Лікар не рекомендує виходити на вулицю у пік спеки без нагальної потреби. Особливо це стосується людей, які скаржаться на тиск. Радить охолоджувати себе, приймати холодні контрастні душі, вживати прохолодні напої, робити компреси на лоб, шию тощо.