Giorgia Tordini y Gilda Ambrosio fueron las estrellas del último street style de París. ¿El motivo? Su look. Vaqueros, kimono extralargo de seda cruzado y actitud, mucha actitud. Hemos buscado las 30 mejores ideas para que luzcas cuanto antes esta tendencia. Súmate a la nueva tendencia favorita de las fashionistas. Giorgia Tordini y Gilda Ambrosio fueron las estrellas del último street style de París. ¿El motivo? Su look. Vaqueros, kimono extralargo de seda cruzado y actitud, mucha actitud. Hemos buscado las 30 mejores ideas para que luzcas cuanto antes esta tendencia. Amarillo Si es una tendencia que te gusta y te atreves, puedes inspirarte en el street style y darle color a tu look con un kimono en tono amarillo. Tienes uno similar de Amitié en El Corte Inglés. Candela Novembre Nuestra preferida, o al menos una de ellas, Candela Novembre, como siempre derrochando estilo con este diseño de la firma The Attico, que lleva con vaqueros cropped y camiseta de algodón. Vanja Milicevic Vanja Milicevic, de Fashion and Style, elige el gris y le vaquero para dar protagonismo a un kimono voluminoso que nos encanta. Giorgia Tordini Una de las pioneras en esta tendencia, Giorgia Tordini, que en la Alta Costura de París, nos sorprendió con este look. Llevaba un kimono cruzado largo de 'The Attico', la firma de moda que comparte con Gilda Ambrosio. Nadie como ellas para poner una prenda en movimiento. Superposiciones Con esta prenda sólo necesitas tener un poco de imaginación cada mañana. Añádelo a tus camisas vaqueras, blancas, ponle un cinturón... Seda La tendencia apuesta en firme por kimonos de seda, lo más parecidos a los originales y vintage. De hecho quizá puedas comprar uno en alguna tienda vintage como Amores Eternos o en Etsy. Happily Grey Sin duda es la apuesta que haremos en cuanto refresque, porque en su versión más otoñal es también puro estilo. Inspírate en Mary, de Happily Grey. Paula Ordovás Paula Ordovás, de My PeepToes, una de las primeras en llevar kimonos muy largos. En este look, lo lleva con negro y también nos gusta, quizá para cuando el otoño haga su aparición. Toque chic Lo que más nos gusta de esta tendencia es que este tipo de kimono muy largo, consigue dar un giro completo a un look minimal. Largo extremo La tendencia es el kimono, pero también se permite reinterpretarla con vestidos camiseros abiertos o con abrigos de entretiempo extremadamente largos. Red Si no te atreves con la silueta tan maxi, prueba con una midi, que también hace un efecto parecido. Otoñal En otoño va a ser el look más repetido, vaquero, top, kimono largo y accesorios a juego en forma de sombrero o zapatos masculinos. Nastia de Mannequin Parade lo lleva así. Tono liso Si el estampado y el largo ya se hacen una mexcla complicada para empezar, prueba con un kimono liso en un color llamativo. Tie dye Es una de las señas de identidad de Maja Wyh, los kimonos y caftanes extralargos sobre looks muy casual. H&M Este kimono es de H&M, cuesta 79,99 € y lo vimos moverse con este estilo en la Alta Costura de París. Ester Bellón Cuando estaba embarazada, Ester Bellón, de Mi Armario en Ruinas, se hizo habitual de estas maxi camisas bordadas. Ésta era de Zara. Esta temporada lo tienen en una versión midi. Kim Kardashian Siempre pionera, durante su segudo embarazo era muy habitual ver a Kim Kardashian con este tipo de kimono largo. Eso sí, ella con prendas ajustadas, muy en su estilo. Ms. Treinta Estilazo total de Alba. de Ms. Treinta, que demuestra que este tipo de siluetas con look casual y chaqueta kimono larga estiliza y da mucho juego. Flores Para empezar a llevar esta tendencia, apuesta por kimonos con estampados claros, para que no quede muy evidente que llevas chaqueta con 40 grados en la calle. Nicole Richie Aunque no lo creas, esta imagen de Nicole Richie es de 2010, y ajustándose a su estilo bohemio, ya llevaba kimono largo con flecos con camiseta y vaqueros. Daniela Ramirez En negro con estampado de flores fue la elección de Daniela Ramírez de Nanys Klozet, que apuesta por un bicolor con detalles. Fashionnes Sobre blanco es la opción más veraniega y que puedes empezar a usar desde ya, como Neslihan de Fashionnes. Margot Robbie Las famosas, como Margot Robbie también se han apuntado a esta tendencia. En su caso, lo combina con monoshort negro y sandalias planas. Maja Wyh Maja Wyh es la abanderada por excelencia de los juegos de largos con kimonos y chaquetas. Erin Wasson Nos imaginamos perfectamente a finales de octubre con este look de kimono, botines y sombrero, como la top Erin Wasson. Leonora Jiménez Todo sofisticación el look elegido por Leonora de Not so blonde, que aunque con vaqueros, añade originales sandalias para darle un toque de distinción. Gilda Ambrosio Gilda Ambrosio junto a Giorgia Tordini ha sido la encargada de poner de moda de nuevo esta tendencia, con su propia firma de vestidos kimono de 'The Attico' Vanessa Jackman Si tu estilo es bohemio, sin duda esta tendencia es la tuya. Opta por accesorios que sumen a tu estilismo. Maxi Las fashionistas lo saben, una vez ellas se apuntan a una tendencia, el resto es imparable. Justo la temporada siguiente, ya está en las tiendas low cost. Kendall Jenner Kendall Jenner también es de las que llevan las prendas antes que nadie, en este caso, el kimono largo ya se lo puso, con vaqueros y top, para un viaje en enero de este año.


El protagonista del vídeo, un extraño perro con tres cabezas, siembra el pánico entre los viandantes que salen corriendo cuando ven aparecer la extraña criatura ante ellos.


La Reina Isabel II celebra su noventa cumpleaños por todo lo alto La Reina Isabel II, el príncipe Felipe de Edimburgo y la duquesa de Cambridge El príncipe Carlos saluda a la reina La Reina Isabel II celebra su noventa cumpleaños por todo lo alto La duquesa de Cornualles La reina saluda a la cantante Kylie Minogue La Reina Isabel II celebra su noventa cumpleaños por todo lo alto Los cantantes Shirley Bassey y Gary Barlow y el actor Jim Carter también participaron en el acto El príncipe Harry no se perdió la celebración en honor a su abuela "La reina" Helen Mirren ejerció de presentadora El actor Damian Lewis fue otro de los presentadores de la gala Kylie Minogue en un momento de su actuación El tenor italiano Andrea Bocelli James Blunt amenizó los fastos con su música La actriz y cantante Imelda Staunton El ex Take That Gary Barlow al piano La princesa Ana de Inglaterra Lady Louise Windsor, hija del príncipe Eduardo, fue uno de los 1500 jinetes participantes en la celebración El príncipe Eduardo desfiló acompañado de su hija Zara Tindall, hija de la princesa Ana La fiesta incluyó desfiles militares y un espectáculo con caballos La última celebración del noventa cumpleaños de la monarca estuvo llena de espectáculo y extravagancia El último día de las celebraciones en honor al noventa cumpleaños de la monarca contó con la asistencia de la familia real y del rey de Bahréin


Pablo Iglesias no deja de repetir que si consigue el ansiado sorpasso y adelanta al PSOE tratará a Pedro Sánchez como un "aliado" y le ofrecerá la vicepresidencia. Pero lo cierto es que cuando el candidato de Podemos se adentre tras el 26-J en el pantanoso escenario de negociaciones para formar Gobierno , tendrá una autonomía de decisión relativa, por las exigencias que le han impuesto algunos de sus socios territoriales para apoyarle en la candidatura electoral. La líder de Barcelona en Comú, Ada Colau , se ha garantizado por escrito que el líder morado le consulte cualquier alianza que plantee llevar a cabo para formar un Ejecutivo de cambio. Así lo establece En Comú Podem , que se cerró 'in extremis', rozando el límite del plazo legal, por el pulso que mantuvieron hasta el último instante los dirigentes morados y los de la plataforma catalana. Según fuentes de Podemos, la colaboración estuvo en peligro por algunas de las cláusulas que planteó la plataforma catalana. Una de las que finalmente figura, atribuye al consejo de gobierno de la coalición la potestad para aprobar "la estrategia política, la acción institucional y las políticas de alianzas", así como "los pactos de Gobierno". También se concreta que las decisiones deberán ser adoptadas por consenso y que, en caso de discrepancia, se determinarán por una mayoría cualificada de tres cuartos. El documento no especifica cuántos miembros de Barcelona en Comú, Podem, ICV y EUiA participarán -extremo que sí detallan los pactos en Galicia y València- . Fuentes de la coalición han confirmado a este diario que habrá representación de todas las fuerzas que componen la candidatura pero aseguran que todavía no se ha decidido el número. Ningún otro aliado de Iglesias le exige por escrito que le consulte antes de llegar a una alianza de gobernabilidad. Conocer la casquería de la negociación de las coaliciones es posible porquepor primera vez la J a los partidos a hacer públicos esos detalles en el momento de registrarse para competir en los comicios. Hasta ahora, sólo se conocían los aspectos que las formaciones políticas estaban interesadas en hacer salir a la luz, por fines diversos. Con esta información, sin embargo, es posible ver el distinto énfasis que ponen los socios en sus exigencias políticas y económicas. REPARTO DE SUBVENCIONES CON GARZÓN Uno de los puntos que más expectación ha suscitado es justamente el reparto de las subvenciones electorales en la coalición entre Iglesias y Alberto Garzón , por la situación de quiebra que atenaza a IU. El acuerdo establece que Podemos se quedará con el 76% y los rojiverdes con el 24% del dinero que perciben por cada voto cosechado al Congreso y al Senado . La Ley Orgánica del Régimen Electoral General (LOREG) otorga 0,81 euros por cada papeleta conseguida para la Cámara baja y 0,32 por cada una para la Cámara alta. Sobre estas cifras se aplica el porcentaje de distribución pactado por Iglesias y Garzón. Pero hay otra ayuda. La que el Estado da por cada escaño obtenido, 21.167,64 euros. En este apartado, IU y Podemos cobrarán ese importe según el número de diputados que saque cada fuerza. El reparto económico es similar al peso político. Las decisiones que tome el consejo directivo de la coalición deberán estar ponderadas, el 70% corresponde a Podemos, el 25% a IU y el 5% restante a Equo. En el caso de En Comú Podem la cuestión de las ayudas repite la misma proporción establecida ya el 20-D: 29% Barcelona en Comú, 29% Podem, 29% ICV y 13% EUiA. Los socios gallegos hacen un reparto por tercios en cuanto a peso político -Podemos, Anova, EU- pero una cláusula especifica que respecto a las subvenciones "Podemos renunciaría a este derecho". LOS GRUPOS PROPIOS El otro gran elemento de exigencia de los aliados territoriales es la exigencia del grupo propio parlamentario. En el caso de que la Mesa del Congreso no les conceda constituirse como voz independiente, la coalición que lidera Xavier Domènech se compromete a articularse en un "subgrupo" dentro del nodriza de Podemos. Los socios valencianos van mucho más allá. Exigen que, en ese caso, el partido morado recurra hasta el Tribunal Constitucional si es necesario esa decisión, una cláusula que arranca en el malestar que late entre algunos dirigentes valencianos, que consideran que tras el 20-D para que los satélites territoriales tuvieran grupo propio. La documentación aportada por Unidos Podemos no hace referencia alguna a la distribución parlamentaria, pero fija como marco de actuación los, entre los cuales se incluye el derecho a decidir. MÁS EN MSN: ¿Es Colau la alcaldesa más radical del mundo?


