Imagínese que en la cena de Nochebuena reúne en su mesa a un invitado que no consume alimentos de origen animal, ni siquiera productos de apicultura , alguien que no tolera el gluten presente en trigo, cebada, centeno, espelta, triticale y probablemente avena, y sus derivados, y una persona que no digiere bien leche ni productos que la contengan. ¿Combinación improbable? No lo crea: más de la mitad (64%) de los 30.000 encuestados por la empresa de estudios de mercado Nielsen este año en distintos continentes dice seguir una dieta que limita o prohíbe el consumo de algunos alimentos o ingredientes; en Europa, los vegetarianos representan un 5%, igual que los intolerantes a la lactosa, un punto por encima de los celiacos (4%), y tres más que los veganos (2%). Concretamente, en España, los vegetarianos podrían llegar ya a los 707.850, según estima la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española 2011 , donde se refleja que el 1,5% de la población no come carne ni pescado. A estas alturas, se estará preguntando: "¿Qué poner de menú?". Aunque le parezca imposible, se puede preparar uno apto para todos: "Con pequeños cambios en la lista de la compra, en la selección de ingredientes y en el modo de cocinar", sugiere Juana María González Prada, dietista-nutricionista y tecnóloga de los alimentos del centro Alimmenta , en Barcelona. Tres nutricionistas han pensado un menú variado y conciliador. Y no se olvide de los comensales con hipertensión: una enfermedad que afecta a casi el 40% de los españoles, según la Fundación Española del Corazón . La recomendación en este caso es clara: cocine sin sal y ponga el salero en la mesa para que cada cual aderece el plato a su gusto. Variedad en los entrantes La Federación de Asociaciones de Celíacos de España estima que solo un 10% de los casos de celiaquía está diagnosticado Las entradas de los menús navideños suelen componerse de alimentos rebozados con harina de trigo o pan rallado (croquetas, calamares, empanadas), es decir, ricos en gluten, un ingrediente vetado a uno de cada 100 españoles que padecen la enfermedad celiaca, aunque la Federación de Asociaciones de Celíacos de España ( FACE ) estima que solo un 10% de los casos está diagnosticado. Recuerde que también puede encontrarse oculto en productos menos evidentes : cerveza, whisky, agua de cebada, sucedáneos del café y del chocolate, algunos helados, colorantes alimenticios, cubitos de caldo, embutidos y patés, higos secos e incluso golosinas. Para elaborar sin riesgo alimentos rebozados o salsas, la nutricionista Juana María González propone sustituir la harina de trigo por una de maíz o arroz, o bien por fécula de patata; y el pan rallado, por otras variedades sin gluten. Entre las opciones de entrantes, Nerea Cenoz , dietista nutricionista del centro que lleva su nombre, en Pamplona, propone la sopa de cebolla, elaborada con caldo de verduras y pan sin gluten. "Como también lleva queso parmesano, se puede poner en un cuenco aparte, para que se sirvan todos menos el intolerante a la lactosa y el vegano", sugiere. Las nutricionistas Adriana Oroz y Juana González, del centro Alimmenta, suman dos sugerencias más: patatas rellenas de guacamole y rollitos de primavera rellenos de espinacas, pasta de sésamo, zanahoria y cebolla. La pasta de los rollitos es de papel de arroz, por lo que resulta apta para ellos. "Los platos son muy completos: incluyen hidratos de carbono (patata, pasta de arroz), ácidos grasos omega 3 y gran cantidad de vitaminas antioxidantes (aguacate) y vitaminas, minerales y fibra (espinacas)", detalla González. Platos fuertes sin proteína animal El menú de la concordia ENTRANTES Sopa de cebolla , elaborada con caldo de verduras y pan sin gluten Patatas rellenas de guacamole Rollitos de primavera rellenos de espinacas, pasta de sésamo, zanahoria y cebolla PLATOS PRINCIPALES Cardo con almendras Lasaña de verduras con soja texturizada POSTRE Helado de frutos rojos y pannacotta elaborada con leche de soja Sobre todo en estas fechas en las que se suele optar por contundentes platos carnívoros, el vegano condiciona el menú: "No consume alimentos de origen animal ni sus derivados, como leche, yogures, quesos, mantequilla, nata, huevos, gelatinas, caldo de carne o pescado, etc. Lo hace por convicción, no porque sea alérgico a los animales", aclara Nerea Cenoz. Esto quiere decir que sustituye las proteínas de origen animal por las de origen vegetal. Sin embargo, algunos vegetales carecen de proteínas completas porque les falta un aminoácido esencial: "Las lentejas carecen de metionina (fundamental para los tejidos) y a los cereales les falta lisina (para ligamentos y cartílagos), por lo que se recomienda unirlos (por ejemplo, lentejas más arroz) para lograr una proteína completa de calidad. No es necesario combinarlos en una misma comida pero sí a lo largo del día. Otros vegetales sí tienen un perfil de proteína completo, con todos los aminoácidos esenciales, como la soja, garbanzos, algunos tipos de alubias, pistachos, quínoa, semillas de cáñamo, semillas de chía o amaranto. Para asegurar un correcto aporte de proteínas basta con aumentar un 20 30% la ración de estos vegetales", explica Juana María González. Nerea Cenoz sugiere como primer plato: cardo con almendras, cuyos ingredientes principales son el cardo, las almendras y la harina de maíz para espesar la salsa. Las almendras aportan proteínas vegetales de alta calidad. Y las nutricionistas de Alimmenta proponen como segundo plato: lasaña de verduras con soja texturizada . La consistencia de este tipo de soja, una vez cocinada, se asemeja mucho a la de la carne. Para componer la lasaña, se utilizan láminas de calabacín y berenjena cocinadas a la plancha, en lugar de láminas de pasta, y se rellena con un sofrito de soja y verduras. La salsa bechamel se elabora con bebida de soja sin azúcar, harina de maíz, margarina sin lactosa y nuez moscada sin gluten. "La soja texturizada aporta calcio e isoflavonas (sustancias antioxidantes) y proteínas de buena calidad", añade Juana María González. Postre sin lactosa y gluten Los postres suelen elaborarse con leche y harinas (natillas, cremas, arroz con leche, bizcochos o pasteles), por lo que no son aptos para intolerantes a la lactosa , un problema de salud que puede afectar a entre el 20 y el 40% de la población española, según la Fundación Española del Aparato Digestivo ( FEAD ). La lactosa se encuentra también en muchos productos no lácteos de consumo frecuente en la dieta, como algunas tostadas y aderezos para ensaladas. "Hay que tener en cuenta que puede estar presente en alimentos como aditivo en pequeñas cantidades (leche en polvo o en forma de trazas): mantequilla, salsas comerciales, vino y otras bebidas alcohólicas, embutidos y carnes manufacturadas, leche de coco o pan. Por eso es muy importante leer bien el etiquetado nutricional del producto", advierte Juana María González. Propone cerrar el menú con un postre muy completo: pannacotta con helado de frutos rojos. Se debe elaborar con leche de soja o almendra, agar agar (sustitutivo de la gelatina, de origen no animal) en polvo, para darle consistencia, vainilla líquida y azúcar. Para el helado, se congelan las frutas (frambuesa, arándanos, moras) y se trituran justo antes de consumirlas con un poco de agua. Buen apetito. MÁS EN MSN: ¿Tienes el gen del hambre? Pon un bowl en tu vida


La Policía Civil de Río de Janeiro abrirá una investigación a Neymar por divulgar supuestas imágenes íntimas de la mujer que le ha denunciado por violación, informaron este domingo fuentes oficiales. El Departamento contra los Delitos Informáticos indicó en un comunicado que "apurará la supuesta divulgación de un vídeo por parte del jugador Neymar" en su cuenta de Instagram, en el que desveló a todos sus seguidores (casi 120 millones) las conversaciones con la mujer que le acusa. Entre el material que divulgó en la madrugada de este domingo figuran las conversaciones por escrito que mantuvo desde marzo hasta mayo pasado con la presunta víctima y fotos íntimas de ésta última. No obstante, el contenido fue editado previamente, pues las partes íntimas de la mujer fueron difuminadas digitalmente, así como los horarios y los nombres. Neymar aseguró además que cuenta con vídeos privados enviados por la mujer que le denunció por violación, si bien no los llegó a exhibir. En Brasil es delito ofrecer, compartir, transmitir, vender, distribuir, publicar o divulgar imágenes y/o vídeos de contenido sexual por cualquier medio sin el consentimiento de la víctima, con una previsión de pena de uno a cinco años de cárcel. Existe la posibilidad de un aumento de la pena en caso de que la persona lo haya hecho por venganza o humillación tras haber mantenido una relación sexual. "La 110ª Comisaría de la Policía Civil (en la localidad de Teresópolis) ya realizó diligencias que auxiliarán en esa investigación", indicó la corporación en la nota. Neymar se encuentra en la Granja Comary, en la localidad de Teresópolis, el centro deportivo situado a 98 kilómetros de la ciudad de Río de Janeiro donde se entrena la Canarinha con miras a la Copa América que se jugará en Brasil entre el 14 de junio y el 7 de julio. Hasta allí llegó en su helicóptero este domingo Neymar para entrenarse, acompañado de algunos de sus compañeros en la selección como Daniel Alves, Thiago Silva, Lucas Paquetá y Arthur. Antes de su llegada, una patrulla de la Policía Civil se acercó al centro de entrenamiento de la Canarinha, entró en las instalaciones y esperó en la puerta durante unos cinco minutos, según pudo constatar Efe, que no pudo confirmar si su presencia estaba relacionada o no con el caso Neymar. MÁS NOTICIAS EN MSN: Neymar se defiende divulgando los mensajes de la mujer que le acusa de violación


