Helijooga praktilised tunnid
HELIVITAMIINID - TERVENDAVAD HELID MEIE ORGINITELE JA MERIDIAANIDELE .
Kevad käes ja paljud meist on väsinud peale pikka pimedat talve.
Kutsun Teid laadima ennast tõeliste helivitamiinidega!
Programmis on energeetiliste meridiaanide puhastamine ja aktiveerimine heliga ja tervendavate helide laulmine meie organitele.
Heli on võnkumine ja iga organ meie kehas omab oma võnkesagedust. Koos mängivad nad meie keha sümfooniat. Kui mõni organ on haige, muutub selle võnkesagedus – keha on „häälest ära". Juba iidsed taoistid töötasid välja süsteemi, kuidas saab häälestada organid õigele sagedusele ja tervendada tervet keha.
Selle tulemusena :
- Paraneb üldine tervis
- Suureneb energiatase ja lisandub uut elujõudu
- Võimalikud on füüsilise tervise paranemine, kuna iga tšakraga on seotud teatud organ ja organsüsteem kehas.
- Praktilises töös me laseme kõlada helidel, teeme harjutusi hääle avamiseks, mille käigus toimub helidega enesemassaaz, teeme hingamisharjutusi, samuti kasutame eneseväljendamist läbi intuitiivse laulmise ja mängu muusikariistadel
- Praktikas kasutatavad afirmatsioonid avavad meie potensiaali ja häälestavad meid harmooniale.
Liikumine hõlmab lihtsaid harjutusi, mis meenutavad qi gongi ja segatuna helidega, võimaldavad paremini tunnetada helisid kogu kehaga ja seeläbi juhtida energiavoolu oma organismis.
Tunni lõpus toimub väike HELIRÄNNAK (meditatsioon pikali) gongide, tiibeti kauside, kullukeste ja flöötide helidega.
Hääle- ja helipraktik.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Helijooga praktilised tunnid
HELIVITAMIINID - TERVENDAVAD HELID MEIE ORGINITELE JA MERIDIAANIDELE .
Kevad käes ja paljud meist on väsinud peale pikka pimedat talve.
Kutsun Teid laadima ennast tõeliste helivitamiinidega!
Programmis on energeetiliste meridiaanide puhastamine ja aktiveerimine heliga ja tervendavate helide laulmine meie organitele.
Heli on võnkumine ja iga organ meie kehas omab oma võnkesagedust. Koos mängivad nad meie keha sümfooniat. Kui mõni organ on haige, muutub selle võnkesagedus – keha on „häälest ära". Juba iidsed taoistid töötasid välja süsteemi, kuidas saab häälestada organid õigele sagedusele ja tervendada tervet keha.
Selle tulemusena :
- Paraneb üldine tervis
- Suureneb energiatase ja lisandub uut elujõudu
- Võimalikud on füüsilise tervise paranemine, kuna iga tšakraga on seotud teatud organ ja organsüsteem kehas.
- Praktilises töös me laseme kõlada helidel, teeme harjutusi hääle avamiseks, mille käigus toimub helidega enesemassaaz, teeme hingamisharjutusi, samuti kasutame eneseväljendamist läbi intuitiivse laulmise ja mängu muusikariistadel
- Praktikas kasutatavad afirmatsioonid avavad meie potensiaali ja häälestavad meid harmooniale.
Liikumine hõlmab lihtsaid harjutusi, mis meenutavad qi gongi ja segatuna helidega, võimaldavad paremini tunnetada helisid kogu kehaga ja seeläbi juhtida energiavoolu oma organismis.
Tunni lõpus toimub väike HELIRÄNNAK (meditatsioon pikali) gongide, tiibeti kauside, kullukeste ja flöötide helidega.
Hääle- ja helipraktik.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract lacks basic educational information relevant to standard school curricula, focusing on alternative healing and spiritual practices. It doesn't align with educational standards, and the content is not coherent or comprehensive for structured learning. 

Educational score: 1