Ezeli. West (35 años) está ante una de sus últimas oportunidades para alcanzar el tan ansiado anillo. Una proeza que ya trató de realizar en San Antonio Spurs, cuando dejó de lado una suculenta renovación por Indiana Pacers para juntarse con Duncan, Leonard, Aldridge y compañía. Fue su nuevo compañero, Kevin Durant, quien con Oklahoma City Thunder le cerró el camino.


La crisis de Podemos comenzó en su federación clave, en Madrid, y cómo se resuelva el equilibrio de fuerzas entre las familias pablista y errejonista en clave estatal va a depender en buena medida de lo que suceda en el próximo cónclave autonómico, que acaba de ser convocado para este otoño . No hay fecha exacta aún para la Asamblea Ciudadana , pero en ese congreso se hará efectivo un relevo de los dirigentes en la región y se verá si en las listas que se presenten los afines a las dos almas del partido van de la mano o presentan proyectos enfrentados. Fuentes de la fuerza morada dan por hecho que el hasta ahora secretario general en Madrid, Luis Alegre, no repetirá en el cargo y una de las incógnitas es saber quién puede substituirle. Alegre es próximo a Pablo Iglesias y las críticas sobre su gestión desencadenaron el pasado mes de marzo la crisis interna, que se saldó con la dimisión en bloque de diez dirigentes autonómicos cercanos a Íñigo Errejón. Esa decisión de marcharse de forma drástica propició, a su vez, la indignación de Iglesias, que se sintió traicionado y destituyó de forma fulminante al secretario de Organización estatal, Sergio Pascua l, mano derecha de Errejón. El liderazgo en la federación de Madrid es especialmente relevante porque la confección de listas permitirá averiguar si Iglesias y su número dos son capaces de coser las diferencias que les separan o, por el contrario, se agravan . El hecho de que el congreso autonómico se celebre en otoño otorga todavía más peso a este encuentro, puesto que la Asamblea Ciudadana Estatal se ha de celebrar a finales de año o principio de 2017. Que en Madrid pablistas y errejonistas presentasen proyectos enfrentados podría constituir una evidencia de que la brecha abierta se reproducirá en clave estatal, y que ambos bandos se disputarían la dirección estatal de Podemos. Ambas facciones niegan ahora que vaya a darse esta circunstancia y aseguran que la intención es ir unidos al cónclave que ha de determinar el futuro del partido. Sin embargo, admiten al mismo tiempo, que el reto para llegar un entendimiento no va a ser sencillo. Ambas alas estudian ya nombres para suceder a Luis Alegre. No están dispuestos a perder influencia en un territorio clave. Si son capaces de contener la disputa interna o la crisis se reabre, está por ver. De momento, el 5 de septiembre el Consejo Ciudadano Autonómico se reunirá para preparar la Asamblea de otoño. MÁS EN MSN: Los seis engaños de Ahora Madrid sobre la inversión en la capital, según Ciudadanos Votar que no y luego no votar: el error de Rivera que podría convertir a C's en UPyD


Podemos abre el debate sobre los medios de comunicación privados en España y presenta tres proposiciones no de ley para fomentar el "pluralismo". A las puertas de la decisiva campaña de las elecciones generales del 26-J, Podemos ha puesto en el punto de mira a los medios de comunicación, instando a «poner límites a la propiedad» de las televisiones y las radios y proponiendo una serie de reformas para -afirman- fomentar el "pluralismo". La formación de Pablo Iglesias quiso aprovechar ayer el último resquicio de la legislatura para introducir tres iniciativas en el Congreso que, sin ningún futuro parlamentario por la disolución de las Cortes el 3 de mayo, sólo buscan «abrir un debate amplio» sobre los medios de comunicación privados en España. Entre las medidas que Podemos propone implantar está llevar a las aulas lo que denominan como «educación mediática», con su «implementación» en el currículum «de la educación obligatoria». No dan más detalles sobre su alcance, pero el objetivo es claro: educar en medios de comunicación a los niños. Asimismo, el partido justifica que para garantizar la diversidad informativa el Gobierno tiene que «poner límites» para que la «propiedad cruzada [en distintos soportes] en medios de