El realismo social del cineasta ecuatoriano Sebastián Cordero probará suerte en los Oscar . La película Sin muertos no hay carnaval , que lleva a la pantalla un conflicto de tierras y las relaciones de poder en la ciudad de Guayaquil, ha sido seleccionada como la candidata de Ecuador para los premios de la Academia. Siete representantes de la comunidad cinematográfica de Ecuador votaron por el filme que todavía está en la cartelera del país andino. Sin embargo, el filme de Cordero, que se estrenó en septiembre, no ha sido muy popular a nivel interno. La asistencia no ha superado los 50.000 espectadores, algo muy bajo si se tiene en cuenta que las películas ecuatorianas más vistas están sobre los 250.000. "Es preocupante la relación del público ecuatoriano con el cine local, en otros momentos la gente respondía muchísimo a películas hechas en Ecuador. No sé si sea la crisis, el esquema de los tiempos en pantalla o la competencia con otras películas", dice Cordero. Andrés Crespo, dueño de la idea original de Sin muertos no hay carnaval y actor de la cinta, aventura una explicación para la baja asistencia: "Es una película un poco dura, no es un tema precisamente familiar". Añade que la virtud de la película es la estructura clásica que tiene: "Me parece una película de los 70, esa cualidad medio retro que la hace poderosa y creo que es muy adecuado para contar el reflejo de una ciudad relativamente pequeña , es como tratar de envolver y narrar las relaciones de poder de una ciudad pequeña". Cordero coincide con el actor y siente que el filme, por su estructura, podría caer en gracia en Estados Unidos. "Es muy clásica, con personajes fuertes y complejos, y siento que podría ser muy bien recibida" dice el cineasta ecuatoriano formado en ese país, pero igualmente se muestra cauto. "Este año es bastante reñido, hay varias postulaciones muy fuertes de Hispanoamérica: está Julieta, de Almodóvar; Neruda, de Larraín ; la venezolana de Lorenzo Bigas, Desde allá y varias más". Al margen de los resultados finales, Cordero expresa estar "muy contento" con la postulación y pone los pies sobre la tierra. "Siento que puede ayudar mucho a la película, a darle más exposición a nivel nacional e internacional, pero es importante poner las cosas en perspectiva, esta es la primera etapa, cada país postula a su candidato más fuerte", dice. No es la primera vez que Ecuador elige una película de Cordero. En 2004 corrió la carrera de los Oscar con Crónicas . "Nos fue bien, hubo distribución en Estados Unidos, llegamos al shortlist , que es la lista de nueve películas antes de las nominaciones finales", cuenta. Cordero es uno de los más prestigiosos cineastas ecuatorianos contemporáneos, debutó en el cine con la película Ratas , ratones, rateros en 1999 y su filmografía registra seis largometrajes. Su obra ha sido exhibida en los festivales de Cannes, Sundance, San Sebastián, Buenos Aires y La Habana, entre otros. Su cinta Rabia ganó en 2010 la Biznaga de Oro al mejor largometraje en el XIII Festival de Cine de Málaga. Ecuador no había presentado ninguna candidatura para los Oscar desde 2014 aún cuando el promedio anual de películas supera la decena. Pero este año, con la creación de la Academia de las Artes Audiovisuales y Cinematográficas del Ecuador, que nace con vocación de permanencia, se ha corregido esto. Actualmente incluso un comité de la Academia local decide qué película participará en la carrera de los Goya.


La forma en la que hacemos ejercicio ha cambiado radicalmente en los últimos años Modas 'fitness' que pueden causar más daño que beneficio La forma en la que hacemos ejercicio ha cambiado radicalmente en los últimos años. Ahora trabajamos de forma diferente, comemos de forma diferente y, sobre todo, hacemos demasiado caso a todo lo que vemos en internet. No todas las modas 'fitness' que vemos en las redes son beneficiosas para la salud, claro que con tanta información, ¿cómo podemos separar lo correcto de lo incorrecto? Si estás pensando en comenzar a practicar ejercicio o incluso si ya lo practicas desde hace algún tiempo, te recomendamos echar un vistazo a esta galería para descubrir cómo mejorar tu rutina y tu dieta y evitar errores perjudiciales para tu salud. ¡Calentamos! Dietas de moda Ahora puedes comer hidratos de carbono, ahora no. Ahora solo puedes comer sopa. Ahora debes ayunar... Siempre hay una nueva dieta de moda que atrae a miles de deportistas, al menos hasta que surge otra moda que les interesa más. Dietas de moda Algunas de esas dietas pueden llegar a ser beneficiosas para tu cuerpo, pero depende de varios aspectos. Uno de los errores más comunes es el de no mantener una dieta durante el tiempo suficiente. Los expertos hablan de forma unánime: la dieta es efectiva a largo plazo. Dietas de moda Por ello, pregúntate a ti mismo si la dieta que quieres comenzar es sostenible a largo plazo. ¿Puedes adoptarla como un cambio de estilo de vida? Si lo que buscas es seguir dicha dieta durante un corto espacio de tiempo para alcanzar rápidamente tu objetivo, te enfrentarás a una gran dificultad para lograr dicha meta o para luego mantener el resultado. Desafíos en redes sociales ¿Estás usando dos sillas y un sofá para hacer flexiones? Esto quizás no sea un problema para una persona de baja estatura, fuerte y con gran flexibilidad. Pero si esta persona no eres tú, probablemente no estés progresando nada y, además, te estás jugando el tipo. Desafíos en redes sociales Estos desafíos ignoran por completo las diferencias individuales. El cuerpo y las necesidades de cada deportista son un mundo y no todo vale para mejorar nuestro físico. No estamos hechos con el mismo patrón Cuando vamos al gimnasio solemos encontrarnos a estas personas de torsos esculturales o piernas perfectas y nos preguntamos cuánto tiempo nos llevará alcanzar su mismo nivel. Luego intentamos imitar sus ejercicios y usamos los mismos pesos y nos venimos abajo. No estamos hechos con el mismo patrón Nuestro cuerpo no está preparado para responder de la misma forma a los esfuerzos. La disposición de la estructura ósea y las características de las articulaciones harán que ciertos grados de desarrollo muscular no estén, simplemente, a nuestro alcance. No estamos hechos con el mismo patrón Todos tenemos diferentes antropometrías, objetivos y experiencias respecto al ejercicio. Es absurdo esperar que alguien que visita el gimnasio de vez en cuando se entrene y desarrolle su cuerpo como un atleta de competición. Yoga El yoga puede llegar a ser muy beneficioso para la salud de tu cuerpo y mente, pero necesitas practicarlo de forma continuada y persistente. Esta práctica requiere de tiempo para alcanzar niveles eficientes en las posturas. Yoga Puede que llegues a sentirte tentado de emular a los gurús del yoga de Instagram e intentes realizar posturas imposibles tras solo una semana de ejercicio. Sin embargo, te recomendamos tiempo para mejorar tu equilibrio, tu fuerza y tu flexibilidad. ¡No te expongas a las lesiones! Las redes sociales a la hora de ejercitarse Sí, todos tus seguidores de Instagram saben que ahora vas al gimnasio. Pero, por favor, no te pares cada dos minutos para publicar una foto. ¡Necesitas concentración y continuidad! Las redes sociales a la hora de ejercitarse Además de entrenador personal, las redes sociales se han convertido en la herramienta definitiva e indispensable, pues si nadie ve lo que hacemos... no cuenta. No te desvíes de tu misión real: superarte cada día. Entrenadores de redes sociales Solo porque alguien tenga un cuerpo bonito y muchos seguidores en las redes no le hace ser un buen entrenador. Entrenadores de redes sociales Las redes sociales, en especial Instagram, son lugares en los que proliferan entrenadores dispuestos a prometer lo imposible para ganar 'likes' y dinero. Entrenadores de redes sociales "¿Quieres tener unos abdominales de ensueño en tres semanas? ¿Los glúteos perfectos en tan solo 10 minutos al día? ¡Mándame un mensaje y te informo". ¿Te suena? Entrenadores de redes sociales Todos conocemos a alguien que acaba de entrar en su primera competición de culturismo o CrossFit y ahora ya se considera un experto entrenador personal. Suplementos inapropiados Los suplementos deportivos están más de moda que nunca. El auténtico problema es que la mayoría de las personas que los toman no los necesitan, no saben cuál tomar o desconocen las cantidades apropiadas. Suplementos inapropiados En lugar de empezar a tomar suplementos, ¿por qué no te marcas el reto de comer de forma más saludable? Dieta sana siempre gana a pastillas, así de simple. Entrenamiento con tu propio peso No necesitas adoptar posturas exóticas, haciendo equilibrios imposibles, para realizar ejercicio con el peso de tu propio cuerpo. Entrenamiento con tu propio peso Antes de darte de bruces en el suelo, piensa que una barra de peso o un banco de abdominales hacen, desde hace mucho tiempo, un mejor trabajo. ¡Y son más seguros! Además, si no quieres emplear material de gimnasio... ¿Por qué no ir a hacer la compra de la semana y subir luego a casa por las escaleras? ¿Qué idioma habla? Muchos de estos autoproclamados entrenadores personales reiteran siempre la importancia de cuidar cada detalle de la dieta y el ejercicio, usando palabras y acrónimos complejos que hacen que todo parezca muy científico. Adopta la simplicidad La mayoría de nosotros no necesitamos tanto tecnicismo. Es más, con ellos nos perdemos en detalles y nos desviamos del objetivo. Lo único que necesitamos es mantener un cierto control sobre las calorías, los nutrientes, el ejercicio y el reposo. Adopta la simplicidad Elementos como la gestión de la fatiga y la capacidad de trabajo no pueden ser descritos con números. Debemos observarlos y analizarlos de una forma menos numérica. Adopta la simplicidad Te recordamos una frase que muchos atribuyen a Einstein: "No todo lo que puede ser contado cuenta, y no todo lo que cuenta puede ser contado". Más duro que nunca Con la reciente fama del CrossFit y el HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), están proliferando nuevos entrenamientos híbridos que combinan las características más duras de los anteriores. Advertencia: pueden causar más daño que beneficio. Más duro que nunca Ahora nos centramos más que nunca en el pulso para determinar si estamos logrando una intensidad adecuada. Sin embargo, este indicador puede ser fácilmente malinterpretado, lo que nos expone a problemas serios de salud. Más duro que nunca La próxima vez que te digan que tienes que llevar tu cuerpo al límite todos los días de entrenamiento, recuerda que tu corazón y tus músculos tienen algo que decir al respecto. Récords personales Una de las razones por las que vamos más allá de nuestro límite es compartir nuestros récords personales en Facebook o Instagram. Récords personales No importan los calambres, las agujetas de tres días o los pinchazos en el pecho: los 'likes' en las redes sociales y la aceptación de los demás son lo más importante... ¿o no? No te la juegues No tienes que llegar al límite tantas veces. De hecho, algunas personas no deberían ir al límite nunca. Intenta descubrir en qué punto un buen entrenamiento puede convertirse en un buen problema o, incluso, una experiencia cercana a la muerte. ¿Quieres descubrir formas inteligentes y fáciles de incorporar el ejercicio a tu jornada ?


