El Centro de Predicción del Clima Espacial de Estados Unidos (SWPC por sus siglas en inglés) ha lanzado una alerta ante la tormenta solar que impactará este jueves contra la Tierra . Es el resultado de tres eyecciones coronales de masa (CME, en inglés) que fueron localizadas el pasado viernes día 10 por los científicos y que provocarán la tormenta solar. Esos CME ya han llegado a la tierra. Desde el SWPC se les concede un grado diferente de alerta por eso el día 15 la Tierra registró una tormenta leve catalogada como G1, mientras el jueves día 16 se espera una tormenta moderada o G2 . El tercer CME afectaría el viernes 17 y volvería a ser de un nivel de alerta G1 o leve. The Earth is experiencing a geomagnetic storm. Follow the evolution of the Kp index describing the level of geomagnetic activity (currently Kp=6   high activity) using https://t.co/vey8BqTRee #spaceweather #solarhazards pic.twitter.com/npWpLITkcV   ESA Space Weather (@esaspaceweather) May 14, 2019 La Agencia Espacial Europea también ha alertado de esta tormenta solar a través de sus redes sociales . En un mensaje subido a su cuenta de Twitter explica que "la tierra está experimentando una tormenta geomagnética. Siga la evolución del índice Kp que describe el nivel de actividad geomagnética (actualmente Kp = 6 - actividad alta )". Auroras boreales inesperadas En un comunicado que recoge el diario Express , el SWPC ha explicado las características de una tormenta geomagnética: "Es una perturbación importante de la magnetosfera de la Tierra que se produce cuando hay un intercambio muy eficiente de energía del viento solar al entorno espacial que rodea a la Tierra". Una de las consecuencias de estas tormentas es la confusión que provocan a los animales migratorios, ya que dependen del campo magnético de la Tierra para orientarse. Las eyecciones de masa coronal o CME suelen tardar unos días en llegar a la Tierra, aunque algunas alcanzan nuestro planeta en tan sólo 18 horas. Pueden crear problemas que van desde cambios en la red eléctrica hasta apagones tecnológicos . Sin embargo, el efecto más común y deseado de las tormentas geomagnéticas es la creación de auroras boreales en lugares poco frecuentes. Unedited pictures from last night's Northern Lights party at Lily Pond in Hancock Township, MI around 3am. #AuroraBorealis #NorthernLights #KeweenawPeninsula #Aurora #StormHour #PureMichigan pic.twitter.com/wZAlA44Tdk   Isaac (@ID_Photo_Graphy) May 14, 2019 Así, aunque lo normal es que aparezcan cerca de los polos, ya se están identificando casos de auroras boreales en Nueva York o el estado de Michigan , entre otros lugares poco habituales para estos fenómenos debido a su latitud. Los problemas pueden llegar de esas alteraciones en la navegación, lo que puede alterar los sistemas GPS . Más en MSN Fenómenos increíbles que solo suceden en estos lugares


James Rodríguez sigue siendo uno de los grandes protagonistas de este parón de invierno. El centrocampista colombiano aireó justo antes de irse de vacaciones que su continuidad en el Real Madrid pendía de un hilo, algo que no sentó bien en el seno del club y que levantó polvareda entre la prensa. En una entrevista en la Cadena Ser, el exseleccionador de Colombia , 'Pacho' Maturana , analizó el momento que atraviesa James en el Madrid. Sorprendió el técnico al afirmar que ve normal las reiterativas suplencias del 'cafetero'. "No me sorprende que James esté jugando tan poco. El Madrid es un equipo que tiene una estructura definida donde a James le cuesta encontrar un hueco. Un entrenador tiene compromiso con el éxito pero no tiene compromiso con las individualidades", dijo Maturana, que evitó pronunciarse sobre el futuro del futbolista. "El camino de James es el que decida, yo no me siento autorizado para decir lo que debería hacer", indicó antes de añadir que las palabras de James durante la celebración en Japón fueron un error. "Era un momento que no era para duelo, era un momento para abrazarse y celebrar lo que habían logrado" Más en MSN James seguirá en el Madrid en 2017 Sigue aquí todas las noticias de James Rodríguez


El actor estadounidense Jim Carrey ha sido demandado por haber suministrado presuntamente, con un nombre falso, drogas a su novia, que murió de sobredosis el año pasado, y por intentar ocultar después su implicación en lo ocurrido. De acuerdo con la demanda, presentada en la Corte Superior de Los Ángeles por Mark Burton, esposo separado de la exnovia de Carrey , Cathriona White, el actor "usó su inmensa riqueza y posición de fama" para obtener opiáceos para White. Burton asegura que el actor compraba drogas con el nombre de 'Arthur King', y luego "dio pasos para ocultar y confundir su implicación y culpabilidad " tras la muerte de White. En la demanda se dice que Carrey estaba obsesionado con controlar y manipular a la mujer , de 30 años, con quien tenía una relación intermitente desde 2012; y que podía controlar cámaras de videovigilancia en una casa de Los Ángeles en la que White se quedaba en algunas ocasiones. Sobredosis El actor y su asistente estaban presuntamente al tanto de que White no salió de la casa en más de un día en septiembre, cuando murió, pero no actuaron. Las informaciones de la prensa en el momento de la muerte de White decían que Carrey y ella habían roto unos días antes. Ese día, White envió un críptico mensaje en su cuenta de Twitter que decía: "Estoy desactivando mi Twitter, espero haber sido una luz para mis personas más cercanas y queridas". Según el juzgado de instrucción, White se quitó la vida con una sobredosis de una cantidad letal de medicamentos recetados . La demanda afirma que los tres botes de pastillas que se encontraron junto al cuerpo estaban a nombre de 'Arthur King'. Reacción del actor Tras conocer la denuncia, el actor ha divulgado un comunicado que recogen medios locales en el que niega de manera contundente las acusaciones . "Qué pena tan grande. Sería fácil para mí ir a un cuarto trasero con el abogado de este hombre para que esto desapareciera, pero hay momentos en la vida en los que tienes que levantarte y defender tu honor contra el mal en este mundo", ha señalado Carrey. "No toleraré este intento desalmado de explotarme a mí o a la mujer que amé. Los problemas de 'Cat' nacieron mucho antes de que la conociera y, tristemente, su trágico final estaba fuera del control de cualquiera ", ha añadido. "Espero de verdad que pronto la gente deje de intentar sacar provecho de esto y la deje descansar en paz", ha remachado Carrey. Más en MSN: -Jim Carrey, desgarrado por la carta de despedida de su ex -Encuentran muerta en su domicilio a la novia de Jim Carrey


Unas horas antes de que este lunes arranque la convención demócrata en la que Hillary Clinton será oficialmente nominada como candidata a la Casa Blanca, la presidenta del partido, Debbie Wasserman Shultz, anunció que dimitirá de sus funciones cuando concluya el cónclave el próximo jueves. "Esta semana abriré y cerraré la convención, y me dirigiré a nuestros delegados sobre lo que está en juego en esta elección no sólo para los demócratas sino para todos los estadounidenses", subrayó en el comunicado en el que avanzó su renuncia como máxima representante del partido. Su presencia, sin embargo, levanta ampollas entre los delegados que votaron por el senador Bernie Sanders en las primarias. ¿Vladimir Putin tras la campaña presidencial? Este viernes WikiLeaks hizo públicos alrededor de 20.000 emails -entre enero de 2016 y el 25 de mayo- en los que se evidenciaba que el rival de Clinton en primarias tenía razón: la dirección del Parido Demócrata no fue neutral en el proceso de primarias y trabajó para perjudicar al senador. Algunos de los correos intercambiados entre siete miembros del Comité Nacional Demócrata (DNC por sus siglas en inglés) hacían referencia a menoscabar la campaña de Sanders para que pareciera, por ejemplo, violenta y desorganizada. O para que el senador pareciera ateo. Sin embargo, una teoría sobre esta filtración es la que está llamando la atención de los expertos y de los medios de comunicación americanos. Tal y como publican hoy 'The Washington Post' y 'The New York Times' Rusia podría estar detrás del 'hackeo' de los 'emails' del Partido Demócrata.'The New York Times' llega a plantearse esta pregunta: ¿Está Vladimir Putin intentando entrometerse en las elecciones presidenciales americanas? Esta inquietante pregunta que se hacen ciberespecialistas, expertos rusos y líderes del Partido Demócrata sugiere que la conspiración del Kremlin sería para ayudar a Donald Trump en su carrera hacia la Casa Blanca. Miembros de la campaña de Hillary y varios expertos en ciberseguridad han dicho que la filtración fue una estratagema del Gobierno ruso para ayudar a Trump, publicó 'The Washington Post'. Aunque es difícil demostrar el ciberataque, investigadores han concluido que el comité nacional fue quebrantado por dos agencias de Inteligencia rusa , las cuales estuvieron detrás de otros ataques rusos previos a la Casa Blanca, el Departamento de Estado y jefes adjuntos del staff, el año pasado. Según 'The New York Times', los metadatos de los emails dicen que los documentos pasaron por ordenadores rusos. Un hacker ha reclamado la responsabilidad del 'ataque', pero esas dos agencias también son sospechosas. La respuesta de Trump no se hizo esperar. A través de Twiter lanzó varios mensajes contra Bernie Sanders. En uno de ellos apunta que la revelación de los emails de Wikileaks es muy mala para Sanders y que será imposible para él apoyar a Debbie Wasserman Shultz, de lo contrario "él es un fraude" . The Wikileaks e-mail release today was so bad to Sanders that it will make it impossible for him to support her, unless he is a fraud!  Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 23 de julio de 2016 Una 'decisión correcta' La noticia sacudió este domingo los alrededores del estadio Wells Fargo Arena de Filadelfia donde los ánimos de los demócratas están bastante divididos . Clinton y Sanders escenificaron la 'reunificación' del partido tras las primarias el pasado 12 de julio. Sin embargo, ésta parece bastante frágil y la filtración de WikiLeaks puede contribuir a avivar el malestar. Tras la publicación de estos correos, Sanders defendió que Wasserman Schultz no estaba "cualificada para ser la presidenta del DNC , pero no solo por los horribles emails que develan los prejuicios del DNC" dijo durante una entrevista en la CNN antes de cuestionar el liderazgo de la presidenta para atraer jóvenes al Partido Demócrata. Este domingo, una vez anunciada la renuncia de Wasserman Schultz, el senador emitió un comunicado expresando que esa era la decisión correcta para la formación y que era el momento de un nuevo liderazgo. También subrayó que "la dirección del partido debe permanecer siempre imparcial en el proceso de nominación presidencial, algo que no ocurrió en la campaña de 2016". El mensaje hecho público por la todavía virtual candidata demócrata a la Presidencia, cargado de elogios hacia Wasserman, puede enturbiar un poco más el arranque de la convención. Clinton no sólo agradeció el trabajo de su "vieja amiga" por cómo ha llevado las riendas del partido durante más de un lustro en el comunicado. También defendió que no hay nadie mejor que ella para la batalla frente a los republicanos . Por esta razón, explicó, "estoy contenta de que haya aceptado ser la presidenta de honor de mi programa 50 estados". Para concluir, destacó que ella necesitará "guerreros como Debbie en el Congreso preparados para trabajar desde el día uno para trabajar por los estadounidenses". No es seguro que la renuncia anunciada de la congresista por Florida rebaje la tensión provocada por la filtración de los emails, pero el perfil pretende ser bastante bajo en los próximos días. Según apunta la cadena CNN de fuentes del partido, las intervenciones de Wasserman Schultz serán cortas y se ha nombrado como presidenta permanente de la convención a la congresista por Ohio, Marci Fudge . La Casa Blanca emitió un comunicado en el que el presidente Barack Obama alababa el trabajo de la congresista en los últimos ocho años por su "papel clave" en diferentes áreas como la economía o la lucha por la justicia civil y social . "Michelle y yo estamos agradecidos por sus esfuerzos", señalaba la nota. La dimisión de Wasserman fue recibida con júbilo en las filas republicanas. Especialmente, por el candidato a la Casa Blanca, Donald Trump. Este domingo volvió a estar muy activo en las redes para jactarse de la 'desgracia' demócrata. "Siempre dije que Debbie Wasserman Schultz estaba sobrevalorada" señalaba en uno de sus tuits antes de calificarla de "altamente neurótica". Leer