No todo va a ser una gran jarra de Cosmopolitan o de Margaritas para celebrar que es verano y brindar por la amistad en una quedada de amigas. También hay hueco para sorprender con cócteles y combinados perfectos, en los que el ingrediente estrella, en forma de fruta, llega del Trópico. ¿Te atreves con las siguientes recetas? Ve desempolvando el agitador, la licuadora o la cubitera y saca a la barwoman que llevas dentro. © Cordon Press 1. Papaya Sí, es cierto, la papaya es una de las frutas con más poder antioxidante del mundo. Eso no quiere decir que un cóctel hecho con papaya sea saludable en el sentido literal de la palabra, pero a quién no le gusta autoengañarse con mentirijillas, pensando que hasta está combatiendo arrugas mientras brinda con amigas. En Miami hace furor el Spice, un cóctel que mezcla en una coctelera partes iguales de ron miel, zumo de naranja y zumo de papaya. A eso se añade media parte de zumo de lima y Triple Seco. Se agita todo muy bien y se sirve en vaso de tubo con hielo picado y con una monda de naranja bien hermosa como toque decorativo. No es como estar realmente en Miami Beach, pero se acerca bastante… (¡será por autoengaños!). © Cordon Press 2. Coco Prepárate para uno de los cócteles más explosivos en cuanto a sabor. Bastan 10 minutos para prepararlo y, además, con él podrás dar salida a esa botella de Limoncello que se quedó en casa cuando celebraste eso que ya ni te acuerdas y que se mantiene perenne en el aparador… Igual, hasta compras otra, que el Limoncello Coconut engancha. Para elaborarlo necesitaremos tres partes de agua de coco (te vale la que se vende en pequeños tetrabricks en los supermercados) por dos de limoncello. Solo eso. Luego se va personalizando, con o sin hielo, en chupito, con hielo picado… Los expertos recomiendan añadir en el vaso tres rodajas de pepino y la monda de un limón. © Cordon Press 3. Picota El experto en coctelería Sergio Castillo rindió homenaje al valle del Jerte creando la receta de un combinado en el que la picota era la protagonista. Como buen extremeño, sabe de las cualidades de esta fruta y cómo usarla en coctelería. Su elaboración consistía en cuatro partes de vodka macerado en picotas, sin hueso y machacadas, durante 24 horas, con dos de Martini Rosato, una de glucosa líquida y tres gotas de lima. Antes de meter todo en la coctelera, hay que filtrar el vodka para que no queden restos de picotas y se decora la copa de Martini, cómo no, con una de estas pequeñas delicias. De los siete, es quizás el que mayor elaboración exige, pero no es tan complicado de llevar a cabo. ¿Insinúas algo Angelina? 4. Kiwi Dicen los entendidos que el vodka es la bebida que mejor encaja con el zumo de kiwi. Pero si ya resulta exótico el toque ácido-dulce de esta fruta con la intensidad del vodka, siempre podemos añadir un extra de exotismo si añadimos lima, piña o lemongrass. Si lo reunimos todo, tenemos un Spring Green , una receta que lleva dos partes de vodka por tres de de zumo de kiwi fresco (se obtiene de batir la fruta y colarlo), pulpa de la misma fruta, un chorrito de zumo de piña, unas gotas de lima fresca y Lemongrass Dry Soda. Para elaborarlo, metemos todo con hielo en una coctelera y agitamos bien. Se decora con una rodaja de kiwi y se añade un poco de soda o agua con gas en el vaso y se revuelve. © Cordon Press 5. Mango Te dicen que van a prepararte un Surfing Mango Beach y, sin saber ni de qué va, ya quieres probarlo. Normal, es de esos nombres que te trasladan directamente a la playa y a la desconexión. Además, es bastante sencillo de hacer. Los puristas lo hacen con vodka aromatizado con piña pero, en el caso de que no lo tengamos a mano, vale el normal y añadimos unas gotas de zumo de piña. Son dos partes de vodka, dos de zumo de mango y el toque divertido es que se desliza un gajo de mango dentro del vaso, de forma alargada, así como una rodajita de limón adornando el resultado. El resultado va a ser bastante dulce, y la cantidad de hielo en el vaso dependerá de si quieres que se agüe un poquito mientras lo tomas o no, así como de lo denso que sea el zumo que hayas elegido. Siempre puedes venirte arriba nivel Tom Cruise en Cocktail . Pero no lo recomendamos. 6. Maracuyá ¿Estás preparada para viajar a Nueva Orleans? Al menos, a través de un cóctel: el Hurricane , cuya receta nació precisamente en la ciudad más francesa de Estados Unidos. Al principio, la idea era hacer un ponche, pero terminó siendo el combinado más refrescante del verano a orillas del Golfo de México. Para realizarlo es necesaria una parte de ron miel, otra de zumo de lima, dos de zumo de piña y un chorrito de maracuyá (en forma de sirope o como puré). Todos los ingredientes se meten en la coctelera con el hielo y se agita hasta que se enfríe todo. Se sirve colándolo en el vaso, que también tiene que tener hielo. La mejor decoración, con una rodaja de naranja que haya dulcificado aun más el borde del vaso de tubo. © Cordon Press 7. Caqui Que se pueda hacer un cóctel con una fruta tan poco acuosa como el caqui llama mucho la atención. Pero sí, al igual que con el mango, se trata sobre todo de jugar con la pulpa hecha puré y luego colarla como si la estuviéramos exprimiendo. En Alzira (Valencia) homenajean al caqui y, de paso, dan publicidad a la ciudad, bautizando como Agua de Alzira al combinado del zumo de esta fruta con cava. Otra versión es mezclar puré de pulpa de caqui con hielo y ron. Tras filtrarlo con la propia coctelera, el resultado será nada menos que un daiquiri de lo más original. ¿Te atreves a acompañarlo de unas galletas? Sí, es posible incluso si no eres Samantha Jones merendando en una playa mexicana. © Cordon Press La entrada 7 cócteles con 7 frutas exóticas aparece primero en Grazia .


El autor del tiroteo del centro comercial de Múnich era un joven de 18 años germanoiraní residente en la capital bávara desde hace al menos dos años, informó hoy la Policía, tras confirmar que el balance de víctimas mortales es de diez muertos, el agresor incluido, quien se suicidó. Los motivos del ataque son del todo desconocidos , añadió la fuente policial, según la cual inicialmente se creyó que eran tres los atacantes, puesto que se vio a dos personas huyendo en un coche a toda velocidad del lugar, pero luego se comprobó que no tenían nada que ver con el tiroteo. La primera alarma saltó sobre las 15.50 GMT y en cuanto saltó la noticia empezaron a llegar todo tipo de informaciones acerca de otros tiroteos o sucesos en la ciudad, lo que motivó la gran confusión generada alrededor del ataque, indicó la fuente. Según las investigaciones en curso, el agresor no tiene antecedentes policiales y vivía en Múnich desde hace unos años. El cuerpo del joven, que usó una pistola, fue hallado en una calle aledaña del centro comercial donde se produjo el tiroteo, con signos claros de suicidio , informó en rueda de prensa el jefe de la Policía muniquesa, Hubertus Andrä, para añadir que se desconocen totalmente los motivos de su ataque. NO TE PIERDAS Tiroteo en Múnich: diez muertos tras un ataque en un centro comercial Alemania se enfrenta a sus peores temores Además de los nueve muertos en el tiroteo, hubo 21 heridos de diversa consideración, entre ellos algunos niños; 16 siguen ingresados y tres están en estado grave. "De momento no vemos ninguna similitud", respondió el mando policial al ser preguntado sobre paralelismos con el atentado cometido el lunes por un refugiado afgano de 17 años que, inspirado en la propagada yihadista, atacó con un hacha y un cuchillo de los pasajeros de un tren regional, con un balance de cinco heridos. La policía, recalcó Andrä, trabaja sobre un tiroteo y no puede avanzar si se trata de un atentado o de acto de locura porque desconoce los motivos del joven, cuyo entorno está siendo investigado. MÁS EN MSN LO MÁS VISTO El ayer y hoy de los actores de 'Big Bang Theory' ¿Qué demonios es el #FishBra? Así fue la boda del hijo mayor de Ana Rosa ¿Por qué se ha hecho famos esta semana 'Graham'? <


El histórico error de la gala de los Oscar 2017 sigue dando de qué hablar. Para quien no lo recuerde (muy improbable), a Faye Dunaway y Warren Beatty se les entregó equivocadamente el duplicado del sobre de mejor actriz en vez del de mejor película. Al ver el nombre de Emma Stone escrito, a pesar de lo confuso que resultaba, proclamaron a La ciudad de las estrellas   La La Land triunfadora de la noche, cuando la ganadora era en realidad Moonlight. Emma Stone, Faye Dunaway, el presentador Jimmy Kimmel… Son muchos los que han explicado a posteriori lo que pasó esa noche. Sin embargo, aún quedaba por hablar cierto actor, al que además le dio por reírse de lo absurdo de la situación. Y ese no es otro que Ryan Gosling. Ahora, en una convención de Adobe celebrada en Las Vegas, el actor ha explicado su reacción. "Lo que realmente estaba pasando era surrealista. Veía a la gente empezando a sufrir un ataque de pánico y comenzaron a subir hombres con auriculares", ha recordado Gosling, según recoge People. "Pensé que alguien estaba herido. Pensé que se trataba de algún percance médico, me imaginaba el peor de los casos. Y entonces escuché que Moonlight había ganado y me sentí tan aliviado que empecé a reírme", ha añadido. Respecto al error, Gosling ha asegurado que se alegró de la victoria del filme de Barry Jenkins: "Estaba emocionado de que Moonlight ganara. Conozco al director, he trabajado con ellos antes. Es una película tan innovadora, hecha con un millón de dólares, y un logro increible. Estoy muy contento de que hayan conseguido este reconocimiento". Ojalá todos supieran encajar tan bien la derrota… MÁS EN MSN:


Al padre de Diana Quer no le gustan algunas informaciones aparecidas a raíz de la desaparición de su hija, el pasado 22 de agosto en A Proba (A Coruña). Tras hacerse públicos detalles sobre la mala relación con su exmujer , o tras trascender que ésta tuvo una estrecha amistad con el padre de una ex de Kiko Rivera , el progenitor de Diana, Juan Carlos Quer, ha emitido un comunicado en el que pide que la información "veraz y equilibrada" puede ayudar en la búsqueda de su hija, pero también pide que esa información "no traspase la frontera de la intimidad y el respeto al dolor". Juan Carlo Quer llama la atención sobre las informaciones sobre Diana y su entorno personal y familiar. "La información veraz y equilibrada puede ser un factor que ayude en la búsqueda y también por eso doy las gracias a los medios de comunicación por su interés ", añade. Sin embargo, pide que la información "no traspase la frontera de la intimidad y el respeto al dolor" que están "sufriendo" sus "dos hijas" su "exmujer" y él mismo. "En el caso de mi hija Valeria, menor de edad, esa frontera no debe traspasarse, además, por obligación legal", ha apostillado. "Encontrar a Diana y proteger el bienestar de su hermana Valeria son mis dos únicos empeños en estos días tan tristes", ha sentenciado. En este comunicado también expresa su "profundo agradecimiento" por el "extraordinario trabajo" de las fuerzas y cuerpos de seguridad y en el que pide también respeto a la "intimidad" de su familia. Del mismo modo, ha dado "gracias públicamente" por las "tantas muestras de apoyo y afecto de ciudadanos anónimos", así como a "cuantos están colaborando para encontrar" a su hija. MÁS EN MSN: La Policía brasileña interrogó y dejó libre al autor del crimen de Pioz cuando ya estaba en busca y captura Diana Quer pasó al menos una hora donde se pierde su pista PATROCINADO: Cómprate una Xbox por menos de 100 €


El primer ministro británico, David Cameron, anunció, a principios de 2013, la celebración de esta consulta si ganaba las elecciones generales de 2015. En la imagen, una furgoneta a favor del Brexit pasa frente al Parlamento en Londres, el 21 de junio de 2016. Manifestantes a favor y en contra de la salida del Reino Unido de la Unión Europa se cruzan en el puente de Westminster a la espera de que pase una flotilla a favor del Brexit, en Londres, el 15 de junio de 2016. Flores y tributos, incluyendo un ramo de flores que piden el voto de permanecer en la Unión Europea, se amontonan en memoria de una fotografía de la diputada asesinada Jo Cox en Parliament Square, Londres, el 18 de junio de 2016. Dos activistas con las banderas europea y británica pintadas y un cartel que reza "un beso contra el odio", en Berlín, el 19 de junio de 2016 Berlín. Una joven con patinete pasa delante de un cartel a favor del Brexit, en Batley (Inglaterra), el 16 de junio de 2016. El primer ministro británico, David Cameron (d), y el alcalde de Londres, Sadiq Khan (i), posan junto a simpatizantes durante un acto de campaña a favor de que el Reino Unido se quede en la Unión Europea en Londres (Reino Unido) , el 30 de mayo de 2016. Mural a favor de la permanencia del Reino Unido en la Unión Europea y contra el Brexit, con un beso entre Donald Trump, candidato republicano en las elecciones norteamericanas, y el exalcalde de Londres Boris Johnson, en Bristol, Inglaterra, emulando el beso entre Honecker y Brezniev, el 24 de mayo de 2016. El líder del Partido de la Independencia del Reino Unido (UKIP), Nigel Farage, posa para los medios de comunicación durante un nuevo acto de campaña a favor del Brexit en Londres (Reino Unido), el 16 de junio de 2016. Una pareja se besa con las caras pintadas con las banderas del Reino Unido y la Unión Europea frente a la puerta de Brandeburgo, en Berlín. Recuento de votos en el Brexit, el referéndum sobre la salida del Reino Unido de la Unión Europea, en el museo del Titanic en Belfast, Irlanda del Norte, el 23 de junio de 2016. El primer ministro británico saliente, David Cameron, junto a su familia a las puertas del 10 de Downing Street antes de ir al palacio de Buckingham para presentar su dimisión a la reina Isabel II, tras perder el referéndum del Brexit, el 13 de junio de 2016. La reina Isabel II (d) recibe a la conservadora, Theresa May (i), para una audiencia en el palacio de Buckingham en Londres, Reino Unido. Theresa May se convirtió en la primera ministra del Reino Unido, la segunda mujer en la historia del país en ocupar el cargo, al recibir el mandato de la reina Isabel II para formar Gobierno tras la dimisión de David Cameron, el 13 de julio de 2016.


