- Aitab võidelda südamehaigustega
- Aitab leevendada depressiooni
- Aitab kaasa rasvapõletusele
Ülevaade
Omega 3 on asendamatu rasvhape (EFA), mis põhineb kalamaksaõlil. Rasvhapped on baasiks rasvadele ja õlidele ning on kasulikud tervisele ja vajalikud üldisele heaolule. Nad on inimkehale hädavajalikud, sest iga rakk kehas sisaldab neid. EFA-d on vajalikud olemasolevate rakkude parandamiseks ning uute rakkude loomiseks. Asendamatud rasvhapped jagunevad EPA ja DHA rasvhapeteks, mis mõlemad on pika ahelaga rasvhapped, millel on tõestatud tervistavad toimed. .
Mitmed uuringud on näidanud, et kalamaksaõli vähendab vastuvõtlikkust südamehaigustele ja insuldiriski ning leevendavad depressiooni. Hiljutised uuringud on veel näidanud, et juhivad glükoosi seeditud süsivesikutest lihaste glükogeenivarudesse ning samal ajal juhivad teisi rasvhappeid kehas rasvavarudest välja. Maakeeli asendamatud rasvhapped säilitavad süsivesikuid samal ajal rasva põletades.
Meie Omega 3 sisaldab maksimaalselt 0,1 miljondiku raskemetalle.
Soovitatav kasutamine:
Toidulisandina võtta 2 kapslit 1-3 korda päevas koos toidukordade ajal.
Koostisosad:
Omega 3 kalaõli (18% EPA, 12% DHA), pehme geelil põhinev kest (želatiin, glütseriin, vesi), e-vitamiin (dl-alfa-tokoferool atsetaat)
Ei sisalda kuntslikke värvaineid & säilitusaineid, pärmi, gluteeni, tärklist ja laktoosi. Pole lisatud soola (naatriumkloriidi) ega suhkrut. GMO-vaba.
Toiteväärtus 100g kohta:
2 kapsli kohta:.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: - Aitab võidelda südamehaigustega
- Aitab leevendada depressiooni
- Aitab kaasa rasvapõletusele
Ülevaade
Omega 3 on asendamatu rasvhape (EFA), mis põhineb kalamaksaõlil. Rasvhapped on baasiks rasvadele ja õlidele ning on kasulikud tervisele ja vajalikud üldisele heaolule. Nad on inimkehale hädavajalikud, sest iga rakk kehas sisaldab neid. EFA-d on vajalikud olemasolevate rakkude parandamiseks ning uute rakkude loomiseks. Asendamatud rasvhapped jagunevad EPA ja DHA rasvhapeteks, mis mõlemad on pika ahelaga rasvhapped, millel on tõestatud tervistavad toimed. .
Mitmed uuringud on näidanud, et kalamaksaõli vähendab vastuvõtlikkust südamehaigustele ja insuldiriski ning leevendavad depressiooni. Hiljutised uuringud on veel näidanud, et juhivad glükoosi seeditud süsivesikutest lihaste glükogeenivarudesse ning samal ajal juhivad teisi rasvhappeid kehas rasvavarudest välja. Maakeeli asendamatud rasvhapped säilitavad süsivesikuid samal ajal rasva põletades.
Meie Omega 3 sisaldab maksimaalselt 0,1 miljondiku raskemetalle.
Soovitatav kasutamine:
Toidulisandina võtta 2 kapslit 1-3 korda päevas koos toidukordade ajal.
Koostisosad:
Omega 3 kalaõli (18% EPA, 12% DHA), pehme geelil põhinev kest (želatiin, glütseriin, vesi), e-vitamiin (dl-alfa-tokoferool atsetaat)
Ei sisalda kuntslikke värvaineid & säilitusaineid, pärmi, gluteeni, tärklist ja laktoosi. Pole lisatud soola (naatriumkloriidi) ega suhkrut. GMO-vaba.
Toiteväärtus 100g kohta:
2 kapsli kohta:.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information about Omega 3 fatty acids, their benefits, and composition, but lacks educational structure and depth. It appears to be a product description with some scientific terms, making it more suitable for general knowledge than structured learning. The content is not comprehensive, and the writing style is straightforward but not engaging for educational purposes.

Educational score: 2