Sai siis käidud Portugalis, Lissabonis, movement-guru Ido Portali Movement X workshop’il.
Miks?
Eelkõige, kuna mind huvitab mitmekülgne liikumine ja treening ning Ido seda vägagi teeb. Teiseks, kuna Master of Movement treening on osaliselt saanud inspiratsiooni Ido tegemistest, siis oli hea võimalus saada uusi ideid ja teadmisi ning täpsustada oma arusaama asjadest, mida siiamaani on võimalik olnud aimata vaid Youtube’I videote või erinevate kirjutiste järgi.
Miks Movement X?
Movement X annab jupikesed erinevatest asjadest, millest osadest on tegelikult Idol olemas ka eraldi workshop’id, kus terve nädalavahetus keskendutakse vaid ühele teemale.
Antud juhul olid sisuks välja reklaamitud sellised jupid:
- Handbalancing
- Gymnastics and Bodyweight Strength
- Locomotion
- The Corset
- Movement Refinement/terminology
- Kinetic Koans
Corset, handbalancing, bodyweight strength ja locomotioni jaoks on tal eraldi spetsiifilised workshop’id.
Reklaamitust saime infi kõige kohta peale Corset’i, kahjuks. Aga usun, et tegin hetkel õige valiku sellise üldisema seminari kasuks, et saada mõtteid mitmes eri suunas. Aga kui võimalik, siis kindlasti külastaksin kõiki teisi ka.
Kogu pull kestis kaks päeva, kirjade järgi 10-18, aga pigem läks paar tundi üle ja umbes tunnine lõunapaus oli ka seal sees.
Tegevus toimus Crossfit’i gym’is nimega IronBox, Alfragide vallas või linnaosas vms.
Kuigi üldiselt Crossfit’i fänn ma väga ei ole, siis lahedad särgid olid neil seal küll meisterdatud.
Täiskasvanute.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Sai siis käidud Portugalis, Lissabonis, movement-guru Ido Portali Movement X workshop’il.
Miks?
Eelkõige, kuna mind huvitab mitmekülgne liikumine ja treening ning Ido seda vägagi teeb. Teiseks, kuna Master of Movement treening on osaliselt saanud inspiratsiooni Ido tegemistest, siis oli hea võimalus saada uusi ideid ja teadmisi ning täpsustada oma arusaama asjadest, mida siiamaani on võimalik olnud aimata vaid Youtube’I videote või erinevate kirjutiste järgi.
Miks Movement X?
Movement X annab jupikesed erinevatest asjadest, millest osadest on tegelikult Idol olemas ka eraldi workshop’id, kus terve nädalavahetus keskendutakse vaid ühele teemale.
Antud juhul olid sisuks välja reklaamitud sellised jupid:
- Handbalancing
- Gymnastics and Bodyweight Strength
- Locomotion
- The Corset
- Movement Refinement/terminology
- Kinetic Koans
Corset, handbalancing, bodyweight strength ja locomotioni jaoks on tal eraldi spetsiifilised workshop’id.
Reklaamitust saime infi kõige kohta peale Corset’i, kahjuks. Aga usun, et tegin hetkel õige valiku sellise üldisema seminari kasuks, et saada mõtteid mitmes eri suunas. Aga kui võimalik, siis kindlasti külastaksin kõiki teisi ka.
Kogu pull kestis kaks päeva, kirjade järgi 10-18, aga pigem läks paar tundi üle ja umbes tunnine lõunapaus oli ka seal sees.
Tegevus toimus Crossfit’i gym’is nimega IronBox, Alfragide vallas või linnaosas vms.
Kuigi üldiselt Crossfit’i fänn ma väga ei ole, siis lahedad särgid olid neil seal küll meisterdatud.
Täiskasvanute.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract lacks educational value as it appears to be a personal blog post about attending a movement workshop in Portugal. It does not provide structured learning content, exercises, or coherent information relevant to school curricula. The text is informal and focused on the author's experience, making it unsuitable for educational purposes.

Educational score: 1