En serio, si quieres ir a la última, hazte con uno de estos vestidos midi porque triunfarás seguro ¿Que ya hace calor y tú todavía no has renovado tu armario? Tranquila, que no cunda el pánico, ¡estamos aquí para ayudarte! Ya hemos recopilado todas las tendencias que van a triunfar este verano y que puedes empezar a llevar desde YA y ya te hemos contado cuáles son los colores que más se llevan esta temporada y cómo combinarlos . Incluso te soplamos todo lo que necesitas saber para conseguir un look al más puro estilo boho y hemos recopilado los vestidos largos que te favorecerán un montón, las camisas blancas que combinan genial con TODO y los pendientes más bonitos de esta temporada. Ahora nos hemos paseado por nuestras tiendas favoritas para traerte 10 vestidos midi que te estilizarán muchísimo. En serio, son tan bonitos que los querrás todos ya mismo. Avisada estás. NECESITAS UNO DE ESTOS VESTIDOS MIDI ESTE VERANO 2019 . Para empezar, todos son monísimos. Te favorecerán muchísimo porque disimularán la barriga y las cartucheras al instante. Además, te servirán para cualquier ocasión. ¿Cómo combinarlos? ¡Es más fácil de lo que crees! . Con unas sandalias monas no fallarás . Si eres bajita, elige unas de tacón y si eres alta también puedes apostar por unas planas . ¡Estarás cómoda e irás a la última! . Si vas a la oficina, ponte tu vestido midi con unos zapatos de tacón y remata el look con un bolso de moda . . ¿Has quedado con tus amigas y no sabes qué ponerte? Opta por unas zapatillas de moda y lista. Si quieres darle un toque incluso más desenfadado (o si vas a la playa o a la piscina), escoge unas chanclas. . ¡No te olvides de las joyas! Añade un collar bonito o unos pendientes XXL y voilà. O, si quieres ir más cómoda, apuesta por uno de estos adornos para el pelo . ¡Te encantarán! Vestido blanco Las cosas como son: si quieres ir a la última este verano, necesitas un vestido blanco . Este con diseño a capas te encantará porque, al ser cejo ajustado, te ayudará a disimular la barriguita y las cartucheras. Asos, 38,99€ Vestido midi estampado Estampado , con hombros descubiertos y un cinturón (te favorecerá mucho porque gracias a él conseguirás una silueta reloj de arena muy favorecedora). La Redoute, 24,99€ Vestido midi elegante Si quieres convertirte en la invitada perfecta , fíjate en este vestido con paneles en godet y encaje. ¡Nos encanta! Asos, 57,99€ Vestido midi camisero Los vestidos camiseros nos encantan porque son comodísimos y estilizan un montón. Este con bordado inglés nos parece monísimo y es tan elegante que podrás ponértelo incluso para ir a la oficina. La Redoute, 34,99€ Vestido midi en color naranja Este vestido naranja con nudo en la cintura nos ha enamorado. Es muy bonito, cómodo y podrás ponértelo para cualquier ocasión. & Other Stories, 89€ Vestido midi estampado y cruzado Los vestidos de flores siempre son una buena idea y más aún si son tan bonitos como este modelo cruzado . La Redoute, 29,99€ Vestido midi negro Los vestidos negros son perfectos para disimular la barriga y este modelo plisado con cuello halter y espalda al aire nos tiene obsesionadas. Asos, 44,99€ Vestido midi rojo y estampado Con un vestido rojo nunca fallarás y este modelo nos parece simplemente ideal. El escote en "V" te favorecerá mucho porque alargará el cuello visualmente. La Redoute, 34,99€ Vestido rojo Aquí te dejamos un vestido rojo que te servirá para todas las fiestas de este verano . ¡Nos parece precioso! Asos, 48,99€ Vestido midi original Midi con estampado floral multicolor y mangas en contraste, muy bonito y original. Never Fully Dressed, 95,99€


Quiero verme genial en la playa este verano... ¡¡Pero qué fastidio hacer dieta!! Afortunadamente, hay más de una forma de llegar a Roma, así que si quieres perder peso sin tener que comer menos, simplemente incluye estos sencillos hábitos en tu rutina. 1) Toma más agua Probablemente hayas escuchado miles de veces que tomar agua es muy importante. Sin embargo, ¿conoces las razones? El agua desintoxica e hidrata nuestro organismo, activa el metabolismo y, por si fuera poco, te ayuda a perder peso porque contribuye a controlar el apetito y a hidratarte, lo que evita que el cuerpo confunda la sed con hambre y empieces a picar sin necesidad. Además, lo más recomendable es tomar agua cuando te despiertes (que estés en ayunas), antes de cada comida fuerte y un vaso antes de ir a dormir. Ya verás cómo este sencillo hábito mejora muchísimo tu vida. 2) Come lentamente Des-pa-ci-to, suave suavecito... No, hablando en serio, la comida no es una canción, ¡pero la puedes disfrutar igual! La mejor forma de comer es hacerlo despacio, saborear cada bocado y apreciar todos los sabores y texturas al máximo. De esta forma, sentirás la máxima satisfacción que tu comida ofrece sin necesidad de servirte 3 platos ni de sentir que el estómago te va a reventar al final de cada comida. Por eso, como lento y detente cuando te sientas llena, ¡no comas solo por gula! 3) Toma té verde antes de ejercitarte Cómpralo en sobres o en hojas, tómalo frío, tómalo caliente, támlo como quieras, ¡pero tómalo! El té verde tiene una combinación de antioxidantes y cafeína que te ayuda a potenciar tu energía y a quemar grasa si lo tomas antes de empezar a hacer ejercicio. Además, también te facilita el camino hacia el vientre plano que deseas gracias a sus propiedades antiinflamatorias. 4) Come algo saludable antes de la comida fuerte Come una fruta, una ensalada pequeña o toma un poco de leche unos 20 minutos antes de la comida principal. Así no sentirás tanta hambre cuando llegue la hora de la comida y evitarás los excesos. Además, comer porciones pequeñas pero varias veces al día (alrededor de 5 comidas diarias) acelera tu metablismo y te hace perder peso más rápido y evitar la acumulación de grasa. ¡De nada! 5) Muévete más No dejes que la rutina te haga caer en un estilo de vida sedentario, ¡muévete! Si no tienes mucho tiempo, no importa, no tienes que ir al gimnasio ni tomar clases de aeróbicos, hay muchos trucos para mantener al cuerpo activo durante el día a día. Camina o viaja en bicicleta en lugar de usar el automóvil, sube las escaleras y no el ascensor, termina el día con una sesión física superintensa en la cama con tu pareja... ¡Hay muchas formas y algunas de ellas son muy placenteras! 6) Come mejor No se trata de comer menos, ¡sino de comer mejor! Reemplaza los aderezos cremosos por los líquidos, come filetes de pollo o de carne a la plancha para evitar las calorías de la grasa o del aceite que ingieres cuando los comes fritos o empanizados, utiliza sustitutos naturales del azúcar, prefiere los pescados como el salmón antes que las carnes rojas... Si sigues estos consejos, podrás comer las mismas cantidades que normalmente consumes ¡pero con muchísimas calorías menos! 7) Antes de abrir el refrigerador... ¡da un paseo! Muchas (muchísimas) veces, tendemos a comer y a picar no porque tengamos hambre, sino por ocio o por ansiedad. Si sabes que esto te pasa, entonces sal, camina un poco, da un paseo cuando sientas ganas de abrir el refrigerador. Centrar tu atención en otra cosa evitará que caigas en los antojos ¡y después te sentirás mucho mejor de haber resistido! 8) Ve películas de terror Si, no es chiste. Actividad paranormal, Psicosis, El Exorcista, Silent Hill, El Resplandor, El Aro, El Fotógrafo... ¡la que quieras! Cuando ves una película de terror y sudas, tiemblas y sientes que tu corazón se acelera, ¡es como si estuvieras haciendo una versión más pasiva de ejercicios de cardio! Así que ya sabes, no despegues los ojos de la pantalla y, si las ves de noche y con la luz apagada, ¡aún mejor! P.D.: Te recomiendo El Conjuro, ¡eso equivale a 10 sesiones en el gimnasio!


El futuro estadio Santiago Bernabéu no ampliará su actual superficie edificable, pero podrá alojar en su interior una nueva zona comercial y un hotel. El presidente del Real Madrid, Florentino Pérez , que hoy ha presentado el proyecto con la alcaldesa Manuela Carmena (Ahora Madrid) , afirmó: "Nadie dice que no puede haber actividad comercial ni hotelera. No aumenta la edificabilidad, que era una de las pegas del Tribunal Superior de Justicia . Seguimos con 125.000 metros cuadrados edificables". No obstante, la actual Esquina será derribada para levantar sobre su solar una plaza privada de uso público. MÁS INFORMACIÓN Carmena dará luz verde a las reformas de los estadios del Madrid y el Atlético La alcaldesa veta la reforma del Bernabéu planteada por el Madrid El nuevo estadio tendrá también una cubierta retráctil que cubrirá integralmente las gradas y el campo, y que tardará 15 minutos en abrirse. En la zona este del campo, se creará una grada nueva de 3.000 asientos, lo que dotará al estadio de asimetría entre ambos laterales. Pero el club no renunciará ni al centro comercial y ni al hotel de lujo en el interior del estadio. La operación para las mejoras alcanza los 400 millones de euros y las obras empezarán "los antes posible", dijo Pérez. El anterior proyecto -ahora arrinconado- también permitía crear un centro comercial y hotelero de 12.250 metros cuadrados en la fachada del paseo de la Castellana, así como hacer un aparcamiento subterráneo de 600 plazas. A cambio, debía convertir el centro comercial de La Esquina del Bernabéu, entre las calles de Concha Espina y Padre Damián, en un parque público; ceder al Ayuntamiento cuatro parcelas en la calle de Mercedes Arteaga (en el distrito de Carabanchel); y abonar 6,6 millones de euros en efectivo. Este proyecto de intercambio de prestaciones ha quedado definitivamente aparcado ahora, puesto que el Ayuntamiento se ha mantenido firme en su posición de no ampliar la zona edificable en el paseo de la Castellana. El Tribunal Superior de Justicia de Madrid ya anuló esa idea al considerar ilegal el intercambio de suelo previsto, entre otros motivos por la distancia (siete kilómetros) que separa el paseo de la Castellana y Carabanchel. Por su parte, el gobierno municipal de Ahora Madrid señaló que sólo permitiría un nuevo proyecto "compatible con el interés público" y manifestó su contrariedad a que la nueva fachada de uso comercial y hotelero ocupara viario público. ver fotogalería Así será el futuro Santiago Bernabéu, en una imagen facilitada por el Ayuntamiento de Madrid. FOTOGALERÍA| El nuevo estadio Santiago Bernabéu La alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, destacó durante la presentación del proyecto la importancia de haber resuelto un "estancamiento" causado por una sentencia judicial. "No hay cosas peores para una ciudad que los estancamientos", reiteró la alcaldesa, quien destacó el "diálogo" y la "cooperación" entre el Consistorio y el club de fútbol para alcanza el acuerdo. Por su parte el presidente del Real Madrid señaló la "importancia" del proyecto y el impacto positivo del nuevo estadio para su entorno. El plan presentado por el club blanco incluye la renovación de 15.000 metros cuadrados de suelo perimetral al estadio, en lo que se creará un nuevo espacio ajardinado de uso público. Asimismo, el espacio situado entre el paseo de la Castellana y la fachada oeste del estadio, actualmente destinado a aparcamiento, se convertirá en una plaza que servirá de antesala a la puerta principal del estadio. Florentino Pérez y Manuela Carmena, durante la rueda de prensa. Álvaro García Nueva iluminación externa El nuevo Santiago Bernabéu tendrá entre sus aspectos más novedosos la iluminación externa. Se parecerá en este sentido al estadio Allianz Arena del Bayern de Múnich , en Alemania, gracias a una cobertura integral traslúcida que a partir del atardecer podrá emitir una luz suave y cambiante de varios colores. Esta envoltura ligera facilitará la ventilación natural y se levantará en verano, de acuerdo con las altas temperaturas, permitiendo amplificar la sonoridad del público. El impacto acústico hacia el exterior se reducirá, explicó el responsable del Área de Desarrollo Urbano Sostenible, agregando que el Consistorio ha vinculado el plan de movilidad de la zona al plan especial para la remodelación del estadio. "Se ordena todo el entorno, tanto el frente de Castellana como el de la propia esquina del Bernabéu, que desaparece en una plaza privada de uso público para lo vecinos del barrio", añadió.