'Los pollos cowboys' han llegado por todo lo alto a '¡Boom!' y han conseguido vencer a los 'Suevos' que llevaban cinco programas luchando por la bomba final. [ Muerte súbita en '¡Boom!' tras el empate de Suevos y Los Dalton ] Este nuevo grupo que ha llegado a '¡Boom!' está compuesto por cuatro jóvenes estudiantes de ciencias políticas , de Barcelona, y que con lo que consigan en el programa, tienen en mente comprarse un food truck con la que recorrer España. 'Los pollos cowboys' consiguen derrotar a los 'Suevos'. (Atresmedia) Ha sido en la bomba clasificatoria donde estos jóvenes concursantes han conseguido superar a sus contrincantes por tan solo 100 euros de diferencia , consiguiendo un bote acumulado para el equipo de 3.400 euros. Un momento que ni ellos mismos se podrían creer . De estas forma, y tras cinco programas, los 'Suevos' tienen que decir adiós al concurso presentado por Juanra Bonet , llevándose un premio de 17.600 euros . Antes de marcharse, Álex, uno de los concursantes del equipo de los 'Suevos' ha agradecido su paso por el programa y también ha comentado que para nada le importa irse a su trabajo ya que l as nuevas generaciones, como se ha podido comprobar, vienen pisando fuerte y hay que sentirse orgulloso de ello . MÁS NOTICIAS EN MSN: La degarradora confesión de Carlota (GH Revolution): "Sigo sin poder rehacer mi vida" Paula Echevarría pierde la confianza de Telecinco, que podría rescindir su contrato


Pese a no haber sido una de las grandes protagonistas de los Emmy 2016 y que ' Modern Familiy ' se haya ido de vacío, la actriz colombiana Sofía Vergara ha compartido una foto en redes sociales vestida de una reconocida y mítica superheroína y comentando que se trataba de un proyecto secreto, desatando una gran ola de preguntas entre sus fans. ¿Pero, cuál es la superheroína y qué se sabe de ese proyecto? Secret proyect!! 😂😂😂😂😂 #modernfamily Una foto publicada por Sofia Vergara (@sofiavergara) el 16 de Sep de 2016 a la(s) 7:30 PDT En su cuenta de Instagram, la actriz ha colgado una foto suya vestida de Wonder Woman . La intérprete televisiva mejor pagada del 2016, por quinta vez consecutiva, y cuatro veces nominada a un Emmy, "parece" rivalizar con Gal Gadot el papel de la poderosa Mujer Maravilla y, después de que su marido, Joe Manganiello , haya firmado para convertirse en Deathstroke para el Universo Extendido de DC, parece que la actriz colombiana se ha interesado por el mundo de los superhéroes. @jessetyler Im waiting in the car!!! Una foto publicada por Sofia Vergara (@sofiavergara) el 16 de Sep de 2016 a la(s) 7:26 PDT Pero no hay que tomárselo en serio, puesto que ese "proyecto secreto" puede ser, y lo más seguro que será, algo relacionado con la serie que la catapultó a la fama, 'Modern Family' . No hay que olvidar que la ficción de ABC tendrá un capítulo especial de Halloween este año y que, recientemente, se ha podido a sus compañeros de reparto, Eric Stonestreet , Jesse Tyler Ferguson y Aubrey Anderson , vestido como Batman, Robin y Supergirl durante el set de rodaje. No será el único disfraz que lleve la colombiana, recientemente se la pudo ver en imágenes del rodaje de la nueva temporada vestida de la Virgen María mientras que Ed O'Neill, su marido en la serie, estaba disfrazado de San José, ¿habrá especial de Navidad también? La actriz deslumbra en los Emmy 2016 La actriz, pese a no haber sido una de las protagonistas de la gala de los Emmy, deslumbró durante la alfombra roja de la 68ª edición de los premios a los que acudió con su hijo, Manolo , puesto que su marido, Joe Mangianello, está preparándose para convertirse en Deathstroke, uno de los villanos más poderosos del Caballero Oscuro. La intérprete colombiana eligió un vestido Versace de color rosa empolvado que realzaba su estupenda figura, con escote palabra de honor asimétrico y ligeras transparencias con pedrería en los bordes del vestido que le daban este toque sensual y propio de su estilo. Con un peinado diferente, melena recogida en cola alta de caballo, la actriz sorprendió con un look que sigue su estilo propio pero en un tono más discreto y que ha hecho que esté considerada entre las mejor vestidas de esta gala. NO TE PIERDAS: Sofía, la actriz mejor pagada de la TV


Los Juegos Olímpicos son una competición deportiva que trasciende las pistas. Como lo hace la historia de Rafaela Silva , la judoka que le ha dado a Brasil , el país anfitrión, su primera medalla de oro en Río 2016 . Silva, campeona del mundo en 2013 también en Río de Janeiro, su ciudad natal, se ha subido a lo más alto del podio en la categoría de menos de 57 kgs y ha hecho explotar de júbilo a las gradas de Carioca Arena 2. En la final, Silva ha derrotado a Sumiya Dorjsuren, de Mongolia, logrando el mayor hito de su carrera y el primer oro para Brasil. De 24 años, la historia de esta judoka merece una película. Nacida y criada en la favela Ciudad de Dios de Río de Janeiro, su infancia problemática y plagada de problemas dio un giro cuando un exjudoka abrió una escuela de judo en la propia favela. Silva se alistó y ha resultado ser una fuera de serie. Silva ya partía como favorita en los Juegos de Londres 2012, pero el día de los combates no estuvo fina y acabó novena, lo que le generó algunos problemas a su regreso a Río. Cuatro años después ha logrado quitarse esa espina y escribir su nombre con letras de oro en la historia olímpica. En su camino para lograr subir a lo más alto del podio, Rafaela Silva derrotó en su primer combate a la alemana Miryam Roper. A continuación doblegó a la coreana Jandi Kim. En cuartos de final se deshizo de la húngara Hedvig Karakas y, con su triunfo en semifinales ante la rumana Corina Caprioriu, se ganó la opción de competir por el oro. La final, ante la representante de Mongolia Sumiya Dorjsuren, cayó a su favor gracias a un solitario waza-ari. Las dos medallistas de bronce fueron la portuguesa Telma Monteiro y la japonesa Kaori Matsumoto, campeona olímpica en Londres 2012. MÁS EN MSN: Los atletas olímpicos con más estilo


Morder un bolígrafo, cortar un hilo con los dientes… En nuestra vida diaria existen muchos gestos, acciones y hábitos que pueden provocar daños en nuestra dentadura a largo plazo, sin que seamos conscientes de ello. Además, muchos de estos malos hábitos no sólo estropean la dentadura, también pueden ser los causantes de diversas enfermedades bucodentales. El odontólogo Iván Malagón nos ha hablado de seis de ellas. -Morder bolígrafos, lápices o cualquier otro objeto: Esta es una manía muy extendida que puede causar un gran daño bucodental. Al apretar esos objetos entre los dientes, además de hacer que se desprendan trozos de plástico o madera, se pueden provocar microrroturas en las piezas dentales, debido a la fuerza que se ejerce. -Usar los dientes como herramienta multiusos: seguro que alguna vez has hecho alguno de estos pequeños gestos, como como cortar hilo al coser o humedecerlo y pasarlo entre los dientes, o abrir el tapón de una botella. Estas y otras acciones pueden hacer que, poco a poco, aparezcan pequeñas muescas en ellos que provocan que estos pierdan su regularidad. Estas acciones dañan la dentadura y, además, pueden ser las causantes de roturas severas en ella. -Abusar de los cítricos: La creencia popular que afirma que las naranjas y mandarinas ayudan a combatir el resfriado o la gripe, hace que en los meses de frío aumente su consumo. Esto puede, por el contrario, perjudicar a nuestros dientes, ya que los ácidos presentes en los cítricos debilitan el esmalte dental, aumentando el riesgo a sufrir caries, además de aumentar la sensibilidad dental. -Usar palillos dañan las encías: Los palillos son una manera rápida de retirar restos de alimentos de entre los dientes. A pesar de que tenemos que evitar que cualquier resto de comida quede en nuestra boca, utilizar palillos para su retirada no es lo más adecuado ya que pueden dañar los dientes y las encías. Elementos como el hilo dental o los cepillos interproximales son los instrumentos adecuados para eliminar los restos de comida presentes entre los dientes que el cepillo no es capaz de retirar. Su uso debe formar parte de tu rutina de higiene bucodental diaria, además del cepillado, para conseguir una limpieza completa de tu boca. -Morderse las uñas: es un mal hábito que, además de afear el aspecto de las manos, perjudica gravemente los dientes. Hacer chocar la dentadura de manera brusca hace que se desprendan pequeños prismas del esmalte lo que da lugar a microfracturas que lo debilitan. No debemos olvidar que las manos son un foco de bacterias y al mordernos las uñas, provocamos que las bacterias presentes en estas puedan llegar a la boca, lo que aumenta el riesgo de sufrir caries. Además de causar patologías bucodentales, también puede provocar daños en las articulaciones de la mandíbula como, por ejemplo, el trastorno en la articulación temporomandibular, o ATM, una patología que afecta a los huesos y los músculos que unen el cráneo con la mandíbula inferior. -Cepillarse los dientes justo después de comer. A pesar de que es muy positivo mantener la rutina de higiene dental diaria, cepillarse nada más comer puede ser más perjudicial que beneficioso, ya que el pH de la boca cambia. Al tomar alimentos ácidos, refrescos o dulces este se vuelve más ácido lo que hace que el esmalte dental se debilite. Si nada más comer cepillamos nuestros dientes la fricción de las cerdas del cepillo contra ellos puede dañar el esmalte, haciendo que la dentadura sea más susceptible al ataque de las bacterias presentes en la boca. Tras comer es recomendable que esperes un mínimo de media hora para cepillarte los dientes. Mientras, se puede beber agua o mascar chicle para favorecer la producción de saliva y que así el pH de la boca se restablezca lo antes posible.


El pívot brasileño Michael Uchendu , que la pasada temporada jugó en LEB Oro en el Leyma Coruña cedido por Monbus Obradoiro, falleció este sábado a los 21 años tras sufrir un accidente de moto acuática en su país y ahogarse, han confirmado los dos clubes gallegos. Uchendu, que contaba con pasaporte nigeriano y era internacional brasileño Sub-21 , se ahogó después de sufrir un accidente con su moto de agua en Serra da Cantareira, al norte de la ciudad de Sao Paulo. Allí se encontraba a la espera de poder renovar su contrato con la entidad coruñesa , después de que Obradoiro le comunicase que no continuaría en el club. "La familia obradoirista está de luto. Nos llega la trágica noticia del fallecimiento de Michael Uchendu. El jugador perteneció a nuestro club y jugó cedido esta temporada en el Básquet Coruña. Mandamos un abrazo muy fuerte para su novia y su familia. Descanse en paz" , señaló Obradoiro. A las muestras de dolor se unió también el equipo coruñés. "El pívot brasileño Michael Uchendu, jugador de nuestro Leyma Coruña de LEB Oro la pasada campaña, falleció ahogado en un accidente con su moto acuática en el que se vio involucrado. Toda la familia naranja se suma a las condolencias y pésame a sus familiares y amigos por la trágica pérdida de un joven y prometedor jugador y por encima de todo una excelente persona. Descanse en paz" , afirma.


La ciudad de Valencia ha vivido una de las noches más cálidas desde que se tienen registros históricos, ya que no se ha bajado de los 30 grados centígrados hasta las 3 de la madrugada y la temperatura mínima ha sido de 26,7 grados, según ha informado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). En la capital valenciana solo existe un precedente de una noche tan calurosa, el 28 de julio de 2015, cuando la mínima alcanzó los 27 grados, y fueron también significativos los registros del 30 de julio de ese año, que marcaron 26,5 grados, y el 7 de agosto, en el que se alcanzaron los 26,6 grados. Otros dos municipios donde se ha vivido una madrugada asfixiante por el calor han sido la localidad valenciana de Miramar, que no ha bajado de los 30 grados hasta las 03.00 horas de la madrugada, y a las 10.00 horas nuevamente superó la barrera de los 30 grados, y el término alicantino de Pego, que ha registrado una mínima de 29,5 grados. En este último municipio, hasta las 07.50 horas la temperatura estuvo por encima de los 30 grados, y a las 09.00 horas nuevamente volvió a superar esta cifra. Aemet ha informado de que la temperatura del mar, que supera los 27,5 grados frente a las costas de Valencia y Castellón, es un factor que determina que las mínimas hayan sido tan altas , y en lo que llevamos de mes de agosto, la temperatura superficial del Mediterráneo ha aumentado casi 2 grados. La temperatura del agua del mar, ha añadido, está por encima de lo normal para esta época del año en la mayor parte de nuestros litorales, especialmente en el Cantábrico oriental, Baleares y sureste peninsular. MÁS NOTICIAS EN MSN: La ola de calor en España, en imágenes La muerte de un joven de 17 años eleva a dos las víctimas por la ola de calor en España


