De la hiperactividad de sus primeros meses como presidente del Partido Popular a despejar por completo su agenda , con apenas uno o dos actos a la semana. Pablo Casado ha aprovechado la creciente exposición mediática del líder de Ciudadanos, Albert Rivera , a raíz de la crisis interna que vive el partido que se define como liberal , para echarse a un lado, cambiar de raíz su estrategia política y confiar en el desgaste de la formación con la que desde hace meses mantiene una cruenta batalla por el electorado del centro derecha. Casado ya frenó esa agenda maratoniana  que durante meses le llevó a celebrar hasta tres actos diarios  después de las sucesivas derrotas que encajó en las elecciones generales del 28A y en las municipales, autonómicas y europeas del 26M. Al día siguiente de estos comicios , los principales barones del partido pusieron en cuestión la estrategia que mantuvo desde su triunfo en las primarias y le exigieron un giro hacia la moderación y el centro político para poder volver a ganar elecciones. Para dirigentes de la máxima confianza de Casado esa apuesta por la moderación se ha traducido ahora, precisamente, en la menor presencia del líder del PP en actos o entrevistas en medios, justo cuando el foco está centrado en las peleas internas que vive Ciudadanos por la "derechización" de su dirección. Destacados miembros populares consideran que el plan de Génova  esta semana, por ejemplo, Casado tan solo presidió el Comité de Dirección del lunes, a puerta cerrada, e intervendrá en la escuela Miguel Ángel Blanco en Vitoria el fin de semana  les sitúa, en cambio, en la "centralidad". En el PP confían en que la figura de Rivera, con quien algunos dirigentes populares quieren formar una coalición electoral  'España Suma'  similar a la alcanzada en Navarra por si hay un adelanto de las generales , se queme ante las últimas polémicas en las que se ha visto envuelto Ciudadanos, su "socio preferente", con el que han pactado el Gobierno de Castilla y León, con quien administran ciudades como Madrid y Zaragoza y junto con el que negocian, además de con Vox, los Ejecutivos de la Región de Murcia y la Comunidad de Madrid. Aprovechar las fugas Los dirigentes consultados citan, por ejemplo, la estrategia de la confrontación que el partido liberal llevó a la marcha estatal del Orgullo del pasado 6 de julio, o el descontento del electorado más moderado que no ve con buenos ojos que Ciudadanos se siente a hablar sin complejos y a negociar con Vox después de haber prometido que no lo haría incluso mediante una resolución aprobada por unanimidad por la Ejecutiva del partido. La crisis interna del partido de Rivera se agravaba en las últimas semanas con sonadas salidas de exdirigentes que en el pasado reciente tuvieron mucho peso en Ciudadanos. El último en marcharse, este miércoles, fue Francesc de Carreras , catedrático de Derecho Constitucional que participó en la fundación de Ciudadanos y que comunicó al partido que se daba de baja como afiliado. De Carreras se unía así a Toni Roldán, que dimitió de todos sus cargos y dejó el partido el pasado 24 de junio, y a Javier Nart, que abandonó la dirección del partido pero continúa como eurodiputado. "Es el momento de que todo se centre en Ciudadanos, es mejor que nosotros estemos en un segundo plano", explica un alto dirigente del PP, que reconoce que la nueva estrategia de Casado de mantenerse más al margen de la actividad mediática, sin protagonizar entrevistas cada día, le permite también esquivar algunos de los asuntos más controvertidos para los populares como el aborto o la memoria histórica. Se trata de debates que en el partido reconocen que les perjudican electoralmente y les escoran a la derecha. En la dirección del PP confían en que en los próximos meses se produzca una "fidelización del voto 'popular" y que eso se traduzca en un mejor resultado e incluso en la posibilidad de llegar a la Moncloa en el caso de que la investidura de Pedro Sánchez fracase y se celebre un adelanto electoral, con las generales previstas para el 10 de noviembre. Ante un posible adelanto electoral Génova cree que habrá un regreso de muchos votantes "decepcionados", especialmente con Vox , por su "actitud ante las negociaciones" en las comunidades autónomas donde realizan exigencias desproporcionadas. Pero también esperan recuperar a electores que el 28A optaron por Ciudadanos, aunque su principal objetivo son aquellos que apoyaron a la extrema derecha. Aunque en privado los dirigentes del PP reconocen que un adelanto electoral puede suponer un nuevo varapalo del que difícilmente podría recuperarse Casado, el mensaje oficial es que, en cualquier caso, el partido está preparado para volver a las urnas. Más noticias en MSN: Sánchez apelará a una "abstención de todos" si no hay pacto para la investidura Casado coloca a Maroto como senador por Castilla y León VÍDEO: "Cs ha evolucionado hacia un nacionalismo español contrario a su ideario" (El País)


Ayer no pudo ser. El Madrid intentó sin éxito cerrar el fichaje de Eden Hazard (28 años), pese a la confianza que existía desde el club en llevar a buen puerto su nueva y más importante intentona. De hecho, según pudo saber As de fuentes de las negociaciones, el plan trazado se ha visto por ello forzosamente retrasado. En estos momentos está descartado que el belga aterrice en España en las próximas horas (tenía pensado hacerlo este sábado) y que sea presentado el lunes, como se calculaba desde las oficinas del Bernabéu. Este jueves pasado llegó a Londres con el Chelsea... Este periódico ya contó el jueves que, a pesar de la seguridad que existía en el Madrid en alcanzar el acuerdo total ayer, el jugador y su entorno mostraban alguna reticencia al respecto. Valoran el poderío de los dirigentes madridistas, pero a la vez conocen de primera mano la dureza del Chelsea y especialmente de Marina Granovskaia , su directora de operaciones. No hay acuerdo y eso obligará a que haya más paciencia, especialmente por parte del jugador, que informó hace más de dos semanas en Stamford Bridge de su decisión inamovible de no renovar su contrato. Este acaba en junio de 2020, pero desea cumplir ya su sueño de jugar en el Madrid. Próxima parada: Bélgica El clima que ha rodeado a los últimos días ha sido de despedida. Esos aires de adiós los alimentó el propio Hazard tras ser decisivo con un doblete y una asistencia en el 4-1 del Chelsea en la final de la Europa League. Aún en el césped, dejó el enésimo guiño hacia el Real Madrid, quizá el más indisimulado: "Ya tomé la decisión, ya lo dije hace dos semanas. Ahora depende de los clubes y estoy esperando. Creo que esto es un adiós, pero en el fútbol nunca se sabe...". Eso se hizo sentir en las portadas de los periódicos ingleses, que vieron sus palabras como una despedida. "El adiós de Hazard", titulaba The Daily Telegraph . "El adiós dorado de Hazard", se leía en The Times . Metro le daba también la primera plana, con una foto celebrando un gol con Pedro. "Sellado con un beso" , titulaba poéticamente el Daily Mail , que ilustraba ese título con una foto del MVP de Bakú con las dos manos en los labios, a punto de lanzar un beso. Sin embargo, aún habrá que esperar. Lo más inmediato para Hazard será la concentración la próxima semana con Bélgica. Con ella afrontará dos partidos correspondientes a la clasificación para la Euro: el sábado 8 ante Kazajistán y el martes 11 contra Escocia . Más noticias en MSN: -Toda la verdad del 'caso Ramos' -El enredo de Griezmann con el Real Madrid


Años 40. Segunda Guerra Mundial. Max Vatan (Brad Pitt) es un espía británico que, tras una peligrosa misión en el norte de África, se enamora de Marianne Beausejour (Marion Cotillard), una agente de la Resistencia francesa. La pareja comienza una relación amorosa, y pronto se casan y forman una familia. Pero, los problemas llegan a sus vidas cuando a Vatan le notifican que su mujer es en realidad una agente doble que trabaja para los nazis. Será entonces cuando comience una investigación para descubrir la verdad sobre su esposa. Robert Zemeckis (El desafío (The Walk), El vuelo (Flight)) dirige este drama romántico ambientado en la II Guerra Mundial, escrito por Steven Knight (El caso Fischer, Locke). Los actores protagonistas son Brad Pitt (La gran apuesta, Frente al mar, Mátalos suavemente) y Marion Cotillard (Macbeth, El caballero oscuro: La leyenda renace, Pequeñas mentiras sin importancia). El reparto lo completan Lizzy Caplan (Ahora me ves 2, The Interview), Jared Harris (Operación U.N.C.L.E., Mad Men), Charlotte Hope (Juego de tronos, La teoría del todo) y Matthew Goode (The Imitation Game (Descifrando Enigma), Cruce de destinos).


