Kehakaalu tõus 14.06.06 / Endokrinoloogia
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on selline mure. Viimase paari kuu jooksul on järsku tõusnud kehakaal. Mitu aastat õnnestus mul hoida umbes ühte kehakaalu, aga nüüd olen väga ruttu 4 kilo juurde võtnud. Ei ütleks, et söön palju, üritan toituda tervislikult, ei suitseta. Käin kolm korda nädalas trennis (spinning, aeroobika), aga kasu ei ole vist. Kolm aastat võtan rasestumisvastaseid tablette. Äkki on stress mõjutanud (läksin lahku noormehega 3 kuud tagasi). Mida ma pean teistmoodi tegema, et kaalust maha võtta?
Eelnevalt tänades, masendunud neiu (24a)
Arst vastas:
dr Anu Ambos
Endokrinoloog
SA PERH Mustamäe korpus
Tere!
Kahjuks on Teie küsimus tulnud valel aadressil. Olen arst, mitte kaalunõustaja. Teie tagasihoidlikus kaalutõusus ma mingit tervisehäiret ei näe (kui peale kaaluiibe muid vaevusi ei esine). Tõenäoliselt olete ka praegu normkaalus. Võimalik, et stress tõepoolest soodustab süsivesikuterikkama toidu tarbimist. Pidage paar nädalat ausat toidupäevikut ja näete ise, mida annaks maha tõmmata. Tõeline probleem on ikka kaaslase kaotus ja sellest tuleb üle saada (ega see kerge ole ja siin annab head nõu pigem kõigist asjaoludest teadlik südamesõbranna, õde või ema).
Tervitades ja jõudu soovides,
dr. Anu Ambos.
Nõuanded teemal: Endokrinoloogia
kehakaalu tõus
Probleem on kiire kehakaalu tõusuga. Viimase aasta jooksul on kaal tõusnud 54 kg-lt 71 kg-le, sellest viimase 3-4 kuu jooksul on lisandunud 10 kg. Perearst on teinud vereproovid, m.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Kehakaalu tõus 14.06.06 / Endokrinoloogia
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on selline mure. Viimase paari kuu jooksul on järsku tõusnud kehakaal. Mitu aastat õnnestus mul hoida umbes ühte kehakaalu, aga nüüd olen väga ruttu 4 kilo juurde võtnud. Ei ütleks, et söön palju, üritan toituda tervislikult, ei suitseta. Käin kolm korda nädalas trennis (spinning, aeroobika), aga kasu ei ole vist. Kolm aastat võtan rasestumisvastaseid tablette. Äkki on stress mõjutanud (läksin lahku noormehega 3 kuud tagasi). Mida ma pean teistmoodi tegema, et kaalust maha võtta?
Eelnevalt tänades, masendunud neiu (24a)
Arst vastas:
dr Anu Ambos
Endokrinoloog
SA PERH Mustamäe korpus
Tere!
Kahjuks on Teie küsimus tulnud valel aadressil. Olen arst, mitte kaalunõustaja. Teie tagasihoidlikus kaalutõusus ma mingit tervisehäiret ei näe (kui peale kaaluiibe muid vaevusi ei esine). Tõenäoliselt olete ka praegu normkaalus. Võimalik, et stress tõepoolest soodustab süsivesikuterikkama toidu tarbimist. Pidage paar nädalat ausat toidupäevikut ja näete ise, mida annaks maha tõmmata. Tõeline probleem on ikka kaaslase kaotus ja sellest tuleb üle saada (ega see kerge ole ja siin annab head nõu pigem kõigist asjaoludest teadlik südamesõbranna, õde või ema).
Tervitades ja jõudu soovides,
dr. Anu Ambos.
Nõuanded teemal: Endokrinoloogia
kehakaalu tõus
Probleem on kiire kehakaalu tõusuga. Viimase aasta jooksul on kaal tõusnud 54 kg-lt 71 kg-le, sellest viimase 3-4 kuu jooksul on lisandunud 10 kg. Perearst on teinud vereproovid, m.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides some basic information relevant to health and wellness, but it is not directly related to educational topics typically taught in primary or grade school. The content is more focused on personal health advice and does not follow a structured educational approach. The language and concepts may also be too complex for younger students.

Educational score: 1