James sigue entrenando con el Real Madrid hasta definir su futuro. El colombiano habría sido avisado de su continuidad esta temporada en el equipo de Zidane , sin embargo, aún no hay nada oficial y se continúa especulando en donde jugará el '10' de la Selección Colombia. El Inter Miami estaría interesado en fichar al mediocampista de 28 años, según The Sun. Beckham quiere armar un equipo competitivo con varias estrellas y jugadores jóvenes. En su plan hay dos colombianos, uno es James y el otro Freddy Guarín. Desde Inglaterra sentencian que el exjugador estaría diseñando el equipo para afrontar desde marzo de 2020 la temporada en la MLS . El inglés podría aprovechar su buena relación con el Real para intentar negociar el fichaje de James. También estaría buscando al ecuatoriano Antonio Valencia, Theo Walcott y Gary Cahill. El director deportivo del equipo estadounidense aseguró que la intención es conformar un equipo equilibrado. "Comenzamos con la juventud, pero sabemos que también es importante tener jugadores veteranos que vengan tanto del extranjero como de la liga para equilibrar la lista con el tiempo", dijo Paul McDonough. Este sería el XI con el que sueña Beckham: Joe Hart; Antonio Valencia, Gary Cahill, Héctor Moreno, Fabio Coentrao; Fredy Guarín, Sergio Busquets, James Rodríguez; Theo Walcott, Julián Carranza y Matías Pellegrini. Más de MSN: El infierno que vive la modelo que acusó a Neymar de abuso (Clarín) Real Madrid adelanta la primera ofensiva por Pogba (AS) Mbappé y Cavani devuelven al PSG a la senda de las victorias (Sport) Luchador de WWE tendrá su propia comedia familiar (RPP)


Ikea es conocida por todos como la gran tienda sueca de muebles y menaje del hogar. Pero también tiene, como bien sabes, una especie de restaurante de comida rápida en la que puedes disfrutar de sus típicas albóndigas suecas, sus perritos y su repostería, entre muchas otras opciones. ¿Y esto? ¿No te ha sorprendido alguna vez la presencia de este restaurante ? Si te decimos que con él pierde dinero , seguramente no comprenderás su presencia… pero todo está pensado: es una estrategia psicológica y de marketing que, por lo que sabemos, les funciona de maravilla. Imagina la situación. Vas a Ikea y antes (o después) de entrar en la tienda y "perderte" por sus laberínticos pasillos, decides tomar un pequeño tentempié. No te puedes resistir, los precios son bastante más que aceptables y la comida está razonablemente buena. Aunque no compres, Ikea gana Pues aunque no lo creas, Ikea ya te está vendiendo muebles u otras cosas que necesitas (o no). Así lo confirma Chris Spear en la web de preguntas y respuestas Quora . Spear es un cocinero que trabajó en la compañía sueca y que nos habla de las estrategias que lleva a cabo la multinacional para vender. "Quizás pierdan dinero con la comida, pero te han vendido 1.000 euros en muebles" Según Spear, Ikea usa su restaurante de comida rápida  y su supermercado de alimentos suecos- para reforzar su perfil de precios baratos , incluso aunque eso suponga tener que vender alimentos a pérdida, es decir, más baratos que su precio de coste. La estrategia es bastante clara: te vendemos un perrito caliente, un refresco y unas patatas fritas por 2 euros, el precio más barato que puedes encontrar, y así te haces a la idea de que ese mueble por el que vas a pagar 500 euros debe ser barato también. Porque, no nos engañemos, la mayoría de nosotros desconoce el precio de los muebles . No sabemos si un sofá o una silla son caros, pero sí que conocemos las tarifas de los restaurantes, porque los consumimos de manera más habitual… y en esta liga, Ikea es imbatible. Así se refuerza el perfil "low cost" de la tienda y se convence al cliente de que no encontrará nada tan barato en la competencia. Nada más barato "Por eso", continúa Spear, "ellos quizás pierdan un poco de dinero con la comida, pero te han vendido 1.000 euros en muebles ". Tal es el negocio que a la empresa no le importa que vayas solo a comer comida barata y no compres muebles. A Ikea le compensa por el que sí lo hace y porque tu mente (aunque no compres) ya ha asumido la idea de que estás en una tienda barata : la próxima vez que tengas que adquirir un mueble, a buen seguro que te lo recordará. No obstante, esta iniciativa de incorporar un servicio de cafetería en las tiendas de la multinacional sueca, allá por finales de los años 50 , no nació exactamente fomentando esta argucia psicológica, sino que partió de otra idea. En su origen, estos restaurantes buscaban convencer a clientes con el estomago lleno El fundador de Ikea, Ingvar Kamprad, quería que los clientes estuviesen tan satisfechos tras comer buenos (y baratos) alimentos, que esto se tradujera en un incremento de las ventas. Viendo cómo ha evolucionado, estará más que satisfecho.


Amancio Ortega es conocido por ser uno de los empresarios españoles más ricos del mundo. Fue el creador del grupo Inditex junto con su exmujer. Más conocido por la cadena de tiendas de ropa, Zara, es un hombre desconocido para muchos. De Amancio Ortega se ha escrito mucho, pero lo cierto es que son muy pocas, y contadas con una mano, las entrevistas que ha concedido. Se sabe mucho sobre su vida, y hay algunos aspectos que pueden acercarnos más sobre su figura. La vida de Amancio Ortega Amancio Ortega nació en 1936 en Busdongo de Arbas, en León. Con solo tres meses, su familia se mudó a Tolosa, en Guipúzcoa donde vivió hasta los doce años (en algunos casos se dice que solo hasta los doce). Tenía un hermano mayor, Antonio, con quien estudiaba en el mismo colegio. Al ser destinado su padre a una nueva estación, la familia se trasladó a Galicia donde se fraguó su idea de crear una empresa textil al empezar a trabajar en tiendas de ropa. De hecho, el grupo Inditex no fue la primera empresa que creó. Antes existió Confecciones GOA S.A que se dedicaba a fabricar albornoces. Una de las personas más ricas del mundo Que Amancio Ortega es una persona rica es algo que todo el mundo conoce, más tras la donación de equipos sanitarios a España, algo que ha estado en boca de muchos. Pero quizá no lo que no sabes es hasta qué punto es rico. Para que te hagas una idea, ocupa el sexo puesto, con 62.700 millones de dólares (55.499 millones de euros) según la lista de personas más ricas del mundo. Por supuesto, cada año la lista va cambiando pero Amancio Ortega es una de las personas que se ha situado de los primeros puestos (desde 2013). A modo de dato, ¿sabes que cada minuto que pasa él gana 2.500 euros gracias a su negocio Inditex? Su vida no está llena de lujos La vida de Amancio Ortega está llena de negocios, empresas y decisiones. Pero cuando quiere relajarse y estar tranquilo, su "edén" se encuentra en el Pazo de Ancéis. No es que sea pequeño, tiene 42.000 metros cuadrados y dispone de piscina, huerto y granja de vacas y gallinas. Allí se dice que Ortega suele pasar tiempo ocupándose de la jardinería y de los animales. Además, también suele visitar a menudo el centro ecuestre de Finisterre, en Galicia, un lugar que construyó por su hija pequeña, a quien le encantan los caballos. Amancio Ortega lleva casado desde 2001 En realidad, estuvo casado antes. En 1966 contrajo matrimonio con Rosalía Mera, cofundadora de Zara. Sin embargo, el amor se acabó en 1986, cuando se divorciaron. De esa relación nacieron dos hijos: Sandra, la más anónima, y la segunda persona más rica de España después de su padre; y Marcos, que tiene una parálisis cerebral. No fue hasta 2001 que volvió a casarse, en este caso con Flora Pérez, con quien hoy comparte su vida, no solo cuando tiene que ocuparse de los negocios, sino también cuando quieren tranquilidad. Con ella tuvo a Marta, la hija más conocida y la que suele acompañarlo. Rosalía falleció en 2013 siendo la mujer más rica de España. No concede entrevistas Amancio Ortega es una persona que guarda muy bien su intimidad. Tanto que no suelen gustarle los medios de comunicación y es muy complicado que acceda a una entrevista. Es tan complicado que solo ha concedido, en toda su vida, tres entrevistas (hasta 2012). Y por ahora se sospecha que seguirá en esa línea. Es un hombre muy reservado que no le gusta dar explicaciones ni que lo adulen por el trabajo. Muchos de sus trabajadores lo califican de una persona cercana que gusta de llevar una vida tranquila junto a su mujer y a su hija. Las donaciones de Amancio Ortega no se publicitan Pocas son las veces que salen a la luz las donaciones de Amancio Ortega. De hecho la más reciente es la de donar 310 millones en equipos de detección, diagnóstico y tratamiento del cáncer. Pero también ha habido otras como la de 20 millones para Cáritas en 2012 o 17 millones de euros a la sanidad gallega. Se estima que, desde que creó la Fundación Amancio Ortega en 2001, ha donado más de 560 millones de euros. Y no serán los únicos, porque planea invertir para el 2022 361,4 millones más. La Torre Picasso de Madrid es suya También el Epic Residences and Hotel en Miami. En el caso de la Torre Picasso de Madrid, es uno de los rascacielos más altos (156 metros) que hay en España y su precio es igual de alto: 478 millones de euros. Actualmente en ella puedes encontrar sedes de empresas tan conocidas como Accenture, Google o Deloitte y además hay una zona destinada para el coworking. De hecho, en la Torre trabajan 6.000 personas que reciben unas 1.500 visitas diarias. Con respecto a la propiedad de Miami, el hotel está considerado como uno de los mejores en Estados Unidos. Aunque no es accesible para cualquiera, ya que se trata de un hotel de lujo y el precio de la habitación más barata está a partir de 135 euros la noche. Dispone de jet privado Concretamente el Global Express BD-700. Cuesta 45 millones de dólares y la empresa que los fabrica es una de las principales en aviones privados de lujo. Además, el avión ha sido utilizado por otras personas ya que se conocen casos en los que el propio empresario ha puesto su avión al servicio de personas que lo necesitaban. A Amancio Ortega le encanta la tortilla española Además, tiene un restaurante al que suele acudir siempre que puede: El Manjar. Ubicado en A Coruña, se trata de un restaurante céntrico que disfruta del título de tener la mejor tortilla de patata del país. Y a pesar de que Amancio es gallego y le encanta el marisco y las carnes, lo cierto es que la tortilla es algo que no se pierde nunca, menos si puede comerlo en este lugar. La entrada La complicada herencia de Amancio Ortega: Quién es quien en el imperio Inditex aparece primero en Merca2.es .


Con Mila Ximénez eliminada -fue la tercera finalista- Jorge Javier Vázquez se desahogó ante la audiencia de Supervivientes y "reflexionó" en voz alta sobre los comentarios de aquellos seguidores del programa que creían que iba a ganar Mila Ximénez por ser colaboradora de Telecinco. "Es una reflexión que yo hago... Me gustaría que toda la gente que ha tenido esa boca tan ancha, esos bocachancla que han dicho que es tongo y que todo se ha hecho para que ganase Mila... Me gustaria que fuesen desfilando todos, uno detrás de otro... ¿Qué vais a decir ahora? Está dado el premio, va a ganar Mila... ¡Pesados!"En su conversación posterior con Ximénez, Jorge Javier confesó a su colaboradora que él había dicho en un programa que prefería que no ganase. "Yo también, porque estaba segura que si ganaba, me iban a criticar".