La serie de Netflix Ingobernable , estrenada recientemente, ha captado la atención de los mexicanos por su premisa: el presidente ha muerto y la primera dama es la principal sospechosa de su asesinato. Si no has visto este show con Kate Del Castillo , no te preocupes, no estamos dando ningún spoiler. Este suceso es lo que da arranque a la serie e incluso lo puedes ver en su trailer. Ante la muerte del presidente, el Secretario de Gobernación toma su lugar en el Poder Ejecutivo. En Twitter surgieron cuestionamientos sobre si esto es lo que realmente sucedería en el caso de la ausencia del mandatario. @Ingobernable donde dice nuestra Consti que se queda el secretario de gobernación pa siempre al morir el presi? Estudienle, en el 84 no ehh.   Joel Abraham Blas (@blasjoel) 26 de marzo de 2017 #ingobernable #Netflix // Art. 84 pic.twitter.com/DnOcDsEt8f   Art Monreal (@artmonreal) 25 de marzo de 2017 Literal se fueron a la Constitución para ver si si estaba bien el protocolo de toma de protesta, lo están discutiendo 😂 #ingobernable   Damaris (@punchmypillow) 24 de marzo de 2017 En su artículo 84 , la Constitución establece que en caso de la baja o ausencia del presidente (bajo cualquier circunstancia), el Secretario de Gobernación asume "la titularidad del Poder Ejecutivo", pero de forma provisional, es decir, dos meses. El funcionario podría tomar protesta, como lo hace el presidente electo, pero a diferencia de la serie, en este ritual no es necesario hacerlo frente a una copia de la Constitución. En México, los mandatarios no colocan su mano en la Biblia o algún libro de leyes, como en Estados Unidos, por ejemplo. Durante su corto periodo al mando del país, el presidente provisional no puede remover o designar a los Secretarios de Estados sin autorización del Congreso. Diez días después del fin de su mandato debe entregar un informe de labores a los legisladores. En la primera temporada de Ingobernable , la única que se ha estrenado por el momento, no transcurre suficiente tiempo para mostrar esta situación. Lo que no muestra la serie, que ocurre inmediatamente después de la ausencia del presidente, es la conformación de un Colegio Electoral en el Congreso para elegir a un presidente interino. Este se designa si el mandatario gobernó el país dos años o menos. Diez días después de este nombramiento, el Congreso debe convocar elecciones para que los mexicanos elijan a otro presidente. Este proceso no debe durar más de nueve meses. El nuevo presidente electo deberá gobernar el periodo faltante de sus predecesor. Si el presidente se ausenta en los últimos cuatro años de su gobierno, el Congreso designa de la misma forma a un presidente sustituto. Este ocupará el cargo hasta las nuevas elecciones presidenciales. En Ingobernable , el presidente Nava había gobernado dos años, por lo que los legisladores estarían obligados a elegir a un presidente interino y más tarde convocar nuevas elecciones. ¿Algún presidente mexicano ha muerto en el cargo? Benito Juárez gobernó hasta su muerte en 1872 a causa de un ataque cardíaco que sufrió mientras leía el periódico en su escritorio en Palacio Nacional. Lo suplió Sebastián Lerdo de Tejada, quien era Jefe de la Suprema Corte de Justicia. La Constitución de 1857 estableció que este funcionario debía sustituir al presidente en caso de ausencia. Esto cambió en la Constitución de 1917. "La politización del Poder Judicial, los enfrentamientos entre el Presidente de la Corte y el Presidente de la República, fueron suficientes para impugnar este sistema", explica un estudio de la Cámara de Diputados. Venustiano Carranza fue asesinado en el último año de su presidencia, después de escapar de la Ciudad de México a Puebla por las tensiones políticas de la época (Revolución Mexicana). Fue reemplazado por Adolfo de la Huerta como presidente interino y más tarde por el general Álvaro Obregón. Unos diez años antes, Francisco I. Madero fue obligado a renunciar a la presidencia y más tarde fue asesinado. Por las circunstancia políticas, su renuncia podría considerarse ilegítima por lo que podría incluirse en la lista de presidentes que murieron en el cargo. ¿Por qué en México ya no hay vicepresidentes? En países como Argentina, Venezuela o Estados Unidos, existe la figura de vicepresidente, quien en caso de la ausencia del presidente, asume el cargo de este. Esto también ocurría en México, pero rara vez traía buenos resultados. Bajo la Constitución de 1824, el cargo de vicepresidente lo obtenía la persona que quedaba en segundo lugar en las elecciones presidenciales. "El candidato del partido contrario, postergado en los comicios y que podía convertirse, como a veces sucedió, en centro de intrigas para suplantar al presidente y en director de una política contraria a la de éste", de acuerdo al estudio de la Cámara de Diputados. La figura se eliminó con la Constitución de 1857. Más en MSN Entrevista con Erik Hayser, protagonista de 'Ingobernable"


Un niño pequeño superviviente de un bombardeo en Siria se ha convertido en una nueva icónica imagen de la batalla de Alepo . Sentado en la parte trasera de una ambulancia, completamente cubierto de polvo y con la cara ensangrentada; el menor aparece en un vídeo difundido este miércoles por Aleppo Media Center (AMC), un grupo activista contrario al Gobierno sirio, que ha identificado al menor con el nombre de Omran. El niño sirio, según la versión de AMC, ha sido herido durante uno de los bombardeos de Rusia o del régimen de Bachar El Asad en Alepo. Raf Sanchez, corresponsal del diario británico The Telegraph , ha informado de que el pequeño se llama Omran Daqneesh y tiene cinco años, según le han relatado fuentes médicas. Estas mismas fuentes han subrayado que el menor forma parte del grupo de cinco niños y tres adultos heridos durante el ataque al barrio de Qaterji. Ningún convoy humanitario ha podido entrar en el último mes en áreas sitiadas por el gobierno o grupos rebeldes en Siria a causa de los combates, según ha denunciado este jueves el enviado especial de la ONU para Siria, Staffan de Mistura. El diplomático ha suspendido, ocho minutos después de haber comenzado, la reunión semanal de un grupo de trabajo para el acceso humanitario en el país del que forman parte una veintena de Estados influyentes en el conflicto. "He suspendido la reunión como un símbolo de nuestro profundo descontento por el hecho de que debido a la falta de una tregua no está llegando ayuda a Siria", ha explicado De Mistura a la prensa. Así es un bombardeo ruso en Siria . En Alepo, la segunda ciudad del país, se libra una feroz e incesante batalla entre el régimen de Damasco y las fuerzas opositoras. Aunque se han declarado efímeros altos el fuego, los bandos avanzan y retroceden sin que ninguno de los dos consiga dominar la situación. El Asad cuenta con el apoyo aéreo de su aliado ruso , de las milicias libanesas de Hezbolá , unidades de élite de la Guardia Republicana iraní y combatientes iraquíes y afganos chiíes. El principal bloque rebelde lo integran milicias suníes agrupadas en el llamado Ejército de la Conquista, una coalición formada por una docena de grupos y encabezada por el Frente de la Conquista de Levante, que hasta hace poco se denominaba Frente Al Nusra . Mientras Estados Unidos apoya a los opositores menos radicales, Arabia Saudí, Turquía y las monarquías del Golfo, apuestan por grupos de inspiración salafista. Save the Children denunció la pasada semana un aumento de los ataques contra los colegios en las ciudades de Idlib y Alepo, en el norte de Siria, donde los bombardeos y enfrentamientos entre las facciones se han intensificado en los últimos meses, dejando a decenas de menores sin acceso a la educación. Según la ONG, seis colegios habían sido atacados en apenas siete días, lo que provocó la muerte de varios niños y profesores. "Los menores que acuden al colegio corren un grave peligro", indicó Helle Thorning Schmidt, la directora ejecutiva de la organización humanitaria: "Muchos de ellos estudian en sótanos para protegerse de los ataques y esquivan disparos de camino a clase para poder presentarse a los exámenes". MÁS EN MSN: Atentados en Turquía: al menos 27 muertos en sendos ataques en comisarías Maduro derrocha 355.000 euros en el 90 cumpleaños de Fidel Castro


El petróleo Texas acaba de rebasar los 45 dólares por barril, lo que no sucedía desde el pasado mes de diciembre. El oro negro se recupera con paso firme y a medida que los inventarios en Estados Unidos se van reduciendo, una evolución completamente inesperada hace dos semanas, cuando fracasó la reunión de Doha que pretendía congelar la producción a los niveles de enero. Lo cierto es que, sin el acuerdo firmado, e l crudo ha seguido recuperándose, lo que sugiere que los inversores esperan que el mercado tienda hacia la estabilización. En un reciente informe, el Banco Mundial ha elevado sus previsiones para los precios del petróleo este año, proyectando no solo que la demanda aumentará este año, sino que los recortes de producción serán más intensos a partir de la segunda mitad del año. El informe del Banco Mundial sostuvo ayer sin muchos problemas los precios del crudo, apuntalando una tendencia positiva que también se vio el martes, luego de que un informe del grupo Nabor Industria s afirmase que "Arabia Saudí planea reducir en 10% su cantidad de pozos" activos, según explica Bob Yawger, de la firma Mizuho Securities. Esa información se conoció un día después de que Riad lanzara un plan para diversificar su economía y reducir su absoluta dependencia del petróleo. No obstante, Arabia Saudí también dio señales poco alentadoras al mercado al haber efectuado varias ventas a una refinería china . Los saudíes buscan generalmente asegurarse contratos de largo plazo como forma de cuidar su porción del voraz mercado asiático. Con todo, los expertos están muy centrados en la estabilización del mercad o. De hecho, la "reducción de los suministros es una señal de que este enorme exceso de oferta comienza a disminuir", dice Phil Flynn, analista de Price Futures Group. Según este experto, se están viendo más recortes en inversiones y gastos de capital, que servirán para "incrementar la oferta, mientras la demanda en Estados Unidos está aumentando". El rebote del crudo desde los mínimos de febrero ronda el 40%. Según opinan altos ejecutivos de BP, el mercado se puede reequilibrar para finales de año.De hecho, los resultados de grandes petroleras, como la propia BP o Statoil, han salido mejores de lo esperado, sorprendiendo y tranquilizando a un mercado que se esperaba peores noticias tras el despome del crudo. ADemás, el incremento del crudo acerca un número mágico, los 50 dólares por barril, la barrera en la que los analistas esperan que la rentabilidad vuelva a los balances de las grandes petroleras.


'Sé quién eres', 'Perdóname, señor', 'Ella es tu padre' o 'La verdad', son algunas de la series que Mediaset estrenará este año.


