TUGIISIKU ROLL SÜNNITAMISEL
Ingrid Kaoküla
Sünnitusabiline
Sünnitaja vajab lähedase inimese juuresolekut ja tuge. Kõige hirmsam sünnituse juures on olla üksi jäetud oma hirmu ja valuga.
Paljud naised eelistavad lapse isa juuresolekut, et viia lõpule see, millele üheksa kuud tagasi koos algus on pandud. Sünnitus on pereks kasvamise protsess. Isa on lisaks toetajale ka armastaja. Tema hellitavad silitused mõjuvad soodsalt sünnituse arengule. Lähedase inimese kohalolek loob turvalisustunde, mis suurendab taluvusvõimet ja vähendab pinget.
Sünnitusabiliseks või tugiisikuks võib ka olla hea sõbranna või ema. See, kelle läheduses sa tunned ennast mugavalt ja vabalt. Kui su mees kardab väga sünnitust, ära sunni teda jõuga jääma. Sul endal on raskem, kui sa pead ka teda jälgima ja tema pärast muretsema.
Hingamine, massaaž
Abiline hingab koos sünnitajaga raskete tuhude ajal, aitab leida hingamise õiget rütmi, kui see kipub kaduma. Ta aitab leida mugavama asendi.
Masseeritakse ja silitatakse hellalt, rahustavalt, julgustatakse ja toetatakse. Massaaživõtted, silitused ja valutustamispunkte on võimalik tundma õppida sinu sünnitusmaja juures olevates perekooli loengutes.
Tuhu ajal on hea, kui on kellel käest kinni hoida või kui on kellegi najale toetuda. See annab jõudu ja aitab keskenduda.
Rahu, keskendatus
Avanemisperioodi pikkade tundide jooksul on oluline tagada sünnitajale rahu ja aidata tal keskenduda. Kogu tähelepanu peab olema suunatud sünnitaja julgustamisele - nii pilgu, sõnade k.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: TUGIISIKU ROLL SÜNNITAMISEL
Ingrid Kaoküla
Sünnitusabiline
Sünnitaja vajab lähedase inimese juuresolekut ja tuge. Kõige hirmsam sünnituse juures on olla üksi jäetud oma hirmu ja valuga.
Paljud naised eelistavad lapse isa juuresolekut, et viia lõpule see, millele üheksa kuud tagasi koos algus on pandud. Sünnitus on pereks kasvamise protsess. Isa on lisaks toetajale ka armastaja. Tema hellitavad silitused mõjuvad soodsalt sünnituse arengule. Lähedase inimese kohalolek loob turvalisustunde, mis suurendab taluvusvõimet ja vähendab pinget.
Sünnitusabiliseks või tugiisikuks võib ka olla hea sõbranna või ema. See, kelle läheduses sa tunned ennast mugavalt ja vabalt. Kui su mees kardab väga sünnitust, ära sunni teda jõuga jääma. Sul endal on raskem, kui sa pead ka teda jälgima ja tema pärast muretsema.
Hingamine, massaaž
Abiline hingab koos sünnitajaga raskete tuhude ajal, aitab leida hingamise õiget rütmi, kui see kipub kaduma. Ta aitab leida mugavama asendi.
Masseeritakse ja silitatakse hellalt, rahustavalt, julgustatakse ja toetatakse. Massaaživõtted, silitused ja valutustamispunkte on võimalik tundma õppida sinu sünnitusmaja juures olevates perekooli loengutes.
Tuhu ajal on hea, kui on kellel käest kinni hoida või kui on kellegi najale toetuda. See annab jõudu ja aitab keskenduda.
Rahu, keskendatus
Avanemisperioodi pikkade tundide jooksul on oluline tagada sünnitajale rahu ja aidata tal keskenduda. Kogu tähelepanu peab olema suunatud sünnitaja julgustamisele - nii pilgu, sõnade k.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information on childbirth and the importance of emotional support during the process. However, it lacks coherence, clarity, and comprehensive educational content, making it less suitable for structured learning. The language and concepts are not tailored for primary or grade school students.

Educational score: 2