Hasta 2003, para el chef Toni Rodríguez comer verduras era hacerse un plato de patatas con judías verdes. Quizá de vez en cuando algo de lechuga romana, pero poco más. Ese año decidió apostar por una dieta a base de verduras, legumbres y cereales. Enseguida descubrió que el mundo está lleno de productos como la coliflor, el romanescu, el seitán, el hinojo, el colinabo o la yuca. Al principio fue un poco difícil hacer el cambio, pero al darse cuenta del fascinante mundo gastronómico, tuvo interés en probarlo todo y empezó a cocinar a todas horas. Poco a poco, descubrió que con una buena materia prima y sabiendo cómo se cocina se puede hacer un superplato. Y así entró en el club de las personas felices que disfrutan comiendo verduras, un club que invita a conocer a través de su nuevo libro Vegan and family. El siguiente desafío fue contentar a la familia y a los amigos con sus platos saludables haciéndoles ver que se estaban perdiendo una gran variedad de productos. ¿Cómo lo consiguió? "Entrar primero por lo dulce es más fácil para un goloso y, si le gusta, se atreverá a probar lo salado aunque no haya comido ni una verdura ni algo picante en su vida" , cuenta en sus páginas. Además, llevando un estilo de vida saludable, haciendo deporte, comiendo sano y caminando, no hay motivo para dejar de disfrutar de un postre de vez en cuando sin culpa alguna. El segundo truco es experimentar hasta encontrar la combinación adecuada. Por ejemplo, la del brócoli y la oliva de Aragón es como la del tomate y la albahaca. Simplemente perfecta, lista para usar en cualquier otro plato. Su último secreto es entender que una comida espectacular que se convierta en una fiesta para los sentidos no exige muchos ingredientes ni complicadas elaboraciones, sino una buena elección de la materia prima. Investigador incansable, Rodríguez está considerado uno de los grandes pioneros de la cocina vegana en Europa y ha revolucionado el mundo de la pastelería con productos totalmente nuevos.


Río abrió oficialmente su Villa Olímpica el pasado domingo. Un complejo de 31 torres y 3.604 apartamentos en el barrio Recreio dos Bandeirantes, a tres kilómetros del Parque Olímpico, que debe acoger a unos 17.000 deportistas. Pero los problemas han surgido cuando apenas llegaron las primeras delegaciones. La más crítica ha sido la australiana, que la catalogó como "inhabitable y poco segura" y se ha trasladado a un hotel hasta que se arreglen las deficiencias: "Baños bloqueados, tuberías que gotean, cables de electricidad expuestos, escaleras oscuras sin instalaciones de luces y suelos sucios" . No ha sido el único equipo que se ha quejado. "En nuestro bloque, hay dos de los cinco pisos que no están para habitar", denunció el Comité Olímpico Argentino, que también anunció que, por ahora, habrá deportistas que no se instalen en el complejo. También Estados Unidos y Canadá han manifestaron que quedan muchos detalles por terminar, así como Gran Bretaña , que puso de relieve fallos en cuanto a mantenimiento. "Hay algunos ajustes con los que estamos lidiando y serán resueltos en poco tiempo", dijo Carlos Arthur Numan, presidente del Comité Organizador de los Juegos. El domingo se contrataron a 500 funcionarios para que vayan puliendo los fallos a contrarreloj. "La Villa no está al 100%, pero en los próximos días se solventarán los problemas", se asegura. Menos correcto fue el alcalde de Río, Eduardo Paes, quien bromeó sobre las quejas australianas: "Estoy a punto de poner un canguro frente a su edificio para que se ponga a saltar y se sientan en su casa" . "No necesitamos canguros, sino fontaneros", respondió Mike Tancred, jefe de comunicación de la delegación australiana, según recoge el medio brasileño Folha de Sao Paulo. Desde la organización, se confía en arreglar los problemas y que Australia se instale mañana. La primera parte de delegación española viaja el próximo día 29.


Mazda evoluciona el SUV CX-5 con una importante actualización. Mejora notablemente sus aptitudes dinámicas, amplía el equipamiento y actualiza su imagen. Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5 Nuevo Mazda CX-5


Según informa la 'Gazzetta dello Sport', el centrocampista francés Paul Pogba ya le habría comunicado a la Juventus su deseo de jugar la próxima temporada en el Manchester United. Después de cuatro temporadas de 'bianconero', el todoterreno galo quiere volver a la que fue su casa durante tres años cobrando un sueldo que casi triplicará sus actuales emolumentos. Así se lo habría explicado el representante del jugador -Mino Raiola- al club turinés, obligando a la Juventus a negociar con el United con las cartas descubiertas y la sensación de que, con el acuerdo con el jugador bajo el brazo y una primera cifra de traspaso que rondará los 125 millones , el acuerdo podría ser inminente. Según explica el citado medio italiano, tanto el proyecto de Mourinho al frente del United como las desorbitantes cifras que se llevaría el jugador por su nuevo contrato han sido determinantes en su decisión. MÁS EN MSN -Enfado del Barcelona con Adriano


El consumo de algas como parte de la gastronomía en países como Japón, China y Corea se remonta a miles de años. Los primeros datos que tenemos sobre el cultivo y recogida de la wakame son del siglo VIII después de Cristo, usándose por su sabor suave, ligeramente salado , y su consistente textura. Si bien es conocida en Occidente desde casi el siglo XVIII, su uso no se ha generalizado hasta la expansión de la cocina oriental de las últimas décadas. Siguiendo la tradición japonesa, la wakame se seca tras su recolección, pero en lugar de guardarse formando grandes placas, como la nori, se almacena en forma de pequeños trocitos enroscados sobre sí mismos, que crecen de manera notable durante la hidratación. Se usa de manera tradicional para preparar la sopa de miso , junto con el tofu, aunque también es normal encontrarla en otros guisos o platos. La ensalada de wakame con vinagre de arroz y sésamo es todo un clásico de la cocina japonesa. Su preparación carece de complicaciones, ya que sólo hay que añadir agua y esperar unos minutos para conseguir que el alga esté lista para consumir. Pero además de la gastronomía , la medicina milenaria oriental ha usado la wakame para tratar diversas afecciones. Se dice que es buena para el control del peso, ya que es un alimento sin grasa y que estimula el metabolismo, con un gran contenido en fibra. Es rica en calcio, yodo, hierro y potasio, por lo que se recomienda para recuperarse de una fuerte actividad física. Tiene vitamina C, A, B1, B2 y B3, además de minerales antioxidantes, por lo que se recomienda como complemento para fortalecer las defensas. Hay que tener en cuenta que el cultivo del alga debe estar especialmente controlado , ya que fuera de su hábitat natural se convierte en una especie invasora capaz de ocupar grandes zonas del fondo marino, desplazando a otras autóctonas. TE RECOMENDAMOS: SUPERFOODS, MITOS Y VERDADES


Mariano Rajoy ha vuelto a insistir hoy en que "no se deben repetir las elecciones generales de ninguna de las maneras" y que es "urgente la formación de un Gobierno para España". El candidato del Partido Popular ha asegurado que tiene "interés" en presentarse a la investidura y que quiere gobernar. Ha añadido que si, después de los contactos con el resto de los partidos, tuviera "la seguridad" de que su elección como presidente del Gobierno es imposible, no se presentaría y "abriría un periodo de reflexión con el resto de grupos políticos" para dar una salida a la situación de bloqueo. El actual presidente en funciones necesita el voto favorable de al menos 38 diputados de otros partidos para ser elegido en la primera sesión de investidura y mayoría simple (más síes que noes), en la segunda. De momento, el PSOE ha anunciado que votará no y Ciudadanos, que se abstendrá en la segunda sesión . El PNV también a avanzado que su voto será negativo . Mariano Rajoy ha entregado a los partidos con los que se ha reunido (todos menos Bildu) una copia de su programa de Gobierno, que no ha detallado ni facilitado a la prensa antes de su comparecencia. Únicamente ha apuntado que ese texto incluye una bajada del IRPF a lo largo de la legislatura y unos objetivos clave: aprobar los objetivos de estabilidad presupuestaria y deuda pública; sacar adelante los Presupuestos Generales del Estado para 2017; que el Ejecutivo pueda "cumplir los objetivos europeos" (reducción del déficit y trasposiciones pendientes del derecho comunitario a la legislación española); la fijación de una "posición común en el debate europeo" (futuro diseño de la Unión, brexit , inmigración, unión bancaria...); preservar el pacto contra el terrorismo yihadista ; la creación de empleo; y la "consolidación" de la recuperación económica. El candidato popular ha añadido que su propuesta es "moderada", "abierta a los pactos" y basada en en los "valores constitucionales" y el proyecto europeo. Todos sus interlocutores le han trasladado que seguirán hablando con el PP, ha dicho el presidente en funciones. Rajoy no ha entrado a valorar el detalle de sus conversaciones con el resto de líderes políticos, únicamente ha constatado el anunciado no del PSOE a su investidura. "A la mayor rapidez posible" El líder del Partido Popular ha mostrado su deseo de que las negociaciones para la formación de un Gobierno encabezado por él queden resueltas a finales de julio o principios de agosto , para que así el nuevo Ejecutivo quede constituido "a la mayor rapidez posible". Mariano Rajoy ha insistido en que "no se trata solo de que se invista" un nuevo Gobierno, sino que éste "debe tener al menos una cierta estabilidad" y "un margen para gobernar". Por ello, ha reclamado al resto de partidos "lealtad institucional y responsabilidad". MÁS EN MSN: Sánchez dice que "a día de hoy" el PSOE votará no a la investidura de Rajoy Ciudadanos se abstendrá en la investidura de Mariano Rajoy


El Tribunal Constitucional se reúne este martes para deliberar sobre el recurso de amparo presentado por el PSC contra el veto del Parlament a Miquel Iceta como senador. Según informan fuentes jurídicas a El Independiente, los magistrados del Alto Tribunal comenzaron a deliberar este lunes sobre el asunto en un Pleno que se convocó de urgencia por las medidas cautelares que habían solicitado los recurrentes, es decir, el grupo parlamentario socialista. El Pleno, en una primera toma de contacto de sus miembros, se inclina por no estimar las citadas medidas cautelares , es decir, por rechazar anular la votación electrónica y secreta que imposibilitó a Iceta presidir la Cámara Alta. En su recurso, el parlamentario Miquel Iceta alegaba que se había vulnerado el artículo 23.2 de la Constitución española  el derecho a acceder en condiciones de igualdad a las funciones y cargos públicos, con los requisitos que señalen las leyes- y pedía a los magistrados que tomaran medidas de carácter cautelar, entre ellas "la suspensión de los efectos del acto impugnado" , esto es, el acuerdo de la Mesa del Parlament que estableció el sistema de votación secreta que le ha dejado fuera del Senado, "y cualesquiera otras medidas cautelares que estime pertinentes para asegurar el objeto del amparo solicitado". A su juicio, el Parlament debería proceder "retrotrayendo el procedimiento de designación al momento anterior a la votación en el Pleno del 16 de mayo de 2019, acordando la repetición de la votación siguiendo el procedimiento previsto". Fuentes jurídicas consultadas explican que esta medida cautelar es poco probable que prospere porque no corresponde al Constitucional suspender el acuerdo de una votación secreta que el Parlamento catalán ya ha llevado a cabo. La admisión o inadmisión, a debate Otra cuestión es si el recurso de amparo -cuya ponencia ha correspondido al magistrado Juan Antonio Xiol- debe ser admitido o no a trámite por su especial trascendencia constitucional. Este asunto será el que centre el debate de los doce magistrados que componen el Pleno. El PSC defiende en su amparo que la Mesa del Parlamento de Cataluña, en su sesión de 15 de mayo de 2019, adoptó una decisión respecto al sistema de votación a usar en el marco del procedimiento de designación de un senador autonómico en sustitución de la vacante generada que no garantiza el respeto al derecho fundamental recogido en el artículo 23 Constitución. "Al optar por el sistema de votación electrónica y secreta prevista por el artículo 101.1.c) Reglamento Parlamento Cataluña se opta por un sistema de votación que permite el voto contrario a la propuesta formulada por el único grupo parlamentario legitimado para hacerla, por lo que se podría privar a éste ―y a la ciudadanía a la que representa― de la representación proporcional en el Senado que le corresponde, en la persona en la que sólo a éste grupo corresponde proponer" , recalcaron. Las fuentes jurídicas consultadas explican que en el caso de que el recurso sea finalmente admitido a trámite el tribunal tardaría semanas o meses en resolver el fondo del mismo. MÁS NOTICIAS EN MSN: -Los diputados de Vox 'madrugan' y se sientan detrás de Pedro Sánchez -El Congreso suspenderá a los presos tras la inhibición del Supremo VÍDEO: Iceta recurrirá al Constitucional el veto independentista a su candidatura al Senado (fuente: Cadena SER)