Pokémon Go es el fenómeno de este año. Aunque sólo se ha lanzado en unos pocos países, la fiebre ha llegado a todo el mundo y son pocos los que todavía no conocen cuál es ese juego que sirve para capturar extrañas criaturas por la calle. Lo cierto es que el videojuego de Niantic, Inc. ha abierto la puerta para que otras sagas sigan su camino. ¿Imaginas que pudieses sumergirte en el mundo de Juego de tronos? Según recoge Winter is coming, Archit Bhargava, desarrollador de la compañía, ha declarado a Gamespot que le encantaría experimentar con el universo de George R.R. Martin: "No estamos preocupados por el efecto que cada juego pueda tener sobre otros, pero lo que esperamos es que estos dos juegos [Ingress y Pokémon Go] hagan que aumente el número de juegos del mundo real. Podría haber un juego de mesa que pudieses jugar en el mundo real donde la gente capture lugares como el Risk o algo así. Mi fantasía personal es hacer un juego de Juego de tronos donde Poniente esté trazado en la Tierra y tú te unas a la casa Stark o la que quieras". Como concepto, no suena nada mal, aunque no sabemos qué efectos podría tener en la realidad. No sería el primer producto de este tipo basado en la serie de HBO, ya que Juego de tronos tiene su propio juego de mesa y hasta una versión del Risk.'Juego de Tronos': 30 objetos que todos los fans de la serie quieren


Este 2016 el punk está de aniversario . Se cumplen 40 años desde que una de las bandas pioneras del género, Ramones , lanzara su primer disco homónimo. Un álbum sin patrones, cargado de canciones urgentes que cambiarían la historia de la música para siempre. Para celebrar este cumpleaños, el próximo 29 de julio se publica una edición especial limitada del primer LP de Ramones con un concierto inédito, rarezas, maquetas y nuevas versiones remasterizadas. Todo ello producido, mezclado y masterizado por el productor original del disco, Craig Leon. La mítica banda formada por Johnny, Joey, Dee Dee y Tommy Ramone vuelve a irrumpir con fuerza en nuestras vidas gracias a la reedición de este frenético álbum de 1976 en el que encontrábamos 29 hits inolvidables, entre ellos Blitzkrieg Bop, Judy Is A Punk, I Wanna Be Your Boyfriend o Let's Dance . Con a penas unos acordes, un compás sencillo y unas guitarras sucias, el estilo de la banda se tornó inconfundible. El baterista de la formación original Tommy Ramone describió así el sonido primigenio del grupo en la biografía de prensa que escribió ese mismo año. "Todos los componentes de los Ramones son de Forest Hills y los chicos que han crecido allí o se convierten en músicos, o en degenerados o en dentistas. Los Ramones son un poco de las tres cosas" comentaba. "Su sonido no es diferente a un veloz torno sobre un molar posterior." La revista Rolling Stone consideró este disco el Mejor Álbum de Punk de todos los tiempos. Sin duda, Ramones contribuyó a crear los cimientos de la escena punk tanto en América como en Reino Unido, además de servir de inspiración para incontables futuras generaciones de artistas. Nuestro colaborador Mario Vaquerizo es uno de los fans más famosos de la banda en nuestro país y, de hecho, creó Ramonsters junto a Manolo UVI, Enrique Bastante (Gabinete Caligari) y Rafa LeDoc (PPM), un grupo homenaje a Ramones de lo más divertido y loco. El fenómeno Ramones, en camisetas Más allá de la música, los Ramones siguen despertando pasiones, también en la moda. Hace unos años, varias marcas de las conocidas como "low cost" vieron el filón de la imagen de banda y lanzaron millones de camisetas del cuarteto neoyorquino. Las prendas, casi siempre en blanco y negro (pero sobre todo en negro) y con espíritu eminentemente rockero, tuvieron tanto éxito que llegaron a sobrepasar el fenómeno fan de la propia música: un símbolo del punk, convertido en icono pop. De hecho, seguro que conoces a alguien que se ha puesto la cami sin saber quiénes eran Ramones.


Es la primera princesa Disney con rasgos hispanos. Elena de Avalor aterriza en el mundo de los dibujos animados con sus enormes ojos castaños, su largo pelo negro y su carácter vivo y dicharachero.Desde hace décadas el público hispano ha demandado un personaje Disney con el que identificarse. La voz que le da vida es nada menos que la joven actriz dominicana Aimee Carrero."yo me identifico con Elena porque le encanta estar con su...


El pasado fin de semana, el equipo fuego robó todo el arroz al equipo agua en 'Supervivientes'. Y lo hizo de manera deliberada ya que el equipo del programa solo les ofreció la posibilidad de robar algo pero no de tener que hacerlo realmente. Mila Ximénez y su equipo decidieron finalmente llevarse el saco de arroz, provocando la ira del equipo de Suso Álvarez y Dulce. Unos días después, con el estómago lleno, Mila sigue sintiéndose culpable: "No puedo verlos así. Yo no intervine en lo del arroz, también te lo digo", le confesó a Víctor Sandoval. "Sinceramente, si yo pudiera dar marcha atrás y haber impedido que le quitaran el arroz, lo habría hecho. Los veo débiles y sin ganas aunque los veo sonreír y con buen rollo, eso me produce más pena todavía porque era injusto e innecesario haberles quitado los únicos hidratos que tenían". Víctor Sandoval y Mila Ximénez vieron atónitos cómo Suso se encontraba comiendo uvas verdes. "Claro y las hojas también se las comerán. Sin poder pescar, sin arroz... Una barbaridad", admitió Mila. Víctor quiso defender la actuación de su equipo: "Te recuerdo que nos dejaron sin las gafas". "No es lo mismo porque teníamos la red, teníamos cangrejos, lapas. El arroz es fundamental. Lo que hemos hecho es una barbaridad", sentenció Mila. Unos minutos después, la pareja decidió esconder el arroz para que el equipo contrario no terminara robándoselo. "Es que es pornográfico tener este arroz y que ellos estén muertos de hambre. Yo, si fuera ellos, la venganza sería...", terminó admitiendo Mila. Carlos Lozano, rumbo a 'Supervivientes 2016' 'Supervivientes' ya prepara las próximas sorpresas para la nueva gala de este jueves 26 de mayo. La más importante de ellas es la nueva visita que se producirá en la isla, y es que Carlos Lozano seguirá los pasos de la hija de Mila y la madre de Carla, acudiendo como invitado para alegría de Miriam Saavedra. Sandra Barneda fue la encargada de comunicarlo durante 'Supervivientes: El debate', anunciando que el presentador de la nueva edición de 'Granjero busca esposa' ya ha partido hacia Honduras para dar una sorpresa a su pareja, quien actualmente vive junto a Yurena en una casa en un árbol en el exilio denominado "Playa itinerante".


