Der Zustand der Fettleibigkeit trägt eindeutig zum Insulin-Widerstand bei, der wiederum Typ-2-Diabetes verursachen kann. Praktisch alle übergewichtige und meisten Typ-2-Diabetiker haben Insulin-Widerstand markiert. Obwohl die Verbindung zwischen Übergewicht und Insulin-Widerstand klar ist, bleiben die genauen (wahrscheinlich vielfältigen) Ursachen des Insulin-Widerstands weniger klar. Es ist wichtig zu beachten, dass es gezeigt wurde, dass die geeignete Übung, die regelmäßige Nahrungsaufnahme und die Verringerung der glykämischen (siehe unten) alle Reverse Insulin Widerstand bei Übergewicht Individuen (und damit niedrigere Blutzuckerspiegel bei denen mit Typ-2-Diabetes).
Eine angemessene Übung und eine Verringerung der glykämischen sind zwei Beispiele für Möglichkeiten, um zu stimulieren, welchen Prozess?
Reverse Insulin Widerstand