comunicación» no genere una «excesiva concentración» de la cuota de audiencia en manos de un mismo grupo mediático. Esta exposición, recogida en una proposición no de ley registrada ayer en el Congreso, es un discurso recurrente en Podemos. Hay numerosos testimonios de Pablo Iglesias criticando la concentración de medios de comunicación privados en una sola empresa periodística. «Si dos multimillonarios son propietarios del 95% de lo que se puede ver, leer y escuchar, eso es un riesgo», comentó por ejemplo en una entrevista en La Sexta. «Puede que sean dos demócratas que les encante la libertad de expresión, pero si un día se levantan con el pie cambiado...», apostilló, sobre la necesidad de hacer regulaciones. Más recientemente, el líder de Podemos criticó abiertamente a los medios de comunicación y a los periodistas, a los que acusó de mentir en sus informaciones para medrar. En su iniciativa parlamentaria, Podemos reclama «poner límites» cuando se trata de las televisiones y las radios, pero según el partido se quedarían fuera los medios de comunicación escritos y digitales. En declaraciones a EL MUNDO, el responsable de Podemos del área de medios, Miguel Álvarez , sostuvo que la limitación de propiedades no afectaría «de facto» a los «propietarios actuales» de los grandes grupos, pero -si una iniciativa así lograra prosperar- tendría su aplicación práctica en las futuras compras o fusiones de medios. Álvarez justificó que la ley sólo establece límites para «prevenir» monopolios mediáticos cuando las compras o fusiones se dan en un mismo soporte. A su juicio, la novedad de la propuesta de Podemos -que él equipara a otras que «existen» en Europa- plantea que el regulador debe tener también en cuenta la «propiedad cruzada», es decir, si el beneficiario ostenta a la vez una posición privilegiada en otro soporte radioeléctrico. Por ejemplo, en los últimos cambios de accionariado en las televisiones españolas, según explica Álvarez, sólo se ha tenido en cuenta que no se acumulase «más de un 27% de la audiencia» en televisión, pero nada se miró sobre su impacto en las radios. Por eso, el portavoz de Podemos justifica que hay que ir más allá en la ley y ampliar las «medidas preventivas» para evitar unos niveles «preocupantes» de poder e influencia que, en su opinión, genera posiciones «dominantes». Asimismo, la proposición de Podemos insta también a «adoptar otras estrategias de fomento del pluralismo» en los medios de comunicación -aunque no especifica cuáles- para «situar» la «diversidad mediática» de España «a la altura de los estándares de calidad europeos». También sobre televisiones y radios [ PDF espacio radiofónico] , Podemos propone cambios en los concursos públicos de adjudicación de licencias, estableciendo «calendarios con objetivos» y que estén «marcados por intereses generales y no puramente partidistas». «Estas medidas deberán favorecer un sector mediático plural, diverso y democrático», reza su propuesta, que denuncia la adjudicación de canales de la TDT «a pocos días del inicio de la campaña electoral, en uso claramente politizado». Podemos plantea además la creación de un Consejo Estatal Audiovisua l de carácter «independiente» para dar «transparencia» a los concursos de adjudicación y que después, una vez se haya dado el canal a un propietario privado, «supervise el cumplimiento de las obligaciones adquiridas». Esas «obligaciones» se entiende que se pondrán por escrito en cuanto se saque a concurso público una nueva licencia. La segunda iniciativa de Podemos tiene que ver con los medios de comunicación comunitarios y sin ánimo de lucro del llamado «tercer sector» [PDF Tercer Sector].Podemos quiere mejorar su financiación con «ayudas» públicas como la de un mayor acceso a la publicidad institucional. Es en esta segunda iniciativa en la que se incluye la propuesta de enseñar en las aulas "educación mediática". La tercera proposición no de ley, centrada en la agencia Efe [PDF agencia Efe], quiere que su presidente y la dirección sean elegidos por concurso público. Pese al nulo recorrido parlamentario, Podemos subrayó que su intención es «dejar de una manera clara» y «despejar toda duda» sobre cuáles son sus propuestas sobre los medios.


