এই প্রাণঘাতী রক্তস্বল্পতা রোধে অবশ্যই আপনাকে ভিটামিন বি-১২ গ্রহণ করতে হবে, নয়তো আপনার শরীর পর্যাপ্ত সুস্থ লাল রক্ত কণিকা তৈরিতে অক্ষম হয়ে পড়বে।
এই মারাত্মক রক্তশূন্যতা প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে অবশ্যই ভিটামিন বি-১২ গ্রহণ করতে হবে অথবা আপনার দেহ পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা উৎপন্ন করতে পারবে না।