الدراسات التي قام بها ناثانيليتمان في عام 1938 و بواسطة derk-جان ديك و تشارلز czeisler في 1990 s وضعت مواضيع بشرية على دورات النوم-الاستيقاظ لمدة 28 ساعة, في ضوء الديم مستمر و مع اشارات الزمن الاخرى قمع, ل اكثر من شهر. لان الناس العاديين لا يمكنهم ان entrain الى يوم لمدة 28 ساعة في ضوء الديم اذا كان على الاطلاق,[الاقتباس مطلوب] هذا هو بروتوكول desynchrony القسري. حلقات النوم وال اعقاب يتم uncoupledها من الفترة البيولوجية الذاتية حوالي 24.18 ساعة ويسمح للباحثين بتقييم اثار المرحلة البيولوجية على جوانب النوم وال اليقظة بما في ذلك وقت النوم وغيرها من الوظائف.[الصفحة مطلوبة]
كم مر من الوقت على دراسة ادلة الزمن?
شهر