青春期期间的另一组重大身体变化发生在脂肪和肌肉的身体分配中. 这一过程对女性和男性来说是不同的. 在青春期之前, 脂肪和肌肉分配几乎没有性别差异; 在青春期期间, 男孩的肌肉比女孩快得多, 虽然两个性别都经历快速肌肉发展. 相比之下, 虽然两个性别都经历了身体脂肪的增加, 但对女孩来说, 增加是更重要的. 通常, 女孩脂肪的增加发生在青春期前的几年. 青春期后男孩肌肉和脂肪之间的比例约为三到一, 而女孩的比例是五 到 四. 这可能有助于解释体育表现中的性别差异.
男孩或女孩的身体脂肪有更大的增加吗?
女 孩