La mayoría de la gente piensa que el resfriado es una enfermedad común propia y única del ser humano, sin embargo si tienes perros debes saber que este tipo de animales también pueden resfriarse en cualquier momento de su vida al igual que le ocurren a las personas. Si tienes un perro como mascota, no pierdas detalle y pon mucha atención al siguiente artículo, ya que te hablaré más detalladamente del resfriado en los caninos , cuáles son sus principales síntomas y el mejor tratamiento a seguir para terminar con dicha enfermedad. Síntomas que hacen indicar que el perro está resfriado Al igual que ocurre en el caso de las personas, los síntomas que pueden indicar que tu perro esté resfriado son muy claros y evidentes, por lo que no tendrás ningún tipo de problema a la hora de identificarlos. - Estornudos: Si tu perro empieza a estornudar de repente y de una forma repetida a lo largo del día, todo hace indicar de que pueda estar resfriado. Se trata sin lugar a dudas de unos de los síntomas más comunes del resfriado y deberás estar pendiente por si los estornudos van a más e iniciar un tratamiento específico para combatir dicho problema de salud. - Mucosidad: Al igual que ocurre con las personas, otros de los síntomas más comunes que produce el resfriado en los perros es la aparición de una gran cantidad de mucosidad en las fosas nasales , que les causa graves problemas a la hora de respirar. Se trata de un síntoma bastante molesto ya que provocará que el animal no pueda respirar correctamente y sienta en algunos momentos como que se ahoga. Si observas que dichos mocos van acompañados de algo de sangre, es importante que acudas rápidamente a un veterinario para que lo pueda explorar detenidamente a tu mascota, ya que puede ser algo más serio que un simple resfriado. - Tos: Si tu perro tose con frecuencia y notas que le cuesta respirar con dificultad con el paso de las horas, es posible que esté resfriado. En el caso de que el resfriado sea bastante fuerte e importante, es normal que la propia tos vaya acompañada con algún que otro vómito, por lo que no debes alarmarte en exceso. En este caso, es importante que acudas a tu veterinario de confianza para que lo pueda examinar detenidamente y le mande algún tipo de tratamiento para que pueda mejorar de dicho resfriado con el paso de los días. - Mal cuerpo: El propio resfriado suele ir acompañado casi siempre con cierto malestar general que en muchas ocasiones se suele confundir con un sentimiento de apatía o tristeza por parte de los propios perros. Sin embargo, si dicho malestar en el cuerpo va acompañado con algunos de los síntomas descritos arriba, es casi seguro que tu querida mascota se encuentre resfriada y constipada. Qué hacer si tu perro está resfriado Una vez tengas la certeza de que tu perro está resfriado y por consiguiente está enfermo, deberás seguir una serie de pautas y consejos muy sencillos para que el animal vaya mejorando con el paso de los días hasta que se recupere totalmente de dicho resfriado y no tengas problemas de salud. - Es realmente aconsejable el preparar un espacio de la casa para que el perro pueda descansar tranquilamente y pueda recuperarse de la enfermedad al completo. Debe de ser un sitio sin nada de ruido y con una temperatura agradable en el que el perro se encuentre bien y se vaya recuperando poco a poco del propio resfriado. - Es muy normal que al encontrarse enfermo, el perro no tenga demasiadas ganas de comer y haya perdido el apetito. A pesar de ello, debes conseguir por todos los medios que beba mucha agua para evitar que termine deshidratado como consecuencia de ello, haya que ingresarlo inmediatamente. El agua es un remedio natural perfecto a la hora de terminar con la abundante mucosidad que puede tener en las fosas nasales y de esta forma pueda respirar mucho mejor. - A la hora de comer, puedes darle un poco de arroz blanco con pollo hervido que le ayude a mejorarse poco a poco y recuperar toda la salud. No te desesperes en exceso ya que es normal que al principio tu perro no tenga mucha hambre, pero poco a poco debes insistir hasta que vaya comiendo y recuperando el apetito. - Un elemento bastante importante que debes tener en cuenta en el caso de que tu perro esté resfriado, son los peligrosos cambios de temperatura que pueda sufrir su cuerpo. Estos cambios pueden provocar que el resfriado se agrave más de la cuenta y tu perro no termine de recuperarse del todo de un simple resfriado. Es por ello que la habitación en la que descanse tu mascota, debe de ser un lugar con una temperatura agradable ya que de esta manera el can se recuperará mucho más pronto y podrá descansar tranquilamente. En el caso de que veas que a pesar de estos cuidados tan sencillos que debes realizar a tu mascota, tu perro sigue sin mejorar y la enfermedad se prolonga en exceso en el tiempo , es aconsejable que acudas rápidamente a un veterinario para que lo explore a fondo y lo pueda tratar como debe. No apures demasiado ya que un resfriado mal curado puede transformarse en una peligrosa neumonía o pulmonía y hacer peligrar la vida del perro. Como has podido ver y en contra de lo que mucha gente piensa y cree, los perros también se pueden resfriar y padecer los mismos síntomas que en el caso del ser humano. Sin embargo no debes porque preocuparte en exceso por ello, ya que con mucho cariño por tu parte, con el tratamiento adecuado del veterinario y mucha atención por tu parte no tendrá nada de problemas a la hora de recuperarse y estar de nuevo al 100 %. Espero que hayas tomado muy buena nota de todos los detalles y sepas darte cuenta rápidamente si tu perro está resfriado o no.


La precuela de Harry Potter Animales fantásticos y dónde encontrarlos se estrena en los cines el 18 de noviembre pero antes, el 31 de julio -cumpleaños del famoso mago y también de su creadora, J.K. Rowling-, saldrá a la venta el libro de Harry Potter y el legado maldito ( Harry Potter and the Cursed Child ). La obra de teatro del West End de Londres se divide en dos partes y su versión en papel ya es lo más reservado en Amazon. Salamandra la publicará en español a lo largo del mes de septiembre . Harry Potter y el legado maldito no sólo es el libro más reservado en Amazon EE.UU , sino que también ostenta ese récord en Reino Unido -lógicamente-, en sus ediciones en papel y libro electrónico/'e-book' . El volumen que podrás leer muy pronto se titula "edición especial de ensayo", si bien irá cambiando en función de las reacciones del público y se revisará en futuras ediciones . Una transición complicada " Es extraordinario que, después de seis semanas de funciones previas, la historia no haya salido a la luz ", explica la productora Sonia Friedman al diario The Guardian . J.K. Rowling ya ha avisado a los 'pottermaniacos" que la trama les hará llorar y que la transición de Harry de marido a padre no ha sido fácil. "La primera cosa que Jo [Rowling] dijo fue: "Harry el huérfano [...] El punto de partida fue: Cómo un hombre de 40 años, que además es huérfamo y mago y uno de los héroes más grandes, cómo hace algo tan básico como ser padre cuando no ha tenido ninguna experiencia y ha sufrido bastante maltrato". En El legado maldito , Harry es un atareado empleado del Ministerio de Magia , un hombre casado y padre de tres hijos. A su vez, su hijo menor, Albus Severus, tiene que luchar contra una herencia familiar de la que no ha querido saber nada. Sin embargo, cuando el destino conecte pasado y presente, ambos deberán afrontar una verdad muy incómoda: la oscuridad surge de los lugares más insospechados. Hasta que puedas tenerlo entre tus manos, no te pierdas el tráiler de Animales fantásticos y dónde encontrarlos , protagonizada por el ganador del Oscar Eddie Redmayne como Newt Scamander .


Estados Unidos realizó por primera vez este lunes ataques aéreos contra posiciones del autodenominado Estado Islámico (ISIS, por sus siglas en inglés) en Libia . El bombardeo, efectuado en los alrededores de la ciudad de Sirte, fue ejecutado a petición del Gobierno de unidad libio y contó con la aprobación del presidente Barack Obama, subrayó el Pentágono, que indicó su disponibilidad a continuar estas operaciones en territorio libio. "Hoy, a petición del Gobierno libio de acuerdo nacional, las fuerzas armadas estadounidenses realizaron ataques aéreos de precisión contra objetivos del ISIS en Sirte", dijo el portavoz del Departamento de Defensa, Peter Cook, en un comunicado. El bombardeo tenía como objetivo apoyar a las fuerzas armadas libias que intentan derrotar al ISIS en su "principal bastión en Libia". Los ataques "fueron autorizados por el presidente" Obama siguiendo la recomendación del secretario de Defensa, Ash Carter, y del jefe del Estado Mayor Conjunto, el general Joseph Dunford, agregó el portavoz, según el cual EE UU "continuará realizando ataques aéreos adicionales" contra posiciones del ISIS en Sirte que faciliten un "avance decisivo, estratégico de las fuerzas gubernamentales" en esta ciudad clave para el combate del Estado Islámico en Libia. Más en MSN: Los grupos terroristas más peligrosos del mundo


La policía argentina detuvo en la provincia de Buenos Aires y en la de Salta (norte) a tres prófugos buscados por acusaciones de abuso sexual , uno de ellos reclamado por la justicia española por un caso que se remonta a 2017, informaron fuentes policiales. Según indicaron las fuentes, el juzgado de Instrucción 2 de Azpeitia (España) , pidió hace dos semanas a la División de Investigación Federal de Fugitivos y Extradiciones la captura de un ciudadano argentino de 64 años involucrado en un caso de abuso sexual a un menor de edad . El hecho, que ocurrió dos años antes en España , provocó la detención del prófugo este lunes. Tras constatar que el hombre había ingresado al territorio argentino, las fuerzas de seguridad del país identificaron dos domicilios "de interés" de la localidad costera de Mar del Plata , donde sospechaban que el acusado residía y donde finalmente fue detenido en una de las viviendas de un familiar. Abuso sexual a sus hijas menores La Policía Federal también detuvo en General Rodríguez (Buenos Aires) a un hombre de 38 años que estaba buscado por un caso de abuso sexual agravado a sus hijas menores , y a otro hombre de la misma edad en Tartagal , por un delito de abuso sexual con acceso carnal.


No es ninguna novedad que la apariencia es muy importante en el mundo de la finanzas y John LeFevre no ha hecho más que atestiguarlo. El 'insider' más conocido de todo Wall Street ha publicado recientemente su libro 'Directo al infierno' recopilando todos las barbaridades que escuchó en el ascensor de Goldman Sachs y que ya pudimos ver en su cuenta de Twitter @GSElevator . Y el estilo no se queda fuera de los juicios de valor de los tiburones financieros. Y es que el diablo está en los detalles. Tan solo hay que fijarse en la letra pequeña del contrato de cualquier producto financiero: ahí esta lo importante. Pero hoy vamos a hablar de algo más trivial: la vestimenta y, más concretamente, los relojes, porque ya no solo ' eres de más confianza si llevas zapatos negros en vez de marrones ', sino que, según las experiencias que LeFevre recoge en Business Insider, tu reloj es una referencia de tu estatus en la escala financiera. Así que si quieres saber qué puesto ocuparías en el mundo de la banca de inversión según tu reloj, sigue leyendo: Si eres un becario que acaba de llegar al mundo de los negocios, no te tienes que preocupar por tu reloj : probablemente tus compañeros ni siquiera reparen en ti. Y tampoco te esfuerces demasiado en llevar un reloj por encima de tu salario porque pensarán que has entrado en la empresa a golpe de enchufe. Pero tampoco caigas en lo contrario, tus acaudalados colegas de trabajo no quieren trabajar con alguien que lleva un reloj de plástico con calculadora, asi que LeFevre te recomienda invertir en algo invierte en algo de acero inoxidable como un Omega Seamaster de unos 3.500 euros o un Rolex Oyster DateJust de unos 5.400 euros. Si consigues que te contraten: ¡enhorabuena! Ya eres analista y estás dentro de todo el conglomerado financiero pero tu sueldo seguirá siendo precario. No obstante, tu reloj deberá ser aún mejor aunque todo tu dinero vaya destinado al alquiler. Así que deberás jubilar ese Omega al que nos referíamos antes y pasar a algo acorde a tu puesto. En esta ocasión, el autor recomienda un Rolex Submariner que cuesta nada menos que 6.400 euros. Con un poco más de suerte pasarás al siguiente escalafón y serás un asociado ('associate') que ya se reúne con clientes y, por supuesto, debes presentarte antes ellos con la clase que merecen pero, de nuevo, sin pasarte. Tu sueldo será más alto pero no debes caer en la ostentación. Por ello, el responsable de GSElevator te propone el reloj favorito de Vladimir Putin, un Blancpain Aqua Lung de cerca de 12.000 euros o una apuesta segura con el Rolex Seadweller (más de 12.000 euros). La escalada hacia la cumbre cada vez tiene menos peldaños y ya has conseguido ser vicepresidente . Aquí es cuando empiezas a ganar dinero de verdad y tu reloj tiene que hablar por ti. En este punto de tu carrera ya puedes optar por la quintaesencia de los relojes de la banca: el Rolex Daytona. A pesar de que no es el más caro del mercado, cuesta unos 11.500 euros, hay "una regla no escrita que dice que no puedes tener un Daytona hasta que no seas vicepresidente". Si quieres ir más allá, LeFevre opta por un Vacheron Costantin Overseas (18.500 euros) o un Panerai Luminor (que alcanza los 23.000 euros). Ser director será tu próxima meta. Si lo consigues deberás demostrar que confías en ti mismo y tu reloj puede ser la forma perfecta de hacerlo. Por ello, el autor de 'Directo al infierno' recomienda para que tu muñeca luzca acorde con tu puesto un Breguet Classique (46.000 euros) o un Jaeger LeCoultre Master Tourbillon (38.500 euros). Si finalmente consigues ser director general , el deseado Patek Philippe está más cerca, aunque finalmente se lo quede tu hijo. Un director general no debe tener menos que un Nautilus Chronograph (45.000 euros) o un Perpetual Calendar (93.000 euros). A estas alturas ¿qué te queda? Eres socio de la empresa ('partner'), tienes el Daytona, el Patek, el Panerai... a lo que se suma una flota de coches caros. Por eso, LeFevre recomienda volver a los básicos y comprar un Swatch o un deportivo de Nike o, mejor aún, no lleves ninguno. Cuando controlas el tiempo, no necesitas saber qué hora es.