Un manifestante ha perdido una mano durante las protestas


Hay cosas que el dinero no puede comprar , y no nos referimos al honor, la simpatía, el cariño de nuestros seres queridos, el amor o el reconocimiento de nuestros compañeros. No, nos referimos a productos o servicios de élite tremendamente deseables y a los que no podríamos acceder ni siquiera con cantidades exorbitantes de dinero en nuestro bolsillo. Es lo que ocurre, sobre todo, con el arte: La Gioconda solo hay una y es propiedad de Francia, por lo que por mucho dinero que tengamos, no nos la van iban a vender. Los productos no son infinitos, mucho menos en el mundo del lujo, caracterizado por una mayor carestía que asegura al comprador que está gastando su dinero en algo que nadie más posee. En algunos casos, hace falta tener buenas relaciones para acceder a ellos  imagínese ver el partido de su equipo preferido desde el palco privado del club, rodeado por celebridades y los amos de las finanzas ; en otros, un estatus social en consonancia con el número de ceros de nuestra cuenta corriente. Es decir, que garantice que no somos uno de esos nuevos ricos que se acaban de subir al carro. Una investigación de ' The Daily Mail ' ha recogido algunos de estos solicitados productos o servicios para los que es necesario algo más que dinero. Y que nos dicen mucho acerca de la manera en que está diseñado el consumo moderno de lujo… y la psicología de aquellos que recurren a él. 'Fitness' para la élite Ya dedicamos un artículo a explicar el funcionamiento del Skinny Bitch Collective , un exclusivo gimnasio londinense situado en Baker Street y entre cuyos miembros se encuentran ángeles de Victoria's Secret, atletas profesionales, actrices y modelos de primer nivel. Parece ser que la única criba no son las más de 8.000 libras que, entre matrícula y cuotas, cuesta el gimnasio al año por sufrir y dejarse ver: a pesar de que la lista de espera es inacabable, si tu nombre es conocido lo tendrás mucho más fácil para formar parte del Colectivo de las Zorras Delgadas. El club privado de Walt Disney Los visitantes de Disneyland pueden intentar buscar, en la zona de Nueva Orleans del popular parque temático californiano, la puerta que conduce al club 33 . Otra cosa es que los dejen entrar, algo que muy probablemente no ocurrirá. Se trata de uno de los últimos sueños del propio Walt Disney, que murió sin llegar a ver cómo abría sus puertas este salón que tenía como objetivo agasajar a las celebridades que visitasen su parque temático . Al parecer, los miembros deben pagar una reserva inicial de 27.000 dólares para suscribirse al club (más los 12.000 que cuesta la cuota anual). Eso sí, siempre y cuando uno haya aguantado la larga cola que en 2011 se encontraba en 14 años. A cambio, recibirá en cada una de sus visitas un menú de la más exquisita comida francesa (Nueva Orléans, ¿recuerdan?) y, sobre todo, alcohol . Sí, eso que resulta tan fácil adquirir en el bar o la tienda de alimentación de la esquina. Pero no es lo más importante: sí lo es poder comer lejos de las miradas de los miles de turistas que cada día pasan por el parque de atracciones. Si de exclusividad hablamos, no podemos olvidarnos del restaurante neoyorquino Rao's, que presume  seguramente por cuestión de 'marketing'  de no haber tenido una mesa disponible en 38 años (lo cual no quiere decir que la cola de espera sea tan larga, claro). Un reclamo que es todo un imán para los famosos  pero no para los críticos, ya que no ha pasado ninguno desde hace casi cuatro décadas , que se sientan en sus 10 mesas. Sorprendentemente, no es ni especialmente caro ni vanguardista. Simplemente, es muy exclusivo. La suite más cara del mundo La élite de la élite. En una de las esquinas de Hyde Park , a tiro de piedra del arco de Wellington, se encuentra el Lanesborough, uno de los hoteles más exclusivos de Londres . Su precio medio de más de 600 euros por noche resulta asequible en comparación con las 14.000 libras que cuesta pasar una noche en su Suite Real. Al fin y al cabo, es como alquilar un pequeño palacio: tiene 445 metros cuadrados  que muy probablemente duplican, triplican, cuadriplican o quintuplican el tamaño del piso del lector, no digamos ya del del redactor , siete habitaciones con sus respectivos baños y, de paso, un servicio exclusivo de limusinas. Lujo por todo lo alto que hace parecer baratos los casi 30 euros que se piden por un bollito con champiñones y bacon. Volando voy (solo) El sector de la aviación ha explotado como ningún otro los bolsillos de sus adinerados clientes. Volar es como ir al cuarto de baño: todos lo tenemos que hacer en un momento u otro, pero no es lo mismo hacerlo en unos servicios públicos que en un trono de oro. Con los aviones ocurre lo mismo, como bien sabe el fabricante estadounidense Gulfstream Aerospace, responsable del Gulfstream G650, un modelo del que solo existen 40 ejemplares en todo el mundo. ¿Adivinan en manos de quién se encuentran? Era de esperar: el director de cine Peter Jackson, Bill Gates , Warren Buffet o la presentadora Oprah Winfrey se encuentran en la corta lista. Bolsos y joyas, yo quiero bolsos y joyas Entre esa constelación de servicios y productos siguen ocupando un lugar precioso esos objetivos a los que Marilyn Monroe cantaba en "Diamonds Are a Girl's Best Friend" en "Los caballeros las prefieren rubias" (Howard Hawks, 1953). Un buen ejemplo son las joyas diseñadas por Jacob Arabo , un judío de Bujará emigrado que a comienzos de los noventa comenzó a llamar la atención de las celebridades; entre ellas, raperos como Jay-Z o Nas. Actualmente, Jacob solo diseña para famosos , ya sea unos pendientes de un millón de euros para Victoria Beckham o un collar de 952.000 para Rihanna. Piezas exclusivas y, en muchas ocasiones, diseñadas para llevarse tan solo una vez. Un poco más accesible es el mercado de los bolsos: los potenciales compradores disponen de unos seis segundos para hacerse con uno de la marca Mansur Gavriel . Aunque es accesible para muchos bolsillos (a estas alturas sus 500 euros nos parecen hasta baratos), lo complicado es adquirir alguna de las muestras de las tiradas de 300 ejemplares. Aunque resulta sospechoso que Sienna Miller o Kirsten Dunst tengan uno; no parecen la clase de persona que se pasaría toda una mañana haciendo F5 frente a un ordenador para conseguir un objeto de deseo. Aunque, en cuanto a bolsos, la partida la sigue ganando el Birkin de Hermès , que como explicaban en 'Vanitatis', suele "ofrecerse primero a los clientes con conexiones dentro de la firma". Y es que aún hay clases, incluso entre los súper ricos.


Unas imágenes grabadas en Louisiana (EUA) muestran el rescate de una mujer el coche de la cual se estaba hundiendo en una inundación creada por las fuertes lluvias de los últimos días.


Un total de 9 de los 11 pisos están ocupados y los vecinos denuncian los destrozos


El PP agradece la presión al PSOE del líder de Ciudadanos, Albert Rivera, que en un artículo este domingo en EL PAÍS, titulado "A mis compatriotas socialistas" , reclama al partido de Pedro Sánchez que rompa el actual bloqueo político. "Ciudadanos es un partido responsable, con sentido de Estado, que ha presentado unas condiciones asumibles para negociar su apoyo en la investidura", afirma Pablo Casado, vicesecretario de comunicación popular. "Creo que en las filas socialistas también hay sentido de Estado, aunque la actual dirección se haya instalado en el no", añade. PP y Ciudadanos, que se dirigieron todo tipo de reproches en la campaña electoral , unen ahora fuerzas para presionar al PSOE. Rivera llama a los socialistas a desbloquear la situación para evitar terceras elecciones y trabajar juntos desde la oposición para forzar al PP a "las reformas, la regeneración y el control a la corrupción que nunca ha querido hacer" . El líder de Ciudadanos incorpora en su tribuna reproches al PP: vuelve a decir que Rajoy no es "el adecuado" para la nueva la etapa y que cuando declinó el encargo del Rey el pasado enero "provocó una crisis institucional sin precedentes". Pero los populares prefieren quedarse con el llamamiento a "los compatriotas socialistas" para desbloquear la situación política casi dos meses después de las elecciones y no valorar los reproches de su nuevo aliado. Rajoy advierte que el crédito de España quedaría "muy dañado" con otras elecciones Desde Pontevedra, donde pasa unos días de descanso, el presidente en funciones ha insistido en que una nueva convocatoria electoral dejaría "muy dañado" el crédito de España en el exterior. "Sería una magnífica forma de que todos hiciéramos el ridículo", ha comentado tras finalizar su paseo matutino. El hecho de no poder formarse Gobierno y consecuentemente que no se pudiesen aprobar los Presupuestos Generales del Estado repercutiría negativamente ·en la economía y, por tanto, en la forma de vivir de los españoles", señaló. Ha reiterado que no adoptará ninguna decisión acerca de las seis condiciones planteadas por Ciudadanos para votar a favor de su investidura, hasta "escuchar a todo el mundo" y "al Comité Ejecutivo" del Partido Popular que se reunirá el próximo miércoles.Preguntado por si se presentará un texto alternativo al de Ciudadanos, Rajoy ha contestado que "no hay que adelantar acontecimientos", aunque ha insistido en que el PP mantendrá "una postura constructiva". Rajoy ha repetido en varias ocasiones que está dispuesto a gobernar en minoría , aunque preferiría que el acuerdo fuera más allá de la investidura para lograr "un Gobierno estable". Ciudadanos se niega a entrar en el Ejecutivo y el PSOE insiste en que votará que no a la continuidad del presidente en funciones. Ante la imposible gran coalición que el líder popular plantea desde diciembre, el PP incorpora a la negociación tres asuntos económicos sobre los que necesita acuerdos una vez haya Gobierno: los Presupuestos Generales del Estado, el techo de gasto, y el cumplimiento del déficit. "En esas tres cosas nos podemos poner de acuerdo el PP, Ciudadanos y también el PSOE", asegura Casado. Al igual que Rivera, el PP insiste en que "no es tiempo de maximalismos", sino de cesiones. "Tampoco es fácil explicarle a los votantes del PP que ahora estemos todos los días rogando el apoyo del PSOE después de haber sacado tantos votos de diferencia en las pasadas elecciones", añade el vicesecretario de comunicación popular. Pese a que Rajoy se burló en su día del pacto, el PP ha entregado a Rivera y a Sánchez un documento con un centenar de coincidencias sobre el acuerdo que el PSOE y Ciudadanos firmaron el pasado febrero, antes del debate de investidura fallida de Pedro Sánchez. Insisten en que pueden dialogar sobre esos puntos y confían en que, en el debate interno en las filas socialistas, terminen por imponerse los que ya afirman que no les queda otra salida que la abstención.


