En un pase de volteretas, desmonte o bóveda, el aterrizaje es la fase final, después de la toma y el vuelo esta es una habilidad crítica en términos de ejecución en puntuaciones de competencia, rendimiento general, y ocurrencia de lesiones. Sin la magnitud necesaria de la disipación de energía durante el impacto, el riesgo de sufrir lesiones durante los aumentos de ejecutaban. estas lesiones se producen comúnmente en las extremidades inferiores como: lesiones de cartílago, lágrimas de ligamento, y contusiones óseas / fracturas. para evitar tales lesiones, y para recibir una puntuación de alto rendimiento, la técnica adecuada debe ser utilizada por la gimnasta. El posterior contacto terrestre o la fase de aterrizaje de impacto deben lograrse usando un aterrizaje de doble pie seguro, estético y bien ejecutado. un aterrizaje exitoso en gimnasia se clasifica como suave, lo que significa que la rodilla y las articulaciones de cadera están en mayor de 63 grados de flexión.
Qué es un aterrizaje exitoso?
suave, lo que significa que la rodilla y las articulaciones de cadera están en mayor de 63 grados de flexión