Lihata köögiviljad
Lihaga köögiviljad
Imiku toitmine
Sünnist kuni kuue kuu vanuseks saamiseni rinnapiim
Esimese kuue elukuu jooksul on lapse ainuõigeks toiduks rinnapiim. Lehmapiim (samuti teiste imetajate piim) esimese eluaastal lapsele ei sobi, sest sisaldab imiku jaoks liiga palju valku ning liiga vähe rauda. Igal imetajal on oma järglase jaoks oma piim. Lehmapiimavalk on üks sagedaseim toiduallergia põhjustaja lapseeas.
Ainult rinnapiimatoit tagab terve lapse kasvamise sünnist kuni kuue kuu vanuseks saamiseni. Lisaks on kindlasti vajalik D-vitamiin arsti poolt soovitatud koguses.
- Rinnapiimatoidul olev terve laps ei vaja joogiks mahla, teed ega vett, sest ka joogi vajaduse katab rinnapiim.
- Piisava rinnapiima koguse tagab ema õige toitumine ja piisav joogi hulk (ligikaudu 2 liitrit päevas) ning samuti lapse sage imetamine.
- Terve ema võib süüa kõiki toite mõõdukas koguses, kuid liigne lehmapiima, kanamunade, õunte, ploomide, kapsa, herneste-ubade, tomatite, pähklite, rosinate, šokolaadi, tsitruseliste ja halvaa söömine imetamise ajal võivad lapsele põhjustada kõhuvalu, kõhulahtisust ja/või allergilist reaktsiooni (allergia võib ilmneda ka alles kunagi hiljem).
- On teada, et rinnapiim tõstab organismi kaitsevõimet mitmete haiguste suhtes.
- Imetamine on hea mitte ainult lapsele, vaid ka emale.
Kui tundub, et rinnapiima on vähe, siis enne kui otsustate rinnaga toitmisest loobuda või hakata pakkuma lisatoitu, pidage nõu lapse arstiga. Koos tuleks ka otsustada, kuidas las.
<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

Cutting Knowledge Date: December 2023
Today Date: 26 Jul 2024

<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Below is an extract from a web page. Evaluate whether the page has a high educational
value and could be useful in an educational setting for teaching from primary school to
grade school levels using the additive 5-point scoring system described below. Points are
accumulated based on the satisfaction of each criterion:
- Add 1 point if the extract provides some basic information relevant to educational top-
ics, even if it includes some irrelevant or non-academic content like advertisements and
promotional material.
- Add another point if the extract addresses certain elements pertinent to education but
does not align closely with educational standards. It might mix educational content with
non-educational material, offering a superficial overview of potentially useful topics, or
presenting information in a disorganized manner and incoherent writing style.
- Award a third point if the extract is appropriate for educational use and introduces key
concepts relevant to school curricula. It is coherent though it may not be comprehensive
or could include some extraneous information. It may resemble an introductory section of
a textbook or a basic tutorial that is suitable for learning but has notable limitations like
treating concepts that are too complex for grade school students.
- Grant a fourth point if the extract highly relevant and beneficial for educational purposes
for a level not higher than grade school, exhibiting a clear and consistent writing style. It
could be similar to a chapter from a textbook or a tutorial, offering substantial educational
content, including exercises and solutions, with minimal irrelevant information, and the
concepts aren’t too advanced for grade school students. The content is coherent, focused,
and valuable for structured learning.
- Bestow a fifth point if the extract is outstanding in its educational value, perfectly suited for
teaching either at primary school or grade school. It follows detailed reasoning, the writing
style is easy to follow and offers profound and thorough insights into the subject matter,
devoid of any non-educational or complex content.
The extract: Lihata köögiviljad
Lihaga köögiviljad
Imiku toitmine
Sünnist kuni kuue kuu vanuseks saamiseni rinnapiim
Esimese kuue elukuu jooksul on lapse ainuõigeks toiduks rinnapiim. Lehmapiim (samuti teiste imetajate piim) esimese eluaastal lapsele ei sobi, sest sisaldab imiku jaoks liiga palju valku ning liiga vähe rauda. Igal imetajal on oma järglase jaoks oma piim. Lehmapiimavalk on üks sagedaseim toiduallergia põhjustaja lapseeas.
Ainult rinnapiimatoit tagab terve lapse kasvamise sünnist kuni kuue kuu vanuseks saamiseni. Lisaks on kindlasti vajalik D-vitamiin arsti poolt soovitatud koguses.
- Rinnapiimatoidul olev terve laps ei vaja joogiks mahla, teed ega vett, sest ka joogi vajaduse katab rinnapiim.
- Piisava rinnapiima koguse tagab ema õige toitumine ja piisav joogi hulk (ligikaudu 2 liitrit päevas) ning samuti lapse sage imetamine.
- Terve ema võib süüa kõiki toite mõõdukas koguses, kuid liigne lehmapiima, kanamunade, õunte, ploomide, kapsa, herneste-ubade, tomatite, pähklite, rosinate, šokolaadi, tsitruseliste ja halvaa söömine imetamise ajal võivad lapsele põhjustada kõhuvalu, kõhulahtisust ja/või allergilist reaktsiooni (allergia võib ilmneda ka alles kunagi hiljem).
- On teada, et rinnapiim tõstab organismi kaitsevõimet mitmete haiguste suhtes.
- Imetamine on hea mitte ainult lapsele, vaid ka emale.
Kui tundub, et rinnapiima on vähe, siis enne kui otsustate rinnaga toitmisest loobuda või hakata pakkuma lisatoitu, pidage nõu lapse arstiga. Koos tuleks ka otsustada, kuidas las.
After examining the extract:
- Briefly justify your total score, up to 100 words.
- Conclude with the score using the format: "Educational score: <total points>"<|eot_id|>
<|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

The extract provides basic information on infant nutrition, emphasizing the importance of breast milk. It introduces key concepts relevant to health education, is coherent, and suitable for learning. However, it lacks comprehensive coverage, exercises, and is more focused on advice for parents than educational content for students.

Educational score: 3