1. Luchar desesperadamente por montar ese mueble de Ikea. Da igual lo que os queráis: buena suerte intentando no perder la cabeza mientras montáis ese maldito sofá Norsborg. Porque a él le pareció buena idea acumular en un montoncito los tornillos como si fuera una ardilla y ahora acabas de pasar media hora buscándolos. 2. Cuando le preguntas a tu pareja qué quiere para cenar y contesta con un 'no lo sé'. A veces, elegir qué pedir para cenar es más complicado que las negociaciones del Tratado de Versalles (y suele terminar de la misma manera: en otra guerra). Solo que en este caso el desencadenante no es bombardear Pearl Harbour, sino la sencilla frase 'No lo sé'. Si quieres evitar este tipo de discusión, sencillamente di 'tacos' cada vez que sientas la tentación de pronunciar 'no lo sé'. Los tacos serán tu comodín infalible cuando el 'no lo sé' amenaza con hacer de las suyas. 3. Un viaje en coche que dure más de dos horas. Tras la primera hora, tu coche se convierte básicamente en una prisión de la que no puedes escapar. La primera vez que haces un viaje en coche con tu pareja, no solo te estás comprometiendo a pasar tiempo juntos, sino también a cosas como vigilar el GPS mientras el otro conduce (y que no se te ocurra equivocarte en la ruta marcada...). Si llegáis a vuestro destino de una pieza (sin que ninguno de los dos esté secuestrado en el maletero), enhorabuena. Podéis imprimir un certificado en el que se lea: "Estamos enamorados porque ninguno de los dos ha matado con el coche al otro". 4. Pasar un fin de semana en un hotel sin televisión. Es imposible escapar a tu pareja si ambos estáis en una habitación de hotel sin distracciones. Si eres capaz de sobrevivir a ello sin problemas, has pasado otra prueba en tu relación (puntuación extra si para llegar al destino hay que hacer un viaje en coche... más información en el punto 3). 5. La primera vez que uno de los dos duerme en casa del otro... y trae el cepillo de dientes. Ya sabes, hay una diferencia entre 'hemos tenido sexo, así que me quedo a dormir' y 'he traído mi propio neceser para esta noche'. Lo segundo es más serio porque es menos sexy: piensa en la pinta que todos tenemos cuando nos lavamos los dientes. Y ahora piensa en que eso será lo que veas de tu pareja todas las noches de aquí a que uno de los dos muera (o más, no sabemos a ciencia cierta qué ocurre después de la muerte). 6. La primera vez que tenéis una pelea después de haber bebido (sobre algo que ya no sois capaces ni de recordar) . Es probable que el motivo de esa pelea sea NINGUNO. Lo único que sabéis es que os habéis gritado durante mucho rato, pasando de ahí al silencio incómodo en el taxi de vuelta a casa (tanto que el taxista tendrá ganar de cobrarte la tasa extra por 'ambiente que puede cortarse con cuchillo'). Después, llegaréis a casa y os gritaréis sobre cosas como el hecho de que los tomates no son frutas (que sí lo son). Lo mismo hasta lo dejáis y volvéis a la mañana siguiente. Ah, la vida. 7. Conocer a sus padres. Hay personas que preferirían conocer a un oso con la rabia antes que a los padres de su pareja. Porque, aunque el oso puede llegar a matarte, al menos no te dirigirá una mirada incómoda durante dos horas seguidas porque SABE que te estás tirando a su hijo/hija. Además, por algún motivo, la mayoría de la gente parece que olvida cómo comportarse en sociedad cuando conoce a la familia de su pareja. Así que, si es vuestro caso y sobrevives a esa broma de mal gusto que tu novio acaba de decir en la cena con tus padres, estáis hechos el uno para el otro. 8. Ir a una fiesta en la que alguno de los dos no conoce a nadie. Es algo terrible, porque normalmente acabas conociendo a un montón de gente al mismo tiempo, te hacen un montón de preguntas y no eres capaz de recordar el nombre de nadie. Así que acabas solo/a en una esquina y la gente termina pensando que eres un/a rara/o. 9. Mudaros juntos... y decorar la casa. Ya es de por si difícil encontrar el lugar, pero es que además hay que DECORARLO. En primer lugar hay que escoger los muebles y demás artículos (¿creías que era imposible discutir por una sábana bajera? Te equivocabas) y después decidir cómo encajar las cosas que cada uno ya tenía. Nunca comprenderás cuál es el valor sentimental de tu colección de tazas de propaganda hasta que alguien te pida que las tires. 10. Comprarle un regalo. Si comenzasteis a salir poco antes de su cumpleaños/la Navidad, prepárate para volverte loca. Si eres capaz de comprarle algo bonito (y, sobre todo, si estás lo suficientemente comprometida con la relación como para gastarte bastante dinero en el regalo), es buena señal. 11. Descubrir en vuestra primera compra juntos que os gustan tipos de comida completamente diferentes. Quizá hasta que no vayáis al supermercado por primera vez no caigas en la cuenta de los extraños hábitos de tu pareja. ¿Por qué comería alguien tantos plátanos a la semana? ¿Quién se gastaría tanto dinero en esos filetes de salmón?. Jamás pensaste que una persona podría pasar 20 minutos mirando el estante del tomate frito. Pero resulta que tu pareja lo hace... Y, cuando llegas a la caja, te das cuenta de que ha sustituido tus cereales especiales por unos de marca blanca. SIN AVISAR. Si podéis con esto, podéis con todo. Más en MSN: -La extraña razón por la que algunos matrimonios se acaban pareciendo físicamente -Que no te pase lo que a Bustamante: por esto rompen las parejas Lo mejor de MSN en cualquier dispositivo


Al menos 17 agentes de Policía han muerto en una explosión en la sede de la fuerzas especiales del cuerpo en el distrito de Golbasi, en Ankara, uno de los puntos donde se han registrado enfrentamientos durante la intentona golpista, en la que ha sido derribado un helicóptero de los militares rebeldes. Los 17 agentes murieron en ese centro policial, en el que se registró una fuerte explosión, informa la emisora CNNTürk. Los medios turcos informaron de que un cazabombardero F-16 derribó un helicóptero de los rebeldes. Desde el Gobierno se indicó, según la emisora CNNTürk, que la Fuerza Aérea había intervenido para detener a los golpistas. La sede de la Dirección de Seguridad en Ankara ha sido atacada al menos en dos ocasiones por disparos de helicópteros y aviones. Además, la emisora pública TRT asegura que cinco militares golpistas que participaron en la ocupación de su sede fueron neutralizados por un grupo de civiles.


Elsa Pataky saltó a la fama nacional interpretando a la malvada Raquel Alonso en ' Al salir de clase ' . La serie de Telecinco fue una revolución a finales de los 90, que logró enamorar a todos los adolescentes de la época. Muchos fueron los actores que empezaron en la ficción y se consagraron más tarde, pero, según César Benítez - uno de los creadores- "fue una escuela y no se ha valorado en su justa medida". El productor recordó, en ' Historias de la tele ', que cuando vio a Pataky por primera vez " era una chica súper sencilla y súper guapa ", pero que en interpretación aún "estaba un poco verde". A diferencia de "Pilar López de Ayala que según empezamos a grabar nos dimos cuenta que era un pedazo de actriz ". Y aseguró que "creo que con el tiempo, los actores que trabajaron la serie se sienten orgullosos pero en ese momento no se le valoró como merecía" . La poca gratitud de algunos actores Para poner un ejemplo de lo que explicaba, Benítez recordó una anécdota: "Cuando cumplíamos los 150 capítulos quisimos reunir a todos los actores que habían pasado" . "Elsa ya no estaba en la serie y le invitamos a que viniera. Al cabo de un rato su representante nos llamó y nos dijo que es que Elsa no quiere que se la identifique con 'Al salir de clase'" . Una decisión poco acertada por parte de la actriz, ya que debería sentirse orgullosa y agradecida con aquel primer papel que cambió su vida . No sabemos si a día de hoy volvería a rechazar un reencuentro con aquella pandilla que nos hizo disfrutar tanto, pero esperemos que el tiempo le haya enseñado a valorar aquella gran serie que fue una escuela delante y detrás de las cámaras .


Cuando un jugador de golf pone una bola en juego desde el barro.


Buganvilla, la reina del verano A la buganvilla le gusta el buen tiempo, y verano es la época de su floración. Estas plantas trepadores de intenso color deben su característico tono rosáceo a sus brácteas y no a su flor. Dato importante a tener en cuenta: dado que puede llegar a alcanzar los 10 metros de altura, piensa muy bien el lugar donde vas a plantarla puesto que no tolera bien ser transplantada. Requiere poca agua, unas 2-3 veces a la semana en verano, y el abono justo, puesto que un exceso puede hacer que no florezca. Clavelina, un manto de atracción Por su tamaño resulta una planta ideal para cultivar en macetas. Fácil de mantener y sin apenas necesitar cuidados, solo precisa mucho sol y agua, por lo que es ideal para aquellos que se inician en el arte de la jardinería. Se caracterizan por sus firmes tallos, acompañados de delgadas hojas verdes y de flores de unos 2-3 cm de diámetro, muy agrupadas, y en varios colores (blancas, rosas, rojas, púrpura, o incluso bicolores), que florecen entre primavera y verano. Jazmín, elegante belleza trepadora Los jazmines son arbustos trepadores que requieren mucha luz y estar protegidos del viento. Originarios de la India y Oriente Medio, pueden alcanzar los 3 metros de altura, llegando a tapizar con elegancia paredes o muros. Se componen de follaje perenne o semiperenne y de una floración y un aroma excepcionales de los que disfrutar de mayo a septiembre. Poco exigentes a la hora de elegir su lugar de plantación, crecen tanto en suelo como en maceta, siempre y cuando sus raíces estén bien drenadas. Begonia, brillante color Cuenta con más de un millar de especies diferentes cuyo denominador común está en que necesita mucha humedad y estar en la sombra, a una temperatura que oscile entre los 17ºC y 23 ºC. Sin necesidad de podarse, hay que vigilar que no se marchiten las flores y en el caso de ocurrir eliminar aquellas que lo hagan cuanto antes para evitar que se formen semillas y desencadene en posibles plagas. Son ideales para combinar y dar color a la terraza o jardín y, acompañadas de un denso follaje, alcanzan una altura de unos 15 a 22 cm. Petunia, balcones con mucha vida Si hay alguna planta que representa el verano esa es la petunia (Petunia Hybrida). Originaria de Brasil y Argentina, necesita estar en zonas muy luminosas, con una gran presencia de sol, y a la vez regarse muy frecuentemente y de forma abundante. En verano, conviene que el riego sea diario. Las hay de diferentes colores: rosas, violetas, azules y rojos, con hojas ovaladas de color verde claro. A costumbran a medir entre los 30 y 50 cm de altura y crecen formando macizos de vivos tonos. Boca de dragón, de líneas tubulares Caracterizada porque sus flores se agrupan en forma de racimo, esta planta originaria de zonas mediterráneas florece de primavera a otoño, ofreciendo un amplio abanico de tonalidades. También conocida como flor del sapo, cabeza de león o pirigallo, entre otros nombres, puede llegar a alcanzar los 40 o 60 cm de largo. Precisa de riego moderado (evitar que el suelo se encharque) y de abono cada 2-3 semanas. Y si se quiere aumentar la floración, basta con eliminar las flores marchitas y así dejar brotar flores nuevas. Espatifilo, atractiva y sosegada Entrando en el terreno de las planta de interior, el espatifilo se adapta muy bien a cualquier espacio, incluso con poca luz. Lo que no soporta es el sol directo, puesto que hace que las hojas se quemen. Originaria de Venezuela y Colombia, precisa de mucha humedad y ser pulverizada en verano. Además de su función decorativa, gracias a su elegante apariencia verde y blanca, purifica el ambiente y elimina los contaminantes que se acumulan en el hogar. Se puede disfrutar de ella en verano así como también el resto del año. Godecia, robusta sutileza Se trata de una polivalente planta de abundante follaje, originaria de California, que puede alcanzar una altura de entre 30 y 50 cm. Sus atractivas flores crecen durante el verano, reunidas en espigas compactas. Las hay de varios colores según la variedad y es apta tanto para exterior como para interior. La Godetia grandiflora o azalea estival requiere suelos bien drenados y precisa de una temperatura entre 16 y 22ºC para que germinen en menos de dos semanas. Es una planta melífera, eso quiere decir que atraerá a las abejas para succionar su néctar. Violeta africana, menuda y satinada Procedente de Tanzania, se caracteriza por su pequeño tamaño, sus flores ovaladas y su tendencia a expandirse hacia los lados. Y, aunque muchas de estas plantas producen una flor violeta, no todas ellas responden a este color, puesto que las hay también blancas, azules, rosas y moradas. Todas ellas se caracterizan por su textura aterciopelada, que las dota de gran distinción. La violeta africana busca un lugar bien iluminado, pero en verano aléjala del sol. Es recomendable regalarla dos veces a la semana sin mojar las hojas ni el tronco (nada de pulverizarla) y vaciando el exceso de agua. Para una óptima conservación, abónala cada semana con pequeñas dosis. Bromelia, fortaleza y color De fácil cuidado, las bromelias son unas plantas que se adaptan muy bien a cualquier tipo de hogar. Dado su origen tropical, requiere un entorno húmedo donde el suelo no llegue nunca a secarse, sin que por ello esté encharcado. Basta con regalarla una vez a la semana (un par durante las épocas más cálidas del verano) y pulverizar sus hojas asiduamente. Dentro de casa, es recomendable situarlas junto a la ventana para que disfruten de luz natural pero de forma indirecta y, en la medida de lo posible, mantenerla a una tempera que oscile los 20ºC.