El Jeep Grand Cherokee cumple 25 años y lo celebra añadiendo las versiones Trailhawk más 'todoterreneras' que ya conocemos en otros modelos de la marca. Aquí, todos los detalles de la gama


Ha pasado una semana y las aguas en el PSOE siguen turbulentas... En el programa de radio yu, No te pierdas nada , el humorista Joaquín Reyes no ha dejado pasar la oportunidad de meterse de nuevo en la piel del exsecretario general del Partido Socialista. Allí ha contado a los oyentes cómo está viviendo los días posteriores a su terrible fin de semana  y que sus enemigos terminaron celebrando con un gran banquete de pizzas  . "Lo triste de esto es que lo habían hablado todo por lo bajini ", contaba el cómico de Albacete cuando el conductor del programa, Dani Mateo, quiso saber cómo se sentía con todo lo que había acontecido tras la maratoniana jornada del Comité Federal. Y ante las preguntas del presentador sobre si se esperaba el desenlace, 'Sánchez' respondió que siempre pensó que sus compañeros lo consideraban "un faro" en sus vidas. "Yo sí que notaba que a veces decían cosas y que se reían así un poco. Pero pensaba que se habían acordado de un chiste". Pero nada de dar por muerto a Pedro Sánchez: "Mi carisma no se acaba aquí", decía Reyes. A pesar de las continuas bromas de Dani Mateo y de las sugerencias para que retome su carrera en el baloncesto, el humorista insiste en que Pedro Sánchez todavía tiene "un futuro muy prometedor en la política". Por ahora dice que está "ordenando el trastero" y antes de despedirse deja un consejo para todos los que quieran dedicarse a ese mundo: "Culpad a la gente que hay a vuestro alrededor de vuestros errores. Eso en la política y en general en la vida viene muy bien". Algunos ya se han aplicado el cuento. Más en MSN: El 30 de octubre es la fecha más factible para una hipotética investidura de Rajoy El Rey convoca una nueva ronda con los partidos los días 24 y 25, después del Comité Federal del PSOE


Como se ha dicho en infinidad de ocasiones, el mundo de la fotografía de celebrities es un universo en sí mismo , que consta de sus propias constelaciones de estrellas, principalmente fotógrafos que han logrado un estatus de lujo, que gustan a las publicaciones y disponen de agendas robustas, con acceso directo a personajes imposibles que sólo se ponen delante del objetivo si se les antoja. Marc Hom , nacido en Copenhague en 1969, es uno de esos tipos. Estudió fotografía en 1989 en la Academia de arte de Dinamarca y la escuela Københavns Tekniske Skole, donde ya demostró que podía encajar más en la posición de maestro que en la de alumno. Pocos meses después, el danés se largaba con viento fresco a Nueva York, donde consiguió trabajo como freelance . Un editor neoyorquino se fijo en su trabajo, y aunque Hom contaba tan solo con unos meses de experiencia, le encargó un libro sobre el ballet de Viena. El danés pasó seis meses en la capital de Austria, inmortalizando a los directores y a los bailarines, recopilando 80 imágenes. El libro no solo le sirvió para conquistar a los amantes de la danza sino que le abrió las puertas de una de las revistas de moda más potentes: Harper's Bazaar . Los editores de la publicación, los legendarios Liz Tilberis y Fabien Baron , tutelaron su fulgurante ascenso en este mundo. En los siguiente años iconos del tamaño de Angelina Jolie, Amy Adams, Jessica Findlay Brown, Cher, Johnny Depp, Faye Dunaway, Clive Owen o Gwyneth Paltrow posaron para el danés, poseedor de un estilo de líneas claras, muy interesado en el blanco y negro y capaz de manejarse en el color como la mismísima Annie Lebovitz. No sólo eso, Hom recibió la llamada de marcas como Gucci o Max Mara para que creara el aspecto visual de campañas globales. Ahora, como acto de (indiscutible) justicia, recibe el homenaje de su profesión en forma de libro para la prestigiosa editorial TeNeues. Su primer trabajo en solitario, Portraits , publicado en 2006, ya recibió el aplauso de sus colegas, pero este rotundo volumen de 248 páginas (titulado Profiles by Marc Hom ) es algo más. El propio Hom declaraba recientemente que « Profiles , es una colección de retratos que he tomado entre los últimos seis u ocho años, incluyendo perfiles excepcionales en el universo de las artes y el cine, además de algunas imágenes muy significativas de mi familia y amigos. Estas fotografías son una reflexión sobre mi fascinación con las personas y su innata belleza y carácter» afirma. El danés, que sigue colaborando con algunas de las publicaciones más prestigiosas del mundo, publica además un edición ultra-limitada de 100 ejemplares del libro, que incorpora dos fotografías firmadas y numeradas, adecuada para todos esos connoisseurs que no quieran conformarse con lo habitual. En el libro aparecen la reciente ganadora del Oscar a mejor actriz, Brie Larson, Quentin Tarantino, Anne Hathaway o Rafa Nadal . Los famosos se rinden a su objetivo. Más en MSN; -La heredera de Inditex posa para el fotógrafo de los desnudos


El sospechoso fue identificado por la Policía en torno a las 11:00 horas, pero éste huyó en un vehículo. Durante la persecución chocó con otro vehículo en el cruce del bulevar de Washington con la calle Monroe y corrió al restaurante, donde tomó rehenes, ha informado la televisión local WBAL-TV citando fuentes policiales. El sospechoso está armado con una pistola y retiene a dos personas más, según ha explicado en rueda de prensa un portavoz de la Policía de Baltimore, T.J. Smith. Entre los rehenes hay un niño de 7 años . Sobre las 15:50 horas, el secuestrador ha liberado a dos de los rehenes, pero continúa reteniendo al menor de edad. En el lugar hay ya negociadores de la Policía y efectivos de operaciones especiales SWAT, aunque Smith ha asegurado que el objetivo es que todo termine de forma pacífica. La Policía no ha dado más detalles sobre la identidad del sospechoso, pero ha revelado que estaba siendo buscado por una violación cometida en las últimas 24 o 48 horas. MÁS EN MSN . Tres policías muertos en un tiroteo contra agentes en Luisiana . ¿Por qué estas muchachas sexys quieren ser mis amigas en Facebook?


Este viernes por la mañana, la que fuese mujer de Julián Muñoz será por fin libre y saldrá de la cárcel de Alhaurín en la que ha permanecido dos años. A sus 60 años, Mayte Zaldívar sale de prisión gracias al cumplimiento de un requisito fundamental para ello: tener un contrato de trabajo. Lo curioso del tema es dicho documento lo obtiene gracias a un curioso trabajo: cuidar de su nieta; una labor profesional remunerada ya que será su propia hija Elia la que le pagará el sueldo cada mes. Nada más salir de prisión, Mayte tiene pensado dirigirse directamente a su hogar de Las Petunias en San Pedro de Alcántara. Allí la esperan sus familiares y también su novio, Fernando Marcos , que durante todo este tiempo ha querido estar cerca de ella e incluso ha promovido una acción en Change.org para conseguir este ansiado tercer grado pese a que el juez de la Vigilancia Penitenciaria número 3 de Andalucía no quería concedérselo. La exmujer del que fuese alcalde de Marbella había ingresado en la prisión de Alhaurín de la Torre (Málaga) en 2014. Su condena era de dos años y medio y además, siempre quiso dejar claro que no podía pagar la multa de 1,7 millones de euros por blanqueo de dinero. A partir de ahora, podrá disfrutar de semilibertad y únicamente tendrá que ir a dormir a la cárcel de lunes a viernes. Para obtener este tercer grado se ha valorado el buen talante de la presa, que ha colaborado a alfabetizar a sus compañeras de presidio e incluso ha creado un ambiente positivo en la prisión que ha dejado muy buena impresión a aquellos que convivían día tras día con ella. Mientras tanto, su novio no ha cesado en su empeño de demostrar, a través de las redes y de Change.org que su compañera sentimental estaba recibiendo un trato desfavorable en comparación como otros condenados por el mismo caso como Isabel Pantoja . "Está teniendo un trato claramente desigual y completamente perjudicial para su persona en cuanto a la dilatación de los plazos y tiempos de manera injustificada y viéndose manifiesta mala fé en tanto a resoluciones de la junta de tratamiento, como en la respuesta a los requerimientos del juzgado que por parte del centro penitenciario se están viendo bastantes retrasos e inclusive perdidas de documentación. Por ello denunciamos públicamente que el centro penitenciario es un cumulo de irregularidades y que la inspección debería adoptar medidas", asegura el entrenador deportivo en la petición realizada a través de la plataforma. Ahora, tanto él como la familia de Mayte podrán tenerla en casa y disfrutar de ella gracias a un curioso contrato de trabajo que la convertirá en la 'empleada' de su propia hija. ¿Tienes un dispositivo móvil iOS o Android? Descarga la APP de Vanitatis en tu teléfono o tablet y no te pierdas la actualidad de nuestros famosos. Para iOS, pincha aquí, y para Android, aquí .


El Departamento de Justicia de Estados Unidos, que ya investigaba la financiación de la película El lobo de Wall Street por presuntamente haber contado con fondos destinados a la ayuda al desarrollo en Malasia, desviados a la producción de Martin Scorsesse, ha seguido tirando de la manta.Y ahora es el actor Leonardo DiCaprio, que se llevó el Globo de Oro en 2014 por su participación como protagonista de la cinta, quien parece estar...


Cocinar los alimentos evita que podamos sufrir una intoxicación alimentaria. Sin embargo, calentarlos, sobre todo si se hace a altas temperaturas, tiene sus contras: se pierden nutrientes, se produce una desnaturalización de las proteínas o se degradan las grasas. De ahí que muchos opten por la comida cruda . Y es que, según los expertos, si hay combustión -es decir, agresión del alimento y se quema-, se empiezan a liberar toxinas como las dioxinas, hidroperóxidos, dienos conjugados, hidrocarburos tóxicos, melanoidinas, pirazina, acrilamidas, etc, que pueden ser nocivas para nuestra salud. Veamos qué ocurre cuando sometemos nuestros alimentos al calor y cómo podemos reducir las toxinas que se generan. Cocción al fuego Foto: iStock. Comencemos por uno de los más antiguos y utilizados: el asado al fuego. "Se trata de un método muy agresivo que produce una reacción de Maillard entre proteínas, grasas y carbohidratos y que se puede reconocer por ese tono pardo que adquiere, por ejemplo, la carne", explica el doctor Jesús Rodríguez Huertas , del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos, de la Universidad de Granada. La de Maillard es un conjunto de reacciones químicas que, si bien potencia el sabor y olor de los alimentos, dándoles ese característico sabor de asado, también propicia la liberación de componentes que pueden resultar tóxicos para la salud. "Las moléculas que se generan por el pardeamiento son potencialmente tóxicas, sobre todo, cuando se ingieren de forma habitual. Si hay contacto con la ceniza, se pueden acumular dioxinas, que probablemente son las más tóxicas de todas", advierte este especialista, que además es catedrático en Fisiología. Calentar al microondas Es otra de las formas de cocinar más típicas en nuestro tiempo y que ha suscitado más inquietud por algunos usuarios en un sector de la población. Sin embargo, si se siguen las instrucciones del fabricante, el horno microondas no está deteriorado y la puerta cierra bien, no tiene que haber ningún riesgo para la salud, según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este organismo, de hecho, indica que la seguridad de los alimentos cocinados en este electrodoméstico es la misma que en cualquier otro horno. "El uso del microondas debe estar relegado a potencias que no superen el punto de ebullición", Dr. J. Rodríguez Ahora bien, también tiene sus riesgos. Cuando lo utilizamos, "se produce un vibrado de las moléculas constitutivas de los alimentos. Si se utiliza mucha potencia (la que genera que el agua hierva), comienzan a aparecer moléculas modificadas y algunas potencialmente tóxicas. Aunque no se produce pardeamiento enzimático (por reacción de Maillard o caramelización), su uso debe estar relegado a potencias que calienten pero que no superen el punto de ebullición", aconseja el doctor Jesús Rodríguez Huertas. Hervido Foto: iStock. El mayor inconveniente del hervido es que muchos de los nutrientes se diluyen en agua, sobre todo, vitaminas como la C . Por contra, es un método saludable , puesto que la temperatura no supera los 100ºC. Además, se puede aprovechar el agua de la cocción para hacer caldos o cremas. Fritura Se realiza a temperaturas elevadas y los alimentos se fríen en grasa. Esto les da mayor sabor, pero también aumenta su aporte calórico . Además, los cambios que suceden en el aceite pueden favorecer la liberación de sustancias tóxicas que se queden en el alimento. Al vapor Foto: iStock. También es uno de los métodos de cocción más saludables. En primer lugar, porque no se supera el punto de ebullición. Además, no se necesitan grasas -como ocurre en la fritura, por ejemplo- y los alimentos conservan la mayoría de sus vitaminas y minerales , al contrario de lo que puede ocurrir en el hervido. Estofado, guisos y sofritos Se trata de métodos de cocción mixtos en los que los alimentos se cuecen en un medio graso en el que se ha añadido agua o en un medio acuoso y graso, previo un rehogado en aceite sin que los alimentos lleguen a dorarse, algo que sí ocurre en el sofrito . Estos métodos comparten las ventajas e inconvenientes del hervido y la fritura. Utensilios más saludables A la hora de evitar las toxinas en los alimentos, también es importante escoger buenos materiales para el cocinado. Por ejemplo, el vidrio es el material más saludable , junto con la cerámica , puesto que no interactúa con los alimentos ni libera sustancias tóxicas. Ocurre lo mismo con el acero inoxidable . El menaje fabricado con hierro o cobre puede liberar pequeñas cantidades de estos materiales. Algo que también ocurre con el aluminio. Respecto al teflón , siempre que no esté deteriorado es seguro No los vuelvas a calentar Foto: iStock. Por último, hay alimentos que no conviene recalentar, aunque sea una práctica muy habitual en nuestros tiempos. "Si lo hacemos, que sea con mucho cuidado, por ejemplo, manteniendo el alimento frío entre calentamientos", indica el especialista de la Universidad de Granada. Asimismo, hay que tener en cuenta que las verduras que contienen nitratos se convierten en nitritos al calentarlos . Es el caso de las espinacas y el apio. Por tanto, conviene no volver a calentarlos. Otros con los que también tenemos que tener precaución es con aquellos que sean más susceptibles de contener bacterias y al recalentarlos puedan proliferar y generar problemas gastrointestinales. Así, ojo con los huevos , pollo, pescado, patatas o arroz ", concluye el doctor Jesús Huertas