Las enfermedades cardiovasculares provocan aproximadamente 117.000 muertes al año en España. Esto convierte los problemas del corazón en la primera causa de muerte en nuestro país, ya que estas cifras representan casi un 30% del total de fallecimientos que se producen al año, según datos de 2014 recogidos por el Instituto Nacional de Estadística (INE) . A nivel mundial, el número de muertes se eleva a 17,3 millones, lo que representa un 31% de las defunciones totales. Los datos pueden parecer alarmantes pero vienen acompañados de la palabra esperanza. La cifra ha disminuido respecto a hace 10 años  en 2004 las enfermedades del sistema circulatorio representaban el 33,3% del total de defunciones  y tanto la Sociedad Española de Cardiología como la Organización Mundial de la Salud (OMS) aspiran a reducirlas al 25% en 2025. Esto supondría salvar 30.000 vidas al año en España. Esto se puede conseguir, y ahí entra en juego la palabra prevención, lo que afecta a toda la población. "Hay que dirigirse a la sociedad en general, porque lo más importante es la prevención primaria", asegura el doctor Carlos Macaya, presidente de la Fundación Española del Corazón . Según este cardiólogo, la prevención es tan simple como "inculcar unos hábitos saludables" y lo mejor es empezar desde el principio. Cuanto más joven es la persona, más fácil es instaurarle esta forma de vida y más fácil es evitar que se conviertan en futuros enfermos. TE RECOMENDAMOS: ¿POR QUÉ COMO POCO Y ENGORDO? LOS TRES PILARES DEL CORAZÓN Esa prevención y ese cuidado de la salud cardiovascular se sostiene sobre tres pilares básicos. "Aproximadamente la mitad de las enfermedades cardiovasculares podrían prevenirse si se prestase atención a estos factores externos", explica a El Huffington Post la nutricionista Marisa Calle , profesora de Nutrición y Salud Pública de la Universidad Complutense de Madrid, quien recuerda que "cuando se actúa positivamente, se obtienen beneficios". Aquí no entrarían en juego los factores genéticos sobre los que no se pueden actuar tan fácilmente. 1. No fumar 2. Hacer ejercicio físico 3. Seguir la dieta mediterránea Las tres reglas básicas son fáciles de memorizar, pero llevarlas a la práctica no siempre lo es tanto. Porque todo el mundo sabe qué significa dejar de fumar, pero quizás no todos conozcan cuál es la actividad física recomendada. Al fin y al cabo, la Encuesta Nacional de Salud recoge que el 35,86% de los españoles y el 46,64% de las españolas son sedentarios, y a nivel mundial la cifra global se eleva al 60%. Esto ocurre a pesar de que existe mucha evidencia científica que demuestra los beneficios de la práctica de actividad física. Según la World Heart Federation , realizar 150 minutos a la semana de ejercicio moderado o una hora de ejercicio vigoroso puede reducir hasta en un 30% el riesgo coronario. Y un estudio reciente presentado en el último Congreso Europeo de Cardiología revelaba que el ejercicio físico moderado en mayores de 65 años disminuye la mortalidad cardiovascular a la mitad. Siempre sin olvidar que, como dice el doctor Macaya, "aquellas personas que padezcan algún tipo de enfermedad cardiovascular deben consultar previamente con su médico qué tipo de deporte , y en qué intensidad, pueden practicar". UNA DIETA CON CORAZÓN Si cuánto ejercicios es una cuestión que genera duras, más complicado resulta resolver cómo seguir una dieta mediterránea . Por mucho que hayamos nacido en uno de los países donde se generó esta forma de alimentación, un 18% de los entrevistados en el estudio Mitos y Errores en Alimentación de la población española asegura que su dieta no es equilibrada. "El problema es que hay otros tantos que ni siquiera lo saben", apunta Calle. Y luego está el problema de que un 50% de los encuestados no entiende el etiquetado de los alimentos. "No saben leerlo. No saben diferenciar entre hidratos de carbono y azúcares o entre grasas totales y saturadas", añade. Se trata entonces de llevar una dieta equilibrada para que no aumente el colesterol total en sangre ni la tensión arterial ni el riesgo de sufrir diabetes tipo 2. Del mismo modo, si comes con menos sal, el riesgo de hipertensión también disminuye", añade Calle. Y eso se aplica tanto a los más jóvenes como a las personas en edad de riesgo. El informe Viaje al Centro de la Alimentación que nos enferma apunta que hay aproximadamente medio millón de personas con problemas cardiovasculares que pueden ser atribuibles a la mala alimentación. Entonces, ¿qué hay que hacer con nuestra dieta? ¿Qué consejos debemos seguir para preparar el menú diario? El doctor Macaya y la nutricionista Marisa Calle dan los puntos claves a tener en cuenta y lo primero que recuerdan son tres máximas. A partir de ahí, los puntos a tener en cuenta serían: 1. ACEITE DE OLIVA A DIARIO . Todos los días debemos consumir aceite de oliva porque "es un magnífico antioxidante" y, como señalan desde la Fundación Española del Corazón, "reduce el colesterol LDL, aumenta el colesterol-HDL "bueno" y tiene un alto nivel de vitaminas liposolubles, especialmente la vitamina E y de antioxidantes". 2. CONSUMIR CUATRO PIEZAS DE FURTA AL DÍA y alrededor de 70 u 80 gramos de proteínas de origen animal en la dieta diaria. "Si comemos 400 gramos diarios de fruta y verdura, no vamos a poder comer muchas más proteínas porque no nos van a caber", apunta Calle. 3. EL PESCADO DEBERÍA ESTAR PRESENTE CUATRO DÍAS A LA SEMANA , de los cuales dos deberían ser pescado azul por ser rico en ácidos grasos omega-3, uno de los mayores aliados del corazón. En este grupo están el salmón, la caballa, el atún, la sardina, el rodaballo o el salmonete. 4. LA CARNE DEBE SER mayoritariamente de ave, porque son menos ricas en grasas saturadas que pueden favorecer la aparición de enfermedades y aumenta el colesterol malo (LDL). 5. LEER LAS ETIQUETAS TAMBIÉN ES IMPORTANTE . Según el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, casi el 46% de nuestra dieta es a base de grasas, cuando las recomendaciones son del 30%. Para reducir este consumo, especialmente el de grasas saturadas, hay que fijarse en la etiqueta: los alimentos que consumimos deben tener menos de 1,5 gramos por cada 100. 6. CUATRO RACIONES DIARIAS DE CEREALES , de las cuales una (mínimo) debe ser integral (50 g). Hay estudios epidemiológicos que reflejan que cuanto más se consumen estos alimentos, menos riesgo hay de padecer enfermedades cardiovasculares. Por ejemplo, investigadores de la Facultad de Salud Pública de Harvard encontraron que por cada 28 gramos de cereales integrales ingeridos se reduce un 5% el riesgo de muerte prematura y un 9% el riesgo de muerte por causa cardíaca. Este beneficio no es exclusivamente debido al contenido en fibra, otros compuestos tales como los betaglucanos, la vitamina E y otros antioxidantes presentes en el grano entero disminuyen el estrés oxidativo y los mecanismos de inflamación, procesos clave en el desarrollo de eventos cardiovasculares como la angina de pecho, el infarto agudo de miocardio y el ictus. 7. FRUTOS SECOS de manera habitual porque son ricos en ácidos grasos  aunque es importante que no tengan sal añadida  y también legumbres por ser ricas en fibra. 8.NO SE TRATA DE ELIMINAR AZÚCARES , sino de saber elegirlos. Los azúcares añadidos tendrían que eliminarse o reducirse al máximo, y eso es tan sencillo como leer los envases. El reglamento 1924/2006 del Parlamento Europeo permite que los alimentos con azúcar presente de forma natural, proveniente de alimentos como la fruta, pueden llevar en el etiquetado "sin azúcares añadidos" y eso queda visible en el paquete . 9. DIFERENCIAR ENTRE HIDRATOS DE CARBONO Y AZÚCARES es importante. "Puede tener 30 gramos de hidratos de carbono, pero no azúcares añadidos", apunta Calle. Los hidratos son importantes porque mantienen los niveles de glucosa en sangre. Y en los azúcares habría que fijarse que tengan menos de cinco gramos por cada 100. 10. LA SAL TAMBIÉN TIENE QUE IR A MENOS . El doctor Macaya recomienda acostumbrar al paladar a comer sin salero, ya que muchos alimentos procesados ya incluyen sal añadida y España es después de Japón el segundo país del mundo en consumo de sal. "En las etiquetas nosotros tenemos establecidos 240 miligramos por alimento envasado, ya que el consenso es consumir cinco gramos diarios", dice la nutricionista. Así, alimentos ricos en sal como los ahumados o los embutidos deberían reducirse a ocasiones especiales: máximo 40 gramos semanales.


Los cinco rivales del Mercedes Clase C Coupe 2015 El Audi A5 es todo un veterano pero gracias a su avanzado diseño todavía se mantiene en forma. Se renovará pronto. Como buen BMW, el Serie 4 Coupé apuesta por un comportamiento muy dinámico. Sus motores de gasolina son excelentes. Todo un mito como el Ford Mustang compite contra el Mercedes Clase C Coupé 2015. Lógicamente, no hay motores diésel. El Lexus RC es la nueva familia de coupé de los japoneses. Su diseño exterior es muy llamativo y el interior ofrece calidad. El Nissan 370Z puede estar por detrás del Mercedes Clase C Coupé en calidad pero no en rendimiento dinámico.


El zoo Columbus de Ohio está introduciendo perros con los guepardos para ofrecerles apoyo y confort, y entre ellos ha surgido una increíble amistad.


La novia del vídeo se llevó el peor chasco de su vida cuando llega el momento de darle a probar al novio la tarta, le gasta una inocente broma pero él no está de humor para aceptarla.


Un bebé elefante chapotea juguetonamente en el baño de un santuario de elefantes en Phuket.


Hay contactos, llamadas, mensajes. Y también reuniones. La de este domingo, acabó en la medianoche. La de este lunes, poco antes de la sesión de investidura, minutos antes de que Pedro Sánchez comenzara a defender su candidatura ante la Cámara. La vicepresidenta en funciones, Carmen Calvo, y el negociador de Unidas Podemos, Pablo Echenique, se han visto, según fuentes de la negociación. Y han constatado que este lunes por la mañana, a 24 horas de la primera votación, este martes por la tarde, les siguen separando los mismos elementos: el contenido de las competencias de las futuras carteras de Unidas Podemos en el Gobierno de coalición. De momento, no hay avance. Y el bloqueo reside en las resistencias socialistas a compartir carteras existentes, Ministerios actuales con sus competencias, para desarrollar las políticas, sobre todo sociales , que plantea Unidas Podemos en su propuesta programática de Gobierno, según fuentes conocedoras de la negociación. Así, el grueso de las políticas actuales, de las competencias  sociales, económicas  que existen en el esquema actual de Gobierno, seguirían fundamentalmente en manos socialistas . De esta manera, el esquema que hay sobre la mesa dejaría muy poco margen de maniobra a sus miembros en el Gobierno, teniendo en cuenta también que Unidas Podemos había renunciado previamente a los ministerios de Estado . "Se está avanzando en programa", dice fuentes gubernamentales, "pero en cargos, no. Creemos que saldrá el acuerdo el jueves" . Y añaden: "El rechazo no era tanto a una vicepresidencia sino a la presencia de Iglesias". Las negociaciones que arrancaron este domingo por la tarde, después de que se emplazaran el sábado por la tarde, llegan después de que Pablo Iglesias renunciara a entrar en el Gobierno tras el veto de Pedro Sánchez anunciado en La Sexta, y de que Unidas Podemos haya renunciado a aspirar a ministerios de Estado  Interior, Defensa, Justicia, Exteriores... , para centrarse en reclamar competencias sociales en el Gobierno.