De Colombia llegan ecos de guerrilla , de narcotráfico , de selvas húmedas y de poblaciones olvidadas donde respiran aún los fantasmas de un conflicto que se quedó enquistado en la sociedad durante 52 años y ahora lucha por superar su propia historia. Sin embargo, hay ecos de gritos que no se extinguen , como el del hijo de Maria del Pilar Hurtado al ver el cuerpo sin vida de su madre, una mujer de 32 años asesinada (por ahora, impunemente) en Tierralta, en la región del Bajo Cauca, bajo la acusación de ser una líder social de su comunidad . Tras denunciar el asesinato, otro líder social del municipio ha debido huir por las amenazas de las Autodefensas Gaitanistas de Colombia (AGC), nombre con el que se hace llamar el Clan del Golfo, principal banda heredera de los grupos paramilitares. María del Pilar se suma a una larga lista de homicidios que, en un nuevo ciclo de violencia , enfrenta a la sociedad colombiana a las amenazas de diferentes grupos armados ilegales herederos de los grupos paramilitares en una eterna pugna por ocupar y controlar la tierra antes en manos de los guerrilleros, según la ONG Indepaz . Son momentos delicados. La paz se construyó a base de reconocimientos : de intentar ponerle nombre a las víctimas, de ofrecer una vida integrada en las instituciones a los guerrilleros que durante tanto tiempo vivieron aislados (y enfrentados) al Estado. Pero bucear en el posconflicto colombiano es inundarse de cifras y promesas incumplidas que oscilan entre la dejación política y los intereses ilegales del narcotráfico. Fotografías de líderes sociales asesinados exhibidas como parte de una protesta en 2018 en Bogotá. (EFE) Las víctimas del conflicto armado -homicidos, secuestros, desplazados o víctimas de violencia sexual-, que antes se contaban por centenares miles, se han reducido a cifras nunca vistas, al menos desde que hay registros en 1985, según la ARN (Agencia para la Reincorporación y la Normalización). Sin embargo, hay varios asuntos que impiden que el recorrido hacia la paz sea ese camino diáfano y despejado que se quería pensar en un principio. Entre ellos, destaca la reintegración económica y social de los exguerrilleros y la violencia sistemática que parece que se está produciendo contra los líderes sociales estos últimos dos años. Aunque las víctimas que deja a su paso el conflicto armado hayan descendido, actualmente la cifra de homicidios ha roto su tendencia a la baja desde que empezaron las conversaciones de paz y ha aumentado de nuevo . Y de forma más preocupante, la de los asesinatos de líderes sociales en zonas rurales. Vista del sepelio de la lideresa social asesinada en Tierralta (Córdoba), María del Pilar Hurtado, en Puerto Tejada, Cauca (Colombia). (EFE) Bajo el Gobierno del actual presidente Iván Duque , el recrudecimiento de la violencia contra los líderes sociales y defensoras de los derechos humanos y excombatientes de las FARC es algo que constatan asociaciones como el Instituto de Estudios sobre Paz y Desarrollo (Indepaz) y el movimiento político Marcha Patriótica. Según las cifras que maneja esta ONG, desde 2016 han sido asesinados 702 líderes sociales y personas defensoras de derechos humanos y 135 exguerrilleros de las FARC EP en proceso de reincorporación. En opinión de la organización, pese a que el Estado colombiano acordó una serie de medidas para garantizar la implementación integral del Acuerdo Final de Paz (AFP), el ejercicio de la política y la labor de defensa de los Derechos Humanos, aún faltan desarrollos normativos y acciones efectivas para enfrentar la violencia sistemática en contra de comunidades, organizaciones y liderazgos. Las estimaciones más contenidas, como las del Cinep 2019, creen que la violencia "camuflada" se ha cobrado la vida de 648 personas por distintos motivos. Desde 2016 han sido asesinados 702 defensores de derechos humanos y 135 exguerrilleros de las FARC EP en proceso de reincorporación Sin embargo, el Gobierno colombiano niega esa "sistematicidad" en los asesinatos y amenazas hacia los líderes sociales y excombatientes, que se presentan en sectores donde hay una disputa territorial por las economías ilegales producto del tráfico de drogas. La cifra más alta de homicidios de los últimos 5 años Otro dato llama la atención: las víctimas relacionadas con el conflicto han bajado, pero l os asesinatos en 2018 han aumentado un 6,7 %: se ha pasado de 11.373 a 12.130 víctimas, 757 homicidios más que el año anterior, según el Informe Forensis. Esta es la cifra más alta de los últimos cinco años y es equiparable a estadísticas de 2014 (cuando fueron 12.626). De igual manera, es la primera vez desde que se iniciaron las negociaciones con las FARC que se rompe la tendencia a la baja en el apartado de muertes violentas, lo que equivale a 33 casos diarios . Tres de cada cuatro asesinatos de defensores de derechos humanos y líderes sociales, además, quedan impunes , según el último informe de la ONG Somos Defensores. Elsy Palacios (i) y Yorladys Jiménez, jóvenes que formaron parte de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia y que ahora integran el partido político en el que ha derivado la guerrilla. (EFE) Según su reporte, 2018 fue uno de los años más sangrientos para los defensores de derechos humanos en el país latinoamericano porque fueron asesinados 155 de ellos, lo que supone un 46,2 % más que los 106 documentados en 2017. Ante todos estos problemas, Duque anunció la semana pasada 26 nuevas medidas para proteger a los excombatientes de las FARC, entre ellas la creación de un cuerpo élite para investigar amenazas contra ellos y un centro de información liderado por el Ministerio de Defensa para prevenir crímenes. Desmovilizados Según la ARN, 74.222 personas salieron de grupos armados al margen de la ley entre 2001 y 2019 (66.003 hombres y 8.219 mujeres). De estos, los exmiembros pertenecientes a las extintas Autodefensas Unidas de Colombia (AUC) han sido la mayoría (36.426), aunque los militantes de las FARC se desmovilizaron primero individualmente (19.604) en los años anteriores y después otros 13.190 al final del conflicto y tras los Acuerdos de paz. Manifestantes protestan frente a la sede de la Jurisdicción Especial para la Paz (JEP). (EFE) Muchos de ellos (51.075) ingresaron de manera voluntaria al proceso de integración regular y casi la mitad de ellos (24.414) ya cumplieron con "todos los requisitos establecidos por la ARN para terminar satisfactoriamente su reintegración". Las cifras de los voluntarios ha ido creciendo de forma progresiva a lo largo de los años desde 2014. Víctimas Según datos de la Unidad gubernamental para la atención y reparación integración a las víctimas, el número de víctimas registradas por el conflicto colombiano ha caído significativamente. En 2018 , dos años después de que se firmaran los acuerdos de paz de La Habana, se registraron un total de 141.225 víctimas . En lo que llevamos de año, la cifra ha descendido a 11.719 , al nivel más bajo desde 1985. Un estudiante corre frente a un mural con la imagen de Alfonso Cano, excomandante de las Farc EP. Las víctimas del conflicto en su conjunto reúnen a más de siete millones y medio de desplazados por la violencia (7.508.384) y más de un millón (1.008.371) de homicidios. En 2019 han sido asesinados (por causas relacionadas con el conflicto armado) 159 personas y dos han sufrido una desaparición forzada, pero la gran mayoría de las víctimas siguen siendo los desplazados (11.192), según datos del Gobierno. Carlos Andrés Adrada (d), frente a la Biblioteca Pública Alfonso Cano, de la que él es el director. Adrada es uno de los 250 miembros de las FARC que trata de aprender un oficio en el caserío de Agua Bonita, uno de los 26 asentamientos creados por el Gobierno. (EFE) La historia de los Acuerdos de Paz firmados el 24 de noviembre de 2016, como cualquier otra iniciativa burocrática, tiene un recorrido paralelo en las instituciones y otra la vida real. El valor de esas cifras sobre el papel reside, en consecuencia, en la capacidad de aplicarse a las víctimas reales, y la ley, en ese sentido, ha tenido que superar muchos vericuetos y obstáculos para salir adelante. El presidente Duque intentó en marzo objetar seis de los 159 artículos de la ley estatutaria que reglamenta la Justicia Especial para la Paz (JEP), la columna vertebral del 'Acuerdo de paz' firmado entre el Gobierno y la antigua guerrilla de las FARC. Fue un intento en vano, pero provocó que varios sectores de la sociedad y los organismos internacionales reaccionaran, pidiéndole que completara cuanto antes un marco jurídico para proteger a las víctimas del conflicto y advirtiéndole de la incertidumbre que generaría reabrir puntos clave del Acuerdo. La JEP es la justicia especializada para investigar y juzgar crímenes cometidos no solo por la exguerrilla sino por otros actores del conflicto en el país y, pese a la falta de esa Ley, ya está trabajando en siete grandes casos que afectan a 820.000 víctimas . Protestas durante la última huelga nacional de 24 horas, en Cali (Colombia). (EFE) Entre los artículos objetados por Duque estaba el 150, referente a la extradición por conductas posteriores a la firma del acuerdo final. Este apartado incluye al exjefe de las FARC Jesús Santrich, que estaba detenido en Bogotá desde el pasado 9 de abril y pedido en extradición por la justicia de Estados Unidos, que lo acusa de narcotráfico, un delito que según la Fiscalía cometió después de la firma de la paz. Su desaparición el lunes por la noche, por supuesto, no ayuda a que la situación se calme. El compromiso con la Paz y el esfuerzo propio de los ex guerrilleros y sus familias, así como el apoyo internacional directo, que Duque quiere limitar, han permitido mantener la esperanza sobreponiéndose a la perfidia.Acá, finca San Luis, en los proyectos de girasoles y plátano pic.twitter.com/dsfu7XZ7mM   Jesús Santrich (@JSantrich_FARC) 30 de junio de 2019 Por si fuera poco, un artículo publicado en el New York Times reavivó en Colombia el fantasma de los "falsos positivos" al desvelar que existe una directriz que apremia a duplicar el resultado en las operaciones militares. Los "falsos positivos", ejecuciones extrajudiciales cometidas por militares de jóvenes a los que se les hacía pasar por guerrilleros para obtener méritos frente a los superiores, es otro tema sensible del que la Fiscalía colombiana ha investigado cerca de 5.000 casos que involucran a unos 1.500 militares y que fueron cometidos entre 1988 y 2014. De estos, 2.200 ya han sido remitidos a la Justicia Especial para la Paz (JEP). La vida sigue en los espacios de reincoporación Mientras, los excombatientes desmovilizados ocupan las áreas de ubicación temporal hasta la culminación del proceso de dejación de las armas -llamados espacios territoriales de reincorporación (ETCR)- , que servirán para capacitarles y reincorporarles a la vida civil, "preparar proyectos productivos y atender las necesidades de formación técnica". Sin embargo, esta figura jurídica desaparecerá el próximo 15 de agosto y el Gobierno colombiano ya está intentando calmar los ánimos y prometer que se garantizarán las condiciones básicas y asegurando que los espacios no desaparecerán. El plan de traslados se implementará durante aproximadamente un año, tiempo en el que la ARN seguirá con la administración de los espacios y la coordinación de los proyectos productivos. Algunos de estos ETCS están en zonas donde hay presencia de disidencias de las FARC o están en parques naturales y resguardos indígenas, lo que complica la situación. Colombia, además, sigue bajo la vigilancia del Consejo de Seguridad de las Naciones Unidas , que visitará el país entre el 11 y el 14 de julio como apoyo explícito al proceso de paz en el país, un viaje durante el cual los representantes se reunirán tanto con el Gobierno como con excombatientes de las FARC. MÁS EN MSN - Corte de cintas: la fiebre de Macri por inaugurar 90 obras antes de las primarias (La Tercera)


Bonnie es la protagonista de la nueva película de Toy Story 4. En su primer día de guardería, la pequeña no consigue hacer amigos y el protagonista de las sagas anteriores, Woody, consigue coger varios objetos de una papelera que deja cuidadosamente encima de la mesa. Bonnie comienza a montar las piezas y de ahí surge Forky (pequeño tenedor, por su traducción en español), que se convierte en el muñeco favorito de la niña y cuya supervivencia marca todo el argumento del largometraje de animación. Con el estreno de la cinta hace unas semanas, Disney decidió crear merchandising de este personaje: un pequeño muñeco blanco con forma de tenedor y cuyos ojos parece que pueden ser un peligro para los más pequeños de la casa. O así lo ha concluido la Comisión de Seguridad de Estados Unidos que ha requerido al gigante que retire este producto: "los ojos del muñeco pueden arrancarse y suponen un riesgo elevado de asfixia para los menores  si se los meten en la boca ". Por el momento, no se ha producido ninguna desgracia. Según explican en su página web, Disney ya habría vendido 80.650 unidades de este producto entre Estados Unidos y Canadá. Por su parte, Disney ha emitido un comunicado en el que explica lo siguiente: "Estamos retirando voluntariamente Forky de 11 pulgadas   de unos 28 centímetros  debido a un defecto de fábrica. Nada es más importante que la seguridad de nuestros clientes; llame al número que le indicamos o devuelva el artículo en cualquier tienda de Disney / Disney Parks de Estados Unidos para obtener un reembolso completo". Los números de referencia del muñeco afectados son: FAC-024868-18338, FAC-024868-19032, FAC-024868-19060 y FAC-024868-19091. Desde Disney en España, la empresa ha declarado que "el peluche de Forky no se ha puesto a la venta en las tiendas Disney Store españolas ni europeas". Y añaden: "Si algún usuario hubiera adquirido uno en las tiendas Disney Store de EE UU, Canadá o en Disneyland Paris puede ponerse en contacto con nuestros compañeros para más información sobre las devoluciones escribiendo un correo electrónico a personal.shoppers@shopDisney.com ". Más en MSN 10 ocasiones en que Disney recicló escenas


Tras unas filtraciones del embajador británico en Estados Unidos en las que calificaba a la Administración de Trump de "disfuncional" e "inepta" , revelados por el dominical británico Mail on Sunday, el presidente estadounidense, Donald Trump, arremetió contra el Gobierno británico: "He sido muy crítico acerca del modo en el que la primera ministra Theresa May manejaron el Brexit. Menudo lío que han creado ella y sus representantes. Le dije cómo debería hacerlo, pero decidió ir por otro camino. No conozco al embajador, pero tampoco gusta en Estados Unidos. No trataremos más con él. La buena noticia es que pronto tendrán un nuevo primer ministro " dijo en su perfil de Twitter Donald Trump. Horas después del tuit de Donald Trump, el portavoz de May reiteró la posición de Gran Bretaña de que la filtración fue desafortunada y aclaró que Darroch "sigue contando con el pleno apoyo de la primera ministra".


Tras la baja por afonía del presentador titular, 'Late Motiv' volvió a empezar con el suplente al frente, pero fue sorprendido nada más arrancar su monólogoLa semana pasada, David Broncano se puso al frente de 'Late Motiv' en #0 para suplir a Buenafuente durante su baja por afonía. Este lunes, el programa arrancó y el que hizo su entrada fue nuevamente Broncano, aunque cuando sólo llevaba unos segundos de monólogo, Buenafuente reapareció para reclamar su puesto, generando un divertido momento "incómodo".


Un par de ladrones en Kentucky toma precauciones durante un robo, pero se olvida de taparse la cara. Las cámaras de seguridad les grabaron en acción.


