Feel vihane?Häbi?Masenduses?Self vihkamine?Kas sa vaeva, et leida õnne?Kas sa tunned, et ei vääri õnne?Enamik inimesi on kahetse.Väljakutse on õppida, kuidas toime tulla kahetsust, andesta endale ja õppida, et olla õnnelik jälle.
Te olete teinud vea või palju.Võib-olla see on tekitanud tõsist kahju oma elu, abielu, töö, suhted, jne Sa võid tunda väga negatiivse enda kohta, mis on jätkuvalt mõjutada nendes valdkondades oma elu, kui halb õnn on saanud võitlus.Häbi, meeleheide, kahetsust, jõuetus, negatiivne, lootusetu, depressioonis, võib olla vaid mõned negatiivsed tunded tunnete ennast ja elu.
Kui see kirjeldab teie esimene samm on õppida, kuidas andesta endale.
Esiteks, mõista erinevust andestada ja unustada.Unustage tähendab mälu on tuhmunud või läinud.See on tõenäoliselt võimatu unustada.See kehtib eriti siis, kui tagajärjed on suured ja kogenud korduvalt.Näiteks, kui lahutus
Nõus, mis on.Selle asemel, et unustada, õppida aktsepteerima.Küsi endalt, mis toimus ja miks.Võtke vastutus oma tegevuse.
Edasi andeks palumas teised.Proovige teha muudab need olete ülekohtu.Selgitage, mida olete teinud, miks see on vale ja mida sa teha teistmoodi, et vältida selle kordumist.Aru ei muuda inimeste tundeid või vastuse või lõpptulemus.Olete teha muudab aidata teine inimene tean, et sa võtma vastutust ja on kahju oma tegevuse.Vabandus on neid ja mitte sina.Loodetavasti see paneb neid ja sa vähem ärritunud, kuid esmane eesmärk on teha teine inimene tunda end nagu kodus.
Edasi õppida andest.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Feel vihane?Häbi?Masenduses?Self vihkamine?Kas sa vaeva, et leida õnne?Kas sa tunned, et ei vääri õnne?Enamik inimesi on kahetse.Väljakutse on õppida, kuidas toime tulla kahetsust, andesta endale ja õppida, et olla õnnelik jälle.
Te olete teinud vea või palju.Võib-olla see on tekitanud tõsist kahju oma elu, abielu, töö, suhted, jne Sa võid tunda väga negatiivse enda kohta, mis on jätkuvalt mõjutada nendes valdkondades oma elu, kui halb õnn on saanud võitlus.Häbi, meeleheide, kahetsust, jõuetus, negatiivne, lootusetu, depressioonis, võib olla vaid mõned negatiivsed tunded tunnete ennast ja elu.
Kui see kirjeldab teie esimene samm on õppida, kuidas andesta endale.
Esiteks, mõista erinevust andestada ja unustada.Unustage tähendab mälu on tuhmunud või läinud.See on tõenäoliselt võimatu unustada.See kehtib eriti siis, kui tagajärjed on suured ja kogenud korduvalt.Näiteks, kui lahutus
Nõus, mis on.Selle asemel, et unustada, õppida aktsepteerima.Küsi endalt, mis toimus ja miks.Võtke vastutus oma tegevuse.
Edasi andeks palumas teised.Proovige teha muudab need olete ülekohtu.Selgitage, mida olete teinud, miks see on vale ja mida sa teha teistmoodi, et vältida selle kordumist.Aru ei muuda inimeste tundeid või vastuse või lõpptulemus.Olete teha muudab aidata teine inimene tean, et sa võtma vastutust ja on kahju oma tegevuse.Vabandus on neid ja mitte sina.Loodetavasti see paneb neid ja sa vähem ärritunud, kuid esmane eesmärk on teha teine inimene tunda end nagu kodus.
Edasi õppida andest.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract discusses emotional and psychological concepts, such as guilt, shame, and forgiveness, which could be relevant to educational topics like emotional intelligence and well-being. However, the content is not tailored for primary or grade school levels, and the language used is not simple or clear enough for young students. The text lacks coherence, exercises, and solutions, making it less suitable for structured learning.

Educational score: 2