وقد شهدت الحرب الباردة فترات من التوتر المتزايد والهدوء النسبي. وقد نشات الازمات الدولية, مثل حصار برلين (1948-1949), والحرب الكورية (1950-1953), ازمة برلين في عام 1961, وحرب فيتنام (1959-1975), ازمة الصواريخ الكوبية (1962), والحرب الكورية (1950-1953). الحرب السوفييتية في افغانستان (1979-1989) وتمارين حلف شمال الاطلسي في تشرين الثاني / نوفمبر 1983. كانت هناك ايضا فترات من انخفاض التوتر حيث كان كلا الجانبين يسعى الى الانفراج. وقد تم منع الهجمات العسكرية المباشرة على الاعداء بسبب امكانية التدمير المتبادل المؤكد باستخدام الاسلحة النووية التي يمكن تحقيقها. وفي عصر الحرب الباردة, تغير جيل الحب وارتفاع اجهزة الكمبيوتر المجتمع بطرق مختلفة جدا و معقدة, بما في ذلك زيادة التنقل الاجتماعي وال محلي.
ما هي انواع الفترات التي رايتها الحرب الباردة?
 التوتر المتزايد والهدوء النسبي.