कार्रवाई में इस सिद्धांत का एक उदाहरण इस प्रकार होगा: एक भावना-उत्साहवर्धक प्रोत्साहन (सांप) शारीरिक प्रतिक्रिया का एक पैटर्न ट्रिगर करता है (दिल की दर, तेजी से सांस लेने, आदि)), जो एक विशेष भावना (डर) के रूप में व्याख्या की जाती है । यह सिद्धांत प्रयोग के द्वारा समर्थित है जिसमें शारीरिक राज्य को हेरफेर करने से एक वांछित भावनात्मक राज्य प्रेरित होता है । कुछ लोग विश्वास कर सकते हैं कि भावनाएं भावना-विशिष्ट कार्यों को वृद्धि देती हैं: उदाहरण के लिए मैं रो रहा हूँ क्योंकि मैं दुखी हूँ, या मैं भाग गया क्योंकि मैं डर गया था । जेम्स-लैंग सिद्धांत के साथ मुद्दा यह है कि करणीय (शारीरिक राज्य भावनाओं को पैदा कर रहा है और एक priori होने के कारण), भावनात्मक अनुभव पर शारीरिक प्रभाव के बारे में नहीं है (जो तर्क किया जा सकता है और आज भी biofeedback अध्ययन और अवतार सिद्धांत में काफी प्रचलित है).
जेम्स-लैंग सिद्धांत में, भावनाओं का क्या कारण बनता है?
शारीरिक राज्य