Die Emotion-Verordnung bezieht sich auf die kognitiven und Verhalten Strategien, die Menschen nutzen, um ihre eigene emotionale Erfahrung zu beeinflussen. Zum Beispiel eine Verhalten Strategie, in der man eine Situation vermeidet, um unerwünschte Emotionen zu vermeiden (e. g., versuchen, nicht an die Situation zu denken, ablenken Aktivitäten zu machen, etc.. Je nach der allgemeinen Betonung der Schule auf entweder kognitive Komponenten von Emotion, körperliche Energie, oder auf symbolische Bewegung und Gesichtsausdruck Komponenten der Emotion, die verschiedenen Schulen der Psychotherapie nähern sich der Regulierung der Emotion anders. Kognitiv orientierte Schulen nähern sich ihnen über ihre kognitiven Komponenten, wie z.B. rationale emotionale Verhalten. Doch andere nähern sich der Emotionen über symbolische Bewegung und Gesichts-Ausdruck-Komponenten (wie in der zeitgenössischen Gestalt).
Was ist der Begriff für die Strategien, die von Menschen genutzt werden, um ihre emotionalen Erfahrungen zu beeinflussen?
Emotion-Regulierung