Aunque todas las frutas y verduras aportan múltiples beneficios al organismo por ser fuente de vitaminas, antioxidantes, minerales, agua y de fibra, hay algunas variedades que tienen un mayor poder saciante y pueden contribuir a que consigas eliminar los kilos de más. Las frutas y verduras con mayor poder saciante Si entre tus próximos objetivos está conseguir perder peso (porque, seguramente, ya estás pensando en el verano), no te vamos a engañar: el mejor método es introducir una serie de hábitos diarios que pasan por hacer ejercicio de forma regular, desterrar de tu dieta los alimentos ultraprocesados y consumir más frutas y verduras, las mejores aliadas en una dieta saludable para lograr tu propósito. Según el nutricionista Mario Ortiz Kuhn, colaborador de Biovivo (marca de fruta y verdura ecológica de referencia en España lanzada por HaciendasBio) hay una serie de cuestiones que deben quedar muy claras: 1. Las frutas y las verduras son alimentos con una alta densidad nutricional, aportan vitaminas, son ricos en antioxidantes, minerales y fibra. 2. Un consumo elevado de azúcar libre (en el caso de la fruta, fructosa) sí puede tener efectos perjudiciales para la salud, sin embargo, la fruta no contiene fructosa libre, no se puede comparar. 3. La fruta no es culpable de los problemas de sobrepeso y obesidad que actualmente castigan a la población, tampoco lo es de la diabetes tipo II. Es más, frente a las dudas que pudiera presentar el consumo de fruta para un diabético los especialistas insiten en que está perfectamente indicado. 4. Su consumo está relacionado con un mejor control del peso, y con un menor perímetro abdominal 5. Por último, lo importante mantenerse activa, llevar una alimentación adecuada y no preocuparse tanto por la fruta y verdura que se tome. Una vez aclaradas estas cuestiones, nuestro especialista insiste en que, aunque todas las frutas y verduras son adecuadas para conseguir perder los kilos de más, es cierto que hay algunas variedades que tienen un alto poder saciante, un aspecto importante en la pérdida de peso. Estas que te ofrecemos a continuación son un buen ejemplo: Arándanos Este fruto posee un contenido muy bajo en hidratos de carbono (menos de 7g/100g.) y menos de 31 calorías por cada 100 gramos. A esto hay que añadir que poseen un contenido en fibra de unos 2 gramos y son ricos en flavonoides, entre los que hay que destacar las antocianinas y antioxidantes, entre otros importantes nutrientes. Frambuesas Esta fruta, perteneciente a la familia de las Rosáceas, destaca por su increíble aporte de fibra, llegando a superar los 6,5 gramos por cada 100 gramos. Ese contenido en fibra nos ayudará a aumentar nuestra saciedad de manera muy notable. Las frambueas destacan, principalmente, por su contenido en ácido fólico, ideal para mujeres durante el embarazo, vitamina C, magnesio, calcio y potasio. Sandía No destaca por su contenido en fibra, pero sí por su 92% en agua, haciendo que sea un alimento con un volumen y un contenido calórico muy bajo, concretamente aporta 30 calorías por cada 100 gramos. Su contenido en hidratos de carbono es de 7,5 gramos por cada 100 gramos, además posee un alto contenido en vitamina C, A y potasio. Fresas Esta fruta que podemos encontrar desde enero hasta junio, es un alimento que aporta muy pocas calorías, concretamente, unas 33 calorías por cada 100 gramos. Además tienen un alto contenido en vitaminas y minerales como el magnesio, potasio y fósforo. Manzanas y peras Ambas son muy ricas en fibra y su porcentaje de hidratos de carbono es razonablemente bajo. Un aspecto muy interesante que tiene la manzana es la masticación, ¿quién no ha estado un buen rato masticando una manzana?, este proceso ayudará de manera positiva a nuestra sensación de saciedad. Coles de Bruselas Este vegetal, perteneciente a la familia de las coles, es un alimento con contenido alto en fibra (3,3g) y adecuado en proteínas (3g). Además, presenta un volumen y una dureza que exige una buena masticación para su deglución, lo que aumenta aún más su poder saciante. Hay que destacar también su gran contenido en vitamina C, K, B6, B9… Coliflor y brócoli Estas crucíferas son de las verduras que más fibra soluble e insoluble y proteínas aportan. Contienen unas 35 calorías por cada 100 gramos, lo que las convierte en un alimento perfecto para controlar las calorías ingeridas al mismo tiempo que nos proporcionan una buena dosis de vitaminas y minerales. Espárragos Su contenido calórico es de 20 calorías por cada 100 gramos, de las cuales 4 g corresponden a carbohidratos y 2,1 gramos a fibra. Su bajo aporte calórico los hace perfectos para incluir en la dieta porque, además, estarás ingiriendo una buena dosis de vitaminas K, A, B9, B1…. Judías verdes Pertenecen a la familia de las leguminosas y se pueden encontrar en el mercado a lo largo de todo el año. Su aporte calórico es de unas 30 calorías por cada 100 gramos. También proporciona unos 3,5 g de fibra, un contenido del 90% de agua y un volumen considerable que precisa de una correcta masticación, lo que las convierte en un alimento muy saciante. Hojas verdes (kale, rúcula, lechuga, canónigos…) Estos vegetales son unos de los que más fibra y agua poseen, además tienen un alto poder saciante, aportan muy pocas calorías y son ricas en vitaminas A, C y K, y minerales como el potasio. Todo ello las convierte en una elección ideal para quienes quieren adelgazar.


La Delegada de Gobierno en Madrid, Concepción Dancausa, ha denunciado este viernes haber recibido una carta amenazante , apenas unas horas antes de conocerse la decisión del juez de no prohibir las esteladas en la final de la Copa del Rey. MÁS EN MSN: Políticos a favor y en contra de las esteladas en la final Se trata de un escrito de una hoja escrito a ordenador y en mayúsculas, en el que puede leerse " protege todo lo que puedas , vas a necesitarlo, porque tarde o temprano, quizá cuando hayas olvidado esta misiva o mañana mismo, vamos a tatuarte la estelada en la frente . Ten por seguro que de esta no vas a salir indemne". El escrito empieza llamando " fascista hija de puta " a la Delegada y termina asegurando que "Catalunya no es España". Según fuentes de la Delegación , Dancausa ya ha puesto estos hechos en conocimiento de la Policía.


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A cuatro días de las elecciones para la Asamblea Constituyente de la Ciudad de México, el partido Nueva Alianza ha tenido una idea para que el cierre de campaña sea difícil de olvidar: unas jóvenes semidesnudas en el centro de la foto. La críticas sobre el machismo del evento les han llovido por todas partes. En una ciudad y un país donde las mujeres se están organizando fuertemente contra la violencia machista, muchos no perdonan que se les trate como objeto y gancho electoral. La presidenta del partido en la capital, Dora Talavante, se defiende: "No entiendo la indignación. Forma parte de una campaña contra el cáncer de mama". La campaña de la que habla Talavante comenzó antes que la electoral y quisieron retomarla para el cierre . "Este colectivo ayuda a las mujeres que han sufrido la mutilación de sus senos para tatuarles los pezones". Sin embargo, el objetivo que alega el partido queda completamente difuminado con el body paint. El evento de este miércoles no trataba la enfermedad. Más bien, el objetivo era agotar los últimos cartuchos de cara a las elecciones de este domingo 5 de junio. En otro evento de Nueva Alianza del 14 de mayo, una famosa mexiacna en ropa interior invitaba a los ciudadanos a participar. La atractiva Brenda Zambrano, participante del reality shoy Acapulco Shore se convirtió en el cebo para "celebrar la Feria Turquesa", el color del partido. "En la Feria, una candidata del partido invitó a sus amigos famosos a que vinieran, no se trató de algo oficial", cuenta Talamante desde el otro lado del teléfono. Pero su cuerpo sobre las siglas circula ya por todas las redes sociales impulsado por el último acto de Nueva Alianza. Talamante cuenta que su partido "jamás" promovería un evento machista. Ella se considera abiertamente feminista y destaca un manifiesto a favor de las mujeres que pretende llevar con sus diputados a la futura Constitución de la Ciudad de México. "Nunca haríamos nada para golpear la figura de la mujer y menos para hacer un acto sexista. Les pedí a las artistas perdón por las reacciones. Ellas me dijeron que se sentían orgullosas de lo que hacen", explica. Y añade: "Somos el único partido que cuenta en sus filas con una mujer transexual, Samantha Fonseca, que aspira a ser diputada este domingo para la Asamblea. Desde el partido confiesan que no sabían muy bien qué iban a hacer las chicas del colectivo, aunque era fácil de adivinar si su trabajo consiste en el body painting. "Nosotros lo vemos como un movimiento novedoso, una obra de arte, debemos verlo desde ese punto de vista", señala Talamante. El nieto de la fundadora del partido, la exlíder sindical Elba Esther Gordillo ( condenada por su vinculación al crimen organizado ), se ha pronunciado para criticar duramente al partido que creó su abuela en 2005: "¿Qué mejor manera de dignificar a la mujer? (...) Se nota que el tema de mujeres es de suma importancia para el partido", señaló René Fujiwara en tono irónico en un post de Facebook que se ha compartido 300 veces. Hay algo que las críticas no le podrán quitar a Nueva Alianza  el séptimo partido mexicano en número de votos  y es que para los comicios de este domingo muchos recordarán sus siglas.


