Sposoby na upał. Jak poradzić sobie z upałami? Zobacz! Uwaga na udar cieplny i przegrzanie! Jak uniknąć przegrzania? 13.05.2021
Sposoby na upał. Jak poradzić sobie z upałami? Zobacz! Uwaga na udar cieplny i przegrzanie! Jak uniknąć przegrzania? Po początkowej radości z przemiany wiosny w lato, pięknej, słonecznej pogody i wysokich temperatur, upały szybko stają się tematem narzekań i przyczyną zmęczenia. Dyskomfort, który odczuwamy, gdy zrobi się gorąco, jest czymś naturalnym i wiąże się z zapoczątkowaniem przez organizm mechanizmów mających prowadzić do utrzymania jego stałej temperatury. Z jednej strony uruchamiane są nieświadome reakcje fizjologiczne, z drugiej – podejmujemy mające przynieść nam ulgę czynności. Okazuje się jednak, że to, po co intuicyjnie sięgamy, nie zawsze działa tak, jak byśmy oczekiwali.
Herbata pomocna w walce z COVID-19. Naukowcy badają kolejne substancje, które mają pomóc zwalczać koronawirusa SARS-CoV-2
Herbata to aromatyczny napar przyrządzany z liści i pąków roślin należących do rodzaju kamelia zalanych wodą o konkretnej temperaturze. Zależnie od rodzaju wykorzystanych liści ten smaczny płyn zapewnia organizmowi szereg unikatowych substancji, które pomagają zminimalizować ryzyko rozwoju wielu współczesnych chorób. Japońscy naukowcy postanowi zbadać, czy występujące w herbacie związki o działaniu przeciwwirusowym mogą pomóc w walce z COVID-19. Ich obserwacje okazały się zaskakujące.
Co zamiast kawy? 10 zdrowszych i smacznych zamienników kawy!
Choć kawa ma wiele cenny właściwości, to w zbyt dużych ilościach wcale nie jest taka zdrowa. A do tego nie każdy może lub chce ją spożywać. Dlatego warto poznać jej naturalne zamienniki.
Jaka herbata na odchudzanie? 8 rodzajów o potwierdzonym działaniu wspomagającym spalanie tłuszczu i wyszczuplanie brzucha
Herbata należy do najczęściej spożywanych napojów na świecie. Dostępna jest w tylu różnych wersjach, że praktycznie każdy może znaleźć swój ulubiony rodzaj. Warto go poszukać i zacząć pić codziennie, bo oprócz potwierdzonych korzyści zdrowotnych zapewnia też szczuplejszą sylwetkę. Sprawdź najlepsze rodzaje herbaty na odchudzanie, korzystne zwłaszcza dla płaskiego brzucha!
Smaki 2020 – 10 trendów kulinarnych, które zachwycą nasze podniebienia
Nowe smaki wkrótce zaskoczą nasze kubki smakowe! Zadbali o to eksperci, którzy co roku analizują kulinarne trendy, a także technolodzy wprowadzający topowe rozwiązania do produktów spożywczych. W 2020 roku rządzić będą azjatyckie inspiracje i nostalgiczne wspomnienia z dzieciństwa. Sprawdź 10 produktów i ich połączeń, które będą teraz modne w kuchni!
Herbata niczym lekarstwo. Na co może pomóc jedna filiżanka?
Składniki herbaty (i kawy) zmniejszają ryzyko i spowalniają przebieg choroby Alzheimera i choroby Parkinsona - pisze Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka bloga poświęconego medycynie.
Jedz zdrowo z Olgą Chaińską. Kawa i herbata - czy warto je pić?
Jak działa na nas kawa i herbata? Czy warto je pić? Przybliża Olga Chaińska, nasz ekspert dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w Kielcach.
Herbata czarna czy zielona? A może zioła? Sprawdź, co pić
Lepszym wyborem od herbaty czarnej będzie herbata zielona, ponieważ działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Obniża poziom cholesterolu całkowitego we krwi oraz zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworu.
Zielona herbata - pobudza i odmładza
Pochodząca z Chin zielona herbata ma bardzo dużo zwolenników. Do jej picia przyznaje się wiele osób ze świata show-biznesu jak np. Jennifer Aniston, Lady Gaga czy Jessica Alba.
Jak zaparzyć idealną herbatę i w czym ją podać?
Filiżanka herbaty to idealny sposób na chwilę relaksu. Aby cieszyć się głębią smaku i aromatu tego napoju, należy go odpowiednio przygotować i podać. Parzenie herbaty to prawdziwy rytuał, który rządzi się niezmiennymi prawami. W czym podawać ?