La vanguardia tecnológica también ha llegado a las maletas. La caracterísiticas de este imprescindible para quienes viajan con frecuencia  sea o no con motivo de sus vacaciones  llevan incorporadas una serie de funcionalidades que las hacen más versátiles y útiles. Gracias a ellas es posible controlarlas desde tu 'smartphone' e, incluso, llevan un cargador incorporado para que tu teléfono móvil te permita estar operativo en cualquier terminal o estación del mundo. ¿Su objetivo? Convertirse en un 'gadget' capaz de facilitarnos la vida y hacer más sencillos nuestros desplazamientos. La revolución sobre ruedas ha llegado. Paso al equipaje inteligente. 1. 'Pluggage', a la medida de los viajeros Y no lo decimos porque se puede convertir en la maleta de tus sueños en cuanto termines de leer sobre ella, sino porque la han desarrollado con el 'feedback' de los usuarios a los que preguntaron cómo sería su maleta perfecta. Pluggage, fabricada por Delsey, viene con una balanza para que sepas en todo momento cuánto pesa y así evitar pagar por el exceso de equipaje. Olvídate de las contraseñas para cerrarla, su sistema de apertura y cierre funciona con la huella digital, como algunos teléfonos. Y no temas que te la pierdan, se puede saber dónde está mediante geolocalización. Si a estas características le sumas un diseño elegante, seguro que entra en tu 'wishlist' ipso facto. Aunque todavía no se vende, probablemente llegue a las tiendas este año. 2. BlueSmart, la adorarás Ideada por uno de los fundadores de la conocida marca Tumi, BlueSmart tiene de todo: una escala digital para controlar desde el 'smartphone' los kilos de más; su cerradura se activa por control remoto también con una 'app' desde el teléfono, y si te separas de ella, se cierra de forma automática; para que nunca te quedes sin batería en pleno viaje, integra un cargador de 10.400 mAh, que te servirá también para la cámara de fotos o cualquier otro 'gadget'. El viajero siempre sabe dónde se encuentra la maleta viendo un mapa en el móvil (sin que te cobren por ello). En cuanto a diseño, a los que van con el ordenador portátil a cuestas les encantará porque viene con un compartimento externo específico para él. ¿Algo más? Sí, materiales 'premium' y ruedas silenciosas. Se comercializan dos modelos: uno por 449 euros y otro ('Black Edition') por 599 euros. 3. 'Space Case 1', un asistente personal Si las funciones del modelo anterior no te han resulado suficientes, a esta se la puede calificar como la navaja suiza de las maletas. El modelo 'Space Case 1' de Planet Traveler, además de incorporar una escala digital para no tener que pesarla, posee un cargador de 15.000 mAh. Se bloquea y se desbloquea con un pequeño toque de la yema de los dedos, así te olvidas de la diminuta (y maldita) llave. Por otra parte, permite cargar tus 'gadgets' en cualquier momento y se puede controlar a través del 'smartphone' en caso de extravío. También integra un altavoz para hablar con manos libres por teléfono o escuchar música. Con unos sensores te avisa al móvil  vía mensaje de texto  cuando llega a la cinta transportadora del aeropuerto, y si alguien se la lleva de ahí, también recibes una alerta o suena una alarma. Viene con una 'app' llamada Planet Traveler que hace las veces de asistente personal, te dice el número de la puerta de embarque, el estatus del vuelo, coches de alquiler... En cuanto al diseño, cuenta con cinco bolsillos para tenerlo todo perfectamente organizado. Se puede encargar 'online' y hasta elegir diferentes tamaños y colores. 4. Trunkster, superdotada También inteligente por su báscula digital, seguimiento a través del 'smartphone' (de forma opcional) y batería externa (10.400 mAH) para recargar los dispositivos, se distingue de las demás por su original 'persiana deslizante' que te libra de la cremalleras para acceder a todas tus cosas. Más cómodo imposible. La maleta de Trunkster cuesta 355 dólares.


"Su juego cambió tras tres o cuatro años en el club" dijo el ex capitán del Manchester United sobre la etapa del portugués en Old Trafford. Gary Neville habló para talkSPORT sobre Cristiano Ronaldo y su etapa en el Manchester United. Según el inglés, los demás jugadores eran duros con el portugués durante sus inicios en el Manchester United. "Cristiano fue machacado durante dos o tres años en el Manchester United. Él te podrá decir que ahí se hizo un hombre" dijo. Gary Neville destacó como, desde esa etapa más dura, su juego mejoró. "Si ves sus partidos en sus actuaciones en los dos o tres primeros años. Su madurez, su toma de decisiones, su físico, su petulancia, todo esto cambió tras tres o cuatro años en el club". "Cristiano marcó el estándar. Él era alguien que llegaba una hora antes a entrenar y se iba una hora después. No hay 20 jugadores que hagan eso durante 15 años todos los días" añadió sobre la ética de trabajo del luso. El ex del United también alabó la figura de Sir Alex Ferguson en relación al progreso de Cristiano Ronaldo y de sus compañeros mientras el escocés ocupaba el banquillo de Old Trafford. Durante la etapa en la que coincidieron Sir Alex Ferguson y Cristiano Ronaldo en el Manchester United, el club se hizo con una Champions, dos Premier League y varias copas inglesas. Más en MSN: Los looks de Cristiano Ronaldo a través de los años


Rafa Nadal sigue dando pasos en su objetivo de revalidar título en el Master de Montreal. Esta madrugada el rival se las traía: Fabio Fognini , un viejo conocido que este año ya consiguió desbancarle en su hábitat natural, la tierra batida. Fue en Montecarlo, donde posteriormente se coronaría vencedor. El talentoso tenista italiano era toda una prueba de fuego para Nadal, que supo sufrir para darle la vuelta a la tortilla (2-6, 6-1 y 6-2) e imponerse con autoridad en un duelo que prometía espectáculo del bueno, pero que acabó siendo muy descafeinado por los problemas físicos del de San Remo , aquejado de molestias en su tobillo derecho. Rafa empezó el partido como con Dan Evans , con un disgusto. Fognini logró el 'break' tras una bola demasiado profunda de Rafa, que se las volvió a ver con el viento durante los primeros minutos. El balear ya no se levantó porque a partir de ahí todo fue a peor . Al número dos del mundo le costó horrores levantar las bolas de revés y su drive tampoco fluía como de costumbre. Rafa cometió numerosos errores forzados (14), con varias cañas, y sin grandes alardes Fognini se mostró más sólido pese a su evidente cojera, que no auguraba nada bueno. Rafa ganó escasos puntos de segundo saque y tampoco estuvo acertado con su primero. Perdió hasta dos veces su servicio, endeble . El balear buscó las líneas en una estrategia poco común en él en días ventosos y no las encontró. Fognini se defendió con solvencia y pareció encontrarse muy cómodo sobre la pista central, a reventar. El italiano realizó a la perfección lo que buscaba: cerrar los intercambios pronto para que su cuerpo no fuera acumulando fatiga , consciente de que a partidos largos tiene más que perder que de ganar contra un especialista en fondo. Consiguió varios 'winners' de mérito y cerró la primera manga a su favor con aplomo tras media hora larga. Fognini, durante su encuentro contra Rafa Nadal. (EFE) Nadal no dio tregua Pero ya se sabe que no hay mayor aficionado a las remontadas en el mundo del deporte que el manacorí, todo orgullo y garra. Rafa empezó a carburar y a exigir a Fognini, que entrego a las primeras de cambio su servicio en blanco. A pesar de todo, Fabio, todo talento, le incomodó con drives profundos que obligaron al español a recular y golpear descoordinado en algunos momentos . El italiano incluso se permitió el lujo de ponerse juguetón pese a que su pie no le terminaba de acompañar. No obstante, Rafa mantuvo la sangre fría y a base de paciencia consiguió cambiar el destino del partido . Ahora era Fognini el que se mostraba excesivamente errático, perdiendo por dos veces su saque, y no encontraba grietas en su rival. Tablas. Nadal ya se parecía más a sí mismo y no dio tregua en el set definitivo. Empezó rompiéndole de nuevo el servicio y acabó arrollándole en cuanto olió la sangre. Fognini perdió todo rastro de fe y concentración y fue una sombra de aquel que había desafiado al balear en la primera manga, que quedaba ya muy lejana por todo, pero sobre todo por sensaciones. El italiano estaba muy tocado. Nadal siguió empujando con su drive, más suelto, mientras las bolas de su contricante se estrellaban en la red o se perdían en los pasillos de dobles. Con 2-1 para el manacorí a Fognini no le quedó más remedio que solicitar la entrada de sus fisios , que le vendaron el pie. El italiano llevaba todo el partido aguantando un dolor que, lejos de remitir, fue a más. La batalla por las semis resultó, como consecuencia, descafeinada. Fognini, con lo justo, apenas pudo estirar el suspense. No parece, eso sí, que tenga nada grave y su participación para el US Open no corre peligro. Nadal charló amablemente con él en la red tras sentenciar el partido ("Yo tuve algo parecido", pareció decirle) y le aconsejó sobre el procedimiento a seguir para la recuperación de su tobillo. Sea como fuere, y tras la crisis inicial, el español ya está en semifinales. Su meta, revalidar el título en Montreal, más cerca de consumarse. MÁS NOTICIAS EN MSN: Así es el Sunreef Power, el nuevo yate de Rafa Nadal Los 12 títulos de Rafael Nadal en Roland Garros


Muchos aún forman parte de la rutina diaria del deporte de muchas personas. Algunos aún los escuchamos. Otros nos suenan del colegio. Uno nos lo comentó en su día un amigo y lo hemos cumplido a rajatabla, pero ¡cuidado, no todo es verdad! El running es un deporte para todo el mundo Siempre y cuando estemos bien de salud. Por eso lo recomendable antes de empezar a correr es realizarse un chequeo médico. Si tenemos problemas de obesidad hay que vigilar el impacto sobre las articulaciones, al igual que si padecemos problemas de espalda. Las agujetas se resuelven tomando agua con azúcar Éste, sin duda, es uno de los mitos más populares, aunque erróneo, porque el agua con azúcar no elimina las agujetas, algo normal tras un esfuerzo físico cuando todavía estamos en baja forma o llevamos tiempo sin practicar deporte. A medida que nuestro organismo se va adaptando al entrenamiento desaparecen. Los estiramientos suaves y una carrera moderada ayudan a eliminarlas. Para correr vale cualquier zapatilla Falso, y un error para tus pies, porque si quieres evitar lesiones hay que elegir un calzado diseñado específicamente para correr. De igual manera hay que utilizar una ropa adecuada. Si practicas running puedes comer lo que quieras No es cierto, sobre todo si te preocupa perder peso. La práctica de ejercicio físico (con el running puedes quemar hasta 600 calorías) debe ir acompañada de una dieta sana y equilibrada, si de verdad queremos que tenga resultados efectivos. Correr en ayunas adelgaza más Hacer deporte por la mañana tiene sus beneficios, pero cuidado con hacerlo con el estómago vacío porque no podemos olvidar que el running es un deporte de alta intensidad y con mucho impacto. Practicar running abre el apetito Una creencia que se han encargado de desmontar diversos estudios, ya que al correr aumentaría la sensibilidad a la hormona que regula el apetito, la leptina. Correr daña las rodillas El running en sí no daña las rodillas, de hecho es un deporte que tonifica las articulaciones y músculos. Lo que sí daña las rodillas es correr mal. El running no es una cuestión de hacer kilómetros, sino de la calidad de los kilómetros recorridos. Así, debemos ir aumentando la intensidad poco a poco. Correr con mucha ropa adelgaza más Una creencia que conviene olvidar, porque lo único que conseguiremos, sobre todo si nos abrigamos más de lo debido, es sudar y correr el riesgo de deshidratarnos. El sudor no hace que quememos más calorías, de hecho puede hacer que lo que aumente sea el riesgo de lesión.


