Melatonin ist nicht vom System oder unentdeckt niedrig während des Tages. Der Ausbruch in dim Licht, der leichte Melatonin-Ausbruch (DLMO), um ca. 21:00 (9 Uhr) kann im Blut oder im Speichel gemessen werden. Sein großer Metabolit kann auch im Morgen gemessen werden. Sowohl DLMO als auch die Mitte (in der Zeit) der Anwesenheit des Hormon im Blut oder Speichel wurden als zirkadianen Marker verwendet. Neuere Forschung deutet jedoch darauf hin, dass der Melatonin-Offset der zuverlässiger Marker sein kann. Benloucif et al. festgestellt, dass die Marker Melatonin-Phase stabiler und stärker mit dem Timing des Schlaf korreliert sind als das Kern. Sie haben festgestellt, dass sowohl Schlaf-als auch Melatonin-Offset stärker mit Phase korreliert sind als der Schlaf. Darüber hinaus ist die abnehmende Phase der Melatonin-Ebenen zuverlässiger und stabiler als die Beendigung der Melatonin-Synthese.
Was kann man bei seinem Auftreten im Blut oder im Speichel messen?
Melatonin