pabistamine 04.04.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on probleem, mis seotud pabistamisega. Asi on nimelt selles, et hakkan varsti ülikooli lõpetama ja sellega seoses tuleb muidugi kaitsta bakal.töö. Juba praegu mõtlen, kui kohutav see saab olema. Eelmisel aastal oli juba kursusetöö kaitsmine sedavõrd õudne, et pidin otsad andma. Kas on olemas mingit ravimit vms., mida saaks apteegist ilma retseptita osta ja mis teeks natukenegi rahulikumaks? Kardan, et ilma taolise abita tuleb mind kaitsmiselt kanderaamil ära kanda...
Triin (24)
Arst vastas:
dr Elen Kihl
Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad
Ravimite osas ei ole ma pädev soovitusi andma. Selles osas tuleks konsulteerida arstiga. Küll aga võin öelda, et on olemas psühholoogilisi tehnikaid, mis aitavad ärevust vähendada. Võid pöörduda konsultatsiooniks psühholoogi poole. Abi võiks olla ka raamatust "Kuidas saada jagu oma ärevusest", autoriks Albert Ellis.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
Pabistamine
Tere, olen 14 poiss ja mul on pidevad probleemid pabistamisega. Ma mängin trompetit ja pidevalt esinen ning siis tulebgi suur pabistus. See võib tekkida isegi päev enne esinemist. Pabistamine eriti suur ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Enne Sinu jaoks olulist esinemist on liigne ärevus see, mis sellise olukorra põhjustab. Ärevus võib tekkida mõni päev enne otsustavat sündmust, või vahetult. Liigne ärevus on segav faktor ja ...
Ei tea mida arvata
Tere, olen veidi alla kahekümne ning mul on juba umb.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: pabistamine 04.04.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on probleem, mis seotud pabistamisega. Asi on nimelt selles, et hakkan varsti ülikooli lõpetama ja sellega seoses tuleb muidugi kaitsta bakal.töö. Juba praegu mõtlen, kui kohutav see saab olema. Eelmisel aastal oli juba kursusetöö kaitsmine sedavõrd õudne, et pidin otsad andma. Kas on olemas mingit ravimit vms., mida saaks apteegist ilma retseptita osta ja mis teeks natukenegi rahulikumaks? Kardan, et ilma taolise abita tuleb mind kaitsmiselt kanderaamil ära kanda...
Triin (24)
Arst vastas:
dr Elen Kihl
Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad
Ravimite osas ei ole ma pädev soovitusi andma. Selles osas tuleks konsulteerida arstiga. Küll aga võin öelda, et on olemas psühholoogilisi tehnikaid, mis aitavad ärevust vähendada. Võid pöörduda konsultatsiooniks psühholoogi poole. Abi võiks olla ka raamatust "Kuidas saada jagu oma ärevusest", autoriks Albert Ellis.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
Pabistamine
Tere, olen 14 poiss ja mul on pidevad probleemid pabistamisega. Ma mängin trompetit ja pidevalt esinen ning siis tulebgi suur pabistus. See võib tekkida isegi päev enne esinemist. Pabistamine eriti suur ...
Vastas dr Irene Kalvet
Tere!
Enne Sinu jaoks olulist esinemist on liigne ärevus see, mis sellise olukorra põhjustab. Ärevus võib tekkida mõni päev enne otsustavat sündmust, või vahetult. Liigne ärevus on segav faktor ja ...
Ei tea mida arvata
Tere, olen veidi alla kahekümne ning mul on juba umb.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides some basic information relevant to educational topics, such as psychology and anxiety management, but it is not coherent or comprehensive. The content is primarily in the form of Q&A sessions, which may not be suitable for structured learning. The language and concepts are not too complex, but the extract lacks substantial educational content and exercises.

Educational score: 2