En cuña, con 'animal print', las clásicas... Que las alpargatas son un básico de verano es una verdad como un templo. Llevamos toda la vida con esparto en los pies y, además de ser un calzado súper fresquito para esta época, cada año se reinventan y nos sorpenden con nuevos diseños y formatos de los que no podemos ser más fan. Partiendo de la base de que el modelo clásico no puede faltar en tu armario, te dejamos un par de ideas para que seas lo más de lo más en los chiringuitos este verano. De 'crochet' Este modelo se ha convertido en uno de los más buscados esta temporada en Stradivarius, y no nos extraña para nada. La combinación de 'crochet' con yute nos parece la mezcla más veraniega vista hasta ahora. Precio: 39,99 € COMPRAR Cuñas de ante Súbete un par de centímetros con unas cuñas como estas. Apuesta por un modelo sencillo, de ante y tipo sandalia abrochada al tobillo. Estas las encuentras en H&M. Precio: 27,99 € COMPRAR El modelo clásico con plataforma Cuando hablamos de reinvención nos referimos a modelos como este. El clásico, de toda la vida, pero con plataforma y suela con track. Estas en concreto las puedes encontrar en Bershka. Precio: 29,99 € COMPRAR Con cintas negras Nunca la jota aragonesa estuvo tan de moda. Nos encantan estas alpargatas con cintas negras que, admítelo, recuerdan mucho a las que llevan las joteras pero, oye, ¿y lo bien que quedan con un vestido midi ? Estas las encuentras en Pull & Bear. Precio: 29,99 € COMPRAR A todo color De estas solo podemos decir que son pura fantasía. Lo tienen todo: coloridas, conchas, flecos... Son todo lo que querrás llevar desde el hotel al chiringuito este verano, copita en mano. Ve corriendo a Stradivarius, que tiene pinta de que van a acabarse pronto. Precio: 35,99 € COMPRAR De estilo 'mule' Ha sido ver estas mule y directamente le hemos dado al botón de comprar. Además de ser un calzado que combina perfectamente con todos tus looks veraniegos, son súper cómodas y fresquitas. Si las quieres, estas son de Zara. Precio: 22,95 € COMPRAR Con 'animal print' ¿Qué ocurre cuando juntas dos tendencias? Pues una magia como estas palas con plataforma y estampado de serpiente. Si te han encantado tanto como a nosotras, las puedes encontrar en Pull&Bear. Precio: 25,99 € COMPRAR Zuecos de piel Sí, también hay tacones de esparto y son así de preciosos. Puede encontrarlos de estilo zuecos, son de piel y muy cómodos para ir estupenda al trabajo. Estos, que sabemos que te han gustado, los puedes encontrar en Mango. Precio: 39.99 € COMPRAR Con plataforma y de ante El 'crochet' se ha colado sin duda en todas las prendas de verano y, como no podía ser de otra manera, también en las zapatillas de esparto. Aquí, unos mule con plataforma en tono arena, de Zara. Precio: 49,95 € COMPRAR En el color del verano El verano es alegría, y no hay color más alegre que el amarillo. Para darle un toque de color a tus looks más sencillos, unas alpargatas como estas de Toni Pons. Precio: 55 € COMPRAR


Mientras que en Europa la llegada del otoño es sinónimo de vendimia, en otros países como Australia o Argentina ésta tiene lugar al comienzo de la primavera. Catas, comidas populares, degustaciones de productos de la zona y menús temáticos son algunas de las actividades que se celebran en torno a una fiesta que cada vez tiene más adeptos. La vendimia es la recolección o cosecha de las uvas que servirán a la producción de vino o licor. ¿Cuál es el mejor momento para vivir la vendimia? Su periodo varía entre julio y octubre (en el hemisferio norte) y entre febrero y abril (en el hemisferio sur), dependiendo del grado de maduración de la uva que desee el productor. ¿Cuáles son los mejores países para vivir la vendimia? Cualquiera de los grandes países productores de vino invitan a vivir su vendimia de primera mano: Estados Unidos, Francia, Italia, España… Skyscanner, el comparador de vuelos, hoteles y alquiler de coches, hace una selección de los mejores lugares para vivirla en primera persona.


Lorena Edo fue concursante de Gran Hermano 14 pero si te cruzaras por la calle ni la reconocerías . Desde que participara en el reality de Telecinco la concursante ha perdido 50 kilos a base de una dieta estricta y mucho deporte hasta lograr una figura envidiable. Con el verano, la exconcursante ha subido sus redes sociales fotografías playeras en las que en nada recuerda a la concursante de GH 14 que lloraba día tras día en la casa de Guadalix. "Cuando aceptas tus defectos, NADIE puede usarlos en tu contra", señala en una de sus publicaciones en las redes sociales. Incluso Lorena se ha hecho eco de la noticia publicada por Kiko Hernández agradeciéndole el "cariño y el respeto" con el que le ha tratado y aclarando que "no me he operado de nada" sino que "me ha costado mucho sacrificio, he llorado mucho. MÁS EN MSN: - Chayo Mohedano pierde a su hijo en Primark Lo más visto: Iglesias exige al Rey que no interfiera Al 'traidor' Puyol le engañaron como a un chino Adiós a MYHYV como lo conocemos Cuánto ganará Olvido Hormigos tras su escándalo


Un hombre increpó este jueves en un avión a Ivanka Trump , hija del presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump , lo que llevó a la tripulación a expulsar a este pasajero del vuelo antes de que despegara del aeropuerto John F. Kennedy (JFK) de Nueva York. El portal TMZ informó de este incidente, que ocurrió por la mañana cuando Ivanka Trump se disponía a viajar con sus tres hijos en un vuelo de la aerolínea JetBLue. " Tu padre está arruinando el país. ¿Por qué está ella (Ivanka Trump) en nuestro vuelo? Debería estar en un vuelo privado ", dijo el pasajero, de acuerdo con la información de TMZ . Según un testigo presente en la aeronave, Ivanka Trump ignoró los comentarios de ese hombre y trató de distraer a sus niños con pinturas de colores. Tras estos ataques verbales, la tripulación expulsó al pasajero del vuelo y, posteriormente, la aerolínea emitió un comunicado dando su explicación sobre lo sucedido. "La decisión de sacar a un cliente de un vuelo no se toma a la ligera. Si la tripulación determina que un cliente está causando un conflicto en el avión, se le pedirá al cliente que se baje del avión, especialmente si la tripulación considera que se corre el riesgo de que (esa situación) se agrave durante el vuelo", detalló JetBlue. "Nuestro equipo trabajó para reacomodar a esta persona en el siguiente vuelo disponible", añadió la aerolínea. La hija mayor del magnate neoyorquino, de 35 años, tuvo un papel influyente en la campaña electoral de su padre y, durante el periodo de transición, ha participado en varias reuniones importantes del futuro presidente estadounidense.


Buenas noticias para el Borussia Dortmund y Marc Bartra. El central catalán no sufre rotura en el abductor de su pierna derecha y aunque todavía no se ha oficiliazado el alcance de su lesión parece que su concurso ante el Real Madrid el próximo martes, en la segunda jornada de la fase de grupos de la Champions League, no está descartado. El propio Bartra tiene esperanzas de que se cumplan los pronósticos iniciales que hablan de distensión y de un tiempo de baja de cinco días , lo que le permitiría estar a punto ante el equipo blanco. Todo dependerá de la evolución del central, que cayó lesionado en el partido de Bundesliga ante el Wolfsburgo a los diez minutos de juego después de que seis antes diera una magnífica asistencia de gol a Guereiro. Tuvo que retirarse al sentir un pinchazo en la parte posterior del muslo. El joven central ha comenzado la temporada a gran nivel, consolidándose rápidamente en el once inicial de los de Thomas Tuchel formando pareja con Sokratis. Más en MSN: el top 10 de los peores fichajes de la historia MÁS INFORMACIÓN El Dortmund se pone en cabeza con una manita Marc Bartra: Asistencia de gol... y lesión Cinco partidos y 10.000 euros de multa a un exmadridista El entrenador del exmadridista José Rodríguez pide una sanción para su propio jugador Arturo Vidal no se olvida de Chile en Alemania El Borussia M'Gladbach golea al Werder Bremen y avisa al Barça


Ya está aquí 'Good Omens', la superproducción de Amazon con Michael Sheen y David Tennant


El presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez, se presentará al debate de investidura en julio tenga o no garantizados los apoyos necesarios para sacarla adelante, según fuentes de Moncloa. "La baldosa es julio y en esa baldosa se va a bailar" , explican de forma gráfica en el entorno del presidente, donde descartan la primera semana de julio, por su proximidad con el G20 de Japón y el posterior Consejo Europeo en Bruselas, que empezará el 30 de junio por la tarde y se alargará previsiblemente hasta el 1 de julio. Mientras que en Moncloa sostienen que Sánchez es el primero al que no interesa que haya una repetición electoral, en Ferraz aseguran que ésta beneficiaría al PP y al PSOE, porque ambos "subirían en votos", y que si el líder de Unidas Podemos, Pablo Iglesias, se empecina en sentarse en el Consejo de Ministros "habrá elecciones y él lo tendrá que explicar". Moncloa presiona Cs y Podemos Los socialistas reconocen de forma metafórica que quieren "vivir en el mismo barrio" que Iglesia s, pero "no compartir vivienda con él" y solo entienden su obstinación en clave de supervivencia interna. Mientras se esfuerzan en quitar hierro al bloqueo que sufren las negociaciones con Iglesias, en el PSOE creen que la técnica 'marianista" de Sánchez está dando resultados con Cs, partido al que ven en descomposición. En el entorno del presidente apuntan que la crisis que afecta a los de Albert Rivera refleja no solo el debate que se está produciendo en esa fuerza política, sino el estado mental de una parte de la sociedad, que cree que Rivera está en su derecho a decir "no es no" -como en su día le dijo Sánchez a Rajoy-, pero que no quiere vivir otra situación de bloqueo institucional ni unas nuevas elecciones. Mientras que en Ferraz resuena el eco del "¡con Rivera, no!", que un grupo de militantes gritó a Sánchez la noche de su victoria en las generales, hace dos meses, entre los socialistas hay voces que reconocen que preferirían "a un Toni Roldán en el Gobierno antes que a uno de Podemos al que haya que atar con correa". Más noticias en MSN: Lo que esconde Sánchez detrás de su petición a PP y Cs para que se abstengan gratis Vox hace público el acuerdo secreto con el PP en el que se le prometían concejalías