El partido entre Buffalo Bills y New York Jets dejó en evidencia una realidad la inferioridad de los cornerbacks respecto a los receptores. El partido del jueves noche entre Buffalo Bills y New York Jets dejó en evidencia una realidad de la NFL que cada jornada se hace evidente: la inferioridad de los cornerbacks respecto a los receptores. En ese encuentro vimos a Ryan Fitzpatrick completar más pases profundos que en toda su carrera y a Tyrod Taylor sobrevivir a base de lanzamientos largos en una secuencia poco habitual de big play tras big play. No es el primer bombardeo de este calibre que se ve en la liga. El año pasado hubo un Giants-Saints que acabó con más de 800 yardas y 13 touchdowns entre los dos QBs pero la diferencia entre ese partido y este es que en los Bills y en los Jets hay buenos cornerbacks. Y cuando digo quiero decir jugadores entre los 10-15 mejores en su posición. Darrelle Revis, a pesar de sus limitaciones por la edad, Ronald Darby y Stephon Gilmore son tres cornerbacks respetados y contra los que toda ofensiva tiene que prepararse a fondo. ¿Qué pasó entonces el jueves para que viéramos quemados a los tres? Sencillamente que hay jugadores y jugadas que un cornerback no puede frenar solo por muy bueno que sea. El primer ejemplo es el touchdown de Marquise Goodwin superando a Revis. Goodwin marcó el mejor tercer tiempo de la historia en la 40 yardas de la Combine hace tres años (4.27) y ha competido en los Juegos Olímpicos. Esperar que Revis pueda plantar cara en un pase de 60 yardas a Goodwin es pedir un milagro. Probablemente ni el mejor Revis, el de 2009-2011, habría sido capaz de imponerse. Y digo probablemente porque ese Revis sí hacía milagros pero esto es demasiado. El segundo ejemplo es un pase de 40 yardas a Quincy Enunwa sobre Gilmore en el primer drive del partido. Veamos el momento de la recepción: Fitzpatrick pone el balón medido donde solo Enunwa lo puede atrapar. Gilmore hace todo lo que puede pero es imposible que fuerce un incompleto en una jugada como esta. Incluso si el pase no hubiera sido perfecto, Enunwa le saca 20 kilos a Gilmore. En caso de tener que luchar por el balón está claro quién tiene ventaja. En ambas jugadas, el cornerback aparece como el malo de la película cuando en realidad no tenía nada que hacer. Quizás Revis podría haberse situado más profundo en el snap pero habría dejado muchas yardas libres para un pase corto. Quizás Gilmore podría haber sido más agresivo durante la ruta pero se arriesgaba a cometer una falta o a que Enunwa impusiera su físico y costarle más yardas todavía. No pueden ganar. Así de sencillo. Hubo muchas situaciones como estas en el partido, especialmente con los CBs de los Bills como víctimas y por ahí se explica la derrota de su equipo.Vemos dos ejemplos más: Brandon Marshall contra Darby. Este es el principio de la ruta. La diferencia de tamaño es notable y el control que tiene el receptor sobre el cornerback todavía más. Darby fue capaz de recuperar la posición pero no puedo evitar la recepción. Los Jets avanzaron 37 yardas con este jugada. Eric Decker contra Darby. La ruta es una finta de out para luego atacar verticalmente. Aquí Darby no está libre de culpa porque se traga la finta como se ve en la imagen pero esperar que pueda defender él solo esta ruta es de locos. Y más después del continuo abuso al que le había sometido Marshall durante los tres cuartos anteriores La clave de estas situaciones está en los interrogantes de la última imagen. ¿Qué hace ese safety? ¿Qué está defendiendo? Los ejemplos que he puesto son situaciones de uno contra uno, sin ayuda del safety, que ponen muchísima presión sobre los cornerbacks. A pesar de las evidencias Rex Ryan no cambió ni un ápice su plan y siguió así hasta el final del partido con el resultado que todos conocemos. Esta es la intercepción de Marcus Williams al principio del último cuarto: El pase no es perfecto ni mucho menos pero si Williams se puede permitir jugar agresivo, buscando la intercepción, es porque sabe que tiene al safety cerca y, si el balón le supera, va a llegar Marcus Gilchrist a tiempo. Esa es la diferencia respecto a lo que hemos visto anteriormente. Y si es diferente es porque Williams no tiene el nombre que tienen Revis, Gilmore o Darby. En la NFL se lleva mucho eso de dejar a tu mejor cornerback en continuos 1vs1 contra el mejor receptor rival y la mayoría sale mal o fatal. Cada vez vemos receptores más altos, más rápidos y más fuertes mientras que los cornerbacks no crecen proporcionalmente. La nueva hornada de receptores que está llegando a la liga es tan variada y completa que no puedes esperar que el mismo corner cubra de la misma manera a Mike Evans y a Brandin Cooks . Los esfuerzos defensivos para frenar a estos jugadores deben ser colectivos, da igual cómo se llame tu CB1, cuánto cobre o cómo de grande sea su ego. Si los entrenadores no quieren ver a sus cornerbacks quemados cada dos por tres, tienen que adaptar sus ideas a la realidad del campo.


El ' Mile High Club ' es el grupo de élite (imaginario, en principio, pero no por ello inexistente) al que pertenecen todos aquellos afortunados que han tenido la oportunidad de echar una cana al aire... eso, en el aire, a más de una milla de altitud. Normalmente las aerolíneas intentan evitarlo al máximo, o al menos disimularlo, por las consecuencias negativas posibles en cuanto a higiene, imagen pública y problemas legales de todo tipo. Más allá del medio de transporte -igual de interesantes fueron en su momento las escenas de ficción subidas de tono en trenes y en coches - hay algo que nos gusta especialmente en eso de mezclar amor y viajes. Tener que esconderse también parecía fundamental, pero ahora no es necesario ir al baño y sufrir apreturas, ni ponerse perdido por culpa del grifo (o de otras cosas) y ensayar caras de que no ha pasado nada mientras se intenta llegar de nuevo al asiento. Ahora ' Business Insider ' nos pone en la pista de dos empresas que específicamente ofrecen esta posibilidad . Lo que empezó como una broma en las tripulaciones, algo así como los gamusinos de los cazadores, es ahora real y se vende por internet o por teléfono. Una de esas empresas es Flamingo Air, en Cincinnati, Ohio. Su presidente y CEO, David MacDonald , cuenta que la idea surgió como una apuesta , en el sentido de propuesta arriesgada y personal y también en el de desafío divertido. Tenía una compañía de seguros y lo dejó, según sus propias palabras, para "jugar con avioncitos". Dice que no es necesario pasar mucho tiempo entre aviones para que surja el tema romántico . Al principio la compañía tenía vuelos chárter regionales, pero después dejó de ser rentable y MacDonald empezó a ofertar vuelos turísticos con vistas ... y otra variedad. Hace veinte años, charlando con sus colegas sobre el famoso club de elegidos que marcan gol durante el vuelo, se le ocurrió una nueva idea de negocio. Dijo a los reunidos: "¡ Yo puedo vender eso !", y al principio no le dieron mucha credibilidad al asunto. Al fin y al cabo, estaban en lo que llaman 'el Cinturón de la Biblia ', en Ohio, una de las zonas más conservadoras de América. Así se lo dijeron, pero él lo veía claro. No fue el único, pero sí uno de los que más ha aguantado. Empezó a ofrecer vuelos privados y su éxito, según MacDonald, tuvo que ver precisamente con Ohio y la cultura de la región. El marketing vendía la experiencia como "vuelos románticos" para parejas, ni rastro de sordidez o morbo. En cuanto al precio, alrededor de los 500 dólares por una hora de vuelo , no es ninguna bicoca, pero tampoco es prohibitivo. El mismo tiempo en limusina con champán, por ejemplo, puede costar en España más de la mitad, unos 250 €. Nidito de amor (en un árbol muy alto) Para que los tortolitos estén cómodos, en estos vuelos la fila central de los asientos se ha retirado y en lugar de ello tienen un montón de almohadones. Por lo demás, no es tan distinto del resto de vuelos de la compañía Flamingo Air, pero son menos frecuentes y dan menos beneficios, claro. La media es de tres vuelos románticos a la semana. Sin embargo, ser una de las aerolíneas que alientan el sexo en sus aviones es un gancho comercial fantástico, el que les ha dado más fama. Gracias a este empuje -durante un tiempo fueron la única empresa que publicitaba este tipo de servicio, y han aparecido incluso en el show de David Letterman - MacDonald se podrá permitir otras apuestas quizá más interesantes para él. En la conversación con el periodista de 'Business Insider' habla de las posibilidades de los drones para transportar mercancías . Aún hoy, siguen sin nombrar explícitamente el 'Mile High Club' en su web: "Todos intentaban vender sexo, sin chispa. Todos usaban el enfoque del Club, y no funcionó. Hay que pensar en el romance ", dice, y olvidarse del "mantra" de que el sexo es siempre lo que más funciona. El CEO no peca de ingenuo, de todas formas, y destaca el contraste entre la promesa etérea de sexo y la apariencia de los clientes: "Cuando los ves, parece que vienen de una convención de juventudes republicanas, tan arreglados". Junto a "romántico", el adjetivo que más define la idea que venden es " sofisticado ". Quizá por eso, los clientes que más se interesan y reservan son mujeres , con gran diferencia. Se puede elegir entre esos dos tipos de vuelos. Los sofisticados incluyen chocolatinas y champán, así que son una apuesta segura para el día de San Valentín y los aniversarios. Y hay otra situación aún más romántica que puedes delegar en esta aerolínea: una boda. Han celebrado varias, pero el empresario se da prisa en aclarar que "no consumaron": "¡El cura estaba en el avión!" En cambio, se da por hecho que sí lo hacen los que celebran las bodas de oro, algo bastante habitual. Lo que pasa en las Vegas... Si Flamingo Air ha jugado la baza del amor romántico, Love Cloud, de Las Vegas , lo ha usado, más que nada, en el nombre. En su página son mucho menos ambiguos y sí hablan del Club. Su eslogan es bastante elocuente: "Lo que pasa en Las Vegas, se queda en Las Vegas ". El público al que se dirigen es más internacional que el de Flamingo Air, pero su fundador, Andy Johnson , ha seguido los pasos de MacDonald y tampoco vende sexo como lo harían empresas más turbias. Lo que sí se aprecia es más sentido del humor. Según Johnson, "son parejas reales tratando de hacer realidad algo de lo que han hablado y sobre lo que han hecho bromas". Sus clientes son también mayoritariamente mujeres, fuera del estereotipo que podíamos imaginar, de hombre joven ávido de experiencias que contar a los amigos. Son parejas más bien de mediana edad o mayores, frecuentemente celebrando sus 25, 30 o hasta 50 años juntos . Los dos empresarios se muestran sorprendidos de que haya clientes que opten por no tener relaciones durante el vuelo a pesar de todo. Un matrimonio pidió a los trabajadores de Flamingo Air que quitaran los cojines para meter la gran mesa de picnic que traían. Según MacDonald, que se ríe al recordarlo, " tenían ocho hijos y solo querían una hora solos sin los chavales ". Quedaron satisfechos. Desde luego, solo en avión se puede ir tan lejos y tan rápido para sortear responsabilidades".