Si no tienes contratado a un limpiador del hogar seguro que conoces a más de una persona de tu entorno que sí lo tiene. Lo que hace unos años era un lujo solo reservado para las clases altas, hoy se ha extendido a la mayoría de la sociedad . Actualmente no es necesario disponer de grandes cantidades de recursos económicos para tener servicio de limpieza a domicilio. O, si bien no se tiene suficiente dinero, se ahorra para poder librarse de esta aburrida tarea. Desde 1990, de acuerdo con este informe del Colectivo Ioé , elaborado por sociólogos, los perfiles que más contratan los servicios de personal doméstico en nuestro país son los hogares de altos ingresos   como signo de estatus y por comodidad  , y los hogares urbanos   en los cuales los propietarios tienen una actividad económica fuera del hogar, de forma que la persona contratada ejerce como ama de casa   . Este último caso es el que nos interesa, pues es el que ha aumentado exponencialmente en las últimas décadas. La clase media ya no se priva de tener una casa limpia y reluciente, pues no es necesario ser rico para contratar asistentas por horas o con jornada parcial. Un estudio de la compañía de servicios del hogar Helpling así lo demuestra. El informe, elaborado en 2015, revela que la mayoría de los ciudadanos asegura disponer de un servicio de limpieza o haberlo requerido en alguna ocasión. El dosier indica además que los precios son asequibles para sueldos mileuristas : el 40% de los encuestados pagan a su empleado del hogar entre 10 y 12 euros por hora , mientras que el 13,8% lo hace con menos de 8 euros y el 2,7% lo retribuye con más de 15 euros. Entre los motivos para haber contratado empleados del hogar, un 39,9% reconoce haberlo hecho para " disfrutar al máximo de su tiempo libre ", un 25,4% por "falta de tiempo" para realizar las tareas del hogar, y un 8,1% porque " odia limpiar ". En cuanto a los que solicitan este servicio ocasionalmente, un 18,1% asegura haberlo hecho para alguna ocasión especial y un 9,7% tras hacer una mudanza . La clase media no quiere limpiar La clase media ya no quiere perder el tiempo limpiando. En el siglo XXI cada segundo cuenta. Queremos todo, lo mejor, y lo queremos ya. Según los los datos sobre hábitos de limpieza recogidos por el INE, los españoles dedicamos más de dos horas diarias a la limpieza del hogar. De esta manera, nos hemos convertido en los europeos que más tiempo invertimos en dicho menester. A la falta de tiempo y a las pocas ganas de gastarlo con el mocho se suman las facilidades que ofrecen las nuevas empresas de limpieza del hogar. Ya no es necesario preguntar a tu vecino o a tu compañero de trabajo por alguien de confianza para contratarle  siempre da un poco de apuro meter a alguien desconocido en tu casa . Actualmente existen decenas de empresas dedicadas a esta labor que podemos contratar con una sola llamada o a través de nuestro 'smartphone'. Algunas de ellas son Velvethut , Interdomicilio Madrid o Clintu . Son solo algunos ejemplos que muestran cómo ha cambiado el público al que se dirigen estos servicios. En las páginas podemos ver tarifas, promociones o cupones descuento, y todo con precios asequibles para los bolsillos de clase media (unos 10 euros/hora). "Necesito que alguien planche por mí" Nos hemos puesto en contacto con personas de diferentes edades y situaciones , y todas demuestran lo que señalan los estudios: tener un empleado del hogar es un signo de distinción de clase media. Hablamos con un chico, de 32 años , mileurista, que vive solo en el centro de Madrid , de alquiler. Tiene contratado un servicio de limpieza que acude a su casa una vez por semana. "Odio planchar, es superior a mis fuerzas. Pago a una profesional que acude a mi casa dos horas a la semana. Me cobra 16 euros en total. Normalmente, invierte una hora planchando la ropa y la otra haciendo limpieza profunda a la casa. De la suciedad superficial me encargo yo diariamente, cuando tengo tiempo, claro...". Hablamos con un matrimonio, de 50 años , también residentes en la capital. Ambos tienen trabajo y un sueldo anual por encima de la media española. Viven con sus dos hijas veinteañeras en un piso en propiedad. Podrían permitirse tener una limpiadora interna, pero no quieren. La madre nos cuenta que tiene a una mujer de confianza que lleva yendo a su casa desde hace años . No recuerda exactamente cuántos, desde que sus hijas eran pequeñas. "Viene dos veces por semana. Hace la casa y plancha. Eso es lo que más agradezco, que me quite la plancha. Mi marido y mis hijas no saben y no están por la labor de aprender, y yo cuando llego a casa no tengo ganas de ponerme a limpiar y mucho menos a estirar la ropa". Indica que la profesional del hogar no está contratada por horas, sino que tiene sueldo mensual. Unos estudiantes que acaban de mudarse a la capital para cursar sus estudios nos dicen que lo que invierten en servicio de limpieza es el dinero mejor desembolsado. "Estoy deseando que lleguen los jueves porque mi compañero de piso es superdesordenado. Además, no tenemos tiempo ni ganas de limpiar, para qué mentirte", nos dice el joven de 22 años, natural de Toledo. "Tenemos contratada a una mujer que viene todos los jueves , unas tres horas. Pero si hace falta que se quede más no nos importa. Merece la pena".


La alcaldesa de Barcelona y candidata de Barcelona en Comú, Ada Colau.


El español se descolgó en el último puerto tercera, a 2,5 kilómetros de la meta, ante un ataque de Bardet que espoleó a los gallos. El belga venció en solitario. (Avance) Greg van Avermaet ganó en solitario la etapa del Macizo Central y es el nuevo maillot amarillo del Tour de Francia, con 5:11 minutos sobre Julien Alaphilippe y 5:13 sobre Alejandro Valverde, que continúa tercero. A la cuarta posición se ha aupado Purito Rodríguez, a 5:14. Peter Sagan ha desaparecido de los primeros puestos. Por detrás, Alberto Contador se descolgó a falta de dos kilómetros y medio, cuando Romain Bardet atacó en el último puerto de tercera categoría y los gallos se lanzaron en un electrizante descenso. Cedió medio minuto en la meta de Le Lioran, en concreto 33 segundos respecto a los gallos. Los golpes aún duelen. Y el ánimo. A dos días de los Pirineos, Contador está a 1:21 de los favoritos.


