La meditación budista está fundamentalmente preocupada por dos temas: transformar la mente y usar para explorar a sí mismo y otros fenómenos. Según el budismo theravada el buda enseñó dos tipos de meditación, la meditación samatha (Sánscrito: Samatha) y la meditación vipassanā (Sánscrito: Vipaśyanā). en el budismo chino, estos existen (traducido chih kuan), pero la meditación chán (Zen) es más popular. Según Peter Harvey, cada vez que el budismo ha sido saludable, no sólo monjes, monjas y lamas casadas, sino que también las personas más comprometidas han practicado la meditación. de acuerdo con la enciclopedia del budismo de routledge, en contraste, a lo largo de la mayor parte de la historia budista antes de los tiempos modernos, la meditación seria de laicos ha sido inusual. la evidencia de los primeros textos sugiere que en el momento del Buda, muchos practicantes de laicos hombres y mujeres practican la meditación, algunos incluso hasta el punto de la competencia en los ocho Jhānas (ver la siguiente sección con respecto a estos).[nota 11]
En el budismo chino qué meditación es más popular?
Zen