La fábrica de reinas " Miss Venezuela ", del que han salido siete ganadoras de "Miss Universo" sorteará este año la edición "más difícil" del concurso, que empieza mañana, debido a la crisis económica que aqueja al país caribeño , según sus organizadores. El fenómeno social por excelencia de los venezolanos celebrará su edición número 64 frente a un público de unas 100 personas , lejos de los 15.000 asistentes que cada año y durante décadas llenaron un recinto en Caracas y cargaron de euforia el programa más visto de la televisión nacional. "Queremos hacer un espectáculo digno, como si tuviéramos mucho dinero y no tenemos (...) este año es el más fuerte para enfrentar la crisis ", dijo a la agencia Efe uno de los productores ejecutivos, Erick Simonato, quien lleva 30 años trabajando para el canal privado Venevision, que transmite el certamen. Aunque el presupuesto "sigue siendo alto", los patrocinadores "siguen siendo pequeños" e "insuficientes" para mantener el "lujo" y el "brillo" que, según Simonato, ha caracterizado a este concurso. Por ello, consideró que las críticas "siempre son buenas", pero cree que los espectadores "tienen que saber que estamos en una situación difícil" y que los organizadores "queremos darle un buen espectáculo que nos hace mucha falta en Venezuela ". Se prevé que este programa televisivo dure tres horas, aunque podría durar una más. Estará divido en 13 bloques de 10 minutos cada uno donde se mostrarán tres desfiles en pasarela y la presentación de una decena de artistas distribuidos en cinco números musicales. El colombiano Felipe Peláez y el dominicano Eddy Herrera son los dos artistas internacionales que se presentarán junto al resto de cantantes locales que amenizarán con ritmos urbanos y tradicionales "la noche más linda del año", como reza el himno del certamen. Simonato aseguró que la Organización Miss Venezuela ha sorteado problemas de variada índole en los "últimos años" pero subrayó que para esta edición "se han profundizado muchísimo más económicamente ", afectando todas las aristas del espectáculo. " Hay cosas que no conseguimos , hay cosas esenciales; pintura , tirro (cinta adhesiva), botones para los vestidos de las muchachas , telas , todas esas cosas son bastante difíciles de conseguir", expuso. El productor explicó que los organizadores tratan de burlar la escasez que registra la nación buscando cada uno de los materiales que necesitan en todas las entidades, "como scouts (exploradores)". Más de 500 personas están involucradas en la producción del concurso de belleza nacional y detrás de las 24 candidatas que representan a todos los estados y a la capital del país petrolero. Las aspirantes tienen entre 18 y 26 años de edad, y han sido asesoradas durante los últimos tres meses por la organización, que les brindó clases de actuación, pasarela, oratoria y entrenamiento físico. Frente a decenas de periodistas y fotógrafos, las "misses" irrumpieron el lunes en el escenario del estudio donde se llevará a cabo la elección de la soberana de la belleza nacional para mostrar, en un ensayo abierto, un avance de lo que se verá en la noche de la coronación. Una a una desfilaron y posaron para las fotografías portando una banda que identifica la entidad que representan y haciendo gala de lo aprendido en la fábrica de reinas, la llamada " Quinta Miss Venezuela ", un chalé en una zona residencial de Caracas. Aunque solo siete de ellas poseen las "medidas perfectas" -que consisten en 90 centímetros de busto y cadera y 60 centímetros de cintura- el ramillete de participantes espera que cualquiera de ellas quede vencedora. Quien obtenga la corona este año sucederá en el trono a Mariam Habach, una estudiante de Odontología de 20 años, nacida en el occidental estado Lara. Venezuela es uno de los países más galardonados en las competencias globales de belleza como el Miss Mundo o el Miss Internacional, y ganó incluso un Récord Guinness por conseguir que dos participantes de ese país lograsen el título de Miss Universo en dos años consecutivos. MÁS EN MSN: Las favoritas del Miss Venezuela 2016 ¿Cuál es tu favorita del Miss Venezuela 2016? ¿Quién ha sido la mejor Miss Venezuela?


La Supercopa de Europa es uno de los partidos más importantes de la temporada. El ganador de la Champions y de la Europa League se enfrentan para definir el campeón absoluto. Este año viene unido a una gran noticia: lo arbitrará por primera vez en la historia una mujer. La UEFA acaba de confirmar que la francesa Stéphanie Frappart será la encargada de dirigir la final entre el Chelsea y el Liverpool el 14 de agosto en Estambul. Será la primera vez que una árbitra se haga cargo de un gran evento de la competición masculina de la UEFA, la Supercopa de Europa es un enfrentamiento de gran interés. Frappart estará asistida por su compatriota Manuela Nicolosi y Michelle O'Neal, de la República de Irlanda. El cuarto árbitro será el turco Cuneyt Cakir. Frappart acaba de dirigir la final del Mundial femenino de Francia entre Estados Unidos y Holanda y en abril hizo historia en su país al convertirse en la primera árbitra en dirigir un partido de al Ligue 1, el duelo entre SC Amiens y el RC Strasbourg. Al finalizar la temporada se anunció su ascenso a la nómina de árbitros de la Ligue 1 de forma permanente para la temporada 2019/20. Más noticias en MSN: -Hazard no despega -Se acabaron las rebajas en el Barça


LaSexta lleva desde primera hora de la mañana abordando la fallida sesión de investidura de Pedro Sánchez. El PSOE y Unidas Podemos no han logrado ponerse de acuerdo y por lo tanto no habrá Gobierno de izquierdas. En la sesión de este jueves, los líderes de todos los partidos han hablado  por orden de representación  y han valorado cómo han sido las negociaciones entre las dos fuerzas políticas. Primero lo ha hecho Sánchez, luego Pablo Casado, después Albert Rivera, seguido de Pablo Iglesias y después Abascal. En ese momento, cuando le tocaba el turno al líder del partido de extrema derecha Vox, Al rojo vivo se ha ido a anuncios. Algo que ha llamado mucho la atención en redes sociales: algunos lo ven como algo hecho con intención y otros hasta lo llegan a aplaudir. La sexta pone completas todas las intervenciones de la investidura... Salvo cuando habla VOX, que cortan con anuncios. No sólo son fake news, son el enemigo del pueblo.   Damian R. (@RibDamian) July 25, 2019 ESPERA QUE EN LA SEXTA ESTÁN ANUNCIOS, NO   ania (@arulemoon) July 25, 2019 Maravilloso, la sexta se va en anuncios cuando habla Abascal.   Sara (@Zarevna13) July 25, 2019 HAN METIDO ANUNCIOS EN LA SEXTA CUANDO HABLABA ABASCAL?   Feer aka refugiado climático ◢ ◤ (@feerxd) July 25, 2019 En la sexta y tele 5 van a anuncios. Muy bien   lamlataf (@Lamlataf) July 25, 2019 Y La Sexta en anuncios, qué bochorno https://t.co/3IHiUxk8P4   Naxid [Love and Thunder] (@Naxid_) July 25, 2019 La Sexta poniéndole anuncios a Abascal JAJAJAJAJAJA   Álvaro (@despeniaperros) July 25, 2019 Me parto los cojones, en la sexta acaban de irse a anuncios justo cuando ha empezado a hablar Santiago Abascal 0 de disimulo xddd #InvestiDudaARV   Miguel A. (@MiguelA98_) July 25, 2019 La #Sexta a anuncios cuando habla Abascal. Así es la izquierda. Nos silencia como si no existieramos...eso deberiamos hacer todos con ellos.😡   Don Blas 🇪🇸💚🇪🇸 (@alahoranona) July 25, 2019 JAJAJAJAJAJAJ QUE EN LA SEXTA PUSIERON ANUNCIOS CUANDO LE TOCABA A ABASCAL #DebateDeInvestidura   Alicia (@aligarcii40) July 25, 2019 Más noticias en MSN: La investidura de Pedro Sánchez fracasa y se activa la cuenta atrás para la repetición electoral (Fuente: El País) La investidura de Pedro Sánchez fracasa y se activa la cuenta atrás para la repetición electoral (Fuente: El País)


Si como parece seguro Mariano Rajoy no es investido presidente la próxima semana, el PSOE tiene previsto presentar una reforma legal para reducir a la mitad la campaña electoral y evitar que unas hipotéticas terceras elecciones sean el día de Navidad. La proposición de ley, salvo cambio de opinión de la dirección del PSOE, llegará al Congreso a principios de septiembre y su aprobación dependerá de la voluntad del PP, que puede bloquearla. El PSOE tiene previsto proponer una reforma legal para evitar que, si se produce la repetición de las elecciones generales por tercera vez, no se celebren el 25 de diciembre. Los socialistas prevén presentar la reforma legal tras la investidura frustrada de Rajoy la próxima semana; salvo que se produzca un cambio de criterio sobre la decisión adoptada a día de hoy. Pedro Sánchez reivindica la ausencia de imputados en las listas del PSOE Esa reforma legal consistiría en cambiar el artículo 51 de la Ley Orgánica de Régimen Electoral General para reducir de 15 a siete días la campaña electoral. De esa forma, si hubiera terceras elecciones, se celebrarían el 18 de diciembre y no el 25. El trámite legislativo si no hay investidura no es fácil, como se comprobó en la anterior legislatura fallida entre las elecciones generales de diciembre y la disolución en mayo. De hecho, en ese periodo se inició el trámite de diversas proposiciones de ley presentadas por los grupos, pero ninguna culminó el complicado trámite legal. Lo que no es posible es que el Gobierno en funciones presente proyectos de ley, pero los grupos sí pueden hacerlo. Depende del PP Cuando lo haga el PSOE, la aprobación dependerá de la voluntad del resto de grupos, especialmente del PP, que tendrá capacidad para bloquearlo. Primero, porque el Gobierno dispone de un plazo de un mes para pronunciarse sobre todos los proyectos de ley y si agotara ese plazo complicaría la aprobación antes de final de octubre, fecha prevista para la disolución automática de la Cámara al cumplirse dos meses de la primera votación de la investidura fallida de Rajoy. El PP también podría frenar la aprobación de la iniciativa del PSOE si agotaran lo plazos de tramitación en el Senado, una vez aprobada en el Congreso. En el Senado el PP tiene mayoría absoluta y, por tanto, tiene capacidad para alargar los plazos hasta hacer imposible que se apruebe la iniciativa. El grupo socialista también pretende incluir en esa reforma legal cambios en el llamado voto rogado, es decir, reducir el trámite para que los españoles en el exterior puedan votar. Esa reforma es una petición que comparten todos los grupos, pero que no se abordó en la legislatura frustrada anterior. Surge de un cambio legal aprobado por el PSOE para evitar el fraude en el voto exterior, pero el PP no lo cambió entre 2011 y 2015, cuando tenía mayoría absoluta. La reforma de la ley orgánica exige mayoría absoluta (176 diputados), es decir, en las votaciones el PP no puede impedir su aprobación si hay acuerdo del resto de partidos. La iniciativa que prepara el PSOE se inscribe en la situación creada por la decisión de Rajoy de fijar la fecha de investidura el 30 de agosto, de tal forma que una repetición de elecciones por falta de acuerdo tendría lugar el 25 de diciembre. Los socialistas entienden que es una estrategia del presidente del Gobierno para utilizar la amenaza de repetición de elecciones el día de Navidad para presionar y lograr así la abstención del PSOE en su investidura. Más en MSN: Ciudadanos expresa "preocupación" por la falta de voluntad del PP para llegar a acuerdos C's exige financiar varias medidas sociales a cambio de su 'sí' a Rajoy