Tres mujeres han sido multadas por llevar "burkini" en la localidad francesa de Cannes desde que la Justicia validara el sábado el decreto municipal que lo prohíbe en sus playas, informó el diario local 'Nice Matin'. El mismo sábado, una mujer de 29 años fue multada en la playa de la Croisette con los 38 euros que prevé la normativa; al día siguiente recibió la sanción otra de 32 en la de Zamenhoff, y el lunes por la tarde fue sancionada una tunecina de 57 años. Además, otras seis mujeres que se bañaban "demasiado cubiertas" , según el diario, fueron advertidas, pero optaron por abandonar la playa o cambiarse el traje de baño, tal y como declaró el jefe de la policía municipal, Yves Daros. 'Nice Matin' indicó que desde que el Tribunal Administrativo de Niza respaldó a las autoridades locales en su veto contra ese bañador islámico los controles contra esa prenda se han multiplicado. Al decreto de Cannes se suman los de otras localidades como Villeneuve-Loubet, también en la Costa Azul, y Sisco, en Córcega. Las alcaldías locales alegan motivos de seguridad e higiene , al considerar que una prenda que "manifiesta de forma ostentosa una pertenencia religiosa, cuando Francia y los lugares de culto religioso son actualmente objetivo de ataques terroristas, puede provocar disturbios del orden público ". Este domingo, el empresario argelino Rachid Nekkaz se ofreció a abonar las multas que se dicten contra el burkini con el fondo que creó en 2010, dotado de un millón de euros, para sufragar infracciones por llevar en lugares públicos el "niqab" (velo integral que solo deja al descubierto los ojos). La polémica en torno a esa prenda ha saltado de la esfera local a la gubernamental. La ministra de la Familia, la Infancia, y los Derechos de la Mujer, Laurence Rossignol , consideró que el "burkini" se puede ver como "una versión playera del 'burqa'". "Se trata de encerrar, de disimular el cuerpo de las mujeres para controlarlas mejor ", dijo en una entrevista al diario 'Le Parisien'. Rossignol destacó que le corresponde a los alcaldes evaluar los posibles altercados al orden público que su uso podría conllevar, pero pidió que no se tergiverse este tema ni se utilice con fines partidistas. "Cuando los decretos municipales se refieren al contexto terrorista no aportan nada", señaló la ministra, que no vio útil hacer amalgamas y destacó que es un frente que debe abordarse con "mucha sangre fría". Más en MSN: Los grupos terroristas más peligrosos del mundo


El incidente protagonizado durante los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro por Ryan Lochte junto a otros tres integrantes del equipo de natación estadounidense, en el que los deportistas fingieron un atraco para ocultar una pelea en una gasolinera, ha provocado una estampida de los patrocinadores del nadador norteamericano , que en las últimas horas ha perdido el apoyo de marcas como Speedo, Airweave o Gentle Hair Removal, mientras Ralph Lauren no renovará su contrato. El fabricante de trajes de baño Speedo anunciaba este lunes la cancelación de su acuerdo de patrocinio con Ryan Lochte y que a cambio destinará 50.000 dólares correspondientes a la remuneración del Lochte a la ONG Save the Children para contribuir a la realización de labores humanitarias en Brasil, según informó la compañía en un comunicado. "Así como hemos disfrutado de una relación victoriosa con Ryan durante más de una década [...] no podemos tolerar un comportamiento contrario a los valores que esta marca ha defendido durante mucho tiempo ", señaló la compañía, que, sin embargo, espera que el deportista "salga adelante" y "aprenda" de esta experiencia . NO TE PIERDAS: Speedo deja de patrocinar a Lochte Lochte no, olímpicos sí Por su parte, el fabricante japonés de colchones Airweave emitía un comunicado en el que "tras un cuidadoso análisis daba por finalizada su asociación con Ryan Lochte", aunque expresaba su voluntad de seguir apoyando a los equipos olímpicos y paralímpicos de EEUU. A su vez, Syneron Candela, matriz de la empresa de depilación Gentle Hair Removal, retiraba su apoyo al nadador subrayando que la compañía "exige a sus empleados los estándares más altos y espera lo mismo de sus socios comerciales". La firma textil estadounidense Ralph Lauren, encargada de vestir al equipo estadounidense en Río de Janeiro, ha decidido en su caso no renovar el patrocinio de Lochte y volcarse en la nueva temporada de otoño. Podría perder hasta 10 millones de dólares Ryan Lochte, junto a sus compañeros de equipo Gunnar Bentz, Jack Conger y Jimmy Feigen, fingió un asalto a mano armada en Rio de Janeiro durante la celebración de los Juegos Olímpicos para ocultar un altercado en una gasolinera en el que destrozaron un baño de la estación de servicio y se enfrentaron a varios agentes de seguridad . Según la revista 'Forbes', Ryan Lochte ingresó alrededor de 2 millones de dólares (1,8 millones de euros) por patrocinios vinculados a los Juegos Olímpicos de Londres 2012, que incluyeron contratos con Gillette (P&G), Mutual of Omaha, Nissan, AT&T y Gatorade, aunque únicamente P&G renovó su apoyo al nadador tras la cita londinense. TE RECOMENDAMOS: Las imágenes que demuestran que Lochte y sus compañeros inventaron el asalto En este sentido y tras los resultados de Lochte en Río 2016, la revista calcula que el nadador habría podido ingresar entre 1,5 y 2 millones de dólares al año durante los dos próximos años, pero subraya que tras el incidente protagonizado en Brasil su marca personal "queda por los suelos" y aventura que "probablemente es el final de su carrera como imagen de cualquier producto", lo que podría suponerle la pérdida de entre 5 y 10 millones de dólares en ingresos futuros . MÁS EN MSN -La pifia olímpica de Pablo Casado y Andrea Levy -Los mejores memes de los Juegos Olímpicos


Alucina con la evolución natural (o plástica) de estas celebrities, nacionales e internacionales. Todos tenemos un pasado y muchas veces, éste siempre vuelve. Abrimos el baúl de los recuerdos para recordar cómo eran estos famosos en su niñez y su juventud. Algunos tienen cara de no haber roto un plato, otros de todo lo contrario y luego están los que ya demostraban sus dotes artísticas desde su más tierna infancia. ¿Los reconoces? Ivonne Reyes, otra persona Apenas conserva los rasgos con los que comenzó en televisión en España hace más de 25 años. Pero esa primera Ivonne ya vino con algunos retoques. Jennifer Lopez, ni la sombra No sólo a base de gym se ha pulido la cantante y actriz, que ya conserva pocos rasgos de la joven estudiante latina que sonreía orgullosa... Nicole Kidman, nada que ver Si miras dos fotos te será fácil marcar las diferencias: dientes pequeños y no alineados, rizos pelirrojos, labios finos, nariz regordeta, mucha peca y arruguitas de expresión. Robert Pattinson, una monada Sorprende saber que empezó su carrera como modelo cuando sólo tenía 12 años, pero lo tuvo que dejar a los 16 años porque tenía un look afeminado. Vanessa Romero, materia prima Lógicamente, la actriz de 'La que se avecina' ha cambiado con el paso de los años, pero no cabe duda que esos ojazos y los labios carnosos le venían de fábrica. Selena Gomez, pronto empieza Pese a su juventud, la artista ya se ha hecho unos cuantos retoques que han cambiado su rostro aniñado original. Salma Hayek, menos ángulos La actriz Salma Hayek, hoy casada con una de las mayores fortunas del mundo, tiene ahora el rostro más redondeado y dulce. Justin Timberlake, mejorado De ser un niño mono, gracioso, ha pasado a convertirse en uno de los famosos más atractivos. Y sin necesidad de ayuda estética. Sarah Jessica Parker, ella en esencia La verdad es que la famosa Carrie de 'Sexo en Nueva York' ha mejorado con los años y por méritos propios, porque lo único que se ha retocado son los dientes... y una buena depilación de cejas. Mariah Carey, redondeada Su mayor problema es el exceso de peso que ha redondeado su rostro y la tiene en continua lucha con la báscula, porque sus rasgos siguen siendo los mismos. Zac Efron, increíble Debutó en la tele con 15 años y era un rubito adorable. Dicen que adorable sigue siendo, pero de aquel pelo y cuerpo queda poco. Para la película  Baywatch  ha hecho dieta estricta y mucho deporte. Kristen Stewart, peor a propósito A la actriz y modelo de Chanel le gusta el papel de 'malota', por eso trata de endurecer sus rasgos y se hace drásticos cambios de peinado y color. Renée Zellweger, adiós frescura En su juventud tenía el típico aspecto de una adolescente americana, pero a base de infiltraciones, bótox y rellenos ha perdido naturalidad. Shakira, latina 100% No siempre fue rubia ni tuvo delicadas facciones. Cuando salió de su Barranquilla natal era morena, tenía la nariz ancha y rasgos más latinos. Madonna se resiste La cantante sigue cumpliendo años empeñada en no que no lo parezca. Y de tanto retoque está completamente cambiada. Caitlyn Jenner, ahora es ella Del padrastro de Kim Kardashian sólo queda el apellido porque Bruce Jenner es ahora la bella Caitlyn. No habría espacio para enumerar todos sus cambios.


El central del Barça, ahora concentrado con la Selección española, ha tenido un cariñoso guiño con su compañero, ahora concentrado con la Selección alemana. Gerard Piqué, uno de los líderes y referentes del vestuario del FC Barcelona, ha mostrado públicamente su respaldo a Ter Stegen, criticado por su partido ante el Celta de Vigo, tras el que pidió perdón mientras era señalado por la prensa catalana y de su país, donde le llegaron a calificar como "arrogante" . Ahora, el central, que tras lo de Vigo le defendió pese a reconocer que no estuvo acertado , le ha brindado su apoyo en Twitter. A un tuit en el que el alemán escribía "Somos humanos. Cometemos errores. ¡Nunca dejes de ser tú! Ahora, vuelta a trabajar con Alemania", Piqué ha contestado con otro mensaje: "Siempre sé tú mismo. ¡Tú eres mi hombre!".


Hoy, 1 de julio, Diana de Gales habría cumplido 58 años si no llega a perder la vida en aquel trágico accidente en París. Pero lejos de sentir pena, sus hijos han promovido su recuerdo en la imagen de sus respectivas mujeres. Rompió las reglas Fue Lady Di quien decidió llevarse al príncipe Guillermo, con a penas nueve meses, a su viaje oficial a Nueva Zelanda junto al príncipe Carlos. Antes era impensable La publicación The Mirror confiesa que la reina Isabel II dejaba al príncipe Carlos y sus otros hijos en palacio durante meses mientras viajaba a diferentes lugares del mundo. Meghan hará lo mismo Solo cinco meses tendrá el pequeño Archie cuando realice su primer viaje oficial en compañía de sus papás, en este caso a África el próximo mes de octubre. Kate ya siguió sus pasos Kate Middleton ya había tomado la misma decisión cuando en 2014 se vio obligada a viajar a Australia junto al príncipe Guillermo. Ese fue el primer viaje oficial para George, quien en aquel era un bebé de nueve meses .


La modelo y pareja de Diego Pablo Simeone, Carla Pereyra, está encantada con su embarazo y no es ningún secreto, ya que así se lo hace saber a todos sus seguidores de Instagram a través de las fotografías que sube a esta red social. Carla Pereyra, que ya se encuentra en su semana 30 de embarazo , no puede estar más orgullosa de su embarazo tal y como ha hecho saber a través de su cuenta de Instagram y es que cada vez aprende más de la pequeña que lleva en su interior: "Hoy comienza una nueva semana para nosotras #semana30 cada día aprendo mas de ella sintiéndola crecer!". No es el primer hijo para Simeone Este será el hijo de la modelo , que se muestra radiante durante este embarazo. Luce su barriguita de 30 semanas en bikini y sentada sobre un cojín en una fotografía en blanco y negro . Pero para el Cholo Simeone este no será su primer hijo como para la modelo sino que se trata del cuarto, ya que tiene otros tres de su anterior matrimonio con Carolina Baldini: Giovanni, de 20 años, Gianluca, de 18, y Guiliano, de 14.


Una perra extremadamente perezosa se echa una siesta en medio de la carretera y se niega a moverse para acercarse a un automóvil.