Everaldo, el guía, me despertó suavemente a las tres de la madrugada. Salté de la hamaca mareado de sueño, recogí la mochila, salí de la choza donde se quedaron durmiendo 15 turistas más. El madrugón, el zumbido del viento y un cielo estrellado como no veía desde algunas noches de la infancia volvían todo irreal. Me pregunté qué hacía allí, tan lejos de cualquier parte. Tomamos un café y un trozo de pan en un galpón de madera iluminado con un fluorescente moribundo alimentado por un generador. A la luz de una linterna, el guía examinó luego algo preocupado mis pies, doloridos por la caminata en chanclas del día anterior. Teníamos por delante otros 20 kilómetros de marcha por la arena. Me recomendó ponerme solo calcetines y salvar las zonas húmedas para mantenerlos secos a fin de evitar ampollas. Me asusté con lo de las ampollas, con un temor también un poco infantil que venía del mismo lugar (de la misma época) que los recuerdos de cielos profusamente estrellados. La ruta requería atravesar algunos arroyos y varios brazos no muy profundos de ciertas lagunas, pero Everaldo me prometió que serían pocos. Caminaríamos sobre todo, dijo, por la cresta de las dunas. Así no me saldrían ampollas, aseguró. Yo, que en ese preciso momento había vuelto a tener 10 o 12 años, le creí. Las lagunas de agua dulce de los Lençóis Maranhenses son de intensos colores azul turquesa y verdoso. / Getty Images Metimos una botella de agua en la mochila y algo para comer. Partimos. Si queríamos estar en Barreirinhas, la localidad de la que salía mi autobús, antes del mediodía, debíamos ponernos en marcha ya. A partir de las doce, me había advertido Everaldo la noche anterior, el sol se volvería demasiado peligroso para caminar por el desierto. A esa hora, en esas latitudes casi ecuatoriales, era conveniente estar ya a la sombra. Serían las 3.30 cuando dejamos atrás el rancho y el pequeño oasis de Baixa Grande donde habíamos dormido y que constituía la vivienda de uno de los contados habitantes de esa zona, que se ganaba ahora unos reales alojando turistas y dándoles de cenar, de desayunar y surtiéndoles de provisiones básicas. Miré por última vez mientras nos alejábamos el pozo al lado de la entrada de la casa principal, el depósito de agua encaramado a un armazón de madera, el corral de los cerdos, el punto de luz del fluorescente, el aspecto general de rancho de película del Oeste. Llevábamos andados 200 metros cuando encendí de un impulso natural la linterna: el haz de luz golpeó fantasmalmente contra las paredes de las dunas más cercanas. Everaldo me tocó en el hombro: Una hamaca en el rancho de Baixa Grande, en el parque nacional de los Lençóis Maranhenses. / Hermes de la Torre  Es mejor sin linterna. Le obedecí. Era cierto. Una extraña luminosidad nocturna, que supuse  sin ninguna certidumbre  procedía de las estrellas, reverberaba en el suelo de arena que pisábamos y permitía adivinar mejor el entorno. Nos rodeaban kilómetros de una arena que parecía iluminada muy levemente desde dentro. No sé explicarlo mejor. Había llegado al parque nacional de los Lençóis Maranhenses, en el Estado brasileño de Maranhão, al norte de Brasil, el día anterior. Lençoes significa sábanas en portugués, y quien le puso ese nombre lo hizo, supongo, porque las extensiones casi infinitas de arena blanquísima que conforman el paisaje les recordaron las sábanas estiradas primorosamente en una cama recién hecha. Entre la repetición de dunas se suceden lagunas de color azul turquesa o verde esmeralda. Hay centenares de lagunas diseminadas sin ningún orden más allá de los caprichos de la geografía. Algunas son grandes como campos de fútbol, otras pequeñas como piscinas de chalés. Algunas presentan tres metros de profundidad en el centro, unas pocas tienen peces y otras hasta tortugas. Todas se alimentan exclusivamente del agua dulce de la lluvia de la estación húmeda, que termina en marzo, y más de un excursionista perdido en esos arenales infinitos ha podido sobrevivir varios días bebiendo en ellas. Dunas de arena y lagunas de agua de lluvia en los Lençóis Maranhenses. / Luiz Felipe Sahd Todo esto, ya digo, lo había contemplado, boquiabierto, el día anterior en la caminata de ida, desde la localidad de Atins, en el extremo norte del parque, en la orilla del río Preguiça, hasta Baixada Grande, en el interior. Entonces nos había acompañado a dos amigos y a mí otro guía, Cleyton, que nos explicó que había cambiado hacía años su trabajo de programador informático por el de guía turístico y que no había día en que no se alegrara de haber tomado esa decisión. Para llegar a Atins desde Barreirinhas tomamos una lancha a motor que nos llevó río arriba por un paisaje de vegetación ribereña exuberante durante 45 minutos. Me atrajo una de las historias que Cleyton nos contó mientras remontábamos el Preguiça: en la década de los cincuenta, los pescadores de Barreirinhas, que entonces se desplazaban en canoas y barcas de remos, para ganar un par de horas en llegar al mar abrieron, a base de ensanchar el cauce y cortar raíces y ramas, una nueva ruta en el río, precisamente la que nosotros utilizábamos en ese momento. En la empresa participaron más de cien pescadores y tardaron varios años en conseguirlo. Pero lo hicieron. Pensé que, si fuera brasileño, me habría gustado escribir sobre esos cien hombres que le ganaron juntos la partida al río. También pensé que probablemente nadie escribirá esa novela jamás. Dos excursionistas en las dunas de los Lençóis Maranhenses, en Brasil. / Adam Lipinski Azules y verdes perfectos El parque, del tamaño de tres veces la ciudad de Madrid, fue descubierto para el mundo en la década de los años setenta en una expedición de ingenieros de Petrobras que buscaba yacimientos petrolíferos por esta zona despoblada y pobre de Brasil. Comprobaron que a lo largo de 50 kilómetros de línea costera, más allá de la playa, se extendía un auténtico océano de dunas que podían llegar a la altura de un edificio de tres plantas. Las cadenas de dunas se internaban más de 20 kilómetros tierra adentro. A lo largo de cientos de miles de años, el ciclo continuo e invariable de arena, viento y sedimentos depositados por el delta del Preguiça había formado ese paisaje alucinado. La extraña composición caliza del suelo de ese desierto impide que el agua de la lluvia se filtre y posibilita el milagro: lagunas de un perfecto azul o verde en una sucesión invariable de montañas de arena del color de la nata. En 1981 fue declarado parque nacional por el Gobierno brasileño y se prohibió cualquier tipo de construcción en su interior. Sin embargo, desde hacía muchos años, antes incluso que los ingenieros de Petrobras llegaran a la zona, habitaban la zona un puñado de familias que sobrevivían en los oasis esparcidos por las dunas, subsistiendo gracias a los rebaños de cabras que dejaban sueltas por el desierto, al agua que extraían del pozo, a los cerdos y gallinas que criaban en sus ranchos y a los peces que pescaban en el mar y en las lagunas. Kiosko en Mandacaru, en los Lençóis Maranhenses. / Alex Robinson Mi guía, Everaldo García dos Santos, de 45 años, con tres hijos y un nieto a punto de nacer, pertenecía a una de esas familias. Él había nacido en los Lençóis Maranhenses. Y su madre. Y sus abuelos. Aprendió a orientarse caminando entre las dunas, buscando rebaños de cabras extraviadas en la arena. Antes que para los turistas, los miembros de su familia trabajaron de guías para los habitantes de Barreirinhas que, para ahorrarse jornadas de viaje por el sur del Estado, atravesaban el desierto a caballo a fin de llegar a la localidad de Santo Amaro y de ahí encaminarse a la capital, São Luís. Todo eso me lo había contado Cleyton, el exinformático, el día anterior, cuando yo le expliqué que tenía que volver a Barreirinhas para tomar un autobús. Por eso Everaldo, insistía Cleyton, es el mejor guía del parque: "Porque nació aquí". Yo me acordaba de eso mientras veía a Everaldo caminar a mi lado en silencio a la luz ambigua del amanecer. Habíamos hecho ya más de dos horas y media de marcha a oscuras y en silencio. A él no le gustaba hablar mucho y a mí tampoco. Así que solo se oía el ruido del viento y el repetitivo e hipnotizante chancleteo algo arrastrado de las havaianas de Everaldo. Él sí estaba acostumbrado a caminar muchas horas sobre la arena con chanclas, el calzado ideal para ese suelo. Él no necesitaba ir en calcetines como yo. Por cierto: los calcetines solo eran para evitar rozaduras, ya que el viento enfriaba la superficie de las dunas de manera que, incluso con el sol en el cénit, no quemaba. Javier Belloso Ante el arranque de una duna, Everaldo se detuvo y señaló unas huellas que se me antojaron diminutas:  Un zorro. Me contó entonces que por la noche los animales del desierto, zorros, serpientes, pequeños roedores, salían de sus madrigueras en busca de comida, persiguiéndose a oscuras unos a otros en ese ecosistema cerrado. Después, en cuanto volvía el sol y el calor, tendían de nuevo a ocultarse. Como nosotros. Como todos. Amaneció. Avanzábamos por torreones de arena que pisábamos hundiéndonos hasta casi la rodilla. Otras veces caminábamos, tal y como él me prometió, por la cresta dura de las dunas, desde donde avistábamos kilómetros y kilómetros idénticos de más dunas blancas y lagos azules, en una repetición mareante y obsesiva. Me será difícil contemplar alguna otra vez en mi vida una desolación tan hermosa. A veces encontrábamos lagunas desecadas. Otras veces atravesábamos oasis invadidos por la arena, con esqueletos momificados de árboles de madera gris y como metalizada, pulida y suavísima por el trabajo de carpintero del viento y la arena a lo largo de decenas de años. Había también lagunas casi sin agua en las que crecían unos arbustos extraños y unas flores rojas que unas cabras asustadizas provenientes de la nada mordisqueaban como sin ganas. A las diez de la mañana rompió a llover torrencialmente durante unos minutos. Me asombré al ver que todo el paisaje perdía por un tiempo el color blanco transformándose en variantes del ocre. Un ciclista en los Lençóis Maranhenses. / George Steinmetz Red de dunas Cada hora, más o menos, nos parábamos a descansar. Entonces Everaldo se sentó sobre una duna alta como un acantilado, con los pies colgando. Sacó tabaco y papel de fumar, se lio un cigarro y se lo fumó en silencio. Miró su teléfono móvil en busca de cobertura. Luego observó mi muñeca detenidamente y me preguntó con curiosidad si a mi reloj de plástico le había entrado agua con la tormenta. Le contesté que no. Me contó que su nieto estaba a punto de nacer, que por eso quería hablar con su hija. Me dijo que era analfabeto, que jamás había visitado una ciudad que no fuera Barreirinhas, que no tenía televisión ni radio porque no le gustaban y que adoraba vivir donde vivía. Me mostró la ruta que habíamos seguido desde que habíamos comenzado a caminar, señalándome con el dedo el trazado a través de la red de dunas y arena, orgulloso de conocer de memoria la zona. No solo sabía dónde estaban las dunas y las lagunas, sino hacia dónde avanzaban. Porque el parque, a pesar de parecer inmóvil y vacío, jamás está quieto. Las lagunas que veíamos frente a nosotros podían desecarse el año siguiente o al próximo, o crecer, y la duna que nos servía de balcón mientras Everaldo maldecía la falta de cobertura y yo me masajeaba los pies podía desaparecer en un futuro próximo, o avanzar 300 metros, o dislocarse y dividirse en dos. Nada era estable ni permanente en ese laberinto de arena excepto el viento incesante que lo modifica todo. La misma casa de Everaldo, un rancho como en el que habíamos pasado la noche, iba a desaparecer en noviembre, tragado por la arena. Pero a él no le importaba demasiado. Ya se había mudado muchas veces y deberá hacerlo muchas más. Era la ley no escrita del desierto en el que habita y del que forma parte. Llegamos donde queríamos antes del mediodía. Cumplió su promesa. No tenía ampollas. Everaldo me explicó que seguramente esa misma tarde volvería caminando a su rancho, recorriendo otra vez 20 kilómetros por el desierto. Le regalé mi reloj de plástico impermeable. Me lo agradeció con una sonrisa redonda. Nos despedimos. Yo regresé a mi mundo. Él se quedó en el suyo. Guía práctica Cómo llegar El parque nacional de los Lençóis Maranhenses se encuentra en el Estado brasileño de Maranhão, a tres horas de coche de la capital, São Luís. Desde esta ciudad hay autobuses que llevan hasta la de Barreirinhas, entrada del parque. Cuándo y cómo La mejor época para visitar el parque es a partir de mayo, una vez terminada la estación de lluvias. Es cuando las lagunas están más llenas y el paisaje es más espectacular. En esta zona siempre hace calor. Hay que llevar ropa ligera. Para recorrer el parque caminando, lo mejor es utilizar chanclas o sandalias. También se puede ir descalzo porque la arena, debido al viento, no quema, pero la humedad y las rozaduras propician las ampollas. Es necesario llevar gorro, pañuelo y camisetas de manga larga para evitar las quemaduras del sol. Excursiones Desde Barreirinhas hay excursiones en vehículos 4×4 que llevan al turista hasta lagunas cercanas sin dar un paso. Para los amantes del senderismo hay agencias con guías locales que organizan viajes de dos, tres o cuatro días en el interior del parque. Se duerme en ranchos de familias que viven en el parque desde siempre. Información Turismo de Maranhão ( www.turismo.ma.gov.br ).


Nueva guerra televisiva en 'Sálvame' . En esta ocasión, la batalla nace motivada por la última polémica relacionada con la familia de Rocío Jurado tras el acto de lanzamiento de un sello homenaje a la artista, en el que destacó la ausencia de varios miembros de su familia como su hija Gloria Camila. En el 'Sálvame' de este lunes, los colaboradores analizaron las ausencias más sonadas. Fue entonces cuando la joven, a través de Kiko Hernández, envió un mensaje a Terelu Campos, presente en plató y en el comentado homenaje junto a María Teresa Campos: " Tu madre, ¿quién se cree que es para hacerle un corte de mangas a mi padre? ¿Qué sabrá ella? Yo no he ido y tienen que respetarme. Hay una persona también que ha faltado a ese evento, ¿por qué no está? ¿Invita a Terelu y a la madre y no invita a otro familiar?" . Terelu, por su parte, aseguró que " eso no es cierto. No te voy a contestar por el respeto y el cariño que le tengo a tu padre. Eso no me lo puedes quitar tú ni nadie", sentenció, y emplazó a los tertulianos a tratar el tema con su madre presente para que pueda aclararlo. Al parecer, el gesto de la discordia tuvo lugar durante un homenaje a la figura de la artista en '¡Qué tiempo tan feliz!'. Fue entonces cuando Jesús Mariñas comentó que el torero había sido el gran amor de Rocío Jurado, y se vio a María Teresa Campos haciendo lo que parece un corte de mangas en pantalla. Tendrá que ser la presentadora la que arroje luz al respecto. MÁS EN MSN: - Pedro J. y Ágatha presentan a su hijo Tristán, el más desconocido de la familia - ¿Cuál es la mayor posesión de Pilar Rubio?


Tras protagonizar uno de los duelos de estilo más esperados junto a Kate Middleton en el Palacio de Buckingham , Melania Trump acudía este mediodía, en compañía del presidente de EE.UU, al número 10 de Downing Street para su visita con Theresa May, una de las citas más relevantes de su agenda en Reino Unido. Una ocasión importante en la que la primera dama de EE.UU ha vuelto a acaparar todos los flashes gracias a su estilismo. Melania ha optado por una fórmula siempre acertada, el binomio beige -negro . La exmodelo se ha decantado por una gabardina fluida con cuello camisero y grandes bolsillos delanteros, una pieza que ha llevado a modo vestido y que ha acompañado con un gran cinturón negro. Se trata de un diseño de Celine por el que ya optó a finales del año pasado y que parece haberse convertido en un básico en su armario. La elegancia y sobriedad de la pieza parecen una apuesta siempre segura para Melania. Para completar el look, la primera dama se ha decantado por unos stilettos de tacón alto de piel de cocodrilo en color negro y un bolso a conjunto. Una combinación de colores neutros que ha supuesto un nuevo acierto para ella. Más en MSN La cena que la realeza dio en honor a los Trump Una visita de Estado que está dejando gran protagonismo a la moda y en la que Melania está otorgando a sus fieles un verdadero recital de estilo.


