জুতা-মোজা সব সময় পরিস্কার রাখতে হবে এবং ব্যায়াম বা যেকোনো শারীরিক পরিশ্রমের পর মোজা বদলে নিতে হবে।
জুতো ও মোজা সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে এবং ব্যায়াম করার পর অথবা কোনো শারীরিক কাজ করার পর মোজাগুলো পরিবর্তন করতে হবে।