Ha sido una reunión tensa pero en la que han decidido darse 24 horas para que los letrados del Congreso digan cuál es el procedimiento. Todo eso después de que el Supremo haya vuelto a dejar en manos de la Cámara la responsabilidad . Ha sido la propia presidenta del Congreso, Meritxell Batet , quien ha puesto en el orden del día de la mesa la suspensión de los diputados en prisión y se ha encontrado con los argumentos que PP y Ciudadanos habían explicado en sendos escritos sobre el automatismo en aplicación de la ley de Enjuciamiento Criminal y el reglamento del Congreso. Del otro lado, PSOE y Unidas Podemos , que han considerado que se trata de una decisión lo suficientemente importante en democracia que la decisión debe sustentarse en argumentos jurídicos que no menoscaben los derechos de los propios parlamentarios y de la propia institución. Meritxell Batet , ante la falta de unanimidad, se ha apoyado en la mayoría para solicitar un informe que de garantías de que la decisión no es política ni arbitraria. " La decisión, por tanto, queremos que se tome con todas las garantías jurídicas pero también queremos que sea con el máximo de celeridad posible. La pretensión es que la mesa de mañana esté en condiciones de tomar la decisión", ha asegurado la presidenta del Congreso. El secretario general, según fuentes conocedoras de la reunión, ha pedido tiempo para acabar de perfilar el informe cuyos argumentos estaban siendo estudiados por los letrados desde que el Tribunal Supremo envió las indicaciones para la sesión constitutiva. Los miembros de la Mesa del Congreso lo tendrán antes para poderlo estudiar y no retrasar la decisión contra la que cabe recurso. Los grupos parlamentarios afectados, según ha sabido la SER , están ultimando esa vía que no tiene caracter suspensivo, aunque la presidenta podría convocar otra mesa el lunes para estudiar las alegaciones a una decisión que entraría en vigor ese mismo día. Esto llega después de que Batet pidiese un informe al Supremo para que le aclarase qué quería que hiciera el Congreso y de que el Supremo haya respondido a Batet que no tiene nada que aclarar. La postura del Supremo El Supremo ha dicho que no se mueve ni un centímetro de lo que dijo hace una semana y media . Por un lado aseguran que no van a hacer ningún informe sobre la aplicación o no de la Ley de Enjuiciamiento Criminal. Dice que es imposible por la configuración constitucional del propio Tribunal Supremo , es decir, por la propia separación de poderes. Entiende que hacer un informe a petición de la presidenta del Congreso sería influir y mezclarse en la actividad del Congreso . Por otro lado preguntaba Batet si podía aplicar y de qué manera el artículo 384 bis de la ley de Enjuiciamiento Criminal . El Supremo se lava las manos y le explica que está todo en el reglamento del Congreso. Concretamente en el artículo 21, que habla de suspender de sus funciones a un diputado que ha sido procesado en firme previa petición de un suplicatorio. En este caso no ha sido necesario ese suplicatorio por las circunstancias que han rodeado el caso, ya que el escaño ha llegado después del procesamiento . Como están en prisión provisional, que es el otro requisito, el reglamento dice que se les debe suspender. Pero desde el tribunal dicen que no serán los encargados de tomar la decisión . Diferencias con la suspensión en Cataluña ¿Cuál es la diferencia entre estos diputados y los que fueron suspendidos en el Parlament ? Porque en aquel caso sí que fue el instructor del Tribunal Supremo, Pablo Llarena , quién les suspendió. Tuvo que ver con los tiempos. Hace un año, Llarena los procesó a los cinco mismos diputados y al propio Carles Puigdemont por rebelión pero por aquel entonces ya eran diputados en el Parlament de Cataluña. En ese momento, el juez instructor dijo que era automático. En este caso las cosas han llegado al revés. Ya estaban procesados e incluso estaban siendo enjuiciados cuando han adquirido su condición de diputados. Esto es lo que ha llevado al Supremo a tomar esta decisión. La sala de enjuiciamiento que juzga el procés lleva varias semanas explicando cada vez que se le plantea algo relativo al tema que estar en prisión o enjuiciados no debe imposibilitar participar en la vida política . Si les limita, pero no les imposibilita. Esta postura defendida durante semanas chocaría con que ahora el Supremo aplicase este artículo aunque los cinco cumplen los dos requisitos: están procesados en firme y están en prisión . La lectura política Desde el Gobierno insisten en que no hay dudas: los presos deben ser suspendidos . Lo ha repetido este jueves Carmen Calvo con la misma contundencia con que lo dijo ya el martes, cuando aún no se había constituido el Congreso. "El reglamento del Congreso tiene una previsión clara acerca de cuando un diputado o diputada está en una situación como esta , pero a