El panel de la efsa también determinó ingestiones para diferentes poblaciones. los volúmenes de ingesta recomendados en los ancianos son los mismos que para los adultos como a pesar del consumo de energía inferior, el requisito de agua de este grupo se incrementa debido a una reducción de la capacidad de concentración renal. Las mujeres embarazadas y amamantando requieren fluidos adicionales para mantenerse hidratado. El panel de la efsa propone que las mujeres embarazadas deben consumir el mismo volumen de agua que las mujeres no embarazadas, además de un aumento en proporción al requisito de energía superior, igual a 300 ml / día. para compensar la salida adicional de fluidos, las mujeres de lactancia materna requieren un 700 ml / día adicional por encima de los valores de ingesta recomendados para las mujeres no lactantes.
Cuánto más agua debe consumir las mujeres embarazadas en comparación con una mujer no embarazada promedio?
300 ml / día