Los asistentes a la boda de la presentadora y el futbolista han explicado cómo se lo pasaron nuria-roca Nuria Roca y Juan del Val posando así de divertidos en la boda, donde se lo pasaron en grande carla-barber José Otero y Carla Barber en las inmediaciones de la Catedral, el primer escenario de la boda de Sergio Ramos y Pilar Rubio becks El matrimonio Beckham posando en uno de los majestuosos patios de su hotel antes de poner rumbo a la misa stories-hormiguero La 'familia' de El Hormiguero a las puertas de la Catedral de Sevilla, donde fueron testigos del enlace de su compañera Pilar Rubio novios Los contrayentes dedicando sus primeras palabras a la prensa justo antes de comenzar el cóctel tatuaje Este tatuaje negro con una estrella roja y un número es lo que servía como entrada a la finca La Alegría


Este perrito se lo pasa genial nadando sin ningún esfuerzo, gracias a su chaleco, por el mar


El consentimiento 1. "En el contexto que se describe en los hechos probados, el silencio de la víctima solo se puede interpretar como una negativa". 2. "Acceder significa consentir en lo que alguien solicita o quiere. No consta en los hechos probados que la víctima consintiera o accediera a mantener tales relaciones, ni tan siquiera de manera subliminal. No consta que los agresores solicitaran de la víctima mantener tales relaciones. Consta, simplemente que ellos inhibieron a la víctima con su sola presencia y actitud frente a la que no pudo ofrecer reacción alguna". 3. "Difícilmente el modo en que los acusados abandonaron el portal, dejando a la víctima desnuda y sola, y sustrayendo uno de ellos su teléfono móvil, son indicativos de una "juerga" pactada con ella". La intimidación 4. "Intimidar no es otra cosa que causar o infundir miedo, miedo o pánico que, en casos como el analizado, se infunde con la sola presencia de cinco individuos de fuerte complexión rodeando a una víctima en un habitáculo cerrado y sin posibilidad alguna de escapar". 5. "Si este [el agresor] ejerce una intimidación clara y suficiente, entonces la resistencia de la víctima es innecesaria pues lo que determina el tipo es la actividad o la actitud de aquel, no la de esta". El sometimiento 6. "El relato fáctico declara acreditado que "La denunciante", sintió un intenso agobio y desasosiego, que le produjo estupor y le hizo adoptar una actitud de sometimiento y pasividad, determinándole a hacer lo que los procesados le decían que hiciera. "Someter", según el Diccionario de la RAE, significa, en su primera acepción, "humillar a una persona". El tratamiento de la víctima 7. "El precio del dolor es el sufrimiento, el pesar, la amargura y la tristeza que el delito puede originar, sin necesidad de ser acreditados cuando fluye lógicamente del suceso acogido en el hecho probado, como acontece en el presente supuesto, dada la naturaleza de las infracciones por las que se dicta pronunciamiento condenatorio, que lesionan gravemente la dignidad de la persona". 8. "La revictimización de que ha sido objeto [la víctima] en todo tipo de redes sociales, le ha supuesto, incluso, mayor dolor y sufrimiento, si cabe, al verse juzgada y maltratada".


Shelley Long Posiblemente el caso más famoso. Shelley Long coprotagonizaba 'Cheers', la sitcom del momento durante los años 80, gracias a la cual ganó dos Globos de Oro y un Emmy.Pero Long quería ser estrella de cine, y dejó 'Cheers' ya que las películas que había hecho mientras seguía en la serie habían funcionado en taquilla. Después, todo fueron fracasos. Aun así, Long ha seguido trabajando y a día de hoy todavía sirve como estrella invitada en series como 'Modern Family'. MÁS EN MSN . ¿Quiénes iban a ser los protagonistas de tus pelis favoritas? . Lo que pudo ser: 15 actores que rechazaron grandes papeles Shannen Doherty Las malas lenguas, aunque se vea venir a la legua, dicen que trabajar con Shannen Doherty es un suplicio. Tras dejar 'Sensación de vivir', la actriz abandonaba de nuevo una serie, en este caso 'Embrujadas', para convertirse primero en la reina del telefilme barato y después en "trending topic" en talk-shows de segunda. Aunque su carrera interpretativa no ha remontado, al menos puede decir con orgullo que ha superado un cáncer. Próximamente estará en el remake televisivo de 'Heathers'. ¿Brillará de nuevo entonces? Más en MSN: Actores olvidados y que no te habías dado cuenta Rob Lowe Nadie diría que el antiguo (y tanto) icono teen estuvo a punto de ver cómo su carrera se hacía pedazos, teniendo en cuenta lo ocupado que se mantiene a día de hoy, pero Rob Lowe pasó momentos profesionales verdaderamente duros después de abandonar 'El ala oeste de la Casa Blanca'.De protagonizar una serie de éxito, Lowe se vio de la noche a la mañana atrapado en una carrera de telefilmes de sobremesa y de series que no duraban más de una temporada. La racha le duraría casi 4 años, hasta que se incorporó a 'Cinco hermanos'. Más tarde ha participado en otras series como 'Parks and Recreation' o 'Californication', pero no ha logrado el éxito de nuevo como cabeza de cartel: 'The Grinder' fue cancelada tras su primera temporada y ahora forma parte del drama médico 'Código Negro', que no está precisamente entre lo más visto de EEUU. Mischa Barton Estrella infantil y juvenil, Mischa Barton acabó quemada con el fenómeno de 'The O.C.' y abandonó la serie tras la tercera temporada, supuestamente porque necesitaba huir de la fama. Desde entonces ha participado en numerosas películas pero su fama se evaporó tan rápido como las copas de alcohol que la colocaron en las portadas de la prensa rosa durante años. Tiene varios proyectos en el frente, pero está por ver si alguno la devuelve al éxito. McLean Stevenson McLean Stevenson abandonó 'M*A*S*H' después de dos temporadas, un Globo de Oro y una nominación a los Emmy, en teoría porque se cansó de ser el segundón en la serie y porque quería triunfar en solitario. Pensaba que era él y no a su personaje a quien el público quería ver, y se equivocó estrepitosamente: sus cuatro siguientes sitcoms fueron un absoluto fracaso. Años después admitiría haberse equivocado abandonando la serie. Robert Sheehan Sheehan fue, sin duda, el alma de 'Misfits', la exitosa serie británica que el actor abandonó para labrarse una carrera de éxito en el cine y la televisión que todavía no hemos visto. Ha aparecido en numerosas series y ha participado en algunas películas, entre ellas algún blockbuster, pero no parece que vaya a repetir el éxito de 'Misfits'.Recientemente ha participado en la serie 'Fortitude', donde ha aparecido totalmente desnudo. Katherine Heigl Mandó al cuerno a la mismísima Shonda Rhimes y abandonó 'Anatomía de Grey' esperando convertirse en la nueva Jennifer Anniston. Tras una sucesión de comedias románticas a cada cual menos exitosa, Heigl volvió de rodillas a la tele con la fallida 'State of Affairs', que fue cancelada tras su primera temporada. Su siguiente intento de volver a televisión, el drama 'Duda razonable', solo ha tardado dos episodios en ser finiquitado. David Caruso Todos le recordamos por su papel en 'CSI: Miami', pero lo cierto es que Caruso, estrella de la primera temporada de 'Policías de Nueva York', se pasó casi una década pasando hambre desde que abandonara la serie de policías para triunfar en el cine. 'CSI' fue prácticamente un milagro para su carrera.Steven Bochco llegó a decir que era un cáncer en 'Policías de Nueva York'. MÁS EN MSN . ¿Quiénes iban a ser los protagonistas de tus pelis favoritas? . Lo que pudo ser: 15 actores que rechazaron grandes papeles


Finalizamos el año y hay que recordar a los personajes que nos han regalado más carcajadas y grandes momentos en el cine. ¿Cuáles han sido los personajes que más risas han propiciado en las salas? Deadpool (Ryan Reynolds), 'Deadpool' Wade Wilson ha sido uno de los personajes de 2016. Y -casi- todo gracias a Ryan Reynolds. El mercenario bocazas fue una de las novedades al propiciar tantas carcajada inesperada. Sus referencias a Marvel, sus discursos dirigidos al espectador y su guión sin complejos hizo todo. MÁS EN MSN: Reivindicando las 4 películas de 'Martes y 13' (Sí, fueron 4) Flash, el perezoso, 'Zootrópolis' El funcionariado de 'Zootrópolis' era de lo más exasperante. Paradójicamente, el perezoso se llamaba Flash. Al final de la película se veía que en sus acciones no había término medio en lo que a velocidad se refiere. Justin Bieber (Justin Bieber), 'Zoolander 2' La secuela protagonizada y dirigida por Ben Stiller no podía tener un prólogo mejor: Bieber era asesinado a balazos, pero antes de expirar tenía tiempo para hacerse un último selfie, y con su filtro adecuado. Como la antecesora, 'Zoolander 2' estaba plagado de cameos, pero éste superó a todos. Baird Whitlock (George Clooney), '¡Ave, César!' La estrella hollywoodiense era secuestrada por un grupo de comunistas que intentaban instruir al actor sobre sus principios. Con su humor y cinismo particulares, los Coen hacían uso de las estrellas actuales para este viaje particular al Hollywood de los años 50. Y ahí estaba Clooney, en pleno péplum y entregado a la causa. Sandra (Alexandra Jiménez), 'Kiki, el amor se hace' Es difícil aguantar el tipo en semejante situación: Paco León pone a uno de sus personajes a mediar en este desconcertante diálogo: ser intérprete de un sordomudo en una llamada a un teléfono erótico. Alexandra Jiménez intentaba salir del paso. Holland March (Ryan Gosling), 'Dos buenos tipos' ¿Se habrá fijado Tarantino en el potencial de Gosling para la comedia? Junto a Russell Crowe enseñó  por fin- su lado más irreverente haciendo de detective de poca monta setentero. El actor deslumbró en el género. Becky, 'Buscando a Dory' A nadie le daría mucha confianza ser transportado como un ave como Becky. Pero a Marlin y Nemo no les queda otra que confiar en el pájaro para buscar a su despistada amiga azul. Hasta da miedo de la cara chiflada que tiene. Bob Stone (Dwayne 'The Rock' Johnson), 'Un espía y medio' Como su compañero de reparto Kevin Hart, 'The Rock' también ha hecho sus pinitos en la comedia. Su personaje en 'Un espía y medio' era entrañable: de ser un chaval gordito ha pasado a convertirse en un agente de la CIA. Pero por dentro sigue igual de blando e inocente como el poni de su camiseta. Santi (Miki Esparbé), 'Cuerpo de élite' "Su expediente es una mierda, pero le echa usted huevos. España necesita más gente como usted". La frase del personaje de Areces define muy bien la comedia de Joaquín Mazón, una muestra más de los chistes de las comunidades. En ella, el catalán Miki Esparbé le toca ser el madrileño Santi, que supo hacer humor con los estereotipos, bailar Mecano y guiar al escuadrón suicida patrio. Snowball, 'Mascotas' Snowball es una bolita de pelo con un aspecto de lo más inocente. Pero este conejo es un líder desquiciado de una banda de animales abandonados que planean la venganza. Frank, 'La fiesta de las salchichas' Seth Rogen, Evan Goldberg y Jonah Hill se explayaron bien en su historia, gamberra desde el principio hasta el orgiástico fin. La salchicha Frank lleva la voz cantante en esta sátira viciosa y deslenguada. Maggie (Greta Gerwig), 'Maggie's plan'' Greta Gerwig hacía un papel muy acorde a ella. Maggie es pragmática pero patosa. Ella organiza su malicioso plan con la mejor de las intenciones, pero entre medias habrá torpezas y confusiones. Sara (Verónica Echegui), 'No culpes al karma...' Sara es una malasañera con mal fario, nada le sale bien: su desfile sea un despropósito, su familia no confía en ella y su novio está lejos. Aunque ella va a salir adelante como pueda, y sin complejos ante la cámara de su portátil, o colándose en el zoo. Franco (Carlos Areces), 'La reina de España' Con boicots o sin ellos, Trueba recuperaba a Macarena Granada y compañía y los colocaba en una producción española de los años 50. La película debe de ser supervisada por el caudillo, y allí aparece Carlos Areces dando la sorpresa del colofón final. Gunter, 'Canta' El cerdo germano va a por todas en el concurso y apunta alto: se presenta al casting con el 'Bad Romance' de Lady Gaga. Su pasión por la música y el espectáculo no conoce límites y nada le pondrá freno a su baile.