Mientras el Barça sigue deshojando la margarita del nombre del nuevo entrenador, alguien tiene que dar la orden al vestuario de que no es bueno que los jugadores opinen de este tema y menos que tomen partido. Estamos delante de una decisión demasiado importante para que se resuelva por consulta popular o por intereses particulares. Si el club mantiene la estrategia de no facilitar el nombre del técnico elegido hasta que acabe la temporada, quedan dos meses de rumores y lo que hay que evitar es fomentarlos. El club tiene muy claro el perfil que quiere para suceder a Luis Enrique y en consecuencia el círculo de candidatos se ha reducido de tal modo que ya solo quedan dos aspirantes con posibilidades de verdad: Ernesto Valverde y Juan Carlos Unzué. Y llegados a este punto, no descarten la opción de que con los dos 'finalistas' al cargo el club intente formar un tándem, con lo que se matarían dos pájaros de un tiro. Vendría un entrenador nuevo, lo que siempre significa un revulsivo, y al mismo tiempo se aprovecharía la experiencia de un segundo de acreditada profesionalidad. Lo que no es bueno es que salgan los jugadores expresando sus ideas en público aunque sea con la mejor voluntad. Ese tópico que ya hemos escuchado un par de veces , "Juan Carlos sería un buen entrenador para nosotros", se les puede volver en contra si no es el elegido. Unzué no necesita valedores que le ensalcen. Nos consta que Robert Fernández tiene la decisión tomada, la conoce el presidente y no depende de los resultados del equipo de aquí a final de temporada. A través de terceras personas se han iniciado negociaciones y, aunque en las últimas semanas el nombre de Unzué ha tomado fuerza, la primera opción sigue siendo el actual entrenador del Athletic. El viernes el entorno barcelonista se revolucionó tan pronto TV3 comunicó que el secretario técnico del Barça había contactado directamente con Valverde y que Bartomeu había hablado con el presidente vasco para informarle del tema. El club, a través de un comunicado, negó estos contactos pero ya saben que estos desmentidos muchas veces son la antesala de la noticia. Si se lee la nota entre líneas, el Barça no dice en ningún momento que no esté interesado en Valverde, solo desmiente negociaciones. Si no existiera interés por el técnico vasco, no se habrían preocupado de hacer la nota dejando que el rumor muriera solo.


Bubba, un perro que fue rescatado con altas dosis de metanfetaminas y heroína en su cuerpo, está ya recuperado y listo para ser adoptado.


La cadena de supermercados Dia ha cerrado hoy con los bancos acreedores el acuerdo de refinanciación de su deuda , según ha anunciado la compañía en un hecho relevante. Lo hace un mes después de haber anunciado el pacto con las 17 entidades a las que debe dinero. Las acciones subían un 12% tras anunciase el acuerdo. Este acuerdo es la condición para que el principal accionista de Dia, el fondo LetterOne, propiedad del magnate ruso Mikhail Fridman, proceda a una ampliación de capital de 500 millones de euros. Sin el acuerdo con los bancos y sin esta recapitalización, Dia entraría en causa de disolución. La empresa ha suscrito dos préstamos con LetterOne por importes de 40 millones y 450 millones, respectivamente. Dia ha recibido ya de LetterOne 184 millones y recibirá el importe restante (306 millones) este viernes. Este dinero será utilizado para repagar los bonos que vencen el lunes. La compañía ha conseguido la firma definitiva de este acuerdo "en unas condiciones financieras muy competitivas", ha señalado Enrique Weickert, Director Financiero de Dia. Gracias a ello, "Dia cuenta con una estructura financiera adecuada y sólida a largo plazo que le permitirá afrontar todas sus obligaciones y compromisos". Crisis La compañía ha atravesado este año la crisis más grave de su historia. Tras rebajar sus previsiones para 2018 , finalmente cerró el año con pérdidas y, con patrimonio negativo, entró en quiebra técnica. A las pérdidas en Bolsa ( fue expulsada del Ibex a finales de 2018 ), se unieron los constantes cambios en la dirección y los problemas con el principal accionista, LetterOne. Finalmente el fondo presentó una opa y, tras conseguir hacerse casi con el 70% del capital, sorteando plazos y ultimátum, anunció un principio de acuerdo con los bancos para refinanciar su deuda, evitando así la causa de disolución. La cadena ha tenido que ampliar los plazos para reunir las condiciones necesarias para que el acuerdo con la banca entrara en vigor. Culminada la refinanciación de la deuda, podrá poner en marcha el plan de reestructuración con el que pretende reflotar el negocio en tienda . Más noticias en MSN - Las 150 nuevas ofertas de empleo de Mercadona para este verano - Hojas de plátano para un envasado ecológico (Fuente: Kamera One)


La semana previa a la investidura de Mariano Rajoy arrancará con toda la presión sobre los lomos de Pedro Sánchez . Desde el flanco conservador, tanto PP como Ciudadanos admiten que la llave para desbloquear la situación está en Ferraz, y afrontan una semana de negociaciones de trámite con el único objetivo de que al menos "una parte de los diputados socialistas" acaben absteniéndose y faciliten la investidura. Ambas formaciones se han conjurado para empujar a Sánchez hacia un cambio de postura, visibilizando un acuerdo que recoge una serie de medidas, según aseguran, que encajan perfectamente con las que el PSOE ya firmó con C's en la pasada legislatura. Desde el flanco progresista, asimismo, Unidos Podemos ha redoblado la presión sobre Sánchez para que, en el caso de fracasar la investidura, se decida a explorar una vía alternativa de cara a construir un Gobierno de cambio. Pablo Iglesias defiende la necesidad de abrir un diálogo con los socialistas desde el mismo momento en que se constate la falta de apoyos al candidato popular, extremo sobre el que han evitado pronunciarse desde el PSOE. Con los socialistas navegando en la indefinición , la única certeza es que la clave estará en el rumbo que decidan adoptar a partir del 2 de septiembre -segunda votación de investidura- si Rajoy no consigue alcanzar la mayoría simple de 176 votos (con Ciudadanos y Coalición Canaria, se quedaría en los 170). El cambio de posición del PSOE solo puede venir de la mano de un comité federal, que Ferraz no tiene previsto convocar , o incluso de una consulta a la bases, también descartada, como ya hizo para someter a plebiscito su acuerdo con Ciudadanos para la fallida investidura de Sánchez en la legislatura anterior. Ni siquiera la baronesa andaluza, Susana Díaz, valora esta opción . Todo ello, desechando la todavía más improbable ruptura en la disciplina de voto. La puerta está cerrada para transitar por estos escenarios durante la semana previa a la investidura, pero aunque se replantease un cambio de posición 'a posteriori', se desconoce a cambio de qué . Sánchez se ha negado a dialogar con Rajoy y, por tanto, a plantear condiciones o exigencias para pasar del 'no' a la abstención. El candidato popular contará con dos meses , los marcados por la Constitución hasta la convocatoria de nuevas elecciones, para forzar un cambio de postura en el PSOE. Ningún escenario es descartable, ni siquiera que Sánchez pida la cabeza del presidente en funciones, lo que no deja de ser una de las derivadas del lema al que más han recurrido los dirigentes socialistas durante las últimas semanas: "Ahora es el tiempo de Rajoy" . Este órdago coincidiría con las demandas expresadas por el líder de Ciudadanos durante la campaña, así como con las reticencias a limitar el acuerdo con el PP a un pacto de investidura, en lugar de a un pacto de gobierno, como les han ofrecido los populares. Otra de las interpretaciones plausibles es que intente una alternativa junto a Unidos Podemos y las formaciones nacionalistas, lo que ya generó fuertes resistencias en el seno del partido durante la pasada legislatura. La posibilidad de girar hacia la izquierda y tender puentes con los nacionalistas -una opción que se vetó en el comité federal previo a la investidura fallida de Sánchez- también ha quedado muerta antes de cualquier intento tras el desmentido del PSOE a las palabras de Pablo Iglesias. El líder de Unidos Podemos aseguró el pasado miércoles, tras reaparecer en el Congreso después de tres semanas, que había hablado con Pedro Sánchez y que ambos coincidían en la necesidad de abrir el diálogo para formar un Gobierno alternativo al PP si Rajoy fracasaba en la investidura. Solo unas pocas horas después, el PSOE enviaba un comunicado de desmentido en el que aseguraba textualmente: "En ningún caso, el secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, ha abordado con ninguna otra formación política la negociación para la formación de un Gobierno alternativo ante el hipotético fracaso del señor Rajoy". Todo abierto... si la investidura fracasa La doble presión sobre Pedro Sánchez, tanto desde el flanco conservador del Congreso para empujarlo hacia la abstención, como desde el progresista para que dé un paso hacia adelante y explore una vía alternativa, se sumará a las presiones internas dentro de su propio partido. Y es que algunos barones, como el secretario general del PSOE en Aragón, Javier Lambán , ya han comenzado a deslizar la idea de que los socialistas deben plantearse un cambio de postura hacia la abstención si fracasa Rajoy. La postura de Lambán se sumó así a las voces de otros barones, como el extremeño Fernández Vara o el castellano-manchego García-Page , que ya habían insinuado esta hoja de ruta. Eso sí, sobre la decisión de votar no tanto en la primera votación del 31 de agosto como en la segunda del 2 de septiembre no hay disidencia. Los pasos hacia el desbloqueo institucional, de no variar las posturas expresadas por las diferentes formaciones, no comenzarán a darse hasta el próximo 3 de septiembre. Ferraz seguirá teniendo entonces la llave. Mientras tanto, PP y Ciudadanos utilizarán su acuerdo para aumentar la presión sobre el PSOE, con la confianza de que la suma de 170 escaños sirva de argumento al PSOE para justificar un cambio de postura 'in extremis'. Por otra parte, tanto los portavoces en el Congreso del PP como de Ciudadanos, Antonio Hernando y Juan Carlos Girauta , respectivamente, han recalcado que una buena parte de las medidas a negociar se firmaron con el PSOE en la pasada legislatura, "en el acuerdo de Gobierno fallido", recordó Girauta. Seguidamente, se preguntó: "¿Por qué no iban como mínimo a abstenerse , o al menos un número de diputados suficientes para que alguien gobierne y tú poder hacer oposición?". Los guiños hacia el PSOE lanzados tras la firma del pacto de investidura se encontraron poco después con la enésima reafirmación de Pedro Sánchez en el no. Desde Ibiza, el líder de los socialistas reiteró que votará en contra de la investidura de Rajoy, "que no cuente con los votos del Partido Socialista" , dijo, e incluso fue más allá al adelantar que tampoco apoyaría el proyecto de Presupuestos, que paralelamente también negocian PP y Ciudadanos. El viaje de Sánchez a Baleares para reunirse con la presidenta del Govern, Francina Armengol , se ha interpretado también como un gesto de adhesión a su política de pactos, ya que la secretaria general del PSIB-PSOE gobierna gracias a acuerdos con Podemos y el nacionalista Mès y es una de las pocas voces autorizadas que apuestan abiertamente por una alternativa a Rajoy . Todo sigue abierto, aunque nada indica que los diferentes escenarios puedan entrar en juego antes de la investidura del 30-A. Más en MSN Ada Colau acelera la construcción de su partido Rivera pedirá primarias al PP


Respuesta contundente de la Fiscalía al beneficio penitenciario que la Generalitat otorgó a Oriol Pujol una semana que la jueza le revocara el tercer grado . El fiscal ha pedido revocar la aplicación del artículo 100.2 del reglamento que decidieron los servicios penitenciarios de la Generalitat, lo que permite a Pujol salir a diario de la cárcel para trabajar y realizar tareas de voluntariado social. En un duro escrito, el fiscal afirma que el "trato privilegiado" que la Generalitat ha dado a Oriol Pujol al aplicarle un beneficio penitenciario "excepcional" seis días después de la revocación del tercer grado solo se explica por razones familiares. "Lo único excepcional en este caso es que el interno es hijo de un expresident de la Generalitat, miembro destacado durante muchos años del partido fundado por su padre", lanza el fiscal, que apostilla, sin mencionar explícitamente a Convergència Democràtica, que Junts per Catalunya tiene como "antecedente directo" al partido fundado por Pujol. "A ningún ciudadano de este país se le escapa -abunda el fiscal- que la concesión del tercer grado inicial al interno y ante su revocación , esta forma poco respetuosa con las resoluciones judiciales, se debe a la decidida voluntad de la administración de que el interno permanezca el mínimo tiempo en prisión". El Departamento de Justicia de la Generalitat flexibilizó el pasado mes de mayo el régimen carcelario de Pujol, que solo ha pasado 65 días completos entre rejas. El exdirgente de CDC pasaba todo el día en prisión después de que la jueza revocara el tercer grado, pero la Generalitat decidió solo siete días después aplicarle el artículo 100.2 del reglamento, lo que le permite pasar todo el día fuera de la cárcel para trabajar de comercial y realizar voluntariado en un comedor social. Vuelve a prisión a dormir a las 22:00h., frente a las 20:00h. del tercer grado. El fiscal califica la decisión de los servicios penitenciarios de tercer grado "encubierto". El Ministerio Público defiende además que Pujol debe permanecer en prisión -fue condenado a dos años y medio de cárcel por cohecho, falsedad documental y tráfico de influencias en el caso ITV- ya que es el método más eficaz "de intimidación al delincuente" de cara a prevenir posibles futuros crímenes. En este sentido, el fiscal recuerda que Pujol cometió los delitos "por pura codicia, por mera avaricia, así como por su situación familiar privilegiada y por el poder que conllevaban los cargos políticos que desempeñaba" , en referencia a que en el momento de los hechos el hijo del expresident era secretario general de CDC y portavoz del partido en el Parlament. Dejar salir de la cárcel a diario a Pujol, abunda el fiscal, impide la "reeducación" del hijo del expresident y no permite alcanzar los objetivos de la pena impuesta, ya que se transmite "sensación de impunidad" . "Los hechos delictivos exigen un mínimo tratamiento en el que se constate la realidad de la asunción y comprensión de los hechos", agrega el fiscal. Asimismo, el fiscal recuerda en casos de corrupción política es necesario "extremar la cautela", para que se cumplan todos los objetivos de la pena, como son la prevención del delito, la intimidación al delincuente y "evitar la sensación de que la pena pueda ser burlada", tal y como, a su juicio, ha permitido la Generalitat a Oriol Pujol.