Probablemente a alguna persona de tu entorno le haya pasado. Los tratos hostiles, unas malas palabras o incluso los nervios descontrolados son unos claros síntomas de un ataque de ira . Algo parecido le sucedió a un hombre que se encontraba en una Apple Store en Francia y de repente empezó a destruir todo lo que se encontraba a su alrededor . Todo aconteció en un centro comercial de la localidad francesa de Dijon, concretamente en una tienda Apple Store. Un cliente, al parece muy descontento con el servicio al cliente de la compañía, entró en el establecimiento con una especie de bola de hierro en la mano y comenzó a destrozar todo lo que se encontraba por el camino. Los acontecimiento fueron grabados por una persona anónima, probablemente un cliente o trabajador que se encontraba atónito en ese momento, y se han viralizado por Internet con más de 93.000 visualizaciones en Youtube . Los grandes destrozos que se han producido han tenido un coste estimado de decenas de miles de euros , tal y como se podía esperar teniendo en cuenta que un Iphone tiene un coste medio de unos 700 euros. Durante el video se le escucha decir: "Señoras y señores, Apple es una empresa que viola los derechos de los consumidores . Se resisten a hacer sus ventas acordes a la Ley Europea de los consumidores. Les avisé. Les dije: devuélvanme el dinero. Dijeron que no, y ¿qué pasa?". Hace una pausa y a continuación aplasta un teléfono con la mano y añade: " Esto es lo que pasa ". En redes sociales y en los comentarios del video en Youtube hay quienes apoyan esta acción y otros que critican el comportamiento desmesurado del hombre. Por otra parte, también hay los que intentan quitarle un poco de hierro al asunto y han hecho una curiosa parodia musicalizada a modo de juego de Mario Bross. A Mario no le gustan los productos de Apple. pic.twitter.com/EZy7lYVpgi   Agustin Eme (@agustineme) 30 de setembre de 2016


El bombardeo de Estados Unidos contra el régimen sirio de Bachar El Asad irrumpió en la que iba a ser una cumbre ya de por sí difícil entre el presidente Donald Trump y el chino Xi Jinping . La demostración de fuerza puso en un aprieto a Pekín, que se ha alineado con Rusia en la ONU en este conflicto, y le mandó un mensaje de cara al conflicto con Corea del Norte, en el que Washington le pide más firmeza. El ambiente del lugar del encuentro, Mar-a-Lago, el lujoso complejo del multimillonario presidente en Florida, fue lo único relajado de la visita. Aun así, ambos líderes acordaron poner en marcha un plan de 100 días para negociaciones sobre sobre comercio, uno de sus principales frentes abiertos, para que impulsar las exportaciones estadounidenses y reducir el déficit con China, de 347.000 millones de dólares, según explicó el secretario estadounidense de Comercio, Wilbor Ross. Además, el secretario de Estado, Rex Tillerson, dijo que Xi habría comprendido los motivos de la acción americana. El primer cara a cara era un campo de minas, no solo por todo lo que les separa. La llegada del empresario neoyorquino a la presidencia de Estados Unidos, que puso a todo el mundo en alerta por su giro nacionalista, había servido a un régimen comunista como el de Pekín para pasearse por el foro de Davos como nuevo adalid del libre comercio o para ponerse a la cabeza de la manifestación en la lucha contra el cambio climático, pese a ser el país que más gases de efecto invernadero emite. El balance del encuentro dio, no obstante, algunas señales de buenas intenciones. Trump aceptó la invitación de Xi de visitar China este año, según informó la agencia de noticia Xinhua. En su habitual tono, superlativo pero sin detalle alguno, el mandatario estadounidense aseguró ayer a los periodistas que en esas escasas horas en Florida se había logrado "un tremendo avance" en la relación con China. "Realmente creo que se han hecho progresos", enfatizó, y llegó a calificar esta nueva relación de "espectacular". Del Big Mac al lenguado con champán Durante la campaña electoral, Donald Trump había bromeado y dicho que, en lugar de ofrecerle una cena de Estado, al presidente de China le invitaría a una hamburguesa Big Mac doble. "Quieren que nuestra gente pase hambre, se están llevando nuestros empleos", dijo el Trump más belicoso de la campaña. Y recién elegido llegó a cuestionar la política de una sola China al hablar con Taiwán. Pero el menú en Mar-a-Lago fue bien distinto: lenguado con salsa de champán y filete de carne con patatas. Y después del ágape, se llevó a cabo la acción militar. Pese a las declaraciones de Tillerson, Siria no es algo que les una. En el Consejo de Seguridad de Naciones Unidas, China ha sido el aliado de Rusia a la hora de vetar varias resoluciones que afectan al país árabe, como la de finales de febrero, que proponía sanciones al régimen sirio por el uso de armas químicas. También en diciembre se alinearon con Moscú contra otra resolución que reclamaba una tregua de siete días en la ciudad de Alepo. Sin confrontación A nivel público este viernes Pekín evitó la confrontación. La portavoz de Exteriores china, Hua Chunying, no se pronunció directamente sobre el bombardeo americano, pero recalcó que "lo urgente por el momento es evitar cualquier deterioro de la situación (...) Esperamos que todas las partes implicadas mantendrán la calma y evitarán cualquier escalada de la tensión". "Nos oponemos al uso de armas químicas, por parte de cualquier país, organización o individuo, e independientemente de las circunstancias y el objetivo", insistió. La ejecución del ataque tras la matanza de civiles con armas químicas, con fotos de niños agonizantes que han conmovido a todo el mundo, ha logrado que la mayor parte de la comunidad internacional apoye o evite criticar la medida. El pero es qué ocurre al día siguiente, si el régimen de El Asad replica con más ofensivas y se produce una escalada de la violencia. Y este mismo peligro adquiere dimensiones muy superiores cuando se trata de Corea del Norte, que es el país más sancionado del mundo por sus pruebas atómicas y tiene a un dictador imprevisible al frente. En una entrevista en Financial Times , Trump advirtió de que actuaría de forma unilateral para eliminar la amenaza nuclear que supone el régimen de Kim Jong-un si Pekín no se implica más. La sensación de que la potencia asiática no ha hecho lo bastante para cumplir las sanciones económicas impuestas a Pyongyang o someterle a otros costes no es nueva en Washington, pero ha sido la Administración de Trump la que ha empezado a usar palabras gruesas. "China tiene una gran influencia sobre Corea del Norte y decidirá si ayudarnos contra la República Popular norcoreana o no (...). Si lo hace, será bueno para China, y si no, no será bueno para nadie", dijo el presidente republicano. La Casa Blanca se ha planteado varios mecanismos de presión posibles, como la imposición de castigos a los empresarios chinos que intenten negocios con Corea del Norte. Los frutos reales de la visita están aún por verse, pero Trump ha ganado en la batalla de los gestos y los mensajes. Más en MSN: Ataques de EEUU en Siria provocan críticas y apoyo (Fuente: Reuters) Rusia decidió no defender a Assad: por qué esto no es (aún) la IIIª Guerra Mundial Trump logra su primera victoria política con el ataque a Siria


