Мотивируют ли гаджеты заниматься спортом?
Может ли простой браслет для фитнеса улучшить ваше здоровье? Вспоминая 2009 год, вице-президент Nike по направлению цифровых технологий для спорта Стефан Олланд рассказал об идее: а если человек сможет узнавать, сколько он прошел за день, просто взглянув на запястье? Так и родился Fuelband от Nike. Выпущенный в 2012 году в гладком и черном пластиковом оформлении, он менял цвет с красного на зеленый, в зависимости от преодоленного за день расстояния. Первые Fuelband были распроданы за считанные часы. Замысел был таким: одевая Fuelband и контролируя данные о физической активности через специальное приложение в сети, любой, от профессионального атлета до самого господина Олланда, могли работать лучше, эффективнее, улучшая здоровье. "Нынешнее общество перегружено сложными вещами", - говорит Олланд. А с Fuelband, по его словам, Nike действительно пытается "отфильтровать ненужное и дать вам то, что действительно мотивирует". Пять минут в час Что же меняется на этот раз? Fuelband синхронизирован с iPhone, поэтому пользователи могут делиться данными о своей активности с друзьями Nike утверждает, что в дополнение к физическим усовершенствованиям последней версии Fuelband - лучшей водостойкости и болтов из нержавеющей стали - также были проанализированы данные от первой партии гаджетов, чтобы увидеть пути улучшения устройства и поддержки приложений в сети. Разработчики выяснили, что 98% из 20 миллионов пользователей занимались упражнениями, однако не соблюдали рекомендации двигаться в течение пяти минут каждый час. Сейчас же браслет будет подавать сигнал человеку, если он не двигается согласно графику. Растущий рынок Однако Nike не единственная компания, экспериментирующая с технологиями электронных нательных аксессуаров, рынок которых в следующие пять лет может вырасти с 10 до 50 миллиардов долларов. Недавно была выпущена новая модель часов-трекера для фитнеса Fitbit, а также Jawbone, iHealth, Garmin, Withings и Adidas предлагают свои гаджеты для фитнеса. Samsung и Sony недавно выпустили смартвотчи, которые могут контролировать шаги пользователя, даже Apple, чей руководитель Тим Кук находится в совете директоров Nike, заинтересовался устройствами. Однако на фоне этих гаджетов, продукт Nike может не суметь составить конкуренцию смартфонам. "Смартфоны будут оснащены все большим количеством функций для спортивного треккинга и все больше людей, которые их имеют, не будут нуждаться в отдельном устройстве", - считает Сара Ватсон из беркманского центра интернета и технологий Гарвардского университета. Уже появилась целая волна приложений - от MyMee до MapMyRun, обеспечивающих аналогичные функции, встроенные в телефон. "Бесконечное количество вещей" Даже без этой конкуренции возникает главный вопрос: могут ли спортивные браслеты действительно улучшить наше здоровье? "Понятие отслеживания собственного движения появилось уже давно – оно не ново", - говорит Майкл Ким, бывший руководитель направления Xbox в Microsoft, а ныне глава Kairos Labs. По его словам, проблема трекеров в том, что они не создают ничего нового, а просто отслеживают то, что вы уже сделали. Но некоторые врачи считают, что браслеты помогают заинтересованным людям улучшать свои тренировки. "Мы провели много спортивных мероприятий с использованием принципов отслеживания. Устройства типа Fuelband или более сложные модели могут быть очень полезными для людей, которые хотят больше заниматься спортом", - рассказал доктор Пол Абрамсон, физиотерапевт из Сан-Франциско, который использует технологии отслеживания в свой практике. Частные компании также проявляют заинтересованность в сенсорных устройствах отслеживания движения. В 2008 году Bank of America одел на сотрудников колл-центров специальные бейджи, чтобы увидеть, как они общаются между собой. Это было сделано в рамках программы по улучшению производительности. Samsung выпустил устройство, дающее возможность мониторинга физических нагрузок "На встрече на прошлой неделе я общался с руководителями нескольких компаний, стремящихся улучшить заинтересованность сотрудников, и они говорят, что более здоровые работники не только более продуктивны, поскольку рассказы о том, сколько они проехали или прошли, становятся топ-темой обсуждения в офисе", - рассказывает Майк Готта из компании Gartner. Он предостерегает руководителей от попыток видеть в новых гаджетах для слежения человеческий эквивалент "черных ящиков", которые некоторые страховые компании используют для отслеживания поведения водителей. "Несколько месяцев назад одна компания заявила работникам: если вы не будете отвечать конкретным критериям физических упражнений, то мы вынуждены будем отчислять на ваше месячное медицинское обеспечение больше. Такое поведение приведет к негативным последствиям", - считает господин Готта. Больше счетчиков Эксперты отмечают, что гаджеты типа Fuelband, безусловно, нуждаются в дальнейшем усовершенствовании. Сейчас данные их измерений не совсем точны. Конкуренты пытаются решить эту проблему путем установления большего количества счетчиков. Withings имеет встроенный сенсор сердцебиения в напульсном трекере; Polar Loop делает то же, подключив к браслету отдельный аксессуар; Fitbit добавил высотомер в новую модель браслета для измерения количества пройденных ступенек; Motorola Motoactv имеет возможность подключения к велосипедным датчикам, чтобы измерять скорость езды. Датчики, которые измеряют температуру кожи, потоотделение и электроактивность мышц предоставляют дополнительные возможности. "Сфера фитнеса породила целый ряд разработок приборов для измерения движения в других сферах. Кажется, что можно создавать неограниченное количество вещей, которыми мы можем измерять показатели нашего тела", - считает Стив Дин, эксперт в области технологий отслеживания активности человека.
Компания Nike сообщила, что новый браслет для фитнеса Fuelband SE будет мотивировать людей еще больше заниматься спортом. Но действительно ли этот браслет может улучшить здоровье?