تعرف اول النصوص التاريخية التبت على ثقافة زانغ zhung بوصفها شعب هاجرت من منطقة امدو الى ما هو الان منطقة guge في غرب التبت. يعتبر زانغ zhung هو الوطن الاصلي للدين لدب. بحلول القرن الحادي والعشرين قبل الميلاد, نشات مملكة المجاورة في وادي اليار, وحاول الملك اليار, drigum tsenpo, ازالة تاثير زانغ zhung عن طريق طرد الكهنة لدب من اليار. وقد تم اغتاله وتواصل زانغ zhung السيطرة على المنطقة حتى تم ضمها من قبل songtsen gampo في القرن 7 قبل songtsän gampo, كان ملوك التبت اكثر اسطورية من الواقع, وليس هناك ما يكفي من الادلة على وجودهم.
الى اين الهجرة ال (تشانغ zhung)?
التبت الغربية