ভ্যালিডেশন থেরাপিতে আক্রান্ত ব্যক্তির মনে জন্মানো ভ্রমগুলোকে উড়িয়ে দেয়ার বদলে, সেগুলোকে সমর্থন করা হয়, এবং ব্যক্তির মনের উদ্বেগের প্রশমন ঘটানোর মাধ্যমে ধীরে ধীরে, প্রাকৃতিক উপায়ে তার মনের ভ্রান্ত ধারণা বা বিশ্বাসগুলোকে উপড়ে ফেলা হয়।
বৈধকরণ থেরাপির শিকার ব্যক্তির সহজাত বিভ্রান্তিগুলোকে উপেক্ষা করার পরিবর্তে, সেগুলোকে সমর্থন করা হয় এবং ধীরে ধীরে ব্যক্তির উদ্বেগগুলোকে লাঘব করার মাধ্যমে তার মনের বিভ্রম বা বিশ্বাসগুলোকে স্বাভাবিক উপায়ে নির্মূল করা হয়।