La Sección Séptima de la Audiencia Provincial de Madrid ha impuesto la pena máxima de cuatro años de prisión a Miguel Ángel Flores como autor penalmente responsable de cinco delitos de homicidio por imprudencia grave y de 29 delitos de lesiones , también por imprudencia grave, tras considerarle el máximo responsable de los hechos ocurridos en el 'Thriller Music Park', celebrado en la madrugada del 31 de octubre al 1 de noviembre de 2012 en el pabellón Madrid Arena. Los magistrados consideran acreditado que la muerte de las cinco jóvenes y las lesiones de otras 29 personas se produjeron como consecuencia del sobreaforo existente -al haber entrado al recinto alrededor de 16.600 personas- del cierre de vomitorios y escaleras -con lo que se dificultó el tránsito de los asistentes por el pabellón- y de haberse derivado la entrada del público a través de las puertas de emergencia directamente a la pista, que ya se encontraba saturada por el sobreaforo. Además, el tribunal inhabilita a Miguel Ángel Flores , al que considera que actuó intentado conseguir en todo momento el máximo beneficio económico, para el ejercicio profesional de cualquier actividad en relación con la organización y celebración de eventos durante el tiempo de condena. La Sala considera también culpables de cinco delitos de homicidio por imprudencia y lesiones al responsable de Madridec, Francisco del Amo, y al director general de Diviertt, Santiago Rojo, a los que condena a tres años de prisión, y a Miguel Ángel Morcillo, de Diviertt, y a Carlos Manzanares, de Kontrol 35, a los que se les impone una pena de dos años, seis meses y un día de prisión. El Tribunal condena también a todos estos acusados, al igual que a Miguel Ángel Flores, a la inhabilitación especial para el ejercicio profesional de cualquier actividad en relación con la organización y celebración de eventos y espectáculos durante el tiempo respectivo de sus condenas. Cada familia de las jóvenes fallecidas percibirá una indemnización de 350.000 euros Los magistrados consideran que los coordinadores de Seguriber Juan José Paris y Raúl Monterde son responsables en menor grado y les impone una pena de multa (doce meses a una cuota diaria de 10 euros) . También consideran que el responsable de seguridad Rafael Pastor cometió infracciones constitutivas de falta, que en la actualidad están despenalizadas, por lo que es absuelto, si bien debe responder, junto con todos los anteriores, del abono de las indemnizaciones a las familias de las víctimas , que giran en torno a los 350.000 euros para cada familia y a los lesionados en proporción a las lesiones y secuelas que padecieron. En cuanto al resto de los acusados, el tribunal absuelve a José Ruiz Ayuso, técnico de Madridec y a José Antonio Díaz Romero, jefe de seguridad de Seguriber por considerar que no tuvieron responsabilidad en los hechos. Y a Roberto Mateos, vigilante de Seguriber, y Emilio Belliard, de Kontrol 34, por entender que por su carácter de subordinados no tenían capacidad operativa para evitar el trágico resultado. Por último, los magistrados de la Sección Séptima de la Audiencia Provincial de Madrid absuelven a Emilio Monteagudo, jefe de Policía Municipal de la capital , porque la precariedad del operativo policial que se dispuso el día de los hechos no tuvo influencia en lo sucedido. Finalmente, la Sala absuelve a los doctores Simón y Carlos Viñals, pese a entender acreditada su negligente actuación cuando las víctimas fueron llevadas al botiquín para que las asistieran, por considerar que no está probado que si dichos doctores hubieran actuado correctamente podrían haber evitado que las jóvenes fallecieran , dado el tiempo que las víctimas estuvieron atrapadas en el vomitorio y el que transcurrió hasta que pudieron ser rescatadas. Así como que también fallecieron como consecuencia de las gravísimas lesiones sufridas en la avalancha las otras dos jóvenes que no fueron llevadas al botiquín para ser atendidas por los facultativos. Los magistrados consideran que los condenados "no solo no evitaron los riesgos sino que los crearon y los permitieron" En la sentencia los magistrados establecen que concurren en el caso de los condenados los requisitos que circunscriben los delitos de homicidio por imprudencia grave , ya que con sus acciones y sus omisiones infringieron los deberes de cuidado que les competían como responsables del evento en el que se produjeron los hechos. Los magistrados consideran que no solo no evitaron riesgos sino que los crearon y los permitieron, por lo que el peligro jurídicamente desaprobado que suponía su conducta se concretó en el lamentable resultado del fallecimiento de cinco jóvenes y las lesiones en otros catorce que precisaron tratamiento médico y quince que curaron sin necesidad de asistencia facultativa. En el caso de Miguel Ángel Flores , los magistrados entienden que ha quedado probado que, con el ánimo de obtener el mayor beneficio económico , pese a conocer el aforo del Madrid Arena -10.620 personas- vendió por diversos cauces 16.492 entradas, sin contar las invitaciones, lo que provocó un evidente riesgo para la integridad física de los que allí se encontraban . Pese a que el aforo estaba determinado por plantas, en las entradas diseñadas por Miguel Ángel Flores no se había establecido una diferenciación de la planta en la que podía estar cada uno de los asistentes al evento, lo que permitía su acceso a cualquier zona del pabellón, y no quiso contratar a los servicios de Seguriber para el interior del pabellón, lo que lógicamente reducía sus gastos y aumentaba sus ingresos. El condenado, además de todo lo expuesto, y pese al riesgo creado por el gran número de personas que accedió al pabellón, no dio instrucciones para que alguien comprobase el flujo de asistentes en cada planta, ni la edad de los asistentes . Más aún, lejos de ello añadió elementos al montaje del espectáculo que no se habían puesto en conocimiento del arquitecto para que se fijara el aforo, como el túnel del terror, una mesa de luces o barras de mayor tamaño de las que se habían proyectado en un principio, y dio instrucciones a los controladores para que realizaran actuaciones que perjudicaban el tránsito de los asistente por el pabellón, como el cierre de vomitorios y escaleras, primando la protección de las estancias utilizadas por la organización y los artistas. Queda acreditado que por el portón entraron 3.000 personas en poco más de media hora Además, dice la sentencia, "cuando Miguel Ángel Flores comprobó la acumulación de personas que esperaban para entrar al pabellón entre las dos y las tres de la mañana, lejos de asumir el exceso de entradas vendidas y de impedir el paso de los asistentes, como era su obligación, modificó el lugar de acceso de los asistentes por Cota 11, utilizando para ello el portón de Cota 0 y las puertas de Muelle Mónico, que eran puertas de emergencia, entrando por dichos lugares al pabellón 3.000 personas en poco más de media hora". "Esto se realizó  continúa la sentencia-, con absoluta imprudencia, sin ningún tipo de control del estado del interior del pabellón, y manteniendo el cierre de los vomitorios y de las escaleras, lo que produjo la inevitable acumulación de personas en los escasos lugares en los que podían transitar y salir de una pista en que, por la entrada de público en la forma expuesta, era imposible permanecer, siendo todo ello la causa de lo sucedido en el vomitorio central , tal como se ha expuesto y consecuencia de la conducta gravemente imprudente de Miguel Ángel Flores impropia de un empresario experimentado en este tipo de negocios". Las acciones y omisiones descritas de las que se considera responsable a Miguel Ángel Flores exigieron la participación de Santiago Rojo, Miguel Ángel Morcillo, Carlos Manzanares y Francisco del Amo, los que por lo tanto son igualmente autores de los referidos delitos. Respecto de Emilio Monteagudo, los magistrados consideran acreditado que si bien el dispositivo de policía municipal era precario y pudo tener incidencia en que no se impidieran infracciones como el consumo de bebidas alcohólicas en la vía pública o la venta ambulante, en absoluto guarda relación con el sobreaforo existente en el Madrid Arena esa noche, que ni la Policía Municipal, ni especialmente el acusado Emilio Monteagudo pudo conocer y controlar, ni sobre el resto de circunstancias y actuaciones que se produjeron en el interior de dicho pabellón , por lo que procede la libre absolución del que era jefe de la Policía Municipal aquella noche al no haber cometido el mismo conducta imprudente alguna que tenga influencia en el lamentable resultado producido. La resolución puede ser recurrida en casación ante la Sala Segunda del Tribunal Supremo , la competente en procedimientos de la jurisdicción penal, en el plazo de cinco días. Así lo considera la Sección Séptima de la Audiencia Provincial, que acaba de dar a conocer el fallo. El polémico empresario, sin embargo, no ingresará en prisión hasta que no se resuelva el recurso de casación que previsiblemente interpondrá ante el Tribunal Supremo. MÁS EN MSN Las familias de las víctimas consideran insuficiente la condena, pues el tipo legal estipula un máximo de 4 años aunque sean cinco las muertes.


El campeón mundial de jabalina, el keniano Julius Yego, se quedó hoy sin billete de avión para poder viajar a Río de Janeiro, lo que provocó una situación de caos en el aeropuerto de Nairobi, donde sus compañeros se resistieron a subir a la aeronave hasta que se solucionara la situación. "Estoy derrotado! No tengo billete! Qué está sucediendo aquí!", escribió el atleta esta mañana en su cuenta de Facebook mostrando su asombro ante este fallo en la organización. Todo empezó esta mañana cuando Yego llegó al aeropuerto internacional Jomo Kenyatta de Nairobi junto a otros atletas para coger un avión rumbo a Río de Janeiro pero, para su sorpresa, no tenía billete para viajar . En ese momento, la confusión se adueñó de todo el equipo y sus compañeros se negaron a dejar en Nairobi a su campeón mundial de jabalina , así que decidieron no embarcar como acto de protesta. Finalmente, la organización consiguió un billete de avión para Yego hasta Angola, donde el equipo tenía previsto hacer escala antes de su llegada a Brasil. "He aceptado viajar a Angola y veremos qué pasa allí" , explicó Yego. Los atletas kenianos protagonizaron en los Mundiales de atletismo de Pekín un triunfo histórico al imponerse en el medallero con siete oros, seis platas y tres bronces (16 metales en total). El triunfo de Julius Yego en jabalina fue uno de los más sorprendentes, especialmente cuando el atleta reconoció públicamente que se inició en el mundo de la jabalina viendo vídeos en Youtube.


Hace unos meses Abu Sin conoció a una chica estadounidense en el sitio de vídeo chats YouNow. Para un adolescente saudí sin otros medios de diversión, esa ciberamistad se convirtió en lo más. Los vídeos de sus conversaciones en un precario inglés, salpimentado de declaraciones de amor, y sus dúos de baile a 13.000 kilómetros de distancia, se hicieron virales. Pero además de atraer a otros jóvenes probablemente tan ociosos como ellos, también llamaron la atención de las autoridades saudíes que el pasado domingo detuvieron al muchacho. Cuando la policía interceptó el coche en el que viajaba con otros dos amigos, Abu Sin se encontraba chateando con un kuwaití. La detención se transmitió en directo por YouNow . En la imagen puede verse como un coche patrulla se aproxima al vehículo, el joven se baja. Como no regresa, sus acompañantes se acercan a los agentes. Poco después regresan. "Tienen una orden de detención contra él", informan al interlocutor kuwaití antes de acabar la comunicación. " Abu Sin ha sido detenido por comportamiento indebido . Sus vídeos recibían abundantes comentarios y muchos de quienes escribían pedían que se le castigara por sus acciones", explicó al día siguiente el coronel Fawaz al Mayman, portavoz de la policía de Riad, según el diario Saudi Gazette. De acuerdo con su relato, la policía buscó su pista hasta identificarle, antes de pasar el caso a la fiscalía. No está claro a qué se refiere exactamente con "comportamiento indebido", pero la rigurosa interpretación de la ley islámica ( sharía ) que hace el régimen saudí considera pecaminosa la relación entre personas de distinto sexo que no sean familiares de primer grado. Fuentes conocedoras de la legislación saudí estiman que podría ser condenado de uno a tres años de cárcel. "La ética y la moral de la sharía también se aplican en Internet", explica un abogado consultado por el mencionado periódico. Según el portavoz policial, Abu Sin es un apodo que el joven recibió debido a la prominencia de sus dientes (sin significa diente en árabe). El coronel no revela su verdadero nombre, pero se refiere a la chica como "la californiana Christina de 21 años", identificada por medios anglosajones como la vídeo bloguera Christina Crokett . Un vistazo a varios de los vídeos que se han difundido en YouTube muestra conversaciones insustanciales e intercambios jocosos de declaraciones de amor. En Niña mona hablando con chico-episodio 1 , datado el 24 de julio y que parece corresponder a su primera conversación, Abu Sin pregunta a la chica, cómo se llama, le dice que es muy guapa, y se las ve y se las desea para encontrar las palabras en inglés por lo que mezcla el árabe y gestos. En otro episodio de su relación, iniciada en YouNow pero que ha llegado hasta YouTube, Abu Sin confunde "haircut" (corte de pelo) con "hospital" . Luego repite insistentemente que la quiere ("I love you"), ante la impasibilidad de la chica que lo considera divertido y él hace un gesto de sentirse triste. Al final, con la ayuda de unos amigos que ponen música, termina bailando con una melodía árabe y ella se une al baile… desde su lado de la pantalla. Según el coronel Al Mayman, Abu Sin tiene 19 años, pero en las imágenes parece mucho más joven. En uno de los intercambios, Christina descubre que fuma y le pregunta por su edad . Tras mucho malentendido, él le dice que 20, pero ella no le cree y le dice que aparenta 13. El nivel de la conversación apunta más hacia esa edad, aunque en el vídeo de su arresto da la impresión de conducir el coche. MÁS EN MSN:


El piloto de Repsol Honda Marc Márquez ha liderado la primera jornada de entrenamientos de la pretemporada 2016 en el Circuito Ricardo Tormo de Cheste, pese a protagonizar una de las 15 caídas de una intensa jornada en la que han tenido que trabajar en mucho frentes con los nuevos Michelin, la nueva ECU y sus propias novedades técnicas y establecer la comparativa para poder seguir una línea de cara a mañana. Márquez ha conseguido un tiempo de 1'31.551 en la matinal, aunque no ha podido superar el que hizo Jorge Lorenzo (1'30.011) para conseguir la 'pole' el sábado en Cheste. Los pilotos de Moto GP han realizado la primera sesión de entrenamientos oficiales de la pretemporada 2016 con los nuevos neumáticos Michelín, que sustituyen los Bridgestone que utilizaban hasta ahora, unas gomas que tienen más agarre en la rueda trasera que los japoneses, que lo tenían en la delantera, y eso hace que empuje el tren delantero y se produzcan las caídas. La otra gran novedad ha sido la nueva centralita y software únicos que ayer lunes entregó Magneti Marelli a todos sus clientes para que los ingenieros de los equipos los tuvieran ya en sus manos para el test de hoy. Es el capítulo que más dolores de cabeza les va a da, la moto se comporta de forma completamente distinta al pasado domingo. Antes que pensar en el prototipo 2016 deberán ajustar la nueva electrónica. Márquez y Pedrosa han trabajado con tres motos, la 2015 y luego con Michelin y la nueva ECU para hacer la comparativa y la 2016 con la que apenas han dado unos giros. Los Michelin les dan buenas sensaciones pero la nueva centralita les está dando muchos problemas. Tanto Pedrosa como Rossi han coincidido que en este sentido "ha sido un paso atrás". Tito Rabat, el único novato de la parrilla, ha terminado 16º a 1"122 de Márquez y a solo 126 milésimas de su compañero Miller. Tiene a su favor que como no ha conocido otra moto en MotoGP puede dedicarse a trabajar con lo que tiene de salida.. Fiel a su estilo fue el que más giros dio (84). Clasificación 1ª jornada: 1. Marc Márquez (Honda) 1:31.551(47 vueltas) 2. Andrea Iannone (Ducati) 1:31.639 (61) 3. Dani Pedrosa (Honda) 1:31.681 (49) 4. Maverik Viñales (Suzuki) 1:31.720 (59) 5. Jorge Lorenzo (Yamaha) 1:31.767 (41) 6. Cal Crutchow (Honda) 1:31.911(54) 7. Pol Espargaró (Yamaha) 1:31.937 (40) 8. Bradley Smith (Yamaha) 1:31.997 (67) 9. Aleix Espargaró (Suzuki) 1:32.005 (47) 10.Andrea Dovizioso (Ducati) 1:32.073 (66) 11. Scott Redding (Ducati) 1:32.214 (30) 12. Valentino Rossi (Yamaha) 1:32.401 (57) 14. Héctor Barberá (Avintia) 1:32.468 (38) 16. Tito Rabat (Honda) 1:32.673 (84) 20. Álvaro Bautista (Aprilia) 1:33.061(66)