mí no me toca decidirlo. Aun así, y lo digo con conocimiento de causa, porque conozco a la presidenta Batet . Es muy solvente y va a tomar la responsabilidad del cargo que tiene, que nadie se precipite", ha vuelto a asegurar. El PP ha llegado a advertir que está dispuesto a denunciar a Batet por prevaricar . "Estaría incurriendo en prevaricación si una vez ya notificado el Supremo que tiene que tomar la decisión ella, y sabiendo que la legislación en vigor y el reglamento del Congreso dice que hay que hacerlo de manera automática e inmediata , ella no supenda de inmediato a los presos golpistas en su condición de parlamentarios", ha dicho Casado . Ciudadanos no llega a tanto pero Arrimadas también carga contra la presidenta de la cámara, a la que no llama sólo por su nombre. " El PSOE y Batet se tienen que dejar de excusas baratas y tiene que suspender inmediatamente a los golpistas. Cada día que pasen cobrando un sueldo público es una humillación a los españoles", ha apuntado Arrimadas. La lectura jurídica ¿Por qué dice el Congreso que es cosa del Supremo y por qué dice el Supremo que es cosa del Congreso? El Congreso sabe perfectamente que deben ser ellos los que suspendan a los diputados , pero no lo hacen, según fuentes jurídicas consultadas por la SER, por razones políticas electorales  para no destapar más suspicacias de cara a la cita del domingo  o por razones de oportunidad  para esperar que amaine el temporal y tomar una decisión la semana que viene con cabeza fría  . Desde el Congreso, y la propia Meritxell Batet , que es catedrática de Constitucional, conocen perfectamente la opinión de los expertos . Estos ven una única dirección para aplicar el reglamento y suspender. Desde la Fiscalía también han pedido que sea el Supremo, sin necesidad alguna, el que tenga que instar al Congreso. Pero el Supremo, indirectamente, ya ha dado traslado al resto de las partes. El Supremo asegura que ellos no están para hacer informes ni para instar al legislativo .


Fiestón en Italia de Úrsula Corberó y Jon Kortajarena. Los dos artistas pasaron una gran noche en Capri, en Italia, organizada por Bulgari, la marca italiana de joyas y artículos de lujo. Ambos disfrutaron de un desfile en una noche que acabaron bailando al más puro estilo Beyonce. Los dos compañeros mostraron su buena amistad en redes sociales. Ambos compartieron varias stories dónde se les ve muy elegantes y disfrutando del día.


Antena 3 apostó por empezar 2017 con la que ha sido su mayor baza, en cuanto a entretenimiento se refiere, del año anterior, ' Tu cara me suena' . La cadena optó por emitir en prime time un programa especial del formato de Gestmusic en el que se reunieron los concursantes de la presente edición con algunos de los mejores participantes de años anteriores, una entrega con la que se quiso celebrar el inicio del nuevo año y aprovechar la ausencia de contenido de estreno en Telecinco . El formato triunfó, convirtiéndose en lo más visto de la noche (3.294.000 y 21,9%) y superando ampliamente a 'Pretty Woman' en Antena 3 (2.445.000 y 14,5%). La gala concluyó con Esther Arroyo y Juan Muñoz como vencedores gracias a la imitación que realizaron de Rod Stewart y Kyle Minogue con la canción 'Let it Snow'. Con esta actuación lograron los 3.000 euros de premio que se jugaban esa noche y que esta vez fueron donados a la asociación APADIS VILLENA dedicada a trabajar con personas con Síndrome de Down. Ellos no fueron los únicos que se llevaron un premio ya que a diferente de las galas normales esta vez sí se repartió más dinero debido al carácter especialmente benéfico de este especial . Blas Cantó y Beatriz Luengo se pusieron en la piel de la Bella y la Bestia, una actuación ampliamente aplaudida por la audiencia que les alzó en una segunda posición, consiguiendo 2.000 euros que donaron a la fundación Theodora mientras que Yolanda Ramos con su particular imitación de Álvarez Guedes y su tema 'Cada vez que pienso en ti' logró ser la tercera mejor de la noche, llevándose 1.000 euros para asociación ACIM. Toñi Salazar, Santiago Segura, Alexis Valdés y Angy completan las actuaciones especiales El Concierto de Año nuevo celebrado ayer en 'Tu Cara Me Suena' dio mucho más de sí. Canco Rodríguez y David Guapo se pusieron en la piel de 'Los Amaya' mientras que Lorena Gómez se transformó en Encarna Salazar para actuar junto a Toñi Salazar con un popular tema de Azúcar Moreno . Por su parte, Alexis Valdés piso el escenario para cantar como Barry Manilow. Paralelamente, Ángel Llàcer y Lolita conquistaron a todos convirtiéndose en Pimpinela, Manuel Fuentes y la ganadora de la primera edición del formato, Angy Fernández , volvieron a reencontrarse para ser Eros Ramazzotti y Tina Turner respectivamente , Rosa López y Santiago Segura se pusieron en la piel de Sonny y Cher y Chenoa y Carlos Latre se subieron al escenario para convertirse en Julio Iglesias y Diana Ross. MÁS EN MSN: - Pillan sin ropa interior y con el 'triangulito' al aire a la presentadora canaria de las Campanadas - Las series españolas más esperadas de 2017