Olvida las últimas informaciones sobre el tiempo y la intensidad recomendados de actividad física para mantenerse sano. Y borra las pautas que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS). Un nuevo estudio que revisa 174 artículos de la literatura científica entre 1980 y 2016 establece que para esquivar el riesgo de padecer alguna de las cinco enfermedades más prevalentes en Occidente hay que multiplicar por cinco las sugerencias de la OMS . "Los resultados de este estudio muestran que un elevado nivel de actividad física está estrechamente relacionado con un menor riesgo de cáncer de pecho, cáncer de colon, diabetes, infarto de miocardio e infarto cerebra l", concluyen los investigadores, estadounidenses y australianos, en el artículo publicado recientemente en el British Medical Journal . A día de hoy las pautas de ejercicio físico que establece la OMS para los adultos de hasta 64 años indican que 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada o 75 de intensidad vigorosa son suficientes para prevenir enfermedades no transmisibles. Es decir, 21 minutos de ejercicio moderado u 11 minutos de actividad intensa al día. La OMS añade que "a fin de obtener aún mayores beneficios para la salud, los adultos de este grupo de edades aumenten hasta 300 minutos por semana la práctica de actividad física moderada aeróbica, o bien hasta 150 minutos semanales de actividad física intensa". A por los 3.000 MET Pero este nuevo estudio echa por el suelo las recomendaciones oficiales y las multiplica por cinco . En concreto asegura que los mejores resultados se obtienen cuando se dedican entre 3.000 y 4.000 MET (equivalencia metabólica del ejercicio), mientras que la OMS siempre se refiere a 600. Traducidos a tiempo de ejercicio, el artículo del British Medical Journal habla de entre 1,7 y 2,3 horas al día de actividad física moderada o entre 53 y 71 minutos diarios de ejercicio vigoroso . El estudio no se limita a señalar los datos de actividad recomendables, sino que ofrece algunos ejemplos de cómo conseguirlos sin morir en el intento, con prácticas que encajan con las rutinas diarias. Así, sugiere que un adulto puede alcanzar los 3.000 MET semanales combinando en su día a día actividades como subir las escaleras durante 10 minutos, pasar la aspiradora durante 15 minutos, d edicarse a la jardinería durante 20 minutos, correr durante 20 minutos y andar o ir en bici durante 25 minutos. MÁS EN MSN: 10 alimentos prohibidos si estás intentando adelgazar ¿Running en la playa? Trucos de experto para evitar lesiones


Casi no nos lo creemos. O sí. Según se mire. Bradley Cooper e Irina Shayk son una de nuestras parejas favoritas pero parece que han pasado a la historia tras casi cinco años juntos y una hija en común. Al menos así lo asegura People que ya venía informando de que la relación parecía pender de un hilo. Según ellos, oficialmente ya se han separado . De hecho, hay fotos de Irina abandonando la casa del actor americano, el que hasta ahora era el hogar familiar. Irina, que vestía una de las tendencias del momento un mono largo en color beige inspiración aviador estaba realmente seria. Y no es para menos. Fuentes cercanas a la ya expareja han explicado que la ruptura "ha sido amistosa" y que "los dos están estudiando cómo compartir la custodia de su hija Lea De Seine", que nació en 2017 y tiene dos años y medio. El fin de una de las parejas más admiradas y glamurosas de Hollywood ha levantado un sin fin de comentarios e informaciones. Mucha gente, como nosotros, está impactada pese a que los rumores de que la cosa no iba bien entre ellos venían de lejos. Y por supuesto ya hay medios americanos que hablan de que la ruptura ¿definitiva? llega después de un tiempo en el que han intentado varias opciones como darse espacio para tratar de seguir juntos pero no ha funcionado. Según la prensa americana lo que la pareja tiene claro es que todo lo que hagan Irina y Bradley tras su separación va a ser siempre pensando primero en su hija. Aquí no estamos ni de lejos en un caso como el que protagonizaron Brad Pitt y Angelina Jolie y que nos ha traído años de informaciones y conflictos. " Se han dado mucho y es muy difícil alejarse por completo. Están probando diferentes arreglos y tratando de encontrar una solución a su manera" afirma E! News. Sólo con el tiempo veremos cómo terminan de afrontar la separación, aunque con lo discretos que se han mostrado siempre parece improbable que hablen de ellos en público. De los motivos que les ha llevado a poner fin a su amor nada cierto se sabe aunque en el ambiente planeaba que algo así pudiera suceder desde la irrupción de la cantante Lady Gaga en la vida de Bradley al trabajar juntos en la película 'Ha nacido una estrella'. Desde entonces, cuando la química entre ambos la vimos de alfombra roja en alfombra roja, los comentarios han sido inevitables más allá de que sólo podemos decir en principio la cantante no tiene nada que ver. Tiempo al tiempo.


La selección de Ucrania se ha proclamado este sábado nueva campeona del mundo Sub 20 al imponerse en la final, disputada en Lodz, a Corea del Sur por 3-1. Dos tantos de Vladyslav Supriaha, del Dinamo de Kiev (m.34 y 53), decantaron un encuentro en el que se adelantó el conjunto asiático a los cinco minutos al transformar un penalti el valencianista Kang In Lee. El conjunto de Oleksandr Petrakov puso la guinda en los últimos compases con un tanto de Heorhii Tsitaishvili (m.89), que batió a Gwang Yeon Lee de tiro cruzado. MÁS NOTICIAS EN MSN: Los mejores memes de la Copa América


Fuera ' Doom ', ' Uncharted 4 ', no descarguéis la expansión de ' Fallout 4 ', todo puede esperar porque llega el juego de Britney". Kim Kardashian se baña hoy en unos pocos de billetes más gracias a su juego de móvil, y Glu Mobile tiene la jugada clara: tras el éxito del título de la Kardashian , ahora, desarrollado por la misma compañía, llega el videojuego de Britney Spears para iOS y Android bajo el nombre de ' Britney Spears: American Dream '. Siguiendo los pasos de acercamientos previos, de nuevo llega a las tiendas de aplicaciones un juego Free-to-play que propone a los jugadores tomar el rol de cantantes primerizos para, con mecánicas básicas de gestión, llegar a ser estrellas del pop de la mano de Britney. De por medio, el núcleo del juego gira en torno a funciones sociales y personalización del avatar con todo tipo de ropa y accesorios, para al final lograr crecer en popularidad. Sí, una vez más. Las palabras de la celeb Glu Mobile ha explicado que con este juego pretenden captar la atención de los adolescentes, pero también de mayores de 35 años, y es que Britney Spears ya comienza a ser una celeb que traspasa alegremente varias generaciones. También han asegurado que el juego irá recibiendo contenido constante con nuevos trabajos de la artista, además de añadidos propiamente diseñados para el videojuego. Britney explicó a colación del lanzamiento que "por naturaleza" es una persona muy creativa, y ahora ha depositado "su músculo creativo en un campo completamente nuevo". Sea como fuere, una por una las celebridades más resonantes de la escena norteamericana están dejando caer en las tiendas de Apps sus juegos patrocinados. El caso de más éxito es el de Kim Kardashian, pero también Katy Perry tienen juego, lo mismo que Lindsay Lohan , incluso entre las estrellas del fútbol español hemos visto cómo juegos de móvil usan la imagen de Ronaldo o Messi para escalar en las listas de descargas.


Paul Manafort, el jefe de campaña del candidato presidencial republicano, Donald Trump, ha presentado su dimisión, dos días después de que el magnate neoyorquino remodelara su equipo para la recta final de la campaña. "Esta mañana Paul Manafort me ha ofrecido su dimisión, y yo la ha aceptado", dijo Trump en un comunicado, en el que agradeció el "gran trabajo" realizado por su jefe de campaña durante el proceso de primarias y la convención republicana. La renuncia llega pocos días después de que se hicieran públicos los vínculos de Manafort con el presidente ucraniano prorruso Víktor Yanukóvich. MÁS EN MSN: Trump se hunde en las encuestas y elige a una mujer para liderar la remontada Detienen a un joven por asesinato y canibalismo en Estados Unidos


No es un desafío, es una oportunidad. Con esta idea en la cabeza, el Partido Socialista de Navarra (PSN) ha respondido este martes a la Ejecutiva Federal de su partido que "volvemos a tener la oportunidad de liderar un Ejecutivo" y que "cumpliremos nuestro compromiso". Un mensaje que lanza la dirección regional de la formación apenas unas horas antes de que arranque la ronda de contactos para tratar de hacerse con el Gobierno autonómico. El PSN ha fijado este miércoles con Geroa Bai la primera reunión para conformar un Ejecutivo, apoyado también por Podemos e Izquierda-Ezkerra. Pese al recelo de Ferraz, porque para la investidura necesitarían de la abstención de la izquierda abertzale aglutinada en torno a la coalición EH Bildu . Para los socialistas navarros, los resultados son claros y representan un mandato para la organización al dejar abierta una puerta a superar, con 23 escaños, los 20 logrados por la coalición Navarra Suma. La ronda continuará el jueves con Podemos y el viernes con Izquierda-Ezkerra, aunque el PSN prefiere un ritmo pausado de las negociaciones sobre un programa social y progresista, pero que avance sin sobresaltos . Los socialistas navarros, que como Geroa Bai guardan silencio en vísperas del primer encuentro, entienden los temores de la Ejecutiva Federal, en el sentido de que más allá de la investidura hay que sacar adelante los presupuestos, pero a renglón seguido aseguran que ese ha sido un problema que también ha tenido el propio Pedro Sánchez, y superó. El Gobierno socialista se trabajó el apoyo de EH Bildu a los reales decretos leyes aprobados por el Consejo de Ministros en abril pasado, que incluían las medidas para un Brexit sin acuerdo, los cambios en igualdad para ampliar el permiso de paternidad de cinco a ocho semanas, el conjunto de iniciativas en el ámbito laboral que incluyen el subsidio para mayores de 52 años, la estrategia de vivienda y alquiler, la adaptación del sector de la estiba al mercado laboral y la prórroga de las inversiones financieramente sostenibles. "Nosotros hemos dicho que no es no" a una negociación con EH Bildu "y vamos a mantenerlo", insisten fuentes de los socialistas navarros, que incluyen en la negativa a los ayuntamientos, incluido el de la capital, Pamplona, donde el apoyo del PSN podría convertir a Joseba Asirón, de EH Bildu, en alcalde otra vez. Según explican, el día 15, fecha para la constitución de los ayuntamientos, se va a visualizar cómo no hay ningún acuerdo con EH Bildu, ni para compensarle en el Ayuntamiento de Pamplona ni en ninguno de los otros en los que podrían garantizarle una mayoría. En un tuit publicado este martes en la cuenta oficial del Partido Socialista de Navarra, la formación liderada por María Chivite escribió después de la polémica: "Volvemos a tener la oportunidad de liderar un ejecutivo progresista y de izquierdas y cumpliremos nuestro compromiso". Una posición que la Ejecutiva Federal no interpreta como un reto a la dirección del partido. El ministro de Fomento y secretario de Organización del PSOE, José Luis Ábalos, aclaró este martes que "la compañera María Chivite no está desafiando a la dirección del partido". MÁS NOTICIAS EN MSN: -El PSOE mueve ficha en Navarra y deja la llave del Gobierno en manos de EH Bildu -El PSOE deberá optar entre dar Navarra a los 'abertzales' o a la colación PP-UPN-Cs VÍDEO: Carmen Calvo garantiza que Bildu no será socio del PSOE "en ninguna de sus formas" (fuente: El Confidencial)