Cristina Pedroche es una de las influencer más famosas de España. La colaboradora de Zapeando se ha consagrado como una celebrity y como tal actúa en su cuenta de Instagram , donde tiene ya 2,4 millones de seguidores. Además de sus salidas a restaurantes, sus vestidos y las colaboraciones con marcas, Pedroche suele mostrar en sus redes sus posturas imposibles de yoga . Este martes ha dejado a muchos boquiabiertos con su última foto, en la que aparece haciendo otra de esas posturas imposibles . "Madre mía cuánto nos costó hacer esta foto, parece fácil pero... Decidme que al menos se entiende, ¿no? Son dos señoras que se van de vacaciones con su sombrero. Aunque todavía me quedan dos días, pero a @soy_yogi ya no la veo más hasta la vuelta. 😢 Intentaré en estas semanas no perder mucho la forma y el fondo físico, y si lo pierdo pues ya lo recuperaré", ha escrito Pedroche. Ver esta publicación en Instagram Madre mía cuánto nos costó hacer esta foto, parece fácil pero...🤦🏽♀. . Decidme que al menos se entiende,¿no? Son dos señoras que se van de vacaciones con su sombrero 🤣🤣 Aunque todavía me quedan dos días, pero a @soy_yogi ya no la veo más hasta la vuelta. 😢 Intentaré en estas semanas no perder mucho la forma y el fondo físico, y si lo pierdo pues ya lo recuperaré jajaj🤣🤣 Una publicación compartida de cristipedroche (@cristipedroche) el 30 Jul, 2019 a las 5:50 PDT Más noticias en MSN - Cristina Pedroche responde a Cayetana Álvarez de Toledo - El ridículo mote racista que pusieron a Pedroche en Vallecas (Fuente: Oh My Mag!)


Dicen que el dinero no da la felicidad y en este caso seguro que lo que más feliz hace a los deportistas cuando ganan no es la cantidad pecuniaria que reciben. La propia y medalla y el orgullo son hitos más importante que lo económico, aunque, como también dicen, el dinero ayuda. En cada edición de los Juegos Olímpicos se estipula una cantidad para los deportistas que consigan medalla. En Río -igual que en Pekín y Londres - los ganadores de una medalla de oro reciben 94.000€ , 48.000€ por la de plata y 30.000€ por la de bronce. Caso aparte es lo que decide pagar cada país a sus deportistas, y ahí las cantidades varían. Como es lógico, los países que suelen ganar más medallas pagan menos a sus deportistas. Por ejemplo, Estados Unidos , Alemania , Canadá y Australia pagan entre 13.000€ y 22.000€ por una medalla de oro. Más llamativo es el caso de Signapur , que pagaría a un deportista de su país 676.000€ si consiguiera el oro. Hay que recordar que en España la beca ADO está limitada a 60.000€ . Más en MSN: -Nadal y Marc aseguran la medalla para España -Maialen también es de oro


La noche del 10 de abril avistaron un meteorito en Mission Viejo, California


Tras la salida del Reino Unido de la UE , las relaciones de fuerza de los países miembros del clan europeo están destinadas a cambiar. Con la presencia de los británicos ( el 16% del PIB europeo) , Alemania ya ostentaba el liderazgo económico en el Viejo Continente, porque su riqueza representaba un quinto de lo que se produce cada año en Europa (21%) . El PIB de la economías europeas sumaba, en el 2016, unos 14,8 billones de euros. Sin embargo, ahora que el Reino Unido ha decidido ir por su cuenta, la influencia de los germánicos en la Unión es todavía mayor: la locomotora alemana ejerce, si cabe, un dominio más extenso porque ya constituye un cuarto del total del PIB (25,11%) . Las últimas estadísticas difundidas ayer por la agencia Eurostat también revelan otro dato interesante . Los llamados países del sur ( Italia, España, Grecia y Portugal), de los cuales se mofan algunos dirigentes europeos por su presunta indisciplina presupuestaria ya pueden quitarse el complejo de inferioridad. Porque, pese a sus problemas, su PIB conjunto ya supera el 25% del total , con lo que pueden hablar de tú a tú con Berlín, en igualdad de condiciones. Los países del sur de Europa y la economía germana ya suman más de la mitad de la riqueza de la UE De hecho, el sur de Europa y Alemania ahora ya suman la mitad de la riqueza europea . La era de la post-Brexit arranca pues con una contraposición inédita en términos de fuerzas, que tal vez está destinada a marcar el futuro próximo de la Unión. En efecto, a la luz de los últimos datos, la dialéctica entre los alemanes y los países latinos ya no cabe mirarla como un asunto periférico , sino como un asunto europeo porque, en conjunto, estos estados representan la mayoría del producto interior bruto de Europa en la era post-Brexit. En cuanto a España, sin los británicos, casi roza el podio. Pasa ya a ser el cuarto actor de la economía de Europa (detrás de Alemania, Francia e Italia) y su peso se eleva del 7,5% del PIB europeo hasta el 8,92% . Para una interpretación correcta de los datos habría que examinar también el ranking según otro indicador, el de la renta per cápita, que mide la riqueza en relación con el tamaño de la población. Pues bien, con más de 46 millones de habitantes, si se miden los ingresos por cada ciudadano, España se sitúa en los niveles más bajos, superada también por Bélgica, Luxemburgo, Dinamarca, Irlanda, Países Bajos y Finlandia. Italia también se mantiene un escalón por arriba de España. Lejos quedan aquellos tiempos antes de la crisis cuando José Luis Rodríguez Zapatero se jactaba de haber superado a los italianos en renta per cápita. Duró poco. Ahora ambos países, sin el Reino Unido, deberán intentar hacer de contrapeso a la todopoderosa Alemania.


El secretario de Organización del PSOE , César Luena , ha admitido este domingo que su partido ha obtenido un resultado "negativo" en las elecciones en Galicia y el País Vasco y, aunque ha evitado profundizar en el análisis, ha subrayado que ha sido "una campaña con unas condiciones muy difíciles para el PSOE ". MADRID, 25 (EUROPA PRESS) Así lo ha señalado el 'número dos' de los socialistas ante los periodistas en Ferraz, en una breve comparecencia de dos minutos tras la que no ha admitido preguntas. Luena ha comenzado felicitando al PNV y al PP por sus resultados en Euskadi y Galicia y, en particular, a los presidentes en funciones, Alberto Núñez Feijóo e Iñigo Urkullu , e inmediatamente después ha reconocido que en el PSOE "obviamente" no están "satisfechos con estos resultados, que no son positivos para el PSOE". En cualquier caso, ha agradecido el esfuerzo a los candidatos, a los militantes y a los votantes que les han apoyado en Galicia y el País Vasco y ha destacado que el PSE va a ser "determinante para abordar la gobernabilidad". Así, ha subrayado que su candidata, Idoia Mendia, ya ha dicho que sus nueve diputados van a "garantizar que la agenda prioritaria para Euskadi será la agenda social". Mientras tanto, ha apuntado que en Galicia el PSOE ha empatado en escaños con En Marea , pero ha subrayado que están a la espera del recuento, porque se disputan un escaño con el PP en Orense, que le permitiría ser la segunda fuerza. Con todo, ha admitido que ha sido un resultado "negativo en ambas comunidades autónomas", pero ha añadido que ha sido una campaña "con unas condiciones muy difíciles para el PSOE". Más en MSN: Mariano Rajoy, líder del Partido Popular Albert Rivera, líder de Ciudadanos Pablo Iglesias, líder de Podemos Podemos


6 personas · 0,2 euro/persona · Preparación fácil · Tiempo de preparación: 2 minutos · Ingredientes 2 huevos medianos (a ser posible camperos) 300 ml. de aceite de oliva virgen extra (si te gusta más suave puedes usar aceite de girasol) Una pizca de sal Una cucharadita de zumo de limón o vinagre de Jerez Opcional: 1 diente de ajo (para por si quieres tunear la mayonesa, con un ligero sabor a ajo) Cómo hacer mayonesa . Esta receta de salsa es muy sencilla, os aseguro que os saldrá perfecta y a la primera. Casi como si estuviese ahí ayudando a que prepararéis una mayonesa o mahonesa casera de rechupete. Os servirá de base para otras muchas recetas y la podéis tunear como más os guste. Esta salsa tan presente en la cocina española se emplea como acompañamiento de carnes, pescados, mariscos, arroces y hortalizas. Una ensaladilla rusa no se concibe sin una mayonesa casera de calidad. En la cocina mediterránea y portuguesa se sirve también caliente o se llega a hornear junto con el pescado como en este bacalao gratinado . Aunque su origen es español parece que primero surgió el alioli y no al revés. Fueron los franceses los que retiraron el ajo de la receta pues era demasiado fuerte para su cocina. Antiguamente se hacía a base de mortero y paciencia ¡Vaya trabajo! Conviene no olvidar que la mahonesa emplea huevos crudos en su elaboración. Es por esa razón que existe cierto riesgo de contraer salmonelosis si no se toman las debidas precauciones. Utilizar ácidos orgánicos en su preparación (vinagre, zumo de limón y los presentes en el aceite de oliva) ayuda a su conservación y a que la salmonella no prospere (pues no sobrevive en pH ácido). Siempre debe ser consumida en horas, o escasos días después de haberla preparado. Espero que os animéis con esta salsa, mucho más sabrosa que la que podéis encontrar en los supermercados. Ya me contaréis. Preparación de la mayonesa Ponemos primero el huevo en el fondo del vaso de la batidora, cubrimos con el resto de ingredientes. Introducimos la batidora en el fondo del vaso, y sin moverla de esta posición bate a máxima velocidad hasta que veas que se emulsiona todo el contenido. Si has sacado los huevos de la nevera debes esperar a que tomen la temperatura ambiente, si no están a la misma temperatura que el aceite es mucho más probable que la mayonesa se corte. No debemos mover las aspas de la batidora del fondo del vaso, ya que se cortaría la mayonesa, cosa algo frecuente si no se tiene mucha práctica. No os perdáis ningún detalle en el siguiente vídeo. Una vez que haya emulsionado movemos la batidora de arriba a abajo para finalizar el proceso, pero sin dejar de batir en ningún momento. ¿Qué hacer si la mayonesa se corta? Si no emulsiona y se forma una mezcla de aspecto extraño no debemos tirarla. Haremos otra mayonesa aparte y una vez esté casi emulsionada iremos añadiendo la mayonesa cortada poco a poco incorporándola a la correcta. Variante del falso alioli (mayonesa tuneada con ajo) Antes de que algún lector de la zona de Levante diga nada, esta pequeña variante no es alioli, ajolio, ajoaceite, ajiaceite o ajaceite . Una salsa típica de la gastronomía mediterránea formada por la emulsión de aceite de oliva y ajo). Es una variación de mayonesa con sabor a ajo, en una futura receta preparemos el famoso alioli que añadimos a nuestros arroces secos como la paella o el arroz abanda. Introducimos al vaso de la batidora el diente de ajo entero que hemos confitado en aceite previamente. Añadimos aceite de oliva virgen extra hasta cubrir 1 cm del vaso, echamos una pizca de sal. A continuación añadimos el huevo y metemos la batidora hasta el fondo del vaso. Empezamos a batir dejándola fija y notaremos que en unos segundos emulsiona, es decir, se convierte en crema. En ese momento es cuando debemos subir y bajar la batidora en un movimiento lento. De esta manera logramos integrar el aceite completamente con el huevo. Cuando haya cuajado podemos incrementar el volumen añadiendo un poco más de aceite de oliva virgen extra. A las patatas cocidas o asadas les va de vicio. Imaginación al poder. Una gran salsa y acompañamiento de buenas recetas durante todo el año. No dejéis de disfrutar de todas las recetas que tenemos en el blog para preparar las salsas más sabrosas y acompañar todos nuestros platos