La tercera finalista de ' Supervivientes 2016 ' ha sido Mila Ximénez . La concursante, que consiguió su puesto en la final la pasada semana tras librarse de las últimas nominaciones en Honduras, ha logrado vivir por completo su aventura en los Cayos Cochinos. No obstante, su numeroso apoyo en las múltiples nominaciones en las que se ha visto involucrada le han jugado una mala pasada quedando en tercer lugar. Mila Ximénez, tercera finalista de 'Supervivientes 2016' Pese a ser una de las concursantes más controvertidas desde que comenzara la edición, pues ha superado numerosas nominaciones a pesar de las críticas por parte del público, finalmente la colaboradora de 'Sálvame' no ha logrado alzarse con el premio y ha debido conformarse con una medalla de bronce. Sin duda, Mila Ximénez ha sido una de las grandes protagonistas de la edición. Su relación de amor-odio con Dulce desde el primer día, la dureza de sus enfrentamientos contra Yola Berrocal o sus constantes amenazas de abandono y sus numerosas recaídas han nutrido al concurso de mayor contenido que mucho de sus concursantes. Ahora, la colaboradora de 'Sálvame' tendrá la oportunidad de responder a todo lo que se ha dicho sobre ella durante estos tres meses. Desde los innumerables ataques por parte de Nagore Robles hasta la controvertidas y enfrentadas posiciones que han tomado sus compañeros del programa con los que se reencontrará próximamente. Lo más visto: La fugaz visita de Obama a España Fotografías antiguas y escalofriantes no aptas para miedosos Así fue la trágica cogida mortal a Víctor Barrio Corea del Norte vuelve a amenazar a Seúl y Estados Unidos


Llega un nuevo jueves y con el las ofertas de Red Stripe de Microsoft, un evento que nos permite comprar aplicaciones con interesantes descuentos. Esta semana nos encontramos con 6 aplicaciones en oferta ; Tales from the Dragon Mountain: the Lair HD, Troubles' Land, Sparkle 2, Game of Clowns, LunaSolCal y My Trips. Tales from the Dragon Mountain: the Lair HD La primera de las aplicaciones en oferta es un entretenido juego de acertijos , desarrollado por G5 Entertainment AB, en el que tendremos que ayudar a Mina Lockheart a encontrar la guarida del espíritu maléfico Strix. Este juego tiene un precio de 6,89 euros y durante esta semana lo podremos adquirir por 3,49 euros . Troubles' Land La siguiente aplicación es un juego de acción en el que, usando siete héroes, tendremos que salvar la tierra del mal que la acecha. Troubles' Land es un juego que cuenta con juego con 30 niveles que nos ofrecerá más de 10 horas de diversión . Esta aplicación tiene un precio habitual de 2,99 euros y durante esta semana la podremos conseguir por 1,49 euros . Sparkle 2 El siguiente título en oferta es un juego de puzles que nos ofrecerá noventa niveles cargados de diferentes combinaciones. Además, este juego cuenta con una gran ambientación gracias a su increíble banda sonora, una banda sonora creada por el compositor Jonathan Geer. Sparkle 2 tiene un precio normal de 5,99 euros y esta semana lo podremos adquirir por 2,99 euros . Game of Clowns La siguiente aplicación en oferta es un juego al más puro estilo Angry Birds que cuenta con más de 88 niveles . Este juego tiene un precio normal de 1,99 euros y esta semana lo podemos conseguir a mitad de precio, por 0,99 euros . LunaSolCal Esta aplicación es una interesante herramienta que nos permitirá calcular las horas en las que amanece, atardece se pone el sol etcétera para cualquier ubicación y fecha, siempre que esté comprendida entre el 1 de enero de 1901 y el 31 de diciembre de 2099. LunaSolCal tiene un precio de 4,99 euros y durante esta semana la podremos conseguir por sólo 1,99 euros . My Trips La última aplicación en oferta de esta semana es My Trips, una aplicación que nos permitirá disfrutar de los planes (vuelos reservas de hoteles, restaurantes etcétera) realizados desde Triplt.com . Entre las características de esta aplicación podemos destacar su Live Tile, el cual nos ofrecerá información sobre nuestro próximo vuelo. Esta aplicación tiene un precio de 2,99 euros y durante esta semana la podremos conseguir por solamente 1,49 euros . Para terminar recordaros que estas ofertas solamente estarán disponibles hasta el próximo miércoles 17 de mayo , así que ya sabéis, si os interesa alguna no lo dejéis pasar. ¿Qué os parecen las ofertas de esta semana? ¿Esperáis alguna aplicación concreta?


El tribunal que ha juzgado el procés no preguntará a la justicia europea sobre la inmunidad como eurodiputados de Carles Puigdemont y de Toni Comín . La sala que preside Manuel Marchena ha dictado este viernes un escrito en el que rechaza la petición del expresidente de la Generalitat y el exconsejero de Salud de adherirse a la cuestión prejudicial que el Supremo ha aceptado plantear ante el Tribunal de Justicia de la UE a petición de Oriol Junqueras. El tribunal recuerda a Puigdemont y Comín que no están personados en la causa del procés , por lo que no pueden formular peticiones a la sala. El Supremo ha presentado ya ante el tribunal de Luxemburgo la cuestión prejudicial que anunció el pasado lunes, en la que pide a la justicia europea que aclare si la inmunidad de la que gozan los eurodiputado s protege a Junqueras, al que el tribunal que preside Marchena no le dio permiso para salir de la cárcel a recoger el acta de diputado ante la Junta Electoral Central. Puigdemont y Comín solicitaron presentar alegaciones sobre esta cuestión para que el Supremo preguntara también por sus casos y esto es lo que ha rechazado ahora la sala. Los exconsejeros Clara Ponsatí y Lluís Puig, fugados en Escocia y Bélgica respectivamente, pidieron también adherirse a la cuestión prejudicial y el Supremo lo ha rechazado igualmente. Puigdemont y los otros seis huidos de la justicia española no están personados en la causa principal del procés, por lo que el tribunal ha rechazado una tras otra las peticiones que han ido presentando. Todos están procesados en rebeldía y sus causas están en una pieza separada que ahora mismo está archivada a la espera de que se reactiven las órdenes de detención europeas contra ellos o que los huidos vuelvan a España.


Desde agosto, numerosas denuncias en distintos Estados del país han alertado sobre la presencia de payasos persiguiendo a gente, cometiendo crímenes o simplemente espiando un barrio. Pero poco de ello hay sólido. Según publica el diario The New York Times , las investigaciones de las autoridades han llevado a la detención de 12 personas por inventarse las historias. El primer caso ocurrió en el condado de Greenville (Carolina del Sur). Varias personas alegaron la presencia de payasos ofreciendo dinero a niños para convencerles de que se fueran con ellos. Desde entonces, este tipo de testimonios   que aterraron a vecindarios enteros   se propagaron por otros seis Estados del país. Pero parece que el auge de estas misteriosas historias está acabando. Hace dos semanas, la policía de LaGrange, en Georgia, atendió una llamada de Brandon Moody, de 26 años, que afirmaba haber visto a un ser disfrazado al lado de una furgoneta blanca. Los agentes registraron el vehículo y hablaron con el propietario, pero no encontraron ni atuendos de payaso ni otras pruebas que apoyaran la tesis de Moody. Al investigar al joven, éste afirmó que se había inventado la historia. Moody y un familiar suyo fueron detenidos por conducta ilegal. Otras diez personas han sido detenidas en distintas zonas del país tras admitir que también divulgaron información falsa al decir que vieron payasos. Aunque se desconoce una razón concreta sobre por qué tantas personas se han inventado estas informaciones, psicólogos apuntaron a un ansia por llamar la atención con un tipo de historia que no puede ser fácilmente desmentida. Más en MSN: El misterio de los payasos espeluznantes en EEUU: ¿una broma pesada o algo más serio? La invasión de payasos diabólicos


Después de demostrar lo fácil que es para Superman pasar desapercibido como Clark Kent, el actor Henry Cavill se acercó a la Comic-Con de San Diego para darse un garbeo entre los puestos sin levantar revuelo ni tener a cientos de fans pidiendo autógrafos o sacándose selfies con él. ¿Cómo conseguirlo? Fácil: siguiendo los pasos de John Boyega cuando pasó desapercibido en la Star Wars Celebration bajo un casco de stormtrooper, Cavill se agenció una máscara de Guy Fawkes (la misma de V de Vendetta que utilizan los de Anonymous) para moverse sin ser detectado. Y no sólo se sacó fotos con inocentes visitantes que no sabían con quién estaban posando en realidad, sino que se acercó a la mesa de firmas de sus compañeros de Escuadrón Suicida para darles una buena sorpresa. Mira el vídeo entero de su fechoría. La cara de Will Smith al descubrir que está ante el mismísimo Superman no tiene precio. Best Comic Con yet. I got to be here for Justice League but couldn't miss Suicide Squad. #SDCC2016 #JusticeLeague #SuicideSquad Un vídeo publicado por Henry Cavill (@henrycavill) el 23 de Jul de 2016 a la(s) 4:28 PDT


Por desgracia, es habitual que a la hora de hacer regalos los días del Padre y de la Madre, por no hablar de los cumpleaños para los más pequeños, afloren los estereotipos asociados a cada género . En una sociedad tan algo más sensibilizada, justo cuando podríamos empezar a celebrar que habíamos superado ciertos roles y avanzábamos hacia una igualdad real, uno podría pensar que nadie se atrevería a manifestar públicamente determinados mensajes sexistas , y menos con lo fácil que es hoy en día que lo que ocurra en el pueblo más inhóspito de la España profunda acabe siendo trending topic mundial. La humanidad, sin embargo, siempre consigue sorprendernos. Este domingo por la noche un usuario de Twitter colgaba una fotografía en la que mostraba la selección de regalos que la cadena de grandes almacenes Alcampo ofrecía a sus clientes para el Día de la Madre: aspiradoras, microondas, cafeteras, planchas, robots de cocina y un largo surtido de electrodomésticos para que las mujeres cumplan con sus laborales del hogar como Dios quiere y manda . Los carteles, eso sí, exhibían un corazón como tilde de la palabra 'día'. Sírveme, sí, pero te lo pido con amor, eh . Día de la madre en @alcampo . Tela. pic.twitter.com/N1E007OCLq   Samuel (@quilombosfera) 24 de abril de 2016 La selección de regalos, como se puede observar, obviaba otros estereotipos como los perfumes y el maquillaje (porque ya sabemos que las mujeres deben estar siempre perfectas) y se lanzaba de cabeza y sin red al ámbito de la limpieza y la cocina. Porque las mujeres no leen, no disfrutan del cine, no hacen deporte ni son unas apasionadas por las nuevas tecnologías. Ellas disfrutan con las tareas del hogar y desean recibir como regalos más electrodomésticos hasta en las ocasiones especiales. La fotografía había sido tomada el día anterior en el centro de Majadahonda, en Madrid, y fue rápidamente compartida y criticada por el resto de usuarios , que también recordaban otros episodios similares en la misma cadena de centros comerciales. @quilombosfera Lamentablemente no es la primera vez que @alcampo hace alarde de sus @Micromachismos_ Hace unos meses pic.twitter.com/FlLCV2RkdO   Aguzfor (@invisiblealosoj) 25 de abril de 2016 Si bien se puede criticar la falta de control y planificación previa que podrían haber evitado este espectáculo machista , a favor de la marca hay que decir que a la mañana siguiente le pidieron al usuario que había subido la fotografía que le facilitase los datos del centro en el que se había sido tomada. Apenas unas horas después, Alcampo comunicaba que los carteles habían sido retirados y reconocía que "efectivamente, no es la mejor implantación y mucho menos el mejor regalo para ellas, ¡que se lo merecen todo!", agradeciendo haber recibido el aviso. El escándalo le ha tocado esta vez a Alcampo y, afortunadamente, ha reaccionado con rapidez. Sin embargo, este mismo tipo de promociones se pueden observar en ámbitos quizá menos escandalosos pero igualmente sexistas. ¿Acaso las mujeres están genéticamente configuradas para que les guste un tipo de literatura determinada? ¿Por qué las fundas de la tablet 'para ella' tienen que ser de color rosa? ¿Y cuándo veremos un catálogo de aspiradoras y planchas para regalar en el Día del Padre? MÁS EN MSN: - Los 10 artículos más vendidos de Ikea en sus 20 años en España - Vídeos sólo para adultos, la estafa en la que han caído más de 17.000 usuarios en Facebook


Este vídeo te hará reír. Unos navegantes en San Francisco (EUA) fueron visitados por unos delfines que allí no se suelen ver mucho: los delfines nariz de botella. Tres mujeres del barco reaccionaron a carcajadas mientras los delfines iban siguiéndolos.


