Ilma vööta kükke tehes olen enda puhulgi märganud alaselga tugevamaks muutuvat.
AngeloKasutajad
-
Sisu loend499
-
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud7
Postitused posted by Angelo
-
-
Massi tahad juurde peab kaloraaz plussis olema vaid. Endal poleks probleem kuni 5tuhat kalorit tavatoiduga sisse süüa. Seega minul oleks see raha raiskamine. Kui tunned, et endal ei tule tavatoiduga positiivne kaloraaz t2is siis soovitan tarbida mõnda lisandit. Kuna juues on kergem sisse ajada. Muud plussi neis pole
- 1
-
Mida tähendab kas mõjub ?
-
Õnne aasta parima kulturismisportlase 2013 puhul
-
LS-se numbrites oleks nagu progressi. Väga hea : )
-
Hinna ja kvaliteedi poolest on REVALSPORT kõige parem
-
-
Sinu pildi jrgi võiks jalg just tiba suurem olla
- 2
-
Mix on vaja selle mõju kiirendada ?
-
Õige jutt Kink
-
Me ei saaks ka ainetega sellisteks Jorsik
-
Palju kaal on ?
-
Hakka MMA-ga tegelema
-
Kuskil jõulude ajal ehk postitan kui tulemus seda lubab
-
Huvitav võistlus saab olema
-
Kuidas Paulil ja Väral vormid on ?
-
Paljud jõutõstjad teevad yldse põrkega ja pole häda midagi
-
Kas kehakultuur ei olegi elu nautimine?
Kahju.
Mina ei naudi treeningut vaid kasu mida saan treeningutest
-
Hey! Palju seal smithil raskust on ?
- 1
-
Ise teen jalgade kõverdamist nii, et kui jalad on välja sirutatud siis hoian pinges nii 3 sekki umbes, mitte ei langeta kohe..
- 1
-
kui nsuudab teha siukse tempoga siis kutil võhm väga hea ja mina ei näe põhjust mix rahulikumalt peaks tegema. Tuli ju toime..
Või .
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Ilma vööta kükke tehes olen enda puhulgi märganud alaselga tugevamaks muutuvat.
AngeloKasutajad
-
Sisu loend499
-
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud7
Postitused posted by Angelo
-
-
Massi tahad juurde peab kaloraaz plussis olema vaid. Endal poleks probleem kuni 5tuhat kalorit tavatoiduga sisse süüa. Seega minul oleks see raha raiskamine. Kui tunned, et endal ei tule tavatoiduga positiivne kaloraaz t2is siis soovitan tarbida mõnda lisandit. Kuna juues on kergem sisse ajada. Muud plussi neis pole
- 1
-
Mida tähendab kas mõjub ?
-
Õnne aasta parima kulturismisportlase 2013 puhul
-
LS-se numbrites oleks nagu progressi. Väga hea : )
-
Hinna ja kvaliteedi poolest on REVALSPORT kõige parem
-
-
Sinu pildi jrgi võiks jalg just tiba suurem olla
- 2
-
Mix on vaja selle mõju kiirendada ?
-
Õige jutt Kink
-
Me ei saaks ka ainetega sellisteks Jorsik
-
Palju kaal on ?
-
Hakka MMA-ga tegelema
-
Kuskil jõulude ajal ehk postitan kui tulemus seda lubab
-
Huvitav võistlus saab olema
-
Kuidas Paulil ja Väral vormid on ?
-
Paljud jõutõstjad teevad yldse põrkega ja pole häda midagi
-
Kas kehakultuur ei olegi elu nautimine?
Kahju.
Mina ei naudi treeningut vaid kasu mida saan treeningutest
-
Hey! Palju seal smithil raskust on ?
- 1
-
Ise teen jalgade kõverdamist nii, et kui jalad on välja sirutatud siis hoian pinges nii 3 sekki umbes, mitte ei langeta kohe..
- 1
-
kui nsuudab teha siukse tempoga siis kutil võhm väga hea ja mina ei näe põhjust mix rahulikumalt peaks tegema. Tuli ju toime..
Või .
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract appears to be a collection of informal discussions and comments related to fitness, bodybuilding, and nutrition. It lacks coherence, structure, and educational content suitable for primary or grade school levels. The language is casual, and the topics are not presented in a way that is relevant or accessible to young students.

Educational score: 1