Kas tunned nõrk ja väsinud raseduse ajal?Kas kannatab laienenud kilpnäärme?Kui jah, kas on tõenäoline, teil on joodidefitsiit!Mis on see, kuidas sa seda ravida?Loe meie postitus siin ja saada vastuseid oma küsimustele siin.
Mis on jood?
Jood, mis saadakse iodized soola, on asendamatu toitaine, mis aitab tootmise kilpnäärmehormooni.Need hormoonid aidata kaasa beebi aju ja närvisüsteemi.Seega on oluline, rasedatele ja imetavatele naistele on piisavalt joodi dieeti.
Miks sa vajad Jood raseduse ajal Rasedus?
Kilpnääre Läbiviiktihendid poest hormoone.Nad on üsna aktiivne raseduse ajal ja toodavad umbes 50% rohkem kilpnäärmehormoonide kui tavaliselt.Nagu to-olla ema, teil on vaja suurendada oma joodi omastamist toetada oma keha ja lootele.Puudus joodi raskendab teile, et toetada sündimata beebi raseduse hilisemas järgus.See võib olla ka kahjulik mõju aju ja närvisüsteemi loodet.
joodidefitsiit:
Joodipuudus on teine kõige olulisem põhjus ajukahjustuse ja väldita
[Loe: aneemia sümptomite Rasedus ]
Põhjustab joodi puuduse Rasedus
puudumine joodi organismis võib põhjustada joodi puudusi, mis on ohtlikud oma lapsele ja teile.
Sümptomid joodidefitsiit Rasedus:
sümptomid joodidefitsiit hulka:
- Väsimus
- Nõrkus
- Depressioon
- külmatundlikkus
- Kaal saada
- Laienenudkilpnääre
[Loe: Ways toime tulla Väsimus Rasedus ]
Soovitatav Dieet hüvitist Jood rasedatele:
Mida Teie joodi nõue suureneb oluliselt raseduse ajal tagada piisav varustatus last.RDA joodi rasedatele on 220 mikrogrammi päevas.M.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Kas tunned nõrk ja väsinud raseduse ajal?Kas kannatab laienenud kilpnäärme?Kui jah, kas on tõenäoline, teil on joodidefitsiit!Mis on see, kuidas sa seda ravida?Loe meie postitus siin ja saada vastuseid oma küsimustele siin.
Mis on jood?
Jood, mis saadakse iodized soola, on asendamatu toitaine, mis aitab tootmise kilpnäärmehormooni.Need hormoonid aidata kaasa beebi aju ja närvisüsteemi.Seega on oluline, rasedatele ja imetavatele naistele on piisavalt joodi dieeti.
Miks sa vajad Jood raseduse ajal Rasedus?
Kilpnääre Läbiviiktihendid poest hormoone.Nad on üsna aktiivne raseduse ajal ja toodavad umbes 50% rohkem kilpnäärmehormoonide kui tavaliselt.Nagu to-olla ema, teil on vaja suurendada oma joodi omastamist toetada oma keha ja lootele.Puudus joodi raskendab teile, et toetada sündimata beebi raseduse hilisemas järgus.See võib olla ka kahjulik mõju aju ja närvisüsteemi loodet.
joodidefitsiit:
Joodipuudus on teine kõige olulisem põhjus ajukahjustuse ja väldita
[Loe: aneemia sümptomite Rasedus ]
Põhjustab joodi puuduse Rasedus
puudumine joodi organismis võib põhjustada joodi puudusi, mis on ohtlikud oma lapsele ja teile.
Sümptomid joodidefitsiit Rasedus:
sümptomid joodidefitsiit hulka:
- Väsimus
- Nõrkus
- Depressioon
- külmatundlikkus
- Kaal saada
- Laienenudkilpnääre
[Loe: Ways toime tulla Väsimus Rasedus ]
Soovitatav Dieet hüvitist Jood rasedatele:
Mida Teie joodi nõue suureneb oluliselt raseduse ajal tagada piisav varustatus last.RDA joodi rasedatele on 220 mikrogrammi päevas.M.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information on the importance of iodine during pregnancy, its role in fetal development, and the consequences of iodine deficiency. Although it introduces key concepts, the text is not well-organized, and the writing style is not clear or consistent. The content is somewhat relevant to health education, but it lacks coherence and is not comprehensive.

Educational score: 3