No es la historia de este filme desconocida, sino más bien todo lo contrario. Una historia que ha sido narrada por periódicos, radios, televisiones y webs de todo el mundo. Pero hasta ahora la vida de Edward Snowden no había sido llevada a la ficción por ningún director. Quien se ha atrevido a dar el paso ha sido, el siempre arriesgado Oilver Stone; que ha convertido en filme los sucesos que tuvo que atravesar Edward Snowden. El antiguo agente de la CIA es considerado un héroe para muchos, por su valentía al desvelar secretos de Estado; mientras que para otros no deja de ser un traidor; un hombre desleal que ha dejado desamparado a su país. Y es que el antiguo miembro de la inteligencia de Estados Unidos filtró documentación secreta a diarios tan importantes como The Guardian (a los que condeció una entrevista) y a The Whasington Post. En esas filtraciones se relataba la existencia de una serie de programa informáticos creados para desarrollar la vigilancia a alta escala. Un escándalo mediático Es decir, destapó que los servicios secretos de Estados Unidos estaban tendiendo una red de espionaje informático que le permitía tener acceso a información privilegiada. Lo cual, iba contra las libertades civiles. Ahora Oliver Stone ha dado forma de película a este estruéndoso escándalo mediático y político, que creó un héror -para unos- a la par que un traidor -para otros-. Quien dará vida al ex agente de la CIA es el polifacético Jospeh Gordon Levitt (uno de esos actores que podría ganarse la vida cantando). En el reparto le acompañan otros rostros como Nicolas Cage, Melissa Leo, Zachary Quinto, Tom Wilkinson, Rhys Ifans, Joely Richardson, Scott Eastwood y Timothy Olyphant. Un filme que tiene previsto el estreno para el tercer trimestre del año. En concreto, se podrá empezar a ver en las salas de cine a partir del próximo 16 de septimebre. De momento, se puede disfrutar del tráiler. Fotos: Endgame Entertainment Vídeo: Youtube


El Gobierno utilizará 7.500 millones de euros de préstamo del Estado para abonar la paga extra de las pensiones de verano, que llegará "en los próximos días" a los pensionistas. En total, la suma de la paga ordinaria y la extraordinaria del conjunto de pensiones del sistema alcanza los "19.000 millones de euros", para los que el Ejecutivo tiene que recurrir a esta financiación complementaria a los recursos obtenidos vía cotizaciones sociales. El Ministerio de Trabajo ha recordado este martes que los 7.500 millones proceden del préstamo concedido a la Tesorería General de la Seguridad Social el pasado 1 de marzo de 2019, que alcanzó el total de 13.830 millones de euros . Ya en ese momento, el Gobierno preveía librar estos 7.500 millones de euros para abonar la nómina doble de verano y los 6.330 millones restantes está previsto que se utilicen para abonar las pagas ordinarias y extraordinarias en el mes de noviembre. Trabajo destaca que "gracias a la buena marcha de la recaudación, no va a ser necesario recurrir al Fondo de Reserva de la Seguridad Social"  la llamada 'hucha de las pensiones' , para cumplir con este pago, aunque tampoco se utilizó el pasado verano. Para la extra de julio de 2018, el Ejecutivo recurrió también a 7.500 millones de préstamo del Tesoro . El Tribunal de Cuentas criticó recientemente esta vía de financiación  que inició el Gobierno de Rajoy en 2017 y ha mantenido el Ejecutivo de Sánchez  para atajar el déficit de la Seguridad Social, de unos 18.000 millones de euros. El órgano supervisor considera que el "agujero" de la Seguridad Social debería cubrirse vía impuestos, a través de "transferencias corrientes de la Administración General del Estado, no de la concesión de nuevos préstamos", que "deja a la Seguridad Social en una posición comprometida de endeudamiento frente al Estado, afectando negativamente a su solvencia". La Autoridad Independiente de Responsabilidad Fiscal (AIReF) también se decanta por que el Estado asuma el déficit de la Seguridad Social a corto plazo y, de cara al futuro, propone ahondar en la reforma de pensiones de 2011 y complementarla con medidas en materia de natalidad e inmigración que hagan frente al envejecimiento de la población española y al incremento del gasto en pensiones de los próximos años debido a la jubilación de la generación del baby boom . La pensión media de jubilación llega a 1.138 euros Los datos del Ministerio de Trabajo recogen que la nómina total (ordinaria) del conjunto de pensiones contributivas de la Seguridad Social de junio alcanza los 9.644,34 millones de euros, lo que supone un incremento interanual del 5,1%, en términos homogéneos. La pensión media de las distintas clases del sistema (jubilación, incapacidad permanente, viudedad, orfandad y a favor de familiares) alcanza los 990,87 euros mensuales , con grandes diferencias según el sexo de sus beneficiarios. En el caso de las mujeres, la pensión media es de 787,84 euros y en el de los hombres, de 1.208,18 euros mensuales. Si atendemos a la pensión de jubilación, la media es de 1.137,99 euros mensuales (857,89 euros en el caso de las mujeres y 1.312,68 euros en el de los hombres). El importe de la pensión de viudedad, cuyas beneficiarias son mayoritariamente mujeres (92%), alcanza en junio la media de 712,19 euros mensuales (729,49 euros en el caso de las mujeres y 508,56 euros en los hombres). El número total de pensiones sigue aumentando por encima del 1% en términos interanuales (1,24%), hasta llegar a las 9.733.234 pensiones contributivas. De ellas, casi una de cada cinco están complementadas por parte del Estado para alcanzar el mínimo establecido en cada clase, un 24,1%. MÁS NOTICIAS EN MSN: -Mapa de las pensiones en España: ¿en qué comunidad y provincia son más altas? -Cómo se financian las pensiones en España y en el resto de la UE VÍDEO: Pensionistas: "No queremos promesas, queremos compromisos"


Miles de pasajeros han tenido un regreso amargo a sus hogares tras las fiestas navideñas. Un fallo informático en la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos ha provocado largas esperas en varios aeropuertos del país durante las cuatro horas que duró el problema en los ordenadores. Los agentes han tenido que utilizar procesos alternativos para controlar la llegada de los pasajeros internacionales que han sido mucho más lentos que los habituales. Las escenas se han repetido en los aeropuertos de Los Angeles, Atlanta, Nueva York o Boston. Un hombre que regresaba a su hogar explica que las máquinas estaban rotas y las tarjetas de residencia no funcionaban. Tras haber tardado hora y media en pasar los controles, califica la situación de "desastre". Solo en el aeropuerto de Miami se han visto afectados más de treinta vuelos. En algunos casos los pasajeros han tenido que esperar 45 minutos hasta poder desembarcar de los aviones. Las autoridades han descartado por el momento que la situación haya sido provocada por un ataque informático.


¿Se puede romper un bate de béisbol de una patada? este luchador de Muay Thay lo hace con una facilidad asombrosa.


Lindsay Lohan supuestamente ha estado diciendo que está enfocada en su futuro y en un regreso a Hollywood. Ref: SPL1334302 120816 Video by: Splashnews TV / Splash News Time: 00:51 Splash News TV: Spanish Country: USA Rights: World Rights Photo Set: © www.splashnews.com


Una selección de las mejores imágenes de la jornada 2.500 chalecos salvavidas usados por refugiados que cruzaron de Turquía a la isla griega de Chios se muestran en lo que los organizadores llaman "cementerio de chalecos salvavidas", en la plaza del parlamento de Londres. Musulmanas Dawoodi Bohra se ven reflejadas en el retrovisor de una motocicleta, en Bombai (India). Miembros de la Guardia Real Holandesa guían a sus caballos a través del humo, en la playa de Scheveningen, cerca de La Haya (Holanda). Una mujer se ejercita con pesas de madera durante el evento "Respeta a la gente mayor" en un templo de Tokio (Japón). Un niño afgano camina con su hermano a cuestas frente a una fábrica de ladrillos a las afueras de Kabul (Afganistán). Patrulla de policía congoleña en su camioneta mientras los activistas de la oposición se manifiestan para presionar la dimisión del presidente Joseph Kabila en Kinshasa, capital de la República Democrática del Congo. Monjes budistas caminan por la playa pidiendo limosnas como ofrenda, en Hua Hin (Tailandia). Fuerzas especiales de las Fuerzas Armadas de Austria navegan en lancha durante una maniobra militar con motivo de la operación aeronaval de la Unión Europea en el Mediterráneo, operación "Sophia", en el río Danubio en Viena (Austria). Una modelo durante la Fashion Week 2017 de Madrid.


El Parlamento catalán ha vuelto este jueves a aprobar una resolución sobre un referéndum de independencia pese a las advertencias previas que en los últimos meses ha hecho el Tribunal Constitucional, que ya anuló la declaración del 9-N , la hoja de ruta del Gobierno catalán, y suspendió las conclusiones de la comisión del Proceso Constituyente , que introducía la posibilidad de convocar un referéndum unilateral. De hecho, no se ha aprobado una resolución, sino dos textos que incluyen la convocatoria de una consulta. Una de las resoluciones que la cámara ha aprobado fue presentada por Junts pel Sí y la CUP y avala la propuesta presentada hace una semana por el presidente de la Generalitat, Carles Puigdemont, de convocar un referéndum independentista en septiembre de 2017. Esa resolución ha sido aprobada por los dos grupos (72 votos a favor), ha contado con la abstención de los once diputados de Catalunya Sí que es Pot, con la oposición del PSC y con la negativa a participar en la votación de Ciudadanos y el PP. El otro texto aprobado ha sido el de la consulta independentista que fue presentada por Sí que Es Pot, una demostración de la aproximación entre la confluencia de izquierdas y Junts pel Sí , que ha votado a favor de esa propuesta. En este caso, la CUP se ha abstenido y el resto de partidos han votado en contra. De esa forma, esa resolución es la que más apoyos ha cosechado (73 apoyos frente a 72 de la anterior) de las que se referían al virtual proceso para que Cataluña consiga la independencia. Sí que es Pot ha introducido en ese texto que antes de realizar la consulta debe intentarse "el reconocmiento previo" con la Unión Europea y el resto de la la comunidad internacional. El Partido Popular y Ciudadanos se han negado a participar en la votación de la resolución sobre el referéndum propuesta por Junts pel Sí y la CUP al sostener que emanaban de la resolución del inicio del proceso de declaración de independencia del 9 de noviembre de hace un año y que fue suspendida por el Tribunal Constitucional. Los portavoces de los dos grupos independentistas les han animado a participar y a votar en contra cuando los portavoces de ambos partidos lo han anunciado al inicio del pleno. Horas antes ya habían tratado de evitar que el pleno votara esas propuestas. Las resoluciones sobre el proceso constituyente presentadas conjuntamente por Junts pel Sí y la CUP han salido igualmente adelante, aunque con la abstención de Sí que Es Pot. En ellas se fija que la victoria del sí en la consulta independentista bastará con un 50% de los votos y que, después de ese referéndum, si vencen los defensores de la secesión, se convocarán seis meses después unas elecciones constituyentes para iniciar la redacción de la Constitución de la república catalana. La resolución presentada por el PSC y que abogaba por una profunda reforma constitucional para convertir España en una federación solo ha sido apoyada por los diputados socialistas. Más en MSN: El Parlament redobla su desafío al TC y acuerda un referéndum en 2017 José Bretón se autolesiona en su celda compartida con dos cortes en el cuello