El Betis mueve ficha por Stuani Cristhian Stuani se ha convertido en uno de los objetivos del Betis para reforzar la delantera y según indican desde ElDesmarque el conjunto verdiblanco y ya ha preguntado por él. La cláusula del uruguayo ha bajado hasta los 7 millones de euros tras el descenso del Girona a Segunda División, algo que podría empujar al futbolista a salir del club a pesar de que tiene contrato hasta 2022. El Sevilla vuelve a interesarse en Lucas Silva La operación salida en el Real Madrid podría empezar por Lucas Silva. El centrocampista brasileño se encuentra cedido en el Cruzeiro y a finales de mes finaliza su cesión. Según informa desde UOL el jugador tendría sobre la mesa hasta siete propuestas, una de ellas del Sevilla que ya se fijó en él cuando fichó por el conjunto blanco . El Arsenal se lanza a por Carrasco Yannick Carrasco podría volver al fútbol europeo de la mano del Arsenal . Según informa desde Evening Standard el conjunto gunner ya se habrían puesto en contacto con el Dalian Yifang para tratar el traspaso del belga por el que habrían pedido 28 millones de euros, más de la mitad del presupuesto que tiene asignado el club para gastar en fichajes este año (45 millones). Oyarzabal, nuevo objetivo de Valverde para el FC Barcelona El FC Barcelona continúa su búsqueda para encontrar un jugador con el que reforzar la delantera y según informa el diario Sport Ernesto Valverde se habría fijado en el jugador de la Real Sociedad Mikel Oyarzábal como alternativa a Griezmann. El jugador tiene contrato con el conjunto txuriurdin hasta 2024 y desde el citado medio señalan que para ficharle tendrían que abonar los 70 millones de su cláusula de rescisión. El PSG favorito para fichar a Coutinho Philippe Coutinho está en la rampa de salida del FC Barcelona y su nuevo destino podría ser el PSG. Desde Mundo Deportivo informan que una página web francesa vinculada al conjunto parisino señala que el director deportivo del PSG, Antero Henrique, se habría reunido en Londres con uno de los agentes del brasileño para tratar su fichaje. El Valencia rechaza 15 millones por Gabriel Paulista El Atlético de Madrid necesita reforzar su defensa en este mercado de fichajes y uno de los jugadores en los que se ha fijado es Gabriel Paulista por el que presentó una oferta de 15 millones de euros, pero que fue rechaza inmediatamente por el Valencia según señalan desde Plaza Deportiva . Griezmann no da pistas sobre su futuro y pide paciencia Lo único que sabemos sobre el futuro de Antoine Griezmann es que el próximo 1 de julio dejará de ser jugador del Atlético de Madrid pero su nuevo destino es una incógnita y no tiene prisa por desvelarlo: "Hay que tener un poco de paciencia. Todavía es pronto . Yo soy el primero que quiere que mi futuro se decida, pero hay que esperar. No sé si seguiré en LaLiga española, igual en dos semanas se sabe algo", dijo el delantero tras el encuentro entre Francia y Andorra. El Atlético de Madrid se une a la puja por Joao Félix Media Europa quiere tener a Joao Félix en sus filas y las ofertas por el jugador no paran de llegar. Según el diario Record la última sería la del Atlético de Madrid que habría ofrecido 60 millones fijos más 20 variables, y desde el diario AS añaden que al futbolista le ofrecerían un sueldo de 6 millones netos, lo mismo que el Manchester City. City y United dispuestos a pelear por Harry Maguire El central del Leicester, Harry Maguire, podría enfrentar a los dos clubes de Manchester en el mercado de fichajes. Según informa Sky Sports el City y el United quieren hacerse con los servicios del central que ha sido tasado en 90 millones de euros, todo un record para un defensa. El PSG se adelanta en la carrera por De Ligt El futuro de Matthijs de Ligt podría estar cerca de resolverse. Según informa desde Italia el periodista Gianluca di Marzio, el agente del jugador, Mino Raiola, ya se encuentra en París donde se reunirá con el PSG para negociar el fichaje del defensa holandés.


Whatsapp compartirá con Facebook el número de teléfono de sus usuarios, así como información acerca de la frecuencia con la que éstos utilizan el servicio de mensajería instantánea; entre ellos, la última hora de conexión. La compañía de mensajería que Facebook compró en 2014 por 13.800 millones ha anunciado hoy un cambio en sus términos de uso y política de privacidad que contempla este intercambio de información entre Whatsapp y la red social. Es el primer cambio en la política de privacidad desde que la compró la compañía de Mark Zuckerberg. "Como una empresa filial de Facebook, en los próximos meses comenzaremos a compartir información que nos permita coordinarnos mejor y con ello mejorar la experiencia entre servicios. Ésta es una práctica típica entre compañías que son adquiridas por otras", explica Whatsapp en un comunicado . Los usuarios de Whatsapp tienen 30 días para aceptar las nuevas condiciones Según la compañía, esta maniobra tiene distintos objetivos: mejorar la eficacia publicitaria sirviendo anuncios que sean más relevantes para los usuarios de Facebook y sugerencias para conectar con personas conocidas y, por otra parte, combatir abusos y mensajes no deseados en Whatsapp. También Instagram El servicio reconoce que otras empresas filiales de Facebook, como Instagram, podrán usar asimismo la información de Whatsapp para "actividades diversas", como sugerir qué cuentas seguir. Los usuarios del servicio de mensajería podrán negarse a que sus datos se empleen para "mejorar experiencias respecto a anuncios y productos", pero no a que Facebook conozca su número de teléfono y sus patrones de actividad en Whatsapp. Facebook asegura que los mensajes cifrados continuarán siendo privados y que no venderá, compartirá o dará el número de teléfono de los usuarios a los anunciantes "Por el momento no tenemos planes de compartir con Facebook otra información opcional que nos proporciones, tales como tu estado, nombre o foto de perfil. Tampoco guardamos tus mensajes una vez que fueron entregados ", subraya la compañía, que insiste en que pese a los cambios operará "como un servicio independiente". Además, recalca que los mensajes cifrados continuarán siendo privados -también para los ojos de Whatsapp- y que no venderá, compartirá o dará el número de teléfono de los usuarios a los anunciantes. A partir de hoy Los clientes de Whatsapp recibirán a partir de hoy una notificación con los nuevos términos de privacidad, momento a partir del cual dispondrán de 30 días para aceptarlos en el caso de que deseen seguir utilizando la aplicación. Se trata del primer cambio de la política de privacidad del servicio en cuatro años. Según Whatsapp, estas modificaciones responden a sus "planes para probar alternativas de comunicación entre usuarios y empresas en los próximos meses", así como para reflejar que son una compañía propiedad de Facebook. Esa comunicación con empresas contemplará supuestos como que una compañía aérea informe, vía Whatsapp, de la cancelación de un vuelo o un banco de una transacción fraudulenta. Aun así, ha querido dejar claro que seguirá sin haber anuncios en Whatsapp y ha prometido que la experiencia comunicativa con compañías eludirá los mensajes no deseados. Tras el anuncio realizado por Whatsapp, la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) ha confirmado que está analizando los cambios de la política de privacidad del servicio.