No es la primera vez que Maluma es objeto de polémica y tachado de machista por los usuarios de las redes sociales. Sus letras y videoclips han causado controversia en numerosas ocasiones, siendo criticadas por cosificar y objetizar a las mujeres , mostrar el cuerpo femenino como un objeto sexual o transmitir mensajes machistas a través de sus canciones, que van dirigidas al público más joven. Y aunque el éxito del cantante es indudable (sus temas suelen situarse siempre en los primeros puestos de las listas y cuenta con más de 34 milllones de seguidores en Instagram), un amplio sector de la sociedad muestra su rechazo a Maluma por las connotaciones machistas de algunos de sus trabajos. Tanto es así, que varias artistas han declarado públicamente que nunca cantarían con él; Ana Guerra, la exconcursante de Operación Triunfo, aseguró que se trataba de una cuestión de principios, "sé que es un grande de la música pero si mis principios son así y sé que jamas voy a denigrar a una mujer en este estilo de música, ni voy a faltar al respeto o a hacer letras así". Selena Gomez también se manifestó al respecto en unas declaraciones recientes: "Me encantaría pero, no sé, para mí las mujeres son muy importantes, así que solo te puedo decir que no importa lo que haga: siempre me aseguraré de que las mujeres estén bien cuidadas". Ahora, Maluma vuelve a protagonizar una nueva polémica con una de sus últimas fotos en Instagram. Se trata de una instantánea en la que aparece él, tumbado en una cama y rodeado por siete mujeres en ropa interior que posan junto a él . La imagen pertenece, según hemos deducido por el título de la misma, al rodaje de su próximo videoclip, Mala mía , que saldrá a la luz próximamente. #MalaMia 🎥 S O O N.... !! Una publicación compartida de MALUMA (@maluma) el 24 Jul, 2018 a las 4:36 PDT El tablón de comentarios de la imagen no ha tardado en llenarse de críticas y denuncias de muchos usuarios que tachan la escena de machista y denigrante y en la que, aseguran, el cuerpo femenino vuelve a reflejarse como mero objeto sexual . Una polémica que ya tuvo lugar con el lanzamiento del videoclip de Cuatro Babys , con el que se hizo una petición de retirada en Change.org porque había signos claros de denigración y cosificación de la mujer. Habrá que esperar hasta el lanzamiento del nuevo videoclip de Maluma para saber qué ocurre en esta ocasión, pero lo que está claro es que la sociedad no pretende quedarse de brazos cruzados ante el machismo latente en la música. Más noticias en MSN - Las redes critican a Maluma por su ostentación en el cumpleaños de su madre - Maluma supera los 32 millones de visitas con 'El préstamo' (Fuente: Europa Press)


La Policía Foral ha multado a dos corredores por grabar con el teléfono móvil este domingo en el primer encierro de San Fermín. El informe policial incide en que han puesto en riesgo a los corredores ; de hecho, las dos personas denunciadas han tropezado con un corredor que se había caído en el tramo de Telefónica al callejón de la plaza de toros de Pamplona. Los denunciados están expuestos a multas de 600 euros. El primer encierro en esta festividad de San Fermín en Pamplona, con reses de la ganadería del Puerto de San Lorenzo, se ha saldado con tres heridos por asta de toro. Por otro lado, los agentes de Policía Foral participantes en el dispositivo especial de seguridad de San Fermín han detenido hasta las 8 horas de este domingo a un total de 12 personas por distintos delitos. Destacan entre ellos los presuntos autores de hurtos, que suponen un 25 por ciento del total. La Policía Foral considera que los denunciados, que se exponen a multas de 600 euros, ponen en riesgo la seguridad de los corredores También el hurto supone gran parte de las denuncias penales recibidas, ya que Policía Foral ha recogido 137 denuncias por diversos ilícitos, de las que 115 se refieren a hurtos. Tras ellos, se sitúan los robos (6) y las lesiones (2), mientras que el resto se trata de otros delitos, ha informado la Policía Foral. En cuanto al ámbito administrativo, los agentes de Policía Foral han redactado 53 denuncias administrativas. La mayoría de ellas (24) están relacionadas con el tráfico y la seguridad vial, mientras que otras 18 hacen referencia a la infracciones de la Ley Orgánica 4/2015 de Seguridad Ciudadana y 11 a conductas prohibidas por las ordenanzas municipales, informa Europa Press. Por último, los agentes encargados del dispositivo de seguridad vial han realizado 1.400 pruebas de alcohol, en las que 9 conductores han arrojado tasa positiva y han sido denunciados administrativamente. Otro ha sido denunciado por conducir habiendo consumido sustancias estupefacientes.