Alemania ha registrado su temperatura más alta con 42,6 grados centígrados, aseguró el servicio meteorológico alemán (DWD), citando datos preliminares. Millones de europeos vivieron un jueves (25.07.2019) sofocante por la ola de calor, la segunda en menos de un mes, que culminó con récords de temperatura en Alemania, Bélgica y Holanda, así como en París, donde se rebasaron los 42 grados. La web meteorológica europea www.meteoalarm.eu refleja avisos de nivel rojo  peligro extremo  en Bélgica, Francia, Croacia y Luxemburgo y naranja  peligro  en Alemania, Austria, Suiza, República Checa, Dinamarca, España, Italia y Holanda. 42,6 grados en París Tras vivir la noche más calurosa de su historia, Francia encabezó hoy de nuevo el ranking de temperaturas extremas y anotó los registros más altos hasta la fecha en diversas localidades del norte  42,6 grados en París, 41 en Reims y 40 en Lille  que obligaron a decretar la alerta roja en 20 departamentos. El anterior registro más alto en París fue el 28 de julio 1947, cuando el mercurio marcó 40,4 °C. Las olas de calor serán cada vez más frecuentes en todo el mundo, según científicos, que responsabilizan al cambio climático provocado por el ser humano. Las temperaturas mundiales nunca habían aumentado en los últimos 2.000 años tan rápido como ahora, según datos publicados el miércoles en dos estudios separados en las revistas Nature y Nature Geoscience. Nuevas máximas en Alemania, Bélgica y Holanda Los récords cayeron también en varios países del norte de Europa: 42,6 °C en Alemania, 40,6 °C en Bélgica y 40,4 °C en Holanda. El calor era tal que el metal se dilataba en algunos puentes de Ámsterdam, por lo que empleados de la alcaldía tuvieron que rociarlos con agua para tratar de enfriarlos. En Alemania, la central nuclear de Grohnde, en Baja Sajonia (oeste) cerrará temporalmente el viernes hacia el mediodía, ya que se espera que la temperatura del agua del río Weser alcance el umbral crítico de 26°C en ese momento. El agua es utilizada para enfriar el reactor y después es vertida nuevamente al río. La localidad de Herne (oeste) anunció que evacuará a todos los peces de los estanques de la ciudad el viernes para salvarlos, ya que debido al calor, el contenido de oxígeno en el agua se reduce considerablemente. Los peces serán liberados en el Rin. En plena temporada estival, la empresa ferroviaria alemana Deutsche Bahn informó a sus usuarios que debido a la ola de calor podrán aplazar gratuitamente sus viajes. El operador de trenes de alta velocidad Thalys, que conecta varias ciudades de Francia, Bélgica, Holanda y Alemania, anunció por su parte la suspensión de la venta de billetes en todas sus líneas por la canícula. MÁS NOTICIAS EN MSN: La reina Isabel II también pasa calor: el curioso detalle de su última foto ¡Precaución: no tocar! Estos son los lugares con más virus en los aeropuertos


Ha tenido que pasar casi un año. Los dos pilares que quedaban todavía quedaban en pie del puente Morandi de Génova (noroeste de Italia), que en agosto de 2018 se derrumbó en parte causando la muerte de 43 personas, han sido demolidos este viernes de manera controlada con una espectacular explosión en la que se utilizó cerca de una tonelada de dinamita, según informaron las autoridades y recoge Efe. A las 09.37 hora italiana (07.37 GMT) se oyó una sirena y se accionaron los chorros de agua para crear un muro que evitase la difusión de las partículas de polvo, y después, con la explosión de las 15 cargas colocadas, los dos pilares del puente se desplomaron en seis segundos. Para esta demolición se puso en marcha un plan de seguridad en el que han participado cerca de 400 agentes de las fuerzas del orden, se cortaron todas las carreteras adyacentes y fueron evacuadas 3.500 personas que podrán regresar a sus casas cuando se comprueben los niveles de polvo en el aire y la presencia del amianto que contenía el cemento del puente. Con objeto de evitar la difusión de estas partículas durante horas se lanzaron litros de agua en dirección al puente y continuarán durante varias horas más. Vídeo: El País A la demolición han asistido, además del alcalde de Génova, Marco Bucci, y el presidente da la región de Ligura, Fabio Tosi, miembros del Ejecutivo, como los vicepresidentes Matteo Salvini y Luigi di Maio , y la ministra de Defensa, Elisabetta Trenta. Bucci aseguró que la demolición, considerada "sin igual" debido a que se ha realizado en pleno centro urbano, fue un "éxito" y añadió que ahora empezará la verdadera reconstrucción, que está previsto termine en la primavera de 2020. Un consorcio formado por las empresas italianas Salini Impregilo, Fincantieri y Italferr construirá el nuevo puente con el diseño del arquitecto Renzo Piano. El nuevo puente costará 202 millones El nuevo puente costará 202 millones de euros y contempla una cubierta de acero de 1.100 metros de longitud, con 19 pilares elípticos separados a una distancia de 50 metros. El 14 de agosto se derrumbó un tramo del puente Morandi, causando la muerte de 43 personas, un suceso del que el Gobierno italiano culpó de inmediato a la concesionaria italiana Autostrade per l'Italia, porque era la responsable de la gestión y mantenimiento del viaducto. La Fiscalía de Génova abrió entonces una investigación para tratar de esclarecer las razones del siniestro y actualmente están siendo investigadas veinte personas, entre ellas varios directivos de Autostrade, filial de Atlantia. Además, cerca de 300 familias han perdido sus casas ya que se encontraban bajo el puente y tendrán que ser derrumbadas. MÁS NOTICIAS EN MSN: -Las fotos del puente colapsado en Génova -Los precedentes más trágicos del puente Morandi VÍDEO: Una cámara de seguridad muestra el momento en el que se derrumbó el viaducto de Génova (fuente: Cadena SER)


En el mes de septiembre la audiencia de Telecinco conocía a Bea, una de las concursantes más polémicas de la última edición de 'Gran Hermano'. La valenciana llamaba la atención de todos sus compañeros por su espectacular pelo rosa con extensiones. Poco a poco, la joven de 20 años se fue enamorando de Rodrigo , un madrileño de 26 años que poco tenía que ver con ella. La pareja se convirtió en dos de los tres finalistas junto a Meritxell. El 22 de diciembre, los seguidores de Bea le hacían ganadora de 'GH 17' . La ganadora del concurso sorprendió a la audiencia el día de la final del reality ya que apareció con un llamativo cambio en su pelo. La valenciana había cambiado el rosa por un tono grisáceo degradado en azul . Por su parte, su novio tampoco quiso quedarse atrás y decidió teñir toda su cabeza de un amarillo pollo. La tercera en discordia, Meritxell , prefería el color rojo para su larga melena. Parece ser que Bea sigue al pie de la letra el refrán: "Año nuevo, vida nueva". Y es que la última ganadora del exitoso concurso de Telecinco sorprendía a todos sus seguidores la primera semana de enero. La novia de Rodri acudía a una peluquería de Madrid en compañía del chico de 26 años para realizarse un cambio de look. El madrileño iba actualizando sus redes sociales con todos los cambios que le estaban haciendo a su chica. Finalmente, Bea se decantaba por teñirse su pelo de un color negro azabache y ponerse unas larguísimas extensiones rubias . El cambio es bastante llamativo ya que el contraste entre los dos colores no deja indiferente a nadie. Esto no es lo único que han decidido hacer la parejita en estos días de Navidad. Rodri y Bea también acudían juntos a un estudio de tatuajes de la capital . El chico elegía sus dos antebrazos para tatuarse una piña y una cabeza humana de colores muy parecidos a los de la última edición del reality. El madrileño subía la foto a sus cuentas sociales y añadía: Poniéndonos a tono de tinta... Una piña por todos esos amigos que toda la vida me han llamado "piñita" y el otro... Una parte de mi". Su novia, escogía la parte superior de la espalda donde se tatuaba un corazón en el que dentro se podía ver el famoso ojo de 'Gran Hermano'. Una pareja ilusionada que ya viven juntos El 2 de enero, los novios acudían al plató de 'Sálvame' para conceder una entrevista a la presentadora y a los colaboradores. Bea afirmaba que con el premio ganado pagaría la casa de su madre para que esta pudiese volver a España ya que lleva más de ocho años viviendo en Francia. Además de invertir el dinero en su casa, también realizaría una obra social . La valenciana donaría parte del premio a un comedor social y también a alguna asociación que trabaje con niños con cáncer. En la charla con Paz Padilla , Rodri y Bea confesaron que ya se encontraban viviendo juntos en la casa del madrileño, casa en la que vive su madre. MÁS EN MSN: - Bea y Rodri, tras su paso por 'GH17': "Fuera estamos todavía mejor" - Los 10 concursantes confirmados de 'GH VIP 5'


