Koolilaste nägemishäired on muutumises
10. november 2016 07:00
Lastel esineb palju akommodatsioonihäireid, silmade ülekoormusest tekkivaid peavalusid, tähelepanuhäireid. Palju esineb n-ö "tekitatud" silmasümptome - vähesest pilgutamisest ekraani vaatamisel tekib silmade kuivus, punetus ja kipitustunne.
Eesti kohta täpsed statistilised andmed puuduvad, kui palju on meie koolilaste seas müoopiat või teisi nägemishäireid. Nende tekkes on üha suurenev roll ümbritseval keskkonnal ja laste igapäevastel harjumustel. Aktiivne sportimine, õuesolek ja päevavalguses viibimine on asendunud tubase passiivse ekraanivaatamisega. Lisaks koolitööle ja kodusele õppetööle on ka muu silmade koormus väga suur. Arvutite ja nutiseadmete laialdase kasutamisega on see hüppeliselt suurenenud kõigi laste vanusegruppide seas.
Lapsed n-ö "puhkavad" ekraani taga, sageli unustataks end mitmeks tunniks virtuaalmaailma mängima või sotsiaalmeediasse suhtlema. Kuid ka silmi tuleks rohkem puhata. Tänapäeva laste rohelisel mängumurul on digitaalsed mänguasjad ja nutiseadmed väga levinud.
Väikelastel on põhiliseks ekraaniks televiisor ja tahvelarvuti, koolilastel pigem nutitelefonid, sülearvutid. Nende aktiivne tarbimine mõjutab aina rohkem laste silmade ja nägemise heaolu. Soovituslik koolilaste arvuti või nutiseadme kasutamise aeg võiks olla kuni 1-2 tundi päevas. Üle 40-45 minuti ei ole hea järjest arvutiekraani vaadata.
Müoopia ehk lühinägevuse teke on endiselt kõige sagedasem koolilaste nägemishäire põhjus. .
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Koolilaste nägemishäired on muutumises
10. november 2016 07:00
Lastel esineb palju akommodatsioonihäireid, silmade ülekoormusest tekkivaid peavalusid, tähelepanuhäireid. Palju esineb n-ö "tekitatud" silmasümptome - vähesest pilgutamisest ekraani vaatamisel tekib silmade kuivus, punetus ja kipitustunne.
Eesti kohta täpsed statistilised andmed puuduvad, kui palju on meie koolilaste seas müoopiat või teisi nägemishäireid. Nende tekkes on üha suurenev roll ümbritseval keskkonnal ja laste igapäevastel harjumustel. Aktiivne sportimine, õuesolek ja päevavalguses viibimine on asendunud tubase passiivse ekraanivaatamisega. Lisaks koolitööle ja kodusele õppetööle on ka muu silmade koormus väga suur. Arvutite ja nutiseadmete laialdase kasutamisega on see hüppeliselt suurenenud kõigi laste vanusegruppide seas.
Lapsed n-ö "puhkavad" ekraani taga, sageli unustataks end mitmeks tunniks virtuaalmaailma mängima või sotsiaalmeediasse suhtlema. Kuid ka silmi tuleks rohkem puhata. Tänapäeva laste rohelisel mängumurul on digitaalsed mänguasjad ja nutiseadmed väga levinud.
Väikelastel on põhiliseks ekraaniks televiisor ja tahvelarvuti, koolilastel pigem nutitelefonid, sülearvutid. Nende aktiivne tarbimine mõjutab aina rohkem laste silmade ja nägemise heaolu. Soovituslik koolilaste arvuti või nutiseadme kasutamise aeg võiks olla kuni 1-2 tundi päevas. Üle 40-45 minuti ei ole hea järjest arvutiekraani vaadata.
Müoopia ehk lühinägevuse teke on endiselt kõige sagedasem koolilaste nägemishäire põhjus. .
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information on vision problems in school children, discussing causes and effects of excessive screen time. It introduces relevant concepts, such as myopia, and offers guidance on healthy screen use. The content is coherent and suitable for educational purposes, particularly for grade school levels, with minimal irrelevant information.

Educational score: 4