Siempre que pasa igual... sucede lo mismo. La Comisión Nacional de los Mercados y de la Competencia (CNMC) ha aprobado recortes en la retribución a las redes de gas y de electricidad , según adelantó La Información . El simple anunció desató la histeria en Bolsa . Sucedió lo mismo en enero de 2018 , cuando el entonces ministro Álvaro Nadal (PP) defendió meter la tijera en los negocios regulados . El miedo de los inversores ha dado un doloroso mordisco en Bolsa a las empresas energéticas . El recorte global en electricidad y gas puede llegar a 5.000 millones hasta 2026 y la sacudida se ha notado ya en el seno de Competencia . Fuentes del organismo subrayan que es ahora cuando empieza el diálogo con las empresas afectadas y no descartan suavizar los recortes. "Nada está escrito en piedra" , dicen en la CNMC, conscientes de que las circulares aprobadas para recortar la retribución a las redes de electricidad y de gas han puesto en pie de guerra al sector y, especialmente a las compañías de gas, las más afectadas (Enagás y Naturgy). Aunque la revisión de retribuciones no debería ser una sorpresa para eléctricas y gasistas , ya que así lo contemplan las leyes del sector eléctrico (año 2013) y del gas (año 2014), las compañías se han echado las manos a la cabeza. Las empresas sostienen que la CNMC ha actuado sin consultar , de forma acelerada, sorpresiva y, en el caso del gas, sin necesidad. Porque el próximo periodo regulatorio del gas, a diferencia del eléctrico (2020-2025) no se inicia hasta dentro de dos años (2021-2026) . El malestar es mayúsculo. Desde la CNMC, con marea interna , salen mensajes tranquilizadores. Las fuentes consultadas subrayan que tras la aprobación de la propuesta de recortes , se abre una consulta pública que se extenderá hasta agosto. Con el paréntesis vacacional, la posibilidad de diálogo puede llegar a septiembre. Alegaciones a la tijera Las empresas y sus asociaciones -Sedigas, Aelec - presentarán alegaciones al tijeretazo. La propuesta aprobada en Competencia recorta en un 7% la retribución media entre 2021 y 2025 a las distribuidoras eléctricas y en un 18,8% a las distribuidoras de gas (2021-2026). Para las grandes transportistas, REE y Enagás, las bajadas propuestas son del 8,2% y del 21,8% respectivamente. Ni las empresas, ni la CNMC concretan el importe del tijeretazo en euros, aunque se manejan cifras de hasta 5.000 millones si se consideran de forma conjunta los sectores y se suman los años de vigencia en los recortes. Todo está por ver. También el papel del Ministerio de Transición Ecológica. El reparto de funciones aprobado por decreto en enero entre la CNMC y el Gobierno establece que, con carácter previo al inicio de la tramitación de las circulares normativas de la CNMC, el Ejecutivo podrá emitir un informe sobre la adecuación de la propuesta a las orientaciones de política energética. Si hay discrepancias se convocará una Comisión de Cooperación para resolverlas. La Comisión tiene que estar compuesta por tres personas en representación de la CNMC y por otras tres en representación de la Secretaría de Estado de Energía . Serán nombrados respectivamente por el presidente de Competencia -José María Marín Quemada- y la ministra para la Transición Ecológica, Teresa Ribera . En un caso tan sensible para las empresas, para la Bolsa y también para la industria , hay muchas posibilidades de que se estrene la Comisión de Cooperación. Los nervios están a flor de piel . La patronal gasista Sedigas se declara "decepcionada" por la propuesta de la CNMC que, en su opinión, pone en riesgo los objetivos medioambientales del Gobierno. Enagás (5% de la SEPI) y REE (20%) han comunicado a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) que va a pelear por sus intereses. Pero no todo el mundo cuestiona las circulares de Competencia. Hasta 11 asociaciones industriales - GasIndustrial, Acogen, Anfevi, Anffecc , AOP, Ascer, Aspapel, Consejo Intertextil Español, Confevicex, Feique y Unesid - han mostrado su apoyo a la revisión de retribuciones de las empresas gasistas para equipararlas, dicen, a las del resto de Europa. Valoración de activos La polémica seguirá. La CNMC no sólo revisa la metodología con la que paga las redes de transporte y distribución de electricidad y de gas de las empresas. También tiene que analizar la situación real de esas redes que, en casos como REE, Enagás y Naturgy son el armazón de su negocio . La CNMC prevé hacer la revisión a lo largo de este año , para concluirla antes de mayo de 2020. No solo afectará a REE, también a Enagás , aunque el sistema de retribución y de valoración de activos es muy distinto en el sector eléctrico y el del gas. La revisión determinará el coste de operación y mantenimiento de las redes y el coste real de las inversiones para ver si están correctamente recogidos en las cuentas de las empresas. Un ejemplo: si las empresas controlan una determinada red de distribución de forma telemática o remota tendrán que rebajar la factura que antes tenía en cuenta el trabajo presencial de operarios. En opinión de los técnicos de la CNMC, expresada en sus informes periódicos , las empresas propietarias de redes están sobreretribuidas, lo que beneficia sobre todo a sus accionistas , en su mayor parte, fondos de inversión internacionales que presionan para obtener buenos dividendos. Las malas noticias para las empresas con actividades reguladas, especialmente para REE y Enagás , no acaban con las circulares de la CNMC. El Gobierno, según ha informado 'El Independiente' está retocando el borrador de la futura Ley de Cambio Climático para aumentar el control sobre las operaciones que realizan los gestores de redes. El Ministerio para la Transición Ecológica quiere reforzar la vigilancia previa de las operaciones de expansión mediante compras tanto de REE como de Enagás. Habrá pulso.


Destinos gemelos: tan lejos y tan iguales Si siempre has querido visitar Ibiza, Venecia, Nueva York y muchas otras ciudades, pero quieres hacerte antes a la idea de cómo será, esta galería es tuya. ¡Los siguientes destinos se parecen enormemente aunque no tengan demasiado en común culturalmente! San Francisco, Estados Unidos Conocida por sus tranvías, colinas de infarto y el Golden Gate, existe una ciudad europea con todas estas cosas y más sol que California incluso. ¿Cuál será? Lisboa, Portugal ¡Como lo estás leyendo! Su puente 25 de abril, las callejuelas del barrio de Alfama y las interminables colinas que rodean toda la ciudad te harán creer que ya has estado en San Francisco antes. Venecia, Italia Hay muchos lugares en el mundo con canales por los que transitar en barcas, aunque el paraje italiano sea el más famoso de todos. Aveiro, Portugal Situada en la costa este del país, la llaman 'la Venecia de Portugal' porque se parece mucho. ¿Verdad? Lo distinto, obviamente, reside en la cultura y en las casitas pintadas de muchos colores vivos. Suzhou, China También este mágico y algo remoto lugar recibe el nombre de 'la Venecia del este'. Ibiza, España La ciudad es superconocida en todo el mundo por sus playas y sobre todo, su gran fiesta nocturna con discotecas de gran renombre. Algarve, Portugal De acuerdo con PHOENIX , esta zona del sur de Portugal es 'la nueva Ibiza' por sus playas, clima cálido todo el año y momentos divertidos que proporciona. Nueva York, Estados Unidos La Gran Manzana es muy similar a otra ciudad enorme que dista mucho de esta. ¿Podrías decir un nombre? Melboune, Australia ¿Has adivinado o no? Australia es una jungla de rascacielos y otras construcciones con el mismo tipo de disposición citadina. París, Francia ¿Crees que es la única e inigualable? La ciudad del amor, como la llaman, tiene una rival con la que competir un poquito... Tianducheng, China Esta ciudad china tiene una réplica exacta de la famosa Torre Eiffel. El paisaje de fondo, claro, varía un poco más ¿pero quién lo diría? Las Vegas, Estados Unidos Luces de neón, anuncios por todas partes, palmeras... ¿dónde más podrías encontrar todo esto? Niagara Falls, Canadá Aunque un poquito más pequeña, Clifton Hill y sus alrededores son famosos también por guardar muchos casinos, calles luminosas, etc. Toronto, Canadá El paisaje canadiense enmarca una ciudad a orillas del mar digna de postal. Perth, Australia Perth es la ciudad más grande y la capital de Australia del oeste. ¿Te suena de algo este paisaje? Chicago, Estados Unidos Chicago nos hace disfrutar de su arquitectura, rascacielos, vistas de infarto y puestas de sol sobre la ciudad. Pero, ¿habrá alguna otra que se le parezca? Boston, Estados Unidos Es la capital de Massachusetts. En Beantown encontrarás tu rincón especial para disfrutar a tope de la ciudad. Santorini, Grecia ¿Crees que sólo Grecia tiene blanco y azul? Haz clic si te quieres sorprender... Chefchaouen, Marruecos Recibe el nombre, muchas veces, de 'Perla Azul' por sus paredes pintadas completamente en este color (aunque en tonos distintos). Dubai, Emiratos Árabes Unidos Sus rascacielos enclavados en una ciudad de lujo cuyos alrededores son de arena, hace que este lugar sea mágico. ¿Sí o no? Abu Dhabi, Emiratos Árabes Unidos ¿Parecida, verdad? Aunque no es tan espectacular como la anterior, se trata de un destino similar en estructura. Los Ángeles, Estados Unidos Aunque no te lo creas, hay una versión canadiense para esta ciudad tan famosa que aparece en muchísimas series o canciones. Vancouver, Canadá Vancouver, en la British Columbia, es una ciudad increíble que deberías visitar alguna vez en tu vida. Solvang, Estados Unidos Situada al sur de Carolina, es un espacio único que te llevará a una época lejana. Copenhagen, Dinamarca La capital del país luce increíble con sus edificios bajos y llenos de color a orillas del agua. ¡Si vas, no dejes de dar un paseo en barca! Edimburgo, Escocia ¿Este inmenso reloj enclavado en el Balmoral Hotel te recuerda a algo? Londres, Inglaterra ¡Bingo! El Big Ben es uno de los monumentos más visitados del mundo ¿y tú te lo vas a perder? Bangor, Estados Unidos Maine es una ciudad famosa por la pesca que tiene una rival muy fuerte en un barrio de Estados Unidos. ¿Cuál? Moncton, Canadá Moncton, New Brunswick, es super parecida a la anterior y se sitúa en el Atlántico. No te pierdas: Destapando mitos sobre los canadienses .


El rascacielos más largo del mundo tendrá 1.230 metros y se construirá en la ciudad de Nueva York . Decimos largo y no alto porque el proyecto de la firma de arquitectura Oiio tiene una sorprendente forma de 'U' invertida y medirá poco más de 600 metros en su parte más alta. Bautizado como 'The Big Bend' (que se podría traducir como 'el gran doblado'), estará situado en la calle 57 de Manhattan, a solo una manzana de Central Park, en una zona conocida como 'Billionaires' Row' por concentrar varias torres residenciales de lujo en apenas un par de calles. Actualmente el proyecto se encuentra en fase de desarrollo . Los promotores están negociando con el ayuntamiento de la ciudad de Nueva York para obtener los permisos necesarios para levantar el rascacielos, sobre todo los llamados 'derechos de aire'. Desde 1961, la administración local limita la disponibilidad para construir rascacielos a través de esta normativa que obliga a los promotores a comprar los derechos de construcción en altura de edificios cercanos para poder levantar sus torres . MÁS EN MSN: - Calcula tu hipòteca - Calcula tus ahorros


El día del internauta se celebra el 23 de agosto en conmemoración al aniversario de la WWW (World Wide Web), creada en los laboratorios CERN (Enquire / proyecto EV) en Suiza durante 1989-1990 dando accesos a nuevos usuarios después de ese día en 1990. La World Wide Web es una parte integral de la vida moderna , pero no fue hasta el 23 de agosto de 1991 cuando su inventor , un científico británico de la CERN , Tim Berners permitió su acceso al público en general a personas sin conocimientos técnicos . Fue concebido y desarrollado originalmente para satisfacer la demanda de intercambio de información automática entre los científicos en las universidades e institutos de todo el mundo . Internauta es un neologismo resultante de la combinación de los términos de Internet, utilizado normalmente para describir a los usuarios habituales de Internet o red. Un internauta es todo aquel que navega constantemente en la red. En esencia denomina a una persona que navega todo el día en Internet visitando páginas web y, por extensión, a cualquier persona que haciendo uso de una aplicación en un ordenador obtiene información de Internet, o interactúa con otras personas: correo electrónico, compartir archivos, discusiones en foros, redes sociales, etc. Se cree que el término se originó en Francia. DÍA INTERNACIONAL DE INTERNET SEGURO El 10 de febrero es el Día Internacional de Internet Seguro. Cada vez más personas utilizan la red en su vida cotidiana: desde comunicarse con sus amigos a través de las redes sociales, hasta para realizar su compra diaria. La proliferación de los dispositivos móviles ha impulsado aún más el uso de Internet pero también conlleva más riesgos. Según un estudio de Visa Europe recogido por Europa Press, 26,25 millones de españoles utilizan Internet para operaciones de comercio electrónico, lo que convierte a este tipo de transacciones en el segundo uso más habitual que se hace de la web después de las redes sociales. MÁS EN MSN - Aplicaciones para disfrutar más de tus fotos - Uber usará coches autónomos