Podría ser una secuencia inverosímil de 'El gran dictador', pero es real: Un Adolf Hitler completamente drogado le explica a Mussolini que la guerra estaba ganada, justo cuando la invasión aliada de Italia era ya una realidad . Lo cuenta el periodista alemán Norman Ohler en 'El gran delirio. Hitler, drogas y el Tercer Reich' (Crítica), investigación que desvela por primera vez datos cruciales sobre la importancia del consumo compulsivo de estupefacientes en la deriva del nacionalsocialismo . Theodor Morell, médico personal del Füher , le inyectaba a diario un "cóctel de hormonas, esteroides y vitaminas" para que el comandante en jefe mantuviera el ritmo durante el arrollador inicio alemán de la II Guerra Mundial . Pero cuando el conflicto empezó a torcerse, llegó la hora de las drogas duras. El 18 de julio de 1943, el Ejército Rojo había aplastado a los blindados alemanes en Kursk, los aliados ya estaban en Sicilia e Italia barajaba capitular. Hitler , que había pasado la noche en vela y con dolores de estómago, tenía una reunión vital con Mussolini en unas horas. La situación era tan límite que el doctor Morell decidió tirarse a la piscina: inyectó Eukodal a Hitler. El Eukodal era un narcótico cuyo principio activo era un robusto opioide. Su efecto analgésico, que "doblaba el de la morfina" , "tenía un potencial euforizante de efecto inmediato, el cual es claramente superior a la heroína, su primo hermano farmacológico. Con una dosis adecuada, el Eukodal no produce cansancio ni deja KO, sino todo lo contrario", explica Ohler. Era la primera de las decenas de dosis de Eukodal que se iba a meter Hitler. El Füher iba a pasar el resto de la guerra con un ciego considerable . El descubrimiento del Eukodal puso al líder nacionalsocialista como una moto. La primera vez que lo tomó se sintió tan bien que le pidió más mandanga a Morell casi inmediatamente. El doctor le inyectó una nueva dosis de Eukodal antes de la reunión con el Duce. Tanto los testigos directos como los informes de los servicios secretos estadounidenses confirman que Hitler llegó pasado de rosca a la reunión, celebrada en Villa Gaggia (Feltre, Venecia). " El Führer estuvo hablando sin parar tres horas seguidas , intentado persuadir a su colega dictador, quien, agotado, no tomó la palabra ni una sola vez… En realidad, Mussolini quería convencer a Hitler de que lo mejor para todos era que Italia se saliera de la guerra, pero lo único que pudo hacer fue amasarse su dolorida espalda, secarse la frente con un pañuelo y suspirar profundamente. Constantemente alguien abría la puerta y le informaba sobre los bombardeos que estaban teniendo lugar en Roma, pero ni siquiera de eso podía hablar a Hitler, quien no dejaba de describir con lenguaje pomposo a los confundidos presentes los motivos por los que no se podía dudar de una victoria del Eje . El Führer, artificialmente venido arriba, tenía al deprimido Duce contra las cuerdas. Resultado de la reunión: Italia no se iba, de momento. El doctor Morell se sintió ratificado, como si con sus jeringuillas hubiese hecho alta política". En otras palabras: tratar esos días con Hitler era como tratar con borrachos o drogados cuando uno está sobrio: la cosa -entre engorrosa e incomprensible- no suele tener gracia; a no ser, claro, que uno decida ponerse a tono/a la altura del otro. Eso es precisamente lo que hizo el staff del búnker hitleriano   la Guarida del Lobo (Rastenburg, Polonia) - para poder seguir el delirante hilo político y emocional del Füher. "El atrincheramiento bioquímico de Hitler trajo consigo otro efecto: quienes debían mantener una reunión con él, agradecían de pronto un sostén farmacológico para salir indemnes del encuentro. Exhaustos, agotados o, simplemente, sobrios, para muchos era demasiado complicado comunicarse con un comandante en jefe constantemente embriagado… La pervertina (una potente metanfetamina ingerida masivamente por los soldados alemanes durante la guerra relámpago ) era la droga más eficaz para soportar una reunión informativa de realidades maquilladas… El hecho de que los visitantes de Hitler necesitaran drogas cada vez más duras para soportar la presión en la sala de reuniones contribuía a reforzar todavía más la atmósfera de virtualidad en los más altos niveles de la dirigencia nazi. La presencia politoxicómana de Hitler descompuso los vínculos con la realidad de todas las personas de su entorno", razona Ohler. No ya es que Hitler tuviera bruscos cambios de humor, es que su desajuste emocional era de traca. El día que los aliados desembarcaron en Normandía y Alemania comenzó a perder la guerra, el Füher estaba exultante . Sus comentarios sobre la invasión, de hecho, parecen salidos de un 'Celebrities' de Joaquín Reyes. "El humor de Hitler el Día D presentó severas fluctuaciones. A las nueve de la mañana debió de entrar en el salón de desayuno gritando: 'Pero ¿ya es la invasión o no?'