No voy a negarlo, la última vez que probé el Fiesta ST quedé completamente enamorado de él. Cierto es que el modelo con el que lo comparamos no le hacía justicia, fue contra el Focus RS , pero incluso con esas, la conclusión fue la de elegir el utilitario deportivo por encima de su hermano mayor. Tampoco voy a negar que antes de ponerme al volante de esta segunda entrega, me había convertido en una persona completamente escéptica… más aún cuando el anterior Fiesta ST me dejó completamente enamorado. ¿Un tres cilindros para sustituir al anterior bloque? Espero que no se hayan atrevido a tocar su chasis… Pensamientos como estos rondaban mi cabeza días antes de poder ponerme a sus mandos. Descartando prejuicios El día por fin llegó y con las llaves en la mano arrancamos. Basta pulsar el botón de arranque para dibujar esa sonrisa en nuestro rostro. El ronroneo que se cuela en el habitáculo y va a parar a nuestros oídos consigue que nuestro corazón empiece a latir más rápido. Dos golpecitos de gas (de esos que es mejor no realizar en frío) y las pulsaciones se disparan. Ficha Técnica Ford Fiesta ST Motor: Gasolina, tres cilindros en línea, turboalimentado Cilindrada: 1.496 cm3 Potencia: 200 CV a 6.000 rpm Par: 290 Nm entre 1.600-4.000 rpm Velocidad Máxima: 232 km/h 0-100 km/h: 6,5 seg. Consumo (urbano/extraurb./mixto): 7,6 / 5,1 / 6,0 l/100 km Emisiones CO2: 136 gr/km Dimensiones: 4.068 / 1.735 / 1.469 milímetros Maletero: 311-1.093 litros Peso: 1.310 kg. Cambio: Manual de seis velocidades Depósito: 42 litros Precio: 27.165 euros Precio ud. probada: 30.640 euros En este punto es cuando todo rastro del prejuicio inicial relacionado con el motor, desaparece de manera instantánea. Sonando como suena, ya no me parece tan descabellado que Ford haya sustituido el exquisito 1.6 EcoBoost de cuatro cilindros por un no menos excelente 1.5 EcoBoost… ¡de tres cilindros! Como es obvio, la potencia se mantiene intacta, al igual que el par. No obstante, este último ha mejorado el régimen de entrega, pues de 2.500 rpm pasa a unas bajísimas 1.600 rpm, logrando así un empuje fulgurante prácticamente desde parado. Acción inmediata Para enfatizar esta sensación, activo el Launch Control, elemento que solo está disponible si se equipa el paquete Performance. Cuesta 900 € pero resulta casi indispensable si quiere conseguir la plena felicidad. Un sistema que consigue eliminar otro prejuicio más, pues acostumbrados a los controles de arrancada automáticos, este manual nos suscitaba cierta desconfianza al comienzo, pero tras un primer intento fallido que nos sirve para conocer el tacto del pedal, salimos como un tiro hacia adelante. Acompañados de un sonido mecánico extremadamente melódico, que se ha incrementado al activar el modo Sport, en 6,5 segundos ya hemos alcanzado los 100 km/h, con la segunda metida y con una aguja del cuentarrevoluciones escalando sin freno hasta la zona roja. Antes de llegar al corte, pasamos a otra marcha, siempre con una rapidez pasmosa, casi de competición. Más bondades. La dirección, directa y precisa, nos informa en todo momento de la trazada que requerimos, metiendo el conjunto con solvencia, sin apenas pérdida de tracción. El agarre del tren delantero es elevadísimo apoyado en un diferencial autoblocante mecánico firmado por Quaife que solo podrá obtener si equipa el comentado pack Performance. Con él, el límite de actuación aumenta, pudiendo entrar mucho más rápido de lo que imaginábamos en la curva. Tras pasar la primera sucesión de curvas, me viene a la mente el anterior ST y lo hace simplemente para hacerme ver lo efectivo y bien resuelto que está esta nueva generación. Poco o nada tiene que envidiar a su predecesor y aunque con el control de estabilidad desconectado sí parece que redondee peor las curvas lentas, a poco que escuchemos el petardeo proveniente del escape al reducir una marcha, nos olvidaremos de cualquier defecto que le podamos encontrar. Todo ello sin haber comentado el que es uno de sus grandes baluartes: el motor. El tres cilindros de 1.5 litros y 200 CV con desconexión selectiva de cilindros (en determinadas situaciones es capaz de desconectar uno dejando al Fiesta ST como un bicilíndrico), empuja como un demonio. Aunque desde las 1.600 ya notamos cómo avanza con progresividad, es a partir de las 3.000 vueltas cuando se desata casi todo el empuje, llegando sin apenas síntomas de fatiga hasta más allá de las 6.500 vueltas. Un brío espectacular que se apoya en un sonido cautivador y adictivo (no me cansaré de repetirlo). Únicamente mejoraríamos de un conjunto sobresaliente, los frenos, pues tras un uso intensivo perderán algo de efectividad, pero tendrá que ser excesivamente intenso. Por lo demás, este Fiesta ST es un juguetito que muchos querríamos tener aparcado en nuestro garaje para disfrutar de una buena ruta sinuosa de fin de semana y acabar reponiendo fuerzas en cualquier restaurante o mesón de nuestra zona. Abstenerse por tanto aquellos que busquen un vehículo pensado para viajar. Elección que será apta para los más intrépidos, o para aquellos que no sientan respeto alguno por su zona lumbar y/o renal. Porque dada la dureza de sus suspensiones, afrontar un tramo de carretera de más de 100 kilómetros acabará pesando sobre nuestro físico. Lo hará siempre y cuando entremos en modo 'rutero', algo para lo que este Fiesta ST no está concebido. La filosofía de las siglas ST es otra. Enfocada principalmente a divertir a sus ocupantes, esto es lo que conseguiremos con el utilitario americano. ¡Ay sus asientos! Antes de dejar que descanse hasta la próxima ruta. Me giro y echo un último vistazo. Sí, porque aunque el diseño exterior sea algo anodino, este Fisesta ST tiene 'mojo'. Desprende algo especial. Quizá sea por el emblema ST en rojo colocado en su parrilla en negro o por los dos tubos de escape situados en su parte derecha trasera, pero dentro de lo insulso que pueda parecerle a muchos, a nosotros nos encanta. Más aún si está ataviado con las llantas de 18 pulgadas de diseño exclusivo y del color Silver Fox ST… muy del Fiesta ST. Y es que si hay un color que defina al utilitario deportivo americano, ese ese el gris de nuestra unidad de pruebas. Algo similar ocurre con el interior, pero con matices. Porque al abrir la puerta lo primero que uno encuentra son los asientos firmados por Recaro. Unas butacas tapizadas en cuero y Alcantara que sujetan a la perfección cualquier contorno que se pose en ellos y que, ahora sí, comienzan a dar signos de deportividad en este Fiesta ST. Encajado en ellos, observo el resto de detalles, conocidos casi todos: volante deportivo forrado en cuero perforado y con la parte inferior achatada, pomo del cambio revestido en aluminio, pedales metálicos o molduras decorativas que, dependiendo de cómo las mires, parecen imitar la fibra de carbono. El resto, idéntico a un Fiesta convencional, con sus cuatro plazas bien definidas, cinco para ocasiones puntuales, y un maletero de 311 litros con dos niveles de bandeja que puede resultar algo justo si queremos realizar algún viaje, pese a lo poco recomendable que resulta. Hasta es asequible Entonces, ¿merece la pena tener un Fiesta ST? La respuesta es un rotundo sí. Porque más allá de sus limitaciones en materia de confort, la segunda generación del utilitario americano consigue algo que parecía imposible, superar a su predecesor. Tanto en comportamiento, como en mecánica y habitabilidad. Sin olvidar un precio de partida más que razonable. Porque teniendo en cuenta el descuentazo que anuncia Ford y que está valorado en casi 7.000 €, podrá tener un Fiesta ST en su plaza de garaje por 20.218 €… bueno, mejor dicho, por 21.118 €, porque como le hemos dicho, si hay un opcional que tiene que equipar sí o sí, ese es el pack Performance. El resto, como la pintura Silver Fox ST (425 €), los faros Full LED (650 €), la cámara de visión trasera (450 €), el paquete de invierno (450 €) o los sistemas de alerta por objetos en el ángulo muerto y tráfico cruzado (400 €), los dejamos a su elección.


Sergio León sigue firme con su idea de jugar en Primera División cuando el balón eche a rodar el 20 de agosto. El giro que ha dado la situación con el Sporting no altera su planteamiento. A la puja por el máximo goleador de plata se han unido Osasuna y Eibar. El Elche CF y el futbolista saben del interés de ambos, principalmente del primero, y el traspaso del delantero cordobés vuelve a colocarse como la primera opción de las partes implicadas. Hoy hay amistoso en San Pedro del Pinatar, ante Las Palmas y Cartagena, y habrá que esperar para saber si el ariete volverá a contar con minutos tras su regreso frente al Atlético Saguntino el pasado miércoles. Osasuna, recién ascendido a la máxima categoría, es uno de los clubes más interesados, pese a sus limitaciones económicas. En Pamplona se daba por hecha la contratación de Quique González (15 goles con el Almería) por el que también ha preguntado el Sporting. El interés de los navarros puede alterar los planes. El Eibar, que cuenta con una excelente situación económica, también pretende otro delantero para añadir competencia a Sergi Enrich y Kike García . La mayoría de equipos del norte buscan gol en el mercado. El Alavés, sin embargo, ha descartado a León por su alto precio, como reconoció ayer Sergio Fernández a AS. En el capítulo de salidas, Chuti Molina ha recibido varias ofertas equipos de Segunda B por Llor y Liberto, pero la idea es que se queden. Javi Noblejas también tiene propuestas de fuera pero, de momento, se queda. La vuelta de Edu Albacar le puede restar protagonismo y el madrileño quiere ser un futbolista importante y con continuidad.


Estamos en una época en la que la gente da mucha importancia a su alimentación . Está demostrado que muchos alimentos procesados o alguna bollería industrial son ricos en grasas y no le proporcionan a nuestro cuerpo las proteínas y las vitaminas que necesita. Por eso, debemos buscar una alternativa más natural, aunque eso no siempre signifique que sea más elaborada. Algunas personas creen que una dieta más sana implica mucho más tiempo en la cocina. Sin embargo, existen muchos alimentos que son muy sanos y fáciles de preparar, además de proporcionarnos una gran fuente de vitaminas y proteínas . Algunos de estos alimentos son las legumbres, las cuales pueden comerse durante todas las estaciones del año y pueden cocinarse de muchas y variadas maneras. Descubre por qué las legumbres no pueden faltar en tu dieta debido a su gran cantidad de beneficios para tu salud y su gran sabor si sabes cómo cocinarlas. Beneficios de las legumbres para tu salud Este alimento tiene muchas propiedades que te ayudarán a cuidar de tu salud, por lo que es muy importante que los tengas siempre presente en tu dieta . Sobre todo si eres vegetariano, ya que legumbres como las lentejas tienen una gran cantidad de hierro, que te proporcionará una buena fuente del mismo si no comes carne roja. Sin embargo, deberás también nivelarlo con otros alimentos ricos en hierro. Ricas en hierro El hecho de que sean ricas en hierro nos ayuda, como a quienes consumen carne roja, a conseguir más proteínas, las cuales nos dan la fuerza y la energía necesaria que nuestro cuerpo requiere para funcionar adecuadamente. Por eso, es normal que no solamente los vegetarianos cuenten con este alimento en su dieta, sino también los deportistas , quienes quieren comer alimentos altos en proteínas para ganar energía antes y después de hacer deporte. Ricos en fibra Otro de los beneficios de comer legumbres es que son un alimento ricos en fibra , la cual te ayudará a regular tu sistema intestinal. Algunas, como las judías, son conocidas por los gases que pueden producir a ciertas personas, pero también porque les ayuda a ir a hacer de vientre con mayor frecuencia. Sacian el hambre Lo bueno de las legumbres es que pueden formar parte de un plato muy completo . Así pues, en invierno te saciarán fácilmente si te comes un cocido con garbanzos, por ejemplo, y en verano te ayudarán a llenarte también en platos fríos y sencillos de preparar. Si tienes que llevarte la comida al trabajo nada mejor que, por ejemplo, una ensalada de lentejas que será fresquita, además de saciarte y tener un excelente sabor. Tienen proteínas y otras cualidades indispensables Las legumbres tienen además de proteínas, carbohidratos y son ricas en vitamina B . Las cuales te ayudarán a cuidar tu cuerpo y sentirte en forma. Por lo tanto, son muchas las razones por las cuales se recomienda añadir este alimento a tu dieta. Es una manera sana de adquirir todas estas vitaminas, proteínas y carbohidratos que te ayudarán a sentirte más energético y cuidarás mejor tu salud. Así pues, si tienes el colesterol alto, problemas de corazón o debes adelgazar podrás cambiar muchos de los alimentos procesados o la bollería industrial por las legumbres, con las cuales podrás preparar muchos y diferentes platos. Muchos de ellos muy tradicionales en nuestro país, acompañados de alimentos más calóricos, como pueden ser las morcillas u otras verduras en un cocido o bien con alimentos también sanos a parte de las legumbres, como podrían ser los tomates o el maíz. Son muchas las ventajas de comer legumbres , por lo que no dudes en añadirlas a tu dieta y buscar recetas si crees que las que ya conoces no terminan de convencerte. Además, pueden ser las acompañantes perfectas para muchos platos, como hacen los mejicanos por ejemplo, o el elemento principal como en muchas ciudades de nuestro país. Si crees que no podrían ser adecuadas para ti, no dudes en consultar con un profesional de la salud quien, mejor que nadie, sabrá decirte cómo cocinarlas o cuáles evitar (si fuese necesario). Lo mejor de MSN en cualquier dispositivo


Tres amigas quedan para peinarse y maquillarse, una de ellas canta una canción y utiliza como micrófono la rizadora de pelo encendida.


