¿En qué momento del día es más eficiente realizar actividad física?
<p><img alt="¿En qué momento del día es más eficiente realizar actividad física?" src="https://fotos.perfil.com/2025/09/09/trim/540/304/en-que-momento-del-dia-es-mas-eficiente-realizar-actividad-fisica-2095782.jpg" /></p>Un estudio realizado por  la Universidad de Florida señala que las personas que sostienen rutinas constantes de entrenamiento y realizan ejercicio por la mañana desarrollan una mejor condición cardiorrespiratoria. <a href="https://www.perfil.com/noticias/reperfilar/en-que-momento-del-dia-es-mas-eficiente-realizar-actividad-fisica.phtml">Leer más</a>