La política de alianzas de Pablo Iglesias para las elecciones del 26 de junio ha llevado a Podemos a dar en las últimas semanas un giro brusco hacia la izquierda . Primero con el acuerdo de coalición con IU pero, sobre todo, con la posterior incorporación a las listas electorales de figuras con un perfil muy etiquetado como el veterano ex dirigente de IU Manolo Monereo , o con un marcado componente radical como Diego Cañamero , líder del Sindicato Andaluz de Trabajadores (SAT). Además, la coalición está a la espera de que Julio Anguita acepte cerrar simbólicamente la candidatura de Córdoba. Con todas estas caras nuevas respecto a las elecciones del 20 de diciembre, Podemos completa un llamativo cambio de estrategia en aras de ampliar sus electores por la izquierda para intentar dar el sorpasso al PSOE . Además, tras la alianza con IU, también quiere asegurarse con estos fichajes el voto más ortodoxo y veterano de la formación de Alberto Garzón, que podría estar en riesgo por los recelos que existen hacia Podemos. Pero el punto de inflexión de ese giro a la izquierda lo ha marcado la práctica confirmación de Cañamero como cabeza de lista por Jaén. Iglesias dio ayer su apoyo para que el sindicalista lidere la candidatura, a pesar de que la polémica le acompaña allá donde va , por su historial de asaltos a supermercados, la ocupación de fincas, las detenciones y problemas judiciales o las proclamas reivindicativas evidentemente más radicales de las que ha venido defiendo Podemos en el último año y medio. Toda esa combinación de activismo combativo le ha llevado a sobrepasar la legalidad en múltiples ocasiones. Cañamero acumula decenas de arrestos y causas abiertas y tiene una condena a siete meses de cárcel por la ocupación del terreno militar de Las Turquillas . «Para mí es un honor que vaya a ser diputado por Jaén», afirmó Iglesias en una entrevista en La Sexta , quien recordó que dada su posición en las primarias del partido en 2015 «sería muy sensato» que fuera candidato. Algo que se rechazaba antes. Además, le alabó como «un referente moral, una persona bellísima y un ejemplo» de trayectoria en «defensa de los más débiles». Este respaldo se suma al incondicional apoyo que ya tenía de la secretaria general en Andalucía, Teresa Rodríguez, su principal valedora para las listas. Alianza entre el SAT y Podemos El perfil radicalizado de Cañamero consagra una alianza entre el SAT y Podemos, que ya comenzó en el 20-D, cuando Andrés Bódalo ejerció de cabeza de lista por Jaén. Hoy no puede repetir porque se encuentra en prisión desde el 30 de marzo por agredir al teniente de alcalde socialista de Jódar en 2012. Precisamente, Cañamero -en calidad de líder del SAT- y un grupo militantes están acampados estos días en Madrid reclamando el indulto para Bódalo. Una petición a la que se han sumado dirigentes de Podemos y de IU visitando el campamento como muestra de apoyo. Al margen de esto, Podemos ha cerrado un total 16 alianzas con partidos de izquierdas, algunos de ellos arrastrados por su pacto con IU. Destaca la presencia de la formación radical Izquierda Castellana -con una estrecha relación con la izquierda abertzale -, y que aparece como uno de los firmantes de la coalición Unidos Podemos. Todo este cóctel de incorporaciones y de toma de posiciones a la izquierda del PSOE pone en cuestión la estrategia de la «transversalidad» ideológica, abanderada por Íñigo Errejón , y que es clave para entender la moderación de Podemos desde su fundación hasta las elecciones del 20-D. La premisa era huir de las etiquetas que dividían y defender ideas y planteamientos mayoritarios en la ciudadanía, como la justicia social, el fin de los desahucios, la lucha contra la corrupción, la regeneración... «Ésa es la hoja de ruta ganadora, y no la de refundar la izquierda», dijo el número dos de Podemos hace un mes. Las diferencias internas sobre el perfil de Cañamero quedaron en evidencia ayer en Sevilla, donde la secretaria general de Podemos en Andalucía, Teresa Rodríguez, defendió su incorporación a las listas, mientras que, a su lado, el secretario de Política, Íñigo Errejón, se negó a valorarlo: «No está confirmado». Rodríguez situó a Cañamero a la misma altura que dirigentes de Podemos tan señalados como Alberto Montero, profesor de Economía Aplicada de la Universidad de Málaga. Defendió que su partido tiene una «relación histórica con ese hilo de reivindicación andaluz» protagonizada por el SAT, así como una «relación muy estrecha» con el sindicato, al que sitúa como defensor de «nuestra identidad» en las zonas rurales. Como tal, considera que Cañamero muestra ese «patrimonio rico» y que puede «cumplir un papel importante» junto a otros candidatos como Juan Antonio Delgado, guardia civil incluido en la lista de Cádiz. Por su parte, Errrejón sólo destacó que «concurrió en nuestras primarias y sacó una posición muy alta» , lo que demuestra que cuenta con un «apoyo popular muy destacado». El fichaje de Cañamero también se enmarca dentro de la estrategia andaluza de Podemos de llegar al voto rural, granero tradicional del PSOE en Andalucía. Y que a la vez es el principal agujero negro de Podemos, donde quiere penetrar. Más en MSN: -Anguita aviva las diferencias entre las tesis de Iglesias y Errejón -Podemos critica la táctica de Maduro y la compara con la de Rajoy


Tres amigos rodando con su bicicletas al borde de precipicio, tan al borde que al final sucede lo que sucede.


Tendencias en las que caíste en 2016... y en las que caerás en 2017 Dijiste que no, pero en 2016 has llevado mocasines, los hombros al aire y camisas de popelín bordadas. ¿En cuántas tendencias has caído? Seguro que en más de las que piensas . Y ya que estamos, te decimos a cuáles vas a a sucumbir en 2017. 2016 Seguro que has llevado un look igual o parecido, porque el otoño de 206 fue el reinado absoluto de las camisas y el popelín en todas sus versiones. Y fueron muchas. 2017 Los vas a llevar aunque ahora no lo puedas creer. En 2017 la cintura viene marcadísima a golpe de fajín, y así lo vimos en el desfile de Isabel Marant. 2016 Son muy pocas las que se han resistido a llevar choker, ya sea en su versión más noventera o en su actualización. Los cuellos se han vestido más que nunca en 2016. 2017 Una de las apuestas más fuertes para 2017 la vimos en el desfile de Valentino, y es este tamaño de bolso, muy mini para llevar cruzado, casi colgado del cuello. 2016 Con las fiestas era inevitable que el terciopelo entrase en tu armario. Un top, unos pantalones, una americana, algo tienes fijo. 2017 Chanel nos sorprendió con una colección que, a pesar de presentarse entre ordenadores, parecía recién salida de un catálogo de moda de finales de los 80. Y sí, esto es lo que vas a llevar en primavera de 2017. 2016 Estuviste resistiéndote, pero con el calor, en verano tuviste que decir sí a los hombros al descubierto. Algunas incluso los llevan ahora com jerseys de cuello alto debajo. 2017 No pongas esa cara de yo no, porque es una realidad, las crocs van a ser el calzado oficial de las fashionistas este año. Lo propuso Christopher Kane y no fue el único. 2016 Yo no sé ni cuántas veces habremos podido asegurar que el plumífero era el horror de los horrores. Y ya tenemos uno. O dos. Vale que no es cualquiera ni de cualquier color pero ya los has llevado. 2016 Se han llevado las Vans y las tienes o quieres tenerlas. Y seguro que si no lo has hecho ya, en rebajas te harás con unos pantalones con volante en el bajo. 2016 A pesar de que ni las veías favorecedoras antes, ni lo haces ahora, la realidad es que 2016 ha sido el año de las prendas oversize con siluetas enormes y puños de camisa gigantes. 2016 ¿Quién no tiene al menos una bomber en su armario? Si hasta tienen sección propia en las tiendas. Y lo mejor es que las vas a seguir llevando en 2017. 2017 Si hay un color que marca el verano es este, el rosa chicle. En el desfile de Loewe lo vimos combinado con nude, y así lo llevarás. 2016 Los mocasines tipo mule fueron el relevo ideal a las sandalias, y las más atrevidas las siguen utilizando en invierno. Las que llevan pelo. 2016 Que si, que no te acababan de convencer y se convirtieron finalmente en parte de tu look. Camiseta rockera o heavy y falda lápiz han sido el combo ganador de finales de 2016.


Cuando el 19 de julio de 1936 las tropas sublevadas quisieron conquistar Barcelona y Madrid, los núcleos industriales y políticos de la II República, miles de milicianos se echaron a las calles con las armas en la mano para intentar vencer a los insurrectos. Fueron pocos los fotógrafos que ese día captaron el golpe de Estado. Las imágenes de Agustí Centelles (1909-1985) son las únicas que, 80 años después, se conservan del 19 de julio en Barcelona, cuando la Guardia Civil, los guardias de asalto y los ciudadanos levantaron barricadas y montaron cañones para defender la democracia. En Madrid, la sociedad formada por Félix Albero (1894-1964) y Francisco Segovia (1901-1975) fue la que mejor documentó el asalto al cuartel de la Montaña, que había sido tomado por los golpistas, y que terminó con una victoria republicana de la que casi solo quedan estos documentos. El trabajo de Centelles, que se guarda desde 2009 en el Centro Documental de la Memoria Histórica de Salamanca, es un relato preciso de lo que sucedió el 19 de julio en la capital catalana: milicianos con fusiles apostados tras caballos muertos usados como barricada; los primeros heridos llevados en camillas al hospital Clínic; personas celebrando en la calle de Valldonzella que el golpe ha fracasado; guardias civiles leales al Gobierno delante del hotel Colón; y hombres y mujeres del sindicato anarquista CNT encaramados en una camioneta. "A nivel histórico, Centelles tiene un valor enorme. No solo por el 19 de julio, sino por todo lo que hace luego en el frente de Aragón o en los juicios de guerra del vapor Uruguay ", explica María José Turrión, subdirectora del centro salmantino. Mientras muchos fotógrafos se quedaron en casa por miedo o no tenían cámaras lo suficientemente rápidas, Centelles  al que se ha comparado con Robert Capa  salió a la calle con su cámara de paso universal, que le permitía hacer varias imágenes consecutivas y sacar hasta 30 en un mismo carrete. "Era un periodista muy sui géneris . Siempre se intentaba desmarcar de lo establecido. Recuerdo que en muchos juicios se colaba y cuando disparaba la cámara y el obturador sonaba, tosía alto para disimular. Muchas veces salió corriendo porque lo habían descubierto", cuenta Turrión. Los días posteriores a la sublevación, Centelles, que tras la guerra se exilió a Francia  donde sobrevivió a dos campos de concentración , siguió fotografiando la contienda. Suya, por ejemplo, es la imagen de un cartel en una valla con la inscripción Aquí caigueien els primers defensors de la REPUBLICA. A las 5.10 ; la de varios milicianos, uno con una lata de sardinas en la mano izquierda y un jamón en la derecha, avanzando con mirada feliz hacia la barricada de la calle Nueva de la Rambla; o el negativo de la puerta de una iglesia de Barcelona con carteles que rezan: Edificio propiedad del Estado y Edificio Incautat por la Generalitat per al Servici de les instituciones del poble . Las fotografías de Centelles fueron publicadas en medios internacionales, y en Ahora y La Vanguardia . ver fotogalería Guardias civiles leales a la República, en la barcelonesa plaza de Cataluña, después de que las tropas leales apresasen a los jefes de los sublevados. CENTRO DOCUMENTAL DE LA MEMORIA HISTÓRICA Las de Albero y Segovia también tuvieron difusión exterior y nacional. La portada, por ejemplo, del 25 de julio de 1936 de la revista Estampa  que se difundió hasta 1938 como órgano del Frente Popular (la coalición de partidos de izquierda que había ganado las elecciones de febrero del 36)  era una foto en la que aparecían varios hombres y una mujer sosteniendo armas. El semanario titulaba: "Una madre entra, fusil en mano, a buscar a su hijo en el cuartel de la Montaña". La respuesta masiva de las mujeres al golpe está en las fotos de Albero y Segovia, que se guardan en el Archivo General de la Administración. "Destaca cómo los reporteros de Madrid muestran a las mujeres ante la sublevación. Salen miles de ellas a la calle y a combatir en el frente, y los fotógrafos lo enseñan", dice Turrión. Este rol femenino fue subrayado en los meses siguientes por la dirigente del Partido Comunista Dolores Ibárruri, con frases como "más vale ser viudas de héroes que mujeres de cobardes", y explicado por historiadores como Paul Preston, que en su libro La guerra civil española cuenta cómo una brigada de mujeres participó en los combates de la capital. "También hay imágenes de Madrid de los fotógrafos Alfonso Sánchez y Atienza, pero muchas no se sabe si son del 19 o de días posteriores. El reportaje de Albero y Segovia es el más completo", explica Turrión. Entre sus instantáneas del cuartel de la Montaña, está el primer ataque de los republicanos para reconquistarlo; los milicianos ovacionados por el pueblo; la bandera blanca de rendición izada por los sublevados; mujeres que habían entrado con las milicias al cuartel saliendo con armas; o un guardia de asalto deteniendo en la calle de Ferraz "a hombres del pueblo que sin ninguna clase de armas se quieren lanzar al ataque del cuartel". El recuerdo gráfico del primer gran combate de los insurrectos para conquistar Madrid. MÁS EN MSN . ¿Quiénes son y dónde están los franquistas de hoy en España? . Día 18: "¡Armas, armas, armas!" Ya no hay vuelta atrás


