सोडियम और पोटेशियम लवण की कमी के बिना अतिरिक्त पानी का सेवन, hyponatremia की ओर जाता है, जो अधिक खतरनाक स्तरों पर पानी के नशे की ओर ले जा सकता है । एक अच्छी तरह से प्रचारित मामला 2007 में हुआ, जब एक पानी पीने की प्रतियोगिता में भाग लेते समय जेनिफर अजीब की मौत हो गई । अधिक आमतौर पर, स्थिति लंबी दूरी की सहनशक्ति घटनाओं (जैसे मैराथन या ट्रायथलॉन प्रतियोगिता और प्रशिक्षण) में होती है और धीरे-धीरे मानसिक पागल, सिरदर्द, तंद्रा, कमजोरी, और भ्रम का कारण बनता है; चरम मामलों में कोमा, आक्षेप, और मौत का परिणाम हो सकता है । प्राथमिक क्षति मस्तिष्क की सूजन से आती है, क्योंकि रक्त लवणता में वृद्धि के कारण असमस बढ़ जाता है । प्रभावी द्रव प्रतिस्थापन तकनीक में रनिंग / साइक्लिंग दौड़ के दौरान पानी सहायता स्टेशन शामिल हैं, प्रशिक्षकों को टीम गेम्स के दौरान पानी प्रदान करते हैं, जैसे कि फुटबॉल, और ऊंट बाक्स जैसे उपकरण, जो एक व्यक्ति के लिए पानी को पीने के लिए बहुत मुश्किल से पानी प्रदान कर सकते हैं ।
किस प्रक्रिया में वृद्धि के कारण मस्तिष्क को क्षति होती है?
असमस