Öeldakse, et õnneliku suhte üheks saladuseks on see, et partnerid ei lähe kunagi vihasena magama. Aga kas see vastab tegelikult tõele? Eksperide ja hiljuti läbi viidud uuringute järgi on see aegunud väide, mida ei tasu uskuda.
Veelgi enam – vihasena voodisse minek ehk hommikuni ootame, et probleem lahendada, võib olla kõige parem moodus, kuidas omavahelist sidet hoida, kirjutab Women's Health Magazine.
2012. aastal tegid teadlased kindlaks, et kui pärast ebameeldivat sündmust magama minna, siis on hommikul ärgates enesetunne ikka halb. Kui aga pärast ebameeldivat sündmust üles jääda ja asja üle natukene mõelda, siis ollakse paremini valmis kohe probleemi lahendama. Sellest tehti järeldus, et kõik tülid ja lahkhelid tasuks enne uneaega ära lahendada.
Ent värskem uuring, mis viidi läbi Massachusettsi ülikoolis, näitas, et ööuni parandab inimeste otsustusvõimet ja hommikul on aju paremini võimeline erinevaid probleeme lahendama.
Raamatuautori Bonnie Eaker Weili sõnul on konfliktide lahendamiseks tegelikult mõistlikum mure n-ö pausile panna. Selleks tuleb vaidluse käigus partnerist sammuke eemale astuda ja öelda: «Ma armastan sind ja mul on kahju, et meie vahel on praegu selline tüli. Arutame seda hommikul, kui meil on rohkem aega.»
Weil ütles, et on täiesti normaalne, et tüli pannakse ootele ja jätkatakse selle arutamist siis, kui tunded ja mõtted on selgemad. Kui tegemist pole probleemiga, mis võib teie suhtele lõpu teha, siis tasuks õhtul ikkagi uinuda teineteise kaisus või vä.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Öeldakse, et õnneliku suhte üheks saladuseks on see, et partnerid ei lähe kunagi vihasena magama. Aga kas see vastab tegelikult tõele? Eksperide ja hiljuti läbi viidud uuringute järgi on see aegunud väide, mida ei tasu uskuda.
Veelgi enam – vihasena voodisse minek ehk hommikuni ootame, et probleem lahendada, võib olla kõige parem moodus, kuidas omavahelist sidet hoida, kirjutab Women's Health Magazine.
2012. aastal tegid teadlased kindlaks, et kui pärast ebameeldivat sündmust magama minna, siis on hommikul ärgates enesetunne ikka halb. Kui aga pärast ebameeldivat sündmust üles jääda ja asja üle natukene mõelda, siis ollakse paremini valmis kohe probleemi lahendama. Sellest tehti järeldus, et kõik tülid ja lahkhelid tasuks enne uneaega ära lahendada.
Ent värskem uuring, mis viidi läbi Massachusettsi ülikoolis, näitas, et ööuni parandab inimeste otsustusvõimet ja hommikul on aju paremini võimeline erinevaid probleeme lahendama.
Raamatuautori Bonnie Eaker Weili sõnul on konfliktide lahendamiseks tegelikult mõistlikum mure n-ö pausile panna. Selleks tuleb vaidluse käigus partnerist sammuke eemale astuda ja öelda: «Ma armastan sind ja mul on kahju, et meie vahel on praegu selline tüli. Arutame seda hommikul, kui meil on rohkem aega.»
Weil ütles, et on täiesti normaalne, et tüli pannakse ootele ja jätkatakse selle arutamist siis, kui tunded ja mõtted on selgemad. Kui tegemist pole probleemiga, mis võib teie suhtele lõpu teha, siis tasuks õhtul ikkagi uinuda teineteise kaisus või vä.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides minimal basic information relevant to educational topics, primarily focusing on relationship advice and conflict resolution, which may not directly align with traditional school curricula. The text lacks coherence, clarity, and structured learning content, making it less suitable for educational purposes.

Educational score: 1