যদি বিষণ্ণতা ব্যতীত অন্য কোনো বিষয়কে আপনি আপনার দীর্ঘসূত্রিতার কারণ হিসেবে চিহ্নিত করতে পারেন, তবে সেই বিষয়টির পরিবর্তন বা উন্নয়নের মাধ্যমেও আপনি দীর্ঘসূত্রিতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
দুঃখের কারণ ছাড়া অন্য কিছুকে যদি আপনি আপনার দীর্ঘসূত্রতার কারণ হিসেবে শনাক্ত করতে পারেন, তা হলে আপনি সেই বিষয় পরিবর্তন করে বা উন্নতি করে দীর্ঘসূত্রতা থেকে মুক্ত হতে পারেন।