Suvi on siin; aeg teksariideid ja seksikat miniseelikut selga panna, kuid väldid seda, sest jalad on tselluliiti täis ?? Ma tean, mida sa tunned. Ärge kõhelge; kui näete neid näpunäiteid, võivad teil kõige jahedamad jalad olla vaid mõne nädala jooksul.
Sajandeid pöörasid naised jalgadele erilist tähelepanu; iidses Egiptuses kasutasid nad juuste eemaldamiseks mett ja õli, Indias serveeriti vahana spetsiaalset suhkru, vee ja sidruni segu. 19 algusesth sajandil, hakkasid naised oma apteekritelt küsima, kuidas ravida haigusseisundit, mida me nüüd nimetame tselluliidiks. Tänapäeval leiate lähimast poest tselluliidi vastaseid kreeme ja losjoneid.
Niisiis, kasutage kõike, mis teie käsutuses on, et jalad oleksid kõigile pööratud.
Alustame:
1. Võitle tselluliidiga
Kui olete üks 99% -st naistest, kes võitleb tselluliidiga, peaksite kasutama konkreetseid tooteid. Minu daamisõprade seas läbi viidud kiire uuring näitas, et need kolm toodet on kõige tõhusamad:
- Guami merevetikate tselluliidi muda
- Nivea hüvasti jäetud tselluliidikreem
- Revitoli tselluliidilahus
Kõik daamid olid ühel nõul; kreemid, isegi kallid, ei anna rahuldavaid tulemusi, kui te ei muuda oma toitumisharjumusi.
Nii et, daamid, ärge eemal kiirtoidurestoranidest, karastusjookidest, rasvastest salatikastmetest ja “lohutavast” kausist jäätist. Selleripulgad, porgandid, madala rasvasisaldusega jogurt, vesi ja roheline tee on teie liitlased tselluliidi vastu. Veenduge, et teil oleks külmkapis alati midagi. Asjade lihtsustami.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Suvi on siin; aeg teksariideid ja seksikat miniseelikut selga panna, kuid väldid seda, sest jalad on tselluliiti täis ?? Ma tean, mida sa tunned. Ärge kõhelge; kui näete neid näpunäiteid, võivad teil kõige jahedamad jalad olla vaid mõne nädala jooksul.
Sajandeid pöörasid naised jalgadele erilist tähelepanu; iidses Egiptuses kasutasid nad juuste eemaldamiseks mett ja õli, Indias serveeriti vahana spetsiaalset suhkru, vee ja sidruni segu. 19 algusesth sajandil, hakkasid naised oma apteekritelt küsima, kuidas ravida haigusseisundit, mida me nüüd nimetame tselluliidiks. Tänapäeval leiate lähimast poest tselluliidi vastaseid kreeme ja losjoneid.
Niisiis, kasutage kõike, mis teie käsutuses on, et jalad oleksid kõigile pööratud.
Alustame:
1. Võitle tselluliidiga
Kui olete üks 99% -st naistest, kes võitleb tselluliidiga, peaksite kasutama konkreetseid tooteid. Minu daamisõprade seas läbi viidud kiire uuring näitas, et need kolm toodet on kõige tõhusamad:
- Guami merevetikate tselluliidi muda
- Nivea hüvasti jäetud tselluliidikreem
- Revitoli tselluliidilahus
Kõik daamid olid ühel nõul; kreemid, isegi kallid, ei anna rahuldavaid tulemusi, kui te ei muuda oma toitumisharjumusi.
Nii et, daamid, ärge eemal kiirtoidurestoranidest, karastusjookidest, rasvastest salatikastmetest ja “lohutavast” kausist jäätist. Selleripulgad, porgandid, madala rasvasisaldusega jogurt, vesi ja roheline tee on teie liitlased tselluliidi vastu. Veenduge, et teil oleks külmkapis alati midagi. Asjade lihtsustami.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract lacks educational value as it primarily focuses on promotional content for anti-cellulite products and provides superficial health advice. Although it mentions historical practices and basic health tips, the content is disorganized and not suitable for structured learning. The writing style is also informal and includes colloquial expressions.

Educational score: 1