Hay varios cereales para hacer harinas, pan, galletas o pasteles sin gluten para celiacos. Toma nota de sus propiedades. Harinas y cereales sin gluten Cuando se recibe el diagnóstico de celiaquía o se sabe que se tiene sensibilidad o intolerancia al gluten, se tiene la impresión de que las alternativas alimenticias disminuyen. Estamos muy acostumbrados a tomar productos elaborados a partir del trigo, el cereal más utilizado y abundante en nuestro país. Sin embargo, existen otros cereales que pueden suplir el papel en la cocina de este grano . Y, a pesar de que la ausencia de gluten reduce la elasticidad de las masas, se pueden elaborar deliciosos productos de panadería y repostería sin esta proteína que puede dañar el aparato digestivo de algunas personas. ¿Qué es la celiaquía? La celiaquía es una enfermedad autoinmune y genética que se caracteríza por la incapacidad para digerir el gluten, la proteína compleja que se encuentra en los granos de los cereales del trigo, la cebada, el centeno, la avena, la espelta y otras variedades como el kamut y triticale. Los síntomas más frecuentes son pérdida de peso, hinchazón, fatiga, diarrea, dolores abdominales. Cuando hablamos de celiaquía hablamos de una enfermedad autoinmune con un componente genético. Ojo con la moda de la dieta sin gluten Según la Sociedad Española de Patología Digestiva suprimir el gluten de la dieta sin haber recibido un diagnóstico de celiaquía por parte de un especialista, es un error por un doble motivo: porque puede causar efectos secundarios en el organismo de las personas sanas y también puede contribuir a que haya más casos de difícil diagnóstico. Por ello, si se sospecha que se pueden tener problemas con el gluten, hay que acudir a un especialista para que siga los pasos indicados para diagnosticar este trastorno. Este se realiza mediante una analítica completa con marcadores serológicos de la celiaquía y puede ser necesario realizar una biopsia intestinal para ver si este está dañado. Arroz integral El arroz, sobre todo el integral, es uno de los cereales más utilizados por no contener gluten y ser panificable. De hecho, suele usarse para elaborar masa madre. El componente mayoritario del arroz es el almidón (un hidrato de carbono), lo que constituye una buena fuente de energía. Su contenido en proteínas es bajo. Pero destaca en vitaminas del grupo B. Maiz Es otro de los cereales más típicos en la cocina sin gluten. Tiene un ligero sabor dulce y tanto puede servir para elaborar repostería como para hacer un preparado panificable en combinación con la harina de arroz o de garbanzos. El maíz es un cereal rico en hidratos de carbono, vitaminas A, B y C, en fibra y en sales minerales como el potasio, fósforo y calcio. Avena Es uno de los cereales que más de moda están. Y molida, se usa como harina para elaborar másas para pan sin gluten o productos de repostería. No en vano, las galletas de avena son ya muy comunes tanto en establecimientos especializados como en supermercados. La avena contiene gran variedad de nutrientes: proteínas, grasas insaturadas, carbohidratos, lectina, fósforo, vitamina B1, etcétera. - Relacionado: Tres recetas italianas sin pasta ni gluten Amaranto Es otro de los cereales (o pseudocereal) apto para celiacos y, por tanto, su harina se puede usar para hacer productos de panadería y repostería sin gluten. Se trata de un cereal rico en hidratos de carbono y fibra. Contiene más proteínas que el arroz y destaca en minerales como el calcio, fósforo y magnesio. Mijo Este otro cereal apto para personas con sensibilidad o intolerancia al gluten, está dentro del grupo de los llamados 'superalimentos' que, por su composición, son muy saludables para nuestra salud. Además de hidratos de carbono, destaca por contener el aminoácido que le falta a los cereales, la lisina y, por tanto, es una de las mejores fuentes de proteína vegetal. Quinoa La quinoa (pseudocereal) es una excelente opción para hacer harina y utilizarla para recetas con masa sin gluten. Al igual que el mijo, contiene proteínas de alto valor biológico, puesto que cuenta con los ocho aminoácidos esenciales. Además, es rica en fibra, vitaminas del grupo B y E y minerales. Sorgoo Se trata de un cereal con un alto valor energético, gracias a sus hidratos de carbono. Además, es rico en fibra, con lo que contribuye a mejorar el tránsito intestinal. Es uno de los cereales más populares en África y Asia y con su harina se elaboran productos de panadería y repostería. Al no contener gluten, es un alimento apto para celiacos. Teff Original de Etiopía, se trata de un cereal muy nutritivo y apto para celiacos, puesto que es libre de gluten. Es rico en fibra y perfecto para sustituir al trigo. Contiene hidratos de carbono, proteínas y destaca por su composición en minerales como el calcio y el hierro. Se puede utilizar para elaborar pan aunque, originariamente, ha servido como base para elaborar una especie de tortita denominada 'injera', una masa plana pero esponjosa que sirve como acompañante de platos africanos. Trigo sarraceno La proteína de este cereal también es de alto valor biológico, es decir, contiene los ocho aminoácidos esenciales con lo que sus proteínas son completas. Es un alimento muy popular en las dietas sin gluten. Es también rico en vitaminas E y del grupo B, así como en minerales como el potasio, fósforo, calcio, azufre, zinc y selenio. Su grano también contiene ácidos grasos esenciales omega 6.


Este martes conocíamos que Pablo Echenique mantuvo durante 14 meses a un asistente sin contrato . El secretario de organización de Podemos ha afrontado está polémica en 'Hora 25'. Ha explicado que estas situaciones son "mayoritarias" y ha denunciado la "dramática" situación de los dependientes y sus familiares. Echenique ha dicho que pese a que él gana más que la mayoría, unos 2.500 euros al mes, con la Ley de Dependencia actual le es imposible pagar la asistencia que necesita "para vivir solo", y ha añadido que sin la ayuda de su familia no podría vivir. El asistente tan solo es para "aliviar un poquito la carga de mi familia". El dirigente ha recordado que en la carta de Derechos Humanos "todo el mundo tiene derecho a una vida independiente" , pero que sin embargo a ningún dependiente de grado medio le llega "ni para la mitad de la ayuda que necesita". Salvo los ricos, con la subvención del Estado nadie puede pagar esa ayuda , ha dicho Echenique. "Si pensamos que la Ley de Dependencia le da a un dependiente 300 euros al mes, es completamente imposible llevar a cabo una vida normal en igualdad con el resto de la población". Caso Echenique El político de Podemos ha explicado que su asistente trabajaba como autónomo después de que fuera despedido de la empresa para la que trabajaba, y tras varios años en ese régimen se precariza su situación y decide dejar de pagar la cuota. Echenique decidió entonces mantener la relación económica y, según ha dicho, le pagaba el doble de lo que se paga en el sector para que pudiera afrontar la cuota y regularizar la situación. Después de que el trabajador no arreglara la situación Echenique toma la "decisión difícil" de poner fin a la relación, "cambiar de asistente no es como cambiar de chaqueta". Echenique declara conocer que la situación no era regular, y está dispuesto a pagar lo que corresponda si se muestra que cometía alguna irregularidad , aun así cree que la responsabilidad era del empleado. Más en MSN Garzón pide "explicaciones y una investigación" por el asistente de Echenique Cuando Echenique criticaba contratar a cuidadores sin estar afiliados


"Quitar Madrid Central no es ser de derechas, es de irresponsables". Las altas temperaturas del cuarto día de ola de calor en la capital no ha sido impedimento para que miles de madrileños llenasen la Gran Vía este sábado para defender la medida estrella del mandato de Manuela Carmena: Madrid Central. El corazón de Madrid ha quedado inmovilizado durante algo más de una hora para albergar una multitudinaria manifestación -la organización habla de 60.000 personas- que ha salido de la plaza de Callao y ha recorrido un trayecto de algo más de un kilómetro hasta la Plaza de Cibeles, donde los manifestantes han alzado la voz frente al Ayuntamiento de Madrid para exigir el mantenimiento del área restringida al tráfico. El lunes entra en vigor la moratoria de multas para todos los coches que accedan a Madrid Central, una medida impuesta por el nuevo consistorio, capitaneado por el popular José Luis Martínez Almeida con el apoyo de Ciudadanos y de Vox . Bajo un sol de justicia, -40 grados según la AEMET- vecinos y comerciantes madrileños se han concentrado este sábado para dejar un mensaje claro al gobierno de PP y Ciudadanos: que el Distrito Centro no se toca, en pro de garantizar la salud de los ciudadanos y de combatir la lacra del cambio climático. "La contaminación mata", "pensamos diferente, respiramos igual" o "hoy estamos en Madrid a 40 grados para no estar mañana a 50" son solo algunas de las proclamas que podían leerse en las decenas de pancartas desplegadas durante la concentración, que ha desfilado al ritmo de una batucada y en la que se han escuchado constantes consignas a favor de la iniciativa de Manuela Carmena. Clamor por la sensatez en #Madrid #MadridCentral #MadridCentralAntesydespues pic.twitter.com/mrH527Qqg1   Eloy Cuéllar Martín (@EloyCuellarTWIT) 29 de junio de 2019 La marcha estaba respaldada por la Plataforma de Defensa de Madrid Central que reúne a más de 70 organizaciones y parte de los comerciantes de la zona. Bajo el brazo, los defensores de la medida llevan el informe de Ecologistas en Acción con el que demuestran que Madrid Central ha logrado reducir la contaminación hasta el nivel más bajo en dos décadas en el mes de abril; además de las 220.000 firmas recogidas en el portal Change.org para exigir al nuevo gobierno municipal que no desmantele una medida que no es "de derechas o de izquierdas" sino que está destinada a "proteger el aire que respiramos". Hace tan solo unos días, la directora del departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), María Neira, salía en defensa de Madrid Central al considerar que "todo lo que proteja la salud no se puede tocar". "Esperamos que en todas las ciudades, sobre todo las que tienen muchos habitantes, los planes que se pongan en marcha sean irreversibles", añadía Neira, una propuesta en línea con los planes del Ejecutivo de Sánchez , que pasan por hacer obligatorias las zonas de bajas emisiones en municipios de más de 50.000 habitantes. Gobierne quien gobierne, Madrid Central se defiende! #MadridCentralAntesydespues #madridcentral #madridsemanifiesta pic.twitter.com/2Pjz7o93Fc   Lerele Cirueler (@Lerelecirueler) 29 de junio de 2019 El próximo lunes entra en vigor el que puede ser el primero de los pasos para la retirada efectiva de Madrid Central, una de las iniciativas recogidas en el programa electoral del PP para las elecciones del 26-M. Desde el 1 de julio y hasta al menos el 30 de septiembre, todos los coches que lo deseen, contaminantes o no, podrán acceder al Distrito Centro sin ser multados. La moratoria de Villacís y Almeida traerá coches incluso a zonas donde estaba vetado el acceso del tráfico desde 2005, como el Barrio de Las Letras, Cortes y Lavapiés . Más en MSN La manifestación en favor de Madrid Central, en imágenes


1. Caer al vacío Casi todo el mundo ha pasado por este extraño fenómeno. De repente sientes que te estás cayendo y te despiertas sobresaltado para darte cuenta de que no te has movido de la cama en ningún momento. Esto suele suceder cuando te estás quedando dormida y, técnicamente, no es tanto un sueño como un movimiento muscular involuntario conocido como espasmo mioclónico o sacudida hípnica. A pesar de que es muy común, no se sabe por qué sucede. Los expertos sugieren que, probablemente, es el resultado de un conflicto entre los sistemas de vigilia y de sueño del cerebro, en el que ambos luchan por tomar el control, mientras se lleva a cabo la transición hacia el sueño. Algunas noches te duermes sin apenas esfuerzo, pero otras en el cerebro se produce esta pelea   ya sea por el estrés, la cafeína, la adrenalina, los medicamentos, las hormonas, etc.   y es entonces cuando terminas cayendo por un acantilado imaginario. 2. El colegio y los exámenes Parece muy, muy injusto que, incluso cuando ya han pasado varios años desde que hemos terminado nuestros estudios, el miedo a los exámenes todavía nos persiga. Si alguna vez has soñado que has olvidado estudiar para un examen muy importante o que se te ha olvidado ir a clase durante todo el año, no pienses que eres la única   este tipo de sueños están entre los más comunes. Varios estudios han llegado a la conclusión de que los recuerdos más intensos son los que van de la adolescencia a la primera edad adulta, lo que puede explicar por qué todavía soñamos con la etapa del colegio y, aunque tu nivel de ansiedad esté más relacionado con tu trabajo actual, el subconsciente lo reinterpreta a través de esos recuerdos de cuando ibas a clase. Braindecoder , una web de noticias relacionadas con la neurología, llegó a la conclusión de que las pesadillas relacionadas con el colegio eran especialmente frecuentes entre aquellas personas que destacaban académicamente y que, probablemente, nunca habían faltado ni un día a clase en la vida real. 3. Ser perseguido por alguien o por algo Seguramente hayas visto cientos de escenas de persecuciones en las películas de miedo y seguro que has vivido al menos una o dos mientras dormías. Según algunos investigadores, esta es la pesadilla más común de todas y es una expresión de nuestro instinto innato de lucha-huida. Los estresores cotidianos pueden disparar los niveles de adrenalina, al igual que le sucede a los depredadores en la naturaleza, y el impulso subconsciente de huir aflora en los sueños. El portal Bustle ha analizado los diferentes tipos de sueños de persecución y ha llegado a la conclusión de que soñar que alguien te está persiguiendo no significa lo mismo que si te está persiguiendo un animal. 4. Soñar con tecnología que no funciona Puede parecer una tontería en comparación con los anteriores, pero cualquiera que haya ido al Genius Bar de Apple sabe que la ansiedad que produce este tipo de sueño no es ninguna broma. Las pesadillas relacionadas con la tecnología son muy variados, los botones de un mando a distancia no están donde deberían, el teléfono no funciona o tal vez tu ordenador cobre vida propia y se vuelva contra ti. Estos sueños pueden implicar una ansiedad a causa de las conexiones emocionales o del funcionamiento mecánico de tu propio cuerpo. 5. La muerte Además de inquietantes, los sueños sobre la muerte o una enfermedad grave son de los más habituales y no tienen un carácter premonitorio. Los analistas de sueños generalmente coinciden en señalar que soñar con la muerte indica que algo en nuestra vida está llegando a su fin, ya sea una relación, un trabajo, una etapa o algo más abstracto. Estos sueños también pueden indicar que te sientes preocupada por una situación incierta o ambigua que se está produciendo en tu vida.