Conocido como aceite de nopal o de chumbera de gran supervivencia y rico en antioxidantes, vitimina E, omega 6 y omega 9 se convierte en otro de los aceites básicos para un pelo fuerte. Te gustará probar: el aceite biológico de nopal de Hammam Secrets (52 euros) para hidratar y reparar todo tipo de melenas y además de todo tipo de pieles. ¿Puntas abiertas? ¡Ponte aceite de almendras! El experto en tratamiento y color de pelo, Fran Alemany, de Art Lab, recomienda utilizar un aceite u otro según el objetivo que queramos conseguir en nuestra melena. En el caso de las puntas abiertas, por ejemplo, nada como el aceite de almendras por su poder suavizante, hidratante y reparador de la fibra capilar. 5 Sens, René Furterer Algunos elixires como 5 Sens , de René Furterer (25 euros) combinan el aceite de almendras con el de cártamo, de aguacate, de ricino y jojoba y son una auténtica cura nutritiva para tu cabello. Ideal para un pelo más flexible y brillante. ¿Los aceites se aplican sobre pelo mojado o seco? Según Joseba Errasti, hair stylist del salón Corta Cabeza, los aceites se pueden aplicar en húmedo como en mojado. En ambos casos, "aportarás mucho brillo y movimiento a tu melena sin apelmazarla a la vez que controlas el encrespamiento", apunta el experto capilar. Aceite Micro-voile protecteur, Kérastase Con difusión fina, seca y ultraligera, el spray con aceites tratantes Micro-voile protecteur , de Kérastase (24,90 euros) evita el encrespamiento y actúa absorbiendo los rayos ultravioletas evitando los daños del sol en tu fibra capilar y cuero cabelludo. Sin aclarado. Aceite milagroso, La Chinata El aceite de oliva obra maravillas en tu pelo por eso te gustará probarlo para cuidar tu melena. Nos gusta el aceite milagroso de La Chinata (12,60 euros). Al no dejar residuos grasos se puede aplicar sobre las puntas húmedas a modo de sérum, aportándole brillo y suavidad o incluso como mascarilla después del verano cuando el pelo está más seco y dañado. Para tu chico, también es perfecto para suavizar la barba y darle un aspecto más sano y cuidado. Pelo más fuerte con aceite de coco El aceite de coco es excelente para aumentar la fuerza y la vitalidad de pelo. Es la mascarilla favorita de muchas modelos como Miranda Kerr y Adriana Lima para lucir melenas luminosas y sanas. Aceites argán, açai, omega 3, 6 y 9 Go Organic, Farma Dorsch Aplica este concentrado de aceites de argán, açai, omega 3,6 y 9 Go Organic de Farma Dorsch (42 euros) y déjalo actuar durante toda la noche. A la mañana siguiente, notarás un pelo más suave y luminoso, después de lavarlo. 3 Miracle Oil, Aussie Para reparar tu pelo durante el verano y durante todo el año, no dejes de probar 3 Miracle Oil, de Aussie (8,90 euros) que combate el encrespamiento y proporciona un extra de suavidad y de brillo a tu cabello. Con aceite de aguacate, jojoba y nuez de macadamia australiana. 7 in 1 Wonder Oil Treatment, Douglas Pensado específicamente para cabellos dañados, el spray-aceite bifásico 7 in 1 Wonder Oil Treatment, de Douglas (9,95 euros) devuelve a la melena su fuerza natural, recobrando su salud desde el núcleo de cada pelo, previniendo además que las puntas puedan abrirse. La importancia de usar aceite para proteger tu pelo La exposición frecuente al sol hace que el color de tu pelo pierda vitalidad con el tiempo (sobre todo si es teñido) . Para combatir ésto, los expertos de Moroccanoil recomienda utilizar el aceite capilar sobre el cabello húmedo antes de peinar y mantener la hidratación, ayudando a prevenir la decoloración, la sequedad y el encrespamiento. Elixir de monoï, Polysianes El elixir de monoï, de Polysianes (20,20 euros) contiene 5 aceites vegetales: monoï, jojoba, onagra, coco y cártamo para nutrir tu pelo, suavizarlo y potenciar su brillo. Aceite de argán antiencrespamiento El aceite de argán es conocido por su efecto acondicionador y reparador de todo tipo de cabellos, las puntas debilitadas y de gran eficacia contra el encrespamiento. Unas sólas gotas de él bastarán para poner tu melena a punto este verano. Es un consejo de Fran Alemany de Art Lab. Tratamiento Moroccanoil Con aceite de argán, el tratamiento de Moroccanoil resulta idóneo para acondicionar el pelo fino como coloreado desde la raíz a las puntas. L'Huile, Leonor Greyl El aceite de Leonor Greyl (34 euros) no sólo nutre el cabello: además, lo aísla de las agresiones. Pionero en protección solar capilar, lleva 45 años siendo el escudo infalible contra el sol, viento, cloro y salitre. La curiosa capacidad de este aceite de solidificarse por debajo de los 25 ° C hace que bajo el agua cree una barrera protectora que aísla el cabello proporcionándole hidratación al mismo tiempo. Mousse Oil, Nuggela & Sulé No dejes de probar el complejo de aceites con textura mousse de Nuggela & Sulé (16,50 euros) a base de aceite de argán, de limón y de almendras dulces potenciados con extracto de cebolla roja, vitamina E y zinc para reparar, hidratar y mejorar la salud del cabello intensamente. Los aceites también son para pelo fino Aunque los aceites siempre aportan un plus de hidratación en la melena, hay que tener cuidado al aplicarlos si tu pelo tiene tendencia a engrasarse o es fino. "En ese caso, con verter unas gotas de aceite en la palma de la mano y aplicarlo en las puntas es suficiente", nos recomienda Fran Alemany, de Art Lab. Cómo aplicar el aceite capilar en pelo seco En el caso de los cabellos más secos, aplícalo de medios a puntas y evita hacerlo en la raíz salvo que tu cuero cabelludo se encuentre muy seco, y hazlo en pequeñas cantidades o dosis. Aceite Extraordinario Elvive, L'Oréal Paris El aceite extraordinario Elvive de L'Oréal Paris (9,99 euros) desenreda y mima tu pelo con tan sólo unas gotas de medios a puntas de tu melena. Aceite de nopal, Hammam Secrets Conocido como aceite de nopal o de chumbera de gran supervivencia y rico en antioxidantes, vitimina E, omega 6 y omega 9 se convierte en otro de los aceites básicos para un pelo fuerte. Te gustará probar: el aceite biológico de nopal de Hammam Secrets (52 euros) para hidratar y reparar todo tipo de melenas y además de todo tipo de pieles.


Arturo es un curioso vegano, uno a favor de ir al McDonald's. Es más, es un vegano que va al McDonald's. Y tiene sus razones, no menos llamativas, para no condenar que alguien se siente a sus mesas para consumir una hamburguesa vegana (sea vegano o no). Según él, es un acto que puede constituir una herramienta de reivindicación. "Cuando eliges un plato vegano en un McDonald's o en un KFC estás lanzando una advertencia a las empresas: si estoy comprando esto es porque la demanda es real y cada vez somos más los vegetarianos y veganos que queremos estos productos. Con mis decisiones de compra quiero que las grandes compañías vayan poco a poco entendiendo y adaptándose a ese mercado, y acaben por expandirlo", argumenta. A sus 31 años, Javier también se declara vegano, y evita cualquier producto (ya sean cremas, prendas de ropa o alimentos) en cuya cadena de fabricación se haya visto implicado algún animal. Renunció a los alimentos de procedencia animal por dos motivos: "El modelo de producción cárnica actual no es sostenible y me niego a comerciar con seres vivos como se está haciendo", explica. Su opinión difiere sustancialmente de la de Arturo. Él no va a restaurantes que se lucran principalmente con la carne, y mucho menos a las grandes cadenas de restauración que, además de vender productos cárnicos, cuentan con explotaciones ganaderas . "Lo que están haciendo me parece casi una falta de respeto", opina. "Se apropian del veganismo únicamente con fines comerciales, porque de nada sirve sacar una hamburguesa de berenjena y seguir exprimiendo a los animales", añade. Es fácil comprender los argumentos de un vegano que no quiere ni pisar el Burguer King, pero no así los que le llevan a aceptar, incluso aplaudir, la decisión de las cadenas de comida rápida de incluir platos veganos en sus menús. La duda es natural: ¿es coherente que un vegano vaya al McDonald's? El debate está servido. La comida vegana también es para no veganos "A día de hoy sabemos que muchas de las personas que dejan de ser veganos lo hacen por la presión social que supone el salir a comer fuera con su familia y amigos, y no encontrar comidas 100% veganas en la carta", sostiene Cristina Rodrigo, directora en España de la organización Proveg. Sin ir más lejos, uno de cada cuatro veggies españoles dice que le es "difícil" o "muy difícil" encontrar platos aptos para su dieta, según el informe The Green Revolution 2019, elaborado por la consultora Lantern. Esta dificultad se extiende a las pequeñas poblaciones, donde escasean este tipo de establecimientos especializados. De ahí que, el perfil del consumidor veggie en España sea mayoritariamente urbano, y de ahí que sea comprensible que un vegano pueda hacer una excepción y apuntarse a cenar en el burguer. Pero, curiosamente, puede que no sea ese el objetivo de las empresas. David Román, presidente de la Unión Vegetariana Española (UVE) y coautor del libro La dieta ética, valora como una oportunidad el hecho de que cada vez más establecimientos de comida rápida se interesen por las opciones veganas. Aunque, igual que Rodrigo, él no va, respeta que otras personas lo hagan, y opina qu estos productos "están diseñados para conquistar a los flexitarianos, que se calcula que son ya casi de 3,6 millones de personas en España, y son una buena noticia porque así se reduce el consumo de productos de alimentos que vengan de animales, independientemente de quien los ingiera", apunta Román. Rodrigo refuerza esa idea. "No creo que con las nuevas opciones de McDonald's o Burger King quieran acceder a un público vegano en nuestro país; somos todavía muy pocos", asegura Rodrigo. Concretamente, se calcula que los veganos representan únicamente un 0,5% de la población española. Por eso, para ella, el hecho de que estas cadenas incluyan alternativas que no son carne lo que favorece, en realidad, es que todas aquellas personas que no se hayan planteado nunca probar un plato vegano puedan hacerlo. "Habrá gente que al ver una hamburguesa vegetal al lado de una de carne, que tenga el mismo precio y que la preparen en un sitio donde van sus amigos, se anime a probarla, le guste y poco a poco vaya transitando hacia una alimentación puramente vegetal", explica. Ahora es más fácil comprender que un vegano pueda entrar en el McDonald's y pedir una hamburguesa, quizá lo haga por no pederse una cena con amigos, aunque, curiosamente, ese no sea el objetivo de las cadenas de comida rápida. O quizá no. "No me voy a privar de mi vida social por una decisión que yo he tomado, si mis amigos hacen una barbacoa hoy, aunque yo no consuma carne, que ellos lo hagan no depende de mí", dice Javier, el joven al que juzga casi como una falta de respeto que las cadenas se apropien del veganismo únicamente con fines comerciales. Un mercado cada vez más amplio No es una dieta, es un estilo de vida. Esta frase, que durante algún tiempo fue considerada el fruto de una moda, representa en realidad todo un movimiento. La industria alimentaria no es ajeno a él, y hasta las marcas más irreconciliables con este estilo de vida tratan de impulsarlo con el lanzamiento de todo tipo de productos veggies . McDonald's fue una de las primeras grandes cadenas alimentarias en introducirse en este mercado. Hace ya dos años, la empresa anunció que lanzaría en Finlandia la primera hamburguesa vegana hecha a base de soja, bautizada con el descriptivo nombre de McVegan. Se trataba de un experimento, pero su éxito fue tal que la compañía no tardó en incluirla en establecimientos de otros países. Luego vino el Veggie Wrap Happy Meal, un menú infantil vegetariano, compuesto por un wrap de maíz, "pollo vegano" hecho a base de pan rallado, maíz y arroz, tomates secos, y pesto. La cadena lanzó este producto en Reino Unido, donde se generó una gran controversia por la gran cantidad de calorías de esta comida dirigida a los niños . Según el rotativo The Sun , este producto vegetariano para niños alcanza las 209 calorías, por encima del resto de menús como el de nuggets, que tiene 173, o el de pollo a la parrilla, que cuenta con 181. Estos datos arrojan luz sobre una realidad cada vez más visible: las etiquetas veggies no siempre son sinónimo de saludable , ya que existen alimentos sin ingredientes animales pero tan sumamente procesados que dejan de ser sanos. Con todo, la lista de compañías que han lanzado productos enfocados en la gastronomía vegana es extensa: Burger King tiene una hamburguesa vegetariana que sangra, IKEA ofrece una versión vegana del perrito caliente y Pizza Hut ha diseñado seis tipos de pizzas 100% vegetales. Algunas cadenas incluso van más allá y apuestan por soluciones más innovadoras. Es el caso de los restaurantes Goiko Grills y TGB, que hace apenas unos meses incorporaron a sus cartas la hamburguesa Beyond Meat, que parece fruto de la ficción y que engaña al paladar del más férreo carnívoro: sabe y huele a carne pero que está hecha a partir de un compendio de moléculas vegetales combinadas estratégicamente en el laboratorio. Según el informe de la consultora Lantern, en nuestro país el número de restaurantes 'amigables para los veggies'  entre los que se incluyen restaurantes veganos, vegetarianos y aquellos que cuentan con una carta en al menos un 60% apta para veganos  se han duplicado en los últimos dos años hasta llegar a los 1.800 establecimientos.