Las chucherías, el chocolate, los bollos, la pizza, los cacahuetes, el maíz tostado, los aperitivos de bolsa... cualquiera de estos alimentos tiene todas las papeletas para acumular adeptos, y también adictos. Se trata de personas que recurren a ellos a diario, bajo cualquier circunstancia, pero sobre todo en momentos de gran ansiedad, estrés o depresión. Lo hemos visto cientos de veces en series y películas en forma de atracón de helado tras una ruptura o mediante visitas nocturnas a la nevera en busca del último trozo de tarta. Son situaciones que reflejan fielmente cómo nos comportamos ante determinados alimentos , y todas tienen algo en común: "Cuando tomas un alimento rico en grasas saturadas, azúcar o sal, enseguida sientes alivio y un gran placer. Si esto se repite en el tiempo, se convierten en un salvavidas cada vez que sientes ansiedad. Es entonces cuando nos volvemos adictos a la comida", cuenta la psicóloga María Pastor, de la escuela de reeducación alimentaria Dieta Perfecta. Por su parte, Fernando Rodríguez de Fonseca, coordinador de la Red de Trastornos Adictivos del Instituto de Salud Carlos III, de Madrid, añade que "cuando comemos alguno de estos alimentos se produce una activación en distintas regiones del cerebro, como en las personas con adicción a drogas como la cocaína". Ponte a prueba Seguro que a medida que vas leyendo este reportaje te están viniendo a la mente los nombres de esos alimentos ante los que tienes cierta dependencia. Lo importante es saber si eres realmente adicta, y para averiguarlo basta con hacer un pequeño ejercicio de contención, tal y como cuenta Patricia Holguín, precursora de este tipo de alimentación consciente en nuestro país: "Cuando te das cuenta de que, por mucho que te lo propongas, no puedes dejar de consumir un alimento concreto porque solo pensarlo te produce ansiedad; cuando a tu cabeza solo vienen frases como: 'Bueno, por un poquito no pasa nada' o 'Ya lo dejaré mañana', entonces es cuando tienes un problema y debes plantearte hacer algo al respecto, pues es posible que para vencer tu adicción puedas necesitar ayuda". Eso es lo que hacen escuelas como Dieta Perfecta: guiar a sus pacientes en todo el camino hacia la recuperación a través de una red de apoyo (Tel.: 626 914 093). ¿Cómo hemos llegado a esto? En el libro del periodista y premio Pulitzer Michael Moss, Adictos a la comida basura (Ed. Deusto), se señala a las multinacionales de la industria alimentaria como principales responsables de una parte importante del problema . El periodista relata cómo durante los últimos treinta años se ha triplicado el consumo de azúcar en el mundo, justo desde que la industria comenzó a eliminar las grasas de sus productos debido a la creciente preocupación de los ciudadanos por sus consecuencias para la salud. En ese momento, al quitarle la grasa a los alimentos, se dieron cuenta de que resultaban incomibles, y fue entonces cuando recurrieron al azúcar, ocho veces más adictiva que la cocaína: "Una de las cosas que más me sorprendieron cuando preparaba el libro es que muchos de los ejecutivos de las grandes empresas a los que entrevisté no tomaban los productos que ellos mismos fabrican", cuenta en Michael Moss en su libro. "El consumo esporádico de estos alimentos con gran contenido de ingredientes adictivos puede no ser un problema, pero es una conducta insana que siempre crece y puede desembocar en trastornos más serios", advierte la psicóloga María Pastor: "Para evitar que nuestra predilección por ciertos productos se convierta en un problema, lo mejor es que aprendamos a gestionar nuestra ansiedad lejos del frigorífico. Por ejemplo, practicando algún deporte o haciendo manualidades", concluye. En este sentido, los constantes mensajes publicitarios con los que nos bombardean a diario también a través de anuncios en redes sociales, televisión o prensa, tienen su parte de culpa: "Los anuncios hacen su labor, pero a veces lanzan ideas de consumo poco responsable que se dirigen directamente a nuestras emociones y hacen que sea muy complicado no picar. Sin embargo, somos nosotros los que tenemos que ser capaces de decir 'no'. Otra cosa diferente es la publicidad que se dirige a los niños, que son mucho más vulnerables y debemos protegerlos frente a ella", comenta la psicóloga.  No a la comida basura en los hospitales. Una de las reivindicaciones de las asociaciones de consumidores es prohibir la venta de aperitivos en lugares públicos como los hospitales o los centros educativos. Consideran que esta sería una manera eficaz de prevenir que la obesidad se siga propagando con velocidad entre la población mundial. Los niños, víctimas La escena es bastante común: un largo viaje en coche, una pataleta en el supermercado o un desayuno a toda prisa se convierten en los escenarios más propicios para que acabemos dándoles a nuestros hijos esas chucherías que tanto les gustan. Siendo conscientes de que no son saludables y ofreciéndoselas solo de vez en cuando, no habría problema. Lo peligroso de todo esto son los productos procesados con etiquetas engañosas. Esos en los que dice: "100 % natural", etc., porque nos hacen creer que les damos alimentos sanos cuando solo les estamos ofreciendo más chucherías disfrazadas, a las que después se vuelven adictos. Los yogures azucarados o con frutas pueden llegar a tener más de seis cucharaditas de azúcar, por ejemplo. ¿A que ya no parece la merienda ideal para todos los días? La Organización Mundial de la Salud aconseja que el consumo de azúcar diario no sea superior a doce cucharaditas rasas e, incluso, insta a reducirlo a la mitad. Actualmente no solo superamos ese número, sino que lo doblamos, y lo peor de todo es que ni siquiera somos conscientes de ello. Por eso, es tan importante que desde pequeños los niños aprendan a alimentarse bien. Tenemos que darles las armas para ellos que sean capaces de decir no a determinados alimentos y para eso nacen iniciativas como las que llevan a cabo Jamie Oliver en EE.UU. y Reino Unido o Pedro Subijana en nuestro país. Ambos piden desde hace años que la alimentación sea una asignatura más dentro de los currículos escolares infantiles. Y aumenta la obesidad... Este problema no pasa solo por deshacerse de unos kilitos de más. La adicción a ciertos tipos de alimentos, sobre todo a aquellos ricos en azúcares, sal y grasa, tiene mucho que ver con el aumento de las tasas de obesidad en todo el mundo, tal y como sostiene Michael Moss en su libro, y como expone el documental Fed Up, dirigido por Stephanie Soechtig. Por primera vez en la historia, mueren más personas como consecuencia de la obesidad que por falta de alimentos. Según el estudio "La carga global de las enfermedades", publicado por la revista especializada The Lancet, en el año 2010 murieron tres millones de personas por diversas causas relacionadas con el exceso de peso, tres veces más de las que lo hicieron como consecuencia de la desnutrición. Además, países como China o Francia, donde el número de obesos era muy reducido, están viendo como esta epidemia se extiende a pasos agigantados entre su población . Pero nosotros no nos quedamos atrás. En nuestro país, uno de cada seis adultos es obeso. En cuanto a los niños, hemos pasado en los últimos veinte años del 30 % al 65 % de incidencia de la obesidad infantil, según datos de Instituto de Obesidad, de Madrid. Un informe elaborado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) dice que gran parte de la culpa de ese aumento de las tasas de obesidad la ha tenido la crisis económica, que ha hecho que se compren alimentos más baratos, poco saludables y también más adictivos, en detrimento de las frutas y las verduras, más caras. Esa misma es la reivindicación de la campaña #DameVeneno que presentó la asociación VSF Justicia Alimentaria en el Congreso de los Diputados el pasado mes de febrero. Solicitaron una subida de los impuestos de los alimentos menos saludables y una reducción de los de frutas y verduras, así como la regulación de la publicidad de comida basura. Los expertos destacaron que la mala alimentación causa un 21 % de las muertes en nuestro país y que el 44 % de los ciudadanos no tienen acceso a comida saludable por su elevado precio, lo que supone una gran "brecha alimentaria", como explicó en el Congreso el director de la asociación, Javier Guzmán. Rompe los malos hábitos Nuestro cerebro está programado para adorar el dulce. Desde que nacemos, nuestras papilas gustativas muestran una gran predilección por ese sabor, ya que tendemos a identificarlo con un gran aporte energético: "Esta preferencia tiene mucho sentido desde el punto de vista fisiológico. Dentro de este sistema, cuando tengo hambre, voy a buscar una comida más calórica, como las que tienen azúcares o grasas, que me satisfaga más rápido y con mayor intensidad", cuenta Fernando Rodríguez de Fonseca, coordinador de la Red de Trastornos Adictivos del Instituto de Salud Carlos III. Sin embargo, cuanto más consumimos este tipo de comida, más cansados nos sentimos, por lo que tendemos a una vida más sedentaria. Parece una espiral sin salida. Por otro lado, países como Dinamarca, Reino Unido o Francia ya han empezado a gravar con impuestos los productos menos saludables. "Lo primero que debes hacer para acabar con este problema es tomar consciencia de él: analiza lo que comes al cabo del día y en qué circunstancias lo haces, las sensaciones que te produce y sabrás a qué te enfrentas. Poco a poco podrás ir introduciendo hábitos de vida más saludables. Pero si detectas que eres realmente adicta a algo, es posible que vayas a necesitar ayuda para frenarlo. Superar este problema requiere de un tratamiento continuado y, sobre todo, erradicar de tu dieta eso que te produce tanta adicción", concluye María Pastor. Para descartar todos esos ingredientes es muy importante descifrar las etiquetas de los productos que compramos. El azúcar, por ejemplo, puede difrazarse con otros nombres como fructosa, sacarosa, jarabe de maíz, glucosa, dextrosa o miel. Fíjate en la cantidad de azúcares presentes en los hidratos de carbono: esta no debería superar nunca el 10 % cuando se trate de un producto saludable. ¿Es hambre o ansiedad? La psicóloga María Pastor nos da las claves para distinguir si estamos ante una percepción emocional o, por el contrario, física. Es fácil detectarlo: TU SENSACIÓN ES REAL SI... -Te da igual qué alimento tomar para satisfacerla. -Habitualmente aparece en horas concretas. -No necesitas comer más inmediatamente. -Te sientes bien al terminar. -Paras cuando te sientes llena. ES CUESTIÓN EMOCIONAL SI... -Tienes antojo de alguna comida específica. -Aparece de repente y en horas intempestivas. -Sientes la necesidad de comer en el mismo instante. -Surge la culpabilidad. Top 10 de los alimentos más adictivos PIZZA . Es la combinación perfecta de carbohidratos refinados (25,8%), que se convierten en azúcar al digerirlos, y grasa del queso (11,5%). CHOCOLATE. Tiene muchos beneficios, pero puede ser altamente adictivo por su alto contenido en grasa (24%)e hidratos (45%). PATATAS CHIP. Las patatas de bolsa tienen todo lo necesario para volver loco a nuestro cerebro: hidratos (16%), grasa (10%). GALLETAS DE CHOCOLATE. Otra combinación de ingredientes altamente adictivos: 24% de grasa, 60% de hidratos y 34% de azúcar. HELADO. Su alto contenido en azúcar (20,9%), grasas (8,6%) e hidratos (21%) hace que sea de lo más agradable al paladar. QUESO. El queso semicurado proporciona un 30,4% de grasa y se lo ponemos a casi todo, así que es muy fácil volverse loco por él. HAMBURGUESA. En su forma de bocadillo, es un contundente combinado de carbohidratos (41%), grasa /37%) y proteínas (22%). PASTELES. Si contienen nata, aportan un 63,5% de hidratos, 11,4% de grasas y 34,6% de azúcar y más aún si son de chocolate. BOLLOS. Si tienen chocolate, aportan unas 480 calorías, un 43,5% de carbohidratos, 31,7% de grasa y 14,8% de azúcar. PALOMITAS. Otra bomba calórica con un alto contenido en grasas (30,2%), hidratos (44,2%) y también en sodio (4 mg/100 g). Más en MSN: ¿Qué comer para tener una piel bonita y sana? Adelgazar bebiendo vino: los nutricionistas revelan cómo hacerlo


El granjero del vídeo no se tomó mucho tiempo en buscar un transporte más adecuado para sus vacas


"Estoy contento con él y no le voy a pedir más porque se entrega, da el máximo". La plantilla estuvo muy cariñosa con el colombiano en el entrenamiento. James Rodríguez no está atravesando sus mejores momentos en el Real Madrid. El colombiano está cansado de su suplencia, pero el club le considera intransferible. En el entrenamiento de este viernes, previo al viaje a A Coruña para enfrentarse al Deportivo, la plantilla estuvo muy cariñosa con él. Cristiano no paró de bromear con el '10' para sacarle una sonrisa. También Zidane quiso hacerle un 'guiño' en su conferencia de prensa. Preguntado sobre el futuro de James, el técnico francés aseguró: "Le pido lo que a todos y lo está haciendo. No me voy a meter en un lío porque no es necesario. Tengo 23 y debe decidir. Lo mismo vale para Isco y para todo el que juega menos. Yo quiero mucho a James. También a los demás. Pero tengo que elegir un once. Yo estoy contento con él y no le voy a pedir más porque se entrega, da el máximo, es un profesional". Varios equipos están llamando a la puerta de James para incorporarle la próxima temporada. Arsenal, Manchester United, City, Bayern... Pero en Concha Espina cuentan con el de Cúcuta , que llegó al Madrid la pasada temporada procedente del Mónaco a cambio de 80 millones de euros.


La cadena hotelera balear RIU ha puesto punto final, tal y como justifica Luis Riu, consejero delegado de la compañía, "al proyecto más complejo de las 123 obras acometidas desde que llegué al cargo", con la apertura de sus dos nuevos hoteles en las Islas Maldivas. Un trabajo de construcción e ingeniería civil sin precedentes realizado en dos islas en mitad del Oceano Índico, que se ha prolongado durante dos años y que ha requerido una inversión de 120 millones de euros. Para ello lo primero que hizo fue adquirir esas dos islas en septiembre de 2015 y obtener una concesión para su explotación para los próximos 99 años. Posteriormente se inició la construcción de los edificios donde albergar a los cerca de 1.500 trabajadores, una gran parte de ellos procedentes de China, que han desarrollado la construcción de los dos hoteles en turnos maratonianos para cumplir con los plazos del proyecto. La firma danesa MTH Hochgaard se encargó de la consultoría y las infraestructuras marítimas, la china CCCC-China Harbour Engineeering de la obra civil y la japonesa Shin Nippon de la depuradora, los generadores o el aire acondicionado. Se trata de dos hoteles en régimen de todo incluido: el RIU Atoll, situado en la isla de Maafushi, con 264 habitaciones y cuatro estrellas, y el RIU Palace Maldivas, con 176 habitaciones y cinco estrellas. Ambos están conectados a través de una pasarela de 800 metros sobre la que se reparten las 72 villas suspendidas sobre el agua. Una vez inaugurado, los desafíos logísticos para gestionar el día a día de los hoteles (es la primera gran cadena española que abre en Maldivas) tampoco son menores. La luz se obtiene a través de tres generadores que están funcionando permanentemente, con otros dos esperando ante posibles fallos, mientras que la comida y la bebida se pide con mucha antelación, ya que tiene que venir en contenedores desde España en el caso de los elaborados (el primer pedido llegó en cinco contenedores y tardó tres meses), mientras que el pescado (se compra una tonelada a la semana), la carne, las frutas y las verduras se adquieren en Maldivas y Sri Lanka. Para garantizar su conservación, la hotelera cuenta con un centro productivo en el que el volumen de mercancias en stock, tanto fresco como elaborado, le permitiría mantener el servicio en caso de bloqueo durante los tres meses siguientes. También cuenta con una planta desalanizadora de la que se obtiene agua potable y una depuradora que recicla las aguas residuales y las reutiliza para riego. Para la temporada baja en Maldivas, que coincide con la alta en Europa, el mercado más importante en cuanto a contratación es el español, algo que ha sorprendido positivamente a la compañía hotelera, ya que los los precios son más caros que en el Caribe y porque aún no existe un vuelo directo (la llegada a Male, la capital de Maldivas, obliga a hacer escala en Doha, Dubai o Estambul). Un viaje de siete días puede costar en torno a 1.500 euros por persona entre julio y agosto. En el caso de la temporada alta en Maldivas, de noviembre a abril, el mercado más importante en ocupación será el chino, aunque Pepe Moreno, consejero directivo de RIU, advierte que tendrán que hacer una importante labor de pedagogía para que comprendan el concepto del "todo incluido" con el que no están familiarizados, tal y como han podido comprobar en los hoteles que tiene la cadena balear en Mauricio o Sri Lanka. En temporada alta, el precio de un paquete de siete días escala hasta los 2.500 o 3.000 euros.Moreno no descarta futuros proyectos en Maldivas, pero fija un plazo de tres años para ver como funciona la actual inversion. "Si logramos que el mercado chino abra camino para que la mitad de los turistas sean asiáticos, podríamos plantearlo". Un gasto de 2.500 millones en cinco años Reformas y aperturas . RIU ha invertido 2.500 millones de euros en los últimos cinco años en la reforma de sus hoteles y en las nuevas aperturas que ha acometido en ese período. Proyectos . Las tres primeras aperturas para 2019 han sido el RIU Astoria y el RIU Palace Sunny Beach, ambos en Bulgaria, acometidas en abril y junio; el RIU Plaza España (Madrid), en julio, y el RIU Palace Taghazout en octubre. En 2020 abrirá en Dubai y Nueva York y abordará nuevos proyectos en Manhattan, Londres, Toronto y Senegal. Renovaciones . El calendario de referomas es mucho más ambicioso, ya que prevé obras en diez de sus establecimientos en 2019: Oliva Beach, Garoe, Ocho Rios, Palmeras, Palace Riviera Maya, Emerald Bay, Palace Zanzibar , Vallarta, Tikida Garden y Concordia.


