Peavalu kimbutab just noori naisi
Lihaspinge peavalu e. pingetüüpi peavalu on üks kõige sagedasemaid peavalu vorme. Pingetüüpi peavalu määratletakse kui psüühilise pinge korral tekkivat peavalu, mis on tingitud ägedast või kroonilisest stressist. Sealjuures võib psüühilise pingega kaasneda lihaspinge pea ja kaela ning õlgade piirkonnas, vahendavad Terviseuudised.
Pingetüüpi peavalu esineb 70-80% elanikkonnast ning tekib kõige sagedamini 20-30-aastastel noortel. Peamiselt esineb seda naistel. Reeglina usuvad inimesed, et harva esinevad mõõdukad peavalud on tingitud üleväsimusest ja võtavad valude leevendamiseks ise midagi sisse. Väga harva pöördutakse selliste peavaludega arsti poole. Klinitsisti juurde satuvad haiged ainult siis, kui valud on tugevad või kestvad või kui muutub valu iseloom: valuhood sagenevad ja tugevnevad. Seega võib oletada, et praktiliselt 90% inimesi vaevleb perioodiliselt peavalu käes. Sealjuures võib peavalu olla enam kui 45 erineva haiguse peamine, mõnikord ka ainus sümptom. Need on neurootilised haigused, erinevad depressioonid, kõrgvererõhuhaigus, arteriaalne hüpertoonia, neeru- ja endokriinpatoloogia, närvisüsteemi haigused, kurgu-, nina- ja kõrvahaigused, silma- ja hambahaigused, traumad, mürgitused, ravimitest tingitud peavalud.
Eristatakse kahte tüüpi lihaspinge peavalu:episoodilist ja kroonilist. Mõlema korral võib esineda lihaspinge. Episoodiliste pingetüüpi peavalude alla liigitatakse peavalud, mis esinevad vähem kui 15 päeval kuus või 180 päe.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Peavalu kimbutab just noori naisi
Lihaspinge peavalu e. pingetüüpi peavalu on üks kõige sagedasemaid peavalu vorme. Pingetüüpi peavalu määratletakse kui psüühilise pinge korral tekkivat peavalu, mis on tingitud ägedast või kroonilisest stressist. Sealjuures võib psüühilise pingega kaasneda lihaspinge pea ja kaela ning õlgade piirkonnas, vahendavad Terviseuudised.
Pingetüüpi peavalu esineb 70-80% elanikkonnast ning tekib kõige sagedamini 20-30-aastastel noortel. Peamiselt esineb seda naistel. Reeglina usuvad inimesed, et harva esinevad mõõdukad peavalud on tingitud üleväsimusest ja võtavad valude leevendamiseks ise midagi sisse. Väga harva pöördutakse selliste peavaludega arsti poole. Klinitsisti juurde satuvad haiged ainult siis, kui valud on tugevad või kestvad või kui muutub valu iseloom: valuhood sagenevad ja tugevnevad. Seega võib oletada, et praktiliselt 90% inimesi vaevleb perioodiliselt peavalu käes. Sealjuures võib peavalu olla enam kui 45 erineva haiguse peamine, mõnikord ka ainus sümptom. Need on neurootilised haigused, erinevad depressioonid, kõrgvererõhuhaigus, arteriaalne hüpertoonia, neeru- ja endokriinpatoloogia, närvisüsteemi haigused, kurgu-, nina- ja kõrvahaigused, silma- ja hambahaigused, traumad, mürgitused, ravimitest tingitud peavalud.
Eristatakse kahte tüüpi lihaspinge peavalu:episoodilist ja kroonilist. Mõlema korral võib esineda lihaspinge. Episoodiliste pingetüüpi peavalude alla liigitatakse peavalud, mis esinevad vähem kui 15 päeval kuus või 180 päe.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information on a specific medical topic, lihaspinge peavalu (tension headache), including its definition, prevalence, and types. However, it lacks educational structure, exercises, and simplicity for primary or grade school levels. The content is more suited for general knowledge or health education at a higher level.

Educational score: 2