El presidente de Vox, Santiago Abascal, ha asegurado este lunes que si su partido no permite la entrada a algunos periodistas a sus ruedas de prensa es para evitar que entren "activistas de extrema izquierda" en esas conferencias. En su primera rueda de prensa en el Congreso tras la constitución de las Cortes, Abascal ha sido preguntado por la negativa de su partido a extender sus convocatorias de prensa a periodistas que tienen señalados. "Hago caso a lo que nos dicen nuestros responsables de comunicación -ha contestado-. Además, a veces os convocamos en sitios muy pequeños donde no todo el mundo cabe y tratamos de que entréis periodistas y no activistas de la extrema izquierda". En otro momento de la rueda de prensa, y al ser preguntado por una noticia de La Marea acerca de un argumentario difundido entre cargos de Vox en el que se tacha al 'popular' Javier Maroto de "político trepador" que se beneficia de su "condición homosexual", Abascal ha señalado que esta polémica es "buena prueba de hasta qué punto los medios de extrema izquierda, y sobre todo los activistas de la extrema izquierda, quieren alterar el debate político". El líder de Vox, que ha comparecido para denunciar lo que considera "cesiones inaceptables" a ETA por parte del Gobierno socialista de José Luis Rodríguez Zapater o, ha insistido en que su partido no va a contribuir a que "sucesos gravísimos" como ése se puedan ver tapados por polémicas sacadas de "un argumentario de los miles que se producen todos los días". También la candidata de Vox a la Comunidad de Madrid, Rocío Monasterio, ha sido preguntada este lunes por los vetos a periodistas y, en línea con lo manifestado por Abascal, ha dicho en TVE que su partido trata de "protegerse de algunas formas de hacer periodismo poco éticas". Más noticias en MSN: Vox presentará una enmienda a totalidad a los Presupuestos andaluces del Gobierno PP-Cs Abascal avisa de que no aceptará un trágala y exige a Rivera "negociación política" (Fuente: El País)


Ha sido duro. Ser la pareja formal del político de moda  hoy en horas bajas por la crisis abierta en Ciudadanos  puede tener un sinfín de ventajas pero conlleva un insoslayable inconveniente: la presión mediática que sobreviene tras la ruptura. Beatriz Tajuelo y Albert Rivera dejaron de ser pareja, tras cuatro años, a finales de 2018. Que sepamos. Un par de meses después, Semana aportó una de las mejores exclusivas del año: el líder del partido naranja y la cantante Malú estaban saliendo. La imperceptible ruptura entre Rivera y Tajuelo se transformó en un tifón de interés mediático sobre la exazafata. Pero ella aguantó estoica. Beatriz Tajuelo ha asistido hoy mismo a 'The past is not gone', nombre del desfile de ropa de baño que ha ofrecido Guillermina Baeza en el marco de la 080 Barcelona Fashion: el escenario ha sido el Port Marina Vela, un nuevo escenario unos metros más allá del hotel W, donde los 34º grados que registraban los smartphones eran mitigados por la vista de yates, velas y el azul mediterráneo. Aun con un sol de plomo pesando sobre el puerto, Beatriz respira. "Me encanta el trabajo de Guillermina Baeza; naturalmente, lo conocía de ediciones anteriores y cuando me invitaron a presenciarlo, no dudé un momento", explica a La Vanguardia . "No hay un modo concreto para vestir, depende de la ocasión, y aunque me tira el estilo casual, arreglarse para según que eventos, es un placer. Siempre, siempre, muy femenina". Aunque está relajada y no deja de sonreír, evita responder a una pregunta tan inocente como cuál sería el político español mejor vestido ni si le gusta algún tema de Malú. Pero sí sabemos que actualmente no tiene pareja, al menos nadie a quien considere oportuno presentar en público. Tras conocerse la relación de su ex con Malú, tuvo fotógrafos y periodistas en la puerta de casa durante semanas. Incluso ante la casa de sus padres. Las heridas aún escuecen pero la presión ha aflojado. "Me han llamado de mil revistas para proponerme entrevistas. De medios que no sabía ni que existían", confiesa asombrada. Ahora, que lo peor ha pasado, se ha decidido a hablar, poco a poco. En breve leeremos una entrevista concedida a un diario , en la abunda en lo que esta tarde nos adelanta. Tajuelo dejó su profesión como azafata de vuelo, se ha dedicado a la promoción artística y aunque podría ser la doble perfecta de Uma Thurman , lo que hoy le mueve es la moda y la imagen de marca, terreno al que quiere dedicarse en compaginación con los viajes. Vivió en Madrid durante buena parte de su relación con Rivera y ha regresado a Barcelona. Aun así, la vemos y veremos en eventos relacionados con la moda : de la 080 saltará a la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid en breve. Entre Madrid, Barcelona y Menorca está su vida actual. "Beatriz tiene un corazón noble que alucinas pero también mucha vista, capacidad de percibir rápido. Es sensible y empatiza con la gente. Sabe que no tiene un apellido compuesto que la respalde y no es pretenciosa , pero desde la humildad, va a luchar por abrirse camino", nos susurra alguien que la conoce bien. En la front row de Guillermina Baeza se encuentran también Alejandra Prat y Elsa Anka , que aunque acaba de cambiar de yerno, hace como que no sabe sobre qué le preguntan. Su hija, Lídia Torrent , rompió una relación de tres años con Matías Roure : se conocieron en el programa 'First Dates' y hoy sus caminos corren ya paralelos. También ha acudido Paloma Lago , enamorada del mar y del calor, alcance la temperatura que sea el mercurio. Eso asegura: "la brisa que ahora sopla lo hace soportable". Hace tiempo que no vemos a Paloma Lago acompañada. Cierto es que ha tenido mucha suerte en los últimos tiempos. Le preguntamos al respecto. "Para que un hombre me enamore, en la ecuación debe haber deporte, mar y mi trabajo, o sea, moda y televisión". Paloma se viene arriba y nos confiesa que pronto puede cambiar su situación: "Tengo una ilusión. Pero no te puedo decir más, porque de estas cosas se debe de hablar poco. Alguna vez, con algún contrato que tuve con TVE me lo callé para que no se gafase. Hay que atar bien los temas antes de hablar de ello".


La famosa Courteney Cox , famosa por interpretar al personaje de Monica Geller en la serie ' Friends ', o por su papel de Gale Weathers en la saga "Scream", ha declarado no sentirse satisfecha por las operaciones estéticas que se ha realizado en los últimos años. La actriz, de 52 años, ha confesado que "para una mujer en esta industria (del cine y la televisión)... el hecho de envejecer no es fácil. En ocasiones tratas de luchar contra el paso del tiempo y perseguir la juventud, pero he aprendido la lección". Courteney Cox: "Veo mucho de mí en mi hija" Courteney Cox, que participaba en un programa de supervivencia al estilo ' Planeta Calleja ' americano llamado ' Running Wild With Bear Grylls ', declaró durante el mismo que "ahora tengo un nuevo lema en mi vida: dejar estar las cosas como están". Finalmente la actriz declaró que "hay algunas partes de envejecer que son buenas", poniendo como ejemplo a su hija Coco, de 12 años, sobre la que dice que "veo tanto de mí en ella, y estoy encantada de verlo y haber podido aprender lo suficiente como para ayudarla en los momentos difíciles".


Angelina Jolie ha vuelto a verse obligada a tomar las riendas de su vida, aunque para ello deba hacer daño a alguien de su entorno. Después de poner punto y final a su matrimonio con Brad Pitt , supuestamente por el bien de sus hijos, dado que veía mermadas las capacidades de su esposo para hacer frente a su labor como padre por sus supuestas adicciones y su incapacidad de controlar la ira en momentos de estrés, ahora ha vuelto a tomar una decisión similar: ha despedido a su hermano, James Haven. La actriz confió el cuidado de sus hijos a su hermano, quien debía controlar que todas las necesidades básicas de sus seis sobrinos - Maddox , Pax, Zahara, Shiloh, Vivienne y Knox-, estaban cubiertas y no surgían problemas domésticos que requiriesen la intervención de sus padres. Tras su separación, James fue uno de los pilares fundamentales en la vida de la actriz, dado que no solo le ofrecía su apoyo como hermano, sino que también hacía las veces de niñero. Hasta ahora, porque se acaba de quedar sin trabajo al verse desbordado por todo el trabajo que supone cuidar a seis niños de distintas edades y que están atravesando un difícil momento. Angelina ha tardado, pero finalmente se ha dado cuenta de que este trabajo no estaba hecho para su hermano: "Le encantaba pasar tiempo con sus sobrinos y sobrinas, pero era un trabajo duro y estaba absolutamente destrozado. Estaba mal, la situación le sobrepasó", asegura una fuente cercana a la actriz a la revista 'Grazia', que asegura que esta decisión no fue fácil para Angelina, "porque siempre ha estado muy unida a su hermano y esto seguro que genera ciertas rencillas entre los dos". Entrados en materia, esta misma fuente ha querido precisar qué incluía el trabajo de "niñero principal" de los seis menores: "Su trabajo era estar allí las 24 horas del día por si alguno de los niños se despertaba durante la noche y para lidiar con las niñeras si tenían algún problema. Estaba prácticamente manejando la casa por completo y se volvió en algo agotador física y psicológicamente". Algo que ya lo sabía la actriz, que tiene que contratar una horda de niñeras para que le ayuden en el cuidado de sus pequeños y, tras despedir a su hermano, deberá ponerse de nuevo a buscar una ayuda extra de confianza. MÁS EN MSN La relación Jolie-Pitt, en imágenes