Está comprobado: lo rosa vende . A la supuesta neutralidad masculina se le añade un toque de color… et voilà , el mismo producto marca un cero más. Este fenómeno que las teóricas han denominado tasa rosa se traduce en cifras: las mujeres pagan 1.300 dólares (1.200 euros) anuales más que los hombres por los mismos artículos, según informó la revista Forbes . Y en los gimnasios, hay un filón. Según la encuesta Hábitos deportivos de los españoles 2015, hay más mujeres abonadas a gimnasios que hombres: el 19,4% de la población femenina frente al 16% de varones. Ellas se decantan un 8% más que ellos por los establecimientos privados; en muchas ocasiones, por centros de fitness dedicados en exclusiva a las féminas. Entre los más famosos, la franquicia Curves, que cuenta con 70 locales en toda España. A la luz de este negocio parece sensato preguntarse si estos centros de deporte especializados cumplen una función específica o son solo un producto de marketing más. El entrenador personal José Cano , uno de los responsables de la sucursal de los gimnasios femeninos Giveme5 en Madrid, encuentra que las mujeres se sienten más cómodas en estos espacios. "Hay hombres que miran con descaro hacia su pecho o glúteos en los gimnasios mixtos, y eso no les permite sentirse relajadas a la hora de realizar sus ejercicios. Por ejemplo, en una sala de fitness y musculación suelen entrar muy pocas mujeres". Contra las gymtimidation No se trata de casos aislados: una encuesta publicada por la revista Cosmopolitan Body concluyó que el 14% de las mujeres se sentían intimidadas en el gimnasio porque algún varón las observaba de manera lasciva mientras entrenaban. Esta forma de intimidación machista es tan habitual que ya tiene nombre propio: gymtimidation , de la que Google arroja casi 40.000 resultados. En el mismo informe, un 97% de las usuarias reconocieron que se sentirían intranquilas ante la posibilidad de desnudarse en los vestuarios. Para la psicóloga Jara Pérez, responsable de Therapy Web , esta es una consecuencia lógica de la cosificación permanente de su imagen . "Las mujeres, dada la historia de acoso callejero, tenemos bastantes problemas para sentirnos seguras en espacios mixtos". Celia Ordóñez, directora del veterano gimnasio femenino EstilízaT Gym , señala otros de los factores que llevan a que muchas se sientan molestas en los gimnasios mayoritarios. " A nuestro club vienen mujeres musulmanas y judías porque allí no hay hombres y así pueden entrenar tranquilamente con la cabeza destapada o con leggins . También vienen muchas chicas jóvenes que, bien por timidez, bien por problemas con su físico, prefieren no rodearse de hombres para entrenar con ropa ajustada". Ejercicios personalizados Las mujeres tienen un metabolismo diferente al de los hombres . "Por cuestiones hormonales y de anatomía, a la hora de tonificar ellas deben trabajar zonas muy específicas que presentan una mayor flacidez, como la cara interna del muslo o la parte inferior de los brazos . Además, la mayoría no quieren muscularse, solo lograr un endurecimiento: en nuestro club trabajamos con máquinas que lo consiguen sin llegar al tan temido aspecto musculado", desarrolla Ordóñez. Las tablas de entrenamiento también se ajustan al factor hormonal femenino y distintas etapas como la ovulación, la menstruación, el embarazo o la menopausia, que modifican el funcionamiento normal del metabolismo. "Estos procesos hacen que las mujeres atraviesen fases de retención de líquidos, aumento del abdomen o del pecho, agotamiento físico, desánimo, descolgamiento del suelo pélvico, osteoporosis... ", apunta Ordóñez. ¿Se adaptan entonces las máquinas a la persona en cuestión? En el mercado no existen aparatos diseñados exclusivamente para mujeres, y los estándar resultan grandes para las chicas de menor talla. "Los problemas de altura tienen que solucionarse con almohadillas especiales" , explica Ordóñez. El entrenador personal José Cano se muestra de acuerdo. " En el 95% de las ocasiones se pueden regular , pero es cierto que existen aparatos más exclusivos de glúteos y de piernas que las mujeres utilizan más", y son en los que se centran los gimnasios femeninos. Una motivación diferente Existe otro componente que también difiere: el psicológico. "Somos radicalmente distintos a la hora de ponernos en forma", prosigue Ordóñez. En la encuesta Hábitos Deportivos de los Españoles publicada en el año 2015, el porcentaje de hombres que realizaban ejercicio por diversión o entretenimiento era casi un 10% mayor al de las mujeres. Lo desarrolla Ordóñez: "Hay un elevado porcentaje de mujeres que lo hacen porque ven que su cuerpo acusa mucho el paso de los años o por recomendación médica. Por eso queremos ponérselo fácil: su entrenamiento debe ser efectivo, porque si ella no ve resultados pronto, se dará de baja". Pero, ¿qué pensaríamos si hubiera gimnasios solo para hombres? Sin duda, a muchos les parecería mal. "Creo que por una cuestión emocional", dice la psicóloga Jara Pérez. "A lo largo de la historia las mujeres nos hemos visto excluidas de demasiados espacios, quizás por eso algunas de ellas se podrían sentir ofendidas por el hecho de que existiesen gimnasios masculinos. Además, nosotras no solemos monopolizar o dominar el espacio como lo hacen los hombres". A fin de cuentas, puede que los gimnasios mixtos sean, visto lo visto, casi de ellos. ¿Nadie va a hablar del olor de pies? El dermatólogo Miguel Ángel Gorospe, especialista en Dermatología Clínica y Anatomía Patológica Cutánea en la Clínica Imema, apunta a otro factor que podría resultar desagradable para las mujeres a la hora de entrenar en un gimnasio mixto: el olor. Un estudio que puso en marcha el instituto científico Monell Chemical Senses Center , de Filadelfia (EE UU), aseguró que ellas tenían una mayor capacidad para detectar el hedor corporal en los hombres. "El aroma que producen las glándulas apocrinas (localizadas en axilas, genitales y mamas) se produce por la descomposición bacteriana. Existen una serie de factores que predisponen para que esto ocurra, como la mala higiene corporal o las enfermedades de origen metabólico como la diabetes o las alteraciones tiroideas. Pero en los varones el mal olor suele ser más frecuente en las plantas de los pies", resume el doctor. Más en MSN: El ejercicio y la salud mental De 'La La Land' a 'Wonder Woman': así entrenan las actrices del momento


Por algún motivo desconocido a las llamas no les gustan las mujeres rubias.


La primera ministra británica, Theresa May, ha anunciado que Reino Unido irá a elecciones legisltativas anticipadas el próximo 8 de junio . Varios medios británicos especulaban con esta posibilidad mientras otros, en cambio, afirmaban que iba a dimitir alegando problemas de salud. Las elecciones no estaba previstas hasta 2020. Ha sido primera hora de la mañana cuando el Gobierno británico afirmaba que May iba a hacer un importante anuncio desde el número 10 de Downing Street. De esta manera, la primera ministra británica busca no solo estabilidad sino la legitimidad de las urnas de cara a la gestión y la negociación del Brexit . Las últimas encuestas dan una amplísima ventaja al Partido Conservador que ella lidera desde que David Cameron dimitiera tras el resultado del referéndum. De hecho, supera hasta 20 puntos a los laboristas, algo que no ocurría desde Margaret Thatcher, con la que se le ha comperado en innumerables ocasiones. En rueda de prensa, Theresa May ha explicado que ha tomado esta decisión después de varias disputas internas con algunos miembros del Gobierno y varios parlamentarios británicos a cuenta del Brexit. "Debe haber unidad en Westminster y ahora mismo no la hay", ha apuntado para dejar claro que no está dispuesta a permitir que sus oponentes "pongan en peligro las negociaciones del Brexit". "Necesitamos seguridad, estabilidad y un liderazgo fuerte", ha apuntado para destacar no solo que no hay vuelta atrás en la salida de la Unión Europea sino que el Gobierno tiene "el plan adecuado" de cara a las negociaciones. El anuncio llega tres semanas después de que May solicitara formalmente a la Unión Europea la salida de Reino Unido después de que los británicos decidieran en el referéndum del 23 de junio de 2016 por un 52% su deseo de abandonar el bloque. A los que tampoco les va bien en las encuestas es a los liberaldemócratas. Su líder, Tim Farrow, mueve ficha y pide el voto para "cambiar el rumbo de nuestro país" para evitar así una "desastrosa negociación dura". "Si se desea mantener a Reino Unido en el mercado único, si quiere una Gran Bretaña abierta, tolerante y solidaria, esta es tu oportunidad. Usted puede impedir una mayoría conservadora", ha declarado. MÁS EN MSN: - El brutal giro al centro de Donald Trump - Corea del Norte: "La guerra puede estallar en cualquier momento" Lo mejor de MSN en cualquier dispositivo


Las negociaciones para repartir los cargos del Congreso han empeorado las relaciones entre los socialistas y Podemos y han demostrado el entendimiento entre las fuerzas de centro derecha . La elección de Ana Pastor como presidenta de la Cámara baja, gracias a los votos a favor del PP y Ciudadanos y los votos en blanco de los grupos nacionalistas catalanes y vascos , muestra, a ojos del PSOE, que Mariano Rajoy podría tener apoyos suficientes para lograr su investidura . Las cuentas serían estas: 137 escaños del PP, más 32 de Ciudadanos, más uno de Coalición Canaria sumarían 170 escaños, a seis de la mayoría absoluta. Pero si los ocho de CDC , que en principio tendrán grupo propio gracias al PP, y los cinco del PNV se abstuvieran, como han hecho este martes, las cuentas saldrían para lograr la investidura por mayoría simple, en segunda votación. Presionados por los populares para que faciliten la continuidad del presidente en funciones mediante su abstención , los socialistas han insistido desde las elecciones del pasado 26 de junio que la responsabilidad no debe caer sobre ellos. La dirección del PSOE señala que Rajoy tiene el deber de buscar apoyos entre sus "afines ideológicos" , un colectivo en el que los de Pedro Sánchez incluyen a CDC y al PNV, formaciones que han colaborado este martes en la elección de Pastor mediante sus votos en blanco. Esa ayuda a los candidatos conservadores ha ido un paso más allá en la elección de Ignacio Prendes , de Ciudadanos, y Rosa Romero , del PP, para las vicepresidencias del Congreso, ya que han obtenido 10 apoyos más de la suma de sus dos respectivos partidos. El voto es secreto, pero todo apunta a que algunos diputados de CDC les han dado su 'sí'. EL SIGUIENTE PASO "Lo que ha ocurrido puede prefigurar la investidura . Hemos visto cómo el PP y Ciudadanos se han puesto de acuerdo primero entre sí y después con los nacionalistas de derechas. Si los populares han conseguido esto, ¿por qué no la investidura?", señala un dirigente cercano a Sánchez. El secretario general del PSOE sigue sin cerrar del todo la puerta a intentar la formación de un Gobierno alternativo al del PP si Rajoy fracasa en su intento de mantenerse en la Moncloa o vuelve a rechazar presentarse a la investidura . Pero su entorno explica que lo ocurrido con Podemos en las negociaciones del Congreso, en las que el partido morado decidió presentar a Xavier Domènech para presidir la Cámara "a espaldas" de los socialistas y mientras negociaba con ellos, pone de manifiesto que no puede haber acuerdo posible con Pablo Iglesias . "Más allá de la dificultad de los números, ¿cómo vamos a intentar acordar un Ejecutivo con ellos si ni siquiera son leales en la negociación del Congreso?", se pregunta un dirigente cercano a Sánchez. Las relaciones ya eran muy malas, pero ahora están casi rotas. MÁS EN MSN LO MÁS VISTO 19 de julio de 2016