Cristiano Ronaldo ha visto premiado su excelsa temporada 2015/2016 con el premio a 'Mejor jugador de Europa' por la UEFA. El luso, que competía con su compañero Gareth Bale y con el francés Antoine Griezmann , ha ganado la votación de los 32 periodistas que estaban en la sala. Esta es la segunda vez que Ronaldo conquista este galardón, después de que fuera elegido en 2014 por delante de Manuel Neuer y Arjen Robben. Ganar la Champions y la Eurocopa ha pesado mucho en la decisión de los periodistas, por encima de la buena temporada de Bale, que obviamente también logró la Copa de Europa, y además lideró a Gales a su primera Eurocopa, y de Griezmann, que se topó en las dos finales europeas precisamente con el portugués. Cristiano Ronaldo is the 2015/16 #UEFABestPlayer in Europe! Congratulations 👏👏👏 pic.twitter.com/8SaiEbQcjX   Champions League (@ChampionsLeague) 25 de agosto de 2016 "Fue un año inolvidable, tanto selección como club, tanto a nivel colectivo como individual. Es un trofeo importantísimo, después de ganar los dos trofeos a nivel colectivo, ganar uno individual es muy importante. También felicito a mis compañeros, sin ellos no sería posible", analizó Cristiano a los micrófonos de BeIn Sports. "Mi objetivo es seguir mi nivel de rendimiento, y ayudar al Real Madrid a ganar Champions, Liga y Copa si se puede, y a la selección clasificar para el Mundial de Rusia", dijo. En cuanto a su futuro, Cristiano fue claro: "Quiero quedarme aquí mucho tiempo, es el mejor equipo del mundo y retirarme a los 41. Me quiero quedar aquí porque es el mejor equipo del mundo, el que más me gusta. Deseo motivarme a mi mismo, no necestio mirar a los demás. Voy a intentar hacerlo un año más". .@Cristiano sobre su renovación: "El objetivo es renovar y quedarme en el club" #beINChampions https://t.co/hlLHwcz3Jt   beIN SPORTS ESPAÑA (@beINSPORTSes) August 25, 2016


El entrenador del Manchester United , José Mourinho , no se quita a Gareth Bale de la cabeza. El técnico portugués quiso seguir de cerca las evoluciones del delantero del Real Madrid y por ello envió un ojeador en el encuentro que disputó Gales en Viena ante Austria. Al encuentro fueron nueve 'scouts' de varios equipos, siendo Thomas Bormann (ManU) el más destacado. El ojeador no perdió detalle de las jugadas de Bale, quien con un saque de banda potentísimo logró colocar el balón dentro del área pequeña, originando la jugada del segundo gol galés. List of scouts due to attend Austria v Wales tomorrow. #MUFC #EFC Sunderland all represented pic.twitter.com/Mw9nQZId4a   James Nursey (@JamesNursey) 5 de octubre de 2016 El interés de Mou por Bale viene de lejos. El galés es un viejo anhelo del de Setúbal, que ya intentó su incorporación al United este verano, aunque obtuvo la negativa del 'Expreso de Cardiff', feliz en Madrid. El técnico portugués no se rinde y de bien seguro que intentará de nuevo su fichaje el próximo verano. MÁS EN MSN -Brutal agresión a Neymar con Brasil PROMOCIONADO Consigue tu pack Xbox One S con FIFA 17


Es el vídeo del momento, este bebé que imita el entrenamiento de Rocky en la televisión está arrasando en la red.


Fichó por el Real Madrid en 2009. Fue presentado al lado de Di Stéfano, con su mítica garrota, y de Eusebio, el ídolo nacional portugués, en un Bernabéu lleno, como si se disputara la final de la Champions. En estos siete años, Cristiano, «el hijo de Dolores», como decían en su barrio de Funchal, ha superado la cifra de goles de Di Stéfano (308) hasta alcanzar los 360. Y ha adelantado a su compatriota luso como estandarte futbolístico del país. Ha firmado dos grandes contratos con el club, en 2009 y en 2013, cuando renovó por cinco años sin haber dejado acabar el primero. Ahora restan dos temporadas para finalizar ese segundo convenio y en el verano comenzará a dilucidarse su futuro a largo plazo. Es la filosofía del Real Madrid, estudiar el porvenir de sus profesionales con dos años de antelación . Y la posición de la entidad es rotunda: desea negociar la continuidad de su estrella por uno o dos años más, hasta 2019 o 2020. La casa blanca dialogará con el futbolista a partir de la próxima pretemporada, en julio, nunca ahora. «Pensamos que Cristiano se retirará aquí», señala el Real Madrid. «Pero se hablará con tranquilidad iniciada la siguiente campaña. Actualmente, el club, el jugador, el entrenador y el equipo, estamos centrados en intentar ganar la Champions y en conquistar la Liga ». Nivel aeróbico: 28 años La entidad apuesta por la renovación de su abanderado porque solo tiene 31 años en el pasaporte. Es un portento físico, se cuida mejor que nadie para extender su rendimiento. Su alimentación y sus entrenamientos pretenden la longevidad deportiva y los análisis biológicos expresan que la estrella posee el potencial y el nivel de recuperación aeróbica de los 28 años. La otra visión de la noticia es que Ronaldo también quiere renovar con el Real Madrid. Su política de actuación concuerda con la que ejecuta la casa: iniciar las conversaciones dos años antes del final de cada contrato. Con tiempo. Tiene 31 años, un acuerdo sellado hasta los 33 y pretende definir su porvenir hasta los 35 o los 36. El buque insignia de la plantilla está de acuerdo en la postura futbolística de los técnicos de la entidad: «En ningún otro sitio rendirá como lo hace en el Real Madrid. La calidad del equipo, que es una constante, y la Liga española son los lugares ideales para que Cristiano consiga los goles que ha logrado». El fútbol de ataque en un conjunto que solo aspira a ganar es el marco idóneo para el portugués. Lo tiene asumido. Si se marcha a otro campeonato y a otro club será por dinero, no por razones futbolísticas . Y el delantero se siente físicamente capacitado para funcionar al máximo nivel hasta los 35. «Cristiano puede jugar hasta los 40 años», aduce su representante,Jorge Mendes. «Es lo que más le gusta en esta vida», destaca el agente FIFA. «Solo vive para esto, para continuar jugando. Y puede rendir a tope hasta los 35 como mínimo», rubrica. El club medita extender el contrato hasta 2020, cuando cumplirá esa edad. ¿Precio?: Trae mil millones La casa blanca sabe lo que opina su estandarte y se encuentra tranquila respecto a su futuro. Las dos partes no han parado de escuchar desde 2010 las múltiples ofertas de traspaso que presuntamente llegan al Bernabéu desde los mentideros de Fleet Street, desde el United al City pasando por el Chelsea. El PSG de Nasser Al-Khelaifi, amigo de Florentino Pérez, es el otro supuesto frente de propuestas por su fichaje. En la última ocasión se publicó incluso que Cristiano voló a París nada más marcar el 3-0 al Wolfsburgo para negociar con el propietario de club francés. Florentino Pérez sonreía cuando escuchaba las alarmas. Todo era una falsedad. El luso viajó a París para realizar anuncios publicitarios y cenó con muchas personas, entre ellas un representante del PSG. El Real Madrid dio el permiso para ese viaje. Hay un punto de partida que rompe cualquier estratagema ante la institución de Concha Espina: su cláusula de rescisión es de mil millones de euros. Quien desee fichar al luso tendrá que pagarla o negociar con el presidente. «Trae mil millones», fue una frase conocida del presidente ante una pregunta por su precio. El deseo del directivo y del goleador es rubricar su continuidad. Ahora no desviarán su atención en este asunto. Hay una Copa de Europa y una Liga en juego. Y Ronaldo piensa solo en su recuperación. ¿Llegará Cristiano a 500 goles? Lleva 360. Es su meta si renueva la próxima temporada. En ningún otro lugar marcará 50 dianas por campaña. MÁS EN MSN -Cristiano desnuda a los servicios médicos del Real Madrid


1/ Cola de caballo. Coleta Baja, alta, recta, rizada... La coleta siempre funciona para disimular un día de pelo rebelde, Bella Hadid es una de las habituales a este peinado en todas sus versiones. 2/ Champú en seco. Es la tabla de salvación de los cabellos grasos, de los que necesitan un plus de volumen y, por supuesto, de quienes no han tenido tiempo de lavarse el pelo. 3/ Semirrecogido 'casual' . Otra buena idea es recoger la parte superior del pelo en una coletita, un moñete o simplemente sujetarlo con unas horquillas. Este peinado es especialmente útil cuando lo que se tiene más graso es la raíz. Como hace en muchas ocasiones Kendall Jenner. 4/ Forzar el efecto wet . Cuando la melena no está en su mejor momento, ¿por qué no atreverse con looks más arriesgados que requieren productos de styling más extremos? Los estilismos efecto mojado pueden ser una gran opción. Basta con aplicar un gel o gomina y peinar todo el cabello hacia atrás. Este fue el truco que uso Emma Stone después de los Oscar para ir perfecta a la fiesta de Vanity Fair. 5/ Lucir gorra. Como Chiara Ferragn i, que en cuanto tiene un BHD se pone una gorra y a la calle. 6/ Lucir un 'look' tan llamativo que nadie se va a fijar en que tu pelo tenga un mal día. Este es el truco favorito de Kim Kardashian, ¿quién se fija en su pelo? Más en MSN:


Paco Alcácer ha salido de su refugio de silencio y ha mostrado sus cartas. En la tarde de hoy le ha comunicado a la presidenta del Valencia CF , LayHoon Chan, que quiere marcharse al FC Barcelona . Así lo ha adelantado el diario Superdeporte. El futbolista ha entrenado con normalidad en sesión vespertina y ha salido de la Ciudad Deportiva sin hacer declaraciones. Incluso unos niños le han preguntado por si se va al FC Barcelona y él no ha dicho ni mu. El Valencia tiene encima de la mesa una oferta de 30 millones de euros más cinco en variables, según ha detallado el Diario Sport. Al jugador le ofrecen dos millones de euros por temporada en un contrato de cinco años. Hace poco la presidenta fue clara en unas declaraciones ante los peñistas: "No quiero vender a Paco". El director deportivo, Jesús García Pitarch, también aseguró lo mismo, "no quiero vender a Paco Alcácer", aunque se mostró muy nervioso al tener que responder la pregunta que le pidió una matización de su respuesta, porque no es lo mismo no querer que no hacerlo. Suso contestó con evasivas.


