২০১৩ সালে, অন্য একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বয়স নির্বিশেষে, মানুষ নিয়মিত পরিমিত ব্যায়াম করার কারণে মেধার উন্নয়নে তাৎক্ষণিক উপকারিতা পেয়েছে।
২০১৩ সালে আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, বয়স যাই হোক না কেন, মানুষ নিয়মিত ব্যায়ামের কারণে মেধা বিকাশের ক্ষেত্রে তাৎক্ষণিক উপকার পেয়েছে।