Nuestro salón, comedor y recibidor van a ser el escenario en el que compartiremos grandes momentos festivos, por lo que serán las estancias a las que debamos prestar especial atención en cuestiones de decoración estas navidades . Elegir los colores, los adornos o los elementos decorativos se convertirá en algo fundamental que permitirá que nuestros hogares luzcan de manera especial, con una ambientación navideña única y muy personal alejado de las clásicas -y cansinas- lucecitas intermitentes de colores . Selección de colores. Acertar en la combinación de colores es básico para que la decoración navideña sea un éxito. En función de lo que se quiera transmitir, y del carácter de cada uno, nos decantaremos por unas soluciones u otras. Para aquellos que quieran dar una pincelada de sofisticación y glamour a su decoración navideña, la combinación del negro y oro es la opción más acertada. El negro aporta una sobriedad refinada y cosmopolita, en contraste con el oro, que indica luminosidad y elegancia. Por otro lado, el uso de blanco puro para todos los elementos decorativos, en combinación con piezas de cristal, nos trasladarán a un paisaje nevado, muy vaporoso y sugerente. Mientras que para los amantes del estilo nórdico, el rojo, como ingrediente de contraste junto al blanco y las maderas en tonos claros, será la composición ganadora. Por último, también puedes optar por algo más natural y orgánico, convirtiendo la vegetación  ramas de abeto, eucaliptus, acebo…  en la protagonista absoluta de la decoración navideña. Decora tu puerta principal. Es la primera impresión que reciben tus invitados durante las fiestas navideñas, por lo que decorarla se convierte casi en imprescindible. Puedes utilizar coronas, guirnaldas, inscripciones o luces, entre otras opciones. Realiza tu propia corona utilizando ramas enrolladas formando un círculo, anudadas con cordones y tiras de rafia o cáñamo para ambientaciones de corte más natural. También puedes utilizar una base de abeto con lazos, cintas y pequeños adornos navideños en verde y rojo, para una decoración de estilo más tradicional. Opta por bolas y esferas de cristal, en cambio, para crear un adorno más contemporáneo. Las guirnaldas son otro motivo clásico navideño, que se han de disponer bordeando el marco de la puerta. Más o menos frondosas y espectaculares, la combinación de coronas y guirnaldas transmitirán un cálido recibimiento a amigos y familiares. Realiza tus propias bolas de Navidad. Si eres un manitas al que le gustan las manualidades, no dudes en realizar tus propios adornos para el árbol. Utiliza bolas de poliestireno expandido como base para pegar los motivos que conformarán tus adornos: purpurina, tiras de cintas, découpage … Las bolas de cristal o plástico transparentes te serán de gran utilidad para introducir pequeños elementos en su interior, como plumas, mensajes escritos en tiras de papel recortadas, nieve artificial o pequeñas bolitas de colores. Árboles originales. El árbol de Navidad no tiene por qué reducirse únicamente al tradicional abeto verde y frondoso. Una rama seca puede utilizarse para colgar los adornos y las luces en ambientes contemporáneos y sobrios. Una escalera de mano se puede convertir también en un árbol improvisado si le colgamos adornos en sus peldaños, mientras que los que no tienen suficiente espacio pueden disfrutar también de su particular árbol componiendo uno con tiras de washi tape pegadas a la pared en forma de abeto. Personaliza los regalos. El momento más emocionante de las fiestas, sobre todo para los niños, es cuando se abren los regalos que Papá Noel o los Reyes Magos han dejado en casa. Envuélvelos de una forma diferente y personalizada, utilizando fotografías para marcar a quién corresponde el paquete, indicando el nombre o las iniciales con lazos, o utilizando alguno de los adornos que cuelgan del árbol para rematar la composición de forma original y creativa. Si tienes tiempo, dedica un rato a personalizar tus paquetes. Los niños quedarán fascinados por lo bien que los Reyes Magos les conocen, mientras que los adultos se sorprenderán por su originalidad. Hazte con un calendario de Adviento. Esta es una tradición que sirve para hacer una cuenta atrás ante la llegada de las fiestas. En este tipo de calendarios, desde el primer día de diciembre hasta el día de Navidad los más pequeños de la casa abren la ventanita de la fecha correspondiente para encontrarse con un pequeño detalle, un chocolate o un mensaje. Puedes comprar alguna de las propuestas que se encuentran en el mercado o realizar tu propio calendario personalizado. En el caso de que quieras hacerlo tú mismo, puedes utilizar sobres pequeños que contengan la sorpresa o el mensaje, indicando en ellos la fecha correspondiente y pegándolos en un tablón, como en la propuesta de la imagen. O bien, puedes hacerlo utilizando pequeñas cajitas donde guardar los detalles, también numeradas, o saquitos de rafia anudados con algún cordón de fibras vegetales. Lo importante es que haya tantos contenedores como días desde el 1 hasta el 25 de diciembre. Así, los niños tendrán una sorpresa asegurada cada día. Decora la chimenea. Si eres de aquellos afortunados que tienen una chimenea en casa, cuentas con un elemento estructural excepcional que debes decorar con especial mimo y curiosidad. Adorna la repisa de la embocadura con una composición de velas de distintas alturas y ramas de abeto, olivo, eucaliptus o magnolio para crear un atractivo bodegón, sencillo y natural. Añade además los tradicionales calcetines navideños, uno para cada integrante de la familia, para guardar dentro algunos de los regalos o caramelos para los niños. Si no dispones de una chimenea, puedes decorar de la misma manera una consola o el antepecho de una ventana, seguro que conseguirás causar un efecto parecido. Viste tu mesa de gala. Uno de los momentos más entrañables de la Navidad es cuando nos reunimos alrededor de la mesa para disfrutar de uno de los festines preparados con más cariño e ilusión del año. Por este motivo, vestirla se convierte asimismo en algo muy especial. Saca a relucir tu mejor vajilla, cristalería y cubertería, acompañando la mantelería con caminos de mesa o individuales que hagan destacar los platos escogidos. En el centro dispón un bodegón que ocupe toda la longitud de la mesa, utilizando una base vegetal de ramas u hojas que te sirva de elemento plano de apoyo para el resto de piezas decorativas. Coloca los cubiertos y las copas siguiendo el protocolo establecido. En cuanto a los cubiertos, siempre se disponen desde fuera hacia dentro, según los platos que vayas a servir. Los tenedores, a la izquierda y los cuchillos y la cuchara, a la derecha. Si tienes pensado preparar una mesa formal, debes saber cómo colocar las copas: a la derecha, un poco más retrasada, la de champagne o la de cava y, a continuación, la de vino blanco, la de vino tinto y la de agua, situada a la izquierda. El plato de pan siempre debe estar a la izquierda, igual que la servilleta, a no ser que la coloques sobre el plato. Detalles para personalizar la mesa. Su puesta en escena es fundamental para que la comida en familia sea un momento especial. Dibuja el escenario perfecto con pequeños detalles personalizados que seduzcan a tus invitados. Indica la posición de los comensales con una pequeña tarjeta con su nombre anudada al servilletero, realizado con cuerda y ramitas. Decora tu cristalería con estrellas atadas en el pie de la copa o crea un singular bodegón con frutas de temporada, frutos secos y velas a modo de camino, recorriendo todo el largo de la mesa. Que no falten las velas. Aunque se trata de un elemento del que deberíamos disfrutar todo el año, en Navidad adquieren especial protagonismo. Las velas transmiten una sugerente calidez, imprescindible en estas fiestas. Recurre a ellas para decorar cualquier rincón, desde la mesa del comedor hasta la de centro, un aparador o unos estantes. VER MÁS EN MSN: Los mejores destinos para festejar Navidad


El Gobierno convertirá la violación en un delito autónomo frente a la mera consideración actual de ese acto dentro del universo de las agresiones sexuales. No será la única novedad de la reforma del Código Penal : todo abuso será agresión, las multas se convertirán en prisión, la condena se agravará si la víctima es pareja o ex pareja y habrá delito si no existe un consentimiento claro de la mujer. Y en ese manojo de cambios, el Ministerio de Justicia estudia la redacción exacta de la fórmula jurídica que permita entender que la víctima no ha dado permiso al contacto sexual y la posibilidad de dificultar el acceso a beneficios penitenciarios. Es lo último en que trabaja el equipo dirigido por Dolores Delgado , que tenía casi listo un anteproyecto de reforma del Código Penal en materia de delitos sexuales que murió en la orilla por la abrupta disolución de las Cortes. Tras la victoria socialista en las urnas del 28-A, y si las negociaciones de Pedro Sánchez y Carmen Calvo le son favorables, el PSOE repetirá en La Moncloa. Y eso significará un retoque del Código Penal en sintonía con el Convenio de Estambul (Convenio del Consejo de Europa sobre prevención y lucha contra la violencia contra la mujer y la violencia doméstica), el concepto de la libertad sexual en los años del Mee too , el empoderamiento de la mujer, las masivas manifestaciones feministas del 8-M o las reacciones sociales, jurídicas y políticas a fallos como el de La Manada . Desaparecerá de la redacción del nuevo Código la expresión "reo de violación" En este sentido, el líder de Vox en Andalucía , el juez en excedencia Francisco Serrano , escribió ayer en sus redes sociales que la sentencia del Tribunal Supremo que aumenta la condena a La Manada «ha sido dictada por la turba feminista supremacista». En su permanente ataque al feminismo, Serrano tildó ayer la sentencia como «un torpedo directo contra la heterosexualidad, contra las relaciones libres entre hombres y mujeres. Más liberticidio progre». Horas después, la dirección de Vox dijo que la de Serrano es una opinión «a título personal» y que la posición oficial del partido es la del «máximo respeto por las decisiones judiciales» y el «endurecimiento de las condenas». Una de las novedades del próximo Código Penal tiene que ver con la violación. Aunque el resultado de las condenas puede acabar siendo similar al actual, el futuro esqueleto del Código Penal dotará de mayor categoría terminológica a ese atentado sexual. La violación seguirá siendo la expresión más dura de las agresiones, pero tendrá un tipo delictivo autónomo como máximo exponente de un acto contra la libertad sexual. Ya no se hablará de «reo de violación» dentro de un andamiaje referido genéricamente a agresiones sexuales, como hace el artículo 179 del Código Penal en vigor: «Cuando la agresión sexual consista en acceso carnal por vía vaginal, anal o bucal, o introducción de miembros corporales u objetos por alguna de las dos primeras vías, el responsable será castigado como reo de violación con la pena de prisión de seis a 12 años». A partir de ahora, la violación será en sí misma un delito independiente, autónomo, propio. Y eso es lo que pasaba antes. Bastante antes. El Código Penal de 1989 -una reforma del aprobado en 1973- incluyó la violación en el titular de un capítulo: «De la violación y de las agresiones sexuales». Serrano (Vox): El fallo de La Manada lo ha dictado la turba feminista supremacista" Con esa categorización, definió la violación en un artículo único, el 429: «La violación será castigada con la pena de reclusión menor. Comete violación el que tuviere acceso carnal con otra persona, sea por vía vaginal, anal o bucal, en cualquiera de los casos siguientes: cuando usare fuerza o intimidación, cuando la persona se hallare privada de sentido o se abusare de su enajenación o cuando fuere menor de 12 años cumplidos, aunque no concurriere ninguna de las circunstancias anteriores». En artículos posteriores, las penas de prisión se agravaban si en el acto delictivo se introducían objetos o se usaban medios degradantes. En las reformas de 1995 y de 2003 hasta el texto actual, la violación desapareció del título y del articulado propio. Quedó integrada en la expresión «reo de violación» dentro de las agresiones sexuales. Ahora ya no será así. La violación tendrá un titular . Fuentes de Justicia aseguran que no es una matización menor, porque con un tipo delictivo autónomo, la violación quedará bien definida y reflejada en el Código Penal tal y como se conceptúa en la sociedad. «Todo el mundo entiende qué es una violación. No se trata de diferenciar entre abuso y agresión, sino entre abuso y violación, porque todo es agresión. Cuando la sociedad reaccionó a la sentencia de 'La Manada' no decía que no era abuso, sino agresión. Decía 'no es abuso, es violación'. Y eso es lo que ha hecho el Supremo, que habla en su sentencia de violación. Hay que recuperar el término como un tipo delictivo autónomo». El nuevo Código Penal suprimirá los abusos sexuales de forma que cualquier ataque será considerado agresión. «Se trata de evitar la banalización implícita de ese tipo de conductas al utilizar el término abuso», sostiene Justicia. También se acabará con las multas para los delitos más leves. Conllevarán penas de prisión, lo que no significa necesariamente el ingreso efectivo en la cárcel. Algunos juristas defienden este cambio no sólo por el endurecimiento de la pena, sino porque castigar con un pago un delito sexual contribuye a la cosificación de la víctima. O sea, en una abrumadora mayoría, la mujer. Se contempla también un agravante de género en las agresiones donde la víctima es la pareja del autor o lo fue. MÁS NOTICIAS EN MSN: Y a la tercera fue la vencida. La Manada ante el Tribunal Supremo La sentencia de 'La Manada' fuerza la reforma del Código Penal Decenas de personas celebran ante el Supremo la sentencia de La Manada (Fuente: Europa Press)