El pasado 9 de mayo vino al mundo Mael, segundo hijo en común de Raquel del Rosario y Pedro Castro . Para celebrar que el bebé cumpió su primera semana de vida, la vocalista de El Sueño de Morfeo compartió en las redes sociales una imagen de su pequeño, la segunda que se ha podido ver de este recién nacido. Si para anunciar el natalicio, la canaria publicó una imagen del pie del bebe, ahora ha realizado una instantánea en la que se ve todo el cuerpo del pequeño a excepción de la cara , ya que por aquello de preservar su intimidad, Raquel del Rosario ha cortado la imagen en la boca: "Una semanita #bornathome #homebirthbaby #babyboy". El body elegido para vestir a Mael es blanco y tiene en letras negras 'Born at home' (nacido en casa); haciendo referencia a la opción que Raquel del Rosario eligió para dar a luz a su segundo vástago. Se desconoce si el parto volvió a ser en el agua , como cuando tuvo a Leo en Gran Canaria, pero todo apunta a que quedó tan encantada con la primera experiencia, que no ha dudado en repetir. Un hermanito para Leo Para Raquel del Rosario es su segundo hijo, ya que el 15 de julio de 2014 dio a luz a Leo . Por su parte, para el padre de la criatura, Pedro Castro, Mael es el cuarto de sus vástagos , ya que tiene dos hijas nacidas de una relación anterior. Mael se lleva tan solo 20 meses con su hermano mayor Leo, con el que seguro que hará muy buenas migas. La familia reside en Los Angeles , donde ha nacido Mael , y donde quizás estén recibiendo las visitas de sus familiares, ya que al contrario que con Leo, Raquel del Rosario no ha querido dar a luz en su Gran Canaria natal . MÁS EN MSN: - El novio de Kate Moss se lanza por la ventana tras ver alucinaciones - Pau Gasol presume de novia sexy y bróker


Cuatro supuestos implicados en el asesinato el 3 de marzo pasado en Honduras de la ambientalista y defensora de derechos humanos Berta Cáceres han sido detenidos por las autoridades del país centroamericano. Los sospechosos, identificados como Douglas Geovanny Bustillo, Mariano Díaz Chávez, Edilson Duarte Meza y Sergio Rodríguez Orellana, fueron arrestados en allanamientos simultáneos ejecutados en la capital hondureña y la ciudad caribeña de La Ceiba, informó el portavoz del Ministerio Público (MP), Yuri Mora. Las capturas están sustentadas en "evidencias probatorias" y han sido dirigidas "contra los presuntos responsables" de la "autoría" del crimen de la líder indígena de la etnia lenca, precisó el MP en un comunicado posterior. Los cuatro hombres fueron detenidos por el delito de "asesinato en perjuicio de Berta Cáceres Flores y de asesinato en su grado de ejecución de tentativa contra testigo protegido", indica la información del Ministerio Público. Cáceres, quien además era coordinadora general del Comité Cívico de Organizaciones Populares e Indígenas de Honduras (COPINH), fue asesinada en la ciudad de La Esperanza, occidente de Honduras, donde residía, al parecer por dos hombre armados , un crimen que ha sido repudiado a nivel nacional e internacional. En el ataque resultó herido el activista mexicano Gustavo Castro, director de la asociación Otros Mundos Chiapas y único testigo del crimen , quien retornó a su país a inicios de abril después de que una jueza hondureña suspendiera la medida que se lo impedía. Se espera que los 4 sospechosos sean trasladados en las próximas horas a la oficina de la Agencia Técnica de Investigación Criminal (ATIC) en Tegucigalpa para que comparezcan ante una autoridad competente. Las detenciones se realizaron en el marco de la "Operación Jaguar", que aún se desarrolla coordinada por el Ministerio Público, por lo que no se descartan nuevos posibles arrestos. De momento las autoridades no han dado detalles sobre el nivel de participación de los hasta ahora detenidos en el crimen de Cáceres, ocurrido pese a que tenía medidas cautelares de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH). Berta Cáceres en varias ocasiones denunció que era amenazada de muerte , lo mismo que varios miembros de su familia, por su oposición a la construcción de hidroeléctricas en territorios indígenas.


La festividad del 2 de mayo ha estado marcada por la incapacidad de las formaciones políticas para llegar a un acuerdo para constituir gobierno. Por la mañana la presidenta de la Comunidad de Madrid, Cristina Cifuentes, ha llamado a reproducir el espíritu de "unidad" del Dos de Mayo de 1808, cuando el pueblo de Madrid se levantó contra los franceses, para hacer posible la gobernabilidad de España tras el 26 de junio.


Hace unas semanas, Bella Hadid lucía este precioso esmoquin en negro y plata de Givenchy en la fiesta Grisogono de Cannes. La hermanísima de Gigi lo combinaba con un top brillante de flecos y escote pronunciado , triple choker y sandalias de tacón. En cuanto a belleza, escogió el pelo recogido con mechones sueltos. Anoche, Beyoncé escogió el mismo esmoquin para recoger su premio de Icono de Moda en los CFDA. La cantante lo lució en una versión más recatada , con una blusa negra de encaje y cuello alto, una trenza y el ya simbólico sombrero negro de ala ancha. ¿A quién le queda mejor?


Pese a que el lanzamiento de ' Super Mario Run ' en móviles es un hito importante para Nintendo al ser el primer título de ' Super Mario Bros. ' en salir en smartphones, a nivel financiero no ha sido un éxito para la empresa como vaticinaban sus directivos. El juego ha sido descargado decenas de millones de veces desde las tiendas digitales, pero muy pocos usuarios han hecho el desembolso económico de diez euros para conseguir el juego completo que no tiene publicidad, no castiga al jugador por no pagar más, ni pide más dinero tras ese pago inicial. No funcionó, pero seguirán intentándolo El propio presidente de Nintendo Tatsumi Kimishima ha admitido al periódico Asia Nikkei que 'Super Mario Run' no ha cumplido con las expectativas iniciales de ventas . Pero dejó claro que pese a la mala experiencia que han tenido con el título del fontanero en móviles, prefieren el sistema de monetización de un pago único para acceder al juego completo frente a las microtransacciones y no lo descartan para futuros títulos de móviles. El éxito de ' Fire Emblem Heroes ' y sus microtransacciones para conseguir orbes lo consideran un caso especial y no creen que vayan a implementarlo por defecto en los juegos para smartphones que tienen en preparación, como la entrega de ' Animal Crossing ' prevista para este año.


Un equipo de científicos del Scripps Research Institute de Florida (Estados Unidos) ha descubierto que un analgésico muy común tiene la capacidad de ralentizar la tasa de crecimiento de algunos tipos de cáncer , y consideran que el medicamento podría tener un efecto similar en tumores de otros tipos. El fármaco se llama celecoxib y lo comercializa la empresa farmacéutica Pfizer con el nombre comercial Celebrex . Se trata de un medicamento del tipo sulfa antiinflamatorio no esteroideo que se prescribe para aliviar el dolor en pacientes con osteoartritis y dismenorrea. [dailymotion:k73exgvmcoohhMemcqJ] El Celebrex es un inhibidor selectivo de una enzima llamada ciclooxigenasa-2 (COX-2), que está vinculada con el dolor y la inflamación. Esta enzima también es fundamental para la producción de prostaglandinas, que son un conjunto de sustancias que actúan como hormonas y favorecen el crecimiento de los tumores . Los niveles de COX-2 son habitualmente bajos en el tejido normal, pero los registros son altos en diversos tipos de cáncer. En su estudio, los investigadores pudieron comprobar que los pacientes con cáncer tienen activos los genes que promueven la supervivencia de las células tumorales, "y lo hacen mediante la activación de las enzimas implicadas en la inflamación, incluyendo la COX-2, que inhiben los fármacos antiinflamatorios como Celebrex", explica José Kissil, director del equipo. Este tratamiento puede curar el 98% de los casos de cáncer de próstata Los científicos llevaron a cabo pruebas de la eficacia del celecoxib en animales con un tipo de tumor conocido como neurofibromatosis tipo II (NF2). En los sujetos que tomaron una dosis diaria del medicamento se observó que la tasa de crecimiento del cáncer era significativamente más lenta que en los que no lo estaban consumiendo. Ahora el equipo tiene que probar si los efectos del fármaco son los mismos en los seres humanos y si resulta eficaz para otros tipos de tumores, tal como sospechan. Te puede interesar Avances tecnológicos: antes y ahora


La delegación danesa ha sido desvalijada en el interior de la Villa Olímpica. Los ladrones entraron en las habitaciones a pesar de la seguridad y vigilancia de las Fuerzas Armadas para llevarse tablets, iPads, teléfonos móviles y hasta objetos tan simples como sábanas y toallas. El enfado y la impotencia han embargado a los atletas daneses. Morten Rodtwitt, jefe de la delegación, explicó que el método para llevar a cabo este robo masivo fue tan simple como el de filtrarse entre los numerosos trabajadores de mantenimiento y mujeres de la limpieza que cada día acceden a la Villa Olímpica tras identificarse a los responsables de la seguridad. Desde el pasado 18 de julio la delegación danesa ha presentado 150 quejas concernientes a los problemas que han tenido que superar en los 36 apartamentos que ocupan. También varios atletas chinos se han quejado durante los últimos días de diferentes robos y han mostrado su malestar a través de las redes sociales. MÁS EN MSN La cara oculta de Río


Cristiano Ronaldo está harto de hoteles en vacaciones, especialmente desde que es padre de familia numerosa y adoptó un gato , que siempre viaja con ellos. Para olvidarse de las reservas y los curiosos de las zonas comunitarias, Cristiano Ronaldo se ha comprado una lujosa mansión en Marbella por 1,5 millones de euros . Se trata de una de las 11 villas de The Heights, un complejo de lujo en desarrollo ubicado junto al campo de golf La Resina , que cuenta con gimnasios privados, salas de cine y enormes piscinas, entre otras comodidades. La propiedad que ha adquirido la nueva estrella de la Juve es una espectacular mansión de cuatro habitaciones rodeada de un gran jardín con vistas ininterrumpidas del Mediterráneo y una enorme piscina . [Lea también: Georgina Rodríguez y Cristiano Ronaldo se comen a besos en la cama ] La casa tiene una línea minimalista pero está perfectamente integrada con el entorno y la naturaleza. Predominan los colores blancos en el exterior, con vigas de madera a la vista, y el gris claro y beige en el interior. Según The Sun , Cristiano Ronaldo compartirá urbanización con el luchador de la UFC Conor McGregor , que también tiene aquí una residencia de verano. Más noticias en MSN - Los 25 municipios más caros para comprar una vivienda en España - Parece una pequeña casa pero por dentro es una mansión de lujo (Fuente: Oh My Mag!)


