El exceso de ingesta de agua, sin reposición de sales de sodio y potasio, conduce a hiponatremia, lo que puede conducir aún más a la intoxicación por agua a niveles más peligrosos. Un caso bien divulgado se produjo en 2007, cuando jennifer strange murió mientras participaba en un concurso de beber agua. Más por lo general, la condición se produce en los eventos de resistencia a larga distancia (como el maratón o la competencia de triatlón y la formación) y causa aliviando mentales graduales, dolor de cabeza, somnolencia, debilidad y confusión; casos extremos pueden resultar en coma, convulsiones y muerte. El daño primario proviene de la hinchazón del cerebro, causada por el aumento de Ósmosis a medida que disminuye la salinidad de la sangre. Las técnicas efectivas de reemplazo de fluidos incluyen estaciones de ayuda de agua durante carreras de running / ciclismo, entrenadores que proporcionan agua durante los juegos de equipo, como el fútbol, y dispositivos como camel baks, que pueden proporcionar agua para una persona sin que sea demasiado difícil para beber el agua.
En qué tipo específico de eventos se puede encontrar a menudo la gente bebiendo demasiada agua?
Resistencia a larga distancia