Para ponerte en forma, no es necesario que dejes de comer cosas ricas, y para probarlo, están estas recetas Para ponerte en forma, no es necesario que dejes de comer cosas ricas, y para probarlo, están estas recetas, que combinan ingredientes sanos y ligeros con un delicioso resultado. Aquí te proponemos once platillos que además se preparan fácilmente, ideales para la cena o el almuerzo y que te van a sacar de más de un apuro. Ninguno de ellos supera las cuatrocientas calorías, así que son una magnífica idea si estás tratando de bajar unos kilitos. Tazón de quinoa y verduras Este rico plato vegetariano con frijoles negros y quinoa combina un toque de tomate deshidratado con las grasas saludables del aceite de oliva y el aguacate. Un delicioso plato único, fresco y ligero que además se puede llevar fácilmente al trabajo. Para 6 personas: Ingredientes: 200g de grijoles negros cocidos 1 diente de ajo 1 cucharadita de comino en polvo 150 g de quinoa cruda 50 g de granos de maíz cocidos 1 pimiento rojo 2 tomates maduros 750 ml de caldo vegetal 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 cucharadita de sal Una pizca de pimienta Procedimiento: Saltea la cebolla y el pimiento en un sartén con el aceite de oliva a fuego medio durante cinco minutos, hasta que la cebolla esté transparente. Agrega el ajo picado finamente y cuece durante un minuto. A continuación agrega el caldo, los tomates picados y la quinoa. Sazona con la sal, el comino y la pimienta. Cuece a fuego medio-alto hasta que la quinoa se cueza (alrededor de 20 minutos). Finalmente agrega el maíz y los frijoles negros y deja cocer otros cinco minutos. Pimientos rellenos a la griega Este sencillo pero delicioso plato combina los nutrientes del arroz integral con la frescura de los vegetales y un toque de especias aromáticas. Ingredientes: 6 pimientos rojos y amarillos 1 ccebolla en cubitos 3 zanahorias picadas en cubitos 3 calabacines en cubitos 250 ml de caldo de verdura 450 g de arroz integral cocido 5 cucharadas de concentrado de tomate 50 g de perejil fresco 30 g de eneldo picado El jugo de medio limón ¼ de cucharadita de pimienta ¾ de cucharadita de sal Procedimiento: Precalienta el horno a 175ºC. Corta la parte superior de los pimientos y límpialos con cuidado, quitándoles las semillas. Colócalos en una fuente para hornear y hornea por 15 minutos . Aparte, en una cacerola, fríe la cebolla, los calabacines y las zanahorias. A continuación, añade el caldo de verdura y cuece por 5-6 minutos. Agrega el arroz y la pasta de tomate y mezcla bien. Agrega el perejil, el eneldo, el jugo de limón, la pimienta y la sal. Combina bien y deja que el arroz se cueza un poco. Cuando los pimientos estén listos, rellénalos con esta mezcla y hornea por 30-40 minutos hasta que estén suaves. Espagueti de calabacín con pesto rojo Si buscas una forma saludable de comer pasta, esta receta de espagueti de calabacín será la solución. Es un plato que brinda vitaminas y antioxidantes, sin los azúcares refinados de la pasta. Ingredientes: 4 calabacines pequeños 2 cucharadas de aceite de oliva 4 pimientos rojos 1 diente de ajo Unos cuantos tomates cherry 500 ml de yogur griego 30 g de piñones 2 cucharadas de albahaca picada Una pizca de sal Procedimiento: Haz los espaguetis pasando los calabacines por el espiralizador para hacer tiras largas y delgadas. Coloca una cuchara de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añade el calabacín y la sal. Saltea durante cinco minutos o hasta que se ablanden. Retira del sartén y reserva. En la licuadora, muele los pimientos, el ajo, el aceite y el yogur hasta formar un puré. Pasa esta salsa a la cacerola y cuece por 2 o 3 minutos hasta que esté caliente. Añade los espaguetis de calabacín y sirve. Decora con la albahaca, los tomates cherry y los piñones tostados. Sopa de lenteja a la cúrcuma Cuando quieres comer sano y ligero, pero quieres comer algo calientito y que te satisfaga, esta sopa de lentejas con cúrcuma es una maravillosa opción. Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva 150 g de cebolla picada 150 g de apio picado 1 batata (camote o boniato) picada 2 sdientes de ajo picados 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de pimienta 2 cuchcaraditas de tomillo 150 g de lentejas verdes 150 g de lentejas coral 1   2 cucharaditas de cúrcuma 1 cucharadita de jengibre en polvo 1 cucharadita de comino 1L de caldo de verdura 500 ml de agua 250 ml de leche de almendra (sin azúcar) 150 g de espinacas 150 g de perejil Procedimiento: Calienta el aceite en una cacerola y luego añade la cebolla, el apio, la batata y el ajo y saltea todo junto por cinco minutos. Sazona con sal, pimienta y tomillo y cocina por otros dos minutos. Agrega las lentejas, la cúrcuma, el jengibre y el comino y cuece por 1-2 minutos. Pasado este tiempo, añade el caldo y el agua. Deja que la sopa hierva a fuego bajo por 30 minutos, cubierta con una tapa. Retira del fuego y agrega la leche de almendras, las espinacas picadas y la hierbas. Deja que las espinacas se cuezan (un par de minutos) y sirve de inmediato. Brochetas de salmón El salón es una proteína perfecta para llevar un estilo de vida sano, porque es rico en ácidos grasos omega 3 y aporta muchísimos antioxidantes. Ingredientes: 1/2 cucharadita de chile en polvo 1/2 cucharadita de curry en polvo 1/2 cucharadita de comino 1/2 cucharadita de jengibre en polvo 1/2 cucharadita de sal 2 cucharaditas de miel 2 filetes de salmón 2 cucharadas de aceite de sésamo Para las verduras: 1 cucharada de aceite de sésamo 2 dientes de ajo 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1 pimiento rojo cortado en trozos 2 cucharadas de vinagre de arroz 1 cucharada de salsa de soya Procedimiento: Mezcla el chile en polvo, el curry, el comino, el jengirbe en polvo, la sal y la miel para crear una pasta . Corta el salmón en cubos y haz lo mismo con el pimiento. Marina el salmón en la salsa durante por lo menos media hora. Forma las brochetas alternando un cubo de salmón y un trozo de pimiento y cuece a la plancha o a la parrilla. Risotto de quinoa y hongos Ingredientes: 500 ml de agua hirviendo 150 g de quinoa 1 cucharada de aceite de oliva 1 chalote picado 1 diente de ajo picado 300 g de champiñones 150 g de espinacas 125 ml de caldo vegetal Sal y pimienta al gusto Procedimiento: Cuando el agua esté hirviendo, agrega la quinoa y deja que se cueza hasta que haya absorbido toda el agua (le toma unos 15 minutos). Calienta un poco de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio, añade el ajo y el chalote y saltea por 2 o 3 minutos. Añade los champiñones y cocina por 5 minutos. Cuando la quinoa esté cocida, agrégala al sartén. Agrega las espinacas y deja que se ablanden. Agrega el caldo de verdura y mezcla hasta tener una consistencia cremosa. Sazona con sal y pimienta. Arroz de coliflor Esta receta es un modo deliciosamente ligero y saludable de terminar el día de la mejor manera. Además, en una olla de cocción lenta, es una receta que te tomará apenas dos horas. Ingredientes: Para 4 porciones 2 coliflores 2 cucharadas de puré de jengibre 125 ml de caldo vegetal 2 huevos 150 g de verduras mixtas 60 g de cebolleta 30 g de cilantro fresco 2 cucharadas de salsa de soya Procedimiento: Corta la coliflor y conserva únicamente los ramilletes, desechando los tallos. Coloca los ramilletes en un procesador de alimentos y pica hasta que se desmorone. Pon la coliflor picada en un sartén con el puré de jengibre, el ajo y el caldo de verduras. Cubre con una tapa y cocina a fuego alto durante 40 minutos. 30 minutos antes de servir, bate los huevos y agrégalos al sartén. Agrega también las verduras. Cocina hasta que las verduras estén cocidas, añade la cebolleta y el cilantro y agrega salsa de soya al gusto. Fajitas de pollo Ingredientes: 400g de pechuga de pollo 1 limón 2 pimientos 1 cebolla morada 3 cucharaditas de mezcla de especias (al gusto) Procedimiento: Precalienta el horno a 200ºC. Corta el pollo y las verduras en rebanadas y pon todos los ingredientes en una fuente para el horno. Agrega la mezcla de especias, así como el jugo del limón. Mezcla bien. Hornea por 15-20 minutos o hasta que el pollo esté cocido. Tofu al curry con leche de coco Ingredientes: 1 cucharada de aceite de coco 3 dientes de ajo picados 1 cucharada de jengibre fresco rallado 1 batata (camote o bonito) picada en cubos 1/2 coliflor mediana 2 cucharadas de curry en polvo ½ cucharadita de cúrcuma ½ cucharadita de comino ½ cucharadita de sal 250 ml de leche de coco 150 ml de salsa de tomate 125 ml de caldo de verduras 150 g de tofu firme Procedimiento: Pon el aceite de coco en una cacerola grande y calienta a fuego medio alto. Agrega el ajo, el jengibre, la batata y los ramilletes de la coliflor. Saltea durante 10 minutos removiendo con frecuencia. Agrega el curry, la cúrcuma, el comino y la sal. Agrega la leche de coco, la salsa de tomate y el caldo. Mezcla bien y finalmente añade el tofu picado en cubos e integra con delicadeza. Deja que hierva a fuego bajo por 20 minutos o hasta que la batata esté suave. Sirve de inmediato. Salmón con espárragos Ingredientes: 500 g de pechuga de pollo 2 cucharadas de aceite de oliva 500 g de espárragos 30 g de pesto 150 g de tomates partidos por la mitad Procedimiento: Corta la pechuga de pollo y sazona al gusto. Calineta el aceite en un sartén amplio a fuego medio. Añade el pollo y cocina por 2-3 minutos por cada lado. Añade los espárragos y el pesto y cocina por 3-4 minutos hasta que el pollo esté cocido. Agrega los tomates y cuece por otro par de minutos. Sirve con arroz integral. Pollo con brócoli Ingredientes: 2 cuharaditas de sésamo 3 cucharadas de salsa de soya 1 ccucharada de miel o de jarabe de maple 2 cucharaditas de jugo de limón 2 cucharadas de aceite de sésamo 1 cucharada de fécula de maíz 1 cucharada de aceite de oliva 450 g de pechuga de pollo cortada en cubos 1 cebolla mediana cortada en trozos grandes 2,5 cm de jengibre 300 g de brócoli picado 1 / 4 de cucharadita de pimienta negra Procedimiento: Mezcla la salsa de soya, la miel, el jugo de limón, el aceite de sésamo y la maicena y reserva. En un sartén amplio o un wok, tuesta las semillas de sésamo a fuego medio-bajo por 1-2 minutos. Luego retira el sésamo del sartén y agrega el aceite de oliva, para cocinar el pollo hasta que esté ligeramente dorado. Añade la cebolla, el jengibre picado, el brócoli y la pimienta. Baja ligeramente el fuego, agrega la salsa de soya y mezcla. Cocina hasta que la salsa espese, no más de cinco minutos. Espolvorea el sésamo tostado. Sirve con arroz integral o quinoa cocida.