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Es más que probable que no tenga absolutamente nada que ver pero... ¿Y si David O. Russell hubiese empezado a pensar que Jennifer Lawrence era una actriz ideal para ser uno de los personajes excéntricos y gritones de sus películas al descubrirla hace 10 años en un episodio de la serie 'Monk'? ¿Y eso por qué?, os preguntaréis. Pues porque pocas estrellas de Hollywood pueden decir que debutaron como intérpretes encarnando... ¡a un tigre saltarín! En febrero de 2013, durante la promoción de 'El lado bueno de las cosas', Lawrence acudió al programa de Conan O'Brien, quien le tenía preparada una sorpresita. En un momento de la entrevista, el presentador le preguntó por aquel primer papel profesional en la serie de USA Network 'Monk', protagonizada por Tony Shalhoub. "Fue algo muy emocionante, pero también uno de los instantes más bochornosos de mi vida", recordó Lawrence, quien explicó que una amiga a la que había conocido en la Iglesia le invitó a tomar parte en el rodaje de un episodio de la serie. Tal y como fue la conversación, Lawrence estaba convencida de que iba a interpretar a un personaje llamado Emily C., pero al llegar al set descubrió que las responsables de vestuario la estaban esperando con un traje de tigre, y que ella iba a ser la mascota de un equipo de baloncesto en aquel capítulo. Fue entonces cuando O'Brien sacó a la luz las imágenes de aquel episodio. Podríais pensar que, tal vez, la persona que iba dentro del disfraz de tigre era otro actor o actriz, y que Lawrence sólo apareció en la escena en que se descubre la cara. Pero ella misma se encargó de confirmar en aquella entrevista que quien daba brincos, corría de un lado al otro de la pista y daba mordiscos al brazo del entrenador era la mismísima actriz que apenas seis años después daría vida a Katniss Everdeen en la saga 'Los Juegos del Hambre' En realidad, esa no era la primera vez que la ganadora de un Oscar por 'El lado bueno de las cosas' aparecía en televisión. Un año antes, en 2005 y con 15 años, protagonizó un par de spots promocionales del programa de la MTV 'Mis super dulces 16', un reality que retrata como son las fiestas de puesta de largo que las adolescentes estadounidenses de clase alta celebran cuando cumplen los 16 años. En ninguno de los dos anuncios quedaba demasiado bien parada, que digamos. Casi fue más digno lo del tigre.


Juan ya había tenido un susto gordo . Alicia, su esposa, aún recordaba vivamente el amargo día en que a Juan le pitaron los oídos como una locomotora de vapor, una vaga sensación de mareo comenzó a invadirle y su corazón trotó como un caballo desbocado. Él siempre ufano, optimista y confiado en manejar las cartas que le repartiese la vida, andaba desde hace meses alicaído, irritable, cansado. Por vez primera, se sintió tan indispuesto que venció sus reticencias seculares y acudió al médico pese a la alergia inmisericorde que sentía por las "batas blancas". A Juan, este episodio le generó una enorme inquietud y por primera vez en su vida escuchó seriamente las advertencias médicas sobre la relación entre el alto grado de estrés y las consecuencias negativas para su salud. El corazón se resentía, el colesterol y la glucosa andaban por las nubes y su tensión había alcanzado "máximos históricos" . ¿Tenía todo eso?, se preguntaba Juan, aún incrédulo," su cuerpo siempre había funcionado como un reloj ", pensaba. Se sintió vulnerable. A la luz de lo sucedido, resultaba imperioso averiguar las claves que contribuían a explicar el empeoramiento de su salud física y emocional . ¿Siempre negativo? Era evidente que Juan sufría las consecuencias negativas del estrés . Y tenía una enorme avalancha de preguntas que lo inquietaban: ¿cuándo enferma el estrés?, ¿por qué nos afecta de diferente manera a las personas?, ¿por qué ahora sí era malo y antes el estrés era experimentado como una fuerza vigorizante que le estimulaba y le llevaba a asumir retos difíciles?, ¿cuánto influye nuestra personalidad?, ¿será que me estoy haciendo mayor? Hagamos recuento. En nuestra sociedad es muy habitual escuchar el término estrés ligado a connotaciones negativas. Hablamos con naturalidad de "que estamos muy estresados" para referirnos a que estamos sobrepasados por las demandas excesivas de una situación frente a nuestros recursos personales de afrontamiento. Sin embargo, no siempre resulta negativo. El estrés también tiene una función adaptativa imprescindible para nuestra supervivencia como especie. El científico Hans Selye nos lo explicó. Descubrió, allá por los años 30, que inyectando a ratas dosis no mortales de veneno o exponiéndolas a una colección de estímulos nocivos tales como frío, calor, inyecciones, traumas, hemorragias y alteración nerviosa , desarrollaban un grupo predecible de síntomas. Aparecieron cambios fisiológicos en las glándulas adrenérgicas y en todas las estructuras linfáticas, a consecuencia de lo cual las ratas desarrollaron úlceras abiertas en el estómago y en el intestino delgado. Concluyó que a los seres humanos nos sucede algo muy similar cuando experimentamos situaciones estresantes. Selye acuñó el nombre de Síndrome de Adaptación General para denominar al conjunto de reacciones fisiológicas que experimentamos ante el estrés. Explicó que ante un estímulo estresante todos reaccionamos atravesando tres fases. Las denominó así: alarma, resistencia y por último, agotamiento . En cada una de ellas nuestro cuerpo se prepara para la huida o el enfrentamiento, que son las dos conductas que podemos adoptar ante un peligro. Y, esto, tiene un inmenso valor adaptativo como especie porque dispone nuestro cuerpo de la mejor manera posible para librarnos de un peligro. Es importante diferenciar aquellas que provienen de las condiciones laborales en las que se desempeña el trabajo y que repercuten en el individuo, de otras extralaborales. Discriminar las individuales de las organizativas . Cómo impactan en la persona y a su vez cómo se interrelacionan ambas. Lamentablemente, en el marco de la prolongada y dolorosa crisis económica, el impacto del estrés en los entornos laborales ha sido muy importante. Y, lo será aún mayor en el futuro. Así lo reconocen las organizaciones internacionales que advierten de estos peligros como algo cada vez más patente y real. La Encuesta Europea sobre Condiciones de trabajo que compara los datos entre el 2007 y el 2011, es clara y carga el peso en unos aspectos más que en otros. Ratifica que se detecta un empeoramiento de los riesgos psicosociales en los trabajadores relacionándolos directamente con el incremento de las exigencias cuantitativas de las empresas, la intensificación del trabajo y el aumento de las jornadas laborales. El clima laboral empeora notoriamente. Juan y sus padecimientos engrosarían esta estadística. Corresponderá a las empresas responsabilizarse de cómo mejorar la salud laboral de sus trabajadores y eliminar lo más posible las causas de estrés que incrementan los riesgos psicosociales que provoca enfermedades e incapacidades , además de un notorio incremento del absentismo laboral, baja productividad y elevados costes sanitarios para el conjunto de la sociedad. Cuando estamos excesivamente estresados podemos fácilmente enfermar. Son muchos los estudios que relacionan estrés y enfermedad . El estudio de Costes socio-económicos de los riesgos psicosociales llevado a cabo por el Observatorio de Riesgos Psicosociales de UGT concluye que entre el 11 y el 17% de los trastornos y enfermedades mentales puede ser atribuido a las condiciones de trabajo. Éste vincula la alta incidencia del estrés del cansancio y la depresión a los cambios que se están produciendo en el mercado de trabajo debidos, en parte, a los efectos de la globalización. ¿Cómo se conectan mente y cuerpo? Hay personas que como Juan no saben que tienen estrés, simplemente lo padecen. Es decir, son personas que pueden estar sometidas a situaciones muy estresantes pero son incapaces de conectar sus padecimientos físicos con su realidad cotidiana. Asombrosamente es así. "Esto no me puede afectar", se dicen. La paradoja es que lo pensado no se ajusta a lo experimentado . Volvamos a Juan. Nuestro amigo padecía de un alto nivel de estrés acumulado a lo largo de varios años, fruto de una carga de trabajo excesiva y continuada . Se hallaba cansado pero se reprochaba a sí mismo esa sensación porque le hacía sentirse limitado y él tenía que funcionar acorde a como "lo había hecho siempre". Sentía miedo y angustia cuando pensaba que podía no alcanzar sus objetivos anuales, aunque su equipo estuviera reducido a la mitad por un ERE reciente. "Cuestión de voluntad", se repetía como un mantra. Cada vez estaba más angustiado y sorteaba aspectos de la realidad que le frustraban: no podía hacer las cosas como siempre o como él quería. "Tenía que concentrarse en el resultado, cómo había hecho siempre porque él era un hombre de acción". Juan se desconectó cada vez más de su cuerpo y de sus sensaciones físicas, pero éste se empeñaba en hablar. A los hombres, y particularmente a ellos, el miedo y la angustia asociado a temas laborales es infinitamente mayor que en las mujeres . Así lo remarca la psicoterapeuta Isabel Menéndez , quien lo relaciona a su vez con un intenso miedo a perder su posición social y al temor a que no se les valore y, por lo tanto, a no tener nada valioso que ofrecer para ser queridos. Las mujeres se angustian más ante la idea de que se las deje de querer o se las abandone. Aunque el miedo a no ser queridos se produce en los dos sexos, el hombre lo refiere más a lo que tiene y la mujer más a lo que es. ¿Cómo ayuda la psicología? Es importante significar que aunque haya cosas que ustedes no van a poder cambiar respecto de sus condiciones de trabajo (ni puede cambiar a su jefe, ni va a poder cambiar a sus compañeros, ni el volumen asignado), lo que sí puede cambiar es la manera de enfrentarse a las situaciones y de relacionarse con ellas, gestionar sus emociones, de buscar maneras asertivas para comunicar lo que puede o no puede hacer, de organizar su trabajo y ser más eficiente, de buscar espacios en su vida para la relajación y el disfrute... Intervenciones individuales El valor de la conciencia resulta inestimable porque cuanto más conocimiento tenga de sí mismo, de sus miedos, de sus fragilidades, mejor podrá dominar la angustia. La ironía de la situación es que una vez que se reconoce lo que sucede, se recupera la fuerza vital . Se pueden hacer muchas cosas para fortalecerse y luchar por salir de la angustia, del túnel sin fin de la depresión , y crear espacios de reflexión para buscar salidas alternativas de actuación a las existentes. Para ello es necesario enfrentar un cambio real, arrojar luz sobre las causas reales y desarrollar los mecanismos adecuados. Afrontar el cambio también es una decisión. Si no puede sólo porque le falta la perspectiva suficiente sobre sus dificultades o se halla demasiado angustiado, no dude en acudir a un profesional que le ayude a clarificar su situación. Para cada persona será diferente. Habrá quienes tengan que vencer el miedo de decir lo que necesitan por no generar un conflicto con su jefe o a que éste le ponga mala cara, otros habrán de enfrentar sus propios límites o a no ser tan perfeccionistas si quieren avanzar, otros deberán aprender a decir "no" de forma asertiva o a delegar responsabilidades, otros tendrán que moderar sus ambiciones desmedidas si no quieren morir en el intento, otros su omnipotencia que les saca de los parámetros de la realidad, otros a que el miedo a no conseguir los objetivos les paralice, otros a que un mal jefe no socabe su sentimiento de valoración, otros a no querer hacerlo todo a la vez y manejar sus ansiedades, otros a no luchar contra lo imposible, etc. Cada persona es un mundo y tendrá que indagar dentro de si mismo, buscar qué cambiar y cómo andar su singular camino. Hay una luminosa frase que resulta inspiradora frente a las dificultades que ofrece el camino sinuoso de la vida, dice así: "Un pájaro posado en un árbol no tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama sino en sus propias alas ". Raquel Tomé López es psicóloga y psicoterapeuta en el Centro Guía de Psicoterapia .