Real Madrid TV y CNN han denunciado en sus programas la manipulación que ha hecho TV3 de una imagen de Cristiano Ronaldo en la que le habrían quitado los abdominales en una fotografía. En la imagen se puede ver a Cristiano Ronaldo sin ombligo y sin sus famosos abdominales mientras se levanta la camiseta , lo que ha provocado las críticas al canal catalán. En el programa 90 minuti de Real Madrid TV, en el que se hace una crítica humorística a los medios que tratan de atacar o criticar al equipo, Miki Nadal mostró la imagen manipulada. #90Minuti21 Cristiano en TV3, sin ombligo ni abdominales https://t.co/Ao2P2912xa pic.twitter.com/CmgNXWwn3p   Rafa NMJ (@rafa_nmj) 14 de julio de 2016 "Ojo que es una de las cosas más cutres que he traído al programa" señalaba un colaborador. "Pues si que está raro... eso no son los abdominales del bicho, parece que está embarazo de dos meses ", señaló Miki Nadal. El programa mostró la foto original y la manipulada por TV3 y Miki Nadal bromeaba. "Para que luego digan que Cristiano Ronaldo siempre se está mirando el ombligo", señalaba. No solo RealMadrid TV criticó a TV3, la CNN arremetió contra la cadena catalana aseguró que "la televisión catalana intentó hacer lucir a Cristiano Ronaldo un poco más gordo. Buen intento, televisión catalana ". MÁS EN MSN -Florentino vuelve a meterse a director deportivo


Como futbolista, Roberto Carlos escribió grandes páginas en la historia del fútbol con su velocidad y su potencia. Actualmente, el brasileño sigue colaborando con el Real Madrid como una especie de embajador y estimulando a los jugadores del Castilla dentro del cuerpo técnico. Pero si la vida profesional le sonríe, la personal le tiene en un brete continuo. "Tuve solo dos esposas. Más difícil de contar son las mujeres con las que tuve hijos. Tengo ocho, de seis o siete madres diferentes ", explicó en 'La Gazzeta dello Sport' hace años. Ahora la cifra ya asciende a diez. Casi un equipo de fútbol, vamos. Roberto Carlos no suele ser muy explícito con su vida privada. Entre otras cosas, porque cuando habla de su pintoresca familia suele tener consecuencias. En abril de 2018 se le ocurrió sincerarse en una radio brasileña. Explicó que tenía muchas dificultades para ver a los hijos que no vivían con él. La razón: la tumultuosa relación que mantiene con algunas de las madres le impedía (según él) tener un contacto cercano con ellos. "Es una pena no poder estar cerca de los niños. No tengo mucho contacto con mis hijos porque tengo problemas con sus madres, que solo piensan en la parte financiera. Aunque el cariño de ellos es algo impresionante [...] Sufro mucho por los dos hijos que viven en Río de Janeiro. Su madre solo me llama para pedirme la pensión. La vida de padre es complicada. Yo trato de dar el máximo amor a mis hijos, pero sus madres solo quieren más dinero. Utilizan al padre para tener beneficios". Las declaraciones llegaban después de que en el año 2017 un juez le condenara a tres meses de cárcel por no pagar la pensión de los dos hijos que tiene con la brasileña Barbara Thurler . Se conocieron en 2006, cuando Roberto Carlos seguía jugando en el Madrid, y cuando rompieron ella volvió a vivir a Brasil. Desde la distancia, las relaciones entre ambos siempre han sido complicadas. El año pasado, Roberto Carlos le mandó un requerimiento para que abandonara la casa familiar en Itaperuna y ella respondió concediendo varias entrevistas en las que describía su situación y contaba, entre otras cosas, que Roberto Carlos tiene hijos que ni siquiera conoce. Al fin, llegaron a un acuerdo. Ver esta publicación en Instagram Mucho ánimo amigo @ikercasillas estamos contigo @bestofyousports @entourage_sports Una publicación compartida por Roberto Carlos 罗伯特卡洛斯 (@oficialrc3) el 1 de May de 2019 a las 9:20 PDT La húngara Alexandra Fedra también ha recurrido a la justicia para reclamar la pensión de su hijo Christopher. Aunque Alexandra reside en España, no tiene más trato con ella que con sus otras ex. En un diario brasileño explicó: "Nos mudamos a España, luego a Madrid, para que mejorara la relación padre e hijo. Roberto Carlos podría ayudarle en el aprendizaje del deporte, sea mental o profesionalmente, y también en los estudios, pero no quiere". La mexicana Dora Robles se ha quejado varias veces de que no suele recibir el dinero correctamente, pero de momento intenta resolverlo de forma privada. Robles tiene una hija quinceañera, Rebecca, con la que reside en México. "Yo he vivido con él durante tres años cuando tuve a Rebecca, es decir: no fue una relación rápida. En los últimos cinco años, vio a su hija solo dos veces por diez minutos. No quiero dinero, solo quiero que quede claro que él no sufre por su hija", explicó en el citado diario brasileño. Además de estos, Roberto Carlos tiene tres hijos de su primera esposa, Alexandra Pinheiro , y dos de su actual pareja, Mariana Lucón, además de un hijo adoptado. Los abogados del exfutbolista, por cierto, siempre han puntualizado que paga correctamente las pensiones de sus hijos. MÁS EN MSN: Estas famosas tienen una familia numerosa y lo presumen con mucho orgullo (Fuente: Hola)


Zinedine Zidane , entrenador del Real Madrid , no se ha inmutado ante una nueva derrota (1-0) de pretemporada. Zidane en conferencia de prensa posterior al encuentro contra el Tottenham , se mostró muy contento con sus jugadores pese a no ilusionar a los aficionados después de no ganar ninguno de los encuentros: "Los jugadores son estos y confío plenamente en ellos porque se que tengo un equipazo". Zidane en Múnich explicó que estaba satisfecho porque habían estado mejor que en los tres partidos anteriores aunque no estaba contento por la derrota: ""Sabemos que lo tenemos que hacer mejor pero hay que ser positivos. ¿Keylor Navas salvador de una goleada? Ha hecho un gran partido hoy pero aquí no hay nadie que tenga asegurada la titularidad. Todos tienen que estar preparados". Sobre el futuro de algunos jugadores de la plantilla o sobre posibles bajas o altas, Zidane ha sido claro: "No sé lo que va a pasar con James. No estoy aquí ahora para hablar si quiero o no que se quede. Estoy aquí con mis jugadores, pensando en lo que estamos haciendo ahora. No hay que darle más vueltas. Pueden cambiar cosas hasta el 31 de agosto. Es verdad que los partidos están yendo mal, pero no vamos a perder la confianza". Sobre Gareth Bale ha explicado que el jugador no estaba en condiciones y ha sido una decisión conjunta con los médicos y después de hablar con el jugador: "No se sentía bien. No estaba cómodo y entre todos hemos decidido que se quedase en Madrid entrenándose". MÁS NOTICIAS EN MSN: 0-1: El Real Madrid, de derrota en derrota Cristiano Ronaldo: "Después de lo que gané en el Real Madrid necesitaba otra motivación"


"Más no podemos hacer" . Unidas Podemos ha trasladado al PSOE, a la desesperada, una última contraoferta para intentar alcanzar un acuerdo in extremis con el PSOE. Desde la formación morada defienden que tienen "la voluntad de desbloquear la actual situación y construir un Gobierno de coalición progresista que aborde los grandes retos de nuestro país". En esta línea, argumentan que "pese a que la responsabilidad e iniciativa para formar gobierno le corresponde a Pedro Sanchez , desde Unidas Podemos después de renunciar a los Ministerios de Estado y de que nuestro candidato diera un paso a un lado para facilitar el Gobierno de coalición, pensamos que es razonable poder participar del Gobierno en una proporción que, aunque menor a la que nos dieron los votos, nos permita contribuir a llevar a cabo políticas que mejoren la vida de la gente de nuestro país". Su voluntad, concluyen, pasa por "contribuir desde el Gobierno a subir el SMI, asegurar la igualdad retributiva entre hombres y mujeres y seguir recuperando la memoria democrática de nuestro país", y trasladan que han elaborado esta última contraoferta " en base a la última propuesta que el PSOE ha anunciado a través de los medios de comunicación". Vicepresidencia social Con competencias para reformar el sistema de cuidados (educación 0-3) y dependencia, asegurar la igualdad retributiva entre hombres y mujeres y los permisos de paternidad y maternidad iguales e intransferibles. La vicepresidencia se ocuparía además de los temas de memoria democrática. Ministerio de Sanidad y Consumo Con competencias para asegurar una sanidad universal real y frenar las privatizaciones del sistema sanitario, así como garantizar el derecho a la eutanasia. Ministerio de Trabajo Con competencias para subir el salario mínimo interprofesional y derogar la reforma laboral del PP en diálogo con los agentes sociales. Ministerio de Ciencia Con competencias para aumentar la financiación en ciencia e innovación al 2% del PIB a lo largo de la legislatura, articular una carrera investigadora digna y converger en la ratio de investigadores por habitante en la media europea. Además, bajar las tasas universitarias y aumentar las becas. Más noticias en MSN: Feijóo se desmarca de Casado y abre la puerta a que el PP se abstenga o vote a favor de Sánchez "si plantea propuestas" Cómo hemos llegado hasta aquí: las claves de las negociaciones entre Podemos-PSOE VÍDEO: Carmen Calvo, sobre la ruptura con Podemos: "La ambición de UP era el Gobierno entero" (El País)


Los 'galacticos' que podrá fichar el Madrid este verano El TAS ha reducido al conjunto blanco la sanción impuesta por la FIFA en una ventana de transferencia. Lo que permitirá al Real Madrid fichar en verano. ¿Cuáles serán los traspasos de los blancos para el verano de 2017? Ricardo Rodríguez (Wolfsburgo) Pierre-Emerick Aubameyang (Borussia Dortmund) David Alaba (Bayern) Eden Hazard (Chelsea) David de Gea (Manchester United) Marco Reus (Borussia Dortmund) Kun Agüero (Manchester City) Thibaut Courtois (Chelsea) Julian Weigl (Borussia Dortmund) Julian Draxler (Wolfsburgo) Ousmane Dembele (Borussia Dortmund) Gelson Martins (Sporting Portugal)


Jared Kashner , yerno del presidente electo Donald Trump y marido de Ivanka Trump, ha sido nominado como consejero senior en la futura administración republicana, según ha adelantado «The New York Times». Con este nombramiento toman cuerpo muchos de los rumores que han venido circulando desde la victoria del magnate en noviembre, y vuelven a poner en el punto de mira el posible conflicto de interés incluyendo la negociación de un acuerdo con China. Lo que, han apuntado medios estadounidenses, las leyes antinepotismo. En esta línea, fuentes próximas al equipo de transición, citadas por el rotativo neoyorquino, apuntan que e l nombramiento podría modificarse aunque han dado por hecho un comunicado oficial en las próximas horas.