Sustavi olavalu
Õla libisemine: õlarihm, õlg Puuduta Igasuguse spordi sportlase õlaliigese vigastustega kaasneb pikaajaline taastumisperiood. Järsult suureneb valud blokeerivad mitte ainult õla, vaid ka käsivarre ja sageli käes liikumist. Ebaõige või hilinenud ravi korral võib patsient kaotada motoorse funktsiooni ja muutuda puudega. Ta tegeleb luu- ja lihaskonna haiguste, sealhulgas õlaosa diagnoosimise ja raviga.
Sama kleepimismeetodit võib kasutada deltalihase venitamisel või verevalumil. Paelad õla supraspinatuslihas. Me hakkame kleepima lindi klambri kinnituskohale õlavarrele. Viimased cm jäävad ilma pingeteta. Teipi ja naha parema haardumise tagamiseks võite kleepimise järel intensiivselt hõõruda linti otse patsiendile.
Järgmiseks sammuks on kõigi liigese lihaste ja kõõluste struktuuride konsolideerimine. Selleks võtke 30—40 cm laiune teip ja kinnitage õlaliigese peal. Parem on lint liimida keskelt, samas kui lindi lõplikud sentimeetrid ei ole venitatud. Lõpuks saame hästi sustavi olavalu liigese. Isegi sidemete või lihaste venitamisel vähendab selline lintide asend valu, parandab vereringet ja lümfivoolu, mis kiirendab oluliselt paranemisprotsessi. Supraspinatus kõõlusepõletik Sageli on õlaliigese valu põhjustatud supraspinous lihase tendiniidist.
Selle haigusega kaasneb õla liigutamisel valu, mõnikord valus kaela alus. Põletik on põhjustatud hüpotermiast või mehaanilisest traumast sidemete ja lihaste venitamine või rebimine. Tendiniitide kaldumine ei erine kinesio-lin.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Sustavi olavalu
Õla libisemine: õlarihm, õlg Puuduta Igasuguse spordi sportlase õlaliigese vigastustega kaasneb pikaajaline taastumisperiood. Järsult suureneb valud blokeerivad mitte ainult õla, vaid ka käsivarre ja sageli käes liikumist. Ebaõige või hilinenud ravi korral võib patsient kaotada motoorse funktsiooni ja muutuda puudega. Ta tegeleb luu- ja lihaskonna haiguste, sealhulgas õlaosa diagnoosimise ja raviga.
Sama kleepimismeetodit võib kasutada deltalihase venitamisel või verevalumil. Paelad õla supraspinatuslihas. Me hakkame kleepima lindi klambri kinnituskohale õlavarrele. Viimased cm jäävad ilma pingeteta. Teipi ja naha parema haardumise tagamiseks võite kleepimise järel intensiivselt hõõruda linti otse patsiendile.
Järgmiseks sammuks on kõigi liigese lihaste ja kõõluste struktuuride konsolideerimine. Selleks võtke 30—40 cm laiune teip ja kinnitage õlaliigese peal. Parem on lint liimida keskelt, samas kui lindi lõplikud sentimeetrid ei ole venitatud. Lõpuks saame hästi sustavi olavalu liigese. Isegi sidemete või lihaste venitamisel vähendab selline lintide asend valu, parandab vereringet ja lümfivoolu, mis kiirendab oluliselt paranemisprotsessi. Supraspinatus kõõlusepõletik Sageli on õlaliigese valu põhjustatud supraspinous lihase tendiniidist.
Selle haigusega kaasneb õla liigutamisel valu, mõnikord valus kaela alus. Põletik on põhjustatud hüpotermiast või mehaanilisest traumast sidemete ja lihaste venitamine või rebimine. Tendiniitide kaldumine ei erine kinesio-lin.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides some basic information on shoulder injuries and treatment, but it is not closely aligned with educational standards for primary or grade school levels. The content is more suitable for medical professionals or athletes, and the language used is technical. The extract lacks coherence, clarity, and educational structure.

Educational score: 1