. Cuando Morell se pasó por allí y le inyectó, se tranquilizó de inmediato, se mostró súbitamente afable y de buen humor, disfrutó del día y del buen tiempo y dio joviales palmaditas en el hombro a todo el que se cruzó con él. En la reunión informativa de las doce, el dictador, a pesar de la catástrofe que se avecinaba y para sorpresa de los presentes, estaba radiante", cuenta Ohler. Tras ingerir ese día la cena -sopa de albondiguillas de sémola, champiñones con arroz y strudel de manzana- el Führer "cayó en uno de los interminables monólogos totalmente alejados de la realidad. Esta vez iba de elefantes, de los que decía que eran el animal más fuerte y, cómo él, aborrecían el pescado". Una conversación surrealista ya de por sí, pero que el contexto sitúa en niveles disparatados históricos: mientras Hitler divagaba sobre paquidermos, los aliados desembarcaban con éxito en Francia . Dame veneno que vais a morir La cosa se salió definitivamente de madre tras el fallido atentado contra Hitler en la Guarida del Lobo el 20 de julio de 1944 . Las secuelas físicas (dolor de tímpanos) y emocionales generaron una crisis médica cuya resolución fue tal chapuza que resulta difícil de creer. Un otorrino llamado Erwin Giesing se unió al equipo médico de Hitler. Los piques laborales entre Giesing y Morell llegaron al punto de no informarse entre ellos de las drogas que suministraban al paciente. Así que el Führer se convirtió en una bomba química. Giesing le daba cocaína para paliar los dolores nasales y auditivos - "era un material de primera, absolutamente puro"- y Morell continuaba con su habitual suministro de Eukodal. En efecto, más que la Guarida del Lobo aquello parecía el Festival de Woodstock . " Cocaína y Eukodal . El cóctel en la sangre del Führer actuó como el clásico speedball: la acción sedante del opioide compensaba el efecto estimulante de la cocaína. Una euforia desmedida y un estado de exaltación de todas y cada una de las fibras del cuerpo son el efecto de este ataque farmacológico por dos frentes en el el que dos potentes moléculas bioquímicamente contrapuestas luchan por la hegemonía del organismo", resume Ohler. "Ahora tengo la cabeza despejada y me encuentro perfectamente", dijo Hitler tras probar la coca vía pincelaciones nasales. Lo que Hitler entendía por "tener la cabeza despejada" era en realidad el clásico estado cocainómano de egocentrismo delirante : había llegado la hora de las bravatas. "Cuando, el 16 de septiembre de 1944, volvió a recibir otra dosis de manos de Giesing, tuvo una de sus temidas ocurrencias e hizo saber a su desconcertado séquito que, a pesar de la descomunal inferioridad de efectivos y material, quería retomar la ofensiva en el oeste… ¡La gran victoria estaba asegurada!… A Giesing empezó a inquietarle la afinidad de Hitler por la cocaína y su efecto inhibidor de la inseguridad y potenciador de la megalomanía , así que decidió acabar con las potentes pincelaciones. Sin embargo, Hitler no se lo permitió", explica el autor. La sangrienta rave del Fühler iba a seguir hasta que los aliados le sepultaran a bombazos: "El dictador hizo un uso generoso de los paraísos artificiales en este último otoño de la guerra y de su vida. Cuando, en las reuniones informativas, el paciente caminaba solemnemente por su Olimpo farmacológicamente creado, apoyando primero el talón y estirando después la rodilla, chasqueando la lengua y balanceando las manos, creyendo poder pensar con claridad meridiana y urdiendo un mundo a la altura de su éxtasis de Führer, a los generales, más que desilusionados por la opresiva situación en el frente, les era imposible seguirle. La medicación mantenía al comandante en jefe estable en su locura y levantaba un muro inexpugnable, una armadura integral que nada ni nadie podía atravesar. Cualquier duda era disipada por la confianza artificialmente provocada. Aunque el mundo quedara reducido a cenizas a su alrededor y sus actos acabaran con la vida de millones de personas, el Führer se sentía más que justificado en sus actos si una sustancia dura corría por sus venas y la euforia artificial se instalaba", zanja Ohler. MÁS EN MSN


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