Durante el penúltimo debate de 'Supervivientes' vimos que los concursantes viven sus últimos días en Honduras, antes de la gran final, con los nervios a flor de piel. Además, comprobamos que el castigo de Yola y Suso empieza a funcionar porque el ex de 'GH 16' ha aceptado a regañadientes servir a Berrocal. Los colaboradores cargan contra Carla Barber y hacen alegatos para defender a su 'superviviente' favorito. ¡Recta final! Durante el penúltimo debate de 'Supervivientes' vimos que los concursantes viven sus últimos días en Honduras, antes de la gran final, con los nervios a flor de piel. Además, comprobamos que el castigo de Yola y Suso empieza a funcionar porque el ex de 'GH 16' ha aceptado a regañadientes servir a Berrocal. Los colaboradores cargan contra Carla Barber y hacen alegatos para defender a su 'superviviente' favorito. Faltan 48 horas para conocer el nombre del ganador ''Quedan 48 horas para conocer el nombre del ganador de Supervivientes'', dijo Sandra Barneda para comenzar el penúltimo debate del reality. Yola, castigada en el corralito Yola lleva encerrada desde el martes en el 'corralito' para cumplir el castigo que la organización les puso a ella y a Suso tras su último enfrentamiento. El ex de 'GH 16' debe atender todas sus necesidades y no se lo ha tomado nada bien. El plató, dividido por Yola Berrocal Mientras el hermano de Yola no para de defenderla a capa y espada, algunos colaboradores cargan duramente contra ella. ''Mi hermana no ha hecho nada, encima se lleva la peor parte'', aseguraba Héctor. La noche más oscura de Yola Berrocal Yola Berrocal pasó la noche más dura y oscura de su paso por 'Supervivientes'. Por culpa del castigo del corralito pasó un buen rato mojándose mientras caía un tormenta tremenda. A Suso le cuesta aceptar el castigo A pesar de cumplir con la sanción y 'servir' a Yola, se ha tomado fatal la decisión de la organización. ''Cuando le preguntaron que si ha pensado en abandonar, eso lo han hecho como si fuera un hijo de p..., se acabó el juego. Llevarme a mi casa ya, no sé hacerlo mejor. Lo he hecho como he podido'', lamentaba el 'superviviente'. Yola puede resguardarse junto a sus compañeros Cuando la organización decidió que compartiese refugio con sus compañeros, Mila le dijo que no había espacio, aunque finalmente fue la única que le dejó un vestido y una chaqueta para que no pasara frío. Carla defiende a Mila Manolo Ximénez está enfermo y no pudo asistir al plató de 'Supervivientes', pero Sandra Barneda invitó a Carla Barber a defender a Mila. Yola y Suso, ¿llegarán a ser amigos? Al final, Suso ha aceptado el castigo a regañadientes y está cumpliendo con las peticiones de Yola con una sonrisa en la cara. Todos contra Carla Sandra Barreda y Cristian defendieron que Carla ha sido una de las mejores 'supervivientes'. ''Ha sido una concursante como la copa de un pino'', resaltó la presentadora. Yola y Mila hablan con la caracola Yola y Mila volvieron a recurrir a la caracola para simular que estaban hablando por teléfono. Ximénez imitaba a la madre de Berrocal. Mila defiende la nominación de Yola La presentadora recordó en el plató que una de las personas que más dura ha sido con Yola es Mila Ximénez. Sin embargo, ahora han mejorado su relación. La ¿amistad? de Mila y Yola Llegarán Yola y Mila a ser verdaderas amigas o se trata de una estrategia? ''Ha sido un placer haber compartido contigo esta edición'', le confesó Ximénez a Berrocal después de haber discutido con ella varias veces. Nagore se reafirma: ''Mila no me da miedo'' En el plató, Nagore aseguró que ella creía que iba a defender a Mila, pero no se va a callar si no le gusta su paso por el concurso porque no piensa tener miedo a la tertuliana. Sandra Barneda le comentó que Jorge Javier le había mandado un mensaje: ''Eres con Mila igual que Penafiel con Letizia''. Carla dice que no tenía nada que hacer frente a Yola Por su parte, Carla explicó que cree que fue expulsada de 'Supervivientes' porque es imposible salvarse frente a Yola. Antonio Tejado confiesa que exageró su lesión Durante el debate, Carla vio las imágenes de Antonio Tejado afirmando que dudaba de que hiciera el fuego por sus propios medios y que utilizó cerillas, en 'Sálvame Deluxe'. Carla piensa que la han castigado por ser mujer Sandra Barreda le preguntó a la canaria si pensaba que la han castigado por ser mujer. ''Creo que sí, lo dije antes de entrar y lo sigo pensando'', respondió Carla. Paco, el 'latin lover' de Honduras Cuando Paco entró al plató de 'Supervivientes', Sandra Barreda le preguntó que si era consciente de que ha vuelto locas a muchas y a alguno, pero el ganador de 'Pasapalabra' no quiso entrar. Los colaboradores desvelan a sus 'ganadores' Luis Rollán fue el primer colaborador que hizo su alegato para defender qué finalista merece ganar el concurso. Los familiares defienden a sus 'supervivientes' Los familiares de los finalistas de 'Supervivientes' también tuvieron la oportunidad de defender a los suyos ante las audiencia. ''Quiero que gane Jorge porque es mi hijo lo quiero un montón. Es educado, ante todo. Ha ganado casi todas las pruebas'', comentó la madre del modelo. El romance de Paco y Steisy Además, Paco tuvo que explicar su 'romance' con la ex tronista. ''Es un beso que le di como agradecimiento con amor y cariño. He podido hablar mucho con ella. En ese momento, la vi con la cara de bajón porque estaba lloviendo. Se merece no un beso, cuarenta. Steisy es mucho más que unas tetas y un culo'', afirmó el ganador de 'Pasapalabra'. Todos los presentes en el plató le aplaudieron. Luis Rollán habla del lado más entrañable de Suso Después de escuchar a Carla acusar a Suso de protagonizar un enfrentamiento para generar contenidos para el programa, Luis Rollán quiso sacar el lado más entrañable del 'superviviente'. Los colaboradores defienden a sus favoritos Todos los colaboradores tuvieron la oportunidad de defender a su favorito para ganar el concurso. Sandra Berneda hace su último alegato Sandra Barreda también disfrutó de treinta segundos para hacer su propio alegato.


Los presidentes socialistas de la Junta de Castilla-La Mancha , Emiliano García-Page, y Aragón, Javier Lambán, se han posicionado este viernes en contra de que el PSOE fije su próximo congreso en diciembre -con unas primarias el 23 de octubre- y han avisado al secretario general, Pedro Sánchez, de que sería incoherente e irresponsable desdecirse del compromiso que adquirieron los socialistas en abril para no celebrar ese cónclave hasta que no haya gobierno. Así lo han señalado en una rueda de prensa conjunta en Cuenca, en la que ambos han destacado la necesidad de resolver el bloqueo político en España, pero han mantenido el 'no' al presidente del Gobierno en funciones, Mariano Rajoy. De hecho, García-Page ha indicado que tanto él como Lambán lo que defienden es la "reafirmación en los planteamientos políticos" que ha decidido ya el PSOE. Así, después de defender el 'no' al PP, han hecho especial hincapié en que los socialistas no pueden buscar una alternativa que suponga depender de los independentistas, ni por activa ni por pasiva. Y, de la misma manera, han recalcado que, a su juicio, no es el momento de poner fecha al congreso que el partido tiene pendiente hacer desde el pasado febrero. Ambos presidentes han recordado que el Comité Federal del partido decidió aplazarlo hasta que estuviera resuelta la gobernabilidad y han apostado por mantener esa decisión. "EL SILLÓN DE FERRAZ POR DELANTE" De hecho, García-Page ha recordado que Sánchez "convenció" a todos con su argumento de que no se puede "poner el sillón de Ferraz por delante de los intereses de los españoles", es decir, que no se puede "estar en medio de una operación y que el cirujano se vaya de boda" . "Yo confío plenamente en la coherencia y la palabra y el acuerdo dado por el partido", ha remachado. De la misma manera, Lambán ha avisado de que sería una "arbitrariedad" y una "irresponsabilidad" por parte de Sánchez "desdecirse de sus propias palabras y decisiones" y se ha mostrado convencido de que a Sánchez "en ningún caso le va a pasar por la cabeza convocar un congreso antes de que se resuelva la gobernanza de este país". Y ha cargado con dureza contra Ferraz por abrir ese melón esta semana, en medio de la campaña gallega y vasca. "Ha sido desafortunado", ha dicho, para después añadir que esto "a las opciones de los socialistas gallegos y vascos no les favorece en absoluto", ha añadido. ESCUCHAR A SÁNCHEZ Sobre la alternativa que se plantea en el próximo Comité Federal, García-Page ha incidido en que la situación no le tiene que afectar sólo al PSOE. "C's y Podemos tienen que entrar en una dinámica de excepcionalidad, la nueva política no puede traducirse en un permanente veto ", ha dicho apuntando que "si no hay mayoría absoluta habrá que llegar a algún tipo de acuerdo", y apelando a tener "firmeza para consensuar" porque la radicalidad y el insulto "está tirado". "Tengo claro que nadie queremos terceras elecciones pero que con el argumento de evitar terceras elecciones tampoco vamos a fabricar cualquier gobierno", ha señalado el dirigente del PSOE castellano-manchego, advirtiendo que tras las elecciones del domingo "también existe una posibilidad, estrecha si quiere, pero realista "de que el Partido Nacionalista Vasco entre en conversaciones con el PP". "Pero eso lo tendrán que decidir los vascos y eso sin duda despejaría mucho el camino", ha apuntado. El dirigente aragonés, por su parte, cree que "ir al Comité Federal para decirle a Sánchez lo que tiene que hacer sería suplantar su papel", por lo que prefiere "escucharle a él, a ver qué nos dice", aunque ha precisado que, si el día 1 de octubre se celebra Comité habrá que "tener claro" que hace un año se cerró un acuerdo "que es preceptivo cumplir hasta las últimas consecuencias". "NO HAY NINGÚN DRAMA DE FONDO" Sobre sus declaraciones de este jueves en una entrevista en El Huffington Post sobre Sánchez, García-Page ha agregado que los dirigentes territoriales tienen "al menos tanto derecho a hablar y opinar como el resto de militantes y dirigentes, y como los de Ferraz", y ha recordado que tanto Castilla-La Mancha como Aragón, junto con otras, fueron "de las más claras de apoyo a la actual Dirección General". Preguntado por si existe algún tipo de crisis o división, el socialista ha sido tajante al afirmar que "no de fondo", y ha insistido en que " no hay que tener más nervios, preocupación o drama que ayer o antes de ayer" . "Estoy convencido de que en los próximos días todos intentaremos evitar votaciones que nos compliquen la vida. No veo ningún drama de fondo, estoy tranquilo", ha añadido. Lambán, de su lado, ha admitido que, en los últimos días en algún momento concreto he tenido el "temor, no a que se hable, sino a que la necesaria fraternidad del PSOE pueda ser puesta en quiebra" y ha advertido que "quien tiene la principal responsabilidad para evitar la ruptura interna es el secretario general y luego los regionales". MÁS EN MSN: - Rivera dice que no apoyará a Sánchez para que sea presidente "tres cuartos de hora" - Santamaría: "No está ya en nuestras manos evitar unas terceras elecciones" PATROCINADO: Cómprate una Xbox por menos de 100 €


El juez Raag Singhal ha decidido este miércoles acceder a la petición de la defensa de Pablo Ibar de celebrar una audiencia probatoria sobre su propuesta de suprimir uno de los testimonios que llevó a su condena a muerte en el año 2000, según ha anunciado la Asociación contra la Pena de Muerte Pablo Ibar. En un comunicado, la asociación ha explicado que este miércoles se ha celebrado una Conferencia de Seguimiento del caso en el Tribunal de Broward County, en Miami, en la que el juez Raag Singhal ha aceptado la petición de la defensa de que se celebre una audiencia probatoria para analizar su propuesta de suprimir el testimonio de uno de los testigos. Para esta audiencia probatoria, ha avanzado, se ha fijado «tentativamente» la fecha del próximo 17 de septiembre . Peritos y documentación La siguiente Conferencia de Seguimiento se producirá el próximo 1 de septiembre. Según ha indicado la asociación, en ella la defensa pondrá a disposición de la fiscalía los peritajes que ha encargado, lo que a su vez «refuerza la obligación de la fiscalía a poner a disposición de la defensa los peritajes que haya podido solicitar». El resto de la Conferencia de Seguimiento de este miércoles ha estado dedicada a cuestiones «relativas a facilitar a Ibar la preparación de la repetición del juicio en la cárcel». En este sentido, la asociación ha explicado que «la cantidad de documentación que tiene que revisar el propio Pablo Ibar de cara a la repetición del juicio es ingente», pero «existe la norma de que los presos solamente pueden tener a su disposición en su celda una caja de documentación a la vez ». «El problema se ha solucionado en esta Conferencia de Seguimiento asignándole a Ibar una habitación especial para revisar toda su documentación, sin que pueda llevar nada de dicha documentación a su celda», ha indicado. Más en MSN: La historia de Pablo Ibar, una vida entre rejas El juez deniega la libertad provisional a Pablo Ibar