" No ha sido ninguna sorpresa. Más bien, una satisfacción ". Así es como describen en el PP encontrarse con que 10 diputados anónimos apoyaban la Mesa del Congreso diseñada por la formación conservadora y Ciudadanos. Los populares reconocen que han hablado con todos los grupos para tratar de blindar la situación y también confirman que este respaldo corresponde a los nacionalistas, aunque se escudan en que el voto es secreto para no reconocer que estas son " cosas que se apañan ". Ahora bien, consideran que esta situación no se va a repetir de cara a la investidura de Rajoy porque una cosa no tiene que ver con la otra. Y, además, al PP ni le importa. Para sus dirigentes, la abstención de Convergència y PNV no es realmente fundamental . Dicen que por los 13 escaños que suman no se van a jugar los 32 de Albert Rivera . Lo que les interesa es contar con su 'sí' y que eso sirva para que, al final, el PSOE no vote en contra. Pero lo más importante es que ahora los conservadores se muestran dispuestos a negociar y pactar con los separatistas . Creen que pueden cerrar con ellos los presupuestos y también cualquier ley en el futuro. Es más, dan por hecho que, a medida que avance la legislatura, eso ocurrirá en más de una ocasión. Consideran que se puede hablar de todo salvo de independentismo . "Si llegan con planteamientos rupturistas, no habrá ninguna conversación. Nada. Cero patatero", señalan desde la Moncloa. Y es que Rajoy no tiene problema mientras no se ponga en cuestión la unidad de España. A diferencia de Pedro Sánchez , al que su comité federal le impuso como línea roja no negociar con los separatistas si estos no renunciaban expresamente a su principal reivindicación. Convergència tendrá grupo propio En el Congreso se da por hecho que Convergència tendrá grupo propio porque en cuanto solicite su constitución no se pondrá ningún impedimento. Para su aprobación basta con que se conforme una mayoría en la Mesa de la Camara baja y todos dan por hecho que se alcanzará. El PP lo ve "lógico y normal". Y, si Ciudadanos se opone por no facilitar el camino a sus rivales en Cataluña, siempre podría salir adelante con el visto bueno de los socialistas porque estos no van a ser un tapón . Los populares dan por hecho que este tema se resolverá en una semana y señalan que es importante articular una fórmula para que otras formaciones no reclamen lo mismo. Además, destacan que la actitud del líder de CDC, Francesc Homs , en el Congreso ha cambiado notablemente y piensa que se puede avanzar en las negociaciones. MÁS EN MSN LO MÁS VISTO 20 de julio 2016


10 sustitutos perfectos para la leche de vaca El consumo de leche de vaca disminuye cada vez más. Algunas personas descubren su intolerancia a la lactosa, mientras que otras personas se pasan a alternativas con mejores propiedades nutricionales para nuestro organismo adulto. Hoy en día, existen excelentes alternativas a la leche común en el supermercado. Basándonos en el artículo de la página web HealthLine , te presentamos las 10 mejores alternativas a la leche de vaca. ¡Solo te falta escoger! Leche de soja Esta bebida es rica en proteínas, nutriente esencial para quien quiere ganar músculo y fortalecer el sistema inmunitario. Leche de soja Además, la leche de soja es una gran fuente de vitaminas del complejo B y antioxidantes. Tiene un índice bajo de grasas. Leche de soja No obstante, su consumo debe ser moderado para quien tenga problemas de absorción de ciertos nutrientes como el hierro, zinc o calcio, además de los que sufran alteraciones en las glándulas tiroideas. Leche de arroz La leche de arroz es rica en carbohidratos y está libre de lactosa, colesterol y cafeína. Leche de arroz Esta bebida tiene el poder de reducir la inflamación en el organismo. Leche de arroz Además, la leche de arroz es una gran fuente de vitaminas del complejo B, que ayudan a generar energía. Leche de avena La leche de avena es rica en fibras. Por eso, es una gran opción para quien sufre de estreñimiento. Leche de avena Esa bebida de avena posee tanto fibras de tipo solubles como insolubles, en especial el beta-glucano. Leche de avena Además, la leche de avena es fuente de selenio, vitamina E y antioxidantes como el magnesio, zinc y vitaminas del complejo B. Leche de almendras La leche de almendras es fuente de magnesio y calcio, importantes para la salud de los huesos y para el desarrollo muscular. Leche de almendras También es una bebida rica en vitaminas del complejo B, que generan energía. Su consumo es indicado para quien practica ejercicio físico. Leche de almendras Además, la leche de almendra contiene arginina, un aminoácido que dilata los vasos y mejora la circulación sanguínea. Leche de espelta La espelta también se conoce como trigo rojo, tiene más proteínas, vitaminas y fibras que el trigo común. Leche de espelta La leche de espelta es una gran fuente de energía, como el trigo común, pero también contiene gluten. Leche de espelta La leche de espelta también es rica en antioxidantes, magnesio y potasio. Leche de anacardo La leche de anacardo es una gran fuente de omega-9, que ayuda en la salud del corazón. Leche de anacardo Además, la leche de anacardo es rica en selenio, mineral de acción antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento precoz. Leche de anacardo No obstante, esta bebida de castaña de de cajú debe ser consumida con moderación pues, a pesar de ser rica en grasas buenas, puede generar exceso de peso. Leche de Coco La leche de coco es rica en antioxidantes, ayuda a saciar el hambre y a reducir el colesterol común. Leche de coco Además, la leche de coco contiene ácido láurico, que ayuda en el combate a los virus, bacterias y ayuda en la digestión. Leche de coco La leche de coco es muy indicada para consumirse antes del entrenamiento, con el objetivo de generar energía. Leche de cáñamo Esta bebida se hace a partir de semillas de planta de cáñamo y contiene propiedades que pueden traer beneficios a la salud. Leche de cáñamo La leche de cáñamo es rica en omega 3 y omega 6. Bebida de cáñamo Además, la leche de cáñamo es una gran fuente de proteínas y es de fácil digestión. Bebida de avellana La leche de avellana es fuente de vitamina B12, que ayuda a reducir la fatiga. Bebida de avellana Esta bebida suele tener muy pocas grasas saturadas. Bebida de avellana Por ser una fuente de grasas buenas, esta bebida ayuda a reducir el nivel de colesterol malo (LDL) y a aumentar el nivel de colesterol bueno (HDL). Leche de quinoa La leche de quinoa es rica en hidratos de carbonos, proteínas vegetales, hierro, fósforo y calcio. Leche de quinoa La bebida de quinoa también es una gran fuente de vitaminas del complejo B y fibras. Leche de quinoa Además, la leche de quinoa no contiene gluten.


La Reina no deja de sorprendernos y en la Pascua Militar de este año nos ha proporcionado una escena un tanto curiosa. Durante la recepción celebrada en el Palacio Real tras el acto castrense, Mariano Rajoy y María Dolores de Cospedal , que debutaba este año como ministra de Defensa, se acercaron hasta la posición los Reyes para conversar con ellos. Tal como pudo verse en la retransmisión en directo que realizó Televisión Española, durante la charla, que parecía bastante animada, Doña Letizia aprovechó para darse un último retoque y, sin tener en cuenta a sus intelocutores, sacó un pequeño espejo de su 'clutch' de terciopelo de Felipe Varela para mirar si su maquillaje seguía bien. Tras arreglarse el pintalabios de forma rápida, la Reina volvió a meter el espejo en su cartera de mano y retomó la conversación como si no hubiera pasado nada, ante la atónita mirada de algunos invitados que se encontraban también en el Salón del Trono. Aunque el momento exacto no puede encontrarse en ningún vídeo de TVE, algunos usuarios de Twitter lograron capturar varias imágenes del momento y en ellas se puede comprobar como tres asistentes de identidad misteriosa ubicados detrás del grupo se quedan mirando a Doña Letizia mientras ella protagoniza su momento 'beauty'. No es la primera vez que la Reina se maquilla o se retoca el maquillaje en mitad de un acto oficial. Durante una de las ponencias del VII Congreso Internacional de la Lengua Española celebrado en Puerto Rico, Doña Letizia hizo algo parecido a lo de esta Pascua Militar y sacó de su cartera de mano un brillo de labios que se puso y volvió a guardar. También durante su asistencia a la II Cumbre Internacional sobre Nutrición de la FAO, y mientras el Papa Fransico pronunciaba su discurso, la esposa de Felipe VI se pintó los labios Aunque este podría parecer un gesto descortés y fuera del protocolo, lo cierto es que hay otra royal que suele pintarse los labios en público y ella es la reina entre las reinas: Isabel II . La soberana británica lo hace asiduiamente y no lo considera para nada una falta de educiación. En una ocasión, Laura Bush , esposa de George Bush, hizo lo mismo en un acto y después de que los periodistas le preguntran aseguró que "la reina de Inglaterra me ha asegurado que está bien hacerlo y que no es de mala educación". MÁS EN MSN -Galería de imágenes de la Pascua Militar: -El Rey pide no escatimar esfuerzos en la lucha contra el terrorismo global


La juez que investiga los supuestos abusos sexuales cometidos por Miguel Ángel Millán sobre varios menores decidió el lunes enviar al entrenador de atletismo a la cárcel Tenerife 2 ante el riesgo de que este influyera en las víctimas y en los testigos del caso, según revela el auto de prisión hecho público este martes. En el auto, la magistrada Celia Blanco, del juzgado de instrucción número 2 de La Laguna (Tenerife), constata "la gran influencia psíquica ejercida" por el "entrenador y confidente" sobre el segundo denunciante, que aún es menor de edad. Esta segunda denuncia ha dado un vuelco total a un caso que se abrió en junio por la acusación de un exatleta de Millán que hoy tiene 20 años y fue archivado en octubre gracias en parte al testimonio del menor. Cuando este, que denuncia abusos graves cometidos entre 2015 y 2016, declaró por primera vez ante la policía el pasado mes de agosto no solo negó haber sufrido ningún tipo de abuso por parte de Millán sino que avisó al entrenador de que la investigación estaba en marcha, constata la juez, "lo que pone de relieve la grandísima influencia del investigado sobre las presuntas víctimas". En su relato este menor afirmó que cuando no accedía a las pretensiones de Millán "era ignorado en los campeonatos y le dejaba de hablar y aconsejar". Además la juez subraya que Millán, que tiene 66 años, no ha colaborado con la investigación y pone como ejemplo que el entrenador tiene un piso "donde al parecer llevó a cabo abundantes actos presuntamente delictivos contra el menor y donde es probable que hubiera material incriminatorio". En el registro de su casa el pasado mes de diciembre la policía requisó un ordenador porque los denunciantes han asegurado que Millán les ponía pornografía. El auto destaca también que los testimonios de otros atletas de Millán en Alhama de Murcia, donde ejerció hasta 1992, y Tenerife que aseguraron haber sufrido abusos similares, aunque han prescrito, dan "credibilidad a las denuncias actuales" y reflejan el método que seguía Millán con sus víctimas: "el investigado se convertía para ellos en una figura clave, influyente, semejante a la paterna, y aprovechando esas concentraciones deportivas, y siendo todos menores de edad, desataba con ellos sus deseos lúbricos". Entre los exatletas de Millán que declararon ante la policía está Antonio Peñalver, subcampeón olímpico de decatlón en Barcelona 92. Millán era responsable de combinadas (decatlón y héptatlón) de la Federación Española hasta el pasado mes de noviembre. Fue destituido por este asunto. MÁS EN MSN: Violó a una chica de 16 años y los retrasos judiciales le han librado la cárcel