Vivo en El Salvador y trabajo desde las 5 de la mañana, cuando sucedió el terremoto, como ha sido catalogado. Cuando sucedió el seísmo, hacía tres o cuatro minutos que me había levantado de la cama e iba a ducharme cuando se produjo el temblor. En ese momento, revisé mi whatsapp y las redes sociales. Al poco tiempo, empezaron a subir información. Y es que el terremoto se ha sentido en todo el territorio nacional. La gente se ve tranquila hasta el momento, aunque aún no tengo ninguna información de Morazán -departamento de El Salvador ubicado en la zona oriental del país y que limita al norte con la república de Honduras- de donde son mis papás. El terremoto ha sido de magnitud 6,8, con epicentro en la costa del Pacífico y ha generado una alerta de tsunami, según ha informado el Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN). Hasta ahorita todo está bien, sólo una carretera está cerrada por derrumbes, la famosa Los Chorros, que la verdad es que las autoridades nunca la arreglan bien. El temblor se registró a las 03.06 hora local, tuvo una profundidad focal de 48 kilómetros y su epicentro se situó frente a la costa del departamento de La Libertad, a 66 kilómetros al sur de la playa Mizata. Las autoridades de Protección Civil indicaron en sus redes sociales que zonas del departamento de San Salvador y Usulután (este) se encuentran sin energía eléctrica y que, como decía, fue cerrada la principal carretera que conecta el centro con el oeste del país por riesgos de derrumbes en el tramo conocido como "Los Chorros". MÁS NOTICIAS EN MSN Los terremotos más catastróficos en América Latina


Un turista chino se vio atrapado durante doce días en un centro de acogida de refugiados en Alemania al firmar por error una solicitud de asilo en vez de una denuncia por robo, confirmó este lunes la Cruz Roja, que gestiona el albergue. El hombre, de 31 años y que solo habla chino mandarín, "puso en marcha una maquinaria de la que en un primer momento no fue capaz de salir ", declaró Christoph Schlutermann, presidente de la Cruz Roja en la región de Münster, en el estado federado de Renania del Norte-Westfalia (oeste). Gracias a una aplicación de traducciones, fue posible reconstruir la odisea del mochilero chino, a quien le habían robado la billetera en la ciudad de Heidelberg (oeste), y que en realidad pretendía continuar su viaje hacia Francia e Italia, había informado previamente el diario local Dülmer Zeitung. Al parecer, en vez de caer en una comisaría, aterrizó en una oficina pública donde le entregaron los formularios para presentar una petición de asilo . Posteriormente, el turista chino fue trasladado a un centro de acogida provisional en la ciudad de Dortmund, donde tuvo que entregar su pasaporte y su visado. Solo al llegar al albergue en Dülmen, donde fue registrado como refugiado , pudo finalmente dar por terminada su odisea. Las autoridades necesitaron doce días para reconstruir su historia y conseguir la documentación pertinente, precisó Schlutermann.


Hacemos un repaso por los videojuegos de plataformas y su evolución a lo largo de los años.


Brutal deslizamiento de un hombre en una tirolina a una altura impresionante.


La reflexión que tiene en mente ahora Mariano Rajoy es incluso sobre si merece la pena acudir o no a la primera votación de su sesión de investidura que debería de comenzar el 2 de agosto, que es la fecha que le gustaría y tiene prevista en su particular calendario. Así lo aclaró en la tarde de este miércoles a un grupo de periodistas en charla privada a las puertas del Congreso de los Diputados. La hipótesis de trabajo del presidente en funciones consiste en esperar ahora a la constitución formal de las Cortes el 19 de julio , a que el Rey abra su batería de contactos y aguardar entonces a que los líderes le transmitan al monarca cuáles son sus intenciones para saber si él vuelve a declinar un probable ofrecimiento a presentarse. En ese intervalo será cuando Rajoy querrá "echarle una pensada" a cuáles son sus opciones reales, hablará con algunos de sus actuales interlocutores y tomará la decisión. Más en MSN: Rajoy baraja el 2 de agosto para la primera votación de investidura Fuentes del Gobierno y del equipo de Rajoy en La Moncloa han precisado más tarde las propias palabras del presidente y han indicado que cuando el líder popular se refiere a una primera sesión de investidura el lunes 2 de agosto se refiere a que ese día comenzaría la sesión y el debate pero la primera votación se produciría el martes 3 de agosto y si no sale elegido con mayoría absoluta ("Ya me gustaría a mí tener los votos de todos", bromeó el presidente) entonces la segunda votación tendría lugar justo 48 horas después, es decir el viernes 5 de agosto. Rajoy volvió a reafirmar que no tiene sentido continuar luego con segundas o terceras sesiones si tampoco tiene asegurado el voto para salir adelante, en alusión al PSOE. Los colaboradores de Rajoy están estudiando la sesión y las votaciones para esas fechas de agosto porque hay varios inconvenientes que se cruzan en el calendario para adelantar un poco la sesión a la última semana de julio. El primer contratiempo es la festividad del 25 de julio, Santiago, patrón de España, que cae en lunes y retrasaría lo suficiente la investidura como para que el siguiente calendario constitucional permitiera unas hipotéticas terceras elecciones generales si no se logra ningún acuerdo en uno de los domingos de noviembre. El cálculo de las votaciones el 3 o 5 de agosto sí facilitaría, llegado el caso, que transcurran los dos meses correspondientes para que el Rey convocase los comicios el 27 de noviembre. "No es tan complicado, la clave es buscar las sumas razonables", ha respondido Rajoy cuando los periodistas le han planteado que tras la intervención pública suya matinal y la del socialista Pedro Sánchez el panorama no había sido despejado en absoluto. Rajoy ha comentado también que en este tiempo lo mejor sería "no hacer nada en público" para dar un margen a los demás líderes a repensar su situación y el resultado electoral. El candidato popular reveló así que Sánchez no le había expresado a él en persona, en su charla privada, ni que su oposición contra la investidura de Rajoy era la que tenía "a día de hoy" ni que también contempla la posibilidad de ser parte de "la solución" del problema político de bloqueo que vive el país. "A mí solo me ha dicho que piensa votar no y nada más", ha remarcado. Antes, por la mañana y en rueda de prensa, había dejado abiertas algunas incógnitas. "Yo tengo interés en ir a la investidura si su majestad el Rey lo considera conveniente". Así expresó Mariano Rajoy este miércoles, por primera vez en público, su intención de aceptar el encargo de Felipe VI, si se produce, de buscar la formación de un Gobierno para España. Pero acto seguido, tras entrevistarse durante 80 minutos con el socialista Pedro Sánchez en el Congreso y constatar su rechazo a apoyarle, repitió la misma afirmación e introdujo más que dudas en forma de reflexión política sobre esa intención: "Tengo interés en ir y tengo interés en gobernar. Yo no sé si los demás tienen interés. Yo sí. Pero si yo tuviera la seguridad de que fuera imposible que se me eligiera, yo abriría un periodo de reflexión y plantearía: ¿qué salida le vamos a dar a esto?". Dirigentes del PP y responsables de su equipo en La Moncloa interpretaron que Rajoy se refería así a la idea que algunos manejaban hace varias semanas de que no se prestaría al teatro de intentar nuevas sesiones de investidura en agosto o septiembre si fracasa al primer intento. Rajoy no lo había expresado así de evidente. Repreguntado al respecto añadió: "Si tuviera la certeza total de que era imposible ser investido abriría un periodo de reflexión para ver qué salida le damos a la situación". El líder del PP utilizó así en genérico un plural porque pretende que ese debate afecte a la dirección de su partido y de las demás fuerzas políticas y en ese sentido agregó: "Si yo tuviera la conciencia de no ser elegido tendría que hablar con los demás grupos". El presidente en funciones ha querido trasladar así al resto de líderes políticos parte de la presión que él siente para que no se repitan elecciones "de ninguna de las maneras" porque sería un "disparate del que nos arrepentiríamos siempre". En esa línea, Rajoy ha avanzado que una de las pocas conclusiones claras que ha extraído de esta ronda de contactos es que el nuevo Ejecutivo debe constituirse "con la mayor brevedad posible", a finales de julio o a principios de agosto, aunque también que el PSOE, por ahora, no le apoya ni activamente ni con su abstención. Sobre la reunión de este miércoles con Sánchez, Rajoy ha dicho que no han hablado "de propuestas en concreto", aunque le entregó un documento titulado Programa para el Gobierno de España con sus cinco pactos sobre empleo, reforma fiscal, educación, asuntos sociales y fortalecimiento institucional , pero más desarrollados. El texto tiene en total 55 páginas y un catálogo de medidas de mínimos "para poner en marcha una legislatura en unas condiciones al menos razonables". Entre esos puntos básicos de un futuro Gobierno estable estaría la aprobación del techo de gasto de las administraciones, el presupuesto para 2017, cumplir los compromisos europeos y la senda de estabilidad del déficit público, el diseño común del futuro de Europa tras el Brexit , el pacto antiyihadista y antiterrorista, el debate territorial y crecer y crear empleo. El líder del PP, sin embargo, no se ha llamado tampoco a engaño sobre cómo está de bloqueada la situación política en estos momentos: "Lo esencial es que Pedro Sánchez me ha dicho que votará no y que busquemos acuerdos con fuerzas políticas más afines". El secretario general del PSOE le ha demandado a Rajoy en público y en su charla más privada que se ponga a trabajar rápido con las fuerzas políticas en teoría más afines al PP y ha especificado que le parecía muy conveniente en concreto que continuara dialogando y negociando con los nacionalistas catalanes de Convergència. Rajoy ve esa vía, sin embargo, con muchos problemas, por varias razones. En primer lugar, porque constata que "si Ciudadanos se abstiene, eso no llega. No puedo gobernar si Ciudadanos se abstiene y el PSOE vota en contra, como me ha dicho su secretario general". Pero es que Rajoy no concede ningún interés ni posibilidad de futuro a unas hipotéticas nuevas charlas con Convergència o la nueva firma de los nacionalistas catalanes porque considera que sus ideas independentistas y contrarias a la Constitución no tienen cabida para ser discutidas ahora con el PP. El líder popular aceptó que en los próximos días o semanas dialogará con todos los que quieran volver a verse con él, incluido el PSOE. Rajoy ha convenido que se está en el momento inicial aún del proceso de negociación, con las conclusiones exploratorias de esta primera ronda de contactos "muy ilustrativa" que tiene intención de continuar en el futuro con un método "procesal" que todavía desconoce. La idea que sacó más en claro de estas charlas es que todos los demás líderes le dicen en privado, y luego repiten en público, que sería "un locura" repetir por segunda vez unas elecciones generales , algo que catalogó al menos como "reconfortante". Como el presidente y líder del PP observó que no quedaba muy claro qué piensa hacer si al final el Rey le encomienda presentarse a una investidura y no tiene confirmados antes los apoyos necesarios para que salga adelante, remachó su comparecencia con otra frase para las interpretaciones: "Yo quiero gobernar, tomar decisiones, y quiero mojarme y tengo claro que sé lo que hay que hacer. Quiero seguir dando la batalla y es lo que tengo más claro después de todos estos contactos: mojarme, sean cual sean las circunstancias". Lo más visto: Los genes no engañan Fotografías antiguas y escalofriantes no aptas para miedosos Así fue la trágica cogida mortal a Víctor Barrio La pelea viral de Bradley Cooper e Irina Shayk en Wimbledon