Cómo identificar las señales de una relación tóxica Ofensas, sentimientos de culpa, persecución, discusiones sin fin... Las relaciones abusivas son más comunes de lo que creemos y por ello necesitamos estar alerta para no caer en una. Y es que la presión psicológica de un noviazgo de este tipo tiene un profundo impacto que a menudo pasamos por alto. En los peores casos, tras varios comportamientos que rozan la tortura psicológica, llega la violencia física. Muchas personas sufren estos problemas en silencio y no rompen con sus parejas por miedo a una reacción violenta, por dependencia o por vergüenza a exponerse al juicio de los demás. Felizmente, la sociedad trata este asunto con mucha más apertura y seriedad de lo que lo hacía hace un par de décadas. Cada vez poseemos más información para identificar una relación tóxica. De hecho, podemos basarnos en el ejemplo de las muchas celebridades que hablan de sus propias relaciones abusivas, algo que también sirve para combatir el estigma social que implica este tema. Las mujeres sufren más Las mujeres jóvenes son el grupo más vulnerable. En un estudio realizado en Brasil, el 42 % de las mujeres de entre 16 y 24 años sufrieron algún tipo de violencia en pareja en 2018, según datos del Fórum Brasileiro de Segurança Pública. Con el objetivo de abrir los ojos de muchas víctimas de relaciones abusivas, el Ministerio Público de la ciudad brasileña de São Paulo ha publicado, en colaboración con Microsoft, una guía para evitar las relaciones tóxicas. El proyecto, que lleva el nombre de ' #NamoroLegal ' (buen noviazgo), da pistas para detectar comportamientos tóxicos y ofrece consejo sobre qué hacer si la pareja practica conductas controladoras. A continuación, ¡descubre las señales de alerta que pueden indicar, según la guía, que tu relación es abusiva! Consejo número 1 - Confía en la actitud, no en las palabras Es importante mantenerte alerta a las primeras señales del comportamiento de tu pareja, que suelen llegar tras la primera cita. Una vez que comiences a identificar patrones de conducta, es importante que te preguntes a ti mismo/a si estás de acuerdo con esa forma de actuar o pensar. No puedes dejarlo para después. Consejo número 1 - Confía en la actitud, no en las palabras ¿Te sientes a gusto para hablar de todo con tu pareja? ¿Crees que él reaccionará con recelo sobre ciertos temas del pasado? Si tu chico cambia de humor repentinamente o crees que conversar con él es como entrar en un campo de minas, debes replantearte la relación de inmediato. Consejo número 1 - Confía en la actitud, no en las palabras ¿Tu novio se enfada por temas insignificantes? Si la respuesta a esta pregunta es afirmativa, debes permanecer atenta. Por mucho que él pida disculpas y luego te hable de temas románticos, la actitud en el día a día dice mucho de una persona. Quien ama de verdad es capaz de aceptar, apoyar e incentivar. Anular a la otra persona no es una opción. Consejo número 2 - Tu espacio, tus límites Reserva tiempo para ti misma. No dejes de hacer lo que más te gusta porque tu pareja lo desapruebe. Cambiar de estilo de vida para agradar a otra persona es perjudicial. Consejo número 2 - Tu espacio, tus límites Dale valor a tu espacio, el lugar en el que tú te sientes segura y conectada a tu esencia. Hablamos de tu casa, tu trabajo, tu familia, tus amigos y tus pasatiempos favoritos. Nunca los dejes de lado. Consejo número 3 - ¿Cómo es una buena novia? No existe una pareja ideal. No necesitas cumplir con una serie de requisitos para ser una buena novia. Nadie puede, por tanto, poner reglas a tu relación. Consejo número 3 - ¿Cómo es una buena novia? Aprende a respetar tus propios límites y a decir no. Tu pareja es parte de tu vida, pero no toda tu vida. Consejo número 4 - Decisiones propias, responsabilidades propias En una relación sana, cada uno maneja su propia vida según sus ideales y sus sueños. Las decisiones pueden ser consensuadas en la pareja, pero jamás tomadas por la otra persona. Consejo número 4 - Decisiones propias, responsabilidades propias Nunca renuncies a tu poder de decisión, a tu libertad personal y a la posibilidad de cambiar de opinión. A partir del momento en el que dejas estas opciones de lado te comenzarás a sentir dependiente de tu pareja, llegando a ser una prisionera. El amor no es posesión. Consejo número 5 - Baja a la Tierra Cuando estamos enamorados tenemos cierta tendencia a imaginar mil escenarios románticos posibles: un mensaje romántico, una cena improvisada, un paseo a caballo y un viaje sorpresa... todo en la misma semana. Es normal idealizar a la otra persona cuando nos enamoramos, pero nunca despegues los pies de la Tierra. Consejo número 5 - Baja a la Tierra Y de tanto idealizar a nuestra pareja nos olvidamos del resto del mundo. No te aísles de tu familia y amigos pues, a diferencia muchas parejas tempranas, ellos estarán ahí en lo bueno y en lo malo, pase lo que pase. Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional ¿Hay días en los que te sientes radiante y enamorada y otros en los que de repente te engulle la depresión? Si esto se debe al humor inestable de tu pareja, o a su excesiva crítica, considera el dejar la relación. ¡Autoestima es salud! Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional Mantente alerta si tu novio responde a este perfil: persona de temperamento explosivo que odia ser contrariada, con la manía de desahogarse con su pareja. ¿Te suena de algo? De ser así, tienes que entender que eso es acoso moral. Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional ¿Alguna vez te ha dicho que si él te deja nadie más te va a querer? Reflexiona ante esta afirmación completamente abusiva. Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional ¿Te sientes vigilada en cada paso que das o cada palabra que dices? Si tienes miedo de que tus acciones irriten a tu pareja tu relación no es tan sana como creías. Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional ¿Tu pareja tiene celos de tus amigos, tus salidas y del tiempo que pasas con tu familia? ¿Él cree que le das pie a todo el mundo? ¿Justifica sus celos diciendo que te ama mucho? ¡Pon el freno! Consejo número 6 - Salta de la montaña rusa emocional ¿Tu familia y tus amigos están preocupados por ti? Si ellos dicen que estás diferente después de comenzar la relación, puede que esta sea tóxica. Consejo número 7 - La fiera no se convierte el príncipe Si tu pareja es controladora, esto no va a cambiar jamás. Ni tu amor, ni tu paciencia ni el tiempo podrán moldearlo o hacer que cambie. Así es, no hay amor que haga de una fiera un príncipe. Consejo número 7 - La fiera no se convierte el príncipe Debes estar atenta si tu pareja te hace daño constantemente y luego cree que con pedir perdón está todo solucionado. Si el problema continuase y dieses señales de que no aguantas en esa relación, tu novio podría adoptar actitudes cada vez más violentas. Consejo número 7 - La fiera no se convierte el príncipe ¿Quieres acabar tu relación ? Deberás ser asertiva y firme. Lo mejor es que te apoyes en tu familia y amigos tras romper con tu pareja. Estas parejas de televisión también tuvieron relaciones tóxicas Existen muchos ejemplos de dúos tóxicos en la televisión. A pesar de que muchos personajes parecen hechos el uno para el otro, un análisis más detallados de sus relaciones demuestra que distan mucho de ser la pareja ideal. Manipuladores, saboteadores y controladores... ¿Quieres saber de quiénes hablamos? Piper y Alex, 'Orange Is the New Black' Para empezar, tu pareja no debe ser la razón por la que ingresas en prisión. Sentido común, ¿verdad? La manipulación en nombre del amor es una de las experiencias más horribles. Carrie y Mr. Big, 'Sex and the City' Big se niega a comprometerse con Carrie, los dos se traicionan y pasan un tiempo en la más profunda de las infelicidades. Y aún así, se casan (en la película). Jim y Pam, 'The Office' Esta pareja icónica de la televisión no es tan adorable como todos creen. Jim besa a Pam después de que esta le rechazase. Más tarde, cuando están juntos, él compra una casa sin hablar con ella e incluso funda una nueva empresa en otra ciudad sin decirle nada. ¿Comunicación, estás ahí? Walter y Skyler White , 'Breaking Bad' Nunca debes culpar a tu esposa de tus propios errores y mucho menos poner en riesgo su integridad física y psicológica. Esta relación es una de las más tóxicas que se recuerdan en la televisión, acabando de la peor forma: amenazas y sabotajes. Tony y Carmela, 'The Sopranos' Tony traicionó a Carmela sin pensárselo dos veces, mientras que ella pretendía ignorar la faceta criminal de su esposo. Al final, la esposa del mafioso participó en las actividades de su marido y llegó a ser cómplice. Betty y Don Draper, 'Mad Men' Parecían perfectos el uno para el otro, pero tenían tantos problemas en sus respectivas vidas que cuando se juntaban explotaban sus sentimientos de rabia y culpa a base de martinis. Cristina y Burke, 'Grey's Anatomy' Esta pareja de médicos nunca llegó a ser más feliz por el simple hecho estar en compañía el uno del otro. Burke intentaba moldear a Cristina para convertirla en algo que ella no era, mientra que ella intentaba sacar provecho de la relación. Blair y Chuck, 'Gossip Girl' Los dos parecían perfectos, con una química notable y un gusto común por la manipulación. Sin embargo, Blair y Chuck sabotearon su relación, las de las personas de su alrededor y, aún así, siguieron intentando controlarse el uno al otro. ¿Te acuerdas de cuando Chuck intentó cambiar a Blair por un hotel? Leonard y Penny, 'The Big Bang Theory' La envidia y los problemas de comunicación no eran las únicas desventajas de esta pareja: no tenían nada en común, por lo que no podían hacer ninguna actividad sin que la otra persona se sintiese incómoda. Brenda y Dylan, 'Beverly Hills, 90210' La relación entre Brenda y Dylan era, si se nos permite el eufemismo, bastante volátil. Esta pareja era destructiva y perjudicial incluso para los que la rodeaban. Cookie y Lucious, 'Empire' Esta pareja de idas y venidas protagonizó varios momentos para el olvido. ¿Recuerdas cuando Cookie intentó ahogar a Lucious con una almohada? ¿Y cuando Lucious decidió en el último minuto casarse con otra persona? Sam y Diane, 'Cheers' Uno de los mejores ejemplos de relaciones tóxicas de la televisión. Esta pareja se unió y se separó tantas veces que los fans perdieron la paciencia. Ted y Robin, 'How I Met Your Mother' A pesar de que toda la serie estuviese centrada en la relación entre estas dos personas, ellos fueron siempre el segundo plato del otro y ni siquiera tenían los mismos objetivos en la vida. Además, hubo algunos momentos bastante reprochables. ¿Te acuerdas cuando Ted le pidió a Robin que se librase de sus perros porque le recordaban a los exnovios de ella? Barney y Robin, 'How I Met Your Mother' Divertidos e igual de salvajes, Barney y Robin parecían la pareja perfecta. Sin embargo, lo que parecía tierno en un principio cayó luego como una losa sobre la relación: decenas de mentiras y pequeñas manipulaciones cada día. Ross y Rachel, 'Friends' 'Friends' nos mostró muchas relaciones sanas, pero la de Ross y Rachel no era una de ellas. Siempre entrometiéndose uno en vida del otro, garantizaron su infelicidad y soledad durante un largo tiempo. ¿Conseguirían la felicidad tras establecerse finalmente como pareja? Luke y Lorelai, 'Gilmore Girls' Las bromas inteligentes son adorables pero no son una buena base para una relación sana. Lorelai no le contó nada a Luke sobre sus encuentros con Chris. Luke, por su parte, nunca le dijo a Lorelai que tenía una hija. Veronica y Logan, 'Veronica Mars' Logan se porta fatal con Verónica al principio de la serie, amenazándola e intimidándola. Después, su comportamiento empieza a ser también autodestructivo. Esta no es la receta para una relación saludable, desde luego. Fitz y Olivia, 'Scandal' El estado civil de Fitz no es ni siquiera la parte más tóxica de esta relación. Esta pareja se arruina la vida mutuamente. Aria y Fitz, 'Pretty Little Liars' Esta relación daba problemas desde el principio. Fitz era un profesor de colegio que decidió analizar la vida de una de sus alumnas y la de sus amigos para escribir un libro. Buffy y Spike, 'Buffy the Vampire Slayer' La cazavampiros y el vampiro estaban destinados a ser tóxicos el uno para el otro. La relación comenzó con manipulación para luego evolucionar a violencia y finalmente acabar en... sacrificio. Frank y Claire Underwood, 'House of Cards' A pesar de que fuesen amables el uno con el otro en aquellos momentos de autodestrucción, Frank y Claire Underwood también son una de las parejas más brutales, retorcidas y manipuladoras de la televisión. Doctor Who y River Song, 'Doctor Who' Esta pareja, a pesar de ser una de las más amadas, es difícil de aceptar. River no tenía otro propósito en la vida que el de estar con el Doctor. Por supuesto, él nunca la amaría tanto como lo amaba ella a él. Joey y Dawson, 'Dawson's Creek' Joey se sentía bien consigo misma cuando estaba con Pacey. Sin embargo, durante el tiempo que pasa con Dawson, él siempre estaba pendiente de cualquier movimiento (e incluso pensamiento) de Joey. El protagonista era una buena persona, pero su amor hacia Joey le hacía perder el juicio. Lee también: ¿Qué efecto tiene en nuestra salud una ruptura amorosa?