BMW R75 Una moto de la II Guerra Mundial. PASIÓN POR EL SIDECAR Una manera de vivir con sus hijos la pasión por las motos. Ecosse FE Ti XX La moto de titanio de 300.000 dólares. bmw r11 50gs Brad Pitt, en versión todoterreno. Harley davison La Harley personalizada por Roland Sands Design. Triump Trophy TRG 1964 Brad, mitómano. Steve McQueen usaba el mismo modelo en 'La gran evasión'. Zero Engineering Con esta tuvo un accidente hace unos años. Harley Davison Otro modelo modificado. Indian Larry Legacy


En 2010 el geólogo brasileño Amilcar Adamy comenzó a investigar los rumores de una enorme cueva descubierta al sur del país. Tras varios intentos consiguió visitarla, y descubrió que su formación no se debía a los mismos procesos geológicos que habían dado origen a otras cuevas cercanas: eran redondeadas y de suelos uniformes. Una inspección más detallada sirvió de pista: en las galerías de la cueva encontró lo que parecían marcas de garras. Sin otra explicación posible, concluyó que se trataba de una 'paleomadriguera', un túnel excavado como refugio por alguna especie extinta de perezoso gigante. Aprovechando este descubrimiento, aquí tienes una galería con algunas de las cuevas más grandes e impresionantes del mundo. ¡Dentro fotos! Una madriguera prehistórica Halladas en el estado amazónico de Rondonia, en Brasil, esta enorme galería no se formó por acción geológica, sino animal: es en realidad una gran madriguera fabricada por la megafauna que pobló la zona hace miles de año (Foto: Henrich Frank). Miao Room La cueva más grande del mundo por volumen es la Miao Room, en China. Descubierta por una expedición francesa en 1989, mide 852 metros de longitud y 191 de ancho, con un volumen total de 10,78 millones de metros cúbicos. Mammoth Cave La Mammoth Cave (cueva mamut) es el sistema de cuevas más extenso del mundo: tiene 484 kilómetros de galerías en cinco alturas distintas, la más profunda a unos 11 metros por debajo de la superficie. Se encuentra en Kentucky y fue declarada parque nacional en 1941. Desde 1981 es además Patrimonio de la Humanidad. Sistema Dos Ojos Situada en la península de Yucatán, en México, esta cueva acuática comenzó a ser explorada en 1987 y los trabajos aun continúan. Hasta el momento se han descubierto 82 kilómetros de galerías y 28 puntos de entrada, llamados cenotes. Cueva Jewel La cueva Jewel se considera la tercera más larga del mundo, con 292 kilómetros de galería descubiertas hasta ahora. Está situada en Dakota del Norte, y se convirtió en monumento nacional en 1908. Se puede visitar y tiene tres recorridos distintos que varían en longitud y dificultad. La cueva Optymistychna Su nombre significa "optimista" en ucraniano. Allí es donde se encuentra esta cueva que con sus 230 kilómetros de pasajes registrados es el mayor complejo de cuevas de Eurasia. Es la cueva de yeso más grande del mundo. Wind Cave La Wind Cave (o cueva del Viento), en Dakota del Sur, contiene algunas de las cavidades más grandes y complejas del mundo. Son conocidas por sus formaciones de calcita y por lo denso de su distribución. Se considera el sexto sistema cavernoso más grande del mundo, con 226 kilómetros de pasajes explorados. Gruta de Son Doong Descubierta en 2009, esta gruta situada en Vietnam se considera la cavidad más grande del mundo, con una profundidad de 6,5 kilómetros, 384 metros de ancho y 140 metros de altura en algunas partes. Los trabajos de exploración siguen y solo está abierta a expediciones científicas por lo peligroso del descenso.


Cuando Samba Martine acudió a la consulta del CIE el 15 de noviembre con un cuadro gripal y picor en la zona perianal, el único doctor juzgado en el caso de su muerte "tendría que haber solicitado las pruebas de VIH", pero no lo hizo. El día en el que la mujer congoleña regresó al mismo médico dos semanas después con los mismos síntomas de catarro, F. H. V. "debería haberla enviado al hospital" para descartar "cualquier afección pulmonar" y, allí, "le habrían hecho el test" del virus de inmunodeficiencia humana, la clave para detectar la enfermedad ( cripto coco sis) de la que acabó falleciendo 20 días después. Con ese diagnóstico, Samba habría tenido hasta "un 70% de posibilidades" de sobrevivir, según la declaración prestada ante el juez por los peritos especializados en enfermedades de transmisión sexual. Pero este no fue el modo de actuar de F. H. V ., el único doctor del servicio privado del CIE juzgado por un posible delito de homicidio imprudente ante el fallecimiento de Samba Martine, mujer congoleña qu e pasó sus últimos 35 días de vida encerada en un el Centro de Internamiento para Extranjeros de Madrid. Tampoco el de los otros acusados, el médico J. E. O. y la enfermera Y. G. C, que se encuentran prófugos de la justicia. Este martes el Juzgado de lo Penal de Madrid número 21 ha celebrado la segunda de tres vistas del caso, centrada en las emisión de las pruebas periciales. Dos doctores especialistas en enfermedades infecciones y una médico forense han coincidido en la necesidad de enviar al hospital a una persona que presenta un cuadro de gripe que persiste durante dos semanas , como fue el caso de Samba Martine, quien recibió la atención médica del doctor acusado el 15 y el 30 de noviembre. Ambos días presentaba "cefaleas, roncus y sibilancias", según su historia clínica y tal como confirmó F. H. V. ante el juzgado este lunes. Los dos médicos especialistas en enfermedades de transmisión sexual han visto "mala praxis" en la actuación de los médicos que trataron a Samba Martine durante su estancia en el CIE, según han afirmado en sede judicial. "Una mujer de origen subsahariano es trasladada del CETI de Malilla al centro de internamiento y empieza a tener síntomas de patologías: no se entiende bien por qué no se buscaron los posibles diagnósticos de estas", ha comenzado Sonia Colomo, una de las peritos citadas por el magistrado. "¿Tras llevar 15 días con una patología respiratoria no le llama la atención que podría ser algo más grave? Podría haber sido la criptococosis -de la que falleció- o una neumonía, tuberculosis... ", se ha cuestionado la médica. Sin embargo, se responde, "le dan medicamentos para calmarlo, pero no se va al fondo de la cuestión". En todo caso, destaca, "si una paciente llega de África subsahariana presentando ciertas patoligías lo primero que hago es un test de VIH" dado que la población procedente de esta zona del continente cuenta con una prevalencia al virus del 20%, sostiene. Con más razón, han coincidido ambos doctores, si la paciente presenta picor en la zona perianal, que evidencia una candiadiasis, como podría haber padecido Samba Martine (la pomada contra esta patología tuvo su efector, según la historia clínica). "Ante cualquier persona que tiene candidiasis ha que pensar que tiene VIH, más aún si es en la zona perianal", han insistido, a lo que suman el país de origen como otro criterio fundamental a tener en cuenta. En este sentido, se ha mostrado de acuerdo Carmen Baladía, médico forense encargada de la autopsia del cuerpo sin duda de Samba Martine. "Desde un punto de vista epidemológico: viene de África y tiene ciertas patologías, yo le hubiese hecho el test de VIH", ha señalado a través de videoconferencia. También aconsejaría la realización de pruebas hospitalarias en el caso de persistir los síntomas gripales. "Si a un paciente le duele la cabeza, no tiene fiebre, tiene tensión normal, roncus y es invierno, le mando antihistamínicos. Si no se le quita en 48 horas, recomiendo acudir a su médico de cabecera o a urgencias ", ha indicado Carmen Baladía, médico forense encargada de la ejecución de la autopsia al cuerpo sin vida de Samba Martine. Sin embargo, Baladía no ha considerado que se ha producido "mala praxis" en la asistencia sanitaria ofrecida por los doctores del CIE en el diagnóstico de la cripto coco sis, la enfermedad específica que acabó con la vida de la mujer congoleña, según ha asegurado a través de videoconferencia. "Es una enfermedad rara, por lo que concluyo que no ha habido mala praxis (en su falta de diagnóstico), teniendo en cuenta que además suele afectar más a varones y la afectada presentaba síntomas gripales banales, era invierno y desconocían que era seropositiva", ha desarrollado. En ese matiz, en que Samba Martine era seropositiva y nadie lo había detectado radica la " mala praxis" para los otros dos peritos. La forense centró su informe en la detección de la enfermedad rara que acabó finalmente con su vida pero, tras ser preguntada al respecto por la acusación y el magistrado, ha reconocido que se deberían haber practicado las pruebas de VIH ante el cuadro de la interna y podría haber habido más posibilidades de diagnosticar la criptocorosis. La enfermera y otro doctor acusados, prófugos Además de F. H. V., el resto de acusados, una enfermera y un doctor que atendieron en varias ocasiones a Martine, se encuentran prófugos de la Justicia. La sanitaria Y. G. C. está acusada de homicidio imprudente tras haberse constatado que inyectó " nolotil intramuscular y orfidal" a Samba Martine "sin que conste prescripción médica", cuando "prácticamente no podía mantenerse en pie" . Según concluyó el magistrado de instrucción, "el suministro de orfidal estaría contraindicado contra los síntomas de Samba Martine", debido a su efecto ansiolítico e hipnótico. El segundo doctor imputado en la causa, el médico J. E. O., quien reside en Paraguay, tampoco podrá ser juzgado por el momento. "Después de que se le notificase la apertura de juicio oral ha dejado de responder a las notificaciones", han apuntado a eldiario.es fuentes próximas a la acusación popular. Este médico atendió en cuatro ocasiones a Samba Martine, incluida la primera consulta tras su internamiento en el CIE, así como la que tuvo lugar el día en del fallecimiento de la congoleña. Según se desprende de la investigación, el examen médico se realizó sin traductor y de forma deficiente. El doctor no preguntó a la mujer su lugar de origen ni detalles sobre su ruta migratoria, detalla la acusación popular, incumpliendo así los protocolos de atención sanitaria a personas migrantes. Más noticias en MSN: El juez que vigilaba el CIE cuando murió Samba Martine: "El sistema del centro propició su fallecimiento" Un médico acusado por la muerte de Samba Martine en el CIE de Madrid dice que solo identificó "síntomas gripales"


