मेलाटोनिन सिस्टम से अनुपस्थित है या दिन के दौरान कम कम है । यह डिम लाइट, डिम-लाइट मेलाटोनिन शुरू (dlmo) में शुरू हो रहा है, लगभग 21:00 (9 p.m.) में रक्त या लार में मापा जा सकता है । इसके प्रमुख मेटाबोलिक को भी सुबह के मूत्र में मापा जा सकता है । रक्त या लार में हार्मोन की उपस्थिति के dlmo और मध्य (समय में) दोनों सिर्काडियन मार्कर के रूप में इस्तेमाल किया गया है । हालांकि, नए शोध से पता चलता है कि मेलाटोनिन ऑफसेट अधिक विश्वसनीय मार्कर हो सकता है । benloucif एट अल. पाया कि मेलाटोनिन चरण मार्कर अधिक स्थिर और अधिक अत्यधिक सहसंबद्ध थे जो कोर तापमान न्यूनतम की तुलना में नींद के समय के साथ है । उन्होंने पाया कि दोनों नींद ऑफसेट और मेलाटोनिन ऑफसेट नींद की शुरुआत की तुलना में अधिक दृढ़ता से चरण मार्कर के साथ संबद्ध हैं । इसके अलावा, मेलाटोनिन के स्तर का घटती चरण मेलाटोनिन संश्लेषण की समाप्ति की तुलना में अधिक विश्वसनीय और स्थिर है ।
दिन के दौरान कौन सा रासायनिक अनुपस्थित या कम है?
मेलाटोनिन