Rullhoki on hoki mängimine rulluiskudel. See sobib igal tasemel rulluisutajale ja on äärmiselt paindlik ka mängimise koha osas – rullhokit saab mängida nii tänavakorvpalliplatsil, tühjal parkimisplatsil või -majas, aga ka spetsiaalselt ehitatud rullhokiväljakul.
Rullhoki annab mängijatele hea füüsilise koormuse nii vastupidavuse kui plahvatuslikkuse osas. Seejuures tekib alati palju võimalusi lihvida uisutamise erinevaid elemente:
⦁ Kiirendamine
⦁ Sööstud
⦁ Põiked
⦁ Pöörded
⦁ Libistamine (slide)
⦁ Erinevad pidurdamisviisid, sh. äkkpidurdamine
⦁ Tagurpidi sõit
⦁ Hüpped
⦁ Tasakaal
Seda kõike annab teha enda tasemele vastaval kiirusel ja määral, aga üks on kindel: areng ja adrenaliin on garanteeritud!
Kellel on hokiga kogemust hoopis jää peal, harjub tavaliselt rulluiskudega üpris kiirelt ja saab hokiga jätkata igal ajal ja igal pool.
Mängimiseks sobivad tavalised rulluisukaitsmed ja -kiiver, lisaks võib end turvata näiteks jäähoki küünarnukikaitsmetega või ekstreemspordi turvapükstega, mis puusavööd kaitsevad.
Rulluiskudeks sobivad kõik uisud, millega keegi end mugavalt tunneb. Samas tasub meeles pidada, et kuna kiiruste ja oskuste edenedes on tegemist pigem nn. agressiivse uisutamisega, toetavad seda mängu paremini tugevamat laadi saapad ning paindlikku manööverdamist võimaldavad rulluisud (st. pigem lühem raam ja väiksed kuni 80mm rattad)..
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Rullhoki on hoki mängimine rulluiskudel. See sobib igal tasemel rulluisutajale ja on äärmiselt paindlik ka mängimise koha osas – rullhokit saab mängida nii tänavakorvpalliplatsil, tühjal parkimisplatsil või -majas, aga ka spetsiaalselt ehitatud rullhokiväljakul.
Rullhoki annab mängijatele hea füüsilise koormuse nii vastupidavuse kui plahvatuslikkuse osas. Seejuures tekib alati palju võimalusi lihvida uisutamise erinevaid elemente:
⦁ Kiirendamine
⦁ Sööstud
⦁ Põiked
⦁ Pöörded
⦁ Libistamine (slide)
⦁ Erinevad pidurdamisviisid, sh. äkkpidurdamine
⦁ Tagurpidi sõit
⦁ Hüpped
⦁ Tasakaal
Seda kõike annab teha enda tasemele vastaval kiirusel ja määral, aga üks on kindel: areng ja adrenaliin on garanteeritud!
Kellel on hokiga kogemust hoopis jää peal, harjub tavaliselt rulluiskudega üpris kiirelt ja saab hokiga jätkata igal ajal ja igal pool.
Mängimiseks sobivad tavalised rulluisukaitsmed ja -kiiver, lisaks võib end turvata näiteks jäähoki küünarnukikaitsmetega või ekstreemspordi turvapükstega, mis puusavööd kaitsevad.
Rulluiskudeks sobivad kõik uisud, millega keegi end mugavalt tunneb. Samas tasub meeles pidada, et kuna kiiruste ja oskuste edenedes on tegemist pigem nn. agressiivse uisutamisega, toetavad seda mängu paremini tugevamat laadi saapad ning paindlikku manööverdamist võimaldavad rulluisud (st. pigem lühem raam ja väiksed kuni 80mm rattad)..
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information about rullhoki, a type of roller hockey, and its benefits, but it lacks educational structure and coherence. It is more of an introductory text and doesn't align closely with educational standards. The content is not comprehensive and includes some extraneous information.

Educational score: 2