No hay trabajo más duro que ser madre. Quienes lo son, lo saben. Por ello, ir narrando a través de las redes sociales los problemas de cada una, sirve entre otras cosas para tomar las cosas con filosofía y darse ánimos. Sara Carbonero , muy activa en ellas, ha querido compartir con sus seguidores algunos de esos 'problemas de mami' con dos graciosas instantáneas de Martín y Lucas. Así, la periodista subía a su Instagram Stories al pequeño Lucas , de espaldas a ella, y sin uno de los calcetines que seguro minutos antes le había puesto. La lucha por buscar dónde estarán las prendas que Lucas va perdiendo por casa es sólo uno de las aventuras que Sara narra a sus seguidores. La otra, es encontrar sus zapatillas. Al parecer, a su hijo mayor, Martín , le encanta comprobar cómo quedan en sus pequeños pies las enormes deportivas de mamá. El problema llega cuando, andando y probándose su calzado, la periodista pierde su pista y le toca averiguar en qué zona de la casa están. A pesar de estos pequeños 'problemas' del primer mundo, Sara está feliz de poder disfrutar de Martín y Lucas a cada instante. Este fin de semana, acudió junto a sus pequeños al Estadio do Dragão para ver en familia jugar a Iker Casillas, que dejó su portería a cero. Allí, Martín lució una sudadera del Rey León y una gorra que, según la propia Carbonero, "no se quita ni para dormir". Sara, que recientemente visitó nuestro país con motivo de uno de sus compromisos profesionales, confesaba que los cuatro son una perfecta y unida familia en la que los unos se apoyan en los otros. El pequeño de la familia, que ya comienza a interactuar, está copiando todas las costumbres de su hermano mayor. De ahí que la mujer del portero tenga que estar todo el día en una constante búsqueda.


La carta de Theresa May a la Unión Europea es veneno envuelto en celofán, puño de hierro en guante de seda, cinismo de alto voltaje arropado en exquisito lenguaje diplomático. Que nadie se engañe: las concesiones lingüísticas a la suavidad realizadas por la primera ministra británica, están lejos de diseñar un propósito distinto al que alberga desde hace tiempo, el de un Brexit duro y extremista. Su larga introducción es un catálogo de buenas intenciones, casi una declaración de amor. Tan meliflua y dulzona que parece increíble pueda responder al mismo poder que despreció y criminalizó a los inmigrantes europeos, les impidió votar en el referéndum (a diferencia de los procedentes de la Commonwealth) y prohibió que los británicos residentes en los países continentales pudieran depositar sus papeletas. Así, asegura que no pretende "dañar" ni a la UE ni a sus miembros, que espera una retirada "ordenada" y "lo menos disruptiva posible", de una Unión que desea "fuerte y próspera". Nada que objetar a estos almibarados halagos, salvo a la afirmación de que el Reino Unido "abandona la UE , pero no a Europa", como si existiese otra Europa distinta o alternativa a la Unión Europea: se desplomaron con la ampliación nórdica , al desaparecer en 1995 la Zona de Libre Cambio (EFTA) patrocinada por Londres desde 1959 como competidora del Mercado Común; y el Comecon impuesto por la Unión Soviética a los países del Este, tras la caída del muro en 1989. Lo sustancial del documento es el conjunto de siete principios que propone para la negociación. Lo más destacable es que contiene: 1) Una amenaza. Sabedora de la fortaleza militar del Reino Unido, de su capacidad atómica y de la credibilidad de su servicio de espionaje, May espeta que de no alcanzar un acuerdo en ese ámbito "nuestra cooperación se debilitaría" en lo tocante a la lucha contra el crimen organizado y el terrorismo. Sustituye azúcar por vitriolo. 2) Una blasfemia. Reitera en distintos pasajes que pretende simultanear los dos acuerdos inherentes a la evocación del artículo 50, el de divorcio y el de la posterior asociación. Considera así "necesario" el "acordar los términos de nuestra futura relación junto" con los de su "retirada". Ese planteamiento viola el artículo 50 del Tratado de Lisboa (redactado en la Convención para la Constitución Europea precisamente por un británico, sir John Kerr), que estipula que se trata de dos momentos distintos (aunque el primero deba "tener en cuenta" las perspectivas del segundo). Y constituye una suerte de blasfemia, al oponerse directamente a la voluntad expresada en sentido contrario por los Veintisiete, así como por su negociador, Michel Barnier, que pretenden evitar el caos y la confusión resultantes de mezclar dos procesos negociadores relacionados, pero de muy distinta naturaleza. 3) Un cinismo insuperable. Cuando May apela a que "el corazón" del envite son los intereses de "nuestros ciudadanos", y especialmente de los residentes europeos en la isla y de los británicos en el continente, aparenta una vocación social y humanista tan insuperable como compartible. Pero si este asunto del futuro de casi cuatro millones de personas se incorpora como prioridad a la agenda de la negociación, es porque antes ella misma lo ha querido dejar irresuelto, tomando a los inmigrantes europeos como "escudo humano" y objeto de secuestro político para otros fines. La Cámara de los Lores le propuso saldar el asunto con el pleno reconocimiento de los derechos adquiridos por ambos grupos humanos antes de invocar el artículo 50. Si cuatro millones de familias británicas y europeas chapotean en la inseguridad y la angustia por su incierto futuro  sus derechos, sus empleos, su atención sanitaria, las escuelas de sus hijos, sus viviendas  es estricta culpa de Theresa May y de su fanático entorno. 4) El miedo y la debilidad. La carta exhibe también un miedo evidente por los efectos de la retirada sobre la frontera sur del Ulster, con la República de Irlanda, que pretende permeable, algo que evoca los distintos peligros de desgarro territorial del Reino (la víspera, el Parlamento escocés votó tramitar un segundo referéndum de independencia), su gran debilidad interna en esta negociación. Y si postula largos "períodos transitorios" para adaptarse "suave y ordenadamente" a la separación, ¿acaso no evidencia la debilidad argumental de quien no tiene ninguna prisa en abandonar su actual y confortable situación de Estado miembro? En suma, aunque siempre es mejor la cortesía que el exabrupto, resulta patético tramitar una agresiva propuesta de divorcio como si se tratase de una placentera pedida de mano. MÁS EN MSN Reino Unido inicia su proceso de separación de la Unión Europea


'Stranger Things': 15 cosas que todavía necesitan respuesta 'Stranger Things': 15 cosas que todavía necesitan respuesta


No todas las chicas sueñan con vestirse de blanco. Estas siete amigas chinas, por ejemplo, siempre han querido vivir juntas y ahora finalmente han cumplido su sueño. Y lo han hecho con gran estilo, con una mega villa de 700 m2 a 70 kilómetros de Guangzhou. "Nos conocemos desde hace 20 años y hemos decidido vivir juntas toda nuestra vida". Un proyecto común que ha supuesto 500.000 euros , tanto que les ha costado comprar la villa en cuestión ya que, como ellas mismas dicen, al principio no parecía normal: "Cuando llegamos, solo había un edificio hecho con ladrillos rojos". "Comenzamos a trabajar en enero de 2018 y pensamos en una casa con mucha luz a través de paredes de vidrio". En la planta baja de la villa hay un área común , con una cocina que respeta la tradición y se conecta con el paisaje rural fuera de la casa. El resto del edificio cuenta con espacios independientes.


Selena Gomez es una de esas celebrities a las que el mundo ha visto crecer. Desde pequeña conquistó al público con una de las series más populares de Disney Channel 'Los Magos de Weberly Place' y no cabe duda de que la fama le sigue acompañando ahora que ha dejado su época más juvenil atrás. La hemos visto actuar, la hemos visto cantar y ahora nos ha vuelto a sorprender con el lanzamiento de la serie de Netflix ' 13 Reasons Why ' en la que es productora ejecutiva. Como no podía ser de otra manera, el estilo de Gomez ha ido evolucionando según crecía, adaptándose a las modas de cada momento. Sin embargo, ahora ya adulta, tiene un look más personal al que se mantiene fiel , eso sí, sigue incorporando nuevas tendencias para mantenerse al día y a la última. Repasamos su estilo para conseguir un look a lo Selena Gomez. Ahumado de ojos Una de las técnicas más recurrentes en los maquillajes de Selena Gomez son los ojos en efecto ahumado y es que en la mayoría de alfombras rojas por las que la vemos pasear apuesta por una mirada profunda y recargada . Eso sí, a pesar de apostar por esta técnica a menudo, gracias a que varía las tonalidades de las sombras aplicadas consigue reinventarse y no caer en la repetición. Dependiendo del resto del maquillaje, Gomez enmarca su mirada de una manera u otra. Siempre utilizando colores oscuros, la cantante se mueve por una variedad de colores entre marrones, negros y grises , optando en unas ocasiones por un párpado con toques de shimmer o con un efecto cremoso complementando así el smokey eye con delineador. Para variar todavía más dentro de esta clásica técnica, la forma rasgada que crea en su mirada es también diferente en cada ocasión, difuminando más la sombra en la dirección de las sienes o aplicándola en la línea inferior de pestañas para conseguir un aspecto más equilibrado y unos ojos más grandes. Labios nude A la hora de apostar por una mirada cargada, dándole protagonismo a unos ojos ahumados, es importante mantener el resto del maquillaje lo más neutral posible para no caer en un efecto sobrecargado y poco favorecedor . Eso lo tiene claro Selena Gomez y es que con su mirada smokey la cantante acompaña a este tipo de maquillajes con unos labios nude . Como ya hemos visto antes, a pesar de optar siempre por el mismo tipo de técnicas a Selena Gomez le gusta jugar con diferentes productos para innovar dentro de su estilo y es por eso por lo que a pesar de llevar siempre el mismo tipo de tonos, nunca parece el mismo maquillaje. Para conseguir esto opta por acabados distintos dependiendo de la ocasión eligiendo así un resultado cremoso, glossy o con partículas de shimmer . Strobing El maquillaje de acabado mate se ha convertido de un tiempo a esta parte en uno de los más usuales entre las celebrities pero lo cierto es que Selena Gomez siempre se ha mantenido alejada de esta nueva tendencia manteniéndose fiel a una piel cremosa y de aspecto hidratado . A lo que sí se ha sumado ha sido a la técnica del strobing , aplicando iluminador en los puntos altos de su rostro para conseguir un efecto iluminado y resaltado. Donde nunca falta highlighter es en sus pómulos aunque en ocasiones también lo aplica en la punta de la nariz, en la frente o en el arco de la ceja. Bronceada Otra de las técnicas a las que Selena Gomez no ha se ha sumado ha sido a la del contouring pero no por ello su rostro deja de tener definición y vida una vez completado el maquillaje. Alejada de los sticks de contorno , lo que sí utiliza son los polvos bronceadores que ayudan a resaltar sus líneas de una manera más suave. Aplicando polvos bronceadores en sus mejillas resalta sus pómulos y dando un toque de polvos a los lados de su frente y bajo la mandíbula consigue un rostro más alargado y definido. Además, gracias a los polvos bronceadores consigue devolverle color a su rostro una vez aplicada la base y es que Selena Gomez rara vez utiliza colorete. Toque de color Como ya hemos visto, en los maquillajes de Selena Gomez predominan los tonos neutrales y rara vez opta por sombras o pintalabios coloridos . Sin embargo, si lo que buscas es recrear un look con un poco más de color, tu mejor apuesta es decantarte por aportar ese toque de color en los labios. Cuando Gomez decide variar en sus estilismo a menudo lo que hace es maquillar sus labios de un color rojo intenso y de acabado cremoso , un color atemporal que queda bien con todo y no choca con los smokey eyes de la cantante. El labial rojo será tu mejor apuesta . TE RECOMENDAMOS: TRUCOS DE MAQUILLAJE QUE TODA MUJER DEBE SABER