佛教冥想从根本上涉及两个主题: 改变思想和使用它来探索自己和其他现象. 根据小乘佛教, 佛教了两种类型的冥想, joanne冥想(梵语: joanne)和vipassanā冥想(梵语: vipaśyanā). 在中国佛教中, 这些存在(翻译智光耀), 但chán (禅)冥想更受欢迎. 根据彼得·哈维, 每当佛教健康时, 不仅仅是僧侣, 修女, 和已婚喇嘛, 而且更多的执着的人已经练习冥想. 根据routledge的佛教百科全书, 相比之下, 在现代的大多数佛教历史中, 人们的认真冥想是不寻常的. 早期文本的证据表明, 在佛的时候, 许多男性和女性躺着的从业人员确实练习冥想, 有些甚至到了所有八个jhānas的熟练程度(见下一部分关于这些).[注意11年十二月11日至11日
证据显示, 有些人在所有八个方面都得熟练.
jhānas