El Chelsea es el club más odiado para los aficionados de la Premier League , o al menos eso se desprende de un sondeo que le colocó en primer puesto. El Manchester Evening News llevó a cabo este sondeo al que respondieron cerca de 10.000 aficionados y que puso al frente al equipo de Stamford Bridge , por encima del Manchester United , históricamente el club que más antipatías despierta en Inglaterra ... Claro que dicho sondeo lo realizó un diario local. Entre los primeros clasificados de esta curiosa relación figuran todos los grandes , siendo el más agraciado entre ellos el Arsenal , en quinto puesto. Igualmente destaca que el Leicester , campeón de la última edición de la Premier League , no ha perdido, al contrario, el favor de los hinchas puesto que solamente el modesto Bournemouth despierta menos rehazo que el equipo dirigido por Claudio Ranieri . En una encuesta de Trinity Mirror a la que respondieron más de 6.000 aficionados en junio de 2013 , el Chelsea ya era el club que más antipatías despertaba entre los fans, superando, también, al Manchester United . En aquel entonces, el equipo con menos rechazo era el Swansea . Esta es la clasificación del sondeo de este verano : Chelsea Manchester United Liverpool Manchester City Arsenal Tottenham Stoke City West Ham Sunderland West Brom Crystal Palace Everton Hull Middlesbrough Swansea Southampton Watford Burnley Leicester Bournemouth


El funeral por el expresidente, ex primer ministro y premio Nobel de la Paz Simón Peres, fallecido el pasado miércoles en Tel Aviv a los 93 años, ha congregado en Jerusalén a líderes y dignatarios de 70 países para rendirle homenaje póstumo. El presidente de la Autoridad Palestina, Mahmud Abbas, que se ha situado en primera fila de la ceremonia fúnebre, saludó a su llegada al primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu. Ambos no se habían estrechado la mano en Jerusalén desde hace seis años. En el funeral, que se ha oficiado en el cementerio nacional del monte Herlz de la Ciudad Santa, el presidente de Estados Unidos, Barack Obama , ha pronunciado una elegía fúnebre en la que afirmó: "La presencia de Abbas en este acto nos muestra que la tarea de la paz aún no ha concluido". El líder norteamericano dijo de Peres, que él comprendió que "el pueblo judío "no vino al mundo para dominar a otro pueblos". Obama se refirió con claridad al presidente palestino en su discurso, cuya asistencia fue ignorada por los demás oradores. "Incluso frente a los ataques terroristas, frente a los desacuerdos en la mesa de negociaciones, Peres insistió en que [los palestinos] eran seres humanos", concluyó. Video: PM Netanyahu meets PA President Abbas at the funeral of Israel's ninth President, #ShimonPeres . pic.twitter.com/CQW3k7fRGh   Ofir Gendelman (@ofirgendelman) 30 de septiembre de 2016 Netanyahu ha elogiado la figura de Peres, y su papel en la historia del Estado judío. "Fue un gran hombre para Israel, y para todo el mundo. Todos estamos en duelo", dijo ante la familia y los dignatarios locales y nacionales. Además de Obama, asisten al sepelio el expresidente norteamericano Bill Clinton , bajo cuyo mandato se firmaron los Acuerdos de Oslo entre israelíes y palestinos, que le reportaron el premio Nobel de la Paz a Peres. El exmandatario demócrata acudió a la Knesset (Parlamento) en Jerusalén, donde el jueves quedó depositado el ataúd del expresidente israelí, lugar al que miles de ciudadanos acudieron a darle la última despedida. Por parte de España, la delegación está encabezada por el rey Felipe VI , que fue recibido por el jefe de Estado de Israel, Reuven Rivlin, a cuya derecha ocupó un lugar especialmente destacado en el tribunal. El presidente francés, François Hollande, y la reina Beatriz de Holanda, figuraban entre los jefes de Estado y de Gobierno presentes en el sepelio. El expresidente israelí será enterrado junto a la tumba del primer ministro Isaac Rabin, asesinado por un judío extremista en 1995. Peres y Rabin recibieron en 1994 el premio Nobel de la Paz Oslo junto con el líder histórico palestino Yasir Arafat. El expresidente norteamericano Bill Clinton ecovó la canción Imagine, de John Lenon, para referirse a la vocación de concordia de Peres, sobre todo en su etapa final como mandatario. El escritor israelí Amos Oz, premio Príncipe de Asturias, amigo personal del fallecido mandatario, recordó también su relación de largos años en su intervención, y defendió que la "casa común de esta tierra debe ser dividida", en referencia a la creación de un Estado palestino. La muerte del expresidente Peres ha abierto en medios diplomáticos esperanzas de reactivación del proceso de paz en Oriente Próximo. El funeral de Estado se ha convertido en un cónclave internacional La ceremonia fúnebre vuelve a poner el foco en un conflicto que parecía relegado en los últimos tiempos por otras crisis, como la guerra en Siria. Shimon Peres: 1923 - 2016


El ex presidente balear se convertirá este sábado en un flamante padrino. Su hija Marta contrae matrimonio con su novio, Jero Méndez , en Mallorca . Un enlace por todo lo alto al que están invitadas 300 personas y que tendrá un coste de unos 60.000 euros , según afirma OK Diario, a pesar de que Matas se declaró insolvente un día antes de subastarse su palacete en 2012. La ceremonia tendrá lugar en la iglesia del Port d'Andratx . Tras pronunciar el "sí, quiero", todos los invitados (entre los que no hay ningún miembro del PP) disfrutarán de un banquete en la en la finca Biniorella de Andratx, cercana al campo de golf de Camp de Mar. Tras llegar a un acuerdo con la Fiscalía Anticorrupción, por la que el ex presidente balear Jaume Matas confesará sus delitos a cambio de zanjar sus procesos judiciales sin prisión de por medio, Jaume Matas podrá disfrutar del día más importante en la vida de su hija más pequeña y acompañarla al altar como un orgulloso padrino. Marta tiene 27 años y es Licenciada en Farmacia por la Universidad San Pablo CEU. Criada en Mallorca con el resto de su familia, se trasladó a Madrid para estudiar y aquí conoció a Jero Méndez, un consultor empresarial madrileño que se licenció en el año 2012 en Administración y Dirección de Empresas en la Universidad Pontificia Comillas (ICADE). El novio es un apasionado del deporte: tras formar parte de la selección española de padel, ahora practica el triatlón, una dura disciplina deportiva que consiste en superar casi 4 km de natación, 180 km de ciclismo y 42 km de carrera a pie en un tiempo límite de 17 horas.


Los indios tsimane tienen la mejor salud vascular de entre los pueblos estudiados hasta ahora. Las arterias de un anciano de 80 años de estos indígenas de la Amazonia boliviana están en igual o mejor estado que las de un estadounidense de mediana edad. Esto hace, según un estudio, que apenas tengan enfermedades cardiovasculares . En la última década, solo un tsimane habría fallecido de un infarto y fue ya a edad muy avanzada. Los autores de la investigación relacionan esta salud de hierro con el estilo de vida de los tsimane, aún basado en la recolección, la caza y la pesca de subsistencia. Aunque estuvieron en contacto con los misioneros jesuitas en el siglo XVII, los tsimane (tsimane' o chimane) abandonaron sus asentamientos tradicionales para adentrarse en la selva huyendo del hombre blanco. Son unos 16.000 distribuidos en casi un centenar de aldeas a lo largo de las cuencas del Maniqui y el Quiquibey, afluentes del Amazonas. Aunque visten ropas y usan herramientas occidentales, aún mantienen su estilo de vida seminómada con una economía comunitaria de subsistencia, viviendo de lo que cazan, pescan y cosechan en pequeños terrenos junto al poblado. Dentro de un estudio antropológico de largo recorrido iniciado al comenzar este siglo, un grupo de investigadores estadounidenses ha tenido la ocasión de estudiar el estado de salud vascular de los tsimane. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. Según la OMS, mueren al año unos 18 millones de personas por este motivo. Los autores del estudio se centraron en la más común de las afecciones arteriales, la aterosclerosis coronaria, un endurecimiento progresivo de las arterias debido a la acumulación de grasa y tejido conjuntivo que acaban calcificando el interior de los conductos. La mayoría de los infartos cardíacos y los ictus cerebrales vienen precedidos de esta calcificación arterial. La calcificación arterial en un tsimane es hasta cinco veces menor que la detectada en un occidental de su edad El estudio, publicado en la revista The Lancet , ha comprobado que la cantidad de calcio acumulada en las arterias principales de los tsimane mayores de 40 años es hasta cinco veces menor que la calcificación detectada en personas occidentales de su misma edad. En concreto, de los 705 adultos a los que escanearon, el 85% no tenían rastro de calcificación arterial. Otro 13% tenía bajas concentraciones de calcio y apenas el 3% de los estudiados mostraron un riesgo de leve a moderado de tener problemas coronarios en el futuro. "Nuestro estudio muestra que los tsimane de América del Sur presentan la menor prevalencia de ateroesclerosis de entre todas las poblaciones que se hayan estudiado", dice el codirector del proyecto Antropología y Salud de los Tsimane , el profesor de la Universidad de Nuevo México (EE UU), Hillard Kaplan. La buena salud, además, se mantiene a medida que envejecen. El 65% de los ancianos tsimane que llegaron a los 75 años aún tenía un índice de calcificación de cero. Los investigadores compararon sus resultados con los de otras poblaciones, como la de una amplia muestra de EE UU, otra de europeos y una decena de estudios más sobre la incidencia de la ateroesclerosis en diferentes sociedades. El estado de las arterias de los viejos tsimane es similar al que puedan tener occidentales que tengan 28 años menos y aún mejor que el de las mujeres adultas japonesas, las que mejor salud arterial tenían hasta ahora. Aunque el estudio no establece una relación causal, para sus autores, todo indica que el estilo de vida de los tsimane explicaría estos datos y otros que también comprobaron en las revisiones médicas, como los bajos niveles que mostraron en ritmo cardíaco, presión sanguínea, colesterol o glucosa en sangre. Todos estos indicadores están directa o indirectamente relacionados con la ateroesclerosis. Los tsimane pueden estar ochos horas a la caza de algo para comer. Los investigadores estiman que dedican un mínimo de siete horas a actividades que requieren esfuerzo físico y apenas el 10% del tiempo que pasan despiertos no hacen nada. En cuanto a su dieta, en su mayoría se trata de carbohidratos (72%) no procesados ricos en fibra como arroz, mandioca, maíz o frutas. Las proteínas las obtienen de la caza y la pesca y apenas consumen unos 38 gramos de grasa al día. Aunque algunos dijeron fumar, un paquete de cigarrillos les podía durar un año. "Si no hay tabaco, no hay colesterol ni diabetes y tienen una dieta equilibrada y hacen ejercicio físico, no hay ateroesclerosis", comenta el investigador del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares Carlos III (CNIC), Antonio Fernández Ortiz. El también jefe de cardiología intervencionista en el Hospital Clínico San Carlos añade: "Esta investigación ayuda a demostrar de forma definitiva que los factores de riesgo cardiovasculares son la causa de la enfermedad ateroesclerótica. En esta población sin ateroesclerosis, el único factor de riesgo que tienen es la edad, el poco calcio que acumulan es porque van cumpliendo años". Los tsimane pueden dedicar 8 horas a la caza al día. Apenas están el 10% de su tiempo inactivos Existe la posibilidad de que los tsimane tuvieran alguna variante genética que les protegiera de las enfermedades cardiovasculares más allá del estilo de vida. Sin embargo, los investigadores han comprobado cómo en los últimos años los niveles de colesterol están subiendo, con una concentración de colesterol LDL que ha pasado a 1,84 milimoles por litro en la primera década del siglo a 2,35 mmol/L en 2015. Esto descartaría el origen genético. El aumento del colesterol ha coincidido con una intensificación de la aculturación de este pueblo. Cada vez se ven más las canoas con motor y la industria maderera ha abierto nuevos caminos en la selva. Esto ha facilitado a los tsimane un mayor acceso a los productos ricos en azúcares y grasas que se pueden encontrar el mercado de San Borja, el pueblo con mercado más cercano. Aún es pronto para detectar un aumento de la calcificación arterial, pero los autores del estudio creen que podría estar en curso una revolución nutricional que acabe con la buena salud cardiovascular de los tsimane. MÁS EN MSN 16 de los mayores misterios sin resolver de la historia Diez misterios que la humanidad no ha podido resolver


Una madre de Colorado (EUA) sigue en shock. Su hija trajo a la guardería una pistola de plástico de la película Frozen que disparaba burbujas, y por ello fue expulsada.