Cudowne właściwości herbat. Dlaczego warto je pić?
Większość z nas codziennie wypija minimum jedną filiżankę tego cudownego naparu. Czy zdajemy sobie sprawę z jej doskonałych właściwości? Mowa oczywiście o herbacie. Sprawdźcie jakie właściwości mają jej poszczególne rodzaje.
Czarna, zielona, biała, czerwona. Jaką wybrać herbatę?
Czarna, zielona, biała, czerwona. Badania pokazują, że Polacy kochają herbatę: najczęściej czarną i do tego w torebkach. A co jest w tych torebkach? - Nie są to liście, tylko jakiś totalny miał, odpad z produkcji, który tak naprawdę barwi nam wodę. To nawet nie jest napar z herbaty, tylko to jest sam kolor! - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Katarzyna Bosacka, prowadząca program "Wiem, co jem...". Bosacka wyjaśniła też, dlaczego dobra herbata liściasta jest zwykle tańsza od tej w torebkach.
Dlaczego warto pić herbatę?
Większość z nas codziennie wypija minimum jedną filiżankę tego cudownego naparu. Czy zdajemy sobie sprawę z jej doskonałych właściwości? Mowa oczywiście o herbacie. Sprawdźcie jakie właściwości mają jej poszczególne rodzaje.
Cudowne właściwości herbat. Dlaczego warto je pić? [WIDEO]
Większość z nas codziennie wypija minimum jedną filiżankę tego cudownego naparu. Czy zdajemy sobie sprawę z jej doskonałych właściwości? Mowa oczywiście o herbacie. Sprawdźcie jakie właściwości mają jej poszczególne rodzaje.
Zdrowe potrawy bez mięsa i nabiału
- Człowiek jest taki, jak je, pije, wie i myśli - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" alergolog Danuta Myłek. Zgodnie z tą dewizą pani doktor w towarzystwie dyplomowanego coacha zdrowia Agnieszki Cegielskiej przygotowała potrawy korzystnie wpływające na stan naszego ciała i ducha. Wśród propozycji znalazły się: zupa pomidorowa na oleju kokosowym bez mięsa i nabiału, warzywa w ziołach pieczone w niekonwencjonalny sposób, kompot z gruszki z imbirem oraz zdrowotny koktajl z jarmużem i brokułem. Dlaczego rokitnik jest tak zdrowy i dlaczego nie należy pić herbaty z cytryną?
Przepisy Czytelników: Rozgrzewająca herbatka korzenna
Przepis na rozgrzewającą herbatkę korzenną poleca Monika Homa, autorka przepisu, coach zdrowia i żywienia, diagnosta organizmu.
Właściwości herbat
Często jesteśmy zabiegani i zmęczeni. Wówczas wydaje się nam, że bez kawy nie jesteśmy w stanie funkcjonować. W jednej filiżance nie ma nic złego, ale jeśli pijemy jej zbyt dużo, wypłukujemy z organizmu cenne minerały. Co zatem pić zamiast kawy, by dodać sobie energii? Mamy kilka propozycji, np. zielona herbata, yerba mate czy zielona kawa. Zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery.
Wygraj Herbaty od Teekanne
Smak i zapach świeżych owoców to jeden z tych aspektów lata, z którym najchętniej nie rozstawalibyśmy się ani na chwilę. Aby cieszyć się ich soczystym smakiem przez cały rok TEEKANNE stworzyło specjalną kolekcję World of Fruits, która skupia wyjątkowe, letnie smaki zamykając je w torebkach herbatek.
Zimowy konkurs z Teekanne
Odpowiedz na pytanie: Jaki jest Twój przepis na prawdziwie zimową herbatę? Nagrodzimy autorów 5 najciekawszych odpowiedzi.
Zaskocz swoich gości kawą i herbatą
Innowacje kawowo-herbaciane. Na rynku pojawia się coraz więcej rodzajów kaw i herbat. Warto wiedzieć, co się kryje za ich tajemniczymi nazwami. I próbować, poznawać nowe smaki, którymi możemy się podzielić z zaproszonymi na przyjęcie gośćmi.
Rozgrzewające napoje: herbata imbirowa
- Przyprawy o korzennym zapachu, takie jak: cynamon, kardamon i goździki, działają na zmysły zarówno pań, jak i panów - mówi Monika Homa, pasjonatka zdrowego odżywiania, która zdrowo gotować uczy na praktycznych warsztatach kulinarnych Poznaj Smak Zdrowia.
Najpopularniejsze